10792
Мы команда редакторов, которые профессионально рассказывают о лучших книгах по бизнесу, эффективности, науке и саморазвитию. Присоединяйтесь к нашему каналу, читайте только правильные книги! По всем вопросам: @smygin
🤘Уфф! Какую новинку мы вам сейчас принесли. Мощнейший, пузатый такой материал о, не побоимся этого слова, здоровом пофигизме.
А вообще, как мы и большинство людей себе представляем пофигизм? Ну что-то вроде: «Забить на все и пусть весь мир подождет». Традиционный пофигист-эгоист забывает обо всем, сжигает все мосты, ни о ком не думает, кроме себя, и ни о чем не волнуется. А на другой стороне стоят гиперответственные люди, которые беспокоятся по каждому поводу.
И вот тут назревает вопрос: «Кто посередине?». Да как раз тот самый здоровый пофигист — человек деликатный, который может в любой момент сказать «нет» на то, что ему не нравится и, в то же самое время, который проявляет ответственность и заботу там, где она действительно нужна.
Сегодняшний наш спринт идеально подойдет пофигистам-плохишам, гиперответственным людям, дауншифтерам и всем, кто хочет сохранить своё психическое здоровье на долгие-долгие годы и перестать беспокоиться по мелочам.
Ссылочка, как всегда, всего в одном клике от вас → http://makeright.ru/library/magiya-pofigizma-the-life-changing-magic-of-not-giving-a-f-ck/ ← Нажимаем и заряжаемся полезным пофигизмом.
Напоследок напоминалка: сегодня последний день, когда можно оформить годовую подписку на наш сервис с нереальной скидкой 25%. В Америке вы или в России, в Европе или Азии, не важно, у нашего проекта нет границ, а ссылка на подписку всегда так рядом, что стоит только кликнуть и… Welcome to the Universe → http://makeright.ru/subscription/
💥☀️Привет! Что может скрасить серый понедельник? Только очень хорошая скидка!
Сегодня и до конца среды мы дарим (присядьте, если вы стоите) 25% скидку на годовой тариф нашего сервиса.
Для тех, кто еще не знает всех преимуществ подписки на MakeRight, рассказываем. Подписавшись на наш сервис, вы получите:
1. Полный доступ ко всем спринтам и канбанам на весь период действия подписки. Спринт — классическое саммари с перечислением и объяснением ключевых идей книги. Канбан — объяснение идей книги в формате вопрос-ответ на карточках. Спринт удобен, когда в книге много идей, канбан — когда в книге одна основная идея.
2. Возможность читать более 150 новинок в год. Библиотека пополняется еженедельно. На сегодня более 200 материалов в библиотеке.
3. Еженедельное обновление эксклюзивов — ключевые идеи из книг, ещё не изданных на русском. Выбираем эксклюзивы только с учётом высоких рейтингов на сайтах Amazon и GoodReads.
4. Аудио-версии наших материалов. Обновления 2-3 раза в неделю, озвучка профессиональная.
5. Все книги-марафоны в подарок, которые у нас есть на данный момент и будут выходить в будущем (http://makeright.ru/book-marafon).
И это еще не все! Знания, ценные идеи, экономия времени, возможность всегда быть в тренде, читая только свежую литературу.
Но и это не самое крутое. Самое замечательное то, что вам не нужно ехать за тридевять земель, чтобы подписаться на наш сервис. Ведь, где бы вы сейчас ни находились, в какой бы части света ни были, ссылочка-то на подписку вот она, совсем рядом, всего в одном клике от вас → http://makeright.ru/subscription/
⭐ 📖 Привет! Сегодня расскажем об одной из самых резонансных книжных новинок 2017 года.
Это книга «Пять приглашений: открывая то, как смерть может научить нас жить полной жизнью» (оригинальное название «The Five Invitations»), которая еще не издана на русском.
