514
Ранг баранг хабарлар, турли касалликлар ва уларни олдини олиш. Cаволлар учун : @Abduqadir_Sattarov
Abduqadir Sattarov,
💞☺️🍎🍐🍅Жигар танадаги тўқималарга қувват ва озиқа моддаси етказиб беради. Акс ҳолда бу тўқималар ҳалок бўлади.
Уни асраш учун қайси кундалик одатлар уни зарарлаши ҳақида билиб олишимиз жуда муҳим. Қуйида жигар фаолиятига салбий таъсир қилувчи омилларни санаб ўтамиз.
•Жуда кеч ухлаш ва эрталаб жуда кеч уйғониш.
•Пешобни ўз вақтида чиқариб юбормаслик.
•Жуда кўп овқат истеъмол қилиш.
•Нонушта қилмаслик.
•Ҳаддан ташқари кўп дори-дармон ичиш.
•Қўшимча моддалар, рангланган маҳсулотлар, •сохта ширинлаштиргичлар истеъмол қилиш.
•Ёғли овқатлар истеъмоли. •Имкон қадар овқатларни ёғсиз истеъмол қилган маъқул. Айниқса, ҳолдан тойганда, тунги маҳалда ёғли овқатларни тановул қилманг.
•Чала пишган маҳсулотларни истеъмол қилиш.
•Спиртли ичимликлар истеъмол қилиш
Қуйидаги маҳсулотлар жигарни хасталиклардан халос қилади
🍊Саримсоқ пиёз
🍋Апельсин, мандарин
🥕Лавлаги ва сабзи
•Кўк чой
🥦Баргли кўкатлар
🍏Олма
🥙Зайтун ёғи
•Гречиха
🥬Карам, брокколи каби •крестгулларни истм..давоми
👇
https://telegra.ph/ZHigarga-10-23
ЯПОНИЯНИНГ ҚОРА ТОМОНЛАРИ!
Ассалому алайкум, хурматли ўқирманлар. Бугун Япония ҳақидаги тасаввурларингизга бир-икки тарсаки тушираман)
Шу десангиз охирги пайтлар, бошқа миллатларни кўкларга кўтариб, ўзимизни ерга урадиганлар пайдо бўлибди. Шунақа тоифалар ҳамма гапга ишониб кетаверишади-вей. Келинг, Японлар ҳақида сизга ёқадиган қилиб, битта факт айтаман. Ҳамма жойда гапириб юрасиз. Хуллас, Японлар шу даража маданиятлики, ҳаттоки, "Товуқ билан Хўрозни никоҳи йўқ. Демак, товуқни туҳумини ейиш гуноҳ бўлади" деб, товуқлар ва хўрозларни заксдан ўтказишиб, кейин туҳум ейишади. Ана маданият, мана маданият!
Кейин, бизнинг ижтимоий тармоқларда Японлар ҳақида урчиган яна бир ёлғон маълумот бор. "Японияда, ўқитувчиларни кўриб қолишса метроларда, автобусларда жой беришар экан. Ана, маданият, мана маданият"! Шуларга бир гап айтай: Бекорларни бештасини айтибсиз. Японлар ўлган бобоси тирилиб келса ҳам, жой бермайди.
Қарияларгаку, умуман жой беришмайди, кўпчилиги. Безрайиб, телефондан кўз узмай, ёки ўзини ухлаганга солиб кетишаверади. Бу томонлама, биз Ўзбеклардаги тарбия аъло даражада. Японияни ўзида, нечтадан-нечта қариялар, аёлларга деярли ҳар куни жой бераман ўзим. Бир нечта Ўзбек танишларим ҳам шундай қилишини айтишади. Жой берсангиз илтифотни кўриб, жуда хурсанд бўлиб қолишади.
Қарияларга, ногиронларга, ҳомиладор ва боласи борларга алоҳида жой қилиб қўйишган. Аммо, ўша ерга ҳам без бўлиб ўтириб олишади. Жуда кўп Япондан "Нега шундай қиласизлар? Жой бермайсизларми? деб сўраганман. " Биз ҳам ишдан чарчаб чиқамиз, ўзинг учун ўл етим" қабилида жавоб беришади.
