Лайфхакер

25 июня 2024 18:08

Как разговаривать с человеком, с которым вы категорически не согласны

Когда мы чувствуем, что нас не слушают и не понимают, мы можем начать активно защищать свою точку зрения, поправлять собеседника или просто отстраняться. При любой из подобных стратегий общение вряд ли будет комфортным.

Рассказываем, что поможет продолжить конструктивный диалог, когда ваши позиции с собеседником не сходятся.

https://lh.su/2qg5

#отношения

Лайфхакер

25 июня 2024 15:06

10 самых необычных фобий, которыми могут страдать люди

Внушать страх может буквально что угодно.

https://lh.su/2qe2

Лайфхакер

25 июня 2024 11:03

📱 Нежная напоминалка: чаще обнимайтесь

Во-первых, это просто приятно: и вам, и другому человеку. Во-вторых, объятия полезны для здоровья. Они поддерживают иммунитет, стимулируют выработку дофамина, укрепляют социальные связи, повышают самооценку и не только.

При этом главное не количество, а длительность. Чтобы поднять себе настроение, не стесняйтесь обнимать близких минимум 20 секунд.

И, кстати, это работает не только с людьми, но и с питомцами. Поэтому разрешаем вам тискать кошечек и собачек по науке 😍

Лайфхакер

25 июня 2024 09:03

Где помыться, когда отключили горячую воду

Бюджетные варианты для тех, кто ненавидит тазики и ковшики. Самая актуальная летняя подборка 💅🏻

https://lh.su/2qe6

Лайфхакер

24 июня 2024 22:05

Что такое тревога предназначения и как её унять

Из-за индустрии саморазвития идея найти своё предназначение — сейчас одна из самых популярных. Её преподносят как цель, к которой стоит стремиться каждому, кто хочет жить свою лучшую жизнь.

Считается, если человек найдёт своё предназначение, всё станет ясным и простым. Ведь он получит то, что многие отчаянно ищут, — чёткое направление.

Конечно, учитывая, насколько запутанной бывает жизнь, всё это звучит очень заманчиво. И да, мы правда становимся счастливее, когда находим своё предназначение. Но у этой блестящей медали есть и другая сторона. О ней мы и рассказываем в новой статье:

https://lh.su/2qe3

#мотивация

Лайфхакер

24 июня 2024 20:06

5 фактов о капибарах — самых больших и милых грызунах в мире

Эта статья поможет понять мотивы капибар и узнать, какие ещё странные привычки у них есть.

https://lh.su/2qeh

Лайфхакер

24 июня 2024 18:02

В Москве пройдет конференция «Вместе медиа. Рост»

Гостей ждут мастер-классы и лекции от спикеров федерального масштаба, а также обсуждения с ведущими гуру медиа.

https://lh.su/2qei

Лайфхакер

24 июня 2024 15:05

Помогает ли вода похудеть

Узнали, что думают об этом учёные.

https://lh.su/1plv

#здоровье

Лайфхакер

24 июня 2024 11:07

Эти правила настолько просты, что ими без всяких усилий можно пользоваться каждый день.

https://lh.su/8nr

Лайфхакер

24 июня 2024 09:05

Последние 3 эмоджи в вашем телефоне покажут, как пройдёт ваша неделя ✨

Делитесь в комментариях, что у вас получилось.

Лайфхакер

23 июня 2024 19:06

22 фильма про секс, которые не только возбуждают, но и заставляют задуматься

«Служанка», «Мечтатели», «С широко закрытыми глазами» и ещё 19 картин, за горячими постельными сценами которых скрываются глубокие драмы и революционные идеи.

https://lh.su/edf

#кино

Лайфхакер

23 июня 2024 11:05

11 мифов о солнцезащитных кремах: разбираемся с косметическим химиком Асей Зубковой

Нужно ли пользоваться ими круглый год, как часто стоит обновлять в течение дня и отличаются ли чем-то кремы для лица и тела, — рассказываем в статье.

https://lh.su/2qbc

#здоровье

Лайфхакер

23 июня 2024 08:04

Советы, которые помогут меньше стоять у плиты и сэкономят немало сил.

https://lh.su/244l

#лайфхаки

Лайфхакер

22 июня 2024 17:05

Почему не стоит заниматься сексом без желания

Если мотивация не та, то отношениям и психике это только навредит.

https://lh.su/22sd

#секс_lh

Лайфхакер

22 июня 2024 11:07

А почему бы и нет?

#летняя_напоминалка

Лайфхакер

25 июня 2024 15:35

А вы замечали у себя какие-нибудь фобии?

Поделитесь в комментариях.

Наша эсэмэмщица в детстве боялась морского дна и всех обитателей 🥲

Лайфхакер

25 июня 2024 14:07

Железо воина: 7 компонентов идеального игрового ноутбука

Рассказываем, из чего складывается неповторимый бойцовский характер ноутбука MSI Katana A17 AI B8V.

https://lh.su/2qfi

Лайфхакер

25 июня 2024 10:10

Знаете ли вы, почему ваш телефон тормозит?