Автор книги, Фрэнк Остасески, — буддистский учитель и создатель Дзен-хосписа. Он помогает смертельно больным провести последние дни в обстановке любви, понимания и тепла, а их близким — пережить утрату. В своей книге автор делится личным, подчас очень болезненным опытом, историями других людей, как ушедших, так и ныне живущих, и уроками о жизни и смерти.
Несмотря на тему, книга не вызовет депрессии, так как она наполнена теплотой и верой в человека. И в трудную минуту эта книга сможет стать вашим, если и не другом, то хотя бы помощником на жизненном пути.
Автор уверен — мы не должны отрицать смерть, потому что само отрицание становится источником страданий. Принятие конечности существования, напротив, обогащает жизнь.
Книга Фрэнка Остасески — тот редкий случай, когда читатели практически единодушны в своих отзывах. Многие отмечают, что книга потрясла их до глубины души, и несмотря на тему, придала вдохновения и энергии.
О том, как смерть может научить нас жизни, читайте в нашем новом спринте!
http://makeright.ru/library/pyat-priglashenij-the-five-invitations/
😴 🖥 И снова здравствуйте! У нас назрел серьезный вопрос: что такое унылая работа? Вот конкретно, в чем проявляются её симптомы?
Ответ очевидный, вроде как: «Унылая работа — это когда тебе банально скучно, ты не развиваешься, да и зарплату не платят». Но, как оказалось, проблема гораздо более серьезная. Потому что понять, что такое унылая работа мы можем, а применить к себе, к великому сожалению, нет. Каждый оправдывает свою унылую работу по-своему. И это ведет к тому, что мы не только морально и физически сильно устаем, но и перестаем понимать, куда дальше двигаться. И чем дольше мы остаемся на подобном месте, тем более становимся ленивыми и аморфными.
Патрик Ленсиони, автор легендарных бизнес-романов «Пять пороков команды», «Cмерть от совещаний», «Пять искушений руководителя», написал книгу «Три признака унылой работы», которая практически сразу стала бестселлером. И это не удивительно, ведь в своей книге он рассказывает о том, что нужно делать, если вы оказались в ситуации, описанной выше. В ситуации, в которой находятся 80% неудовлетворенных своей работой сотрудников.
И речь идет не об увольнении, а о более конструктивном методе изменения себя, атмосферы в коллективе и своей жизненной позиции.
О том, как вычислить унылую работу и изменить свои взгляды на рабочие процессы, мы рассказываем в нашем бесплатном спринте «Симптомы унылой работы», который можно скачать в книжном формате, либо послушать аудио-версию прямо на сайте.
http://makeright.ru/library/simptomy-unyloj-raboty/
🚴♀️🏅Привет! Как вы считаете, можно ли освоить любой навык за минимально короткий срок? Например, за 20 часов? Джош Кауфман, выдающийся менеджер и автор легендарных бестселлеров «Сам себе MBA» и «Первые 20 часов. Как научиться чему угодно», считает, что можно.
Чтобы этого добиться, нужно знать всего 10 принципов эффективного обучения. И сегодня мы расскажем о них: http://telegra.ph/10-principle-of-effective-education-08-15
🎁 Всем привет! Давно мы не устраивали конкурс. Исправляемся!
На этот раз разыгрываем очень крутые призы — 5 полугодовых подписок на наш сервис MakeRight.ru.
А кроме того, каждый участник конкурса получит супер-скидку 25% на все тарифы нашего сервиса (http://makeright.ru/subscription/)
🚩 Условия конкурса очень простые:
1. Зарегистрируйтесь у нас на сайте (http://makeright.ru/users/registrate/).
2. Напишите @smygin, что вы участник конкурса и пришлите свой логин на сервисе.
3. Вам отправят номер участника.
Победителей объявим уже в эту среду, 16 августа, в первой половине дня. Торопитесь принять участие в конкурсе. Времени совсем немного, а шансы выиграть невероятно полезный приз чертовски высоки.
