lifehackerru | Другое

Telegram-канал lifehackerru - Лайфхакер

52685

По рекламе писать @annmartynova Читайте также: @lhdigest — главные новости @lh_health — здоровье @lh_eda — рецепты каждый день @burninghut — сёстры по разуму @aliexprs — находки AliExpress @mancave — Всё для мужика @ispravil — канал о русском языке

Подписаться на канал

Лайфхакер

Делимся секретной обеденной техникой чемпионов — техникой пяти П:

💻 — поорать
🍕 — поесть
💻 — подремать
🌎 — погулять
🫠 — повторить по кругу

Пользуйтесь на здоровье 💅🏻

Читать полностью…

Лайфхакер

Прогресс идёт вперёд, но лайфхаки для уборки, которыми пользовались ещё наши бабушки, остаются самыми простыми и экономичными.

https://lh.su/17in

#лайфхаки_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Как вызвать месячные

Есть лишь один действительно эффективный и безопасный способ.

https://lh.su/1uvr

#здоровье_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Что делать, если не хочется секса: 7 советов, которые помогут

Такое бывает у каждого. Рассказываем, когда стоит обратиться к врачу и как справиться самостоятельно.

https://lh.su/25t2

#секс_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

А вы любите поездки на дачу?

❤️ — это кайф
💅🏻 — если только на солнышке погреться, никаких огородов
🌚 — а мне и в квартире есть чем заняться

Читать полностью…

Лайфхакер

9 популярных советов, которые на самом деле вредят продуктивности

И альтернативные методы им на замену.

https://lh.su/8id

Читать полностью…

Лайфхакер

Мы могли бы сделать опрос по теме трусов, но, пожалуй, воздержимся.

Читать полностью…

Лайфхакер

5 веществ, вызывающих самую сильную зависимость, и их влияние на наш мозг

И это один из поводов отказаться от их употребления раз и навсегда.

https://lh.su/aiu

#здоровье_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

В этих кроссовках никакая жара не страшна 💅🏻

https://lh.su/2pbn

#покупки_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Солнцезащитный крем нужен всем, вне зависимости от типа кожи, возраста и количества времени, проводимого на солнце. Он помогает замедлить старение кожи и снизить риск возникновения рака и меланомы, поэтому не стоит им пренебрегать.

В карточках показываем, сколько средства нужно наносить для правильного эффекта.

А как правильно выбрать санскрин, рассказали тут 💛

Читать полностью…

Лайфхакер

💌 Доброе утреннее напоминание: до лета осталось 7 дней!

Читать полностью…

Лайфхакер

24 возбуждающие позы для секса сидя

Чтобы его попробовать, не обязательно вылезать из постели. Мы собрали самые интересные позы от элементарных до сложных — присаживайтесь поудобнее 💅🏻

https://lh.su/brq

#секс_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Инструкция к пятнице: фотоохота, ужин с близкими и рисование

Наш редактор Наташа Небогатова делится идеями, которые помогут сделать этот вечер душевным и тёплым.

https://lh.su/2pdl

А вот прошлый выпуск, если вы вдруг пропустили.

Читать полностью…

Лайфхакер

Надо купить денег! Как перестать тратиться на ненужные вещи

Если вы живёте от зарплаты до зарплаты, а с маркетплейса приехал десятый заказ за месяц — пора что-то менять. Разбираемся, как работают импульсивные и разумные траты, — вместе с Банком ДОМ.PФ.

https://lh.su/2pde

Читать полностью…

Лайфхакер

Было или не было? Расскажите, что случалось с вами в понедельник

Вместе с Tele2 вспомнили максимально жизненные ситуации, которые могли произойти с каждым. Кликайте на кнопки в карточках и собирайте понедельничные впечатления.

https://lh.su/2pd6

Читать полностью…

Лайфхакер

Подготовка к экзаменам: как с лёгкостью запомнить больше

Это пост поддержки всем, кто всё ещё учится ❤️

В статье — несколько простых, но эффективных методов, которые помогут чувствовать себя увереннее и запоминать больше.

https://lh.su/2pd3

Читать полностью…

Лайфхакер

Что делать со своей жизнью, когда совсем нет идей

Прелесть нашей жизни в том, что мы можем выбирать, как её провести. У каждого из нас море возможностей и вариантов. Их настолько много, что сложно понять, чего именно мы хотим, особенно когда дело касается абстрактных идей.

Рассказываем, как среди множества вариантов найти тот, что подходит именно вам, и не сбиться с намеченного пути.

https://lh.su/27ir

#мотивация_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

10 механизмов психологической защиты, о которых полезно знать

Они существуют, чтобы ограждать нас от страданий, но иногда только множат их.

https://lh.su/2j8r

#психология_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

ТЕСТ: В гамаке лежащий или кверху попой торчащий — какой вы дачник?

Всем любителям дачного чилла посвящается.

https://lh.su/2pbk

Читать полностью…

Лайфхакер

Любимые мемы пилота

Запустили новую рубрику, в которой представители разных профессий делятся любимыми рабочими мемами и рассказывают о чувстве юмора в своей отрасли.

Первый выпуск о любимых шутках пилотов читайте по ссылке:

https://lh.su/2pdn

Читать полностью…

Лайфхакер

Подборка для проработки разных групп мышц ❤️

➤ 20 минут суперкардио со скакалкой


4 крутых упражнения для тех, кто хочет красивый пресс

Домашняя тренировка для тех, кто хочет круглую попу

3 крутых упражнения для плеч, которые вы никогда не пробовали

Короткая круговая тренировка для тех, кому всё лень

#спорт_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Зачем носить трусы и стоит ли совсем от них отказываться

100% актуальная статья в свете последних новостей (кто знает, тот поймёт).

Без шуток разобрали вопрос трусов от и до. Не стесняйтесь, переходите по ссылке и изучайте 😋

https://lh.su/2pcs

Читать полностью…

Лайфхакер

Как бросить курить за выходные

Распорядок дня для тех, кто решил отказаться от вредной привычки.

https://lh.su/pir

#здоровье_lh

Читать полностью…

Лайфхакер

Как победить постоянное чувство голода без вреда для здоровья

Проверьте, всё ли вы делаете правильно.

https://lh.su/27d3

Читать полностью…

Лайфхакер

Как я проехал вокруг света на велосипеде

Вдохновляющая история путешественника, который посетил 39 стран и накрутил 54 000 км за два года и два месяца.

https://lh.su/2pbl

Читать полностью…

Лайфхакер

Как уснуть за 10, 60 или 120 секунд

Читайте статью и ложитесь спать ❤️

https://lh.su/fh2

Читать полностью…

Лайфхакер

❌ — работу работать
✅✅✅ — отдыхать

Читать полностью…

Лайфхакер

‼️Сегодня на улицах вы можете встретить толпы людей в ленточках. Не пугайтесь, у школьников последний звонок :)

А вы помните, в каком году закончили школу? Давайте устроим вечер встречи выпускников в комментариях.

Читать полностью…

Лайфхакер

ТЕСТ: Легко ли вами манипулировать?

Ответьте на 7 вопросов и узнайте, насколько легко вы поддаётесь давлению других людей.

https://lh.su/8p5

Читать полностью…

Лайфхакер

Избавьтесь от бесполезных установок, чтобы предотвратить выгорание и освободить время для новых достижений.

https://lh.su/20a5

#работа_lh

Читать полностью…
Подписаться на канал