514
Ранг баранг хабарлар, турли касалликлар ва уларни олдини олиш. Cаволлар учун : @Abduqadir_Sattarov
💞🌹😢ХОТИРА ВА ҚАДРЛАШ КУНИ МУБОРАК БЎЛСИН!
9 май - Хотира ва қадрлаш куни. Фашизм устидан қозонилган ғалабага 79 йил тўлди.
.
Хотира - ўтганларни эслатиб туради, ўзликни англатади. Қадр - инсонни улуғлайди, жамиятни безайди.
Шундай озод ва обод кунлар учун курашган, жонини фидо қилган аждодларимизнинг руҳлари шод бўлсин!
💞🍒😢 Буюк мақсадларга хизмат қилса ким,
Инсон биродарин ўйласа агар...
Курашга бахш этса бутун хаётин
Хаёти тарихда қолар муқаррар..
😢🥀Беаёв жангларда жон фидо қилган боболаримиз хотираси қалбларимизда абадий яшайди.💞🌹Cизларга чексиз хурмат ва .эхтиром ила Абдукодир Нурмухаммад ўғли Саттаров
..😡🍓 Не – не қахрамонлар ўтиб кетдилар,
Инсонни қулликдан озод этдилар!
Орзу, мақсадларга шахид етдилар,
Бу азиз зотларни сиз ёдга олинг,
Хотира куни – бу, хотирлаб қолинг
Оллоҳ ўзи бўлди Бош Олий ҳакам,
Бундай мўъжизалар бўлар жуда кам!
Жасорат, куч - қудрат эди мустаҳкам,
Уруш қурбонларин сиз ёдга олинг,
Хотира куни – бу, хотирлаб қолинг! ,
СУНЪИЙ КИПРИК ЎСТИРИШ ЗАРАРЛИМИ? (1-қисм)
Аёл кишининг кўзлари — унинг қалб кўзгуси, улар ҳар қандай юракни мафтун этиб, ўзига сеҳрлаб қўйишга қодир. Қуюқ киприклар остидаги нигоҳ эса ҳеч бир инсонни бефарқ қолдирмайди. Қуюқ ва узун киприклар табиат инъоми, афсуски, бундай инъом ҳаммага ҳам насиб этмаган. Аммо замонамиз хонимларига бу муаммо эмас, табиийсидан кўнгил тўлмаса, сунъийсини ўстиради. Бироқ бу жараён соғлиқ учун зарарлимикан ёки йўқ?!
Сунъий киприк ўстириш муолажаси қандай бажарилади?
Аввало, демакияж — кўздаги косметик воситаларни ўчириш жараёни амалга оширилиб, киприклар махсус бирикмали восита асосида ёғсизлантирилади. Терига елим тушмаслиги учун қовоқларга махсус гидрогели ёстиқчалар қўйилади ва ишга киришилади. Ҳозирги кунда cунъий киприк ўстиришнинг асосан икки тури оммалашган:
Анъанавий усул.
Бунда юқори қовоқ киприкларининг илдизлари атрофига сунъий толалар қисмлар (тутам)га бўлиб ёпиштирилади.
Японча усул.
Бу турдаги ўстириш нисбатан табиийроқ кўриниб, ҳар бир киприкк
ЖАСОРАТ КЎРСАТИБ
Хотира кунига
Халқимиз полвонлари жангда жасорат кўрсатиб,
Қаҳрамонлик қилдилар ғоят маҳорат кўрсатиб!
Қон кечиб, жондан кечиб, ўзни қурбон этдилар,
Ўт бўлиб, лов-лов ёниб, юксак харорат кўрсатиб!
Нафрату қаҳру ғазаб бирла ёвни қилди дафъ,
- Ё ҳаёт ёки мамот! – деб, ўч, ҳақорат кўрсатиб!
Сақлади олам элини шум фашистлар зулмидан,
То ҳануз олам аро юксак назорат кўрсатиб.
Зўр зафар қучди йигитлар олчоқ ғанимнинг устидан,
Довруғи оламга кетди, чин башорат кўрсатиб.
Она юрт, озод Ватанни боғу бўстон айлади,
Ишга белни боғладилар, журъат ва ғайрат кўрсатиб.
Лол этиб олам – жаҳонни хаттоки ойга етдилар,
Бу бутун дунёда ғоят элларда ҳайрат кўрсатиб.
Қаҳрамонлар мадҳини кўп ёзди Суҳайлий шеър билан,
Туну кун ижодда машғул арузда санъат кўрсатиб.
------------------
Одамни одам қиладиган нарса сўзи ва ишидир. Қолгани ўлганда тупроқнинг ҳаққи бўладиган нарсалардир.
Айман Ёғий
#ХОТИРА МУҚАДДАС – ИНСОН ҚАДРИ АЗИЗ !
"Хотира ва қадрлаш" куни ҳамда улуғ айём кунлари арафасида барчамиз учун энг азиз, энг муътабар, инсонларнинг порлоқ хотираларини эслаб, уларнинг ҳаққиларига дуолар қилайлик! Аллоҳим, қадрли инсон-ларимиз Исхоқхон Тўра ИБРАТ, Сора ЭШОНТЎРАЕВА, Омонилла ҚАМБАРОВ, Фарход ЙЎЛЧИЕВ, Рахматилла УСМАНОВ ни охиратларини обод, жойларини жаннатда қилсин!
🌷👍🏻💞Abduqadir Sattarov
Суякни мустаҳкамлайдиган 7 маҳсулот
Қишда ва баҳорнинг совуқ кунларида кўп вақтимизни дим, ҳавоси бўғиқ хоналарда ўтказамиз. Шунинг учун бўш вақтимизни очиқ ҳавода ва ҳаракатда (яхмалак, тоғ чанғи трассалари, тоғ ён бағрида) ўтказишни xоҳлармиз. Бироқ бундай фаол дам олиш кўп хурсанчилик олиб келиши билан бирга суяк синиши ва жароҳатлар хавфини оширади. Ёш катталашган сари бу хавф янада ортади. Шундай экан, бу борада организмга қувват бағишлашни бошлашингиз керак. Суяк тўқималарини мустаҳкамлаш учун таомномага калций ва D витаминига бой маҳсулотларни кўпроқ қўшиш зарур. Хўш суяклар учун қайси маҳсулотлар фойдали?