💡📖 Привет! Сегодня в формате экспресс-обзора расскажем о замечательной книге «Сделай себя сам» Тины Силиг. Наш мини-спринт будет крайне полезен и интересен активным, стремящимся к раскрытию своего потенциала и поиску нестандартных идей людям, т.е. совершенно точно для вас. Поехали!
http://telegra.ph/make-yourself-08-11
🎯Кстати, об эффективности. Вы что-нибудь слышали о технике помидора? Если нет или совсем мельком, то рекомендуем прочитать нашу заметку. Потому что это одна из самых простых и эффективных техник тайм-менеджмента и увеличения продуктивности.
http://telegra.ph/pomodoro-technique-08-09
🌪 Привет! Как вы считаете, откуда берется хаос? Почему из года в год мир накрывают финансовые кризисы? Почему крупные компании с миллиардными оборотами неожиданно разоряются? У нас есть предположение, с чем это может быть связано — и это не отсутствие каких-либо правил и регламентов, а совсем наоборот — огромные массивы сложных законов и деректив, в которых даже специалист не разберется.
Хороший пример. Конгресс США во время Великой депрессии издал закон Гласса-Стигала о банковском регулировании, которым руководствовались около 70 лет. В нем было 37 (!) страниц. Сменил его закон Додда-Франка, принятый в 2010 году в ответ на финансовый кризис и рецессию. В нем было уже 30 тыс. страниц (!!), охватывающих все подзаконные акты. Как можно в нем ориентироваться? Не менее сложен и огромен Налоговой кодекс США, он в семь раз больше по объему, чем «Война и мир» и тоже стремится охватить максимальное количество прецедентов.
К слову, у нас в России дела обстоят не лучше. Каждый день издается море законов и поправок, следить за которыми и разбираться уже не представляется возможным. Настолько все запутано.
Но, не все так плохо, как кажется. Решение есть. И это создание простых и понятных правил для каждой конкретной ситуации. По-началу это будет не просто, ведь сложные правила кажутся привычнее и безопаснее. Однако стоит признать, что для многих важных действий и решений простые правила более желательны и эффективны, чем сложные решения. С этим согласны и авторы бестселлера 2015 года Дональд Сулл и Кэтлин Эйзенхардт «Простые правила», который еще не издан на русском.
Простые правила помогают находить верные решения в условиях неопределённости и избегать ненужных рисков и необдуманных поступков.
Как начать использовать методику простых правил? Какие плюсы? Как научиться принимать правильные решения в сложных ситуациях? Обо всем этом и не только мы рассказываем в нашем эксклюзивном спринте «Простые правила для сложной жизни».
http://makeright.ru/library/prostye-pravila-dlya-slozhnoj-zhizni/
📚💪 Привет! Дайджест достижений за неделю на связи. За эти продуктивные семь дней мы опубликовали:
1. Свою вторую книгу с ключевыми идеями 25 лучших книг по личной эффективности и саморазвитию: http://makeright.ru/book-marafon/25-best-efficiency-book-by-makeright/
2. Три спринта по очень крутым книгам, одна из которых ещё не издана на русском. Делимся главными инсайтами из каждой: http://telegra.ph/makeright-week-digest-08-05
💡 Привет! Как думаете, что такое успех? Это счастливый лотерейный билет, который неожиданно сваливается с неба? Или это упорная работа буквально в состоянии потока, когда забываешь обо всем, в том числе о том, какое сейчас время суток и день недели?
Во всех этих и многих других вопросах о дотижении успеха поможет разобраться книга Эрика Баркера «Обознались», которая вышла в мае этого года и уже стала бестселлером.
Прочитав книгу и вдохновившись на новые свершения, мы подготовили для вас краткое ревью:
http://makeright.ru/blog/barking-up-the-wrong-tree-russian-review/
А еще хотим по-дружески порекомендовать канал Паши Городницкого «Палач говорит» (@clickordie) — интриги, скандалы, расследования, обзоры гаджетов... убойный микс, но читать интересно.
