122925
انتشارات ما و شما تنها نمایندگی رسمی و انحصاری محصولات دکتر فرهنگ هلاکویی در ایران تلفن تماس: ۸۸۲۷۰۷۹۱-۰۲۱
✅ جهت دانلود فایل های صوتی دکتر هلاکویی در تلگرام ، سی دی ، فلش به آیدی زیر پیام داده و یا با انتشارات ماوشما تماس بگیرید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Dr_Holakuoee
021 88 27 07 91
برای پیوستن به پیج اینستاگرام دکتر فرهنگ هلاکویی بر روی لینک زیر کلیک کنید👇👇👇👇
www.instagram.com/dr_holakuee
سفارش اینترنتی 👇👇
www.ma-shoma.com
⚛️اگر به من بگویند زیباترین واژه ای که یادگرفتی چیست؟
میگویم پذیرش است
💟پذیرش یعنی:
🔹پذیرفتن شرایط با تمام سختیهاش
🔹پذیرفتن آدم ها با تمام نقص هاشون
🔹پذیرفتن اینکه مشکلات هست و باید به مسیر ادامه داد
🔹پذیرفتن اینکه گاهی من هم اشتباه میکنم
🔹پذیرفتن اینکه من کامل نیستم
🔹پذیرفتن اینکه هیچ کس مسئول زندگی من نیست
🔹پذیرفتن اینکه انتظار از دیگران نداشتن
💜داشتن پذیرش توی زندگی یعنی پایان دادن به تمام دعواها و اختلافها...
@ma_vashoma
روزتون به شادی دوستان همراه 💟
وقتی ما تنها یک فرزند داریم
نباید بگذاریم
او تمامِ اوقاتِ خالی اش را با ما بگذراند
بچه قرار است
با بچه های هم سن و سالش بزرگ شود
نه با پدر و مادر .
✅ دانلود فایل صوتی پکیج کامل تربیت از تولد تا ۱۹ سالگی. به آیدی زیر پیام دهید👇👇👇👇👇👇👇
@Dr_Holakuoee
انتشارات ماوشما
۰۲۱- ۸۸ ۲۷ ۰۷ ۹۱
✅ قسمت سوم سمینارخوشبختی
💟 دوستان همراه ، با تهیه و سفارش مباحث ارزشمند دکترهلاکویی ، برای ادامه مسیر و دلگرمی ،حمایت مان کنید 🙏
🔴 عناوین دوره ها👇
🔹دریافت فایل تلگرامی ، فلش ، کتاب و سی دی
1) اصول پدری و مادری ۱۲ ساعت
2) تولد تا 3 سالگی ۱۰ساعت
3)3 تا 7 سالگی: ۱۰ساعت
4) 7تا 13 سالگی: ۹ ساعت
5) 13 تا 19 سالگی: ۶ ساعت
6) تـــرس،اضـطراب، وحـشـت: ۷ ساعت
7) خــــشـــم_و_عـصـبـانــیــت: ۷ساعت
8) افـسـردگـــــی: ۷ ساعت
9)مدیریت استرس: ۴ ساعت
10)اگر جوان بودم :۴ساعت
11) 50 باید و نباید در زندگی زناشویی: ۴ساعت
12) چــرا ازدواج، چــرا طـلاق: ۷ ساعت
13) خانواده تک سرپرست: ۳ ساعت
14) راز و رمز موفقیت: ۴ ساعت
15) ازدواج و خانواده: ۴ ساعت
16) انسان و عشق: ۳ ساعت
17) خوشبختی: ۴ ساعت
18) آزادی: ۳ ساعت
19) شخصیت ناسالم: ۱۰ ساعت
20) شخصیت سالم : ۱۰ ساعت
21) علم و شبه علم: ۳ ساعت
22) اعتماد بنفس: ۷ ساعت
23) حرمت نفس: ۱۰ ساعت
🔴 پیام به آیدی زیر جهت سفارش ومشاوره 👇
@Dr_Holakuoee
✅ واتس اپ و تلگرام 09036242290
📚 انتشارات ماوشما
📲 09125106156
هر آدمی از کودکی باید یاد بگیرد که چطور وقتش را به تنهایی بگذراند.
این به این معنی نیست که باید تنها باشد، بلکه نباید از تنهایی حوصله‌اش سر برود.
چون افرادی که حوصله‌شان از تنهایی سر می‌رود، از لحاظ عزت‌نفس در خطر قرار دارند.