Арпа ёрмаси (перловка). Кунни фойдали нонуштадан бошланг. Арпа ёрмасидан тайёрланган бўтқада D витамин бисёр. Бўтқани сувда пишириб, илиқ бўтқага озгина сариёғ солинг. Шунда уни калцийга янада бойитасиз.
Творог. Ҳар куни калцийга эга бўлишнинг осон йўли. Тадқиқотлардан маълум бўлишича, ёғи кам 150 гр творог таркибида бу минералнинг кундалик тавсия этилган меъёри бор. Бундан ташқари, у ичаклар микрофлораси фаолиятини яхшилайди.
Сут. Олимларнинг фикрича, калцийнинг кундалик меёрини бу ичимликнинг 750 миллилитри таъминлайди. Ҳар куни 3 стакан сут ичолмасангиз, уни коктейл, соус ва бўтқаларга қўшишингиз мумкин.
Пишлоқ. Пишлоқдаги калций миқдори унинг турига боғлиқ. Бу кўрсаткич бўйича юқори сифатли пишлоқлар ва эчки сутидан тайёрланган пишлоқ етакчи ўринда туради. Аммо бу маҳсулотнинг калорияси юқорилигини, кунига 30 гр.дан кўп емаслик кераклигини унутманг. Бунда кундалик тавсия этилган калций миқдорининг 30% ига эга бўлиш кифоя.
Тунец. Ёғли балиқлар D витаминига бой бўлади. Масалан 100 гр консерваланган тунецда бу витамин кундалик меъёрининг 39%и мавжуд. Тушликка ўзингиз учун суякларга фойдали балиқли салат тайёрланг. Баргли кўкат, тунец бўлаги, қайнатилган тухум ва севимли соусингизни қўшинг.
Исмалоқ. Сутли маҳсулотларни истеъмол қила олмайсизми? Эҳтимол зарур калцийни истемол қилишингизда исмалоқ ёрдам берар. Бир пиёла исмалоқ таркибида калций кундалик меёрининг деярли 25%и мавжуд. Бундан ташқари исмалоқда клетчатка, темир ва А витамини ҳам бор. Уни қуймоқлар таркибига қўшинг.
Тухум. Буни қарангки замонавий товуқ тухумларида D витамини аввалгига нисбатан 70% кўпроқ. 1 жуфт тухум истеъмол қилиб, бу витаминнинг тавсия қилинган кундалик меъёрининг 60%ига эга бўлиш мумкин. Шуни таъкидлаш керакки, D витамини тухум сариғида бўлади, шунинг учун оқидан тайёрланган қуймоқлар суяк тўқималари учун унча фойдали эмас.🌙 РАМАЗОННИНГ янги🌝КУНИ МУБОРАК БЎЛСИН! 🤲 #Албатта яқинларингизни Муборак Рамазон ойи билан табрикланг👇Кўк линкни босиб каналимизга обуна бўлинг🕊👉 /channel/malhamuz 👈биз билан бирга бўлинг.💕телеграмда👉 @malhamuz👈 каналига аъзо бўлиб, юртимиз ва🌎 жаҳон тиббиёти янгиликларидан баҳраманд бўлинг!👉🏻🌈Ранг баранг хабарлар ,турли касалликлар ва уларни олдини олиш.🍎👉🏻 🌐 Сайт: www.malhamuz.blogspot.com
📩 Почта: malham53@gmail.com Cайтда 👉👇www.malhamuz.blogspot.com телеграмда👉 @malhamuz 💞🙏🏼✨🌙☎️ Телефон +998-99-906-33-66🦋🌎 Facebook.http://www.facebook.com/abduqadir.sattar
🌷👍🏻💞Abduqadir Sattarov
Кўп таом емоқлик инсонга хос фазилат эмас, балки ҳайвонга ҳос хусусият ҳисобланади. Саййидимиз ҳазрати Муҳаммад Мустафо саллолоҳу алайҳи вассалам оз овқат билан қаноатланиш борасида бундай ўгит берганлар: «Меъданинг учдан бирини овқат, учдан бирини сув, қолган учдан бирини ҳаво учун (нафас олмоқни енгиллаштириш учун) бўш қолдир».
Тўғри, мусулмонлардан баъзан кўп ейдиганлари кўп учраб тургани каби, кофирлар орсида ҳам оз ейишга уринувчилар топилади. Аммо куфр аҳли ҳеч вақт эътиқод учун кам емайдилар. Уларнинг бу уринишлари ё бирон касаллик туфайли ё семириб кетишдан сақланиш, ё гўзаллигини асраш ёки шунчаки башарий миқёсдаги маданий ўлчовларга риоя қилиш учундир. Қалбида иймон ҳаловатини топаман, деган киши эса ҳар бир масалада андозани Қуръон ва Суннатдан олиб, Аллоҳнинг ризоси учун амал қилади.
Имом Шофеъий ҳазратлари айтадиларки: «Ўн олти йилдан бери тўйиб овқатланмадим. Зеро, кўп ейиш баданни оғирлаштиради. Қалбни қорайтиради, заковатни кетқазади, уйқуни жалб этади ва кишини ибодатга заиф қилади».Сулаймон Дороний ҳазратлари баёнлари мазкур фикрни давом эттириши мумкин: «Ҳар нарсанинг занги бор. Кўнгил занги кўп ёмондир. Кўп еганга олти бало ёпишади: 1. Ўқиган намозини таъсирини билмайди.
