lifehackerru | Другое

Telegram-канал lifehackerru - Лайфхакер

52681

По рекламе писать @annmartynova Читайте также: @lhdigest — главные новости @lh_health — здоровье @lh_eda — рецепты каждый день @burninghut — сёстры по разуму @aliexprs — находки AliExpress @mancave — Всё для мужика @ispravil — канал о русском языке

Подписаться на канал

Лайфхакер

7 новогодних слов и выражений, в которых многие делают ошибки

Грамотно встречаем праздник — не пьём «на брунденшафт» и не пишем письмо «деду Морозу».

https://lh.su/k1g

#образование_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Как сделать секс на подоконнике незабываемым

У этой локации большие перспективы. В буквальном смысле слова.

https://lh.su/mhr

#секс_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Остаётся только разобраться, где находятся настоящие друзья.

https://lh.su/2a97

Читать полностью…

Лайфхакер

Что будет, если пить энергетики каждый день

Всё-таки это плохой способ борьбы с усталостью.

https://lh.su/2f92

#здоровье_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Простые действия, а результат заметен почти сразу же.

https://lh.su/770

#лайфхаки_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

ТЕСТ: Какая вы новогодняя игрушка?

Вы нарядная капибара или Дед Мороз? Найдите свою игрушку от ИИ в новогоднем тесте. Кстати, украшения, которые делает нейросеть, можно повесить на большую виртуальную ёлку!

https://lh.su/2jgv

Читать полностью…

Лайфхакер

Не делайте этого, если планируете остаться живым и здоровым.

https://lh.su/2jf8

Читать полностью…

Лайфхакер

Знаете ли вы, почему после кофе хочется в туалет?

Если вам это знакомо, будьте уверены: вы не одиноки.

https://lh.su/2h87

Читать полностью…

Лайфхакер

Как составить план своего профессионального развития на 2024 год, чтобы точно добиться целей

Выявите проблемные области и не используйте абстрактные формулировки.

https://lh.su/2jdb

Читать полностью…

Лайфхакер

Как не бояться тратить крупные суммы? Обсуждаем в подкасте «Кто бы говорил»

Вопрос для очередного эпизода задала Арина Тарасова — ведущая подкаста «Олег, где макет?». Как тратить значительные суммы с лёгкостью, отчего человек в принципе начинает бояться крупных расходов и можно ли как‑то переделать себя, чтобы этот страх исчез, — включайте выпуск, и узнаете все ответы.

Слушать выпуск: https://lh.su/2j9n

#подкасты_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Обзор Dreame Z10 Station — вертикального пылесоса, который чистит себя сам

После уборки вам не придётся ничего вытряхивать — просто верните устройство на базу и отдыхайте.

https://lh.su/2jfi

#технологии_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

От корпоратива до отпуска на море: собираем косметички на все случаи жизни в «‎Подружке»

Сотрудницы Лайфхакера и «Горящей избы» заглянули в каталог акций декабря в сети магазинов косметики «Подружка» и выбрали продукты для разных ситуаций. Показываем, что получилось, и делимся промокодом на дополнительную скидку.

https://lh.su/2jfe

Читать полностью…

Лайфхакер

У вас много поводов собой восхищаться, даже если на первый взгляд так не кажется.

https://lh.su/h90

Читать полностью…

Лайфхакер

От «Барбигеймера» до «Слова пацана»: 10 главных вирусных трендов 2023 года

Вспоминаем, о чём говорили, спорили и шутили пользователи соцсетей.

https://lh.su/2jem

Читать полностью…

Лайфхакер

Подкаст Лайфхакера: придумать тост, заполнить документы и ещё 5 дел, с которыми справится ИИ

Достаточно лишь дать нейросети чёткое задание.

https://lh.su/2jev

Читать полностью…

Лайфхакер

Тест: На какую смешную рыбу вы похожи?

Звезда вечеринок с ярко-красными губами или суровый родственник угря — узнайте, кем будете вы! И делитесь результатами в комментариях.

https://lh.su/1sed

Читать полностью…

Лайфхакер

12 маленьких трюков для повышения мотивации ✨

1. Напомните себе о причине
Бывают нудные дела, заниматься которыми совсем не хочется. Вспомните, почему вы вообще начали. Так дело покажется более привлекательным. Если вспомнить причину не удаётся, возможно, оно просто того не стоит.

2. Поработайте хотя бы немного
Начните с пяти минут. Часто такого небольшого усилия достаточно, чтобы зарядиться мотивацией.

3. Правильно двигайтесь
Двигайтесь так, будто вы энергично настроены сделать дело. Такой подход хоть и кажется нелепым, но работает.

4. Определите следующий шаг
Нельзя работать над всем проектом целиком. Когда перед нами бесформенная масса работы, мы прокрастинируем. Разделите её на конкретные шаги, чтобы упростить себе задачу.

5. Поймите, что мешает вам работать
Может, вы устали, боитесь, скучаете, беспокоитесь, злитесь? Вам не хватает времени или вы ждёте информацию от кого-то? Не рассчитывайте, что всё пройдёт само. Выявите причину и устраните её.