💣🔥 Друзья, у нас для вас просто бомбическая новость! Вышла в свет наша вторая полноценная книга.
Наша новая книга представляет из себя буквально Ultimate Pack методик личной эффективности и саморазвития. 25! 25 самых популярных книг по этой теме собраны в одной нашей в виде ключевых идей!
В новой книге вы найдёте идеи о том, как привести дела в порядок, как вернуть вдохновение, как перестать откладывать важные дела на потом, как найти призвание, как достигнуть мастерства в выбранном деле, как ставить амбициозные цели, но при этом не стать их заложником, и, конечно, как чувствовать себя счастливым. А также мы включили несколько обзоров книг, которые еще не изданы на русском и их идеи вы сможете прочитать только у нас.
Кстати, новость бомбическая в квадрате, потому что до следующего четверга книга будет продаваться с 50% скидкой: всего за 249 рублей. А всем, кто оформил подписку на наш сервис, книга достанется совершенно бесплатно!
http://makeright.ru/book-marafon/25-best-efficiency-book-by-makeright/
⚒ Привет! А вам не надоело? Т.е. вам ещё не надоело жить в бесконечном потоке бесполезных дел и дедлайнов?
Каждый день, просыпаясь по сигналу будильника, мы сломя голову бежим на работу. На работе суетимся, как пчелы. А когда заканчивается рабочий день, не понимаем, что же полезного мы за сегодня сделали. Приблизились ли хоть на миллиметр к той основной жизненной цели, ради который живем? Вечером быстрый ужин, односложные диалоги с уставшими домочадцами и кровать, в которую мы падаем совершенно без сил.
Представили картину? Так на самом деле живет большинство людей. От звонка до звонка, от кредита к кредиту и т.д. Самые продвинутые используют все возможные техники целеполагания и тайм-менеджмент. Плюс в том, что они увеличивают нашу производительность. Минус — не решают глобальных жизненных задач, с каждым днем делая нас более измотанными и озлобленными на то, что это все работает не так, как надо.
И тут мы замахнулись на самое основное. Как научиться уделять главное внимание самым главным вещам? Как, почему и зачем ставить цели? И как это делать правильно? Как жить в согласии с собой и близким окружением? Как найти миссию всей своей жизни? Как реализовать себя на 100%?
Вопросов слишком много, но хорошая новость в том, что у нас есть ответы на большую часть из них. И находятся они в нашем новом спринте «Важное против срочного», в котором мы рассказываем о ключевых идеях легендарной книги по личной эффективности и саморазвитию «Главное внимание главным вещам» Стивена Кови.
Материал настолько емкий, что мы сразу же записали его аудио-версию, чтобы после прочтения можно было прослушать (по пути на/с работы, кстати). Идеи книги глубокие, вдохновляющие, заставляют не раз задуматься о главных вещах в жизни. И это то, что действительно стоит вашего внимания!
http://makeright.ru/library/vazhnoe-protiv-srochnogo/
😱😱😱 Ложь, секс и Big Data в нашем новом спринте «Что мы скрываем».
Рассказываем о больших данных, при помощи которых можно обнаружить необычные, неожиданные и даже пугающие сведения о привычных вещах.
http://makeright.ru/library/chto-my-skryvaem/
📝💡 Привет! Сегодня у нас супер-компактный обзор культовой книги по контент-маркетингу, которая так и называется «Контент-маркетинг. Новые методы привлечения клиентов в эпоху Интернета».
Автор книги, Майкл Стелзнер, признанный эксперт в области социальных медиа, не даст соврать: контент-маркетинг штука действительно крутая, долгоиграющая и работает просто на ура. Поехали!
http://telegra.ph/content-marketing-by-stelzner-07-26
🙌 Привет! Как жить хорошо? Не в материальном плане, тут-то все более-менее понятно, а в моральном. Так, чтобы тебя все устраивало: и цели в жизни были и осознание, что живешь правильно.