2. Хотирси сусаяди.
3. Бераҳм бўлади, бинобарин, ўзи тўқ бўлганлиги сабабли ўзгаларни ҳам тўқ санайди.
4. Ибодатларга дангасалик қилади.
5. Шаҳвати устун келади.
6. Мусулмонлар масжидга борётганларида у ҳожатга шошилади.
Бир ҳакимдан сўрадилар: «Ҳар кун не миқдор емак керакдир?» Ҳаким деди: «Юз танга миқдорича емаклик кифоя қилур». Яна сўрадиларким: «Бу миқдор емак баданга қувват бера олурми?» Дедиларким: «Бу миқдор таом есанг, сени кўтарур ва мундин зиёда есанг, сен они кўтарурсан».
Бир подшоҳ фазли ҳикматда тенги йўқ бир ҳакимнинг довруғини эшитиб , ҳузурига чорлади. Ҳар соҳада саволлар бериб, қониқарли жавоб олди ва «ўзимга вазир қилиб олсам бўлар экан», деган тўхтамга келди. Аммо яна бир бор синашни ихтиёр этиб, дастурхонга таклиф қилди. Ҳаким қовурилган товуқ гўштини зўр иштаҳа билан еб тамом қилмай, иккинчисига қўл узатди. Унинг овқат ейишини кузатиб ўтирган подшоҳ ўйланди:
-- Бу одамнинг назари ниҳоятда оч экан. Менинг ҳузуримдаки шу қадар овқат еса, йўғимда мол-- мулкимни еб адо этаркан--да...
Ҳакимнинг илми бор эди, аммо нафсини идора қилолмаганлиги сабабли вазирликдан маҳрум бўлди.
Маснавий:
Ема кўб, ўйлаким бўғзингга етгай,
Егил оз, ўйлаким жон роҳат этгай.
Қоринни ул сифат тўйдурма ҳар тун,
Ки келтиргай мусибат топмоғон кун.🌙 РАМАЗОННИНГ янги🌝КУНИ МУБОРАК БЎЛСИН! 🤲 #Албатта яқинларингизни Муборак Рамазон ойи билан табрикланг👇Кўк линкни босиб каналимизга обуна бўлинг🕊👉 /channel/malhamuz 👈биз билан бирга бўлинг.💕телеграмда👉 @malhamuz👈 каналига аъзо бўлиб, юртимиз ва🌎 жаҳон тиббиёти янгиликларидан баҳраманд бўлинг!👉🏻🌈Ранг баранг хабарлар ,турли касалликлар ва уларни олдини олиш.🍎👉🏻 🌐 Сайт: www.malhamuz.blogspot.com
📩 Почта: malham53@gmail.com Cайтда 👉👇www.malhamuz.blogspot.com телеграмда👉 @malhamuz 💞🙏🏼✨🌙☎️ Телефон +998-99-906-33-66🦋🌎 Facebook.http://www.facebook.com/abduqadir.sattar
Иккинчи жаҳон урушида Ўзбекистон – Telegraph
https://telegra.ph/Ikkinchi-zha%D2%B3on-urushida-%D0%8Ezbekiston-05-08
💞☺️😢Георгий лентасининг маъноси нима? – Telegraph
https://telegra.ph/Georgij-lentasining-manosi-nima-05-08-2
💞☺️🙏🏼Чивин ҳақида
"Бу Аллоҳнинг яратганидир. Қани менга кўрсатинг-чи, Ундан бошқалар нимани яратдилар" (Луқмон сураси, 11-оят).
Чивин - Аллоҳнинг мўъжизасидир!
400 минг марта катталаштириб кўрсатадиган электрон микроскопда кўрилганда маълум бўлдики, чивиннинг бошида юзта кўзи, оғзида 48 та тиши, кўксида 3 та юраги, марказий юрак, ҳар бир аъзо учун юрак бор экан. Чивин қушларда мавжуд бўлмаган аъзолар билан жиҳозланган экан. Чивинда ҳароратни ўлчовчи асбоб бор экан. У атрофидаги нарсаларни рангидан, шаклидан эмас, фақатгина ҳароратидан таниб
олар экан. Чивиннинг қонни таҳлил қилиш асбоби бор экан. У шу асбоб орқали қайси танага қўниш, қайси танадан қон олишни ҳал этар экан. Шунинг учун ҳам у ҳаммадан қон сўравермайди. Чивиннинг хартумида 6 та йўлак бўлиб, ҳар бирининг ўз вазифаси бор экан. Чивиннинг оёқларида тирноқлари бўлиб, уларни силлиқ терига қўнган пайтларда ишга солар экан.
Аллоҳ таоло Қуръонда шундай деб марҳамат қилган:
"Бу Аллоҳнинг яратган.
давомини ўқиш
👇
www.malham1uz.blogspot.com
😢🥀🌹Абдуқодир Нурмухаммад ўғли🌸Иккинчи жаҳон урушида Ўзбекистон – Telegraph
https://telegra.ph/Abdu%D2%9Bodir-Nurmuhammad-%D1%9E%D2%93liIkkinchi-zha%D2%B3on-urushida-%D0%8Ezbekiston-05-08
😢🥀💐Абдуқодир Нурмухаммад ўғли
Буюк мақсадларга хизмат қилса ким,
Инсон биродарин ўйласа агар...
Курашга бахш этса бутун хаётин
Хаёти тарихда қолар муқаррар...
Ассалму-алайкум хурматли онахонлар ,отахонлар,опа-сингиллар ,дўсту-биродорлар!
..Бу йил мамлакатимизда Иккинчи жаҳон урушида фашизм устидан қозонилган ғалабанинг 77 йиллиги ва «9 май — Хотира ва қадрлаш куни>
нишонланади. Даҳшатли урушда 1,5 миллион юртдошларимиз қатнашганини, шулардан тахминан 500 минг ватандошларимиз ҳалок бўлганини инобатга олсак, Ўзбекистонда ўша пайтдаги
хонадонларнинг биронтасини бу фожиа четлаб ўтмагани аён бўлади.
