😊Navbatdagi natija.✅
SALOMATLIK MARKAZI💕
Murojat uchun👇👇
📲+998774777079
© SODIQOVA MA'RIFAT
🌸«МАССАЖ_Техникаси»🌸
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
💫Muskullar, mushaklar — odam gavdasi aʼzolari; nerv impulslari taʼsirida qisqarish xususiyatiga ega toʻqima (muskul toʻqimasi)dan tashkil topgan. Silliq, koʻndalangtargʻil va yurak muskullari birgalikda organizmning muskul sistemasini tashkil etadi. Harakatlanishda asosiy rol oʻynaydi. Koʻndalangtargil va silliq muskullarga boʻlinadi. Silliq muskul lardan ichki aʼzolar, qon va limfa tomirlari devorining muskul pardalari, shuningdek, teri muskullari hosil boʻladi. Silliq muskullar kishi ixtiyoridan tashqari qisqaradi, shuning uchun ular gʻayriixtiyoriy muskullar deyiladi. Muskul tolasi uzunasiga ketgan muskul xujayrasidan iborat boʻlib, yupqa elastik pardasi — sarkolemmasi, sitoplazmasi — sarkoplazmasi, koʻp yadrolari va organoidlari bor. Muskul tolasining qisqaruvchi tuzilmasi — uzun ipga oʻxshaydigan miofibrillar tolaning bir uchidan ikkinchi uchigacha davom ladi. Koʻndalan gtargʻil muskullarga skelet muskullari va yurak muskuli (miokard) kiradi. Koʻndalangtargʻil muskullar toʻqimasi kishining ixtiyoriga boʻysunadi. har qaysi muskul yumaloq yoki yassi pay vositasida bir suyakdan boshlanib, ikkinchisiga yopishadi. Muskul boʻgʻim yaqinida boʻlsa, albatta, shu boʻgʻimdan oʻtib, uning harakatlanishini taʼminlaydi. Muskullar shakliga koʻra uzun, qisqa, yumaloq, yalpoq boʻlib, joylashishiga qarab yuza, chuqur, oraliq guruhlarga boʻlinadi.Baʼzi muskullarning bir emas, balki 2—3 va hatto 4 ta boshi bor (mas, yelkaning ikki boshli, sonning toʻrt boshli muskuli). Muskullarning qoʻshimcha apparatiga fassiyalar, fibrozsuyak kanallari, sinovi-al qin va xaltalar kiradi. Muskullarda kon tomirlar koʻp, ular kon bilan moʻl taʼminlangan, limfa tomirlari yaxshi rivojlangan. Har bir muskulda harakatlantiruvchi va sezuvchi nerv tolalari bor, ular yordamida markaziy nerv sistemasi bilan aloqa qiladi. Bir harakatni bajaradigan muskullar sinergistlar, qarama-qarshi harakatlarni bajaradiganlari antagonistlar deyiladi.
📨https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
SALOMATLIK MARKAZI💕
Murojat uchun👇👇
📲+998774777079
© SODIQOVA MA'RIFAT
🌸«МАССАЖ_Техникаси»🌸
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
SALOMATLIK MARKAZI💕
Murojat uchun👇👇
📲+998774777079
© SODIQOVA MA'RIFAT
🌸«МАССАЖ_Техникаси»🌸
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
🆘YELKASI OG’RIVOTGANLA UCHUN
SİZ KUTGAN VIDEO👍
SALOMATLIK MARKAZI💕
Murojat uchun👇👇
@onlayn_441
+998774777079
© SODIQOVA MA'RIFAT
🌸«МАССАЖ_Техникаси»🌸
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
Muammoning birinchi belgisi og'riqdir. Kasallik rivojlanishining dastlabki bosqichida u engil noqulaylik darajasida va faqat ertalabki soatlarda seziladi. Ko'p odamlar yurish paytida tovondagi noqulaylik hissi bo’ladi.
Kasallik o'sib ulg'aygan sayin, oyoqlardan uzoq vaqt foydalanishdan keyin og'riq paydo bo'la boshlaydi va asta-sekin kuchayadi. Sezgilarning intensivligi jarayonning hajmiga emas, balki uning joylashgan joyiga bog'liq. Osteofit nerv sonlariga qanchalik yaqin bo'lsa, oyog'i shunchalik og'riqli bo'ladi. Tovonni to'satdan harakatlantirganda (stul yoki to'shakdan turganda) yoki zinapoyaga ko'tarilish bilan qo'zg'atilishi mumkin. Kamdan kam hollarda kasallik deyarli asemptomatikdir, ammo yallig'lanish hali ham mavjud bo'lib, tekshiruv paytida suyakning boshi aniqlanadi.
Agar plantar fastsiyaning o'tkir yallig'lanishi jarayonga qo'shilsa, bemorlar quyidagilar kuchayadi:
💠tovon hududida doimiy issiqlik hissi;
💠zararlangan hududda terining qizarishi;
💠oyoq terisining qo'pollashishi;
💠yurish paytida og'riqning kuchayishi.
✔️SHUNDAY HISLARNI OG’RIQLARNI O’ZINGIZNI SEZSANGIZ BIZGA MUROJAT QILISHINGIZ MUMKIN…
SALOMATLIK MARKAZI💕
Murojat uchun👇👇
@onlayn_441
+998774777079
© SODIQOVA MA'RIFAT
🌸«МАССАЖ_Техникаси»🌸
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
HURMATLI ONAJONLA BU GRUPPAGA FAQAT NOGIRON FARZANDI BORLA QO’SHILSIN.