Такие смысловые вопросы мучают каждого человека в тот или иной период жизни, ведь жить нужно уметь не только в ширину, но и в глубину.
Мы и сами задаемся подобными вопросами. Раньше было тяжело, потому что ответов практически не было. Но потом мы составили наш «Гид по хорошей жизни» и познали настоящий дзен. Наш материал получился настолько духовно полезным, что мы решили сделать его доступным для каждого. Там есть и книжные форматы и аудио-версия, читать не перечитать, слушать не переслушать. Просто кликаете по ссылке и просвещаетесь → http://makeright.ru/library/gid-po-horoshej-zhizni/
💣📚 Привет! Дайджест бомбических новинок на связи!
На этой неделе мы опубликовали три спринта по крутейшим книгам: одна расскажет об опасностях Big Data, вторая поможет примириться со смертью и научит жить полноценно, а третья — откроет глаза на то, что нас действительно мотивирует. Кстати, две книги еще не изданы на русском, ключевые идеи из них есть только у нас.
Итак, поехали — главные инсайты из каждого спринта!
http://telegra.ph/makeright-week-digest-08-20
😱💪Когда Константин, основатель проекта, дал нам задание написать какой-нибудь интригующий материал, чтоб прям за душу брало, мы все очень воодушевленно проголосовали за спринт о психопатах. Казалось бы, что может быть более интригующим, чем погружение в мир холодного расчета и безумия? К тому же в нашем ридлисте уже давно лежала книга-бестселлер Роберта Хаэра «Лишенные совести», до которой все никак не доходили руки.
А тут как будто бы все звезды совпали воедино: интригующий материал, психопаты, книга-бестселлер. Ну, вы понимаете. Материал должен был получиться бомбическим, как фильм «Остров проклятых» с Ди Каприо. И он на самом деле таким вышел. Но, как же мы ошибались, когда выбрали эту книгу. Пробираясь вместе с автором книги вглубь внутреннего мира психопатов, мы начинали осознавать, насколько пугающим и серьезным оказывается этот недуг. Но самое страшное — то, что с каждым годом людей-психопатов становится все больше. И этому способствует вся наша современная культура: от литературы до фильмов.
Итак, спринт был опубликован. Виртуальное путешествие в мир безумия выполнено. Мы испытали весь спектр психологических переживаний от полученных знаний, но от этого стали сильнее. И сегодня хотим поделиться этими знаниями с вами. Для начала перейдите по ссылке и узнайте контрольный перечень, по которому можно определить психопатию: http://telegra.ph/diagnosis-of-psychopaths-08-17
А если захотите углубиться в тему, то читайте весь наш спринт: ссылка внутри перечня.
🎉 Друзья, сегодня среда, а значит самое время подвести итоги нашего конкурса!
Итак, 5 полугодовых подписок на наш сервис MakeRight.ru получили:
1. Номер 14
2. Номер 35
3. Номер 34
4. Номер 47
5. Номер 26
Самое хорошее в наших конкурсах — это то, что в них нет проигравших. Все, кто участвовал в конкурсе, получают специальный подарок — 25% скидку на все тарифы нашего сервиса. Чтобы забрать свою скидку, напишите Константину @smygin.
Благодарим всех, кто участвовал. Новые супер крутые конкурсы скоро!
Друзья, наш конкурс в самом разгаре! Кто еще не видел, отмотайте на пост выше.
💸💰 А топик дня на сегодня — продажи. Да, понимаем, что тема не совсем приятная и многим может не понравиться. Но, что поделать, так или иначе, в жизни каждого человека наступает момент, когда нужно учиться продавать. И сейчас мы расскажем не о банальной продаже какого-либо продукта. А о том, как выгодно продать себя, т.е. устроиться на хорошую работу, открыть свой бизнес и заработать много денег, продвигать свой продукт, заводить новые полезные знакомства. Все это так или иначе касается продаж. И чем выгоднее вы можете себя преподнести, тем более выгодные условия вы получите в будущем.
