514
Ранг баранг хабарлар, турли касалликлар ва уларни олдини олиш. Cаволлар учун : @Abduqadir_Sattarov
💞☺️💝😔Abduqodir Sattarov, [15.04.18 17:54]
СТРЕССНИНГ БОШ МИЯГА ТАЪСИРИ
Хроник стресс нафақат бош мия ўлчамлари ва структурасини ўзгартиради, балки ирсиятга хам салбий таъсир этиши мумкин. Узоқ давом этмайдиган стресс фойдали. У мияни фаоллаштиради, турли вазифаларда хотирани жамлайди, мусобақаларда яхши натижалар олишга кўмаклашади, жамоат олдида чиқишларда аудиторияни бўйсундиришга ёрдам беради. Қачонки стресс сурункали турга ўтса унинг фойдали томонлари йўққа чиқади.
Стресс бош мияни кичрайтиради.
Стресс бош миянинг гипоталамо-гипофизар-буйрак усти бези тизимида хосил бўлади. Рухий зўриқишларда буйрак усти бези пўстлоғи кортизол гормонини ишлаб чиқаради. Бу гормон инсонни турли қийинчиликлар билан курашишида ёрдам бериб ва фаоллигини таъминлайди. Аммо кортизолни узоқ вақт таъсир этиши бош мияга салбий таъсир этади.
Асосий зарбани гиппокамп қабул қилади. Бу ерда кортизол рецепторлари жойлашиб, улар кортизол гормонини ишлаб чиқарилишини нормаллаштиради. Қонда ...
👇
давомини ўқиш
👇
www.malham1uz.blogspot.com
💞☺️🍒💝🙏🏼ҚАЛБ ТАБОБАТИ, ҚУРЪОН БИЛАН ДАМ СОЛИШ – Telegraph
https://telegra.ph/%D2%9AALB-TABOBATI-%D2%9AURON-BILAN-DAM-SOLISH-04-16
💞☺️😢🙏🏼🍑Простата бези ёки йигитнинг иккинчи юраги нима? – Telegraph
https://telegra.ph/Prostata-bezi-yoki-jigitning-ikkinchi-yuragi-nima-04-16
🙏Қуръон покиза руҳият учун, тирик қалб учун муносиб шифо бўлганидек, набавий тиббиёт ҳам фақат покиза баданга шифо бўлади, холос. Набавий тиббиётдан бош тортган одам худди Қуръоннинг тиббий шифосидан бош тортган киши кабидир. Даво топмаслик дорининг камчилигидан эмас, балки ифлос табиат, бузуқ нафс ва ихлоссизликдан келиб чиқади.
«Набавий тиб» китобидан. 🌷 Сайтда👉 www.malham1uz.blogspot.com телеграмда👉
@malhamuz 💞🙏🏼✨🌙
🙏🏼👉 @malhamuz 💞🙏🏼✨🌙
💞🍃...НАС СУРАСИ ЎҚИЛГАНДА ҚАНЧА САВОБ БЕРИЛАДИ БИЛАСИЗМИ?
(Таржимасини ҳам ўрганамиз)
قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ
💞🌹1. Қул аъувзу бироббин-наас.
(Айтгин: Инсонлар Роббисидан)
▪️140 та савоб
مَلِكِ النَّاسِ
🌹2. Маликин-наас. (инсонлар Подшоҳидан)
▪️80 та савоб
إِلَٰهِ النَّاسِ
💞🌹3. Илааҳин-наас.
(Инсонлар Илоҳидан)
▪️80 та савоб
مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ
🌹4. Мин шаррил васваасил хоннаас.
(беркиниб, кўриниб турувчи васвосчининг ёмонлигидан паноҳ сўрайман)
▪️170 та савоб
الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ
النَّاسِ
💞🌹5. Аллазий ювас-висуфии судуурин- наас.
(У шандайинки инсонлар қалбига васваса солади)
▪️200 та савоб
مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ
💞6. Минал-жиннати ваннаас.
(жинлардан ва одамлардан бўлганнинг ёмонлигидан)
▪️130 та савоб
(васвасачи - шайтон, жин ва инсонлар бўлиши мумкин)
👉Сиз айни дамда камида 800 та савобга эга бўлдингиз. давоми👇
Cайтда 👉www.malham1uz.blogspot.com телеграмда👉 @malhamuz 💞🙏🏼✨🌙
Ўзбекистонлик иқтидор эгаси...
