 
       
                   
               52659
              52659
          
          По рекламе писать @annmartynova Читайте также: @lhdigest — главные новости @lh_health — здоровье @lh_eda — рецепты каждый день @burninghut — сёстры по разуму @aliexprs — находки AliExpress @mancave — Всё для мужика @ispravil — канал о русском языке
 
                    7 фраз, чтобы уверенно рассказать о желании уволиться
Даже если хочется хлопнуть дверью со словами «Горите в аду вы все и ваша контора», ради сохранения деловой репутации лучше всё-таки попрощаться культурно.
О том, как это лучше сделать, рассказали в статье: читать → 
😶 Подписаться | Задать вопрос
 
                    Чаще всего секс портят не физические недостатки людей, а то, что происходит у них в голове.
 
                    Как изменить подход к работе с Ozon Job и начать жить
Порой кажется, что любая работа — это грустный компромисс. Рассказываем, как поменять правила игры.
Читать → 
😶 Подписаться | Задать вопрос
 
                    3 опасные ловушки, в которые часто попадают умные люди
Умные люди, общий сбор!
Рассказали, в каких ситуациях высокий интеллект может оказать вам медвежью услугу.
Читать статью →
😶 Подписаться | Задать вопрос
 
                    Отрубленная голова, писатель в дурдоме, ведьмы над Москвой и отсылки к Библии, — сегодня это стало бы основой для хитового сериала, но это важные страницы самого знаменитого русского романа ХХ века.
Вспоминаем незабываемые сюжетные повороты «Мастера и Маргариты» — с мемами, шутками и реакциями книжного блогера Энтони Юлая.
Смотрите сами и делитесь с друзьями! А ещё следите за обновлениями в группе ВК. Видео по другим книгам выйдут совсем скоро.
Другие ролики ищите здесь: https://vkvideo.ru/playlist/-24094338_5
 
                    11 фильмов, на которые можно пригласить девушку к себе домой на свидание
Идеи и для романтичных барышень, и для феминисток.
Читать → 
😶 Подписаться | Задать вопрос
 
                    7 мифов об английском языке, в которые перестаёшь верить, когда живёшь за границей
«Я столкнулась даже не с языковым барьером, а с языковым болотом, в котором увязала каждый раз, когда пыталась разговаривать, хотя мой английский далеко не ужасный. Было страшно», — наша авторка поделилась опытом применения языка на практике в другой стране. 
Какие знания на самом деле нужны за границей, у кого лучше учиться языку и как адаптироваться к новой среде — разобрались в статье. 
Читать → 
😶 Подписаться | Задать вопрос
 
                    10 фраз, чтобы успокоить ревнивого партнёра без упрёков и драмы
Выбирайте серьёзный или ироничный вариант.
Читать → 
😶 Подписаться | Задать вопрос
 
                    Достоевский написал психологический триллер, когда это ещё было не мейнстримом.
Вспоминаем основные события «Преступления и наказания» — с мемами, шутками и реакциями блогера Энтони Юлая.
Смотрите сами и делитесь с друзьями! А ещё следите за обновлениями в группе ВК. Видео по другим книгам выйдут совсем скоро.
Другие ролики ищите здесь: https://vkvideo.ru/playlist/-24094338_5
 
                    11 сериалов июня, которые не стоит пропускать
🎬 Stick
Новое комедийное шоу Apple TV+ о самотерапии через спорт сильно напоминает «Теда Лассо». Прайс Кэхилл — бывший профессиональный гольфист, чья карьера преждевременно пошла на спад после приступа ярости на поле. Его брак трещит по швам, а работа в магазине спортивных товаров приносит только унижение. Однажды Прайс встречает в гольф-клубе 17-летнего вундеркинда Санти и решает тренировать его для чемпионата, чтобы реабилитироваться.
«Железное Сердце» — 14‑й сериал в киновселенной Marvel. Студентка-изобретательница создаёт самую навороченную версию боевого костюма со времён Железного Человека. На её пути внезапно возникает суперзлодей Капюшон.
Финальный сезон нашумевшей корейской дорамы от Netflix продолжит историю Сон Ки Хуна. В предыдущих эпизодах участник № 456 решил вернуться в игру. По его следам идёт молодой офицер полиции, который пытается отыскать нужный остров посреди океана.
 