Разбираемся в причинах и решениях.

https://lh.su/2qf3

Лайфхакер

25 июня 2024 07:03

Почему важно баловать себя и как делать это правильно

В детстве мы знали, как радоваться жизни, поэтому без труда находили занятия, которые приводили в восторг. Легко принимали заботу и внимание близких. С взрослением способность баловать себя теряется из-за культа достигаторства, вечной кучи дел и воспитания.

В последнее время люди стараются больше внимания уделять себе. Но это касается молодого поколения, которое ещё за такое и осуждают: «Избегают ответственности! Вот у меня в 23 была уже семья и двое детей», «Сменил работу, потому что старая ему не нравилась. Подумаешь, какой неженка!»

Рассказываем, почему баловать себя всё-таки нужно и как это лучше делать.

https://lh.su/t8o

Лайфхакер

24 июня 2024 21:07

38 секретов уборки, которые помогут навести идеальную чистоту

Всё, что нужно для эффективного удаления пыли и грязи, наверняка уже есть у вас дома.

https://lh.su/11bc

Лайфхакер

24 июня 2024 19:08

Мы залипли на эту вереницу капибар. Как думаете, куда они идут?

🐳 — на ночную пляжную тусовку в капи-бар
💅🏻 — узнавать у нашей Капибарыни, когда будут новые посты
❤️ — поднимать настроение уставшим после работы людям
🌚 — услышали песню про капибар и следуют зову

Лайфхакер

24 июня 2024 16:00

В ноябре 1924 года британский антрополог, профессор Витватерсрандского университета (ЮАР) Раймонд Дарт заполучил весьма неординарную археологическую находку.

Особенность артефакта заключалась в том, что он не вписывался в систему гипотез о происхождении человека, выстроенную британскими антропологами к началу ХХ века. Подробнее об этой истории, а также о том, почему эволюционные пути людей и обезьян разошлись, что такое антропогенез и как современные учёные обучают приматов общаться с нами на одном языке, расскажем в новом выпуске подкаста «Слушай, это просто».

Слушать →

Лайфхакер

24 июня 2024 13:05

Мы не могли этого не сделать. Собрали мудрости из «Смешариков» ❤️

Лайфхакер

24 июня 2024 10:09

Надо брать: наушники realme Buds Air6 Pro

Современное аудиоустройство с отличным уровнем шумоподавления, широким диапазоном частот и сверхбыстрой зарядкой.

https://lh.su/2qdm

Лайфхакер

24 июня 2024 07:02

5 стадий выгорания, от которых никто не застрахован

Многие считают, что стресс на работе — нормальное явление. Именно поэтому выгорание может медленно и незаметно захватить всю нашу жизнь.

Чем раньше вы его заметите, тем легче вам будет с ним справиться. В статье рассказываем, какие стадии выгорания существуют и как они проявляются.

https://lh.su/2qbe

#работа

Лайфхакер

23 июня 2024 15:05

Как понять, что пора на приём к психотерапевту

Каждый пятый взрослый человек хотя бы раз ощущал на себе, каково это — жить, когда собственная психика подводит.

Многим сложно понять, зачем нужен психотерапевт. У нормальных людей же есть друзья, с ними можно поговорить по душам, а потом собраться с силами — и пройдут все проблемы. А вся эта психотерапия — выкачивание денег, раньше такого не было и никаких депрессий тоже не было.

Рассказываем, как психотерапия влияет на качество жизни, когда действительно стоит обратиться к специалисту и в каких случаях можно помочь себе самостоятельно.

https://lh.su/2d1l

Лайфхакер

23 июня 2024 09:04

Что такое оранжевая теория фитнеса и правда ли она эффективна для похудения

Разбираемся, стоит ли пробовать оранжевую теорию фитнеса и что важно учесть, чтобы она принесла пользу для здоровья.

https://lh.su/2qas

#спорт

Лайфхакер

22 июня 2024 19:07

ТЕСТ: Знаете ли вы, как правильно вытирать попу?

Достаём двойные листочки... или туалетную бумагу 😏

https://lh.su/2qbd

Лайфхакер

22 июня 2024 15:05

Как выучить иностранный язык быстрее остальных

Наука до сих пор не доказала, бывает ли у людей врождённая предрасположенность к изучению языков.

Но всё же есть факторы, которые помогают приблизиться к цели и уже через полгода начать думать на нужном языке. О них рассказываем в новой статье 👇

https://lh.su/2qbb

#образование

Лайфхакер

22 июня 2024 09:05

3 психологических трюка, которые научат откладывать деньги

1. Удалить приложения маркетплейсов (шутка. Или нет? 😎)

Все люди хотят экономить, но не у всех это получается. В статье рассказываем, какие привычки действительно помогут добиться финансового благополучия.

https://lh.su/7vk

#деньги