Как обмануть свою лень
Стоит хоть на минутку пустить её на порог, как она по-хозяйски начинает распоряжаться нашим временем. Избавиться от неё помогут несколько хитростей.
https://lh.su/tdq
#мотивация_lh
Что такое коллективный иммунитет и как он пока спасает даже тех, кто против вакцин
Антипрививочники могут заявлять, что не заболеть им помогают элементарные правила ЗОЖ и меры предосторожности. Но это не совсем так.
https://lh.su/2p97
Кстати, а чем вы обычно занимались на летних каникулах?
Давайте поностальгируем в комментариях.
Эти элементарные советы помогут навести порядок в доме, окружении и мыслях.
https://lh.su/142n
Любите детективы? Тогда помогите жителям Мобиловограда в нашей игре
В городе творится что-то странное. Вооружитесь внимательностью и попробуйте выяснить, в чём причина беспокойства мобиловоградцев и кто за этим стоит.
https://lh.su/2p8h
5-й сезон подкаста «Слушай, это просто» стартовал! Первый выпуск — про эффект Бэтмена и пользу выдуманного альтер эго
Всем нам порой не помешает ненадолго стать супергероем.
https://lh.su/2mjd
Как не выгореть, когда вы ищете работу
Найти работу порой сложнее, чем потом аккуратно выполнять свои обязанности. Каждый шаг соискателя связан с неопределённостью, а значит — и со стрессом. Рассказываем, как пройти этот период, чтобы не выгореть в середине пути.
https://lh.su/2p4c
#работа_lh
5 историй о том, как человечество научилось справляться с опасными заболеваниями
Рассказываем, кому удалось придумать лекарства от «чёрной смерти», «королевской болезни» и других убийственных недугов.
https://lh.su/2p7b
Что такое накопительный счёт и почему процентная ставка по нему — не главное
Накопительный счёт обычно открывают, чтобы защитить деньги от инфляции. В статье рассказываем, правда ли он может спасти ваши сбережения, как получить максимальный доход и нужно ли платить налоги.
https://lh.su/e46
#деньги_lh
6 привычек, которые мешают нормальному общению
С такими собеседниками договориться вряд ли получится.
https://lh.su/245j
Что о здоровье может рассказать то, как мы ходим в туалет
Если ходите с телефоном, то с вами что-то не так. А если с газетой, всё в порядке. Ладно, это всё шутки.
Отслеживать свои ощущения во время похода в туалет очень важно, чтобы вовремя заметить серьезные заболевания. Рассказываем в статье, когда должны насторожить кровь в моче, запор, боли и другие изменения.
https://lh.su/2p4b
#здоровье_lh
Как достичь одновременного оргазма
Одновременный оргазм — штука очень распиаренная. В фильмах герои доходят до кульминации в один момент и падают на простыни. В романах почти не бывает случаев, когда партнёр эякулирует, не дождавшись возлюбленной. А если и так, значит, герои просто не созданы друг для друга, и вскоре на горизонте замаячит идеал.
В реальности одновременный оргазм больше дело техники, чем единения душ. Не нужно делать его глобальной целью в постели, но попробовать хоть раз точно стоит.
https://lh.su/l78
#секс_lh
7 завтраков для тех, кто хочет похудеть
Если вы хотите сбросить вес, завтрак должен быть достаточно питательным, чтобы всю первую половину дня вы чувствовали себя энергично, а ваш внутренний хомяк спокойно спал.
https://lh.su/1bk3
#еда_lh
Как избавиться от храпа быстро и навсегда
Разбираемся, опасен ли храп для здоровья, почему он появляется и когда стоит обратиться к врачу.
https://lh.su/95j
#здоровье_lh
13 вопросов о сексе, которые помогут сблизиться с партнёром
Если вы ещё не обсуждали эти темы, начните прямо сейчас, не упускайте шанс разнообразить свою интимную жизнь. Начать лучше с тех вопросов, которые для вас наиболее комфортны 🍓
https://lh.su/29f0
#секс_lh
Стоит ли заниматься сексом с бывшими
НЕТ.