Японларни метро, поездлари биз болаликда ўйнаган, "Мусиқий стул" ўйини билан бир хил. Эсладингизми? Анжон полкасини мусиқаси кетади. Мусиқа тугашига улгурган ўтириб олади. Японларни метроларида ҳар куни шу аҳвол. Метрони эшиги очилишига орқасини тўғирлаб бўш жойга ўзини уришади. Қариялар, кучсизлар ўйинда ютқазишади!
Гап исботи билан деганларидек, расмда, қўлимда чақалоқ, ёнимда яна битта ўғлим, махсус боласи борлар, қариялар, ногиронлар учун мўлжалланган жойга яқин жойда тик туриб кетаябман. У жойда эса, на қария, на боласи бор, на ногиронлиги бор, на қалби бор, на виждони бор маданиятли Японлар ўтириб олиб, кўзларини телефондан узмай кетаябдилар. Менку майли, забардаст йигитман😁 Орқамдаги эри-хотин қарияларга қаранг. Бечоралар поезд қимирлаганда йиқилиб тушай-йиқилиб тушай деб базур кетишаябди. Бир инсон қарияларга жой бергиси келмайди.
Хулосайи калом, ҳар қандай ривожланган давлатни яхши томонларини албатта ўрганишимиз керак. Аммо, ёмон томонларидан хулоса чиқаришимиз керак. Японларни Япон қилиб турган жиҳат, қонунлар ва тизим. Бизда ҳам қонунлар ишлаб, бир тизимга тушиб олсак, анча-бунча миллатга наъмуна бўладиган ДИНИМИЗ, маданиятимиз, урф одатимиз, қадриятларимиз бор. Ўзингизни ерга уришни бас қилинг!
Бошқа миллатни кўкларга кўтариб, ўзимизникиларни ерга урадиганлардан, туҳум ейишда никоҳини суриштирадиган даражада калтафаҳмлардан бўлиб қолмайлик деганлар ЁҚТИРМАНИ босинг))
/channel/BahodirIskandarov
💞🍒🍓😔 Қон босимини туширувчи наматакли дамлама
Кунларнинг бирида дўстим менга бир рецепт олиб келди. Менга унинг оддийлиги ва фойдали экани ёқди. Шу боис зарари йўқ экан, қўллаб кўрай-чи, эҳтимол, муаммодан бутунлай қутуларман, деган қарорга келдим. Чунки унинг таркиби зарарсиз маҳсулотлардан иборат эди. Аммо рецепт таркибида спирт борлиги мени ўйлантириб қўйди. Чунки қон босимим ошиб турарди. Бироқ бир қарорга келиб, уни тавсия қилинганидек қўллаб кўрдим.
Бир стакан уруғи олиб ташланган наъматак мевасига 1,5 стакан шакар солиб, яхшилаб аралаштирдим. Устидан 3 стакан ароқ қуйиб, 5 кунга қуёш тушиб турадиган жойга қўйиб қўйдим ва тез-тез қўзғаб турдим. 5 кундан кейин яна 2 стакан ароқ қўшдим ва яна қўзғаб туришни унутмаган ҳолда қуёшли жойда қолдирдим. Бир ҳафтадан сўнг дори тайёр бўлди. Уни овқатдан сўнг 1 чой қошиқдан ҳар куни 3 маҳал сув билан бирга ича бошладим. Дамлама жуда кўп бўлгани учун муолажа курси анча вақтга чўзилди. Курс ниҳоясига етганда эса сало...давоми
👇
https://telegra.ph/%D2%9Aon-bosim-10-23
💞☺️😢😡ТОМОҚ ЙЎЛИДАГИ МУАММОЛАРДАН ҚУТҚАРУВЧИ РЕЦЕПТЛАР
500 г тўғралган пиёз ва 400 г шакарни 1 литр сувга солинг. Сўнг уларни яхшилаб аралаштириб, паст оловда тахминан 3 соат қайнатинг. Қайнатма совигач, 50 грамм асал аралаштиринг ва шиша идишга солиб, оғзини маҳкам беркитинг. Мазкур дармондорини кунига 3 маҳал овқатдан кейин 4-5 ош қошиқдан истеъмол қилинг.