Шунчаки қойил қоласиз! 👍😇
🌴Жаннатда ёнингизда бўлишини истаган яқинларингизга #улашинг🌴🕋💞#Бизга_қўшилинг👍🏻🕊☝🏻 илмий ролик ёққан бўлса Дўстларингиз билан бўлишинг ⏰👉🏻#Соғлиғиз учун севимли каналга уланинг! 👉 @malhamuz👈🌤🌙☎️+998-99-906-33-66🌹🌸МЕН сизларни қадирлайман🌺🌺💞Қалби гўзалларга ҚУТЛУҒ саломлар💞🥀саволлар учун 👇@Abduqadir_Sattarov👈
Хитой императори бўлган Бухоролик ватандошингизни биласизми? – Telegraph
https://telegra.ph/Hitoj-imperatori-b%D1%9Elgan-Buhorolik-vatandoshingizni-bilasizmi-04-15
🍎🍉🍒1.Чучук қалампир.
Унинг таркибида тоғай (кемирчак)ни озиқлантирувчи майда томирлар фаоллигини оширадиган аскорбин ва бошқа кислоталар жуда кўп.
2.Янги саримсоқ ва ёввойи саримсоқпиёз — яллиғланишни бартараф этадиган фитонцидларга бой.
3.Исмалоқ ва петрушка таркибидаги К дармондориси — тўқима ва ҳужайралар янгиланишига ёрдам беради.
4. Олча — таркибидаги фаол моддалар организмдан тузларни чиқариб юборишга ёрдам беради.
Подаградан азият чекувчилар кунига бир сиқим янги олча истеъмол қилиб юришлари керак.
5. Ёш эчки сутидан тайёрланган пишлоқ ва творог.
Ёзда офтобда кўп юрилгани боис, бу маҳсулотдаги калций организмга яхши сингади. Эчки ва сигирлар ёзда қуруқ беда эмас, балки энди ўсиб чиққан ўтлар билан озиқлангани сабабли уларнинг сутида дармондори ва фойдали аминокислоталар кўп бўлади. Cайтда 👉👇www.malham1uz.blogspot.com телеграмда👉 @malhamuz 💞🙏🏼✨🌙
💞🌹😢🥀Саккиз хил тоифадаги аёл ҳеч қачон фазилатли бўла олмайди:
1. Эрига хиёнат қиладиган аёл!
2. Икки дўстнинг орасини бузадиган ёки ака-уканинг орасини ажрим қиладиган аёл!
3. Эри билан унинг онаси орасини бузадиган аёл!
4. Эркак кишига, моддий мақсадларини рўёбга чиқариш учун бўлган бир восита деб қарайдиган аёл!
5. Эридан ажраб олиб, ундаги йўқ нарсалар ҳақида гапирадиган аёл!
6. Эрининг молида ишончга кириб олиб, уни исроф қилувчи аёл!
7. Адоватни ўзига юклаб олиб, уни фарзандларига ҳам сингдирувчи аёл!
8. Эри камбағал бўлгани учунгина унинг қалбини синдирувчи аёл!
🌴Жаннатда ёнингизда бўлишини истаган яқинларингизга #улашинг🌴🕋💞#Бизга_қўшилинг👍🏻🕊☝🏻фикрлар ёққан бўлса Дўстларингиз билан бўлишинг☝️.Яқинларингизни энг сара янгиликлар билан биринчи бўлиб табрикланг⏰👉🏻#Соғлиғиз учун севимли каналга уланинг! 👉 @malhamuz👈 ва юртимиз ва #жаҳон тиббиёти янгиликларидан баҳраманд бўлинг!🌤🌙☎️+998-99-906-33-66 🌹 "ТИБ" #илм излаганларга илм канали"☝️ 🌸МЕН сизларни қадирлайман
💐🌼🌹🌴 ⛅️🔥🌨
🌻Яқинларга хам юборинг🌻
🍅ПОМИДОР БИЛАН ОЗИШНИНГ 2- Усули
🍎Иккинчи усул. 3 кунда 3 кг.
