manafi_academy | Неотсортированное

Telegram-канал manafi_academy - آکادمی منافی

4705

✍ کنکور کارشناسی ارشد و دکتری 🏅 المپیاد مشاور و مدرس رتبه های برتر: سرکار خانم منافی کنکور کارشناسی ارشد وزارت بهداشت و علوم 👨‍💻ارتباط با ما : 🆔 @alisam73 👈 جهت رزرو مشاوره رایگان به ایدی فوق پیام دهید.

Подписаться на канал

آکادمی منافی

#اطلاعیه

⭕️ درخصوص محرومیت یکسال برای پذیرفته شدگان سال ۴٠٣ جهت شرکت در آزمون رشته‌های گروه پزشکی کارشناسی ارشد سال ۱۴۰۴

Telegram: @Manafi_Academy
Instagram.com/manafi_academy
Admin: @alisam73
Group: @Manafi_Academy_group

Читать полностью…

آکادمی منافی

🟣دستور رئیس جمهور برای پیگیری مشکل داوطلبان کنکور ارشد و دکتری

سخنگوی دولت از دستور رئیس‌جمهور برای پیگیری مشکل داوطلبان پذیرفته روزانه محروم کنکور کارشناسی ارشد و دکتری خبر داد.

👇👇👇 متن کامل خبر و پاسخ به سوالات

Telegram: @Manafi_Academy
Instagram.com/manafi_academy
Admin: @alisam73
Group: @Manafi_Academy_group

Читать полностью…

آکادمی منافی

🟢 شروع ثبت‌نام کنکور دکتری ۱۴۰۴

👍ثبت‌نام آزمون دکتری سال ۱۴۰۴ آغاز شد.

👇👇👇 متن کامل خبر و پاسخ به سوالات

Telegram: @Manafi_Academy
Instagram.com/manafi_academy
Admin: @alisam73
Group: @Manafi_Academy_group

Читать полностью…

آکادمی منافی

⭕️ اطلاعیه شماره ۲

🟢در خصوص محرومیت یکساله

Telegram: @Manafi_Academy
Instagram.com/manafi_academy
Admin: @alisam73
Group: @Manafi_Academy_group

Читать полностью…

آکادمی منافی

👍 نکات مهم در مورد آزمون کارشناسی ارشد

⚡️وزارت بهداشت

🌟 مشاور : منافی

Telegram: @Manafif
Instagram.com/manafi_academy
Admin: @alisam73
Group: @Manafi_Academy_group

Читать полностью…

آکادمی منافی

🔵 ثبت نام بیش از ۱۲۱ هزار نفر در کنکور ارشد ۱۴۰۴ تا ۲۶ مهرماه

⚡️ سازمان سنجش از ثبت نام بیش از ۱۲۱ هزار نفر در آزمون کارشناسی ارشد ناپیوسته سال ۱۴۰۴ تا روز بیست و ششم مهرماه خبر داد.

👇👇👇 متن کامل خبر و پاسخ به سوالات

Telegram: @Manafi_Academy
Instagram.com/manafi_academy
Admin: @alisam73
Group: @Manafi_Academy_group

Читать полностью…

آکادمی منافی

👍 کنترل زمان در هنگام تست زدن بسیار مهم است و می‌تواند به افزایش بهره‌وری و کاهش استرس کمک کند. در ادامه چند راهکار مفید برای کنترل زمان هنگام تست زدن آورده شده است:

1. آشنایی با فرمت تست: قبل از شروع به تست زدن، با نوع سوالات و فرمت تست آشنا شوید. این کار به شما کمک می‌کند تا برای هر سوال زمان مناسبی را اختصاص دهید.

2. تخصیص زمان برای هر بخش: تست را به بخش‌های مختلف تقسیم کنید و برای هر بخش زمان مشخصی تعیین کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا در زمان معین شده به همه سوالات پاسخ دهید.

3. استفاده از زمان‌سنج: از یک تایمر یا ساعت برای پیگیری زمان استفاده کنید. می‌توانید زمان مشخصی را برای هر سوال یا بخش تنظیم کنید و به آن پایبند باشید.

4. پاسخ سریع به سوالات ساده: ابتدا به سوالات ساده و آشنا پاسخ دهید. این کار به شما اعتماد به نفس بیشتری می‌دهد و زمان بیشتری برای سوالات دشوارتر باقی می‌گذارد.