Джо Джерард, лучший продавец мира по версии Книги рекордов Гиннеса, а также автор мирового бестселлера «Как продать что угодно», не даст соврать — искусству продаж должен учиться каждый. Это залог успеха, а также сытой и комфортной жизни.
В его книге множество полезных советов, которые пригодятся не только тем, кто непосредственно связан с продажами, но и всем, кто так или иначе общается с людьми. Например, почему честность является лучшей политикой? Или что является самой распространенной причиной утраты клиента? И почему общение после продажи является не менее важным, чем до или во время? А также интересен закон двухсот пятидесяти.
Что это такое и почему мы должны ему ежедневно следовать? Рассказываем в нашей заметке.
http://telegra.ph/250-principle-by-Joe-Girard-08-14
💡📚Привет! На этой неделе мы опубликовали три спринта по очень крутым книгам, одна из которых ещё не издана на русском. Делимся главными инсайтами из каждой.
http://telegra.ph/makeright-week-digest-08-13
💡📖 Привет! Сегодня у нас обзор потрясной книжной новинки, которая уже претендует на звание бестселлера, по крайней мере, лета 2017 года. Из нашего ревью книги «Предчувствие» Бернадетт Джива вы узнаете о том, как использовать свою интуицию при создании инновационных продуктов, как рождаются прорывные идеи, и что общего у всех крупных мировых стартапов.
http://telegra.ph/hunch-review-on-russian-08-10
⚡️Друзья, у нас остался последний день, в течение которого можно купить нашу новую книгу «25 лучших книг по эффективности и саморазвитию» с 50% скидкой — всего за 249 рублей!
Всем, кто еще не успел воспользоваться возможностью, мы настоятельно рекомендуем это сделать. Потому что за эти деньги вы получите настоящий Ultimate Pack методик по саморазвитию и личной эффективности.
Целых 25 самых популярных книг по этой теме собраны в одной нашей в виде ключевых идей. А некоторые из них ещё даже не изданы на русском!
http://makeright.ru/book-marafon/25-best-efficiency-book-by-makeright/
🚀 Привет! Сегодня в эфире суперкомпактный обзор бестселлера «Пирамида эффективности» Тамары Майлс.
Эта книга для тех, кто хочет научиться эффективно работать, использовать свое время с умом и правильно организовывать окружающее пространство.
Итак, 5 главных идей книги:
1. Достижение эффективности в работе и личной жизни невозможно без упорядочивания задач и планов. Используйте для этого планировщики, календари, современные технологии.
2. Правильная расстановка приоритетов помогает не «распыляться» на лишние дела, тратя драгоценную энергию впустую. Разделение задач на Важные и Срочные — залог успешного достижения цели. Без сожаления расставайтесь с тем, что не приближает вас к цели.
3. Организовывая систему хранения документов так, как вам удобно, вы существенно облегчаете рабочий процесс.
4. Планирование — важный шаг к эффективности. Вносите в календарь все SMART-цели и задачи, синхронизируйте записи с планами остальных членов семьи. Четкого разделения на рабочие и личные планы не получится — жизнь всего одна.
5. Уровни пирамиды эффективности:
— Организация физического пространства.
— Организация электронного документооборота.
— Тайм-менеджмент.
— Соответствие цели и действий.
— Возможности.
🍗🌴😭 Большая часть лета уже позади, а вы так и не накачали «кубики» на животе? Перепробовали все диеты, какие только возможно, а результата нет? Послушайте, может пора остановиться? Может пора подумать, что вообще происходит и почему тело отказывается принимать те формы, которые так отчаянно хотите?