Турпнинг ичини ўйиб, 2-3 ош қошиқ асал солинг ва қопқоқчасини ёпиб, совуқ сув тўлдирилган косага ботириб қўйинг. 4 соатда шарбати ажралиб чиқади. Ана шундан кейин бу шарбатни кечаси уйқуга кетишдан олдин 1 ош қошиқдан ичинг.
🌴Жаннатда⁵ ёнингизда бўлишини истаган яқинларингизга #улашинг🌴🕋💞#Бизга_қўшилинг👍🏻🕊☝🏻 илмий макола² ёққан бўлса Дўстларингиз билан бўлишинг ⏰👉🏻#Соғлиғиз учун севимли каналга уланинг! 👉 @malhamuz👈🌤🌙☎️+998-99-906-33-66🌹🌸МЕН сизларни қадирлайман⁷🌺🌺💞Қалби гўзалларга ҚУТЛУҒ⁵ саломлар💞🥀саволлар учун 👇@Abduqadir_Sattarov👈
https://www.facebook.com/share/p/aMhkELuWUv2vfdqU/
Исматжон
Sherali Jorayev To'rtliklar, Шерали Жураев
https://youtube.com/watch?v=tJjJadowTok&si=sveiKisp6_3LdO7F
🌴Жаннатда⁵ ёнингизда бўлишини истаган яқинларингизга #улашинг🌴🕋💞#Бизга_қўшилинг👍🏻🕊☝🏻 видео ролик² ёққан бўлса Дўстларингиз билан бўлишинг ⏰👉🏻#Соғлиғиз учун севимли каналга уланинг! 👉 @malhamuz👈🌤🌙☎️+998-99-906-33-66🌹🌸МЕН сизларни қадирлайман⁷🌺🌺💞Қалби гўзалларга ҚУТЛУҒ⁵ саломлар💞🥀саволлар учун 👇@Abduqadir_Sattarov👈
Самандар Термизийнинг
"Дастур ул-мулук" (Подшоларга қўлланма) асари Янги аср авлоди нашриёти томонидан нашр қилинди. Форсийдан таржимон, сўз боши, изоҳ ва кўрсаткичлар муаллифи тарих фанлари доктори Маҳмуд Ҳасаний.
https://www.facebook.com/share/p/vL98mZgyaUrpzEUC/
Элктр станция
Қадрли ватандошлар!
Аввало, сиз, азизларни, сизлар орқали бутун халқимизни улуғ айём – Ўзбек тили байрами куни билан чин қалбимдан самимий муборакбод этаман.
Албатта, кейинги йилларда мамлакатимизда янгича руҳда кенг нишонланаётган бу байрамнинг алоҳида файзи ва шукуҳи борлигини барчамиз яхши биламиз. Ушбу қутлуғ санада миллий қадриятларимиз гултожи бўлган она тилимизнинг тарихимиз ва тақдиримиз, бугунги ҳаётимиздаги ўрни ва аҳамиятини, уни ривожлантириш борасида олдимизда турган долзарб вазифаларни янада чуқур ҳис этамиз.
Азиз дўстлар!
Сўнгги йилларда Ўзбекистонда барча соҳа ва тармоқлар каби она тилимиз қадри ва нуфузини янада ошириш борасидаги сиёсат ва амалий ишларимиз ҳам янги босқичга кўтарилаётганидан хабардорсиз. Бунинг тасдиғини ўзбек тилининг давлат тили сифатидаги мақоми ва обрў-эътиборини тубдан ошириш бўйича қабул қилинган тарихий фармон ва қарорлар мисолида яққол кўриш мумкин.
Ана шундай саъй-ҳаракатларимиз натижасида она тилимиз нафақат мамла..давоми
👇
https://telegra.ph/Tilimiz-10-21-3
Бу мевадан кунига 3 - 4 та ейиш танангизни ёшартиради.У ер юзидаги энг шифобахш мевалардан бири ҳисобланади. Бу араб хурмосидир. Бу мева озиқ моддаларга бой. Овқат ҳазм қилишни яхшилайди, юракда қон айланишини яхшилайди. Холестеринни пасайтиради. Араб хурмоси иштаҳани пасайтиради. Оқ шакар ўрнини босади, озишда ёрдам беради. У темирга бой, 100 грамида одам организмидаги темирнинг бир суткалик меъёрининг 11фоизи бор.