5. عدم تامل بی‌جا بر روی سوالات سخت: اگر با سوالی مواجه شدید که مطمئن نیستید، وقت زیادی را صرف آن نکنید. با بازگشت به آن سوال در پایان، می‌توانید زمان استفاده شده را برای سوالات دیگر حفظ کنید.

6. بررسی زمان در نیمه راه: در نیمه زمان آزمون، یک نگاه کلی به وضعیت خود بیندازید. این به شما کمک می‌کند تا نقاط ضعف و قوت خود را شناسایی کنید و در صورت نیاز تغییراتی در رویکرد خود اعمال کنید.

7. تمرین منظم: با تمرین منظم در شرایط شبیه‌سازی شده، می‌توانید با محدودیت زمان آشنا شوید و سریع‌تر و کارآمدتر عمل کنید.

با رعایت این نکات، می‌توانید زمان خود را به‌خوبی کنترل کرده و رتبه بهتری کسب کنید! موفق باشید! 🍀

#تست #تست_زنی #کنکور_ارشد #کنکور #پیام_مشاوره_ای

Telegram: @Manafi_Academy
Instagram.com/manafi_academy
Admin: @alisam73
Group: @Manafi_Academy_group

Читать полностью…

آکادمی منافی

#نکات_مشاوره_ای

👈موضوع : انتخاب منابع و دروس امتحانی  برای کنکور ارشد وزارت علوم

📚 مشاور: منافی

Telegram: @Manafif
Instagram.com/manafi_academy
Admin: @alisam73
Group: @Manafi_Academy_group

Читать полностью…

آکادمی منافی

⭕️ انتشار اطلاعیه وزارت بهداشت درخصوص پذیرفته‌شدگان کنکور ارشد ۱۴۰۳

🔴 با توجه به عدم اطلاع‌رسانی برای آزمون سال ۱۴۰۳، پذیرفته‌شدگان این آزمون مجاز به شرکت در آزمون سال ۱۴۰۴ می‌باشند و ممنوعیت ثبت‌نام پذیرفته‌شدگان از سال ۱۴۰۴ به بعد اجرا خواهد شد.

👇👇👇 متن کامل خبر

Telegram: @Manafi_Academy
Instagram.com/manafi_academy
Admin: @alisam73
Group: @Manafi_Academy_group

Читать полностью…

آکادمی منافی

🕓 شروع ثبت‌نام کنکور کارشناسی ارشد ۱۴۰۴

🟣 ثبت‌نام آزمون کارشناسی ارشد ناپیوسته سال ۱۴۰۴ آغاز شد.

👇👇👇 متن کامل خبر و لینک ثبت نام

Telegram: @Manafi_Academy
Instagram.com/manafi_academy
Admin: @alisam73
Group: @Manafi_Academy_group

Читать полностью…

آکادمی منافی

♨️ راه‌حل عجیب سازمان سنجش برای رفع مشکل پذیرفته‌شدگان روزانه ۱۴۰۳

🟣 پورعباس: پذیرفته‌شدگان دوره‌های روزانه ۱۴۰۳ که در دانشگاه ثبت‌نام نکردند می‌توانند ثبت‌نام با تأخیر خود را انجام دهند.

👇👇👇 متن کامل خبر و پاسخ به سوالات

Telegram: @Manafi_Academy
Instagram.com/manafi_academy
Admin: @alisam73
Group: @Manafi_Academy_group

Читать полностью…

آکادمی منافی

♨️ ممنوعیت حضور پذیرفته‌شدگان ارشد روزانه ۱۴۰۳ در کنکور ارشد ۱۴۰۴

🔴 با انتشار اطلاعیه ثبت‌نام آزمون کارشناسی ارشد ۱۴۰۴، پذیرفته‌شدگان دوره روزانه از شرکت در آزمون بعدی منع شدند.

👇👇👇 متن کامل اطلاعیه و پاسخ به سوالات

Telegram: @Manafi_Academy
Instagram.com/manafi_academy
Admin: @alisam73
Group: @Manafi_Academy_group

Читать полностью…

آکادمی منافی

⚡️ انتشار دفترچه رشته‌ها و سرفصل‌های امتحانی کنکور کارشناسی ارشد ۱۴۰۴

⬅️ در فاصله ۶ روز تا شروع ثبت‌نام کنکور کارشناسی ارشد، دفترچه رشته‌ها و مواد امتحانی کنکور ۱۴۰۴ منتشر شد. 

