ma_vashoma | Неотсортированное

Telegram-канал ma_vashoma - دکتر فرهنگ هلاکویی

122925

انتشارات ما و شما تنها نمایندگی رسمی و انحصاری محصولات دکتر فرهنگ هلاکویی در ایران تلفن تماس: ۸۸۲۷۰۷۹۱-۰۲۱

Подписаться на канал

دکتر فرهنگ هلاکویی

🔴 با بی توجهی من به همسرم به یه بن بست رسیدیم

✅ جهت دانلود فایل های صوتی دکتر هلاکویی در تلگرام ، سی دی ، فلش به آیدی زیر پیام داده و یا با انتشارات ماوشما تماس بگیرید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

@Dr_Holakuoee

021 88 27 07 91

برای پیوستن به پیج اینستاگرام دکتر فرهنگ هلاکویی بر روی لینک زیر کلیک کنید👇👇👇👇

www.instagram.com/dr_holakuee

سفارش اینترنتی 👇👇

www.ma-shoma.com

Читать полностью…

دکتر فرهنگ هلاکویی

تنها راه رشد در بیشتر زمینه ها..👆

Читать полностью…

دکتر فرهنگ هلاکویی

🔴🔵 گزیده ای از سمینارها و دوره های دکترهلاکویی

💥 شماره تلگرام سفارشات 👈 09036242290 


💟 دوستان همراه ، با تهیه و سفارش مباحث ارزشمند دکترهلاکویی ،  برای ادامه مسیر و دلگرمی ،حمایت مان کنید 🙏

🔴 عناوین دوره ها👇

🔹دریافت فایل تلگرامی ،  فلش ، کتاب

1) اصول پدری و مادری ۱۲ ساعت
2) تولد تا 3 سالگی ۱۰ساعت
3)3 تا 7 سالگی: ۱۰ساعت
4) 7تا 13 سالگی: ۹ ساعت
5)  13 تا 19 سالگی: ۶ ساعت
6) تـــرس،اضـطراب، وحـشـت:  ۷ ساعت
7) خــــشـــم_و_عـصـبـانــیــت:  ۷ساعت
8) افـسـردگـــــی:  ۷ ساعت
9)مدیریت استرس:  ۴ ساعت
10)اگر جوان بودم :۴ساعت
11) 50 باید و نباید در زندگی زناشویی: ۴ساعت
12) چــرا ازدواج، چــرا طـلاق:  ۷ ساعت
13) خانواده تک سرپرست:  ۳ ساعت
14)  راز و رمز موفقیت:  ۴ ساعت
15) ازدواج و خانواده:  ۴ ساعت
16) انسان و عشق:  ۳ ساعت
17) خوشبختی:  ۴ ساعت
18) آزادی:  ۳ ساعت
19)  شخصیت ناسالم:  ۱۰ ساعت
20) شخصیت سالم :  ۱۰ ساعت
21)  علم و شبه علم:  ۳ ساعت
22)  اعتماد بنفس:  ۷ ساعت
23)  حرمت  نفس:  ۱۰ ساعت

🔴  پیام به آیدی تلگرام زیر جهت سفارش ومشاوره 👇
@Dr_Holakuoee

✅ واتس اپ و تلگرام   09036242290

Читать полностью…

دکتر فرهنگ هلاکویی

🔴 من 33 ساله هستم ولی خیلی زود عصبانی میشم

✅ جهت دانلود فایل های صوتی دکتر هلاکویی در تلگرام ، سی دی ، فلش به آیدی زیر پیام داده و یا با انتشارات ماوشما تماس بگیرید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

