lifehackerru | Другое

Telegram-канал lifehackerru - Лайфхакер

52680

По рекламе писать @annmartynova Читайте также: @lhdigest — главные новости @lh_health — здоровье @lh_eda — рецепты каждый день @burninghut — сёстры по разуму @aliexprs — находки AliExpress @mancave — Всё для мужика @ispravil — канал о русском языке

Подписаться на канал

Лайфхакер

Как выжить во время лесного пожара

Запомните несколько важных правил.

https://lh.su/1fd5

Читать полностью…

Лайфхакер

Как искать первые проекты в портфолио: 5 способов, которые помогут на старте карьеры

Без опыта нет работы, без работы нет опыта. Рассказываем, как выйти из этого порочного круга с достоинством и кейсами.

https://lh.su/2pie

Читать полностью…

Лайфхакер

Как понравиться кошке: 3 простых совета

Узнали, что кошки любят больше всего.

https://lh.su/dvk

#лайфхаки_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

📱 Не забывайте делать перерывы на отдых

Мы иногда и сами не замечаем, насколько устаём в потоке рабочих или бытовых задач. Важно давать мозгу передохнуть, замедляться и замечать своё состояние.

Запланируйте один большой перерыв и несколько маленьких в течение дня. Они могут длиться от 5 минут буквально. Отложите телефон, выйдите на улицу или поболтайте с коллегами. Это поможет вам выдохнуть и отвлечься, а когда вы вернётесь к задачам проще будет сфокусироваться.

Кажется, что это мелочь, но это действительно важно 💜

Читать полностью…

Лайфхакер

Во сколько вы обычно просыпаетесь по утрам?

Делитесь в комментариях.

Посмотрим, сколько тут сов, жаворонков и сонных котов 💅🏻

Читать полностью…

Лайфхакер

7 распространённых убеждений, которые мешают вести здоровый образ жизни

Проверьте, не сбивают ли они вас.

https://lh.su/2ihv

Читать полностью…

Лайфхакер

О чём надо помнить, отправляясь в путешествие

Чек-лист для туристов, которые только собираются в свою первую самостоятельную поездку.

https://lh.su/2ph6

Читать полностью…

Лайфхакер

А какой мультфильм вызывает у вас тёплые чувства?

Делитесь в комментариях 👇

Читать полностью…

Лайфхакер

Обзор TECNO POVA 6 Neo — бюджетного смартфона с батарейкой на 7 000 мА·ч

Набор компромиссов в угоду низкой стоимости и уже знакомый киберпанк-дизайн.

https://lh.su/2pgt

Читать полностью…

Лайфхакер

10 простых способов продлить жизнь своему гардеробу

Если вы не успели перебрать гардероб после зимы, то ещё не поздно устроить расхламление и освежить вещи к лету.

https://lh.su/1q9c

#лайфхаки_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Универсальные упражнения, которые поднимут ваш секс на новый уровень

Вы сможете двигаться дольше и пробовать новые позы.

https://lh.su/br3

#секс_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Что такое «лунный заговор» и как учёные опровергают доводы его сторонников

Один маленький шаг для человека — гигантский скачок для человечества.

Слушать →

Читать полностью…

Лайфхакер

Делимся секретной обеденной техникой чемпионов — техникой пяти П:

💻 — поорать
🍕 — поесть
💻 — подремать
🌎 — погулять
🫠 — повторить по кругу

Пользуйтесь на здоровье 💅🏻

Читать полностью…

Лайфхакер

Прогресс идёт вперёд, но лайфхаки для уборки, которыми пользовались ещё наши бабушки, остаются самыми простыми и экономичными.

https://lh.su/17in

#лайфхаки_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Как вызвать месячные

Есть лишь один действительно эффективный и безопасный способ.

https://lh.su/1uvr

#здоровье_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Иногда бывает такое настроение клубничное. Эта подборка как раз для подобного случая 🍓

В ней не только лёгкие мелодрамы, но и глубокие исторические проекты, детективы и даже ужасы.