👇👇👇 متن کامل خبر و پاسخ به سوالات

Telegram: @Manafi_Academy
Instagram.com/manafi_academy
Admin: @alisam73
Group: @Manafi_Academy_group

Читать полностью…

آکادمی منافی

#پیام_مشاوره_ای

👍 برای مطالعه‌ی مؤثر زیست سلولی و مولکولی برای کنکور، می‌توانید از روش‌های زیر استفاده کنید:

🔴مطالعه‌ی مفهومی: زیست‌شناسی یک درس مفهومی است. به جای حفظ کردن مطالب، سعی کنید مفاهیم را به خوبی درک کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا درک بهتری از مباحث داشته باشید و بتوانید به سوالات ترکیبی پاسخ دهید.

🟠تقسیم‌بندی مطالب: کتاب درسی را به بخش‌های کوچک‌تر تقسیم کنید و هر بخش را به صورت جداگانه مطالعه کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا تمرکز بیشتری داشته باشید و مطالب را بهتر به خاطر بسپارید.

🟡مطالعه‌ی ترکیبی: مباحث مرتبط را با هم مطالعه کنید تا بتوانید ارتباط بین آن‌ها را درک کنید. این روش به شما کمک می‌کند تا درک بهتری از مطالب داشته باشید و بتوانید به سوالات ترکیبی پاسخ دهید.

🟢تمرکز بر نکات کلیدی: نکات اصلی و کلیدی هر مبحث را استخراج کنید و روی آن‌ها تمرکز کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا مطالب مهم را بهتر به خاطر بسپارید.

🔵حل تست‌های سال‌های قبل: حل تست‌های کنکور سال‌های قبل به شما کمک می‌کند تا با نوع سوالات آشنا شوید و بتوانید مهارت‌های خود را در پاسخ به سوالات تقویت کنید.

🟣مرور مداوم: مرور مداوم مطالب به شما کمک می‌کند تا مطالب را بهتر به خاطر بسپارید و از فراموشی آن‌ها جلوگیری کنید.

Telegram: @Manafi_Academy
Instagram.com/manafi_academy
Admin: @alisam73
Group: @Manafi_Academy_group

Читать полностью…

آکادمی منافی

🔻 انتشار #دفترچه رشته‌ها و سرفصل‌های امتحانی کنکور کارشناسی ارشد ۱۴۰۴

🔺 شامل عناوين رشته‌های امتحانی، گرايش‌ها و ضرايب دروس

Telegram: @Manafi_Academy
Instagram.com/manafi_academy
Admin: @alisam73
Group: @Manafi_Academy_group

Читать полностью…

آکادمی منافی

👍 حتما دیدین این ویدیو توصیه میشه

🔻 در این ویدیو به ۲ موضوع مهم پرداخته شده :

۱. تغییرات اعمال شده برای کنکور کارشناسی ارشد وزارت علوم

۲. کد ضریب

👍 مشاور : منافی

Telegram: @Manafif
Instagram.com/manafi_academy
Admin: @alisam73
Group: @Manafi_Academy_group

Читать полностью…

آکادمی منافی

برگزاری آزمون استخدام ۲۰ هزار معلم

👍 سخنگوی وزارت آموزش و پرورش: آزمون استخدام ۲۰ هزار معلم برای همه مقاطع تحصیلی امسال برگزار می‌شود

Telegram: @Manafi_Academy
Instagram.com/manafi_academy
Admin: @alisam73
Group: @Manafi_Academy_group

Читать полностью…

آکادمی منافی

📗 انتشار دفترچه ثبت‌نام کنکور دکتری ۱۴۰۴

📌 ویژه داوطلبان آزمون دکتری سراسری و آزاد

🌐 شرایط و ضوابط ثبت‌نام کنکور دکتری
🌐 جزئیات مراحل ثبت‌نام در آزمون دکتری

🔺رشته‌های امتحانی آزمون دکتری ۱۴۰۴
🔺سرفصل‌ها و ضرایب دروس امتحانی آزمون‌ دکتری ۱۴۰۴ در رشته‌های مختلف
🔺رشته‌های مجاز به ثبت‌نام در هر یک از رشته‌های امتحانی

