Как отдохнуть, чтобы не устать ещё сильнее
Что делать и чего избегать на новогодних каникулах, чтобы вернуться на работу бодрым и свежим.
https://lh.su/1qm9
Медленный секс: что это такое и зачем им заниматься
Не торопитесь и сосредоточьтесь на дыхании.
https://lh.su/8oh
#секс_lh
Придётся работать по двум фронтам: восстанавливать выработку тестостерона и уменьшать потребление калорий.
https://lh.su/89s
#здоровье_lh
Управляйте своей энергией, двигайтесь к цели и найдите свой ритуал.
https://lh.su/c9i
Как понять свои потребности в сексе
Каждый раз, поймав себя на мысли «я хочу секса», спрашивайте себя, что это вообще значит.
https://lh.su/sph
#секс_lh
Шестого чувства не существует, но иногда наш мозг сам подсказывает, как поступить.
https://lh.su/t8l
Что будет, если долго сидеть в туалете 🤔
Это может привести к геморрою или даже чему-то пострашнее.
https://lh.su/1rb0
Они прокачают навыки общения как в переписке, так и в реальной жизни.
https://lh.su/2e9j
30 лучших горячих блюд на Новый год — 2024
Собрали для вас изысканные блюда из мяса, рыбы и овощей.
https://lh.su/2jf3
#еда_lh
Знаете ли вы, почему Новый год празднуют с 31 декабря на 1 января?
Корни этого обычая древнее, чем вам может казаться.
https://lh.su/2jeo
#образование_lh
Что делать со своей жизнью, если вы не знаете, что делать
Волшебной таблетки нет. Без цели и плана всё равно не обойтись.
https://lh.su/27ir
25 лучших новогодних мультфильмов
Шедевры зарубежной и советской анимации помогут создать праздничную атмосферу.
https://lh.su/j35
#кино_lh
Как вызвать месячные
Есть лишь один действительно эффективный и безопасный способ.
https://lh.su/1uvr
#здоровье_lh
50 крутых ёлочных игрушек своими руками
Уникальные новогодние украшения из бумаги, фетра, пластиковых бутылок, винных пробок и других материалов.
https://lh.su/11ks
#лайфхаки_lh
Дирижёр IT-оркестра: как попасть в команду разработки, не зная кода
Хочется в диджитал, но от перспективы учить язык программирования бросает в дрожь? Одна из профессий, которая может подойти, — менеджер проектов. Рассказываем всё, что нужно знать об этих специалистах.
https://lh.su/2jjh
Топ курсов по финансовой грамотности, чтобы не жить от зарплаты до зарплаты
Собрали топ-58 курсов по финансовой грамотности на декабрь 2023. Вы узнаете, как работает финансовая система, как управлять инвестициями и не только.
https://lh.su/2jfr
Сегодня новогодняя капибара принесла вам 10 вопросов для подведения итогов года. Сама она уже подвела итоги и осталась очень довольна своей силой духа, мудростью и бесценным полученным опытом ✨
#капибарий_адвент_календарь
Как распознать у себя праздничное выгорание и справиться с ним
Не ждите окончания праздников, чтобы отдохнуть. Позаботьтесь о себе прямо сейчас.
https://lh.su/2jj1
10 лучших колонок Лайфхакера в 2023 году: о толерантности, вульве и голубях
А ещё о том, откуда возникла жизнь на Земле, как люди решаются на вазэктомию и какие мифы окружают детские болезни.
https://lh.su/2jiu
9 продуктов, которые уменьшают стресс и беспокойство
Попробуйте антидепрессанты, щедро предоставленные нам природой.
https://lh.su/86j
#здоровье_lh
Как обмануть свою лень
Стоит хоть на минутку пустить её на порог, как она по-хозяйски начинает распоряжаться нашим временем. Избавиться от неё помогут несколько хитростей.
https://lh.su/tdq
Триумф Тейлор Свифт и «Пыяла» в мировых чартах: что произошло в музыке в 2023 году
9 событий и тенденций, которыми отметился уходящий год.
https://lh.su/2jil
15 потрясающих мини-сериалов, которые можно посмотреть за один вечер
«Патрик Мелроуз», «Ночной администратор», «Чудотворцы» и другие истории, на которые не уйдёт много времени.
https://lh.su/8ir
#кино_lh
Эти четыре шага помогут стать здоровее и продуктивнее без лишних страданий.
https://lh.su/d9k
Ничего противозаконного и экстраординарного — только доступные приёмы для тех, кому хочется жить не так, как все.
https://lh.su/26jl
Если вы не любите эту позицию, значит, вы просто не знаете, что в ней делать.
https://lh.su/c34
#секс_lh
6 способов ускорить метаболизм, которые по силам каждому
Ешьте шоколад, ужинайте после восьми и делайте другие приятные вещи, которые избавят вас от лишнего веса.
https://lh.su/9hb
#здоровье_lh
20 вкусных и красивых десертов на Новый год — 2024
Рулет с мандаринами, имбирное печенье или мусс из шампанского — выберите свой вариант для завершения праздничного вечера.
https://lh.su/2jho
#еда_lh
Рекомендации, которые помогут меньше стоять у плиты и сэкономят немало сил.
https://lh.su/244l
#лайфхаки_lh