                    Что такое «минималистичный понедельник» и как он помогает выполнять задачи не напрягаясь
Многие считают понедельник самым сложным днём недели. А что, если начинать неделю с расслабления, а не дикой нагрузки? В статье рассказываем про метод, который в этом поможет. 
Читать → 
😶 Подписаться | Задать вопрос
 
                    10 лёгких книг для расслабленного летнего чтения
Подборка для тех, кто хочет вдохновиться на изменения, замедлиться или погрузиться в романтичную историю. 
Читать → 
😶 Подписаться | Задать вопрос
 
                    Пока мы чиним сайт, предлагаем вам почитать наши полезные посты:
• 9 привычек для душевного равновесия 
• 7 английских выражений, благодаря которым вас примут за носителя языка
• Как составить план персонального развития
• 18 горячих клавиш, которые облегчат жизнь
• Как развить мозг за 30 дней
• 12 способов изменить жизнь для тех, у кого совершенно нет сил
• Почему сегодня — самый важный день в вашей жизни
• Формула «10–3–2–1–0»
• Необычный способ, который поможет определить уровень вашей усталости
Надеемся, вам понравится ❤️
 
                    Разыгрываем 5 книг с издательством МИФ! 
В этом году МИФ исполняется 20 лет — в честь этого мы запускаем классный розыгрыш 5 знаковых книг по психологии. Вот они: 
— Эдит Ева Эгер «Выбор»
— Джули Смит «Открой, когда тебе сложно»
— Наталия Павловская «Любовь как архетип»
— Сесиль Лётц, Якоб Мюллер «Кабинет психотерапевта»
— Роберт Альберти, Майкл Эммонс «Книга ассертивности»
Условия участия: 
— быть подписанным на каналы МИФ и Лайфхакер;
— нажать на кнопку «участвую»;
— полные правила розыгрыша
 
11 июня до 19 по московскому времени мы выберем одного победителя с помощью рандомайзера @GiveShareBot 
Важно:
— отправить призы мы сможем по всей России.
Удачи!
Участников: 0
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 19:00, 11.06.2025 MSK (7 дней)
 
                    Куда поехать в отпуск: 5 заповедных мест России, в которые вы влюбитесь
В путешествии по стране можно увидеть множество интересных мест — от живописных берегов Волги до скал Красноярского края. В статье рассказываем о заповедных территориях, на которые стоит обратить внимание.
Читать → 
😶 Подписаться | Задать вопрос
 
                    Узнали, что комедия «Питер FM» скоро получит продолжение, и решили сделать подборку из 13 знаковых российских фильмов нулевых.
Тык, чтобы вернуть 2007-й → 
😶 Подписаться | Задать вопрос
 
                    Представьте, что ваш близкий — пожилой человек, который внезапно начинает вести себя странно. Он ест только с правой стороны тарелки, забывает надеть левый рукав, не реагирует на предметы и людей, оказавшихся слева и не осознаёт, что не видит половину мира.
Такое поведение — проявление редкого состояния, известного как синдром игнорирования левого.
В статье рассказали, откуда оно берётся и как бороться с проблемой: читать →
😶 Подписаться | Задать вопрос
 
                    Какие простые вещи делают вас счастливее?
Рассказывайте в комментариях или присылайте фотки 🍒
 
                    7 отличных аниме студии «Гибли», которые снял не Хаяо Миядзаки
19 июня в повторный российский прокат выходит аниме «Сказания Земноморья». Это проект студии «Гибли», созданный Горо Миядзаки — сыном великого аниматора.
Хотя стилистику мультфильмов студии почти полностью определили работы Хаяо Миядзаки, у неё есть множество отличных картин, которые режиссировали другие авторы.
В этом материале рассказываем как раз о таких → 
😶 Подписаться | Задать вопрос
 
                    Что из домашних дел бесит вас больше всего?
❤️ — уборка
😐 — стирка
🌚 — готовка
💅 — вообще всё
 