ChUNKI KUNLIK REZULTATLANI TASHAB SILANIYAM HABARDOR QILIB TURAMAN.
NOGIRON FARZANDI BOR TANISHLARILA BO’SA QO’SHVORILA.FAQAT AYOLLARNI
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
/channel/+oYoKHKa71LlmODky
🩻Hozirgi kunda yosh tanlamayotgan kasalliklardan yana biri lordoz va kifos kasalliklarida bajariladigan samarali usullardan yana biri.
© SODIQOVA MA'RIFAT
🌸«МАССАЖ_Техникаси»🌸
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
🤘🤘🤘🤘🤘
Eshitib keyin qiziqganla yozila
🟥FAQAT AYOLLAR UCHUN..
@Massaj_Texnikasi_admin
💃MUTLAQO BEPUL
🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢
😇Bolani qorni dam bo’ganda samarali usullarni ko’rsatib o’taman.
Oyijonla qipko’rib natijasini albatta ulashila😊
SALOMATLIK MARKAZI💕
Murojat uchun👇👇
📲+998774777079
© SODIQOVA MA'RIFAT
🌸«МАССАЖ_Техникаси»🌸
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
SALOMATLIK MARKAZI💕
Murojat uchun👇👇
📲+998774777079
© SODIQOVA MA'RIFAT
🌸«МАССАЖ_Техникаси»🌸
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
BIZANI SODDA XALQIMIZ VIDEO OTZIV QIBERILA DISA REKLAMAGA O’TIB KETISHADI.😂
SHUNCHAKI SHIKOYATILANI VA HOZIRGI HOLATILANI ETILA DISAM YANA REKLAMAGA O’TIB KETISHADI.BOSHQALANI VIDEOLARINI KO’RIB SHUNAQA BO’LISHI KERE DIB O’YLASHADI MANIMCHA.
🥰🥰BORINI ETILA BEMALOL BIZ HAMMASIGA TAYYORMIZA.
Kanaldan uzoqlashmela🦋🦋
💙Silayam qipko’rila o’xshiydimi …
🌸«МАССАЖ_Техникаси»🌸
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
"Alloh bizga keng rizq bergan, ular qiynalib turganda yordam berishimiz kerak... "
Video yoqqan bo'lsa, yaqinlarga yuborib qoʻyamiz
👍@dodasi 👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
Ancha oldingi video kanalga hali joylamagandim.
Alergiyaga judayam kotta natija🥰🤩
+998774777079
https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
Chesniy otzivla. Davom etmoqda..
O’ZIMMIYAM BEMORLANIYAM YUZINI KO’RSATMASDAN OLISH ROSSAYAM QIYIN ISH BILSELA😂😂
Mayli shundayam amallimiza
Asosiysi tushinvossila😜
+998774777079
https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
Chesniy otzivla. Davom etmoqda..
+998774777079
https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
😑SOVUQ HAVO KIRIB KELDI LEKIN SILA HALIYAM ISINISH YO’LLARINI BILMIY YURIBSILAMI?
Qatta bo’selayam bajara oladigan usullarini ko’rsataman.
👌SHUNAQA SOVIB YURADIGAN YAQINLAGA JO’NATIB QO’YILA
SALOMATLIK MARKAZI💕
Murojat uchun👇👇
@onlayn_441
+998774777079
© SODIQOVA MA'RIFAT
🌸«МАССАЖ_Техникаси»🌸
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
Yumeiho massaj.
O'zimmi bemorlarim yotib berishmidi videoga🤪🙈
Tushuncha bo'lishi uchun qisqacha😊
🍃SODIQOVA MA'RIFAT 💐
🌸МАССАЖ Техникаси🌸
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
💟💟Assalomu aleykum yaxshimisila qizla tuzumisila.Anchadan beri vaqt bo’madi o’tkizishga yana boshlimiza.
Manga nogiron farzandi bor qiynalgan onala lichkamga yozila.
Hammani farzandini ism familiyasini yozib primoy efir qilib bitta bolani tanlab olamiza har hafta.
✔️Bepul 10 kunlik vaucher g"olibi bo"lishadi.
HAR JUMA KUNI BO’LIB O’TADI✔️
💃BEPUL MASSAJ
Savolla👇👇
@Massaj_Texnikasi_admin
Faqat muhtoj oilalar uchun🥳🥳
SHUNAQA GRUPPALA BO’SA TARQATVORILA QIZLA.🟥
© SODIQOVA MA'RIFAT
🌸«МАССАЖ_Техникаси»🌸
•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈•✦•┈
https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
🔊 Aссалому алайкум. Душанба тонги муборак бўлсин.ЯҚИНЛАРИМ
Соғ–саломат уйғотган Роббимизга ҳамдлар бўлсин!
✨Асл саодат нафас олиб турган ҳар онимизга шукр қила олишдир...
✨Шукр ва зикрга бой кун бўлсин!
Бошланган хафта хаммамиз учун барокатли келсин😊
https://t.me/joinchat/AAAAAEcO37dnyN7RW3zC8w
🥰Dam olish kuni yuzingizga qarashning ayni vaqti.
Bu videoda judayam oson usulini ko’rsatib o’tdim.
💃Har kuni 10 daqiqa o’zingizga ajratsangiz 10 yilga yosharvurasiz.
Video yoqsa 🔥 🔥🔥👍ayamela
➡️/channel/massaj_kurslari
➡️/channel/massaj_kurslari