У камқонликда ҳам катта фойда беради. Унда калий кўп. Хурмо инсульт хавфини 40 фоизга камайтиради. Хурмода фосфор, кальций кўп. Бу эса мия ва ичаклар фаолияти учун жуда фойдали. Уни ич қотишида дори бўлади. Бунда тунги уйқу олдидан бир пиёла қайнаган сув билан 2 - 3 та мева ейилади.
Жинсий ожизликда хурмо эчки сути билан бирга ейилса шифо бўлади. У юқори қон босимини туширади.
5 - 6 та хурмода 80 г магний бор ва бу қон томирларини кенгайтиради. Тадқиқотлар шуни кўрсатадики 370 мг магний инсон учун кунлик меъёр ҳисобланади. Бу миқдор қон босимини бир меъёрда ушлаб туради👉.@malhamuz 👈да ўқинг
💞🌹,АЛЛОХга ҳамд бўлсин, чексиз, беадад!
Унинг хукмидадир, Осмону Замин!
Мақтовга лойик Зот, АЛЛОХдир факат!
АЛХАМДУ ЛИЛЛАХИ РОББИЛ АЪЛАМИН!
АССАЛОМУ АЛАЙКУМ уйда, ишда, хар хил маскан ва манзилда, ўз ризқини териб юрган азиз Юртдошим! Хайрли Тонг! Бугунги кунингиз умумли ва мазмунли ўтсин! Ҳар бир босган қадамингиз Омад томон чорласин! Кайфиятингиз чоғ, қалбингиз шод бўлсин! Оилангиз бахтига ҳамиша саломат бўлинг! АЛЛОХ СИЗГА ХАМИША, ХАР БИР ИШДА ЁР БЎЛСИН!!
🌴Жаннатда⁵ ёнингизда бўлишини истаган яқинларингизга #улашинг🌴🕋💞#Бизга_қўшилинг👍🏻🕊☝🏻 илмий тилак² ёққан бўлса Дўстларингиз билан бўлишинг ⏰👉🏻#Соғлиғиз учун севимли каналга уланинг! 👉 @malhamuz👈🌤🌙☎️+998-99-906-33-66🌹🌸МЕН сизларни қадирлайман⁷🌺🌺💞Қалби гўзалларга ҚУТЛУҒ⁵ саломлар💞🥀саволлар учун 👇@Abduqadir_Sattarov👈 ас
бехининг фойда зиёнлари
Беҳи шарбати меъдани кучайтиради, балғам қусишни тўхтатади сиқиб олинган суви истимага фойдали, у қон туфлашни хам тўхтатади.
Беҳи терни тўхтатади, унинг ёғи совуқдан қўл-оёқ пўсти, юзлар ёрилганда уруғи эса томоқ қирилишида фойда қилади ва ўпка найини юмшатади.давомини ўқиш учун қуйдаги линкни босинг
www.malham1uz.blogspot.com
❤️🌹😢Жинсий ҳаётдаги саломатлик ва фаолликни алоҳида бир маҳсулот эмас, балки организмга барча зарур моддаларни етказиб берувчи тўғри танланган рацион таъминлайди. Албатта, тўғри овқатланиш ҳамма муаммоларни ҳал қилмайди, лекин жуда муҳим ўрин тутади.давомини ўқиш учун куйдаги ЛИНКни босинг
www.malham1uz.blogspot.com
☺️🍎👍😔 Нима учун овқат билан ёки ундан кейин сув ичиш мумкин эмас
Нима учун овқатланиш ва ундан кейин сув ичиш мумкин эмас? Чунки овқат оғиз бўлиғидаги сўлак билан аралашиши зарур холос. Суюқлик билан истеъмол қилинган таом сўлакдаги ишқор билан тўлиқ аралашмайди, демак тўлиқ ҳазм бўлишга тайёр бўлмайди. Бундан ташқари сув ошқозон ширасини суюлтириб юбориши сабабли, овқат тўлиқ ҳазм бўлмайди ва танага керакли моддалар билан таъминланмайди. Тўлиқ ҳазм бўлмаган таом ичакларда ачиб, қонга заҳарли ва зарарли моддаларни тарқатади.
