lifehackerru | Другое

Telegram-канал lifehackerru - Лайфхакер

52683

По рекламе писать @annmartynova Читайте также: @lhdigest — главные новости @lh_health — здоровье @lh_eda — рецепты каждый день @burninghut — сёстры по разуму @aliexprs — находки AliExpress @mancave — Всё для мужика @ispravil — канал о русском языке

Подписаться на канал

Лайфхакер

Не только курение. Откуда берутся болезни органов дыхания и как защитить себя от них

Из-за чего верхние дыхательные пути, трахея, бронхи или лёгкие могут захворать — разбираемся вместе с экспертом национального проекта «Здравоохранение».

https://lh.su/2s64

Читать полностью…

Лайфхакер

Лайфхак дня: какую упаковку выбрать, если вы любите природу

Бумажный пакет в магазине не лучше пластикового.

https://lh.su/2s5n

Читать полностью…

Лайфхакер

Комплекс для укрепления мышц и развития выносливости, с которого можно начать день.

https://lh.su/2s38

Читать полностью…

Лайфхакер

5 научно доказанных способов укрепить силу духа

Чтобы подготовиться к моментам, когда нужно собрать волю в кулак и найти силы двигаться дальше, будет полезно освоить несколько практик.

https://lh.su/21b6

#мотивация

Читать полностью…

Лайфхакер

25 способов насладиться летом, если вы его толком и не почувствовали

Впереди ещё целый месяц, чтобы накопить воспоминаний.

https://lh.su/1h4q

Читать полностью…

Лайфхакер

22 напряжённых триллера с закрученным сюжетом и непредсказуемой развязкой

Работы Дэвида Финчера и Даррена Аронофски, а также необычные фильмы европейских режиссёров.

https://lh.su/atm

#кино

Читать полностью…

Лайфхакер

5 курсов, которые помогут вам не растеряться в экстренной ситуации

В критических ситуациях важно действовать быстро. Цель — помочь себе и другим, чтобы справиться с проблемой или в безопасной обстановке дождаться экстренных служб. Мы собрали курсы, которые могут вам в этом помочь.

https://lh.su/2s2f

Читать полностью…

Лайфхакер

«Младенца обмазывали тестом, клали на лопату, которую использовали для выпекания хлеба, и засовывали в натопленную печь»: 6 самых странных обрядов русского народа

Не пытайтесь повторить это дома.

https://lh.su/2s11

#образование

Читать полностью…

Лайфхакер

Оставаться в настоящем — серьёзное упражнение на сосредоточенность. Когда мы перенаправляем своё внимание на то, что делаем или ощущаем здесь и сейчас, мы можем добиться большего, не поддаваясь страхам.

Вот 10 способов развить этот навык:

https://lh.su/1tbv

#мотивация

Читать полностью…

Лайфхакер

Разобрались с @scienceInquisition, что действительно может продлить жизнь, эффективны ли ЗОЖ-правила Павла Дурова и научимся ли мы когда-нибудь лечить неизлечимые болезни.

https://lh.su/2s2j

#здоровье

Читать полностью…

Лайфхакер

10 лучших игр из нашего детства: вспоминают читатели Лайфхакера

От этой подборки хочется выбежать во двор и, забыв обо всём, наслаждаться летом как в детстве.

https://lh.su/2rve

Читать полностью…

Лайфхакер

Шпаргалка для деловой переписки, прохождения собеседования или публичного выступления на английском.

https://lh.su/ci2

#образование

Читать полностью…

Лайфхакер

5 вопросов о работе и карьере, которые стоит задать себе прямо сейчас

Эти вопросы помогут тем, кто не думает о резкой смене работы, потому что доволен нынешней должностью. Но при этом понимает, что в любой сфере порой нужны перемены.

https://lh.su/2s0v

Читать полностью…

Лайфхакер

За сколько часов до сна можно есть, чтобы не поправиться

Часто можно услышать, что для сохранения хорошей фигуры не стоит есть после шести вечера или как минимум за 2–4 часа до сна. Верить ли этим утверждениям и как планировать ужин — узнаете в статье.

