Как отказ от алкоголя помогает достичь большего в делах и жизни
О том, как может измениться ваша жизнь, если вы перестанете пить спиртное.
https://lh.su/8eg
Как наладить отношения с самим собой
Для начала попробуйте обращать на себя больше внимания.
https://lh.su/29hg
Опросники, которыми пользуются практикующие психологи, помогут заглянуть вглубь себя. Главное — не пытаться ставить диагноз «по аватарке».
https://lh.su/77s
#психология_lh
В сети расходится мем о парнях, которым много не нужно
С конца января в англоязычном Twitter расходятся мемы с фразой «Мужчины действительно так живут». Эти посты сопровождают фото жилья с минимальным количеством мебели и иллюстрируют кадрами из фильмов и игр.
Мужчины, признавайтесь, вы действительно так живёте?
😁 — да, я реально так живу и не вижу в этом никакой проблемы
🤡 — нет, это не про меня
❤️ — а я бы хотел так жить
Как принять возраст и изменения в теле: 5 советов для тех, кто боится стареть
Разобрались, как воспринимать наступающую старость как привилегию, вместе с врачом-психотерапевтом.
https://lh.su/2l52
#здоровье_lh
Из чего складывается самодисциплина и как её укрепить
Новый взгляд на самодисциплину, который поможет достигать целей и освободиться от плохих привычек.
https://lh.su/2eft
Учёные подсчитали, сколько кофе нужно выпивать ежедневно, чтобы похудеть
Да, ароматный напиток сжигает килограммы.
https://lh.su/2l42
Как справиться со страхом конфронтации и научиться отстаивать своё мнение
Измените личный сценарий и чаще говорите «нет».
https://lh.su/1km2
Как справляться с гневом на работе
Пошаговое руководство для тех, кому бывает трудно сдержать эмоции.
https://lh.su/2l47
#работа_lh
5 мифов о Пушкине, в которые многие почему-то верят
Пора узнать, как на самом деле выглядел поэт и правда ли он инсценировал свою смерть.
https://lh.su/2l45
#образование_lh
10 очень страшных азиатских фильмов ужасов, которые вы могли пропустить
Пугать умеют не только в Японии и Корее, но и в Таиланде, Иране и Китае.
https://lh.su/2l3u
#кино_lh
Что я узнала о людях, о себе и о деньгах, пока писала статьи об экономии: колонка нашего автора Натальи Копыловой
Нереволюционные, но важные открытия.
https://lh.su/2kr8
Порадуйте тех, кто вам дорог 🤌🏻❤️
15 крутых идей подарка парню
16 отличных вариантов подарка девушке
#покупки_lh
Как начать зарабатывать на маркетплейсах: топ курсов по продажам
Онлайн-площадки становятся ведущими каналами продаж во всём мире. Узнайте, как вывести бренд на маркетплейсы и увеличить объём заработка.
https://lh.su/2l6j
4 способа вернуть доверие после ссоры и заслужить прощение
Простого, пускай и искреннего извинения порой бывает недостаточно.
https://lh.su/2egm
Что будет, если выпить прокисшее молоко или просроченный кефир
Последствия могут быть разными. Узнайте о них.
https://lh.su/2ah7
#здоровье_lh
В ходе исследования, которое проводили в 19 странах на пяти континентах, 68% участников признались, что счастливые и позитивные события заставляли их прослезиться. Узнайте, с чем связаны слёзы счастья.
https://lh.su/2l50
10 способов сделать догги-стайл ещё круче
Отрывайтесь, но будьте бдительны: получить травму в этой позе почти так же легко, как и оргазм.
https://lh.su/epv
#секс_lh
Самостоятельное мышление — важный навык, которому нас никогда не учили.
https://lh.su/2efr
Как понять, что усталость связана с болезнями сердца: объясняет кардиолог
У сердечно-сосудистых заболеваний есть неочевидные симптомы, на которые редко обращают внимание.
https://lh.su/2l40
#здоровье_lh
7 увлекательных занятий для тех, кому не подходит медитация
Не получается медитировать — начните раскрашивать картинки или поиграйте на барабанах.
https://lh.su/2l4t
5 главных ошибок в питании, которые мешают похудеть
Здоровая диета полна ловушек. Будьте начеку!
https://lh.su/8ha
#здоровье_lh
Подборка стыдных вопросов и ответов на них 🙃
10 стыдных вопросов о вине: отвечает сомелье Анастасия Палферова
10 стыдных вопросов о психическом здоровье: отвечает психиатр Кирилл Сычёв
10 стыдных вопросов о похудении: отвечает врач-диетолог Анна Мелехина
10 стыдных вопросов о русском языке: отвечает учитель и писатель Татьяна Гартман
10 стыдных вопросов о силовых тренировках: отвечает тренер Михаил Прыгунов
10 стыдных вопросов о лекарствах: отвечает провизор Виктория Буева
10 стыдных вопросов о смерти: отвечает патологоанатом Татьяна Хитрова
10 стыдных вопросов о котиках и их поведении: отвечает зоопсихолог Саша Рауш
10 стыдных вопросов о человеке: отвечает популяризатор науки Александр Соколов
Если нравятся такие образовательные подборки — ставьте лайк, если не нравятся — не ставьте.
Победите тревоги, чтобы наслаждаться собой и своим партнёром.
https://lh.su/2l3s
#секс_lh
Почему мы принимаем плохие решения и как перестать это делать
Три причины и краткое руководство к действию.
https://lh.su/ukm