Уч кунда уч кг вазн ташлаш осон - агар бу парҳездан фойдалансангиз, албатта. Тўғри, ушбу парҳез кундалик таомнома каби бой ва тўйимли эмас, аммо гўзаллик учун баъзилар бундан ҳам катта қурбонликларга йўл қўйишган.
07:00. Бир дона яхши пишган помидор.
10:00. Иккита помидор ва бир бўлак пишлоқ.
13:00. Қайнатиб пиширилган товуқ гўшти (тузсиз!), помидор ва бодрингли салат.
16:00. 1 дона помидор, 2 бўлак пишлоқ.19:00. Кўкат ва творог қўшилган помидорли салат.🙏🏼💞 Ранг баранг хабарлар ,турли касалликлар ва уларни олдини олиш.💕 👉Cоғлиғингиз учун севимли канал🌸Сизлар билан доим биргамиз 🌷Дўстларингиз билан бўлишингЭҳсоннинг мукофоти, фақат эҳсондир. (Роҳман - 60)
Бошқаларга ҳам эҳсон қилиб канални улашинг, Аллоҳ ҳам эвазига сизга фақатгина эҳсон қилади ИНШААЛЛОҲ🤲💕 Биз билан бирга қолинг афсусланмайсиз Бизни кузатиб боринг!!! 👉🏻🌷сайтда www.malhamuz.blogspot.com
телеграмда 👉 @malhamuz ёки онлайн телеграмда 🌷🥀🕊 /channel/malhamuz
🍀Оғиз ҳидини йўқотиш учун тавсиялар🍀
Овқат ҳазм қилиш тизими билан боғлиқ касалликлар,тиш ва милк муаммолари, шу билан бирга томоқ-бурун хасталикларида оғиздан ёмон ҳид келиши кузатилиши мумкин. Бу муаммонинг бош сабабчиси овқат ҳазм қилиш тизимидаги патологик ўзгаришлардир. Масалан, ичаклар ва ошқозон микрофлорасининг бузилиши, қабзият, ошқозоности бези фаолиятининг бузилиши, жиғилдон қайнаши, меъда яллиғланиши каби сабаблар.
Қуйида сизга уларнинг олдини олиш бўйича тавсияларни берамиз.
🍀Озиқ-овқатларни аралаштириб истеъмол қилманг!🍀
Ичаклар микрофлораси мингдан ортиқ ферментлардан иборат. Ҳар бир ферментнинг ўз вазифаси бор. Агар улардан бирортасининг фаолияти бузилса, микрофлора тизими издан чиқади. Бунинг натижасида эса овқат ичакларда яхши сўрилмайди, ҳазм қилиш жараёни бузилади. Яхши ҳазм бўлмаган, сингмаган таомдан пайдо бўлувчи бадбўй ҳид ичак йўллари орқали оғиздан кела бошлайди.
Бундай ёқимсиз ҳолга чалинмаслик учун турли таомларни аралаштириб истеъмол
...давомини ўқиш👇
👇
www.malham1uz.blogspot.com
💞☺️🥕🥕Abduqodir Sattarov, [15.04.18 04:45]
Бебахо сабзи хакида..
Хонадонингизда етарли миқдорда сабзи сақланаётган бўлса, тери соғлигини сақлаш мақсадида таркибида А витамини бўлган қимматбаҳо таблеткаларни сотиб олишингизга зарурат йўқ. Бу сабзавотнинг инсон соғлиги учун қатор фойдали хусусиятлари бор.
1. Кўриш қобилиятини яхшилайди
Сабзи истеъмол қилингач, жигарга етиб борганида А витаминига айланувчи бета-каротинга тўйинган. Кўз гавҳарига етиб бориб, А витамини кўриш қобилиятининг асосий ва зарурий моддаси бўлган родопсинга айланади ва кечаси – қоронғуда кўриш имконини беради. Бета-каротин ёшга оид кўриш қобилияти сусайишидан ҳимоя қилади.
2. Саратон касаллигига чалинишдан ҳимоя қилади
Тадқиқотлар сабзи истеъмол қилиш ўпка, кўкрак ва ичаклар саратони хавфини камайтиришда ёрдам беради. Бу сабзи таркибида мавжуд бўлган фалькаринол ва фалькариндиол деб номланувчи табиий моддалар сабабидан.........Cоғлиғингиз учун севимли канал давомини ўқиш учун куйдаги ЛИНКни босинг 👇👇👇
www.malham1uz.blogspot.com
💞☺️😢🐋🙏🏼Дўстлар уч хил бўлади:
1. Бир тоифаси худди озуқага ўхшайди – усиз яшаб бўлмайди.