@ma_vashoma 💟
✅ برای دانلود فایل صوتی در تلگرام برنامه های حرمت نفس، اعتمادبنفس ، شخصیت سالم... به آیدی زیر پیام دهید👇👇👇👇👇👇👇
@Dr_Holakuoee
☎️ گفتگوی تلفنی: کینه و شکست از روابط قبلی، چه تاثیری بر روابط آینده دارد؟ بشنوید در فایل بالا👆👆👆👆👆👆👆👆👆
پیگیری مشاوره ها در صفحه اینستاگرام دکترهلاکویی👇
www.instagram.com/dr_holakuee
چرا بچه ها در یک سن خاصی تمایل به گفتگو و حرف زدن با پدر و مادر ندارند؟
بچه ها از حدودِ 12 یا 13 سالگی
تازه از زیرِ خاک بیرون می آیند
و ما حالا میبینیم که اینها واقعا کی هستند.
یعنی بچه ها تا 11، 12 سالگی
موجوداتی هستند که
خودشان را با ما و شرایط تطبیق میدهند
و خودشان هم نظر و قضاوتی راجع به خودشان ندارند
درست مثلِ یک دانه ای که شما کاشته اید
و نمیدانید چه هست.
بنابراین بچه ها در این سن
چیزی میشوند که هستند
بویژه حتی فرض کنید
درباره گرایش هایشان به سمتِ جنسِ مخالف
و موضوع های جنسی
آن چیزی میشوند که واقعا هستند
مثلِ قدشان که همین است
و کاری هم نمیتوانیم برای آن بکنیم.
موردِ دوم
اینکه در این سِن
بچه ها بیش از هر زمانِ دیگری
گُم و گیج هستند
و اگر از آنها پرسشی هم بکنید
واقعا خودشان هم نمیدانند که چه میخواهند
یا چه چیزی را دوست دارند
یا چه چیزی را دوست ندارند
یعنی تا این اندازه گیر و گرفتار هستند.
مورد سوم
به دلیلِ اینکه میدانند بیان کردنِ
آنچه که از ذهنشان میگذرد
دیگران را خوشحال و راحت و راضی نمیکند
بسیار طبیعی است که نمیخواهند حرف بزنند.
از همه اینها گذشته
بچه ها در این سن
در یک دنیای مختلف و متفاوت از شما هستند
و چون میدانند که شما چه میخواهید
و چه چیزی را دوست دارید
و چه چیزی را درست میدانید
و از طرف دیگر میدانند که آنها در آنجا نیستند
دلیلی برای گفتگو ندارند.
دکتر فرهنگ هلاکویی
دوستان خود را به کانال دعوت کنید ❤️
@ma_vashoma 💟
🔴 یک زوج در امور مالی چگونه باید با هم کنار بیایند
✅ جهت دانلود فایل های صوتی دکتر هلاکویی در تلگرام ، سی دی ، فلش به آیدی زیر پیام داده و یا با انتشارات ماوشما تماس بگیرید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Dr_Holakuoee
021 88 27 07 91
برای پیوستن به پیج اینستاگرام دکتر فرهنگ هلاکویی بر روی لینک زیر کلیک کنید👇👇👇👇
www.instagram.com/dr_holakuee
سفارش اینترنتی 👇👇
www.ma-shoma.com
۵۰ ثانیه کلیدی دکترهلاکویی گرانقدر👆👆👆
✅ سفارش پکیج خودشناسی، خودسازی و تغییرشخصیت دکترهلاکویی : به آیدی زیر پیام دهید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Dr_Holakuoee
انتشارات ماوشما
۰۲۱- ۸۸ ۲۷ ۰۷ ۹۱
هر چیز خوب پر هزینه است.
گسترشِ شخصیت،
یکی از پرهزینه ترین چیزهاست ...
👉 @ma_vashoma 💟
درود بر دوستان همراه🌹❤️
خانمی ۳۳ ساله پشت خط هستند و مشکل خود را اینگونه مطرح می کنند:
۴ ساله ازدواج کردم و یک مشکل بزرگ در رابطه زناشویی با همسرم دارم که خیلی آزارم می ده ،رابطه جنسی خیلی بدی داریم و ایشون از بدن من چندششون می شه و حرفهای خیلی بدی می زنن و بچه دار نمی خوان. باشن و علایم هم جنس‌گرایی دارند ...
