Как бегать правильно — без болей в суставах и сухожилиях
Не бросайтесь в крайности и учитесь слушать своё тело.
https://lh.su/skf
#спорт_lh
5 полезных приёмов, которые помогут не забросить всё на пути к цели
Большой проект то ещё испытание. Но есть способы сделать его проще.
https://lh.su/t3j
#мотивация_lh
Как запустить свой проект: 6 шагов, которые превратят крутую идею в успешный стартап
Инструкция для тех, кто мечтает открыть своё дело, но не знает, с чего начать.
https://lh.su/17uc
#работа_lh
Жаворонки более успешны, активны и довольны жизнью, считают учёные.
https://lh.su/27ch
В ноябре 1924 года британский антрополог, профессор Витватерсрандского университета (ЮАР) Раймонд Дарт заполучил весьма неординарную археологическую находку.
Особенность артефакта заключалась в том, что он не вписывался в систему гипотез о происхождении человека, выстроенную британскими антропологами к началу ХХ века. Подробнее об этой истории, а также о том, почему эволюционные пути людей и обезьян разошлись, что такое антропогенез и как современные учёные обучают приматов общаться с нами на одном языке, расскажем в новом выпуске подкаста «Слушай, это просто».
Слушать →
Как устроить перезагрузку для мозга
Восемь идей на случай стресса, переутомления или творческого кризиса.
https://lh.su/mcj
10 способов вернуть романтику в отношения
Если вы чувствуете, что отношения превратились в рутину, можете начать с простых шагов.
https://lh.su/1374
#отношения_lh
7 «плохих» черт характера, с которыми не нужно бороться
Эти качества могут усложнить жизнь окружающим, но вашу определённо сделают лучше.
https://lh.su/a16
Как правильно умываться
Процесс довольно простой, но о некоторых нюансах знать нужно.
https://lh.su/21cn
#здоровье_lh
Как заменить привычку сидеть в социальных сетях на чтение
Попробуйте продержаться хотя бы неделю.
https://lh.su/268g
Как вежливо, но твёрдо заявить окружающим о своих личных границах
Советы и фразы из статьи помогут эффективно донести ваши требования и никого не обидеть.
https://lh.su/1vh0
#психология_lh
Что такое «круг контроля» и как он может вернуть вам внутреннюю силу
Попробуйте применить эту теорию на практике, если хотите не только повысить продуктивность, но и позитивнее смотреть на мир.
https://lh.su/1igf
#мотивация_lh
О преодолении своих страхов, общении и ведении бизнеса.
https://lh.su/jd7
#лайфхаки_lh
Вы обязательно найдёте для себя то, что зацепит и не отнимет всё свободное время. Все сериалы их подборки заканчиваются логично и не требуют продолжения.
https://lh.su/1amn
#кино_lh
В чём секрет вашей неотразимости? Откройте специальный чемоданчик и узнайте!
В чемоданчике спрятаны вещи, которые позволят вам стать неотразимой и заполнить всё вокруг харизмой. А ещё там есть подарок!
https://lh.su/2nug
5 ситуаций, когда мы прокрастинируем, но не подозреваем об этом
Некоторые дела только притворяются полезными и важными.
https://lh.su/88m
6 простых поз для горячего секса
Настоящая находка для тех, кто всё перепробовал.
https://lh.su/cg6
#секс_lh
15 увлечений, которые могут приносить доход
Прежде чем брать подработку в ущерб хобби, подумайте. Возможно, именно любимое занятие подарит вам не только радость, но и деньги.
https://lh.su/7ss
#деньги_lh
Пройдите опрос и получите красивые заставки на телефон ❤️
Нам важно ваше мнение, чтобы становиться полезнее. Пожалуйста, ответьте на несколько вопросов о вас и о том, как вам Лайфхакер: https://lh.su/2nfq
Опрос займет всего 5-15 минут.
В такие моменты нужно говорить уверенно...
❤️ — да, было
😭 — и не только весной
💅🏻 — я и сам себе романтик
10 признаков того, что вас принуждают к сексу
За «настойчивостью» часто стоит принуждение и насилие.
https://lh.su/1qa6
#секс_lh
Простое руководство, которое поможет организовать питание для всей семьи и не устать.
https://lh.su/tgp
#еда_lh
Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход
Ориентироваться стоит не только на её тип, но и на состояние.
https://lh.su/eo5
Чем можно заменить интимную смазку, если очень нужно
Главное — помните, что у лубрикантов нет полноценных аналогов.
https://lh.su/1u92
Что такое «собачий кайф» и почему это опасно
На самом деле, приятного в этом процессе очень мало, а вот опасности для жизни намного больше.
https://lh.su/2np8
#здоровье_lh