Овқатланиш пайтида суюқлик ичиш — ўзини ўзи заҳарлаш демакдир. Худди шундай жараёнлар овқатдан сўнг сув ичилса рўй беради.
Сувни қачон ичиш керак? Ичилган сув ошқозондан организм ҳужайраларига тарқаши ва тозалаш хусусиятини бошлаш учун 15-20 дақиқа кифоя.
Cоғлиғингиз учун севимли канал . турли касалликлар ва уларни олдини олиш. Сизлар билан доим Каналга аъзо бўлиш учун линкни босинг👇👇👇
www.malham1uz.blogspot.com
🌹
🍒💞🍇 телеграмда @malhamuz
😊💝🍐😔 Йўтал ва тумовга қарши уй шароитида мазь тайёрлаймиз.
Бу ажойиб мазни тайёрлаш учун 0,5 ош қошиқдан асал, ўсимлик мойи, 2 таблеткадан мумиё ва стрептоцид, 2 ош қошиқ каланхоэ (ёки алоэ) шарбати, 2 граммдан прополис ва асалари муми (яримта гугурт қутисидек) керак бўлади.
Мой, мум ва асални мунтазам аралаштириб турган ҳолда қиздирамиз. Мум эригандан сўнг оловдан оламиз. Кукун ҳолига келтирилган стрептоцид, прополис, мумиёни иссиқ аралашма устига соламиз. Охирида алоэ шарбатини қўшамиз. Ҳаммасини яхшилаб аралаштириб, тайёр бўлган мазни совиткичда сақлаймиз. Сўнг бу малҳамни кечки пайт кўкрак ва куракка яхшилаб суртиб, иссиқ ўраниб ётиш керак. Агар бурун битиб қолган бўлса, унинг атрофига кунига 2-3 маҳал ана шу мазни суртиш лозим. Нафас олиш осонлашиб, йўтал тез йўқолади.
Cоғлиғингиз учун севимли канал . турли касалликлар ва уларни олдини олиш. Сизлар билан доим Каналга аъзо бўлиш учун линкни босинг👇👇👇
www.malham1uz.blogspot.com
🌹
🌿🍒💞🍇 телеграмда @malhamuz
💞🌹😢Инсон ҳар куни уч хил офатга тўқнаш бўлади.
Аммо унинг бирортасидан ваъз насиҳат олмайди
1.Ҳар куни унинг умри камайиб боради. Унинг қисқаришига эътибор бермайди, аммо мол мулкидан бирор нарса камайса, унга диққат эътиборда бўлади. Ваҳоланки, мол мулкнинг ўрнини босувчи нарса бор. Аммо умрининг ўрнини босувчи нарса йўқ
2.Ҳар куни Аллоҳ ато қилган ризқни ейди. Агар ўша ризқи ҳалолдан бўлса, у ҳақда сўралади. Агар ҳаромдан бўлса, унга жазо берилади. У эса, ҳисоб китоб оқибати нима бўлишини билмайди.
3.Ҳар куни охиратга бир миқдор бўлса ҳам яқинлашади ва дунёдан бир миқдор узоқлашади. Шундай бўлса ҳам, фоний бўлувчи дунёга эътибор берганчалик боқий қолувчи охиратга эътибор бермайди. Ваҳоланки, оқибати баландликдаги жаннатгами ёки жарликдаги дўзахми? Уни билмайди
Аллоҳим! Дунёни энг катта ғамимиз ва кенг кўламдаги илмимиз оқибатимизни дўзах томон қилма. Ҳовлимизни жаннат қилгин!