بشنوید صحبت های دکتر هلاکویی را با این خانم در فایل صوتی زیر 👇👇
✅ قسمت اول سمینار شخصیت سالم
💟 دوستان همراه ، با تهیه و سفارش مباحث ارزشمند دکترهلاکویی ، برای ادامه مسیر و دلگرمی ،حمایت مان کنید 🙏
🔴 عناوین دوره ها👇
🔹دریافت فایل تلگرامی ، فلش ، کتاب و سی دی
1) اصول پدری و مادری ۱۲ ساعت
2) تولد تا 3 سالگی ۱۰ساعت
3)3 تا 7 سالگی: ۱۰ساعت
4) 7تا 13 سالگی: ۹ ساعت
5) 13 تا 19 سالگی: ۶ ساعت
6) تـــرس،اضـطراب، وحـشـت: ۷ ساعت
7) خــــشـــم_و_عـصـبـانــیــت: ۷ساعت
8) افـسـردگـــــی: ۷ ساعت
9)مدیریت استرس: ۴ ساعت
10)اگر جوان بودم :۴ساعت
11) 50 باید و نباید در زندگی زناشویی: ۴ساعت
12) چــرا ازدواج، چــرا طـلاق: ۷ ساعت
13) خانواده تک سرپرست: ۳ ساعت
14) راز و رمز موفقیت: ۴ ساعت
15) ازدواج و خانواده: ۴ ساعت
16) انسان و عشق: ۳ ساعت
17) خوشبختی: ۴ ساعت
18) آزادی: ۳ ساعت
19) شخصیت ناسالم: ۱۰ ساعت
20) شخصیت سالم : ۱۰ ساعت
21) علم و شبه علم: ۳ ساعت
22) اعتماد بنفس: ۷ ساعت
23) حرمت نفس: ۱۰ ساعت
🔴 پیام به آیدی زیر جهت سفارش ومشاوره 👇
@Dr_Holakuoee
✅ واتس اپ و تلگرام 09036242290
📚 انتشارات ماوشما
📲 09125106156
🔴 موضوع: چرا زود رنج و حساس هستیم و برای رهایی از آن باید چه کار کنیم ؟
✅ جهت دانلود فایل های صوتی دکتر هلاکویی در تلگرام ، سی دی ، فلش به آیدی زیر پیام داده و یا با انتشارات ماوشما تماس بگیرید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Dr_Holakuoee
021 88 27 07 91
برای پیوستن به پیج اینستاگرام دکتر فرهنگ هلاکویی بر روی لینک زیر کلیک کنید👇👇👇👇
www.instagram.com/dr_holakuee
سفارش اینترنتی 👇👇
www.ma-shoma.com
خانمی ۳۶ ساله پشت خط هستند و سوال خود را اینگونه مطرح می کنند:
به طور اتفاقی داخل اینستاگرام دیدم همسرم با همکارش حرف می زنند با اینکه با همسرم صحبت کردم و مشکل حل شده من نمی تونم فراموش کنم ...
بشنوید صحبت های دکتر هلاکویی را با این خانم در فایل صوتی زیر 👇👇
🚩من در زندگی ام از هیچ کس، هیچ وقت، هیچ انتظاری ندارم. امیدوار هستم، اما انتظار ندارم.
✔️چون انتظار ندارم نه مضطرب می شوم و نه خشمگین.
➖دلیلی ندارد که من صبح تا غروب خود را درگیر این موضوع کنم که مردمانِ جهان باید به میلِ من و بر اساسِ انتظارِ من حرکت کنند و میدانم همه آدمها هر روز دارند اشتباه می کنند.
➖همه آدمها هر روز به حریم خودشان و حریم و حقوق و حرمت دیگران تجاوز می کنند.
➖همه کاری می کنند که من دوست ندارم. همه کاری می کنند که من درست نمی دانم. اما دنیا را اینگونه ساخته اند و من باید با این واقعیت زندگی کنم.
➖من صبح تا غروب با چیزهایی روبرو هستم که دوست ندارم و درست نمی دانم و آرزو و امید من این بود که جورِ دیگری باشد اما نیست. این واقعیتِ دنیاست و باید این موضوع را در زندگی بپذیرم.
دکترفرهنگ هلاکویی
👉 @ma_vashoma 💟
انتشارات ماوشما
📲 09125106156
خانمی پشت خط هستند و مشکل خود را اینگونه مطرح می کنند:
۴ ساله ازدواج کردیم،اوایل رابطه جنسی داشتیم و بعد از مدتی ایشون کارشون رو از دست دادند و کلا میل جنسی شون رو از دست دادند و دیگه رابطه ای نداریم ....
