Как забота о себе поможет укрепить отношения
Объясняем, почему забота о своём душевном комфорте — это не эгоизм.
https://lh.su/2gej
#отношения_lh
До майских осталось 5 дней! Не унываем и читаем статью о шашлыках 😏
https://lh.su/1en1
#еда_lh
Сколько воды нужно пить на самом деле
Питьё — настоящий фетиш современного мира. Болеешь — больше пей, хочешь похудеть — больше пей. Между тем вода не столь полезна, как кажется.
https://lh.su/tu2
#здоровье_lh
Вредно ли спать рядом со смартфоном
Выясняем, может ли гаджет на прикроватной тумбочке вызывать рак и другие проблемы со здоровьем.
https://lh.su/2f5b
#здоровье_lh
Как перестать опаздывать
Тем, кто постоянно опаздывает, труднее сохранить работу и отношения, а ещё у них более высокий уровень стресса. Но пунктуальность — навык, который может освоить каждый. Рассказываем, как это сделать:
https://lh.su/2o5a
Наша эсэмэмщица утонула в мемах про Дурова и Тейлор Свифт. Если вы тоже, давайте делиться нормальными мемами в комментариях 😇
Читать полностью…До шашлычно-отдыхательных осталось 6 дней! Как вы?
❤️ — визуализирую себя с пивом у мангала
💅🏻 — держусь на последней нервной клетке
😐 — я работаю на майских...
5 триггеров, которые помогают усвоить и сохранить новые привычки
Когда вы разберётесь в них, сможете выбрать подходящий для привычки, которую хотите внедрить в свою жизнь.
https://lh.su/2o34
8 фильмов, сюжет которых держится лишь на одном актёре
Крутые и сильные картины, которые смотрятся на одном дыхании, невероятно вдохновляют и заставляют по-новому оценить талант известных артистов.
В главных ролях — Джеймс Франко, Сэм Рокуэлл, Том Хэнкс, Уилл Смит, Том Харди, Константин Хабенский, Райан Рейнольдс и Роберт Редфорд.
https://lh.su/26nh
#кино_lh
Что делать, чтобы реже вытирать пыль дома
Простые лайфхаки, благодаря которым уборка будет занимать меньше времени.
https://lh.su/1d85
#лайфхаки_lh
Утренняя зарядка, которая заменит кофе
Всего 10 минут упражнений улучшают когнитивные способности на 14%. Показываем, как делать утреннюю зарядку, чтобы взбодриться.
https://lh.su/ju3
#спорт_lh
Здоровые отношения с деньгами: что это и как их достичь
Спойлер: необязательно быть финансовым гуру, достаточно покопаться в себе и немного изменить привычки. Какие именно — рассказываем в статье:
https://lh.su/9f9
#деньги_lh
Почему нам всё-таки нужны списки дел и как извлечь из них максимальную пользу
Любому, у кого плотное расписание, но нет чёткой структуры дел, будет трудно со всем справиться. Тут не обойтись без списка дел.
https://lh.su/2e0k
А вы уже выгуляли белые кроссы этой весной?
💅🏻 — да, и это было не просто смело...
😐 — я не настолько бесстрашен
🌚 — у меня только чёрные
Можно ли забеременеть от анального секса
Предохраняться обязательно. Рассказываем, почему.
https://lh.su/2578
#секс_lh
9 простых способов накопить деньги без стресса
Статья для тех, кто не может сдержаться от импульсивных покупок и живёт от зарплаты до зарплаты.
https://lh.su/ni0
#деньги_lh
Как понять, что нужно бежать от психолога
Тревожные звоночки, которые говорят о том, что специалисту не хватает квалификации.
https://lh.su/e6o
#психология_lh
Что такое ситуэйшеншип и чем такие отношения отличаются от обычных
Передружба? Недоотношения? А может, это просто ситуэйшеншип... Разбираемся в новой статье:
https://lh.su/2o5b
#отношения_lh
Как найти баланс между эмоциональной близостью и личными границами
Сделать это порой непросто. Но вполне реально.
https://lh.su/2o5q
#отношения_lh
Летом 2023 года с космодрома на мысе Канаверал начала свою миссию космическая обсерватория «Евклид». Её цель — изучить состав и эволюцию невидимого компонента нашей Вселенной.
При помощи аппарата учёные надеются лучше понять, как расширяется космос, а также узнать как можно больше о тёмной энергии и тёмной материи. О том, что это вообще такое, почему они называются тёмными и каких загадок полны, поговорим в новом выпуске подкаста «Слушай, это просто».
Слушать →
Почему надо разрешить себе выглядеть глупо
Хватит молчать на совещаниях и стесняться выходить на танцпол.
https://lh.su/1uom
Как отражать вспышки гнева
Пять эффективных способов противостоять чужой злобе.
https://lh.su/cq5
5 эффективных техник, позволяющих взять себя в руки
Две из них используют «морские котики», чтобы сохранять хладнокровие даже под огнём неприятеля.
https://lh.su/8if
#психология_lh
Как разнообразить секс: 19 простых способов
Даже незначительные перемены могут добавить страсти в отношения!
https://lh.su/moi
#секс_lh
Как природа запрограммировала нас на плохое психологическое самочувствие
Рассказываем, почему с точки зрения эволюции быть счастливыми людям необязательно.
https://lh.su/24ta
#психология_lh
Вы прибыли на станцию Воскресенье, а это ваш счастливый билетик. Сохраните его, и день точно пройдёт удачно ☀️
Читать полностью…Как делать крутые снимки, если вас некому фотографировать
Со временем фотки будут получаться даже лучше, чем из чужих рук.
https://lh.su/1ils
Мужские и женские комфортные варианты, которые прослужат не один сезон.
https://lh.su/2o1g
#покупки_lh
Как делать то, что не хочется, и не страдать
Эти советы помогут вам больше не насиловать себя.
https://lh.su/vss
#психология_lh