Шундай экан, фашизмга қарши курашда ўз она-юртининг тинч, осойишта
ҳаётини, беғубор осмонини асраш учун мардлик, жасорат ва қаҳрамонлик
кўрсатганлар хотирасини ёдда сақлаб, эъзозлаб яшаш халқимиз учун энг
муқаддас фазилат бўлиб келган.
Иккинчи жаҳон урушида жасорат кўрсатган, оловли жанг майдонларда ўз
юртининг тинчлиги ва озодлиги, оиласи, фарзандларининг хотиржамлиги учун курашган инсонлар мудом халқимиз ардоғида.
— Беаёв жангларда жон фидо қилган боболаримиз хотираси қалбларимизда абадий яшайди.
Не – не қахрамонлар ўтиб кетдилар,
Инсонни қулликдан озод этдилар!
Орзу, мақсадларга шахид етдилар,
Бу азиз зотларни сиз ёдга олинг,
Хотира куни – бу, хотирлаб қолинг
Оллоҳ ўзи бўлди Бош Олий ҳакам,
Бундай мўъжизалар бўлар жуда кам!
Жасорат, куч - қудрат эди мустаҳкам,
Уруш қурбонларин сиз ёдга олинг,
Хотира куни – бу, хотирлаб қолинг!
Cизларга чексиз хурмат ва эхтиром ила Абдукодир Нурмухаммад ўғли Саттаров
💕🌷Ўзлигингга қайтгин ўзбегим!
Сенга қандай оғирим тушди?
Сабабини айтгин ўзбегим,
Қандай йўлга сени буришди?
Ўзлигингга қайтгин ўзбегим!
Талашганинг оддий матодир,
Қилмишларинг жуда хатодир,
Отамиз бир одам атодир,
Ўзлигингга қайтгин ўзбегим!
Ўзбекман деб, кўкрак керолмам,
Ишониб ҳам молим беролмам,
Сен сабабли роҳат юролмам,
Ўзлигингга қайтгин ўзбегим!
Чинқирайсан сал тегиб кетсам,
Хурсандсан гар бош эгиб кетсам,
Кўролмайсан юксалиб кетсам,
Ўзлигингга қайтгин ўзбегим!
Дин деганга отасан тошинг,
Чиқармайин ғийбатдан бошинг
Ёлғон оқар кўздаги ёшинг,
Ўзлигингга қайтгин ўзбегим! давоми🌷 Сайтда👉 www.malhamuz.blogspot.com телеграмда👉
@malhamuz
😢🥀🌹Абдуқодир Нурмухаммад ўғли🌸Иккинчи жаҳон урушида Ўзбекистон
Читать полностью…
9 май хотира ва қадрлаш куни
УЛУҒ ШОИР
(Абдулла Ориповга қасида)
Улуғ шоир ажабо, ҳорижда жон берибди,
Оллоҳ таоло Ўзи шунга имкон берибди.
Инсон қачон, қаерда ўлишини билмайди,
Шу боиским, барчага нури иймон берибди.
Абдулло Ориф ўғли юксак парвозда эди,
Бу улуғ зотга Оллоҳ еру осмон берибди.
Демишларки: Азроил жон олғувчи фаришта,
Демакки. Унга Оллоҳ амру фармон берибди.
Завжаи мухтарама, фарзандлар ҳам гангу лол,
У л а р г а эса чексиз алам, армон берибди.
Оллоҳнинг и р о д а с и беқиёсдур, шубҳасиз,
Кимларгадир касаллик, кимга дармон берибди.
Аммо ушбу дунёда инсонга и м к о н и я т ,
Ўғил, қиз фарзандлардан яхши, ёмон берибди.
Бизлар ушбу оламда эркин, озод яшаймиз.
Парвардигорнинг Ўзи хуррам замон берибди.
Хуррам замонда яшаб, ижод қилмоқ катта бахт,
Шоиримизга чунон давру даврон берибди.
Балки беармон яшаб, мақсадларга етгандур,
Молу давлатларни ҳам кўп бегу..
Давомини укиш
👇
https://telegra.ph/9-maj-hotira-va-%D2%9Badrlash-kuni-05-07-5
Суякни мустаҳкамлайдиган 7 маҳсулот
Қишда ва баҳорнинг совуқ кунларида кўп вақтимизни дим, ҳавоси бўғиқ хоналарда ўтказамиз. Шунинг учун бўш вақтимизни очиқ ҳавода ва ҳаракатда (яхмалак, тоғ чанғи трассалари, тоғ ён бағрида) ўтказишни xоҳлармиз. Бироқ бундай фаол дам олиш кўп хурсанчилик олиб келиши билан бирга суяк синиши ва жароҳатлар хавфини оширади. Ёш катталашган сари бу хавф янада ортади. Шундай экан, бу борада организмга қувват бағишлашни бошлашингиз керак. Суяк тўқималарини мустаҳкамлаш учун таомномага калций ва D витаминига бой маҳсулотларни кўпроқ қўшиш зарур. Хўш суяклар учун қайси маҳсулотлар фойдали?
Арпа ёрмаси (перловка). Кунни фойдали нонуштадан бошланг. Арпа ёрмасидан тайёрланган бўтқада D витамин бисёр. Бўтқани сувда пишириб, илиқ бўтқага озгина сариёғ солинг. Шунда уни калцийга янада бойитасиз.
Творог. Ҳар куни калцийга эга бўлишнинг осон йўли. Тадқиқотлардан маълум бўлишича, ёғи кам 150 гр творог таркибида бу минералнинг кундалик тавсия этилган меъёри бор. Бундан ташқари, у ичаклар микрофлораси фаолиятини яхшилайди.
