lifehackerru | Другое

Telegram-канал lifehackerru - Лайфхакер

52681

По рекламе писать @annmartynova Читайте также: @lhdigest — главные новости @lh_health — здоровье @lh_eda — рецепты каждый день @burninghut — сёстры по разуму @aliexprs — находки AliExpress @mancave — Всё для мужика @ispravil — канал о русском языке

Подписаться на канал

Лайфхакер

Как обмануть свою лень

Стоит хоть на минутку пустить её на порог, как она по-хозяйски начинает распоряжаться нашим временем. Избавиться от неё помогут несколько хитростей.

https://lh.su/tdq

#мотивация_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Что такое коллективный иммунитет и как он пока спасает даже тех, кто против вакцин

Антипрививочники могут заявлять, что не заболеть им помогают элементарные правила ЗОЖ и меры предосторожности. Но это не совсем так.

https://lh.su/2p97

Читать полностью…

Лайфхакер

Кстати, а чем вы обычно занимались на летних каникулах?

Давайте поностальгируем в комментариях.

Читать полностью…

Лайфхакер

Эти элементарные советы помогут навести порядок в доме, окружении и мыслях.

https://lh.su/142n

Читать полностью…

Лайфхакер

Любите детективы? Тогда помогите жителям Мобиловограда в нашей игре

В городе творится что-то странное. Вооружитесь внимательностью и попробуйте выяснить, в чём причина беспокойства мобиловоградцев и кто за этим стоит.

https://lh.su/2p8h

Читать полностью…

Лайфхакер

5-й сезон подкаста «Слушай, это просто» стартовал! Первый выпуск — про эффект Бэтмена и пользу выдуманного альтер эго

Всем нам порой не помешает ненадолго стать супергероем.

https://lh.su/2mjd

Читать полностью…

Лайфхакер

Как не выгореть, когда вы ищете работу

Найти работу порой сложнее, чем потом аккуратно выполнять свои обязанности. Каждый шаг соискателя связан с неопределённостью, а значит — и со стрессом. Рассказываем, как пройти этот период, чтобы не выгореть в середине пути.

https://lh.su/2p4c

#работа_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

5 историй о том, как человечество научилось справляться с опасными заболеваниями

Рассказываем, кому удалось придумать лекарства от «чёрной смерти», «королевской болезни» и других убийственных недугов.

https://lh.su/2p7b

Читать полностью…

Лайфхакер

Что такое накопительный счёт и почему процентная ставка по нему — не главное

Накопительный счёт обычно открывают, чтобы защитить деньги от инфляции. В статье рассказываем, правда ли он может спасти ваши сбережения, как получить максимальный доход и нужно ли платить налоги.

https://lh.su/e46

#деньги_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

6 привычек, которые мешают нормальному общению

С такими собеседниками договориться вряд ли получится.

https://lh.su/245j

Читать полностью…

Лайфхакер

Что о здоровье может рассказать то, как мы ходим в туалет

Если ходите с телефоном, то с вами что-то не так. А если с газетой, всё в порядке. Ладно, это всё шутки.

Отслеживать свои ощущения во время похода в туалет очень важно, чтобы вовремя заметить серьезные заболевания. Рассказываем в статье, когда должны насторожить кровь в моче, запор, боли и другие изменения.

https://lh.su/2p4b

#здоровье_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Как достичь одновременного оргазма

Одновременный оргазм — штука очень распиаренная. В фильмах герои доходят до кульминации в один момент и падают на простыни. В романах почти не бывает случаев, когда партнёр эякулирует, не дождавшись возлюбленной. А если и так, значит, герои просто не созданы друг для друга, и вскоре на горизонте замаячит идеал.

В реальности одновременный оргазм больше дело техники, чем единения душ. Не нужно делать его глобальной целью в постели, но попробовать хоть раз точно стоит.

https://lh.su/l78

#секс_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

7 завтраков для тех, кто хочет похудеть

Если вы хотите сбросить вес, завтрак должен быть достаточно питательным, чтобы всю первую половину дня вы чувствовали себя энергично, а ваш внутренний хомяк спокойно спал.

https://lh.su/1bk3

#еда_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Как избавиться от храпа быстро и навсегда

Разбираемся, опасен ли храп для здоровья, почему он появляется и когда стоит обратиться к врачу.

https://lh.su/95j

#здоровье_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

13 вопросов о сексе, которые помогут сблизиться с партнёром

Если вы ещё не обсуждали эти темы, начните прямо сейчас, не упускайте шанс разнообразить свою интимную жизнь. Начать лучше с тех вопросов, которые для вас наиболее комфортны 🍓

https://lh.su/29f0

#секс_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Стоит ли заниматься сексом с бывшими

НЕТ.