А вообще, может ну их, эти диеты? И это правильно, потому что умным людям диеты не нужны. Точно так же считает и Шарлотта Марки, специалист по психологии питания (да, есть и такая наука) и автор бестселлера «Умные люди не сидят на диетах». В этом есть правда, ведь, если подумать, то ко всему надо подходить с умом.
Но с другой стороны, как включить ум, сбросить лишние килограммы и стать по-настоящему стройным на долгое-долгое время? Об этом мы рассказываем в нашем новом спринте «Почему диеты не работают» — мастрид для тех, кто заботится о своей фигуре и здоровье.
http://makeright.ru/library/pochemu-diety-ne-rabotayut/
🛋 Привет! Вы когда-нибудь откладывали дела на потом? Скорее всего да, ведь это случается (и довольно часто) в жизни каждого человека. Весь комплекс явлений, когда мы откладываем выполнение каких-либо важных дел, затягиваем сдачу проекта, срываем все возможные дедлайны, называется прокрастинацией. Как же с ней бороться? И нужно ли?
Со всеми этими вопросами поможет разобраться наш гайдлайн — экспресс-обзор книги Петера Людвига «Победи прокрастинацию».
http://telegra.ph/procrastination-08-03
⚔🛡 Привет! Сегодня расскажем о том, как не попасть под раздачу в тёмном переулке, защититься от мошенников и какие средства самообороны нужно всегда иметь при себе. Актуально и полезно. Экспресс-обзор книги бывшего спецагента ЦРУ Джейсона Хансона «Защити себя по методикам спецслужб».
https://goo.gl/MrL34k
📚💡Привет! На связи недельный дайджест мастридов. На этой неделе мы опубликовали три спринта по очень крутым книгам, одна из которых ещё не издана на русском.
Делимся главными инсайтами из каждой.
http://telegra.ph/makeright-week-digest-07-29
👍💣🗂 Привет! У нас чумовая новость! Открыли ровно на один день бесплатный доступ к канбану «Методика GTD».
И это отличный повод узнать ключевые идеи книги легендарного Дэвида Аллена, который является создателем популярной методики GTD.
Его книга «Getting Things Done»была издана в 2001 году, но до сих пор является мировым бестселлером и расходится миллионными тиражами.
О том, что такое GTD и как привести дела и жизнь в порядок, читайте в нашем канбане.
http://makeright.ru/library/metodika-gtd/
— Тут-тук!
— Кто там?
— Кризис среднего возраста.
— Проваливай, мне только 25!
Примерно так размышляет каждый из нас, кому еще нет сорока. «Кризис среднего возраста?! Да вы сумасшедшие, мне еще до этого далеко!». Но подождите отрицать неизбежное. Давайте мы сначала расскажем вам, ЧТО такое кризис среднего возраста и ПОЧЕМУ он собственно возникает.
Кризис среднего возраста — это такое ощущение, когда ты чувствуешь, что молодость прошла и старость уже совсем близко. А ты либо еще много чего не успел сделать в жизни, либо добился всего, что только можно.
Кризис среднего возраста возникает из-за завышенных ожиданий от жизни, навязанных в том числе социальным окружением и СМИ.
Практически каждый переживает этот период и для кого-то он может оказаться роковым.
А вообще, можно ли как-то сгладить симптомы КСВ или вообще избежать? Барбара Шер, вечно молодой американский автор вдохновляющих книг, в своем бестселлере «Лучше поздно, чем никогда» подробно рассказывает, что и как нужно делать, чтобы период жизни с 35 до 45 протекал максимально безболезненно и результативно. И об этом наш сегодняшний спринт «Будет слишком поздно, только если не начнёте сейчас», который мы рекомендуем прочитать всем, ведь КСВ — это прямое следствие того, как мы проживаем первую треть своей жизни.
📖 http://makeright.ru/library/budet-slishkom-pozdno-tolko-esli-ne-nachnte-sejchas/