2. Яна бир тоифаси дорига ўхшайди – керак бўлганида унга мурожаат қилинади.
3. Бошқа бир тоифаси ҳам борки, улар худди дард каби – ҳеч қачон унга эҳтиёж тушмайди.
Шайх Дағаш Ал-Ажамий . Cоғлиғингиз учун севимли канал . Ранг баранг хабарлар ,турли касалликлар ва уларни олдини олиш. Яқинларингизга улашиинг ,Сизлар билан доим Каналга аъзо бўлиш учун линкни босинг👇👇👇
www.malham1uz.blogspot.com
🌹
🌿 💞 телеграмда 👉 @malhamuz
Абдулла Орипов
ҲАМЗА НИДОСИ
Ҳамзадирман, боқмагайсиз
Сиз маломатлар билан,
Байтлар айтдим, элу юртга
Мен ибодатлар билан.
Найлайинки, гуллаганда
Кўз юмиб кетдим абад,
Ўтди умрим юз кўришмай
Не фароғатлар билан.
Мен Ватанни бирлашувга
Чорлаган шоир эдим,
Кутган эрдим ушбу кунни
Сабру тоқатлар билан.
Мен чароғни излагандим
Нур дея ушлаб қалам,
Менга қарши чиқди зулмат
Чўнг фалокатлар билан.
Во дариғо, кимсаларнинг
Қаҳрига бўлдим дучор,
Тош бошимга тош ёғилди
Минг касофатлар билан.
Битта ўзбек ўз элимда
Тошбўрон бўлдим, нетай,
Балли, юртим, ёд этибсан,
Вақту соатлар билан.
Шеър яшаркан, кимга дўсту
Кимга нодўстман ҳануз,
Шеър яшаркан, тенг курашгум
Мен жаҳолатлар билан.
Эрта учган қуш мисоли
Сайд бўлиб кетдим, вале,
Юртим, асло айри тушма
Сен саодатлар билан.
✍1991
/channel/Umrboqiymerosmarkazikanali
💞☺️🍚Гуручнинг фойдали хусусиятлари
Гуруч бир қанча В витаминлар группалари манбаи, жумладан: тиамин- В1, рибофлавин- В2, ниацин- В3 ва В6; витамин РР, каротин, асаб системасини мустаҳкамлашга хизмат қиладиган, тери, соч ва тирноқ ҳолатларига ижобий таъсир кўрсатадиган витамин Е ларга бой. Гуруч киши организми учун зарур бўлган калий, фосфор, цинк, темир, кальций, йод, ва селен каби микроэлементларни ўз таркибида етарли миқдорда тўплаган. Гуручда мураккаб углеводлар бор, шунинг учун ҳам у тўйимли, шу билан бир қаторда кам калорияли, инсонни умумий озишига сабаб бўладиган маҳсулот.
Гуруч таркибига инсон организмида янг ҳужайраларни шакллантириш учун зарур бўлган 8 хил аминокислоталар киради. Гуруч донининг 7-8 % оқсилдан иборат. Яна гуручдаги ижобий омиллардан бири унда бошқа дон маҳсулотларидан фарқли ўлароқ глютен деб аталувчи инсонда аллергик реакция чақирувчи ўсимлик оқсилининг йўқлигидир. Бундан ташқари унинг таркибида мия фао...👇
давомини ўқиш
👇
https://telegra.ph/Guruchning-fojdali-hususiyatlari-04-15
💞☺️😡💝Уйқу билан боғлиқ муаммолар
Апноэ. Бунда уйқу пайтида нафас харакати юзаки бўлиб қолиши ва хатто маълум вақтга тўхтаб қолиши мумкин. Бош оғриши ва хуррак отиш апноэнинг асосий белгиси хисобланади. Ундан ташқари апноэ юрак муаммолари мавжуд ва қон босими юқори одамларда хам кузатилади. Кечаси тез-тез уйғонадиган, кундузлари уйкусирайдиган, уйқусида хуррак отадиган кучли терлайдиган инсонларда апноэга гумон қилиш мумкин.