@Dr_Holakuoee

021 88 27 07 91

برای پیوستن به پیج اینستاگرام دکتر فرهنگ هلاکویی بر روی لینک زیر کلیک کنید👇👇👇👇

www.instagram.com/dr_holakuee

سفارش اینترنتی 👇👇

www.ma-shoma.com

Читать полностью…

دکتر فرهنگ هلاکویی


یک گروه از دوستان به ملاقات استاد دانشگاهی رفتند.
گفتگو خیلی زود به شکایت در مورد استرس و تنش در زندگي تبدیل شد.
استاد از آشپزخانه بازگشت و به آنان قهوه در چند فنجان مختلف تعارف کرد؛ فنجان شیشه‌ای، فنجان کریستال، فنجان چینی، بعضی درخشان، تعدادی با ظاهری ساده، تعدادی معمولی و تعدادی گرانقیمت.
وقتی همه آنان فنجانی در دست داشتند، استاد گفت: اگر توجه کرده باشید تمام فنجان‌های خوش‌قیافه و گران برداشته شدند در حالیکه فنجان‌های معمولی جا ماندند!
هر کدام یک از شما بهترین فنجان‌ها را خواستید و آن ریشه استرس و تنش شماست!
آنچه شما واقعاً می‌خواستید قهوه بود نه فنجان!
اما با این وجود شما باز هم فنجان را انتخاب کردید!
اگر زندگی قهوه باشد پس مشاغل، پول، موقعیت، عشق و غيره، فنجان‌ها هستند!
فنجان‌ها وسیله‌هایی هستند که زندگی را فقط در خود جای داده‌اند.
لطفاً نگذارید فنجان‌ها کنترل شما را در دست گیرند!
از قهوه لذت ببرید...

📚 انتشارات ماوشما

🌹 @ma_vashoma  💟

Читать полностью…

دکتر فرهنگ هلاکویی

خانمی  35ساله پشت خط هستند و مشکل و سوال خود را اینگونه بیان می کنند:


من دو تا فرزند دارم نوزده ساله و یازده ساله دختر من که یازده سالشه درونگراست احساساتش رو بیان نمی کنه ، ما برای دخترم گوشی گرفتیم و بعد فهمیدیم با یه دختر که دوست صمیمیش هست و اون دوست صمیمیش دوست پسر داره و دختر من نداره دوست صمیمیش از هیچ نظری به دختر ما نمی خوره و ما اصلا موافق دوستیشون نیستیم بعد من فهمیدم دخترم با یه پسر داره چت می کنه ...

بشنوید صحبت های دکتر هلاکویی را با این خانم  در فایل صوتی بالا👆👆👆

🔴 پیام به تلگرام زیر جهت مشاوره و تهیه دوره های مرتبط با این گفتگو از دکتر هلاکویی👇

📲 09036242290


@ma_vashoma 👈 تلگرام دکترهلاکویی


🔵 پیج اینستاگرام دکتر هلاکویی را به دوستان و عزیزان خود معرفی کنید 👇

www.instagram.com/dr_holakuee

Читать полностью…

دکتر فرهنگ هلاکویی

🔴 به علت مشکلات مالی دچار افسردگی شدید

✅ جهت دانلود فایل های صوتی دکتر هلاکویی در تلگرام ، سی دی ، فلش به آیدی زیر پیام داده و یا با انتشارات ماوشما تماس بگیرید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

@Dr_Holakuoee

021 88 27 07 91

برای پیوستن به پیج اینستاگرام دکتر فرهنگ هلاکویی بر روی لینک زیر کلیک کنید👇👇👇👇

www.instagram.com/dr_holakuee

سفارش اینترنتی 👇👇

www.ma-shoma.com

Читать полностью…

دکتر فرهنگ هلاکویی

بچه‌ها را برای شکست آماده کنید

از آموزه‌های اشتباه در خانه و مدرسه این است که باید همیشه مراقب باشی تا هرگز اشتباه نکنی!

در صورتی که اشتباه کردن قسمتی از زندگی طبیعی یک انسان است.

تفاوت انسان‌ها در زمین خوردن یا نخوردن نیست، زمین خوردن اجتناب‌ناپذیر است. تفاوت انسان‌ها در این است که بعد از زمین خوردن، یکی چند دقیقه بر زمین می‌ماند، یکی چند روز و یکی برای همه عمر.

به فرزندانتان یاد بدهید که از اشتباه نترسند و به جای احساس گناه سعی در جبران اشتباه باشند و به اشتباهاتشان به دید یک تجربه نگاه کنند نه یک فاجعه.

@ma_vashoma  💟

✅ برای آگاهی بیشتر، به مطلب زیر توجه کنید👇👇👇👇👇👇👇

Читать полностью…

دکتر فرهنگ هلاکویی

💟 درود به دوستان خوبم🙏🌹

📌برای پیشگیری از افسردگی، می‌تونی چند تا راهکار ساده ولی موثر رو تو زندگیت پیاده کنی. البته اینا طبق مقالات علمیه

1️⃣ورزش منظم: ورزش کردن به خصوص فعالیت‌های هوازی مثل دویدن، دوچرخه‌سواری یا حتی پیاده‌روی، باعث می‌شه مغزت مواد شیمیایی خوش‌حالی‌بخش مثل اندورفین ترشح کنه که حالت رو خوب می‌کنه و از افسردگی جلوگیری می‌کنه. حتی نیم ساعت در روز هم می‌تونه تأثیرگذار باشه.