Сут. Олимларнинг фикрича, калцийнинг кундалик меёрини бу ичимликнинг 750 миллилитри таъминлайди. Ҳар куни 3 стакан сут ичолмасангиз, уни коктейл, соус ва бўтқаларга қўшишингиз мумкин.
Пишлоқ. Пишлоқдаги калций миқдори унинг турига боғлиқ. Бу кўрсаткич бўйича юқори сифатли пишлоқлар ва эчки сутидан тайёрланган пишлоқ етакчи ўринда туради. Аммо бу маҳсулотнинг калорияси юқорилигини, кунига 30 гр.дан кўп емаслик кераклигини унутманг. Бунда кундалик тавсия этилган калций миқдорининг 30% ига эга бўлиш кифоя.
Тунец. Ёғли балиқлар D витаминига бой бўлади. Масалан 100 гр консерваланган тунецда бу витамин кундалик меъёрининг 39%и мавжуд. Тушликка ўзингиз учун суякларга фойдали балиқли салат тайёрланг. Баргли кўкат, тунец бўлаги, қайнатилган тухум ва севимли соусингизни қўшинг.
Исмалоқ. Сутли маҳсулотларни истеъмол қила олмайсизми? Эҳтимол зарур калцийни истемол қилишингизда исмалоқ ёрдам берар. Бир пиёла исмалоқ таркибида калций кундалик меёрининг деярли 25%и мавжуд. Бундан ташқари исмалоқда клетчатка, темир ва А витамини ҳам бор. Уни қуймоқлар таркибига қўшинг.
Тухум. Буни қарангки замонавий товуқ тухумларида D витамини аввалгига нисбатан 70% кўпроқ. 1 жуфт тухум истеъмол қилиб, бу витаминнинг тавсия қилинган кундалик меъёрининг 60%ига эга бўлиш мумкин. Шуни таъкидлаш керакки, D витамини тухум сариғида бўлади, шунинг учун оқидан тайёрланган қуймоқлар суяк тўқималари учун унча фойдали эмас.
ЭЛГА АЁН ЭТДИНГИЗ
Ўзбегимнинг ўзлигин аниқ баён этдингиз,
Ўтмишимиз тарихин элга аён этдингиз!
Аруз вазни аросат аро йўлда қолганди,
Уни қайтадан ишлаб, чин намоён этдингиз!
Арузчилик илми ҳам хору сарсон бўлганди,
Асраб, авайлаб уни, ажаб шоён этдингиз!
Назм шайдоларига тўғри йўлни кўрсатиб,
Ашаддий муҳлисларни шоду гирён этдингиз!
Ҳар соҳада янгилик, кашфиётлар бўлғуси,
Чаласаводлар учун зўр ғалаён этдингиз!
Ихлосмандлар кўпайиб, муҳлислар сони ортди,
Ғаразгўй, фитначини лолу хайрон этдингиз!
Суҳайлий ҳам ҳақиқий муҳлислардан биридир,
Унга ҳам йўл кўрсатиб, дилда туғён этдирнгиз!
.....................
СУҲАЙЛИЙ
ЗИЛЗИЛА ВАҚТИДА ЎҚИЛАДИГАН ДУО
Зилзила бўлганда дуо қилиш ҳамда Залзала сурасини ўқиш керак ёки калимаи тоййиба, калимаи шаҳодат ва истиғфорларни кўп айтиш керак.
Зилзила бўлганда айтиладиган дуо:
اللهم إني أسألك خيرها وخير ما فيها وخير ما أرسلت به ، وأعوذ بك من شرها وشر ما فيها وشر ما أرسلت به.
«Аллоҳим мен сендан бунинг яхшилигини ва ундаги яхшиликни ҳамда сен юборган нарсанинг яхшилигини сўрайман.
Сендан унинг ёмонлигидан ва ундаги ёмонликдан ҳамда сен юборган нарсанинг ёмонлигидан паноҳ сўрайман».
1992 йилнинг охирларида айрим давлатларнинг махсус хизматларидан бизга кетма-кет тезкор хабарлар келиб тушди, – дейди Ўзбекистон Республикасининг собиқ Ички ишлар вазири, генерал-полковник Зокиржон Алматов “Ўзбекистон овози” газетасида чоп этилган суҳбатда. – Маълум қилинишича, Шайх Муҳаммад Содиқ Муҳаммад Юсуф ҳазратлари Фарғона водийсининг қайсидир туман ёки шаҳрига борган вақтларида, у кишига нисбатан террорчи гуруҳлар томонидан суиқасд уюштирилиши режалаштирилаётган экан.
Ўша пайтда Биринчи Президентимиз топшириғига биноан ана шу террористик ҳаракатларнинг олдини олиш мақсадида тезкор қидирув ишлари амалга оширилди ва табиийки, Шайх Муҳаммад Содиқ Муҳаммад Юсуф ҳазратлари давлат ҳимоясига олинди. Аммо ғаламислар ўз ўйинларини давом эттирди. Уларнинг нияти Шайхга суиқасд уюштириб, бу жиноятни Республика раҳбариятига тўнкаш эди. Шу тариқа жамоатчиликни амалдаги раҳбариятга қарши қўйиш, ғавғо чиқариш, уруш оловини ёқиш эди.
ДУНЁДА ОЛТИТА ЖОНЗОТ БОРКИ, ҲАЗРАТИ РАСУЛУЛЛОҲ (с.а.в.о.) УЛАРНИ ЎЛДИРИШНИ МАНЪ ҚИЛГАНЛАР
Ҳазрати Расули акрам (с.а.в.о.) қуйидаги сабабларга кўра асалари, чумоли, қурбақа, чумчуқ, ҳудҳуд ва қалдирғочни ўлдиришни манъ қилганлар:
Асалари
Асалари шундай жонзот эканки, фақат ҳалол еб ҳалол қайтарар экан. Шунинг эвазига Худованд асаларини шунчалик мўътабар деб билар эканки, бундай иззат инсу-жинда ҳатто йўқ экан.