بشنوید صحبت های دکتر هلاکویی را با این خانم در فایل صوتی زیر👇👇
🔴 ناخواسته معتاد شدم. دو مدرک دکترا و یک پُست دکترا دارم. هیچکس از اعتیادم خبر نداره. چطور ترک کنم که کسی متوجه نشه؟
ریشه اعتیاد شرم از خود و وحشت از دیگران است.
✅ جهت دانلود فایل های صوتی دکتر هلاکویی در تلگرام ، سی دی ، فلش به آیدی زیر پیام داده و یا با انتشارات ماوشما تماس بگیرید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Dr_Holakuoee
021 88 27 07 91
برای پیوستن به پیج اینستاگرام دکتر فرهنگ هلاکویی بر روی لینک زیر کلیک کنید👇👇👇👇
www.instagram.com/dr_holakuee
سفارش اینترنتی 👇👇
www.ma-shoma.com
متخصصین تغذیه ، روانشناس گرامی و مربیان ورزشی عزیز:
❌اگر مراجعین شما می گویند نمی توانم پایبند رژیم بمانم
📝یعنی مغز نیاز به کمک دارد
و لازم است شما اشراف به این اختلالات را داشته باشید.
⬅️تا هم مراجع به هدف برسد
⬅️هم بین راه خسته نشود
⬅️هم روشهای شما باعث تشدید و عود اختلال فرد نشود
🧠💪🏻
🍕اکثر چاقی افراد به دلیل پرخوری نیست،
به دلیل ریشه ای است که منجر به پرخوری میشود
این پرخوری ها در ناخودآگاه و حملات بوجود می آید که فرد کنترلی روی تکانه ها ندارد.
⬇️
با کمک این آموزش ها امکان تشخیص این اختلالات را بدست می آورید و می توانید در مسیر بهبود افراد قدم بردارید.
⚜️سعیده سعیدی – کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی – طرحواره درمانگر و هیپنوتراپیست
✅شماره پروانه سازمان نظام روانشناسی 1490902
✅عضو سازمان نظام روانشناسی کدعضویت ۲۷۳۰۰
✅عضو انجمن هیپنوتیزم بالینی ایران کدعضویت ۱۷۴۵
✅عضو دپارتمان تخصصی طرحواره کدعضویت ۴۰۲۰۰۱۶
✅دارای مدرک درمان اختلال خوردن از CTRI کانادا
💠ثبت نام در اینستاگرام
https://www.instagram.com/saeidehsaeidii?igsh=MTI2aG94Y2lpcWN6dQ==
💠ثبت نام در واتس اپ
۰۹۲۰۳۷۱۶۱۲۰
https://www.instagram.com/tv/CDwjLHmA5kK/?igshid=1f8vf6trwgkx0
Читать полностью…
🔷️انسان عاقل، با احساسات و هیجانات و نیز باورها و اعتقادات کودکیش زندگی نمیکند
🔶️بعضی ها ناقص الخلقه هستند. تحصیل کرده اما بی عقل
🔷️ما قراره در زندگیمون رشد متوازن داشته باشیم نه اینکه پولدار شیم اما سلامت فیزیکی و روانیمون رو از دست بدیم، یا با استرس و اضطراب همراه باشه.
🔶️زندگی ای که همه چیزش یکبار زیر سوال نرفته باشه، ارزش زیستن نداره.
🔷️نریم به سمت خرافات (فیلم دروغین راز، ماه تولد همراه با نوشیدنی، قانون متوهمانه ی جذب، قانون خیالاتی کائنات، فال گیری به همراه نوشیدنی، دسر و ۲ کیلو شیادی) 😏
🔶️بریم به سمت علم و عقل.