2️⃣خواب کافی: خوابیدن کم یا زیاد هر دو می‌تونن حالت روحیت رو به هم بزنن. بهتره یه برنامه منظم برای خوابت داشته باشی و حدود ۷ تا ۹ ساعت در شب بخوابی. این کار به تنظیم هورمون‌ها کمک می‌کنه و از افت روحیه جلوگیری می‌کنه.

3️⃣رژیم غذایی سالم: مصرف غذاهای سرشار از امگا-۳ (مثل ماهی)، ویتامین B (مثل موز، تخم‌مرغ)، و سبزیجات می‌تونه به سلامت ذهنت کمک کنه. از مصرف زیاد شکر و غذاهای فرآوری‌شده هم بهتره دوری کنی.

4️⃣ارتباطات اجتماعی: تنهایی و انزوا از عوامل مهم افسردگی‌ان. سعی کن روابط اجتماعی‌ت رو حفظ کنی، با دوستان و خانواده در ارتباط باشی و وقت بیشتری رو با افرادی که دوستشون داری بگذرونی.

5️⃣مدیتیشن و تمرینات ذهنی: تمرینات مدیتیشن، یوگا، و تکنیک‌های تنفسی می‌تونن استرس رو کم کنن و به آرامش ذهنی کمک کنن. این تمرینات می‌تونن از بروز افسردگی جلوگیری کنن.

6️⃣هدف‌گذاری و فعالیت‌های معنادار: داشتن هدف و فعالیت‌های معنادار تو زندگی (مثل کار کردن روی یه پروژه‌ای که بهش علاقه داری یا حتی کارهای خیرخواهانه) می‌تونه حس ارزشمندی و رضایت بهت بده و جلوی افسردگی رو بگیره.

منابع علمی این توصیه‌ها از مقالات معتبر مثل Harvard Health و Mayo Clinic هستن که تأثیر این روش‌ها رو بر پیشگیری از افسردگی بررسی کردن.

@ma_vashoma

Читать полностью…

دکتر فرهنگ هلاکویی

مهمتر از انتخاب و داشتن
همسر خوب،
حفظ آن است زیرا خوشبختي به خودي خود رخ نمي‌دهد
بلكه باید ساخته ‌شود.
👈پایه و اساس یک زندگی موفق؛ عشق، جذابیت و سازگاری است. اگر دو طرف به یکدیگر افتخار کنند،
👈احترام بگذارند و متعهد باشند؛ زندگی زیبا و آرامی خواهند ساخت...!

بدون گفتگو رابطه اي وجود ندارد؛

بدون احترام عشقي وجود ندارد

بدون اعتماد دليلي براي ادامه وجود ندارد.

✅ سفارش دانلود تلگرامی، سی دی های پکیج کامل عشق، ازدواج ، زناشویی و طلاق  از دکتر هلاکویی

پیام دهید به آیدی زیر👇👇👇👇👇👇👇👇

@Dr_Holakuoee

Читать полностью…

دکتر فرهنگ هلاکویی

🔴🔵 گزیده ای از سمینارها و دوره های دکترهلاکویی

💥 شماره تلگرام سفارشات 👈   09036242290 


💟 دوستان همراه ، با تهیه و سفارش مباحث ارزشمند دکترهلاکویی ،  برای ادامه مسیر و دلگرمی ،حمایت مان کنید 🙏

🔴 عناوین دوره ها👇

🔹دریافت فایل تلگرامی ،  فلش ، کتاب

1) اصول پدری و مادری ۱۲ ساعت
2) تولد تا 3 سالگی ۱۰ساعت
3)3 تا 7 سالگی: ۱۰ساعت
4) 7تا 13 سالگی: ۹ ساعت
5)  13 تا 19 سالگی: ۶ ساعت
6) تـــرس،اضـطراب، وحـشـت:  ۷ ساعت
7) خــــشـــم_و_عـصـبـانــیــت:  ۷ساعت
8) افـسـردگـــــی:  ۷ ساعت
9)مدیریت استرس:  ۴ ساعت
10)اگر جوان بودم :۴ساعت
11) 50 باید و نباید در زندگی زناشویی: ۴ساعت
12) چــرا ازدواج، چــرا طـلاق:  ۷ ساعت
13) خانواده تک سرپرست:  ۳ ساعت
14)  راز و رمز موفقیت:  ۴ ساعت
15) ازدواج و خانواده:  ۴ ساعت
16) انسان و عشق:  ۳ ساعت
17) خوشبختی:  ۴ ساعت
18) آزادی:  ۳ ساعت
19)  شخصیت ناسالم:  ۱۰ ساعت
20) شخصیت سالم :  ۱۰ ساعت
21)  علم و شبه علم:  ۳ ساعت
22)  اعتماد بنفس:  ۷ ساعت
23)  حرمت  نفس:  ۱۰ ساعت

