Страх вождения: почему он возникает и как от него избавиться
Вместе с психологом-автоинструктором разбираемся, когда рациональная осторожность перерастает в фобию и как чувствовать себя уверенно за рулём.
https://lh.su/1va8
Проконтролирует уборку и вовремя выключит утюг. Как умный дом сделает вашу жизнь проще?
Если дом — это крепость, то защищать она должна от лишнего стресса и бытовой рутины. Вместе со SberDevices рассказываем, как современные технологии помогают экономить на электричестве и поддерживать приятный микроклимат.
https://lh.su/2ftl
7 способов поднять себе настроение, если вы постоянно заняты
От простых ежедневных действий до серьёзной умственной работы.
https://lh.su/1v15
Попробуйте задавать неудобные вопросы и всегда предоставлять честную обратную связь.
https://lh.su/1v06
#работа_lh
Как повысить свою продуктивность в зависимости от того, кто вы — интроверт или экстраверт
«Социальный час», практика медлительности и смена обстановки.
https://lh.su/2124
#психология_lh
10 стыдных вопросов об оральном сексе: отвечает сексолог Ангелина Яковлева
Мы собрали то, о чём вы так хотели узнать, но стеснялись спросить.
https://lh.su/2fs2
#секс_lh
Почему успех — это 80% действий и 20% знаний и как использовать эту формулу в жизни
Станьте практиком, который умеет ясно мыслить.
https://lh.su/2f3l
Трудяги, киноманы и фанаты игр. Кому понравится новый смартфон TECNO POVA 5
Благодаря TECNO приобрести функциональный гаджет и не влететь в копеечку теперь под силу каждому. Рассказываем, кому придётся по вкусу новый смартфон бренда — POVA 5.
https://lh.su/2fsr
5 мифов про искусственный интеллект, которые далеки от реальности
Нейросети не отберут работу у специалистов и уж точно не поработят Землю. Вместе с национальным проектом «Цифровая экономика» рассказываем, почему не стоит бояться современных технологий.
https://lh.su/2fsf
2 истории о том, чем хороши ролевые игры в сексе
Одна из наших героинь раньше смеялась над развратными учительницами и пошлыми медсёстрами. Но потом всё изменилось.
https://lh.su/2123
#секс_lh
А покажите в комментариях ваши кулинарные шедевры 😎
А то что вы, зря готовили что ли? Делитесь фото своих завтраков, обедов или ужинов!
Ещё один секрет того, как не сойти с ума. Думать — это хорошо, но если только думать, думать и думать, ничего при этом не делая, можно поехать кукухой. Берегите кукуху. И себя ❤️
Читать полностью…Как быстро стать счастливым: простой способ, который доступен каждому
Иногда достаточно лишь вообразить благополучие.
https://lh.su/pgh
Как тренироваться, чтобы не превратиться в развалину в 40 лет
Метод тренировок, который омолаживает тело на клеточном уровне
https://lh.su/pqi
#спорт_lh
Ваша мотивация зависит от типа мышления
Определите тот, который есть у вас.
https://lh.su/e76
Автор книги «Как хочет женщина» поделилась данными исследований и личным опытом.
https://lh.su/li1
#секс_lh
Как определить размер перчаток
Вас ждёт простая инструкция, а также советы по выбору идеальных перчаток.
https://lh.su/mj2
#лайфхаки_lh
Стоит ли крутить хулахуп, стоять в планке и качать пресс.
https://lh.su/7um
#спорт_lh
25 лучших фильмов-головоломок для настоящих эрудитов
Запутанные триллеры, научная фантастика и философские драмы, над сюжетом которых придётся подумать.
https://lh.su/ba2
#кино_lh
Как сделать учёбу проще и эффективнее с помощью нейросетей
Составляйте планы сочинений, переводите и редактируйте тексты, создавайте презентации и не только.
https://lh.su/2fsl
Как заводить привычки и придерживаться их
• Смоделируйте свою привычку. Не ограничивайтесь намерением бегать трижды в неделю. Выберите день и время и внесите это в календарь. Потом придерживайтесь выбранного графика.
• Создайте триггер. Например, будильник, напоминание в календаре или конкретное действие (вы садитесь в транспорт или заходите домой). Со временем мозг запомнит, что за этим следует определённая привычка.
• Не пропускайте ни дня в течение трёх недель. За это время сформируется петля привычки. Потом действие станет автоматическим.
• Заводите привычки по одной. Не беритесь за несколько сразу. Переходите к следующей, только когда предыдущая привычка достаточно укрепилась.
🦥 У вас всё получится, просто начните!
Лайфхакер
Полезные ресурсы для работы, отдыха, поиска музыки, занятий спортом и не только. Сохраняйте в закладки: что-то точно пригодится.
https://lh.su/82f
#технологии_lh
Для этих вариантов не нужны специальные знания. Достаточно иметь компьютер, выход в интернет, телефон и немного свободного времени.
https://lh.su/1pm0
#работа_lh
Посуда, травмы, детская площадка: слушайте новые выпуски «Повар варит ти»
Новый проект Лайфхакера для тех, кто только начинает учить английский язык и хочет обогатить свой лексикон новыми словами, которые пригодятся в разных бытовых ситуациях.
В каждом выпуске мы предлагаем яркие ассоциации, чтобы при мысли о них вы вспоминали само слово на английском и его перевод.
Вот 5 интересных выпусков, которые вы могли пропустить:
Посуда: colander (дуршлаг), cup (чашка), bowl (миска)
Детская площадка: swing (качели), slide (горка), sandbox (песочница)
Животные: cheetah (гепард), mole (крот), platypus (утконос)
Части тела: eyelid (веко), lip (губа), nostril (ноздря)
Травмы: cut (порез), sprain (растяжение), fracture (перелом)
10 продуктов против старения, которые можно купить в обычном магазине
Плохая новость: время нельзя остановить. Хорошая: его воздействие на организм можно замедлить, правильно питаясь.
https://lh.su/84n
#еда_lh
Как сохранить деньги, когда в стране кризис: 6 советов от финансового эксперта Сергея Макарова
Пошаговое руководство к действию, которое поможет сориентироваться в непростом 2023 году.
https://lh.su/2127
#деньги_lh
10 признаков того, что вас принуждают к сексу
За «настойчивостью» часто стоит принуждение и насилие.
https://lh.su/1qa6
#секс_lh
8 расслабляющих вечерних привычек
Они сэкономят вам время и силы, а также помогут хорошо начать следующий день.
https://lh.su/9h2
3 ошибки в выборе психологического образования, которые могут помешать карьере
Разобрались, на что не стоит закрывать глаза во время поиска курсов.
https://lh.su/2frd