https://lh.su/165i

#кино_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Как есть меньше сахара: 7 советов без ограничений в любимой еде

Тотальная аскеза не обязательна! Рассказываем, какие привычки и лайфхаки помогут сократить потребление сахара легко и без отказа от шоколада.

https://lh.su/2pi6

Читать полностью…

Лайфхакер

50 идей, чем заняться во время перерыва на работе

Собрали идеи под любое настроение. Если вам нужно освежиться, переключиться на другое дело или просто расслабиться, берите на заметку.

https://lh.su/25qp

#работа_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Люди постоянно обесценивают чужие успехи. Вот почему не стоит этого бояться

Не позволяйте никому вставать на вашем пути к цели.

https://lh.su/2i2m

Читать полностью…

Лайфхакер

10 лучших способов побороть плохие привычки

Привычки сильно влияют на качество нашей жизни. Ведь от того, что мы выбираем каждый день и как проводим время, зависит наша удовлетворенность в целом.

Иногда кажется, что вредные привычки сильнее нас, но это не так. Рассказываем, как их победить, чтобы жить стало легче и приятнее.

https://lh.su/86v

Читать полностью…

Лайфхакер

Самый простой способ привести квартиру в порядок

Если вас пугает мысль об очередной генеральной уборке, воспользуйтесь этим советом.

https://lh.su/hcd

Читать полностью…

Лайфхакер

10 вещей, которые убивают сексуальное желание

Сексуальное желание — интересная штука. Оно может как быстро вспыхнуть, так и моментально пропасть.

Часто это происходит потому, что мы чувствуем себя уязвимыми во время секса или боимся обидеть партнёра. Рассказываем, в каких моментах нужно быть внимательнее, чтобы всё прошло как по маслу.

https://lh.su/2h8h

#секс_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Вместо того чтобы зацикливаться на прошлом, можно сместить фокус на настоящее.

Вот такая мудрость от Кар-Карыча на сегодня ❤️

Читать полностью…

Лайфхакер

Как избавиться от жучков в крупах

В статье — советы, которые помогут устранить жучков-паучков и больше с ними не встречаться.

https://lh.su/2mr6

Читать полностью…

Лайфхакер

18 ответов на вопросы об уходе за волосами

Собрали всё, что вы хотели знать о волосах, в одном месте.

https://lh.su/2pcu

Ходят слухи, что этот пост магически заряжен. Если вы поставите реакцию, длина ваших волос увеличится на 0,00001 мм 💅🏻

Читать полностью…

Лайфхакер

8 жизненных уроков из «Шрека»

С виду простой и смешной мультфильм, но сколько же в нём важных мыслей.

https://lh.su/2pg4

Кто ваш любимый герой из «Шрека»? Делитесь в комментариях.

Читать полностью…

Лайфхакер

Надо ли мыться после тренировки прямо в спортзале

Разобрались, насколько это гигиенично и стоит ли терпеть до дома.

https://lh.su/2pd4

#спорт_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Подготовка к экзаменам: как с лёгкостью запомнить больше

Это пост поддержки всем, кто всё ещё учится ❤️

В статье — несколько простых, но эффективных методов, которые помогут чувствовать себя увереннее и запоминать больше.

https://lh.su/2pd3

Читать полностью…

Лайфхакер

Что делать со своей жизнью, когда совсем нет идей

Прелесть нашей жизни в том, что мы можем выбирать, как её провести. У каждого из нас море возможностей и вариантов. Их настолько много, что сложно понять, чего именно мы хотим, особенно когда дело касается абстрактных идей.

Рассказываем, как среди множества вариантов найти тот, что подходит именно вам, и не сбиться с намеченного пути.

https://lh.su/27ir

#мотивация_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

10 механизмов психологической защиты, о которых полезно знать

Они существуют, чтобы ограждать нас от страданий, но иногда только множат их.

https://lh.su/2j8r

#психология_lh

Читать полностью…
Подписаться на канал