Ладно, это шутка. На самом деле не всё так просто, поэтому мы взвесили все за и против.
https://lh.su/lo1
#секс_lh
25 способов насладиться летом
Вообще, эта статья называется «25 способов насладиться летом, если вы его толком и не почувствовали». И выходила она в прошлом августе. В ней — о том, как за месяц наверстать упущенное и кайфануть по полной. Но зачем тянуть до августа, если наслаждаться летом можно начать прямо сейчас?
Забирайте понравившиеся идеи и проводите своё лето хорошо 💛
https://lh.su/sf0
Как снизить риск заболеваний и дольше прожить
К сожалению, волшебной таблетки от всех болезней ещё не придумали, но всё же учёным известны способы снизить риски развития разных заболеваний.
Рассказываем о пяти надёжных способах сохранить здоровье.
https://lh.su/2p4d
#здоровье_lh
Дорогие подписчики, мы любим вас больше, чем мемы про котиков ❤️
Пересылайте своим любимкам!
Лотерея от ЖКХ с мая по август начинается! Вы уже достали тазики, кастрюльки и ковшики?
😭 — да
❤️ — нет
🌚 — у меня бойлер :)
Как быть, если секс быстро заканчивается
Для начала лучше перестать смотреть на время, потому что счастливые часов не наблюдают 😎
https://lh.su/9vb
#секс_lh
Как перестать общаться с токсичными друзьями и родственниками
Если совсем разорвать отношения невозможно, стоит позаботиться о своём душевном равновесии.
https://lh.su/10kk
#психология_lh
Почему тайм-менеджмент не работает и чем его заменить
Мы живём в обществе, которое одержимо личной продуктивностью. Мотивационные книги, курсы по успешному успеху и достигаторство сейчас находятся на пике своей популярности. Ну а главный ключ к продуктивности, по словам всех вокруг, — тайм‑менеджмент.
Но на самом деле наша продуктивность не зависит от того, как мы контролируем время. Рассказываем, что не так с тайм-менеджментом и как организовать жизнь, прислушиваясь к себе.
https://lh.su/2p47
📱 Дружеское напоминание — выходите гулять
Да, на улицу. Да, прям пешком.
Прогулки помогают поддерживать вес в норме, улучшают выносливость и координацию движений. А ещё они снижают стресс. Польза будет даже от 15-минутной ходьбы около дома или работы.
Если вам сложно себя заставить, сделайте прогулку интересной или придумайте цель. Например, найти самую смешную вывеску, запечатлеть закат или сфотографировать максимальное количество котиков.
Всем прогулочного воскресенья! 🙂
3 вопроса, которые надо задать себе в неопределённой ситуации
Чувствовать неловкость и напряжение, когда стакиваешься с переменами, — совершенно нормально. И это не просто страх перед неизвестностью. Скорее всего, вы хотя бы раз имели дело с изменениями, из‑за которых всё становилось хуже. Такое случается.
Да, изменения в жизни и неопределённость неизбежны, но вы можете контролировать свою реакцию на них. Рассказали про три вопроса, которые помогут справиться с эмоциями в кризисных ситуациях.
https://lh.su/2goa
Рассчитайте время, когда придёте в себя после застолья.
https://lh.su/1jnb
#технологии_lh
Собрали полезные материалы на тему выживания. Делитесь с теми, кто вам дорог ❤️
➤ Что делать при пожаре в здании, поезде, на корабле и в самолёте
➤ Как выжить при нападении человека с ножом
➤ Как действовать при теракте, чтобы выжить самому и помочь другим
➤ Что делать при крушении самолёта
➤ Что делать при встрече с бродячей собакой и как защитить себя при нападении
➤ Что делать при извержении вулкана, чтобы уцелеть
➤ Как пользоваться компасом, чтобы выжить в экстремальной ситуации
➤ Что делать, если встретил волка
➤ Что делать во время наводнения или паводка, чтобы сохранить жизнь и здоровье
➤ Что делать, если вы или кто-то ещё провалитесь под лёд
Лайфхакер