🔴  پیام به آیدی تلگرام زیر جهت سفارش ومشاوره 👇
@Dr_Holakuoee

✅ واتس اپ و تلگرام   09036242290

Читать полностью…

دکتر فرهنگ هلاکویی

🔴 کسی که به همسرش خیانت می کند چه شخصیتی دارد؟

✅ جهت دانلود فایل های صوتی دکتر هلاکویی در تلگرام ، سی دی ، فلش به آیدی زیر پیام داده و یا با انتشارات ماوشما تماس بگیرید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

@Dr_Holakuoee

021 88 27 07 91

برای پیوستن به پیج اینستاگرام دکتر فرهنگ هلاکویی بر روی لینک زیر کلیک کنید👇👇👇👇

www.instagram.com/dr_holakuee

سفارش اینترنتی 👇👇

www.ma-shoma.com

Читать полностью…

دکتر فرهنگ هلاکویی

روزتون به شادی دوستان همیشگی و ماندگار🌹❤️


ده عاملی که منجر به تسلیم شدن شما در مسیر موفقیت می‌شود:

۱. بهانه‌ ها
۲. عدم اعتماد بنفس
۳. ترس از شکست
۴. پشت گوش انداختن کارها
۵. تمرکز بر راضی نگه داشتن همه
٦. ترس از موفقیت
۷. افکار منفی
٨. ‌گفتگوی منفی با خودتان
۹. قضاوت کردن خودتان با معیارهای دیگران
۱۰. حضور افراد منفی اندیش در اطرافتان

تو موفق میتونی بشی اگه فقط خودت بخوای...

@ma_vashoma

Читать полностью…

دکتر فرهنگ هلاکویی

🔴🔵 گزیده ای از سمینارها و دوره های دکترهلاکویی

💥 شماره تلگرام سفارشات 👈 09036242290 


💟 دوستان همراه ، با تهیه و سفارش مباحث ارزشمند دکترهلاکویی ،  برای ادامه مسیر و دلگرمی ،حمایت مان کنید 🙏

🔴 عناوین دوره ها👇

🔹دریافت فایل تلگرامی ،  فلش ، کتاب

1) اصول پدری و مادری ۱۲ ساعت
2) تولد تا 3 سالگی ۱۰ساعت
3)3 تا 7 سالگی: ۱۰ساعت
4) 7تا 13 سالگی: ۹ ساعت
5)  13 تا 19 سالگی: ۶ ساعت
6) تـــرس،اضـطراب، وحـشـت:  ۷ ساعت
7) خــــشـــم_و_عـصـبـانــیــت:  ۷ساعت
8) افـسـردگـــــی:  ۷ ساعت
9)مدیریت استرس:  ۴ ساعت
10)اگر جوان بودم :۴ساعت
11) 50 باید و نباید در زندگی زناشویی: ۴ساعت
12) چــرا ازدواج، چــرا طـلاق:  ۷ ساعت
13) خانواده تک سرپرست:  ۳ ساعت
14)  راز و رمز موفقیت:  ۴ ساعت
15) ازدواج و خانواده:  ۴ ساعت
16) انسان و عشق:  ۳ ساعت
17) خوشبختی:  ۴ ساعت
18) آزادی:  ۳ ساعت
19)  شخصیت ناسالم:  ۱۰ ساعت
20) شخصیت سالم :  ۱۰ ساعت
21)  علم و شبه علم:  ۳ ساعت
22)  اعتماد بنفس:  ۷ ساعت
23)  حرمت  نفس:  ۱۰ ساعت

🔴  پیام به آیدی تلگرام زیر جهت سفارش ومشاوره 👇
@Dr_Holakuoee

✅ واتس اپ و تلگرام   09036242290

Читать полностью…

دکتر فرهنگ هلاکویی

🔹 این نگاه وحشتناک است که من زن بگیرم یا شوهر کنم به خاطر بچه. من که نمی‌خواستم ازدواج کنم. من چون بچه دوست داشتم رفتم ازدواج کردم. بنابراین شما نمی‌توانید با کسی ازدواج کنید که بخواهید به واسطه‌ی او درستان را بخوانید.

🔹 این ماجرای درس خواندن شما، بودن شمایی است که همسرتان این بودن را می‌خواهد؛ نه این‌که شما چون درستان را نخوانده‌اید یا دنبال بچه می‌گردید یا می‌خواهید فقط یک کسی باشد که از شما مواظبت و مراقبت کند؛ در این صورت افراد برای شما وسیله‌اند و آن‌ها برای رفع احتیاجات هستند.