Уйқуга тўймаслик. Мутахассислар суткасига 7-8 соат ухлашни тавсия килишади. Американинг Sleep Disorders and Headache ассоциацияси маълумотларига кўра 6 соатдан кам ва 8,5 соатдан кўп ухлаш бош оғришига сабаб бўлар экан. Уйқу сифатини яхшилаш учун улар қуйидаги маслахатларни тавсия этади:
• Уйкуга ётишни ва уйғонишни куннинг аниқ бир вақтида амалга оширинг.
• Уйқу олдидан кофеин, никотин ва алкоголдан йироқроқ юринг.
• Уйқудан олдин мияни стимулловчи омиллардан сақланинг: телевизор кўрманг, интернетда ўтирманг.
• Сизни ухлашингизни яхшиловчи ва ..давомини ўқиш
👇
www.malham1uz.blogspot.com
💞☺️🍒💝🙏🏼ҚАЛБ ТАБОБАТИ, ҚУРЪОН БИЛАН ДАМ СОЛИШ
Ҳозирги пайтда ҳар хил касалликлар кўпайган, авваллари маълум бўлмаган иллатлар пайдо
бўлган. Одамлар улардан қутулиш учун пулларини, олтиндан қиммат вақтларини сарфлаяптилар.
Шунга қарамай, шифохоналар касаллар билан тўла, беморлар сафи камайишидан дарак йўқ. Бунинг боиси нимада?
Сабаби кўп одамлар мукаммал шифо нимадалигига аҳамият бермайдилар. Тиббиѐт ходимлари бор эътиборларини моддий муолажаларга қаратиб, руҳий жиҳатларга унчалик парво қилишмайди.
Шунинг учун беморлар дарддан тўлиқ соғайиб кетишлари қийин кечади.
Танадаги дарддан бутунлай халос бўлишда Қуръоннинг аҳамияти беқиѐс. Зеро, Қуръон тушкунлик, паришонхотирлик, ғам-андуҳ, сеҳр, кўз тегиши каби иллатларга тенги йўқ шифодир.
Замонавий тиббиѐт бундай касалликларни таг томири билан даволашга кўп ҳолларда ожизлик
қилади.
Уламолар айтишича, табобат иккига бўлинади: бадан табобати, қалб табобати.
Бадан... 👇
Давомини ўқиш
👇
https://telegra.ph/%D2%9AALB-TABOBATI-%D2%9AURON-BILAN-DAM-SOLISH-04-16
💞☺️😢🙏🏼🍑Простата бези ёки йигитнинг иккинчи юраги нима?
Бу кўпчиликни ташвишлантирадиган касаллик айниқса кексаликда дард устига чипқон бўлади. Замонивий тиббиётда ушбу хасталикнинг даволашнинг жуда кўплаб усуллари мавжуд. Айни пайтда унинг халқ табобатида ўзлаштирилган турли гиёхлар воситасида хам чекинтириш мумкин .
Юнонча prostatus сўзидан олинган бўлиб олдинда турувчи маънони англатади.
Простата бу эркак жинсий органидаги тоқ без. Кичик чаноқ бўшлиғида қовуқ остида бўлиб, қовуқ бўйинчаси ва сийдик чиқариш каналлари бошланғич қисмини ўраб туради.
Простата бези без ва мускул қисмдан иборатдир. Без қисми уруғ суйилтирадиган суюқлик секрет ажратилади. Бу суюқлик спермага қўшилиб сперматозоидларни активлаштиради. Мускул қисми эса сийдик чиқариш каналининг сфинектэри мускул қисқич хисобланиб шахват ва сийдик чиқишини ростлаб туради. Шунинг учун шахват ва сийдик аралашиб кетмайди. Простата безининг орқа юзаси тўғри ичакк.👇
Давомини ўқиш
👇
https://telegra.ph/Prostata-bezi-yoki-jigitning-ikkinchi-yuragi-nima-04-16
Хўш, дунёда нима гап, қанақа янгилик бор?
У эса тура берди бежавоб, ютиб нафас.