Ладно, это шутка. На самом деле не всё так просто, поэтому мы взвесили все за и против.


https://lh.su/lo1

#секс_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

25 способов насладиться летом

Вообще, эта статья называется «25 способов насладиться летом, если вы его толком и не почувствовали». И выходила она в прошлом августе. В ней — о том, как за месяц наверстать упущенное и кайфануть по полной. Но зачем тянуть до августа, если наслаждаться летом можно начать прямо сейчас?

Забирайте понравившиеся идеи и проводите своё лето хорошо 💛

https://lh.su/sf0

Читать полностью…

Лайфхакер

Мир, если бы у взрослых были летние каникулы: 🥰🌺☀️📈🌱❤️✨

Читать полностью…

Лайфхакер

Как снизить риск заболеваний и дольше прожить

К сожалению, волшебной таблетки от всех болезней ещё не придумали, но всё же учёным известны способы снизить риски развития разных заболеваний.

Рассказываем о пяти надёжных способах сохранить здоровье.

https://lh.su/2p4d

#здоровье_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Проверьте, всё ли вы делаете правильно.

https://lh.su/o3b

#мотивация_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Дорогие подписчики, мы любим вас больше, чем мемы про котиков ❤️

Пересылайте своим любимкам!

Читать полностью…

Лайфхакер

Лотерея от ЖКХ с мая по август начинается! Вы уже достали тазики, кастрюльки и ковшики?

😭 — да
❤️ — нет
🌚 — у меня бойлер :)

Читать полностью…

Лайфхакер

Не ходите, дети, в Африку гулять.

https://lh.su/2c6i

#путешествия_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Как быть, если секс быстро заканчивается

Для начала лучше перестать смотреть на время, потому что счастливые часов не наблюдают 😎

https://lh.su/9vb

#секс_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Как перестать общаться с токсичными друзьями и родственниками

Если совсем разорвать отношения невозможно, стоит позаботиться о своём душевном равновесии.

https://lh.su/10kk

#психология_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Почему тайм-менеджмент не работает и чем его заменить

Мы живём в обществе, которое одержимо личной продуктивностью. Мотивационные книги, курсы по успешному успеху и достигаторство сейчас находятся на пике своей популярности. Ну а главный ключ к продуктивности, по словам всех вокруг, — тайм‑менеджмент.

Но на самом деле наша продуктивность не зависит от того, как мы контролируем время. Рассказываем, что не так с тайм-менеджментом и как организовать жизнь, прислушиваясь к себе.

https://lh.su/2p47

Читать полностью…

Лайфхакер

📱 Дружеское напоминание — выходите гулять

Да, на улицу. Да, прям пешком.

Прогулки помогают поддерживать вес в норме, улучшают выносливость и координацию движений. А ещё они снижают стресс. Польза будет даже от 15-минутной ходьбы около дома или работы.

Если вам сложно себя заставить, сделайте прогулку интересной или придумайте цель. Например, найти самую смешную вывеску, запечатлеть закат или сфотографировать максимальное количество котиков.

Всем прогулочного воскресенья! 🙂

Читать полностью…

Лайфхакер

3 вопроса, которые надо задать себе в неопределённой ситуации

Чувствовать неловкость и напряжение, когда стакиваешься с переменами, — совершенно нормально. И это не просто страх перед неизвестностью. Скорее всего, вы хотя бы раз имели дело с изменениями, из‑за которых всё становилось хуже. Такое случается.

Да, изменения в жизни и неопределённость неизбежны, но вы можете контролировать свою реакцию на них. Рассказали про три вопроса, которые помогут справиться с эмоциями в кризисных ситуациях.

https://lh.su/2goa

Читать полностью…

Лайфхакер

Рассчитайте время, когда придёте в себя после застолья.

https://lh.su/1jnb

#технологии_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Собрали полезные материалы на тему выживания. Делитесь с теми, кто вам дорог ❤️

Что делать при пожаре в здании, поезде, на корабле и в самолёте

Как выжить при нападении человека с ножом

Как действовать при теракте, чтобы выжить самому и помочь другим

Что делать при крушении самолёта

Что делать при встрече с бродячей собакой и как защитить себя при нападении

Что делать при извержении вулкана, чтобы уцелеть

Как пользоваться компасом, чтобы выжить в экстремальной ситуации

Что делать, если встретил волка

Что делать во время наводнения или паводка, чтобы сохранить жизнь и здоровье

Что делать, если вы или кто-то ещё провалитесь под лёд

Лайфхакер

Читать полностью…
Подписаться на канал