🌴Жаннатда⁵ ёнингизда бўлишини истаган яқинларингизга #улашинг🌴🕋💞🕊☝🏻 илмий фикр² ёққан бўлса Дўстларингиз билан бўлишинг 👉 @malhamuz👈
Сурхондарёда академияни сайёр йиғилиши
Термиз шахрида "ХУРСАНДОЙ" санаторийсида шифакор табибларнинг йиғилиши бўлиб ўтди. Уни Ўзбекистон Табобат академиясининг рахбари профессор Иброхимжон Аскаров кириш сўзи билан очди ва йиғилишга келганларни табриклади. Шундан сўнг у юртбошимизнинг 2018 йил ПҚ-3968 сонли "Ўзбекистон Республикасида халқ табобати соҳасини тартибга солиш чора-тадбирлари тўғрисида” ги карори билан таништирди ва табобатга оид ютук ва камчиликларимизни гапириб жумладан бу ишларни Соғликни сақлаш вазирлиги, Тошкент шифокорлар малака ошириш институтининг олимлари хамда малакали тиббий илмга эга бўлган*" табибларни ўқитиб ўтказишни ва бундан буён Республика табибларни малакасини ошириш билан хам Узбекистон Табобат академияси 3 ой давомида таълим беришни гапириб ўтди. Соғлиқини сақлаш вазирлигида тузилган, табобат академияси аъзоси бўлган махсус комисия имтихондан ўтгандан сўнг ишлаш хукукини оладилар ва уларга лицензия..давоми
👇
https://telegra.ph/Tadbir-10-22-4
https://www.facebook.com/share/r/xU4tpqH7dKccPJh9/
Товук фарж
https://www.facebook.com/share/v/2JNTZURqPp78cjRL/
Исматж мен
https://www.facebook.com/share/T1euArWJ3qaQTCda/
Ўзбек ТИЛИ авгон
💞👍🏻МИЛЛАТИМ ФАХРИ. ҒУРУРИ,
ЭЙ, АЗИЗ ОНА ТИЛИМ!
21 октябрь Ўзбек тилига
Давлат мақоми берилган кун.
Таърифу тавсифларинг кўп
кетмиш жаҳона тилим,
Бир замон бўлган эдинг..ку,
султон, шоҳона тилим!
Балки тенгинг, ўхшашинг йўқ,
я к к а , я г о н а тилим,
Андижон, Тошкент, Самарқанд,
Қўқон, Фарғона тилим,
Ширинлигингга бўлгум
о ш и қ , парвона, тилим,
Миллатим фахри, ғурури,
эй, азиз она тилим!
Гавҳар..у, инжуларинг
ётганди дур уммонида,
Ғов, тўсиқлар бўлди пайдо
бу кураш майдонида!
Қанча шоир, фузалолар
дур териб достонида,
Сўзларинг бўлди чаман
чин замин бўстонида,
Кўҳна, лекин навқиронсан,
ботир, мардона тилим,
Миллатим фахри, ғурури,
эй, азиз она тилим!
Неча босқин, неча ёвга
дош бериб, ўтдинг чунон,
Ул “Қутадғу билик” ўлди
мулк..у, хазинангдан нишон!
Шеърият мулкида топдинг
катта шуҳрат бирла шон,
Барча шева, лаҳжалар ҳам
сен учун тан бирла жон,
Хўп латофатли эрурсан,
гўзал жонона тилим,
Миллатим фахри, ғурури,
эй, азиз она тилим!
Энг узоқ ҳорижда ҳам
бўлм..давоми
👇
https://telegra.ph/AZIZ-ONA-TILIM-10-21
Қадрли ватандошлар!
Аввало, сиз, азизларни, сизлар орқали бутун халқимизни улуғ айём – Ўзбек тили байрами куни билан чин қалбимдан самимий муборакбод этаман.
Албатта, кейинги йилларда мамлакатимизда янгича руҳда кенг нишонланаётган бу байрамнинг алоҳида файзи ва шукуҳи борлигини барчамиз яхши биламиз. Ушбу қутлуғ санада миллий қадриятларимиз гултожи бўлган она тилимизнинг тарихимиз ва тақдиримиз, бугунги ҳаётимиздаги ўрни ва аҳамиятини, уни ривожлантириш борасида олдимизда турган долзарб вазифаларни янада чуқур ҳис этамиз.
Азиз дўстлар!
Сўнгги йилларда Ўзбекистонда барча соҳа ва тармоқлар каби она тилимиз қадри ва нуфузини янада ошириш борасидаги сиёсат ва амалий ишларимиз ҳам янги босқичга кўтарилаётганидан хабардорсиз. Бунинг тасдиғини ўзбек тилининг давлат тили сифатидаги мақоми ва обрў-эътиборини тубдан ошириш бўйича қабул қилинган тарихий фармон ва қарорлар мисолида яққол кўриш мумкин.