6. Проанализируйте свои страхи
Вряд ли у вас фобия, которая мешает заканчивать дела. Но скрытые страхи и тревоги не дают сосредоточиться на работе. Выявите их. А потом убедите себя, что справитесь с любой ситуацией.

7. Объединитесь с кем-то
Найдите человека, который будет мотивировать вас, когда вам лень. Например, ходите в спортзал вместе с другом. Это поможет не сдаваться.

8. Правильно начинайте день
Планируйте день с вечера. Вставайте рано и с утра приступайте к важным делам. Это даст заряд мотивации на вторую половину дня.

9. Читайте книги
Не только по саморазвитию и мотивации, но вообще любые произведения, в которых есть новые идеи. Изучение нового заставит мозг работать.

10. Найдите правильные инструменты
Окружающая обстановка сильно влияет на настрой. Медленно работающий компьютер, неудобное приложение или постоянно ломающаяся машина быстро лишат мотивации.

11. Переформулируйте маленькие проблемы в большие
Хуже всего для мотивации — маленькие на первый взгляд проблемы, которые никак не решаются. Они раздражают и начисто лишают желания что-либо делать. Переформулируйте их так, чтобы они казались большими.

12. Вдохновляйтесь своими успехами
Когда вы в чём-то преуспели, вам хочется делать ещё и ещё. Для вдохновения достаточно даже маленькой победы. Вас похвалили коллеги или вы быстро справились с задачей — всё это заряжает энергией.

Распланируйте день так, чтобы до обеда совершить одну-две маленькие победы. Это повысит мотивацию на остаток дня. Запланируйте на утро дела, которые точно выполните. Например, сходить в спортзал или ответить на важное письмо.

Лучший способ мотивировать себя — организовать жизнь так, чтобы мотивация вам не требовалась. Если работа для вас — постоянное сражение с самим собой, пора подумать о переменах. Прибегайте к внешним способам мотивации в крайних случаях, но не полагайтесь на них постоянно.

Пробуйте ❤️

Лайфхакер

Читать полностью…

Лайфхакер

5 личных достижений команды Лайфхакера в 2023 году

Большие и маленькие победы наших сотрудников.

https://lh.su/2jg0

Читать полностью…

Лайфхакер

Решительно требуем 🤝

Читать полностью…

Лайфхакер

Все клиенты ваши: на этих курсах научат запускать таргетированную рекламу в соцсетях

Собрали топ-35 курсов по таргетингу на декабрь 2023. Выбирайте и учитесь приводить пользователей, заинтересованных в покупке.

https://lh.su/2j4p

Читать полностью…

Лайфхакер

Сегодня капибара принесла вам подборку с новогодне-рождественской атмосферой. Пользуйтесь 🎄

#капибарий_адвент_календарь

Читать полностью…

Лайфхакер

12 ошибок, которые мы совершаем в первые 10 минут рабочего дня

Первые минуты рабочего утра — очень важное время, от которого могут зависеть результаты всего дня.

https://lh.su/rur

#работа_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Искушение подстерегает на каждом шагу, а мораль выручает далеко не всегда.

https://lh.su/1tj3

Читать полностью…

Лайфхакер

Вы всё равно получите пользу для здоровья и фигуры.

https://lh.su/1m7j

#спорт_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

8 идей, как встретить Новый год без алкоголя

Найдутся варианты и для домоседов, и для тех, кто любит приключения.

https://lh.su/1sic

Читать полностью…

Лайфхакер

5 вредных пищевых привычек, которые приходят с нами во взрослую жизнь

Узнайте, есть ли они у вас.

https://lh.su/2ebj

#здоровье_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

За что вы можете похвалить себя в 2023 году?

Минимум три вещи — пишите в комментариях

Читать полностью…

Лайфхакер

Любите писать тексты? Превратите хобби в профессию при помощи курсов из нашей подборки

Собрали топ-24 курсов по копирайтингу на декабрь 2023. Узнайте все секреты написания правильного продающего текста.

https://lh.su/2j4n

Читать полностью…

Лайфхакер

Ну и что вы ей сделаете

#капибарий_адвент_календарь

Читать полностью…

Лайфхакер

MSI объявляет праздничные скидки!

Если нужен надёжный ноутбук на каждый день, загляните в DNS. Сейчас здесь можно выгодно купить ноутбуки MSI серии Modern. На выбор есть 25 спецификаций под любые задачи — от учёбы до работы и развлечений.

В тонком корпусе спрятана мощная начинка: в зависимости от модели ноутбуки Modern 14 и 15 оснащены процессорами Intel® Core™ 12 и 13 поколения или AMD Ryzen™, а дискретная графика справится с обработкой лёгкого контента. С такими ноутбуками можно и создавать презентации для работы и учёбы, и проходить не очень требовательные игры, и писать курсовые — гаджет не зависнет от десятка открытых вкладок. Устройства весят меньше 2 кг — их удобно брать в отпуск или командировку.

Успейте купить ноутбук с выгодой по ссылке.

Читать полностью…
Подписаться на канал