دکترفرهنگ هلاکویی
👉 @ma_vashoma
https://www.instagram.com/tv/CDqr_GGJ6tX/?igshid=prsek00ht1mv
Читать полностью…
💟 دوستان همراه ، با تهیه و سفارش مباحث ارزشمند دکترهلاکویی ، برای ادامه مسیر و دلگرمی ،حمایت مان کنید 🙏
🔴 عناوین دوره ها👇
🔹دریافت فایل تلگرامی ، فلش ، کتاب و سی دی
1) اصول پدری و مادری ۱۲ ساعت
2) تولد تا 3 سالگی ۱۰ساعت
3)3 تا 7 سالگی: ۱۰ساعت
4) 7تا 13 سالگی: ۹ ساعت
5) 13 تا 19 سالگی: ۶ ساعت
6) تـــرس،اضـطراب، وحـشـت: ۷ ساعت
7) خــــشـــم_و_عـصـبـانــیــت: ۷ساعت
8) افـسـردگـــــی: ۷ ساعت
9)مدیریت استرس: ۴ ساعت
10)اگر جوان بودم :۴ساعت
11) 50 باید و نباید در زندگی زناشویی: ۴ساعت
12) چــرا ازدواج، چــرا طـلاق: ۷ ساعت
13) خانواده تک سرپرست: ۳ ساعت
14) راز و رمز موفقیت: ۴ ساعت
15) ازدواج و خانواده: ۴ ساعت
16) انسان و عشق: ۳ ساعت
17) خوشبختی: ۴ ساعت
18) آزادی: ۳ ساعت
19) شخصیت ناسالم: ۱۰ ساعت
20) شخصیت سالم : ۱۰ ساعت
21) علم و شبه علم: ۳ ساعت
22) اعتماد بنفس: ۷ ساعت
23) حرمت نفس: ۱۰ ساعت
🔴 پیام به آیدی زیر جهت سفارش ومشاوره 👇
@Dr_Holakuoee
✅ واتس اپ و تلگرام 09036242290
📚 انتشارات ماوشما
📲 09125106156
https://www.instagram.com/tv/CDWv-G9J8M8/?igshid=ctz9gie2r8en
Читать полностью…
دلمان می خواهد
این چاقو را
همانگونه در بدنمان نگه داریم
و یا هزار بار آن را دربیاوریم
و دوباره به خودمان بزنیم
این کار بیماری و گرفتاری است .
یا فرض کنید
یک ماشین سرِ چهارراه
به من می زند و می رود
حالا قرار است
من تا آخرِ عمرم
سرِ چهارراه بنشینم و بگویم
" بببینید این با من چه کرد "
من باید خیلی ابله باشم
که این کار را بکنم .
بنابراین وقتی ما
مدام به گذشته فکر می کنیم
مثلِ این است که
یک نفر پایِ من را شکسته است
و من پایِ شکسته ام را
نگه می دارم
و آن را به همه هم نشان می دهم
و عجیب تر اینکه
پایم را درست می کنم
و دوباره آن را می شکنم
برای این که دردِ دفعه دوم
بیشتر است .
این کار را نکنید
گذشته درگذشته .
👉 @ma_vashoma 💟
✅ جهت دانلود فایل های صوتی دکتر هلاکویی در تلگرام ، سی دی ، فلش به آیدی زیر پیام داده و یا با انتشارات ماوشما تماس بگیرید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Dr_Holakuoee
021 88 27 07 91
برای پیوستن به پیج اینستاگرام دکتر فرهنگ هلاکویی بر روی لینک زیر کلیک کنید👇👇👇👇
www.instagram.com/dr_holakuee
سفارش اینترنتی 👇👇
www.ma-shoma.com
روی دیگر اضطراب ؛ افسردگی است
اضطراب به مرور زمان شما را به سمت افسردگی می برد.
در واقع بعد از مدتی مغز را مچاله می کند و مغز یخ می زند.
پس نمی توان همیشه با ترمز روانی زندگی کرد.
انسان در زندگی نمی تواند یک پا را روی گاز بگذارد.
و یک پای دیگرش را همزمان روی ترمز.