دکترفرهنگ هلاکویی

👉  @ma_vashoma  💟

Читать полностью…

دکتر فرهنگ هلاکویی

❌به هیچ عنوان نه مادر شوهرتان باشید و نه پدر زنتان باشید.
💞شما فقط و فقط همسر یکدیگر هستید
💝و باید بدانید در حالی که دو دنیای متفاوت دارید اما با هم یکی هستید.

👉  @ma_vashoma

Читать полностью…

دکتر فرهنگ هلاکویی

💟 روزجمعه تون شاد دوستان همراه❤️🌹

اگر میخواهید واقعا یک آدم موفق باشید؛ سعی کنید که این هشت ویژگی را در خودتان حفظ کنید:

۱- عمل گرا باشید. (اگر تصمیمی می‌گیرید بهش عمل کنید، روش وایسید.)
۲- بی‌ سر و صدا زندگی کنید و برای هر موفقیت یا شکست کوچک دادار دودور راه نندازید.
۳- دائم در حال یادگیری چیزهای جدید باشید.
۴- هیچوقت خودتان را با کسی که سه قدم از شما عقب تر یا جلوترست مقایسه نکنید.
۵- انعطاف پذیر باشید؛ یعنی برنامه ریزی داشته باشید ولی بَرده برنامتان نباشید.
۶- سعی کنید بیشتر اوقات خوشبین باشید.
۷- دنبال افراد و‌ موقعیت هایی باشید که راه را برای رسیدن به هدف های شما هموار می‌کنند.
۸- یک گوشتان را در کنید و دیگری را دروازه، در مقابل کسانی که زیر گوشتان آیه یأس می‌خوانند.

انتشارات ماوشما

@ma_vashoma

Читать полностью…

دکتر فرهنگ هلاکویی

ﻣﺎ ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﺮﺩﯾﻢ ﮐﻪ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﻭ ﺑﺎ ﺷﺎﺩﮐﺎﻣﯽ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﯽﮐﻨﺪ؛
ﻧﻤﯽﺩﺍﻧﺴﺘﯿﻢ ﮐﻪ ﺣﻔﻆ ﺭﻭﺍﺑﻂ ﮐﺎﺭ ﺳﺨﺘﯽ ﺍﺳﺖ ...
ﻣﺎ ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﺮﺩﯾﻢ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﯿﺎﻥ ﮐﻨﯿﻢ؛
ﻧﻤﯽﺩﺍﻧﺴﺘﯿﻢ ﮐﻪ ﻫﯿﭻﮐﺲ ﻧﻤﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﻓﮑﺮ ﻣﺎ ﺭﺍ ﺑﺨﻮﺍﻧﺪ ...
ﻣﺎ ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﺮﺩﯾﻢ ﻫﻤﻪﯼ ﻧﯿﺎﺯ ﻣﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﺑﺮﻃﺮﻑ ﺷﻮﺩ؛
ﻧﻤﯽﺩﺍﻧﺴﺘﯿﻢ ﻣﻬﻢﺗﺮﯾﻦ ﻧﯿﺎﺯ ﻣﺎ ﭼﻪ ﺑﻮﺩ؛ ﭘﯿﺪﺍ ﮐﺮﺩﻥ ﺧﻮﺩ ...
ﻣﺎ ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﺮﺩﯾﻢ ﺑﺎ ﯾﮑﯽ ﺷﺪﻥ ﺑﺎ ﻫﻤﺴﺮﻣﺎﻥ ﮐﺎﻣﻞ ﻣﯽﺷﻮﯾﻢ؛
ﻧﻤﯽﺩﺍﻧﺴﺘﯿﻢ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺑﻪ ﺩﻭ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﮐﺎﻣﻞ ﻧﯿﺎﺯ داشتیم...
ما فکر می‌کردیم مرد باید قوی باشد و از زن مراقبت کند؛
نمی‌دانستیم قرار است که ما از یک دیگر مراقبت کنیم....
ما فکر می‌کردیم اگر به دنبال اهداف شخصی و رشد خود باشیم بی‌وفایی است؛ نمی‌دانستیم بیش از حد به حریم یک دیکر وارد شدن چقدر می‌تواند خفقان آور باشد...
ما فکر می‌کردیم وقتی طرف مقابل رشد کند، تهدیدی برای دیگری است؛ نمی‌دانستیم هر کدام آن قدر خوب هستیم، که احساس تهدید شدن نکنیم...
فکر می‌کردیم هر کس در خواست کمک کند ضعیف است؛ نمی‌دانستیم همه به کمک نیاز دارند..
فکر می‌کردیم پول ما را ایمن می‌کند؛ نمی‌دانستیم که امنیت؛ یعنی بدانید که می‌توانید زندگی‌تان را بسازید، و در کنارش مادیات هم قرار دارد..
فکر می‌کردیم دیگری به ما عشق نمی‌ورزد؛ نمی‌دانستیم که ما عشق او را احساس نمی‌کنیم و نمی پذیریم...
او گمان می‌کرد من خوشحالم نمی‌دانست چقدر ترسیدم...
من گمان می‌کردم او خوشحال است؛ نمی‌دانستم چقدر ترسیده است... ما نمی‌دانستیم...ما فقط نمی‌دانستیم...خیلی چیزها بود که نمی‌دانستیم...

