Жизнь, отложенная на потом: как перестать ждать будущего и жить настоящим
Пока вы ждёте нужного момента, всё самое важное проходит мимо.
https://lh.su/7vb
#психология_lh
Как в мире ограничивают курение и работает ли это на самом деле
Эффективны ли повышения цен на табак и запреты рекламы — разбираем в статье.
https://lh.su/2ode
#здоровье_lh
Что произойдёт, если вы будете стоять по 3 часа в день
Блогер Джен Гланц провела эксперимент и поделилась результатами.
https://lh.su/1sj2
Как не сойти с ума, когда в жизни всё неопределённо
Найти точку опоры и вернуть душевное равновесие в смутные времена помогут семь стратегий.
https://lh.su/lo2
Как перестать ненавидеть своё тело
Истинные причины проблемы кроются не в лишнем весе или сутулой спине. Всё гораздо сложнее.
https://lh.su/kl3
#психология_lh
Почему ваша вульва прекрасна и не нуждается в пластике — рассказывает гинеколог Дмитрий Лубнин
Дмитрий работает гинекологом больше 20 лет и видел десятки тысяч промежностей. И с ними всё было в порядке. А что считается поводом для операции, Дмитрий рассказал в колонке.
https://lh.su/298p
#здоровье_lh
9 вещей, за которые не стоит извиняться. Никогда!
Воспитанные люди так и норовят за что-то извиниться перед окружающими, даже когда это совершенно не нужно.
https://lh.su/8am
Почему зависимости возникают быстро, а победить их сложно
Сначала вы съедаете конфету, листаете ленту или выкуриваете сигарету, чтобы порадовать себя после тяжёлого дня. А потом не можете обойтись без сладкого, никотина или соцсетей. Рассказываем, почему так происходит и как разорвать этот круг:
https://lh.su/2obg
#образование_lh
Узнайте, как выпивка влияет на способность хранить тайны и помогает ли спиртное выспаться.
https://lh.su/1mk9
#здоровье_lh
50 упражнений для растяжки мышц всего тела
Если вы часто чувствуете скованность в движениях и напряжение, то эти упражнения для вас.
https://lh.su/mii
#спорт_lh
Как меньше пить
Если вам кажется, что вы знаете меру, это, скорее всего, не так.
https://lh.su/iii
#здоровье_lh
6 вещей, от которых нужно периодически отдыхать
Иногда стоит устраивать передышку не только от работы.
https://lh.su/1036
Как выплеснуть накопившиеся злость и раздражение
В статье рассказали о пяти проверенных и безопасных способах.
https://lh.su/1qa9
Тёплые месяцы отлично подходят для тимбилдинга, стратегических сессий и прочих мероприятий, связанных с коллективной работой. Однако, планируя активность, которая подразумевает командные проекты, в любое время года следует помнить о некоторых когнитивных искажениях.
В новом выпуске подкаста «Слушай, это просто» поговорим про социальную леность. Перечислим причины, по которым она возникает, разберём способы предотвратить её в отдельно взятой группе, а также вспомним ещё о двух эффектах, о которых полезно знать всем, кто уже руководит коллективом или только собирается это делать
Слушать →
Тест: Кто вы из Смешариков?
Наша эсэмэмщица впечатлительный Бараш. С одной стороны, во всём ищет смысл, а с другой — вечно дединсайд 💅🏻
https://lh.su/2od6
А вы кто? Делитесь результатом в комментариях.
7 идей для тех, кто хочет развиваться каждый день
Эти советы помогут стать лучше, восстановить силы и найти вдохновение.
https://lh.su/97l
#мотивация_lh
Секс на стуле: что надо знать, чтобы получить сплошное удовольствие
Несколько моментов, о которых стоит помнить, прежде чем экспериментировать.
https://lh.su/1jpj
#секс_lh
Как начать заниматься спортом: простая инструкция
Статья для тех, кто очень хочет начать тренироваться, но всё время ищет подходящего момента.
https://lh.su/1f43
#спорт_lh
Кем быть выгоднее — совой или жаворонком
Возможно, стоит задуматься и сменить свой хронотип, чтобы стать немного счастливее и успешнее.
https://lh.su/14d8
Бывают ли кредиты под 0% и как не переплатить банку за ненужные услуги
Банки часто размещают предложения о беспроцентных займах или кредитах без переплат. Вот, что нужно об этом знать:
https://lh.su/2o8r
#деньги_lh
7 советов, которые помогут сделать секс на столе ещё круче
Попробуйте приготовить это блюдо.
https://lh.su/b40
#секс_lh
Как составить план заботы о себе
Он поможет преодолеть тяжёлый период и не расклеиться.
https://lh.su/9pc
#психология_lh
Чего точно не стоит делать, если у вас проблемы с финансами
Если вы находитесь в финансовой яме, важно избегать глупостей, чтобы не зарыться ещё глубже.
https://lh.su/899
#деньги_lh
8 статей, которые помогут сделать секс круче
И получать от него ещё больше удовольствия 🍓
▶️ 10 горячих видов секса без проникновения
▶️ Как стать хорошим любовником: советы от женщин
▶️ Двойное удовольствие: 20 лучших секс-поз для обоих партнёров
▶️ Как избавиться от самокритики в сексе и наконец получать от него удовольствие
▶️ 8 головокружительных техник орального секса, которые надо попробовать каждому
▶️ Как достичь яркого оргазма: 10 научно обоснованных советов
▶️ Почему не стоит заниматься сексом без желания
▶️ 8 привычек пар с насыщенной сексуальной жизнью
Мейк лав! ❤️
Чем заняться в дороге, чтобы не заскучать
29 идей, благодаря которым время в поездке пролетит незаметно.
https://lh.su/go7
«Лишь бы тебе было хорошо»: что такое эмоциональное обслуживание и что с ним не так
Это невидимый и разрушающий труд.
https://lh.su/1flf