https://lh.su/187h

#здоровье

Читать полностью…

Лайфхакер

Как обойти замедление YouTube на компьютере: 2 проверенных способа

Если видео у вас грузятся медленно и подвисают во время просмотра даже в низком качестве, то эта инструкция будет вам полезна. Она подходит для большинства браузеров.

https://lh.su/2s1l

Читать полностью…

Лайфхакер

Почему сперма может быть густой

Отвечаем на вопрос вместе с урологом.

https://lh.su/1g4b

#здоровье

Читать полностью…

Лайфхакер

Понедельничное напоминание 💞

Читать полностью…

Лайфхакер

Почему молодым парням нравятся зрелые женщины и наоборот

И нет, дело не всегда в поиске «родителя».

https://lh.su/2k5n

Читать полностью…

Лайфхакер

Как определить день недели по дате, не заглядывая в календарь

Придётся освоить пару формул.

https://lh.su/2me3

Читать полностью…

Лайфхакер

Делитесь радостью с другими

Да, звучит банально и просто. Но многие об этом забывают. Вокруг часто происходят ужасные события, и кажется, что плохих новостей больше.

Когда мы видим новость, первым делом нам хочется сообщить об этом близким. Обсудить события и получить поддержку правда важно. Но не утонуть в негативе бывает сложно.

Возьмите за правило сообщать друзьям, родным и коллегам что‑то хорошее. Пусть это будет даже что-то небольшое: мотивирующая цитата, мем с котом или милая фотография. Это поднимет другому человеку настроение, а его ответная реакция вдохновит вас.

К тому же учёные доказали, что рассказывать о радостных событиях важно, потому что это делает нас счастливее ❤️

Читать полностью…

Лайфхакер

Как расстаться красиво и достойно

Какой бы ни была причина, разрывать отношения почти всегда тяжело. Переживать и сомневаться — нормально.

Рассказываем, как понять, когда пора их заканчивать отношения, как облегчить разрыв и правда ли, что расставаться о телефону — худшая идея.

https://lh.su/hjm

Читать полностью…

Лайфхакер

Как на самом деле пить больше воды

Когда жарко, важно пить больше воды, чтобы чувствовать себя лучше. Обычно рекомендуют расставить стаканы с водой на всех поверхностях, установить на телефон приложение или заводить будильник, чтобы пить раз в час. Но всё это не работает, если вам на самом деле не нравится пить воду.

Разбираемся, что мешает пить воду и как поддерживать водный баланс.

https://lh.su/2s2e

#здоровье

Читать полностью…

Лайфхакер

Что происходит с мозгом во время оргазма

Как и все функции человеческого организма, сексуальное возбуждение и оргазм напрямую связаны с мозгом. Узнайте, как устроен этот процесс, чтобы лучше понимать своё тело.

https://lh.su/9tv

#секс

Читать полностью…

Лайфхакер

Просьба Капибарыню на выходных не беспокоить 💅🏻

Читать полностью…

Лайфхакер

А вы помните, во что вы играли в детстве?

Делитесь в комментариях — поностальгируем вместе.

Читать полностью…

Лайфхакер

Хотите путешествовать интересно и выгодно?

Как — рассказываем здесь:

Подписаться

#реклама
О рекламодателе

Читать полностью…

Лайфхакер

Вот так вот ❤️

Читать полностью…

Лайфхакер

Как научиться проводить время наедине со своими мыслями

Это совсем не страшно, а, наоборот, приятно и полезно.

https://lh.su/2m63

Читать полностью…

Лайфхакер

А у вас как работает Ютуб? Заметили замедление? 🫣

Читать полностью…

Лайфхакер

3 совета для тех, кто хочет пить вкусный кофе дома

Получить насыщенный и ароматный напиток реально даже без дорогой техники. Рассказываем как — вместе с Tasty Coffee.

https://lh.su/2s1u

Читать полностью…
Подписаться на канал