Лайфхакер

17 февраля 2024 04:00

Умственный отдых: зачем он нужен и как его устроить

Мы перегружаем себя и не даём мозгу восстановиться, а от этого страдают настроение, память и продуктивность.

https://lh.su/191a

Лайфхакер

16 февраля 2024 19:00

Побороть тревогу помогут головоломки, видеоигры и даже замороженный апельсин.

https://lh.su/13m7

Лайфхакер

16 февраля 2024 15:54

Восемь идей на случай стресса, переутомления или творческого кризиса.

https://lh.su/mcj

Лайфхакер

16 февраля 2024 12:16

OpenAI представила революционную нейросеть SORA, генерирующую видео по тексту

Многие ролики просто не отличить от реальной съёмки. Собрали ряд примеров — в том числе с котиками.

На обложке: нейросеть сгенерировала двух золотистых ретриверов, которые ведут подкаст на вершине горы 😍

https://lh.su/2lkn

Лайфхакер

16 февраля 2024 10:02

Обзор TECNO MEGA MINI M1 — компактного мини-ПК с широкими возможностями

Мощный домашний компьютер не занимает много места на столе и выглядит стильно.

https://lh.su/2lke

Лайфхакер

16 февраля 2024 06:00

Правда ли, что работать стоя полезнее, чем сидя

Почти две трети россиян работают сидя за компьютером. При этом только 26% из них в перерыве отправляются на прогулку или делают упражнения. Большинство посвящает время тому, чтобы перекусить или сходить на перекур. Есть и такие, кто не покидает рабочее место, а просто переключается с профессиональных задач на сёрфинг в интернете.

Такой образ жизни сложно назвать полезным. Из‑за продолжительного сидения увеличивается вероятность возникновения ожирения, повышенного давления, высокого уровня холестерина и сахара в крови. Всё это может привести к проблемам с сердцем и сосудами.

https://lh.su/2ljn

Лайфхакер

15 февраля 2024 19:24

11 причин заняться мастурбацией: советы для девушек

95% женщин не занимается мастурбацией. И совершенно напрасно, ведь это не только приятно, но и очень полезно.

https://lh.su/eg1

#секс_lh

Лайфхакер

15 февраля 2024 17:07

Обзор Honor Magic V2 — складного смартфона для работы, развлечений и игр

Рекордсмен по толщине среди «книжек» с мощным чипом от Qualcomm и Android 13.

https://lh.su/2ljl

#технологии_lh

Лайфхакер

15 февраля 2024 14:00

Что такое «громкий» бюджет и как с его помощью откладывать деньги

Тот случай, когда говорить о деньгах ещё как принято.

https://lh.su/2lj3

#деньги_lh

Лайфхакер

15 февраля 2024 10:15

Представьте: с вами знакомится человек и пишет вам одну фразу, после которой ваше дальнейшее общение невозможно 🤡

Что это будет за фраза?

Лайфхакер

15 февраля 2024 09:03

6 фактов о Якутии, о которых вряд ли знают жители Центральной России

Большинство якутов никогда не видели оленей вживую, зато у многих есть своя «Наташа».

https://lh.su/2lib

Лайфхакер

15 февраля 2024 06:00

3 техники, которые помогут сократить число навязчивых мыслей

Только не думайте о розовых слонах, только не думайте о розовых слонах, только не...

https://lh.su/2huk

Лайфхакер

14 февраля 2024 21:00

Почему многих заводит грубый секс

Есть несколько теорий, объясняющих пристрастие к таким практикам.

https://lh.su/2gj5

#секс_lh

Лайфхакер

14 февраля 2024 18:40

Валентинки-аффирмации для самого близкого и любимого человека — самого себя ❤️

Лайфхакер

14 февраля 2024 17:01

Пикник в гостиной и ещё 20 идей для свиданий дома, которые стоит попробовать

Создайте свою собственную фотобудку, устройте необычные соревнования или даже постройте крепость, как в детстве.

https://lh.su/10kj

Лайфхакер

16 февраля 2024 20:00

Как читать новости и не сойти с ума

Возможно, информационный поток придётся ограничить.

https://lh.su/14uk

Лайфхакер

16 февраля 2024 17:00

Как избавиться от словесного мусора и начать говорить чётко и уверенно: колонка тренера по ораторскому мастерству

Слова-паразиты и ненужные междометия могут раздражать не только окружающих, но и вас самих. Вот как решить проблему.

https://lh.su/28f2

#образование_lh

Лайфхакер

16 февраля 2024 14:41

3 способа быстро справиться с тревогой 💔

Используйте их, если нужно избавиться от неприятных ощущений здесь и сейчас.

https://lh.su/1llc

Лайфхакер

16 февраля 2024 11:35

Как устроена музыка: курсы для тех, кто хочет понимать разные стили или писать свои композиции

Курсы помогут освоить теорию музыки, научиться работать в Ableton Live, самостоятельно создавать электронные треки или открыть свою студию.

https://lh.su/2l6m

Лайфхакер

16 февраля 2024 08:01

Как упростить жизнь близким на случай собственной смерти

Составьте инструкцию с самой важной информацией.

https://lh.su/qql

Лайфхакер

16 февраля 2024 04:00

Нет, нет и ещё раз нет: почему не нужно всегда и со всеми соглашаться

Неумение отказывать сильно осложняет жизнь.

https://lh.su/2lk5

#психология_lh

Лайфхакер

15 февраля 2024 18:01

Знаете ли вы, почему птиц на проводах не бьёт током?

Нет, не потому, что они носят на лапах специальную защиту.

https://lh.su/2lj5

#образование_lh

Лайфхакер

15 февраля 2024 15:40

Настроение: тревожная масса

Лайфхакер

15 февраля 2024 12:01

Синдром кресла-качалки: как перестать готовиться и начать действовать

Книги и курсы иногда идут во вред, заставляя нас бесконечно топтаться на месте.

https://lh.su/emb

#психология_lh

Лайфхакер

15 февраля 2024 10:05

4 популярных пикаперских метода и их разоблачение

Научитесь вовремя замечать манипулятивные техники, чтобы избежать неприятных последствий.

https://lh.su/2gcj

Лайфхакер

15 февраля 2024 07:53

Отправляйте коллегам 💅

#мемы_lh

Лайфхакер

15 февраля 2024 04:00

Возможно, вы избавите себя от проблем в будущем или даже спасёте свою жизнь.

https://lh.su/tka

#здоровье_lh

Лайфхакер

14 февраля 2024 18:43

Извините за оверпостинг, но столько красивого сегодня, что сложно не поделиться ❤️

Лайфхакер

14 февраля 2024 17:23

4 шага, которые помогут принять любой отказ и не упасть духом

В конечном итоге каждое «нет» может делать нас только сильнее.

https://lh.su/2lhg

Лайфхакер

14 февраля 2024 16:02

Смотрите видеоверсию «Подкаста Лайфхакера»!

Благодаря мифам и легендам образ воющего волка у нас прочно ассоциируется с полнолунием. Зачем и на кого в реальности воют эти животные, рассказываем в новом эпизоде.

Смотреть на YouTube
Смотреть в VK Видео

#подкасты_lh