دکتر فرهنگ هلاکويي از پکیج مثلث زحمت واسترس👇👇👇
🌀 جهت تهیه فایل های صوتی دکتر هلاکویی در تلگرام ، سی دی ، فلش به آی دی زیر پیام دهید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Dr_Holakuoee
انتشارات ماوشما
۰۲۱- ۸۸ ۲۷ ۰۷ ۹۱
✅ روی اعتماد به نفس و عزت نفستون کار کنین👇
💥 نمیدونی چطوری؟👇
🔵🔴 دوره های خودشناسی و خودسازی دکترهلاکویی رو گوش کنین👇
💟 به تلگرام زیر پیام بدین ، مشاوره رایگان دوره های مرتبط با مشکل شما👇
@Dr_Holakuoee
✅ جهت دانلود فایل های صوتی دکتر هلاکویی در تلگرام ، سی دی ، فلش به آیدی زیر پیام داده و یا با انتشارات ماوشما تماس بگیرید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Dr_Holakuoee
021 88 27 07 91
برای پیوستن به پیج اینستاگرام دکتر فرهنگ هلاکویی بر روی لینک زیر کلیک کنید👇👇👇👇
www.instagram.com/dr_holakuee
سفارش اینترنتی 👇👇
www.ma-shoma.com
✅ قسمتی از کلاس آموزشی ترس، اضطراب و وحشت از مجموعه مثلث زحمت و استرس
💟 دوستان همراه ، با تهیه و سفارش مباحث ارزشمند دکترهلاکویی ، برای ادامه مسیر و دلگرمی ،حمایت مان کنید 🙏
🔴 عناوین دوره ها👇
🔹دریافت فایل تلگرامی ، فلش ، کتاب و سی دی
1) اصول پدری و مادری ۱۲ ساعت
2) تولد تا 3 سالگی ۱۰ساعت
3)3 تا 7 سالگی: ۱۰ساعت
4) 7تا 13 سالگی: ۹ ساعت
5) 13 تا 19 سالگی: ۶ ساعت
6) تـــرس،اضـطراب، وحـشـت: ۷ ساعت
7) خــــشـــم_و_عـصـبـانــیــت: ۷ساعت
8) افـسـردگـــــی: ۷ ساعت
9)مدیریت استرس: ۴ ساعت
10)اگر جوان بودم :۴ساعت
11) 50 باید و نباید در زندگی زناشویی: ۴ساعت
12) چــرا ازدواج، چــرا طـلاق: ۷ ساعت
13) خانواده تک سرپرست: ۳ ساعت
14) راز و رمز موفقیت: ۴ ساعت
15) ازدواج و خانواده: ۴ ساعت
16) انسان و عشق: ۳ ساعت
17) خوشبختی: ۴ ساعت
18) آزادی: ۳ ساعت
19) شخصیت ناسالم: ۱۰ ساعت
20) شخصیت سالم : ۱۰ ساعت
21) علم و شبه علم: ۳ ساعت
22) اعتماد بنفس: ۷ ساعت
23) حرمت نفس: ۱۰ ساعت
🔴 پیام به آیدی زیر جهت سفارش ومشاوره 👇
@Dr_Holakuoee
✅ واتس اپ و تلگرام 09036242290
📚 انتشارات ماوشما
📲 09125106156
✅ قسمتی از کلاس آموزشی خشم و عصبانیت👇
💟 دوستان همراه ، با تهیه و سفارش مباحث ارزشمند دکترهلاکویی ، برای ادامه مسیر و دلگرمی ،حمایت مان کنید 🙏
🔴 عناوین دوره ها👇
🔹دریافت فایل تلگرامی ، فلش ، کتاب و سی دی
1) اصول پدری و مادری ۱۲ ساعت
2) تولد تا 3 سالگی ۱۰ساعت
3)3 تا 7 سالگی: ۱۰ساعت
4) 7تا 13 سالگی: ۹ ساعت
5) 13 تا 19 سالگی: ۶ ساعت
6) تـــرس،اضـطراب، وحـشـت: ۷ ساعت
7) خــــشـــم_و_عـصـبـانــیــت: ۷ساعت
8) افـسـردگـــــی: ۷ ساعت
9)مدیریت استرس: ۴ ساعت
10)اگر جوان بودم :۴ساعت
11) 50 باید و نباید در زندگی زناشویی: ۴ساعت
12) چــرا ازدواج، چــرا طـلاق: ۷ ساعت
13) خانواده تک سرپرست: ۳ ساعت
14) راز و رمز موفقیت: ۴ ساعت
15) ازدواج و خانواده: ۴ ساعت
16) انسان و عشق: ۳ ساعت
17) خوشبختی: ۴ ساعت
18) آزادی: ۳ ساعت
19) شخصیت ناسالم: ۱۰ ساعت
20) شخصیت سالم : ۱۰ ساعت
21) علم و شبه علم: ۳ ساعت
22) اعتماد بنفس: ۷ ساعت
23) حرمت نفس: ۱۰ ساعت
🔴 پیام به آیدی زیر جهت سفارش ومشاوره 👇
@Dr_Holakuoee
✅ واتس اپ و تلگرام 09036242290
📚 انتشارات ماوشما
📲 09125106156