Telegram: @Manafi_Academy
Instagram.com/manafi_academy
Admin: @alisam73
Group: @Manafi_Academy_group

Читать полностью…

آکادمی منافی

🔵 اعلام منابع کنکور کارشناسی ارشد وزارت بهداشت ۱۴۰۴

🔰 ویژه داوطلبان کارشناسی ارشد دانشگاه‌های وزارت بهداشت


زمان ثبت‌نام: نیمه اول بهمن‌ماه
زمان برگزاری آزمون: ۸ و ۹ خردادماه

Telegram: @Manafi_Academy
Instagram.com/manafi_academy
Admin: @alisam73
Group: @Manafi_Academy_group

Читать полностью…

آکادمی منافی

🔥 تمدید مهلت ثبت نام کنکور ارشد ۱۴۰۴

💢 بر اساس اطلاعیه سایت سنجش، مهلت ثبت نام کنکور ارشد ۱۴۰۴ تا تاریخ  2 آبان تمدید شد. داوطلبانی که به هر دلیلی موفق به ثبت نام در کنکور ارشد 1404 نشده اند، می توانند در اسرع وقت با مراجعه به سامانه مذکور به نشانی sanjesh.org، فرایند نام نویسی خود را تکمیل نمایند.

تمدید مهلت : تا 2 آبان ماه 1403

Telegram: @Manafi_Academy
Instagram.com/manafi_academy
Admin: @alisam73
Group: @Manafi_Academy_group

Читать полностью…

آکادمی منافی

👈 توضیحات لازم برای ثبت نام کنکور کارشناسی ارشد

🔻 وزارت علوم

📌 قبل ثبت نام دیدن این ویدیو توصیه میشه .


🗳مشاور : منافی

Telegram: @Manafif
Instagram.com/manafi_academy
Admin: @alisam73
Group: @Manafi_Academy_group

Читать полностью…

آکادمی منافی

💫 تاثیر ورزش در یادگیری 💫

سلام به همه‌ی دوستان! 🤗

می‌دانید که ورزش فقط برای سلامت جسم نیست؛ بلکه تاثیر زیادی بر یادگیری و عملکرد مغز هم دارد! 🧠👑

🔹 افزایش تمرکز: ورزش باعث افزایش جریان خون به مغز می‌شود و این امر می‌تواند به بهبود تمرکز و توجه کمک کند.

🔹 کاهش استرس: فعالیت‌های ورزشی سطح هورمون‌های استرس را کاهش می‌دهد و این به ما کمک می‌کند تا با آرامش بیشتری به یادگیری بپردازیم.

🔹 تقویت حافظه: ورزش منظم به افزایش قدرت حافظه و یادآوری اطلاعات کمک می‌کند. مغز ما همانند بدن نیاز به تمرین و فعالیت دارد!

🔹 بهبود خلق و خو: با ورزش، هورمون‌های شادی‌آور در بدن ترشح می‌شود که می‌تواند روحیه ما را در زمان یادگیری بالا ببرد.

پس بیایید ورزش را در برنامه روزانه‌مان قرار دهیم و از مزایای آن در یادگیری بهره‌مند شویم! 🏃‍♂️🎓

شما چه ورزشی انجام می‌دهید؟ تجربه‌های خود را با ما به اشتراک بگذارید! 😊🏀

#ورزش #یادگیری #سلامت_ذهن #خودمراقبتی #پیام_مشاوره_ای

Telegram: @Manafi_Academy
Instagram.com/manafi_academy
Admin: @alisam73
Group: @Manafi_Academy_group

Читать полностью…

آکادمی منافی

👍 توضیحات در مورد ثبت نام کنکور کارشناسی ارشد وزارت علوم

😀 سال ۱۴۰۴

🗯 مشاور : منافی

Telegram: @Manafif
Instagram.com/manafi_academy
Admin: @alisam73
Group: @Manafi_Academy_group