Чумоли
Чумолининг Аллоҳ ҳузуридаги иззат-эътибори шунда эканки, ҳазрати Сулаймон ибн Довуд (а.с.) замонларида кучли қирғоқчилик дунёга ҳукмрон бўлганида, одамлар ибодат қилиб Аллоҳдан ёмғир сўраган пайтларида ҳазрати Сулаймон пайғамбар (а.с.) нинг кўзлари бир чумолига тушган экан. Сулаймон (а.с.) икки оёқда тик ва икки қўлини осмонга баланд кўтарган ҳолда турган чумолининг сўзларига қулоқ тутсалар, у Парвардигорга шундай арз қилармиш: “- Эй Худо! Биз ҳам сен яратган бошқа махлуқотлар сингари махлуқларингданмиз. Биз ҳам улар каби сенинг фазлу-карамингдан ноумид эмасмиз. Бизларни ўз ризқу-рўзингдан узоқлаштирма, бемурувват инсонларнинг гуноҳлари туфайли бизларни жазоламагин!”
Қурбақа
Иброҳим (а.с.) ни Намруд подшоҳ оловда ёқиш учун ташлаган пайтда инсонлар ва бошқа жонзотлар Худодан сўрашдан бошқа иш қилмай турганларида, қурбақа сув ютиб, оловни учириш учун оловга кириб танасининг тўртдан бир қисмини куйдириб олиб, оловга сув сепган экан.
Ҳудҳуд
Ҳудҳуд Сулаймон (а.с.) га Балқис мамлакатига бориш учун йўл кўрсатган экан.
Чумчуқ
Одам (а.с.) га Сарондиб юртидан Жидда шаҳрига келишлари учун ҳамроҳлик қилиб йўл кўрсатган экан.
Қалдирғоч
Осмонда чарх уриб парвоз қилганлигининг сабаби инсонларнинг бир-бирларига ситам кўрсатганликлари учун ғам чекаркан ва у тўхтовсиз ибодатда бўлганлиги учун у овоз чиқарган пайтда “валаз зооллийн” деган жумла эшитилар экан.
“Қуръон сирлари” китобидан Саййид Азиз Саййид Исо ўғли таржимаси.
Abduqadir Sattarov (Устоз Қоражон Қодировни эслаб)
Ё Д Э Т И Б
Ҳур Ватан ўғлонларининг хотирини ёд этиб,
Қабрига гулар қўяйлик, руҳларини шод этиб!
Кетдилар мангуга мутлоқ жонларин айлаб фидо,
Бу муқаддас она юртни сақлади обод этиб!
Қирдилар жангда фашистлар аждаҳоларни тамом,
Қочди Гитлер шоҳи хатто қилмишидан дод этиб!
Дилга қувват, куч ва ғайрат,сочди нафрат ўтларин,
Чунки уйда йиғлар эрди оналар фарёд этиб!
На фақат юрту ватанни, кенг жаҳонни сақлади,
Жумлаи оламни золим зулмидан озод этиб!
Уйда қолди неча Ширин, Барчинойлар йиғлашиб,
Жангга кирди ўзларини Алп ила Фарҳод этиб!
Беадад қайғу ва кулфат солди инсон бошига,
Шум уруш дунёни бузди, неки бор – барбод этиб!
Эй Суҳайлий, сен Ватаннинг сақлагил шуҳратини,
Сидқи дилдан хизмат айлаб, кун сайин обод этиб!🌙 РАМАЗОННИНГ янги🌝КУНИ МУБОРАК БЎЛСИН! 🤲 #Албатта яқинларингизни Муборак Рамазон ойи билан табрикланг👇Кўк линкни босиб каналимизга обуна бўлинг🕊👉 /channel/malhamuz 👈биз билан бирга бўлинг.💕телеграмда👉 @malhamuz👈 каналига аъзо бўлиб, юртимиз ва🌎 жаҳон тиббиёти янгиликларидан баҳраманд бўлинг!👉🏻🌈Ранг баранг хабарлар ,турли касалликлар ва уларни олдини олиш.🍎👉🏻 🌐 Сайт: www.malhamuz.blogspot.com
📩 Почта: malham53@gmail.com Cайтда 👉👇www.malhamuz.blogspot.com телеграмда👉 @malhamuz 💞🙏🏼✨🌙☎️ Телефон +998-99-906-33-66🦋🌎 Facebook.http://www.facebook.com/abduqadir.sattar
💕🌷🙏Abduqadir Sattarov
Пригоршня орехов в день спасет от смерти
Таков вывод из результатов множества исследований.
Источник: Depositphotos.com
Статья группы исследователей из Имперского колледжа Лондона (Великобритания) и Норвежского Университета науки и технологий опубликована в журнале BMC Medicine.
Авторы проанализировали результаты 20 исследований, ранее опубликованных в научных журналах. Они были проведены в разных странах мира, в них принимали участие в общей сложности 819 тысяч человек.
Было установлено, что регулярное потребление по меньшей мере 20 граммов (что эквивалентно горсти) любых орехов в день снижает риск развития ишемической болезни сердца почти на 30%, инсульта — на 7%, сердечно-сосудистых заболеваний вообще — более чем на 20%, а рака — на 15%. Кроме того, Чтобы читать продолжение нажмите следуюший линк 👇👇👇 www.malhamuz.blogspot.com
🌹
🍒💞🍇 на телеграме 👉 @malhamuz
Иккинчи жаҳон урушида Ўзбекистон
1) 1941 йилнинг иккинчи ярмида 59 минг бош от фронтга олиб кетилди. Республиканинг ҳар бир вилояти, шаҳар ва тумани ҳамда айрим шахслар жангчиларга ёрдам қўлларини чўздилар
2) 1942 йилнинг бошларида Бухоро вилоятидан 4059 жуфт иссиқ кийим, 9380 жуфт жун пайпоқ ва қўлқоп, 5660 қалпоқ, 2750 шим, 3000 пўстин, қуруқ мевалар олинди.
