Лайфхакер

27 октября 2023 15:09

Как быстро очистить кухонную утварь: 6 полезных трюков

Эти способы помогут вернуть чистоту мультиварке, блендеру, микроволновке и другим часто используемым приборам.

https://lh.su/ga0

#лайфхаки_lh

Лайфхакер

27 октября 2023 13:30

5 неординарных способов стать лучше уже сегодня

Начните придумывать ужасные идеи или перестаньте говорить.

https://lh.su/2h1f

Лайфхакер

27 октября 2023 11:02

Напишите любую типичную фразу врача и добавьте к ней «😏»

Посмотрим, что у нас получится.

Лайфхакер

27 октября 2023 10:17

Чего на самом деле хотят мужчины

Эротические фантазии — тема, которая возбуждает, завораживает и немного пугает. Давайте разберёмся в ней вместе с автором Telegram‑канала «Скучный секс‑блог» Константином Скучным.

https://lh.su/2h18

Лайфхакер

27 октября 2023 07:53

7 вредных установок хорошей мамы: рассказывает психолог Анна Бабич

Ничего не запрещайте, чтобы не нанести травму, и всегда радуйтесь ребёнку, даже если он вас взбесил.

https://lh.su/2h13

Лайфхакер

27 октября 2023 05:00

Оставьте пятницу для обдумывания

Размышляя о предстоящих делах, всегда задавайте себе вопрос: какие три вещи я могу сделать уже сегодня, какие на текущей неделе, а какие в этом году? Это так называемое правило трёх. Напишите три задачи на сегодня, на неделю и на год.

В понедельник, в начале новой недели, у вас будет чёткое представление о ближайших днях. В пятницу следует остановиться, оглянуться назад, на прошедшую трудовую неделю, и подумать. Спрашивайте себя: «Это была успешная неделя? Мог ли я сделать что-то иначе? Что я могу изменить?» Важно заканчивать каждый день без чувства вины за бесцельно проведённое время.

Хороших выходных ❤️

Лайфхакер

Лайфхакер

26 октября 2023 21:30

Что такое «день сурка» в отношениях и как из него выбраться

Если вы постоянно выбираете партнёров одного типа, но это не приносит вам счастья, пора всё менять.

https://lh.su/2h0r

Лайфхакер

26 октября 2023 20:00

Почему болят ноги и что сделать, чтобы полегчало

Откуда берётся дискомфорт и когда надо срочно обращаться к врачу.

https://lh.su/298u

#здоровье_lh

Лайфхакер

26 октября 2023 17:00

Как утихомирить нахлынувшие эмоции и научиться ими управлять

Простые и действенные советы, которые многие игнорируют.

https://lh.su/2b7v

Лайфхакер

26 октября 2023 15:07

6 признаков того, что вы становитесь лучше с каждым днём

Пора узнать, приносят ли вам пользу статьи о саморазвитии и какого прогресса вы уже добились на этом пути.

https://lh.su/29ar

Лайфхакер

26 октября 2023 13:16

Буквально мы

#мемы_lh

Лайфхакер

26 октября 2023 11:01

15 малоизвестных триллеров для тех, кто уже посмотрел всё

Дебютные работы братьев Коэн и Дэнни Бойла, а также картины из Кореи и Италии.

https://lh.su/1j57

#кино_lh

Лайфхакер

26 октября 2023 08:00

Используйте правило «+1» 🙃

Когда занимаетесь каким‑то простым и коротким делом, попытайтесь вспомнить ещё одну задачу, которую можно выполнить за несколько минут. Например, моете посуду — протрите заодно и плиту. Отправляете письма — разберите входящие в ящике сразу после этого. Так вы приучите себя делать всё быстрее и оптимизируете повседневные процессы.

Пробуйте!

Лайфхакер

Лайфхакер

26 октября 2023 05:01

11 ужасных невербальных привычек, от которых стоит отказаться

Вы не замечаете этого за собой, но ваши собеседники всё видят и делают выводы:

https://lh.su/1oh

Лайфхакер

25 октября 2023 21:00

6 худших периодов в истории человечества

Эпидемии, извержения вулканов, голод и войны случались всегда, но некоторые из них были намного страшнее прочих.

https://lh.su/2gvp

Лайфхакер

27 октября 2023 14:01

От доходных домов до мини-городов. Краткая история многоквартирного жилья в России

У вас сталинка, брежневка или новострой? Разобрались вместе с национальным проектом «Жильё и городская среда», как городская застройка менялась в последние 300 лет.

https://lh.su/2bdc

Лайфхакер

27 октября 2023 12:48

Работает ли кино как терапия? Обсуждаем в подкасте «Кто бы говорил»

Вопрос для очередного эпизода задал Всеволод Коршунов — киновед, ведущий подкаста «Крупным планом» и куратор курса «Практическая кинокритика» в Московской школе кино. Чтобы ответить на него, разбираемся, можно ли превратить просмотр фильма в сеанс «кинотерапии» и что для этого нужно делать зрителю, а заодно рассказываем, почему полезно вести «дневник эмоций».