Ана шундай саъй-ҳаракатларимиз натижасида она тилимиз нафақат мамла..давоми
👇
https://telegra.ph/Tilimiz-10-21-3
💞🌹🌼 СИЗНИ ЖАННАТ КУТСИН АЗИЗЛАР
__Синов берди Аллох бизларга,
__Аччик ёшлар тукиб кузларга .
__Сурайман хар кун сизларга,
__Сизни Жаннат кутсин азизлар.
__Яратганга чексиз мухаббат,
__Шукуроналик хамда каноат.
__Ва килайлик унга ибодат,
__Бизни Жаннат кутсин азизлар.
__Ёдга олинг АЛЛОХНИ хар кун,
__Уткинчидир бу дунё уч кун.
__Киёмат хак булади бир кун,
__Бизни Жаннат кутсин азизлар.
__Умримиз тез утар азизлар,
__Бепарволик етар азизлар.
__Намозни тарк этмасак — бир кун,
__БИЗНИ ЖАННАТ КУТАР АЗИЗЛАР.🌙 #Биздан узоқлашманг👉🏻☀️ янги-КУН МУБОРАК БЎЛСИН!🌙 🤲 #Албатта яқинларингизни Муборак ой билан табрикланг👇🕊биз билан бирга бўлинг.💕телеграмда👉 @malhamuz👈 каналига аъзо бўлиб, юртимиз ва🌎 жаҳон тиббиёти янгиликларидан баҳраманд бўлинг!👉🏻🌈Ранг баранг хабарлар ,турли касалликлар ва уларни олдини олиш.🍎📩 Почта: malham53@gmail.com телеграмда👉 @malhamuz 💞🙏🏼☎️+998-99-906-33-66
Колбасу и сосиски обвинили в приступах мигрени
Боль вызывают определенные вещества, содержащиеся в пище.
Результаты исследования, проведенного американскими учеными, подтвердили связь между содержащимися в пище и лекарствах нитратами, бактериями, живущими в полости рта, и приступами мигрени. Статья исследователей из Школы медицины Калифорнийского университета опубликована в журнале mSystems.
Нитраты (соли азотной кислоты) обычно применяются в пищевой промышленности в качестве консервирующих антибактериальных добавок, в первую очередь при производстве мясных продуктов, прошедших технологическую обработку, — колбас, бекона, ветчины.
Поступая в организм, нитраты с помощью обитающих во рту бактерий превращаются в нитриты, а затем в оксид азота. Это вещество обладает свойством расширять кровеносные сосуды, усиливать кровообращение и снижать артериальное давление, поэтому его используют в лекарственных препаратах, предназначенных для облегчения состояния при сердечных приступах. В то же время около 80% пациентов, принимающих такие лекарства, страдают затем от сильной головной боли. Известно также, что приступы мигрени может запускать пища с высоким содержанием нитратов.
Ученые сравнили бактериальную микрофлору ротовой полости людей, часть из которых страдает от мигрени, а часть — нет. Оказалось, что у страдающих от мигрени присутствует существенно больше бактерий, способных превращать нитраты в нитриты, чем у тех, кто не мучается от головной боли. Это может приводить к значительному подъему концентрации оксида азота в крови после попадания в организм нитратов и началу приступа, предполагают исследователи.
В то же время пока остается неясным, что в этой ситуации является причиной, а что следствием — увеличение количества специфических бактерий во рту приводит к повышенной чувствительности к нитратам и к мигрени, или же наоборот. Чтобы разобраться в этом, ученые планируют продолжить исследования в этом направлении.
Ранее ученые из Детской больницы Цинциннати связали приступы мигрени с дефицитом витаминов в организме.
💞🌹😢Тўрт нарсадан ҳеч қачон алоқангизни узманг:
1. Намоздан;
2. Қуръондан;
3. Зикрдан;
4. Қариндошлик алоқасидан!
Яқинларингизга ҳам улашинг.
Cоғлиғингиз учун севимли канал . Сизлар билан доим Каналга аъзо бўлиш учун линкни босинг👇👇👇
www.malham1uz.blogspot.com
🌹
🌿 🍒💞🍇 телеграмда @malhamuz