3) 1942 йилнинг кузида Сурхондарёдан 5998 бош қорамол, 18 тонна асал, 28 тонна ёғ, 31 тонна қуруқ мева олинди. Тошкентдан 52 вагонда озиқ-овқат маҳсулотлари юборилди.
4) 1942 йили республиканинг бир гуруҳ вакиллари Ленинградга 600 вагон ун ва гўшт, 100 вагон гуруч, 60 вагон қуруқ мева олиб борганлар.
5) 1943 йилнинг бошларида Ленинградга Андижон вилоятидан 7884 кило ун ва буғдой, 5496 кило ёрма буғдой, 1160 кило гуруч, 418 бош қўй, 8510 кило қуруқ мева, Қорақалпоғистондан 224916 сўм нақд пул, 21614 кило буғдой, 5819 кило гўшт, 3700 кило гуруч жўнатилди.
..
Давомини укиш
👇
https://telegra.ph/Ikkinchi-zha%D2%B3on-urushida-%D0%8Ezbekiston-05-08
💞☺️😢Георгий лентасининг маъноси нима?
ЎзА ахборот агентлиги руҳшунослик фанлари номзоди Маҳмуд Йўлдошевнинг Георгий лентаси ҳақидаги мақоласини чоп этди. Унда ушбу лентанинг маъноси очиб берилган.
Яна бир неча кундан кейин бутун инсоният Иккинчи Жаҳон Урушида немис-фашистлари устидан қозонилган ғалабанинг навбатдаги санасини нишонлайди.
Айримлар 9 майни эслаш мақсадида билиб-билмай кўкракларига қора ва сариқ рангдаги тасмаларни тақиб юришибди.
Шу ўринда бир нарсани эслатишни ўзимнинг бурчим деб ҳисоблайман. Баъзилар кўкрагига тақиб юрган қора-сарғиш рангли ленталарнинг маъноси нима?
Россия императори Екатерина II ўз қўшинлари олиб борган босқинчилик жангларидаги қирғин-баротда қаҳрамонлик, шафқатсизлик намуналарини кўрсатган рус армияси зобитларини мукофотлаш мақсадида 1769 йили муқаддас Георгий орденини таъсис этган. Шундан бошлаб уч қора ва икки сариқ рангдаги йўл чизиқлари бўлган тасма «Георгиевская лента» номи билан юрит...
давомини ўқиш
👇
https://telegra.ph/Georgij-lentasining-manosi-nima-05-08-2
💞☺️😢🙏🏼ЖОН АЁЛЛАР
Аллох мендан рози булсин десангиз гар
Уйлантирса киёматта сироъат жар
Хатосини юзга солманг сочманг захар
Ниятингиз булса ким жаннат хаёллар
Эрингизни хурмат килинг жон аёллар
🌷🌹🥀🌻💐♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
Буйругига юзни бурманг хоп деб туринг
Гйбат килмай ортидан хам кулиб юринг
Эрларингиз сизга жаннат билиб куйинг
Севмас дея хеч хам сурманг хаёллар
Эрингизни хурмат килинг жон аёллар
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡💞Cоғлиғингиз учун севимли канал . Ранг баранг хабарлар ,турли касалликлар ва уларни олдини олиш. Яқинларингизга улашиинг ,Сизлар билан доим Каналга аъзо бўлиш учун линкни босинг👇👇👇
www.malham1uz.blogspot.com
🌹
🌿🥀🌹🌺 💞 телеграмда 👉 @malhamuz
😢🥀💐Абдуқодир Нурмухаммад ўғли
Буюк мақсадларга хизмат қилса ким,
Инсон биродарин ўйласа агар...
Курашга бахш этса бутун хаётин
Хаёти тарихда қолар муқаррар...
Ассалму-алайкум хурматли онахонлар ,отахонлар,опа-сингиллар ,дўсту-биродорлар!
..Бу йил мамлакатимизда Иккинчи жаҳон урушида фашизм устидан қозонилган ғалабанинг 77 йиллиги ва «9 май — Хотира ва қадрлаш куни>
нишонланади. Даҳшатли урушда 1,5 миллион юртдошларимиз қатнашганини, шулардан тахминан 500 минг ватандошларимиз ҳалок бўлганини инобатга олсак, Ўзбекистонда ўша пайтдаги
хонадонларнинг биронтасини бу фожиа четлаб ўтмагани аён бўлади.
Шундай экан, фашизмга қарши курашда ўз она-юртининг тинч, осойишта
ҳаётини, беғубор осмонини асраш учун мардлик, жасорат ва қаҳрамонлик
кўрсатганлар хотирасини ёдда сақлаб, эъзозлаб яшаш халқимиз учун энг
муқаддас фазилат бўлиб келган.
Иккинчи жаҳон урушида жасорат кўрсатган, оловли жанг майдонларда ўз
юртининг тинчлиги ва озодлиги, оиласи, фарзандларининг хотиржамлиги учун курашган инсонлар мудом халқимиз ардоғида.
— Беаёв жангларда жон фидо қилган боболаримиз хотираси қалбларимизда абадий яшайди.
Не – не қахрамонлар ўтиб кетдилар,
Инсонни қулликдан озод этдилар!
Орзу, мақсадларга шахид етдилар,
Бу азиз зотларни сиз ёдга олинг,
Хотира куни – бу, хотирлаб қолинг
Оллоҳ ўзи бўлди Бош Олий ҳакам,
Бундай мўъжизалар бўлар жуда кам!
Жасорат, куч - қудрат эди мустаҳкам,
Уруш қурбонларин сиз ёдга олинг,
Хотира куни – бу, хотирлаб қолинг!