@ma_vashoma

Читать полностью…

دکتر فرهنگ هلاکویی

خانمی   37ساله پشت خط هستند و مشکل و سوال خود را اینگونه بیان می کنند:

من در ایران تا دکترای زبان فرانسه رفتم ، بعد رفتم فرانسه با آقای آلمانی آشنا شدم که ازدواج کردیم رفتیم آلمان ولی ازدواجمون ناموفق بود ، ازدواجم با خیانت و ضرب و شتم تموم شد مشکل اصلیم اینه که هیچ وقت تو ارتباطی موفق نبودم همه می گن خیلی زیبا هستی ولی همیشه رابطه هام آزاردهنده بوده ...


بشنوید صحبت های دکتر هلاکویی با شنونده رادیو👆👆👆

🔴 پیام به تلگرام زیر جهت مشاوره و تهیه دوره های مرتبط با این گفتگو از دکتر هلاکویی👇

📲 09036242290


@ma_vashoma 👈 تلگرام دکترهلاکویی


🔵 پیج اینستاگرام دکتر هلاکویی را به دوستان و عزیزان خود معرفی کنید 👇

www.instagram.com/dr_holakuee

Читать полностью…

دکتر فرهنگ هلاکویی

💟 روزتون به نیکی و شادی عزیزان همراه🌹🙏❤️

📌ساده بگم، ما وظیفه نداریم که

۱. همه‌ی آدم‌ها رو نجات بدیم یا بهشون کمک کنیم.
۲. کاری کنیم که همه تو هر شرایطی از ما خوششون بیاد.
۳. همه‌ی کارها رو خودمون به دوش بکشیم.
۴. همه رو راضی نگه داریم.
۵. همیشه همه‌چیز رو به تنهایی تو خودمون نگه داریم.

بلکه وظیفه‌ی ما این هست که

۱. احترام دیگران رو حفظ کنیم و تا جایی که میشه بهشون محبت کنیم
۲. خود واقعیمون باشیم.
۳. بیشتر از بقیه روی خودمون تمرکز کنیم.
۴. عقاید و نظرات خودمون رو داشته باشیم.
۵. گهگاهی یه وقفه به خودمون بدیم و نفس عمیق بکشیم.

@ma_vashoma

Читать полностью…

دکتر فرهنگ هلاکویی

آقایی28 ساله پشت خط هستند و مشکل و سوال خود را اینگونه بیان می کنند:

من وقتی ایران بودم رابطه جدی نداشتم ، اخیرا با به خانمی ملاقات کردم که رابطمون بیشتر از دوستی رفته و من حس بیشتری به ایشون دارم ، بهشون گفتم و پیشنهاد دوستی دادم اول قبول نکردند ولی بعد که قبول کرد ما با هم یه مسافرت رفتیم و ایشون به من گفت من با دوست پسر قبلیم هنوز تو یه خونه زندگی میکنیم ...

🔴 پیام به تلگرام زیر جهت مشاوره و تهیه دوره های مرتبط با این گفتگو از دکتر هلاکویی👇

📲 09036242290


@ma_vashoma 👈 تلگرام دکترهلاکویی


🔵 پیج اینستاگرام دکتر هلاکویی را به دوستان و عزیزان خود معرفی کنید 👇

www.instagram.com/dr_holakuee

Читать полностью…

دکتر فرهنگ هلاکویی

🔴با تهیه دوره های دکترهلاکویی و قیمتی باور نکردنی، به دنیایی از دانش و آرامش  دست پیدا کنید

این فرصت را از فرزندمان دریغ نکنیم 👌

پس آگاهانه تربيت کنید


پکیج کامل کودک و نوجوان دکتر هلاکویی 👇👇

✅ 1)  اصول پدری و مادری
{پیش نیاز و پایه و اساس تمام گروههای سنی}
✅ 2)  تولد تا 3 سالگی
✅ 3) اعتماد بنفس : بسیار مهم
✅ 4)حرمت نفس  : بسیار مهم
✅ 5)  3 تا 7 سالگی     
✅ 6)  7تا 13 سالگی      
✅ 7)  13 تا 19 سالگی