                    Как извлечь пользу из выгорания: 5 шагов к комфорту
Мы не говорим, что выгорание — это хорошо. Наоборот — советуем вовремя отдыхать, чередовать нагрузки с расслаблением и стараться избежать этого неприятного состояния. Но если вы всё же заметили у себя симптомы выгорания, не стоит паниковать. 
Возможно, вам будет легче преодолеть этот этап, если вы постараетесь использовать его для полезных перемен.
Читать → 
😶 Подписаться | Задать вопрос
 
                    Весело и познавательно: 8 детских интерактивных игрушек, которые не дадут заскучать
Занять ребёнка хотя бы на 15 минут — бесценно. Cобрали подборку умных игрушек и девайсов для малышей.
Читать → 
😶 Подписаться | Задать вопрос
 
                    Поздравляем с победой! Пожалуйста, свяжитесь с нами через наш телегра-бот 🎉
Читать полностью… 
                    5 состояний, которые маскируются под лень, но на самом деле ей не являются
Возможно, у вас часто остаются нерешенные задачи и дела, а вы всё откладываете их на потом. Часто люди списывают такое поведение на лень. Но бывает, что это вовсе не она, а перфекционизм, недооценка сложности задачи и даже одиночество.
Читать → 
😶 Подписаться | Задать вопрос
 
                    От кампуса до лабораторий: на что обратить внимание при выборе университета
Современные университеты стремятся обеспечить условия для развития молодых талантов. В статье — некоторые интересные решения.
Читать → 
😶 Подписаться | Задать вопрос
 
                    8 способов облегчить чувство одиночества, которыми пользуются психотерапевты
Когда мы чувствуем себя одинокими, нам кажется, что так будет вечно. Но это не так. Каждому под силу справиться с терзающим чувством. 
Собрали советы от экспертов, которые в этом помогут. 
Читать → 
😶 Подписаться | Задать вопрос
 
                    11 атмосферных фильмов про лето в городе
Подборка для тех, кто боится просидеть сезон отпусков дома.
Читать → 
😶 Подписаться | Задать вопрос
 
                    Как развить антихрупкость
⭐️Не бояться ошибок
Если всё время избегать неудач, можно оказаться в полной растерянности, когда они внезапно наступят. Антихрупкая система периодически сталкивается с проблемами, переживает их и знает, как реагировать на подобное в будущем. Поэтому не стоит любой ценой избегать ошибок или воспринимать их как поражение — это будет тормозить ваше развитие.
Подготовиться ко всем поворотам жизни невозможно, так же как и повлиять на них. Поэтому долго думать об изменениях и сокрушаться от бессилия — вариант, который ни к чему не приведёт. Антихрупкая система в условиях хаоса ставит перед собой задачу — поддерживать в должном виде то, что действительно может, то есть себя и свои действия.
В антихрупкой системе разрушение одной возможности не приводит к полному бездействию или растерянности. Ошибки и внешние трудности — повод пересмотреть старые альтернативные занятия или найти новые.
 
                    Синдром Дориана Грея — психологический феномен, характеризующийся чрезмерным страхом старения и стремлением как можно дольше оставаться молодым. Причём любой ценой.
Люди чаще всего начинают бояться старения в возрасте от 30 до 45 лет — когда становятся визуально заметны первые его признаки. Это морщины, седина, снижение тонуса кожи, а также физические ощущения: уменьшение выносливости, скорости восстановления, упадок либидо.
 
                    Путь героя: 12 шагов, которые приведут вас к переменам в жизни
70 лет назад в книге «Тысячеликий герой» Джозеф Кэмпбелл анализировал мифы древности и пришёл к выводу, что все они имеют одинаковую структуру. Сегодня она называется «путь героя».
Путь состоит из 17 шагов, которые проходит главный персонаж любой истории: от зова приключений до возвращения домой. Позже теорию упростили до 12 шагов и стали использовать для написания романов и киносценариев. «Путь героя» можно увидеть в историях о Гарри Поттере, хоббите Фродо и многих других.
Самое интересное, что все этапы этого пути соотносятся и с обычной жизнью. Кризис среднего возраста, начало нового проекта, поиск призвания — всё это путешествие героя, то есть ваше, со своим зовом, испытаниями и возвращением.
Читать → 
😶 Подписаться | Задать вопрос