Читать полностью…

آکادمی منافی

📲اعلام منابع کنکور کارشناسی ارشد وزارت بهداشت ۱۴۰۴

🔰 ویژه داوطلبان کارشناسی ارشد دانشگاه‌های وزارت بهداشت و دانشگاه آزاد


🔜زمان ثبت‌نام: نیمه اول بهمن‌ماه
زمان برگزاری آزمون: ۸ و ۹ خردادماه

Telegram: @Manafi_Academy
Instagram.com/manafi_academy
Admin: @alisam73
Group: @Manafi_Academy_group

Читать полностью…

آکادمی منافی

🔻انتشار دفترچه ثبت‌نام کنکور کارشناسی ارشد ۱۴۰۴

🔰 ویژه داوطلبان کارشناسی ارشد دانشگاه آزاد و سراسری

🔺رشته‌های امتحانی کنکور کارشناسی ارشد ۱۴۰۴
🔸سرفصل‌ها و ضرایب دروس امتحانی آزمون‌ ارشد ۱۴۰۴ در رشته‌های مختلف

Telegram: @Manafi_Academy
Instagram.com/manafi_academy
Admin: @alisam73
Group: @Manafi_Academy_group

Читать полностью…

آکادمی منافی

#پیام_مشاوره_ای

📌 خواب کافی نقش بسیار مهمی در یادگیری و بهبود عملکرد تحصیلی دارد. در اینجا به برخی از تاثیرات مثبت خواب بر یادگیری اشاره می‌کنیم:

⚪️1. بهبود تمرکز و توجه
خواب کافی باعث افزایش تمرکز و توجه می‌شود. افرادی که خواب کافی دارند، بهتر می‌توانند بر روی مطالب درسی تمرکز کنند و اطلاعات را به خوبی دریافت و پردازش کنند.

🔴2. تقویت حافظه
خواب کافی به تثبیت اطلاعات در حافظه کمک می‌کند. در طول خواب، مغز اطلاعات جدید را پردازش و در حافظه بلندمدت ذخیره می‌کند. این فرآیند به یادگیری عمیق‌تر و بهبود حافظه کمک می‌کند.

🟣3. کاهش خطاها و اشتباهات
کمبود خواب می‌تواند منجر به افزایش خطاها و اشتباهات در انجام تکالیف و آزمون‌ها شود. خواب کافی باعث بهبود دقت و کاهش اشتباهات می‌شود.

🔵4. افزایش انرژی و انگیزه
خواب کافی باعث افزایش انرژی و انگیزه برای مطالعه می‌شود. افرادی که خواب کافی دارند، احساس خستگی کمتری می‌کنند و با انگیزه بیشتری به مطالعه می‌پردازند.

🟢5. بهبود خلق و خو
خواب کافی به بهبود خلق و خو و کاهش استرس کمک می‌کند. افرادی که خواب کافی دارند، کمتر دچار اضطراب و استرس می‌شوند و با آرامش بیشتری به مطالعه می‌پردازند.

نکات مهم برای بهبود کیفیت خواب

‼️برنامه خواب منظم: هر روز در ساعت مشخصی به خواب بروید و بیدار شوید.
‼️محیط خواب مناسب: اتاق خواب باید تاریک، ساکت و خنک باشد.
‼️اجتناب از مصرف کافئین و نیکوتین: این مواد می‌توانند کیفیت خواب را کاهش دهند.
‼️فعالیت بدنی منظم: ورزش منظم به بهبود کیفیت خواب کمک می‌کند، اما از ورزش شدید قبل از خواب خودداری کنید.

✔️ با رعایت این نکات، می‌توانید کیفیت خواب خود را بهبود بخشید و از تاثیرات مثبت آن بر یادگیری بهره‌مند شوید.

Telegram: @Manafi_Academy
Instagram.com/manafi_academy
Admin: @alisam73
Group: @Manafi_Academy_group

Читать полностью…

آکادمی منافی

🔴 انتشار اطلاعیه سازمان سنجش درخصوص #ثبت‌نام #کنکور #ارشد ۱۴۰۴

🗄 اطلاعیه سازمان سنجش درخصوص جزییات ثبت‌نام آزمون كارشناسی ارشد ناپيوسته سال ۱۴۰۴ منتشر شد.
🛡 ممنوعیت شرکت پذیرفته‌شدگان روزانه از مهم‌ترین تغییرات اعلامی است.