برای سفارش و مشاوره رایگان محصولات ، به آیدی زیر پیام دهید👇👇👇👇👇👇👇👇

@Dr_Holakuoee

Читать полностью…

دکتر فرهنگ هلاکویی

❤️ دوستان همراه ، لطفا به پیج رسمی اینستاگرام دکتر هلاکویی بپیوندید👇👇👇👇

www.instagram.com/dr_holakuee

💥💥💥 توجه : پست ها و استوری های پیج  رو ملاحظه و مشارکت کنید ، بسیار مباحث آموزنده رو یاد می گیرید👌🙏

Читать полностью…

دکتر فرهنگ هلاکویی

🔴 من دچار شخصیت مرزی (بردرلاین) هستم

✅ جهت دانلود فایل های صوتی دکتر هلاکویی در تلگرام ، سی دی ، فلش به آیدی زیر پیام داده و یا با انتشارات ماوشما تماس بگیرید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

@Dr_Holakuoee

021 88 27 07 91

برای پیوستن به پیج اینستاگرام دکتر فرهنگ هلاکویی بر روی لینک زیر کلیک کنید👇👇👇👇

www.instagram.com/dr_holakuee

سفارش اینترنتی 👇👇

www.ma-shoma.com

Читать полностью…

دکتر فرهنگ هلاکویی

🔴🔵 گزیده ای از سمینارها و دوره های دکترهلاکویی

💥 شماره تلگرام سفارشات 👈 09036242290 


💟 دوستان همراه ، با تهیه و سفارش مباحث ارزشمند دکترهلاکویی ،  برای ادامه مسیر و دلگرمی ،حمایت مان کنید 🙏

🔴 عناوین دوره ها👇

🔹دریافت فایل تلگرامی ،  فلش ، کتاب

1) اصول پدری و مادری ۱۲ ساعت
2) تولد تا 3 سالگی ۱۰ساعت
3)3 تا 7 سالگی: ۱۰ساعت
4) 7تا 13 سالگی: ۹ ساعت
5)  13 تا 19 سالگی: ۶ ساعت
6) تـــرس،اضـطراب، وحـشـت:  ۷ ساعت
7) خــــشـــم_و_عـصـبـانــیــت:  ۷ساعت
8) افـسـردگـــــی:  ۷ ساعت
9)مدیریت استرس:  ۴ ساعت
10)اگر جوان بودم :۴ساعت
11) 50 باید و نباید در زندگی زناشویی: ۴ساعت
12) چــرا ازدواج، چــرا طـلاق:  ۷ ساعت
13) خانواده تک سرپرست:  ۳ ساعت
14)  راز و رمز موفقیت:  ۴ ساعت
15) ازدواج و خانواده:  ۴ ساعت
16) انسان و عشق:  ۳ ساعت
17) خوشبختی:  ۴ ساعت
18) آزادی:  ۳ ساعت
19)  شخصیت ناسالم:  ۱۰ ساعت
20) شخصیت سالم :  ۱۰ ساعت
21)  علم و شبه علم:  ۳ ساعت
22)  اعتماد بنفس:  ۷ ساعت
23)  حرمت  نفس:  ۱۰ ساعت

🔴  پیام به آیدی تلگرام زیر جهت سفارش ومشاوره 👇
@Dr_Holakuoee

✅ واتس اپ و تلگرام   09036242290

Читать полностью…

دکتر فرهنگ هلاکویی

🔴🔵 گزیده ای از سمینارها و دوره های دکترهلاکویی

💥 شماره تلگرام سفارشات 👈   09036242290 


💟 دوستان همراه ، با تهیه و سفارش مباحث ارزشمند دکترهلاکویی ،  برای ادامه مسیر و دلگرمی ،حمایت مان کنید 🙏