Слушать выпуск: https://lh.su/2gs0

#подкасты_lh

Лайфхакер

27 октября 2023 11:00

6 признаков развода на диагноз: рассказывает врач и медицинский журналист Алексей Водовозов

Если вам предлагают проверить весь организм с помощью одного аппарата, стоит насторожиться.

https://lh.su/2h1a

#здоровье_lh

Лайфхакер

27 октября 2023 09:02

Как пустой стул поможет избавиться от злости и обид

Главное — будьте максимально честны и серьёзны.

https://lh.su/tj7

Лайфхакер

27 октября 2023 07:00

Существуют ли афродизиаки на самом деле

Узнайте, какие продукты усиливают половое влечение.

https://lh.su/29b1

Лайфхакер

26 октября 2023 22:39

10 вопросов, которые стоит регулярно себе задавать

Этот чек-лист поможет разобраться, что именно идёт не так, когда вы чувствуете себя скверно, но не понимаете почему.

https://lh.su/1tp2

Лайфхакер

26 октября 2023 20:52

Как быстро почистить апельсин и не испачкать руки

Надо лишь повторить эти движения.

https://lh.su/2h0t

#лайфхаки_lh

Лайфхакер

26 октября 2023 19:13

Секспросвет — а почему бы и нет.

• 10 секс-рекордов, о которых вы не догадывались

• Как правильно делать куннилингус: 10 советов от экспертов-сексологов

• Как разнообразить секс: 19 простых способов

• Почему вам стоит попробовать позу амазонки

• Чего мужчины и женщины на самом деле хотят в сексе

• Секс на боку: 13 поз для быстрого оргазма

• Как сексуальные фантазии зависят от возраста, пола и личностных черт

• 5 секс-поз, которые заменят собой фитнес

• 10 эрогенных зон мужчины, о которых надо знать каждой женщине

• 11 эрогенных зон женщины, о которых должен знать каждый мужчина

• 18 техник мастурбации для женщин и мужчин

#секс_lh

Лайфхакер

26 октября 2023 16:05

Сочный стейк и нежная запеканка: проверяем, на что способен электрогриль Tefal OptiGrill 4 в 1

У этого кухонного гаджета четыре режима: «Умный гриль», «Барбекю», «Духовка» и «Комплексное блюдо». Мы протестировали их все и готовы поделиться впечатлениями. А ещё — промокодом на приятную скидку.

https://lh.su/2h0j

Лайфхакер

26 октября 2023 14:04

Подкаст Лайфхакера: как живут дети, рождённые с ВИЧ-инфекцией

Рассказываем, почему не стоит переживать, если в детском саду или школе появился ребёнок с положительным статусом.

https://lh.su/2h0b

Лайфхакер

26 октября 2023 12:14

В московских новостройках цена за квадратный метр растёт с каждым этажом на 1–3%. И это не случайно: у жизни на высоте куча преимуществ. Но и недостатки тоже есть. Все плюсы и минусы жизни на разных этажах разобрали в статье «Первый этаж vs последний» в медиа «Проще говоря».

Там предлагают простые ответы на непростые вопросы. Материалы проверяют специалисты доказательной медицины, кандидаты психологических наук, нутрициологи, девелоперы и юристы. У издания есть свой Telegram-канал — «Проще говоря. Жизнь».

С помощью советов от экспертов «Проще говоря» можно научиться жить осознаннее и счастливее, уделять больше внимания своему здоровью, грамотнее распоряжаться финансами и наладить отношения в семье.

Лайфхакер

26 октября 2023 10:21

Короткая тренировка для тех, кто много сидит

Уделите упражнениям всего 20 минут, и ваши мышцы будут в тонусе.

https://lh.su/a8l

#спорт_lh

Лайфхакер

26 октября 2023 07:00

Железный характер выражается вовсе не в авторитарности.

https://lh.su/er6

Лайфхакер

26 октября 2023 04:00

Вставайте пораньше, расставляйте приоритеты на день и не забывайте уделять время семье.

https://lh.su/b9o

Лайфхакер

25 октября 2023 20:03

Что делать, если вам хочется отношений без обязательств, но не хочется ранить чужие чувства

Самое главное — вести честный и открытый диалог.

https://lh.su/2gvh