Охир деди: О, дўстим, эзмалик кимга даркор,
Сен аҳмоқсан, бу эса асло янгилик эмас. А. С. Пушкин БИЗГА ҚЎШИЛИНГ📌 🌷 ☝🏻 Мақола ёққан бўлса Дўстларингиз билан бўлишинг
- Фойдали ва саломатлигиз учун керакли канал😻💞. Ранг баранг хабарлар ,турли касалликлар ва уларни олдини олиш. Яқинларингизга улашинг ,Сизлар билан доим Каналга уланиш учун линкни устига босинг👇
телеграмда 👉 @malhamuz ёки cайтда👉👇
www.malham1uz.blogspot.com
🌹
🌿🥀🌹🌺 💞🙏
❗️Орол денгизини аввалги ҳолатидек лиммо-лим қилиб тўлдиришни имкони бор
🍒🍅🐟Агар Орол тўлса яна мўл-кўлчилик, тоза хаво, мўтадил иқлим ўз жойига қайтар эди
Яқинларга улашинг, хамма нарсани иложи бор, лекин харажат қилиш керак.
🌴Жаннатда ёнингизда бўлишини истаган яқинларингизга #улашинг🌴🕋💞#Бизга_қўшилинг👍🏻🕊☝🏻 илмий ролик ёққан бўлса Дўстларингиз билан бўлишинг ⏰👉🏻#Соғлиғиз учун севимли каналга уланинг! 👉 @malhamuz👈🌤🌙☎️+998-99-906-33-66🌹🌸МЕН сизларни қадирлайман🌺🌺💞Қалби гўзалларга ҚУТЛУҒ саломлар💞🥀саволлар учун 👇@Abduqadir_Sattarov👈
https://www.facebook.com/share/v/S4nAvNXFS4cVoNwd/?mibextid=o8wo0F
ИСМАТЖОН
💞🌷Абдуқодир Нурмухаммад ўғли
بِسْــــــــــــمِ ﷲِالرَّحْمٰنِ الرَّحِيم 🌷
"Ассалому аълайкум ва раҳматуллоҳи ва баракатуҳ"
💞🌹🌼Янги тонги
муборак бу́лсин
☕️🌼 Умрингизнинг яна бир қайтарилмас тонги муборак ва хайрли булсин!
🌼☕️Омонат дунёда омон бўлинг! Аллоҳим Хар бир қилаётган хайрли ишингиздан, босган хар бир қадамингиздан рози бўлсин.
☕️🌼Жисмингизга соғлиқ, қалб оламингизга хотиржамлик тилайман!
🌼☕️Топганингиз халол бойлик, қилган ибодатларингиз ажру савобларга тўла бўлсин!
🤍🌸 ЯНГИ кунингиз хайрли ва файзли бўлсин!!!
🌴Жаннатда ёнингизда бўлишини истаган яқинларингизга #улашинг🌴🕋💞#Бизга_қўшилинг👍🏻🕊☝🏻 ролик ёққан бўлса Дўстларингиз билан бўлишинг ⏰👉🏻#Соғлиғиз учун севимли каналга уланинг! 👉 @malhamuz👈🌤🌙☎️+998-99-906-33-66🌹🌸МЕН сизларни қадирлайман🌺🌺💞Қалби гўзалларга ҚУТЛУҒ саломлар💞🥀саволлар учун 👇@Abduqadir_Sattarov👈
💞☺️😔👍МАШҲУРЛАР ХАЁТИДАН .. – Telegraph
https://telegra.ph/MASH%D2%B2URLAR-HAYOTIDAN-02-27
💕🌷👍🏻Abduqadir Sattarov
МЕҲРИГИЁ УМРНИ УЗАЙТИРАДИ
Ҳар куни тонг отишини кўриб,осмоннинг гўзаллигидан қувонинг,қуёшнинг шифобахш нурларидан баҳраманд бўлинг.Ҳали чанг-тўзонлар кўтарилмай туриб, чуқур – чуқур нафас олинг.Ҳар куни оёқ,қўл,бел,бош,бўйин учун бадантарбия машқларини аста-секин,йигирма бир марта бажаришни одат қилинг.Нонуштадан олдин оч қоринга олдиндан тайёрлаб қўйилган 10 фоизли меҳригиёдан 7 томчи ичинг ёки битта ёнғоқ билан озгина кишмишни бир чой қошиқ асал билан ичтеъмол қилинг.Шундан сўнг бир пиёла қатиқ ичишингиз ҳам мумкин.
