lifehackerru | Другое

Telegram-канал lifehackerru - Лайфхакер

52683

По рекламе писать @annmartynova Читайте также: @lhdigest — главные новости @lh_health — здоровье @lh_eda — рецепты каждый день @burninghut — сёстры по разуму @aliexprs — находки AliExpress @mancave — Всё для мужика @ispravil — канал о русском языке

Подписаться на канал

Лайфхакер

Ряды девятиэтажек, разливнухи, уродливая реклама. Почему мы живём в такой среде и как это изменить

Урбанист и основатель проекта «Архитектурные излишества» Павел Гнилорыбов — о том, как сделать российские города красивыми.

Спойлер: это несложно и вполне реально.

https://lh.su/28nt

Читать полностью…

Лайфхакер

Сколько раз в день нужно есть

Подберите идеальный режим питания, учитывая особенности вашего организма и распорядок дня.

https://lh.su/nki

#здоровье

Читать полностью…

Лайфхакер

Как правильно расчёсывать волосы

Несколько советов, которые защитят от ломкости и быстрого загрязнения.

https://lh.su/2f0q

Читать полностью…

Лайфхакер

Где поесть в Санкт-Петербурге: 10 любимых мест редакции Лайфхакера

Если вы ждали знак, чтобы поехать в Петербург, вот он. А если вы уже тут живёте, то читайте нашу подборку и бегите радовать ваши вкусовые сосочки 💅🏻

https://lh.su/2f0e

#путешествия

Читать полностью…

Лайфхакер

Как планировать бюджет, чтобы не остаться без денег после отпуска

Отпуск закончился. Все деньги потрачены, на карте пусто, а следующая зарплата не скоро. Согласны? Узнали?

Рассказываем, что стоит сделать, чтобы не попасть в такую ситуацию и насладиться летом по максимуму.

https://lh.su/2ppv

Читать полностью…

Лайфхакер

Почему от оргазма может болеть голова

Если головная боль во время секса или оргазма возникает не в первый раз, лучше её не игнорировать.

https://lh.su/2pnp

Читать полностью…

Лайфхакер

Что будет, если долго не есть

Разбираемся, сколько дней человек может прожить без еды и как наш организм реагирует на голод.

https://lh.su/2bup

Читать полностью…

Лайфхакер

Собрали подборку красивых фильмов, которые стоит посмотреть на выходных ❤️

Чтобы не мучиться с выбором, жмите на любую карточку и бегите смотреть.

#кино

Читать полностью…

Лайфхакер

5 мифов, которые мешают развивать лидерские качества

Фильмы о супергероях и мотивационные книги вошли в чат, а потом исказили представление о лидерстве у многих из нас.

Узнайте, не мешают ли вам мифы о лидерстве в карьере и жизни.

https://lh.su/2pq1

#работа_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Капибарыня первее всех ушла отдыхать (просьба не завидовать).

Оцените отпускной лук 0 до 10 в комментариях 💅🏻

Читать полностью…

Лайфхакер

Налог на розовое: как женщин заставляют тратить больше и что с этим можно сделать

Налог на розовое — это наценка на женские товары, которые идентичны «мужским» аналогам. Этот феномен заметили ещё в 90-ых, сейчас, кажется, им никого не удивить. Но так только кажется.

Компании адаптировались к новым требованиям рынка, поэтому налог на розовое существует в завуалированном виде. Проверьте, не попадаетесь ли вы на маркетинговые уловки.

https://lh.su/2pq0

Читать полностью…

Лайфхакер

Что будет, если долго сидеть в туалете

Всем, кто сидит на белом троне с телефоном или книгой, посвящается.

https://lh.su/1rb0

Читать полностью…

Лайфхакер

Как возбудить женщину

Универсального способа нет. Зато есть общие для всех людей моменты, которые помогут настроить на секс.

https://lh.su/1o9c

#секс_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Проведите лето без теплового удара и отравления.

https://lh.su/e91

#здоровье_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Как и когда делать тест на беременность, чтобы получить точный результат

Даже идеальный тест соврёт, если нарушать эти простые правила.

https://lh.su/2b0f

#здоровье_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

А вы уже перевели часы на летнее время? 💅🏻

Читать полностью…

Лайфхакер

30 вещей, с которых начинаются перемены к лучшему

Для изменений в жизни нужны действия, но иногда просто не знаешь, с чего начать. Делимся советами, которые помогут сделать первые шаги.

https://lh.su/f6n

Читать полностью…

Лайфхакер

3 стадии жизненных неудач и как их преодолеть

Одна из самых сложных вещей в жизни — понять, когда продолжать двигаться вперёд, а когда пора остановиться. Как это сделать — рассказываем в статье.

https://lh.su/1i10

Читать полностью…

Лайфхакер

7 лучших поз для орального секса

Есть как минимум две причины не отказывать друг другу в оральных ласках. Во‑первых, это приятно. Во‑вторых — полезно для сексуального здоровья.