Cизларга чексиз хурмат ва эхтиром ила Абдукодир Нурмухаммад ўғли Саттаров
Ота-онангни бир бориб кўрдингми банда?
Кимнидир йўқладинг эрта сахардан,
Кимгадир саломинг бýлмади канда.
Бугунинг кýй майли кеча ё олдин,
Онангни бир бориб кýрдингми банда?
Отангдан бориб хол сýрдингми банда?
Саралаб гул тердинг, гул юзларим деб.
Пахлавон ýглим деб, шýх кизларим деб.
Лоакал бир эслаб, бир бор ғамин еб,
Онангни бир кучиб, суйдингми банда?
Дарди кýп Отам деб куйдингми банда?
Ёрингга ёқмокда бир жонинг халак.
Хаёлинг банд этган осмон,ой,малак.
Билсайдинг кайтар бу,дунё чархпалак ,
Онангга бор мехринг тутдингми банда?
Мехмоним Отам деб кутдингми банда?
Нихолдан улгайдинг чинорлар бýлдинг.
Мол топиб кýкси кýк минорлар бýлдинг.
Ким бýлма аввало сен фарзанд эдинг,
Онангни Онам деб билдингми банда?
Отангнинг хизматин килдингми банда?
Насихат килма бас, каламингни кýй.
Fамларни,камларни, аламингни кýй.
Бор бугун сен Онанг дийдорига тýй,
Онанг хам ганимат билдингми Шоир?
Отангнинг дуосин килдингми Шоир? БИЗГА ҚЎШИЛИНГ📌 🌷 ☝🏻 Мақола ёққан бўлса Дўстларингиз билан бўлишинг
- Фойдали ва саломатлигиз учун керакли канал😻💞. Ранг баранг хабарлар ,турли касалликлар ва уларни олдини олиш. Яқинларингизга улашинг ,Сизлар билан доим Каналга уланиш учун линкни устига босинг👇
телеграмда 👉 @malhamuz ёки cайтда👉👇
www.malhamuz.blogspot.com
🌹
🌿🥀🌹🌺 💞🙏
😢🥀💐Абдуқодир Нурмухаммад ўғли
Буюк мақсадларга хизмат қилса ким,
Инсон биродарин ўйласа агар...
Курашга бахш этса бутун хаётин
Хаёти тарихда қолар муқаррар...
Ассалму-алайкум хурматли онахонлар ,отахонлар,опа-сингиллар ,дўсту-биродорлар!
..Бу йил мамлакатимизда Иккинчи жаҳон урушида фашизм устидан қозонилган ғалабанинг 77 йиллиги ва «9 май — Хотира ва қадрлаш куни>
нишонланади. Даҳшатли урушда 1,5 миллион юртдошларимиз қатнашганини, шулардан тахминан 500 минг ватандошларимиз ҳалок бўлганини инобатга олсак, Ўзбекистонда ўша пайтдаги
хонадонларнинг биронтасини бу фожиа четлаб ўтмагани аён бўлади.
Шундай экан, фашизмга қарши курашда ўз она-юртининг тинч, осойишта
ҳаётини, беғубор осмонини асраш учун мардлик, жасорат ва қаҳрамонлик
кўрсатганлар хотирасини ёдда сақлаб, эъзозлаб яшаш халқимиз учун энг
муқаддас фазилат бўлиб келган.
Иккинчи жаҳон урушида жасорат кўрсатган, оловли жанг майдонларда ўз
юртининг тинчлиги ва озодлиги, оиласи, фарзандларининг хотиржамлиги учун курашган инсонлар мудом халқимиз ардоғида.
— Беаёв жангларда жон фидо қилган боболаримиз хотираси қалбларимизда абадий яшайди.
Не – не қахрамонлар ўтиб кетдилар,
Инсонни қулликдан озод этдилар!
Орзу, мақсадларга шахид етдилар,
Бу азиз зотларни сиз ёдга олинг,
Хотира куни – бу, хотирлаб қолинг
Оллоҳ ўзи бўлди Бош Олий ҳакам,
Бундай мўъжизалар бўлар жуда кам!
Жасорат, куч - қудрат эди мустаҳкам,
Уруш қурбонларин сиз ёдга олинг,
Хотира куни – бу, хотирлаб қолинг!
Cизларга чексиз хурмат ва эхтиром ила Абдукодир Нурмухаммад ўғли Саттаров
9 май хотира ва қадрлаш куни – Telegraph
https://telegra.ph/9-maj-hotira-va-%D2%9Badrlash-kuni-05-07-5
💞☺️😢🙏🏼Хаётда Албатта Ўқинг.
Бир дўстим айтиб берган эди:
- "Тошкентдан қайтаётган эдик. Довондан кўтарилишда дамас машинаси учиб тушаётганини кўрдик. Жуда катта тезликда пастга тушиб туриб, тўхтай олмай қарама қарши йўналишга ўтиб кетди. Машинадан олиб қочиб қояга олиб бориб урди. Шу ондаёқ тўхтадик.
Дамас ағдарилиб кетди. Ёрдам бериш учун ўша томон югурдик. Дамасга кўкатлар ортилган экан. Хайдовчини олиб чиқиш учун машинанинг ичини амаллаб очдик. Қисилиб қолган, зарбани кучидан жуда аянчлик ахволда эди. Калласи ёрилиб кетган, оёқлари мажақланган, тирқираб қон оқар эди. Хайдовчининг ёнидаги одамнинг ахволи ундан хам оғир экан. Анча урунишлардан сўнг зўрға чиқариб олдик...
Шу даражада ахволи оғир эдики. Жон талвасасида питирчилар эди... Орадан кимдур биринчи ёрдам беришга харакат қилди. Яна кимдур:
- Жон беряпти калима айтсин - деб бақирди. Калимани такрорласин деб унга айтдик. У эса:
- "Кўкатнинг бир боғи юз сўмдан. Агар қопи билан олсангиз арзонлаштирамиз. Келишамий