Меҳригиёни ҳар бир одам ўз вазнига,мизожига мувофиқ миқдорда руҳий ва жисмоний куч олиш,асабларни мустаҳкамлаш учун кунда бир маҳалдан наҳорда ичишга одатланиш керак.Унинг орқасидан бир чой қошиқ асал билан ўсимликлардан (атиргул, наъматак,хитой лимони,тут,анжир,беҳи,малина барглари,райҳон,жамбал,анор гули,саф-саргул,арча,настарин каби жуда кўп ўсимликлардан ёки гуллаб турган мевали дарахтлар- нинг новдаларидан) тайёрланган,қиш ойларида эса,чой ўрнига қуритилган ўтлардан дамлаб ичиш тавсия этилади.
Инсон умрини узайтириш хусусиятига эга бўлган ўсимликлардан бири меҳригиёдир.Меҳригиё июль ойида гуллайди,меваси эса август-сентябрь ойларида етилади.Унинг бўйи 30-70 см,барглари панжасимон шаклда,гуллари кўкиш оқ рангда,меваси серсув,буйраксимон бўлади.Дори сифатида илдизлари ишлатилади.Тарки- бида гликозоидлардан: панаксозид,панаксин,эфир мойлари,алколоидлар,органик кислоталар ва сационинлар бор.Илдизлари 50-100 йил мобайнида етилиб,одамнинг қиёфасини аъзоларини эслатувчи шаклга киради.Табиий ҳолда ўсгани 50 йилдан ошса, танасини ранги қизил тус олади.
Меҳригиё жуда қадимдан буён қувват берувчи,асаб касалликларини даволовчи, жинсий безлар фаолиятини яхшиловчи,қариликнинг олдин олувчи,шамоллаш,бўғим касалликлари,зиққинафас (астма),камқонлик,ошқозон ва қанд хасталиклари ҳамда соч тўкилишини даволовчи дори сифатида қўллаиб келинган.
Меҳригиё илдизидан 10 грамм олиниб,70%ли 100 грамм спиртда 21 кун давомида сақланади,сўнгра наҳорга 3томчидан бошлаб,ҳар 3 кунда бир томчидан кўпайтирилиб, ичилиб етти томчига етказилади.
Ҳар бир одам кузатиб бориб,кунига 7 томчидан 10 томчигача ичиши мумкин.Бола- ларга эса 3 томчидан бериш мумкин.Бу миқдор хасталикларнинг олдини олишда жуда ёрдам беради.
Меҳригиё кукуни 0.2 – 0.3 гр дан кунига бир маҳал наҳога ичилади.Ўзингизни ҳар доим бақувват,бардам ва ёш сезишни истасангиз,асабларингиз мустаҳкам бўлишини хоҳласангиз,йилнинг тўрт фаслида меҳригиёдан 3 ой ичиб,бир ой танаффус қилиб боринг. Сизга ҳамиша соғлиқ тилаймиз.☝️мақола ёққан бўлса🌷Дўстларингиз билан бўлишинг!🥀🕊/channel/malhamuz 💕@malhamuz каналига аъзо бўлиб, юртимиз ва жаҳон тиббиёти янгиликларидан баҳраманд бўлинг! 🙏🏼💞 Ранг баранг хабарлар ,турли касалликлар ва уларни олдини олиш.
Яқинларингизга ҳам улашинг. каналига қуйидаги хаволалар орқали аъзо бўлинг:👇🏻
сайтда www.malhamuz.blogspot.com ёки телеграмда @malhamuz ёки онлайнда 🌸 /channel/malhamuz
___Бу дунёдаги энг бахтли инсонлар, АЛЛОХни розилигини истаб хар куни 5 махал намозни уз вактида укиётган инсонлардур !!!
___Асл бахт,..... МАХШАР МАЙДОНИДА, НОМАИ АМОЛИНГНИ унг тарафингдан такдим этилишидур!!!
___Олий бахт..... ЖАННАТ ДАРВОЗАСИ олдида кириш навбатини кутиб туришингдур!!!
___Энг олий бахт эса .....АЛЛОХ БИЛАН юзма-юз табассумми табассум саломлашиб туришингдур !!!
___Аллохдан сизларга БАХТ ТИЛАЙМАН !!!Хаммамиззи "тукис" бахтлилардан килсин!!!
💞☺️😢👍Abduqodir Sattarov,
ЖИГАР ХАСТАЛИГИНИ ДАВОЛАШ УЧУН..
