lifehackerru | Другое

Telegram-канал lifehackerru - Лайфхакер

52657

По рекламе писать @annmartynova Читайте также: @lhdigest — главные новости @lh_health — здоровье @lh_eda — рецепты каждый день @burninghut — сёстры по разуму @aliexprs — находки AliExpress @mancave — Всё для мужика @ispravil — канал о русском языке

Подписаться на канал

Лайфхакер

5 главных мужских страхов в сексе и как с ними справиться

Страх номер 1: не найти этот, ну как его там...

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

5 главных ошибок в питании, которые мешают похудеть

Здоровая диета полна ловушек. Будьте начеку!

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

Как избавиться от плохих привычек: простой совет от психолога

Главное — не пытайтесь сразу же полностью измениться, а действуйте постепенно.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

Дарим кино, музыку и книги — на 30 дней всего за 1 ₽

В честь Нового года и Рождества с дарим доступ к Кинопоиску, Музыке и Книгам на 30 дней всего за 1 ₽✨

Успейте посмотреть специальную новогоднюю подборку и воспользоваться всеми преимуществами подписки за 1 ₽ ❤️

Узнать больше

#реклама 18+
kinopoisk.ru

О рекламодателе
Реклама на Яндексе

Читать полностью…

Лайфхакер

Секс между грудей: как подготовиться и сделать его особенно жарким

Рассказываем про все особенности.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

Мягкое погружение в спорт для всех, кто запланировал начать с нового года.

Упражнения из комплекса выполняются плавно и спокойно, а занимают порядка 10 минут.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

Что такое раббинг и почему вам стоит попробовать этот вид секса

Техника для тех, кто готов к экспериментам в постели.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

20 фраз, которые стоит сказать себе, когда нет ни мотивации, ни сил

Качественная самоподдержка — один из важнейших навыков.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

Как быстро скинуть то, что наели за новогодние каникулы

Спойлер: голодать совсем необязательно.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

Капитанский совет: не ожидайте от себя многого в первые дни нового года

Первые дни после новогодних каникул и так могут быть довольно тяжёлыми. Мы можем чувствовать опустошение от того, что праздники, к которым так долго готовились, уже отшумели. Впереди возвращение к работе и рутина.

Сфокусируйтесь на базовых потребностях: высыпайтесь, начните налаживать питание, составьте список дел — и обязательно включите в него что-то приятное для себя.

Главное, не торопитесь и дайте себе время на восстановление ❤️

Читать полностью…

Лайфхакер

Что такое правило 10 минут и как оно помогает всё успеть

Этот метод устраняет главный триггер прокрастинации — борьбу между лимбической системой и префронтальной корой мозга.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

8 головокружительных техник орального секса, которые надо попробовать каждому

«Помада», «леденец» или «высокое напряжение» — добавьте что-то новенькое и горячее в вашу любовную игру.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

Хотите пиццу в подарок?

Оформляйте подписку Газпром Бонус за 0₽ и получайте 2 пиццы в подарок к заказам в Додо каждый месяц.

👍И это не все: подписка откроет доступ к онлайн-кинотеатрам PREMIER и Wink, скидкам в Ленте, кешбэку до 50% в Пятерочке и Перекрестке, повышенным бонусам на заправках.

Подключайтесь по ссылке, пока это бесплатно, и пользуйтесь!

Получить предложение

#реклама 16+
dodo.gazprombonus.ru

О рекламодателе

Читать полностью…

Лайфхакер

Как провести расхламление в делах и решить, от каких задач стоит отказаться

Чтобы добавить в список новые проекты, стоит удалить те, что уже потеряли актуальность.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

Ну как вы?

❤️ — ничего, живём
🌚 — ааааааааааааа

Читать полностью…

Лайфхакер

15 лайфхаков для тех, кто постоянно опаздывает

Чтобы воспитать в себе пунктуальность, чаще сверяйтесь с часами, найдите мотивацию и задумайтесь об окружении.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

Как упростить жизнь близким на случай собственной смерти

Составьте инструкцию с самой важной информацией.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

Как отбелить зубы в домашних условиях

Разобрали популярные рецепты из Сети и дали дельные советы.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

10 самых красивых сериалов

Когда грим и декорации значат не меньше, чем сценарий и сюжет.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

Как разобраться в гардеробе раз и навсегда

Чтобы гардероб стал более функциональным, предлагаем устроить генеральную уборку по всем правилам.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

Дарим подписку на Яндекс Музыку

Ответьте на 1 вопрос и Яндекс Музыка для вас и 3-х ваших близких 30 дней бесплатно.
Кинопоиск и Яндекс Книги тоже в подписке.
Попробуйте сейчас❤️

Попробовать

#реклама 18+
music.yandex.ru

О рекламодателе
Реклама на Яндексе

Читать полностью…

Лайфхакер

30 позитивных фильмов для поднятия настроения

Советская классика, западные комедии и просто лёгкие расслабляющие фильмы.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

Время ✨долгожданного отдыха✨

Читать полностью…

Лайфхакер

3 главных навыка для создания здоровых отношений

Жаль, что этому нас никто не учит.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

Обзор Huawei Mate X6 — удобного складного смартфона с крутой камерой

Внутри фото новогоднего Питера, который, как всегда, радует сказочной подсветкой.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

Как проверить, перед вами научная сенсация или фикция

Часто фейковые новости выдают за правду с помощью наукообразности. Рассказываем, как не попасться на удочку и устроить настоящий взрослый фактчек сенсации.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

Как быстро успокоиться: 7 научно обоснованных способов

Тревогам первого рабочего дня посвящается.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

10 вещей, которые каждому стоит узнать до 40 лет

Нельзя вернуться в прошлое и дать совет себе 20-летнему. Зато можно прислушаться к опыту старших и не совершить непоправимых ошибок.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

Что есть после праздников, чтобы разгрузить организм

Сделайте настоящий подарок своему телу.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…

Лайфхакер

Как вернуться в рабочий режим после отдыха

За долгие выходные мы привыкли быть расслабленными. Чтобы собраться и начать работать, воспользуйтесь этими советами.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Читать полностью…
Подписаться на канал