lifehackerru | Другое

Telegram-канал lifehackerru - Лайфхакер

52681

По рекламе писать @annmartynova Читайте также: @lhdigest — главные новости @lh_health — здоровье @lh_eda — рецепты каждый день @burninghut — сёстры по разуму @aliexprs — находки AliExpress @mancave — Всё для мужика @ispravil — канал о русском языке

Подписаться на канал

Лайфхакер

Как переживать горе правильно, а как — нет: рассказывает психолог

Не стоит подавлять эмоции и обесценивать их, иначе перейти на новый этап будет сложно.

https://lh.su/2ao9

#психология_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

10 медитативных и созерцательных фильмов, которые успокоят кого угодно

Эти картины унесут вас в иную реальность и помогут расслабиться и забыть обо всём плохом.

https://lh.su/2h75

#кино_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Почему люди выбирают не знать о последствиях своих поступков

У сознательного невежества есть объяснение, которое и помогает с ним бороться.

https://lh.su/2lk6

Читать полностью…

Лайфхакер

Умственный отдых: зачем он нужен и как его устроить

Мы перегружаем себя и не даём мозгу восстановиться, а от этого страдают настроение, память и продуктивность.

https://lh.su/191a

Читать полностью…

Лайфхакер

Побороть тревогу помогут головоломки, видеоигры и даже замороженный апельсин.

https://lh.su/13m7

Читать полностью…

Лайфхакер

Восемь идей на случай стресса, переутомления или творческого кризиса.

https://lh.su/mcj

Читать полностью…

Лайфхакер

OpenAI представила революционную нейросеть SORA, генерирующую видео по тексту

Многие ролики просто не отличить от реальной съёмки. Собрали ряд примеров — в том числе с котиками.

На обложке: нейросеть сгенерировала двух золотистых ретриверов, которые ведут подкаст на вершине горы 😍

https://lh.su/2lkn

Читать полностью…

Лайфхакер

Обзор TECNO MEGA MINI M1 — компактного мини-ПК с широкими возможностями

Мощный домашний компьютер не занимает много места на столе и выглядит стильно.

https://lh.su/2lke

Читать полностью…

Лайфхакер

Правда ли, что работать стоя полезнее, чем сидя

Почти две трети россиян работают сидя за компьютером. При этом только 26% из них в перерыве отправляются на прогулку или делают упражнения. Большинство посвящает время тому, чтобы перекусить или сходить на перекур. Есть и такие, кто не покидает рабочее место, а просто переключается с профессиональных задач на сёрфинг в интернете.

Такой образ жизни сложно назвать полезным. Из‑за продолжительного сидения увеличивается вероятность возникновения ожирения, повышенного давления, высокого уровня холестерина и сахара в крови. Всё это может привести к проблемам с сердцем и сосудами.

https://lh.su/2ljn

Читать полностью…

Лайфхакер

11 причин заняться мастурбацией: советы для девушек

95% женщин не занимается мастурбацией. И совершенно напрасно, ведь это не только приятно, но и очень полезно.

https://lh.su/eg1

#секс_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Обзор Honor Magic V2 — складного смартфона для работы, развлечений и игр

Рекордсмен по толщине среди «книжек» с мощным чипом от Qualcomm и Android 13.

https://lh.su/2ljl

#технологии_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Что такое «громкий» бюджет и как с его помощью откладывать деньги

Тот случай, когда говорить о деньгах ещё как принято.

https://lh.su/2lj3

#деньги_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Представьте: с вами знакомится человек и пишет вам одну фразу, после которой ваше дальнейшее общение невозможно 🤡

Что это будет за фраза?

Читать полностью…

Лайфхакер

6 фактов о Якутии, о которых вряд ли знают жители Центральной России

Большинство якутов никогда не видели оленей вживую, зато у многих есть своя «Наташа».

https://lh.su/2lib

Читать полностью…

Лайфхакер

3 техники, которые помогут сократить число навязчивых мыслей

Только не думайте о розовых слонах, только не думайте о розовых слонах, только не...

https://lh.su/2huk

Читать полностью…

Лайфхакер

Вроде сказали комплимент, а настроение испортилось: как реагировать на скрытые оскорбления

Не молчите — постарайтесь сразу же выяснить, случайная ли это оговорка или сознательная попытка унизить вас.

https://lh.su/2lk8

Читать полностью…

Лайфхакер

Два простых и бесплатных способа, благодаря которым вам не придётся стирать публикации вручную.

https://lh.su/27d2

#технологии_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Проверьте, не совершаете ли её и вы.

https://lh.su/27fl

Читать полностью…

Лайфхакер

Как читать новости и не сойти с ума

Возможно, информационный поток придётся ограничить.

https://lh.su/14uk

Читать полностью…

Лайфхакер

Как избавиться от словесного мусора и начать говорить чётко и уверенно: колонка тренера по ораторскому мастерству

Слова-паразиты и ненужные междометия могут раздражать не только окружающих, но и вас самих. Вот как решить проблему.

https://lh.su/28f2

#образование_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

3 способа быстро справиться с тревогой 💔

Используйте их, если нужно избавиться от неприятных ощущений здесь и сейчас.

https://lh.su/1llc

Читать полностью…

Лайфхакер

Как устроена музыка: курсы для тех, кто хочет понимать разные стили или писать свои композиции

Курсы помогут освоить теорию музыки, научиться работать в Ableton Live, самостоятельно создавать электронные треки или открыть свою студию.

https://lh.su/2l6m

Читать полностью…

Лайфхакер

Как упростить жизнь близким на случай собственной смерти

Составьте инструкцию с самой важной информацией.

https://lh.su/qql

Читать полностью…

Лайфхакер

Нет, нет и ещё раз нет: почему не нужно всегда и со всеми соглашаться

Неумение отказывать сильно осложняет жизнь.

https://lh.su/2lk5

#психология_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Знаете ли вы, почему птиц на проводах не бьёт током?

Нет, не потому, что они носят на лапах специальную защиту.

https://lh.su/2lj5

#образование_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Настроение: тревожная масса

Читать полностью…

Лайфхакер

Синдром кресла-качалки: как перестать готовиться и начать действовать

Книги и курсы иногда идут во вред, заставляя нас бесконечно топтаться на месте.

https://lh.su/emb

#психология_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

4 популярных пикаперских метода и их разоблачение

Научитесь вовремя замечать манипулятивные техники, чтобы избежать неприятных последствий.

https://lh.su/2gcj

Читать полностью…

Лайфхакер

Отправляйте коллегам 💅

#мемы_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Возможно, вы избавите себя от проблем в будущем или даже спасёте свою жизнь.

https://lh.su/tka

#здоровье_lh

Читать полностью…
Подписаться на канал