3 стадии жизненных неудач и как их преодолеть
Одна из самых сложных вещей в жизни — понять, когда продолжать двигаться вперёд, а когда пора остановиться. Как это сделать — рассказываем в статье.
https://lh.su/1i10
7 лучших поз для орального секса
Есть как минимум две причины не отказывать друг другу в оральных ласках. Во‑первых, это приятно. Во‑вторых — полезно для сексуального здоровья.
В статье — позы для орального секса, в которых вы точно расслабитесь и получите удовольствие.
https://lh.su/8i8
#секс_lh
4 простых упражнения, которые помогут похудеть без срывов и перееданий
Если мы говорим про человека с нарушением пищевого поведения, это либо эмоционально-переедающий, либо тот, у кого были долгие диеты. В таких состояниях сложно контролировать своё питание.
В статье — упражнения, которые помогут освоить навыки осознанного питания, чтобы сбрасывать вес с заботой о здоровье.
https://lh.su/29qm
Мы решили разыграть 5 телеграмных премиум-подписок в канале «Дофамин» 😘
Каждая подписка — на три месяца.
Чтобы поучаствовать в розыгрыше, нужно быть просто подписанным на «Дофамин». И всё. Победители будут определены 14 июня случайным образом. Никакого подвоха нет.
Зачем это нам: чтобы набрать новых подписчиков и одарить пятерых из вас элитными Telegram Premium 💅🏻
Летс гет ит стартед!
Надо брать: смартфон realme С65 от 14 999 рублей
Надежное устройство с ярким дизайном, ультратонким в сегменте корпусом и сверхбыстрой зарядкой.
https://lh.su/2psn
3 модных решения в интерьере, которые действительно стоит применить в своей квартире
Некоторые тренды исчезают сразу после появления, а другие задерживаются на долгие годы, потому что делают жизнь в квартире по-настоящему комфортной. Разобрались, к каким тенденциям стоит присмотреться.
https://lh.su/2ps7
3 причины перестать подавлять свою злость
Чувствовать злость неприятно. Когда нам кажется, что с нами обошлись несправедливо, например подрезали на дороге или отругали на совещании, у нас учащается пульс, растёт давление и повышается температура тела. Нам физически становится плохо, и первая реакция — сбросить напряжение как можно скорее.
Моментально подавить гнев кажется верным решением, но его последствия могут быть необратимыми. Рассказываем, почему злиться иногда бывает полезно.
https://lh.su/2pq2
#психология_lh
Знаете ли вы, почему кошки любят сидеть на ноутбуках?
Разобрали действительно важный вопрос, ответ вас может удивить 💅🏻
https://lh.su/2pq4
Как распознать бабника и не попасться на его удочку
Иногда от такого мужчины лучше держаться подальше, а иногда он может дать именно то, что вам нужно 💅🏻
https://lh.su/2pqf
#отношения_lh
Как быстро избавиться от стресса и не дать ему испортить вашу жизнь
Хронический стресс лишает аппетита и сна, портит отношения с близкими и провоцирует психические расстройства. А ещё он может буквально травмировать мозг. Вот почему так важно с ним бороться.
Эта подборка поможет найти точку опоры и вернуть душевное равновесие в самых разных ситуациях. Пользуйтесь!
https://lh.su/1tmf
Почему постоянно быть занятым — это ошибка и как её исправить
Работа никогда не заканчивается. Мы носимся с одной встречи на другую, бегаем на совещания с коллегами и начальниками, ходим на важные ужины, а потом возвращаемся домой и без сил падаем в кровать.
Кажется, что такой темп оправдан и идёт нам на пользу. На самом деле, это не совсем так. Почему — разбираемся в статье.
https://lh.su/174h
10 важных показателей в отношениях, за которыми надо регулярно следить
Любые отношения нужно регулярно оценивать, чтобы вовремя замечать проблемы и решать их. Пройдите вместе с партнёром по нашему чек-листу и узнайте, в каких вопросах мнения совпадают, а в каких расходятся.
https://lh.su/2pqr
#отношения_lh
В Твиттере обсуждают экономию во всех проявлениях. Сегодня на очереди кешбэки. Как вы думаете, вычитать бонусы из общего счёта — ок или нет?
❤️ — окей
😐 — может, мы ещё налоговые вычеты поделим?
Где поесть в Санкт-Петербурге: 10 любимых мест редакции Лайфхакера
Если вы ждали знак, чтобы поехать в Петербург, вот он. А если вы уже тут живёте, то читайте нашу подборку и бегите радовать ваши вкусовые сосочки 💅🏻
https://lh.su/2f0e
#путешествия
Как планировать бюджет, чтобы не остаться без денег после отпуска
Отпуск закончился. Все деньги потрачены, на карте пусто, а следующая зарплата не скоро. Согласны? Узнали?
Рассказываем, что стоит сделать, чтобы не попасть в такую ситуацию и насладиться летом по максимуму.
https://lh.su/2ppv
Почему от оргазма может болеть голова
Если головная боль во время секса или оргазма возникает не в первый раз, лучше её не игнорировать.
https://lh.su/2pnp
Что будет, если долго не есть
Разбираемся, сколько дней человек может прожить без еды и как наш организм реагирует на голод.
https://lh.su/2bup
Собрали подборку красивых фильмов, которые стоит посмотреть на выходных ❤️
Чтобы не мучиться с выбором, жмите на любую карточку и бегите смотреть.
#кино
5 мифов, которые мешают развивать лидерские качества
Фильмы о супергероях и мотивационные книги вошли в чат, а потом исказили представление о лидерстве у многих из нас.
Узнайте, не мешают ли вам мифы о лидерстве в карьере и жизни.
https://lh.su/2pq1
#работа_lh
Капибарыня первее всех ушла отдыхать (просьба не завидовать).
Оцените отпускной лук 0 до 10 в комментариях 💅🏻
Налог на розовое: как женщин заставляют тратить больше и что с этим можно сделать
Налог на розовое — это наценка на женские товары, которые идентичны «мужским» аналогам. Этот феномен заметили ещё в 90-ых, сейчас, кажется, им никого не удивить. Но так только кажется.
Компании адаптировались к новым требованиям рынка, поэтому налог на розовое существует в завуалированном виде. Проверьте, не попадаетесь ли вы на маркетинговые уловки.
https://lh.su/2pq0
Что будет, если долго сидеть в туалете
Всем, кто сидит на белом троне с телефоном или книгой, посвящается.
https://lh.su/1rb0
Как возбудить женщину
Универсального способа нет. Зато есть общие для всех людей моменты, которые помогут настроить на секс.
https://lh.su/1o9c
#секс_lh
Как и когда делать тест на беременность, чтобы получить точный результат
Даже идеальный тест соврёт, если нарушать эти простые правила.
https://lh.su/2b0f
#здоровье_lh
Как отстирать белые носки в домашних условиях: 10 эффективных средств
Ничего полезнее вы сегодня уже не увидите.
https://lh.su/2pno
#лайфхаки_lh
Как получить максимум выгоды от карты с кешбэком
Шутки шутками, а начать экономить никогда не поздно 🙃
https://lh.su/d7n
Есть тысячи советов, которые помогают ухаживать за собой, — собрали лучшие из них.
https://lh.su/8ql
#лайфхаки_lh