🔴 عناوین دوره ها👇

🔹دریافت فایل تلگرامی ،  فلش ، کتاب

1) اصول پدری و مادری ۱۲ ساعت
2) تولد تا 3 سالگی ۱۰ساعت
3)3 تا 7 سالگی: ۱۰ساعت
4) 7تا 13 سالگی: ۹ ساعت
5)  13 تا 19 سالگی: ۶ ساعت
6) تـــرس،اضـطراب، وحـشـت:  ۷ ساعت
7) خــــشـــم_و_عـصـبـانــیــت:  ۷ساعت
8) افـسـردگـــــی:  ۷ ساعت
9)مدیریت استرس:  ۴ ساعت
10)اگر جوان بودم :۴ساعت
11) 50 باید و نباید در زندگی زناشویی: ۴ساعت
12) چــرا ازدواج، چــرا طـلاق:  ۷ ساعت
13) خانواده تک سرپرست:  ۳ ساعت
14)  راز و رمز موفقیت:  ۴ ساعت
15) ازدواج و خانواده:  ۴ ساعت
16) انسان و عشق:  ۳ ساعت
17) خوشبختی:  ۴ ساعت
18) آزادی:  ۳ ساعت
19)  شخصیت ناسالم:  ۱۰ ساعت
20) شخصیت سالم :  ۱۰ ساعت
21)  علم و شبه علم:  ۳ ساعت
22)  اعتماد بنفس:  ۷ ساعت
23)  حرمت  نفس:  ۱۰ ساعت

🔴  پیام به آیدی تلگرام زیر جهت سفارش ومشاوره 👇
@Dr_Holakuoee

✅ واتس اپ و تلگرام   09036242290

Читать полностью…

دکتر فرهنگ هلاکویی

اگر همه چیز را میدانستیم شاید خیلی ها را میبخشیدیم

تصور کنید که در جنگلی قدم می زنید و ناگهان سگ کوچکی را می بینید که کنار درختی نشسته است، همچنانکه به آن سگ نزدیک می شوید، ناگهان به شما حمله کرده و دندانهای تیز خود را نشان می دهد، شما وحشت زده و خشمگین می شوید، اما ناگهان متوجه می شوید که یکی از پاهای سگ در تله ای گرفتار شده است، به سرعت حالت ذهنی شما از خشم به سوی نگرانی و ترحم تغییر می نماید؛ زیرا متوجه شده اید که حالت پرخاشگری سگ از جایگاه آسیب پذیری و درد نشات می گیرد، این موضوع در مورد همه‌ی ما نیز صدق می کند،
خشم ناشی از جهل است
اگر همه چیز را میدانستیم دیگران را میبخشیدیم
ما هرگز نمیدانیم ادمی که روبروی ما قرار گرفته در حال چه مبارزه روحی است یا از چه مبارزه ای امده

👉  @ma_vashoma 💟

Читать полностью…

دکتر فرهنگ هلاکویی

☎️آقایی 50ساله  پشت خط هستند و مشکل و سوال خود را اینگونه بیان می کنند:


همسرم پزشکه و من مهندس هستم ، ما مهاجرت کردیم و من الان رانندگی می کنم و همسرم هم هنوز مدارکش رو معادل سازی نکرده و کار مرتبط نمی کنه ، هشت سال بعد از ازدواج من متوجه شدم که خانمم بیشتر گرایش به آقایون داره و دوستهاش اکثرا آقا هستند و بعد از مدتی هم فهمیدم که این ارتباط عادی نیست ، و فهمیدم با خیلی از مردها رابطه حسی و عاطفی و جنسی داره ...

🔴 پیام به تلگرام زیر جهت مشاوره و تهیه دوره های مرتبط با این گفتگو از دکتر هلاکویی👇

📲 09036242290


@ma_vashoma 👈 تلگرام دکترهلاکویی


🔵 پیج اینستاگرام دکتر هلاکویی را به دوستان و عزیزان خود معرفی کنید 👇

www.instagram.com/dr_holakuee

Читать полностью…

دکتر فرهنگ هلاکویی

🔴 در یک رابطه 10 ساله هستم و سعی می کنم این رابطه را تمام کنم

✅ جهت دانلود فایل های صوتی دکتر هلاکویی در تلگرام ، سی دی ، فلش به آیدی زیر پیام داده و یا با انتشارات ماوشما تماس بگیرید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

@Dr_Holakuoee

021 88 27 07 91

برای پیوستن به پیج اینستاگرام دکتر فرهنگ هلاکویی بر روی لینک زیر کلیک کنید👇👇👇👇

www.instagram.com/dr_holakuee

سفارش اینترنتی 👇👇

www.ma-shoma.com

Читать полностью…

دکتر فرهنگ هلاکویی

❤️ دوستان همراه ، لطفا به پیج رسمی اینستاگرام دکتر هلاکویی بپیوندید👇👇👇👇

www.instagram.com/dr_holakuee

💥💥💥 توجه : پست ها و استوری های پیج  رو ملاحظه و مشارکت کنید ، بسیار مباحث آموزنده رو یاد می گیرید👌🙏

Читать полностью…
Подписаться на канал