👇👇👇 متن کامل خبر و پاسخ به سوالات

Telegram: @Manafi_Academy
Instagram.com/manafi_academy
Admin: @alisam73
Group: @Manafi_Academy_group

Читать полностью…

آکادمی منافی

#پیام_مشاوره_ای

🖊 تغذیه مناسب می‌تواند تأثیر زیادی بر یادگیری و عملکرد مغز داشته باشد. برخی از مواد غذایی که به بهبود تمرکز، حافظه و یادگیری کمک می‌کنند عبارتند از:

🐟 ماهی‌های چرب: مانند سالمون و ساردین که حاوی اسیدهای چرب امگا-۳ هستند و به تقویت حافظه و عملکرد مغز کمک می‌کنند.

🍳 تخم‌مرغ: منبع خوبی از پروتئین و ویتامین‌های گروه B است که برای عملکرد مغز ضروری هستند.

🥗 میوه‌ها و سبزیجات رنگارنگ: مانند بلوبری، اسفناج و گوجه‌فرنگی که حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها هستند و از مغز در برابر آسیب‌های اکسیداتیو محافظت می‌کنند.

🥜 گردو و مغزها: حاوی اسیدهای چرب مفید و ویتامین E هستند که به بهبود عملکرد شناختی کمک می‌کنند.

🍵 چای سبز: حاوی کافئین و ال-تیانین است که به بهبود تمرکز و کاهش استرس کمک می‌کند.

🍫 شکلات تلخ: حاوی فلاونوئیدها و کافئین است که می‌تواند جریان خون به مغز را افزایش داده و تمرکز را بهبود بخشد.

✔️ آیا غذایی خاصی هست که دوست دارید
بیشتر درباره آن بدانید؟😍

Telegram: @Manafi_Academy
Instagram.com/manafi_academy
Admin: @alisam73
Group: @Manafi_Academy_group

Читать полностью…

آکادمی منافی

قدیما باید کلی وقت میذاشتی تا بتونی کتاب واستاد خوب پیدا کنی !!

الان فقط کافیه چند تا کانال رو ورق بزنی تا با استفاده از مطالبشون هم دانش خودت رو بالا ببری و هم راحت‌تر مطالب رو یاد بگیری !!

اصلا لازم نیست نگران باشید ، ما براتون همه چیز رو مهیا کردیم🙏👇

/channel/addlist/AmoP6ekOrtYzOWM0

به کمک این فولدر دانش خودت رو در هر زمینه ای بالا ببر 🎯♨️

Читать полностью…

آکادمی منافی

#پیام_مشاوره_ای

👌 برای موفقیت در درس زبان انگلیسی کنکور، می‌توانید از روش‌های زیر استفاده کنید:

🗒برنامه‌ریزی منظم: هر روز زمانی را به مطالعه زبان انگلیسی اختصاص دهید. این کار به شما کمک می‌کند تا مطالب را به مرور زمان بهتر یاد بگیرید و در ذهن‌تان تثبیت شود.

😀 تقسیم‌بندی مطالب: زبان انگلیسی شامل بخش‌های مختلفی مانند واژگان، گرامر، کلوز تست و درک مطلب است. هر بخش را به صورت جداگانه مطالعه کنید و برای هر کدام زمان مشخصی در نظر بگیرید.

📝 تمرین تست‌زنی: تست‌های کنکور را به صورت منظم حل کنید تا با نوع سوالات آشنا شوید و سرعت و دقت خود را افزایش دهید.

📖مرور مداوم: مطالبی که یاد گرفته‌اید را به صورت دوره‌ای مرور کنید تا از فراموشی آن‌ها جلوگیری کنید.

📚استفاده از منابع معتبر: از کتاب‌ها و منابع آموزشی معتبر و به‌روز استفاده کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.

🗓مدیریت زمان: در هنگام مطالعه و تست‌زنی، زمان خود را مدیریت کنید تا بتوانید در زمان محدود کنکور به همه سوالات پاسخ دهید.

اگر سوال دیگری دارید یا نیاز به راهنمایی بیشتری دارید، خوشحال می‌شوم کمک کنم!😍

Telegram: @Manafi_Academy
Instagram.com/manafi_academy
Admin: @alisam73
Group: @Manafi_Academy_group

Читать полностью…
Подписаться на канал