Танадаги қон барча ҳужайраларга кислород ва карбонат ангидрид ташиб, уларнинг бир меъёрда, мўътадил ишлашини таъминлайди, турли хасталикларнинг олдини олади. Жигар эса қонни ҳамиша тозалаб, яна ишга шай қилиб туради. Шунинг учун саломат бўлишни истаган киши жигар фаолиятига ҳамиша эътиборли бўлиши лозим. Қуйида жигар хасталикларининг олдини олиш учун халқ табобатидан тавсияларни эътиборингизга ҳавола этамиз.
ЖИГАРНИ МУСТАҲКАМЛОВЧИ МАЛҲАМЛАР
Жигардаги касалликларни баҳорда даволаган маъқул, ҳар қандай жигар хасталигини беҳи суви яхши даволайди. Бунинг учун беҳи шарбатидан кунига бир-икки коса ичиш керак бўлади. Неча кун ичиш касалликнинг оғир-енгиллигига, эски-янгилигига қараб........Cоғлиғингиз учун севимли канал давомини ўқиш учун куйдаги ЛИНКни босинг 👇👇👇
www.malham1uz.blogspot.com
🌹 телеграмда 👉 @malhamuz
🌿 🍎🍓🌺
💞☺️😢🙏🏼Дўстим ойлик маошини олиб, олдимда тақсимлади:
Банкка тўлов 400 000 сўм
Турли квитанцияларга 100 000 сўм
Онасига 200 000 сўм
Отасига 200 000 сўм...
Мен ажабландим:
- Отанг вафот этгандиларку?!
У табассум қилди, сўнг оғир хўрсиниб жавоб қилди:
- Ҳа отам ер юзида вафот этганлар, лекин қалбимда тириклар. Ҳар вақтдан ҳам кўра ҳозир менга кўпроқ муҳтожлар!
Ҳа, айрим ҳуқуқлар вафот этиш билан соқит бўлмайди.
"Роббим улар (ота-онам) мени кичикликда тарбия қилганларидек, уларга раҳм қилгин!" ("Исро" сураси, 24-оят)Cоғлиғингиз учун севимли канал . Ранг баранг хабарлар ,турли касалликлар ва уларни олдини олиш. Яқинларингизга улашиинг ,Сизлар билан доим Каналга аъзо бўлиш учун линкни босинг👇👇👇
www.malham1uz.blogspot.com
🌹
🌿 💞 телеграмда 👉 @malhamuz
🌷🌹🌺💐☺️Abduqodir Sattarov,
Гулкарам хотирани мустаҳкамлайди..
Гулкарам замонавий ошхоналарда сабзавот ёки безак ўрнида ишлатилади. Уни хомлигича турли салатларга қўшиб ҳам тановул қилиш мумкин. Таркибида калий, магний, кальций, марганец, темир, рух каби элементлар ва шифобахш витаминлар етарлича мавжудлиги боис гулкарам юрак, жигар, аёлларда учрайдиган кўкрак бези саратони профилактикаси учун тавсия этилади.
Дунёдаги «Соғлиқ учун фойдали таомномалар» рейтингида гулкарам энг юқори ўринда туради. Гулкарам овқат ҳазмини яхшилайди, танада ортиқча ёғ тўпланишини камайтириб, семизликнинг олдини олади.
Бундан ташқари, гулкарам таркибида аниқланган ферментлар танадаги заҳарли бирикмаларни зарарсизлантириш жараёнига ёрдам беради. Ўз вақтида чиқариб ташланмаган заҳарли моддалар ҳужайранинг шикастланишига олиб келиши мумкин. Инсон ёши улғайгани сари, албатта, хотира ҳам сустлашиб боради. Гулкарамдаги кўплаб витаминлар ёш билан боғлиқ хо ..Cоғлиғингиз учун севимли канал давомини ўқиш учун 👇
👇
www.malham1uz.blogspot.com
💞☺️🍚Гуручнинг фойдали хусусиятлари – Telegraph
https://telegra.ph/Guruchning-fojdali-hususiyatlari-04-15
Саримсоқнинг шифобахш хусусиятлари... – Telegraph
https://telegra.ph/Sarimso%D2%9Bning-shifobahsh-hususiyatlari-04-15