В статье — позы для орального секса, в которых вы точно расслабитесь и получите удовольствие.

https://lh.su/8i8

#секс_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

4 простых упражнения, которые помогут похудеть без срывов и перееданий

Если мы говорим про человека с нарушением пищевого поведения, это либо эмоционально-переедающий, либо тот, у кого были долгие диеты. В таких состояниях сложно контролировать своё питание.

В статье — упражнения, которые помогут освоить навыки осознанного питания, чтобы сбрасывать вес с заботой о здоровье.

https://lh.su/29qm

Читать полностью…

Лайфхакер

Мы решили разыграть 5 телеграмных премиум-подписок в канале «Дофамин» 😘

Каждая подписка — на три месяца.

Чтобы поучаствовать в розыгрыше, нужно быть просто подписанным на «Дофамин». И всё. Победители будут определены 14 июня случайным образом. Никакого подвоха нет.

Зачем это нам: чтобы набрать новых подписчиков и одарить пятерых из вас элитными Telegram Premium 💅🏻

Летс гет ит стартед!

Читать полностью…

Лайфхакер

Надо брать: смартфон realme С65 от 14 999 рублей

Надежное устройство с ярким дизайном, ультратонким в сегменте корпусом и сверхбыстрой зарядкой.

https://lh.su/2psn

Читать полностью…

Лайфхакер

3 модных решения в интерьере, которые действительно стоит применить в своей квартире

Некоторые тренды исчезают сразу после появления, а другие задерживаются на долгие годы, потому что делают жизнь в квартире по-настоящему комфортной. Разобрались, к каким тенденциям стоит присмотреться.

https://lh.su/2ps7

Читать полностью…

Лайфхакер

3 причины перестать подавлять свою злость

Чувствовать злость неприятно. Когда нам кажется, что с нами обошлись несправедливо, например подрезали на дороге или отругали на совещании, у нас учащается пульс, растёт давление и повышается температура тела. Нам физически становится плохо, и первая реакция — сбросить напряжение как можно скорее.

Моментально подавить гнев кажется верным решением, но его последствия могут быть необратимыми. Рассказываем, почему злиться иногда бывает полезно.

https://lh.su/2pq2

#психология_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Знаете ли вы, почему кошки любят сидеть на ноутбуках?

Разобрали действительно важный вопрос, ответ вас может удивить 💅🏻

https://lh.su/2pq4

Читать полностью…

Лайфхакер

Как распознать бабника и не попасться на его удочку

Иногда от такого мужчины лучше держаться подальше, а иногда он может дать именно то, что вам нужно 💅🏻

https://lh.su/2pqf

#отношения_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Как быстро избавиться от стресса и не дать ему испортить вашу жизнь

Хронический стресс лишает аппетита и сна, портит отношения с близкими и провоцирует психические расстройства. А ещё он может буквально травмировать мозг. Вот почему так важно с ним бороться.

Эта подборка поможет найти точку опоры и вернуть душевное равновесие в самых разных ситуациях. Пользуйтесь!

https://lh.su/1tmf

Читать полностью…

Лайфхакер

Вам 😘

Читать полностью…

Лайфхакер

Жара — это ад или кайф?

🔥 — адский ад
❤️ — 1000% кайф
💅🏻 — мне не больно, я терплю

Читать полностью…

Лайфхакер

Почему постоянно быть занятым — это ошибка и как её исправить

Работа никогда не заканчивается. Мы носимся с одной встречи на другую, бегаем на совещания с коллегами и начальниками, ходим на важные ужины, а потом возвращаемся домой и без сил падаем в кровать.

Кажется, что такой темп оправдан и идёт нам на пользу. На самом деле, это не совсем так. Почему — разбираемся в статье.

https://lh.su/174h

Читать полностью…
Подписаться на канал