11724
Единственная и неповторимая, несущая просвещение и свежие новости. Ссылка на канал - https://t.me/leprame Контакт для связи - https://t.me/wokr_admin
Качаем пресс мечты без спортзала: подвезли 4 простейших упражнения, которые занимают всего 10 минут в день — за несколько недель живот подтягивается, талия сужается, осанка становится ровнее, а мышцы пресса увеличиваются:
1) Касания стены пальцами рук — 100 раз: верхняя часть пресса становится более выпуклой, живот подтягивается, появляется «кубиковая» структура.
2) Боковые касания стены — 100 раз: живот становится плоским, а талия — узкой, косые мышцы укрепляются.
3) Локти к коленям — 100 раз: проявляется V-образная линия внизу живота, подтягивается зона галифе.
4) Локти к бёдрам — 100 раз: дополнительная нагрузка на нижний пресс, общее уплотнение мышечного корсета.
Сегодня отмечается Всемирный день пельменей
С меню на день определились 😋
⚠️ Секс улучшает память у мужчин — регулярная половая активность повышает когнитивные функции — учёные
Оказывается, мужчины с низким уровнем сексуального удовлетворения чаще сталкиваются с ухудшением памяти и снижением когнитивных функций.
Подопытные, которые активно занимались сексом, показывали лучшие навыки обработки информации и лучшую вербальную память — функции их мозга были заметно выше.
Используем пост как намек на прокачку памяти.
Россияне выпили 2 миллиарда литров пива этим летом
Пивозавры поглощали более 600 000 000 литров пенного в бутылках и около 65 000 000 литров разливного жидкого золота каждый месяц лета.
Спрос предсказуемо увеличивался по пятницам — аж на 51% больше для разливного, и на 35% для бутылочного.
Пивозавры, пришло время гордо оценить свой вклад в статистику 😊
Чешский киберпанк выглядит именно так, как вы и думали — робот с пивком ездит за тобой и предлагает пенное по акции
Читать полностью…
⚠️ Российскую вакцину от рака запустят в массовое применение уже через месяц
Сначала препарат получат больные меланомой, затем остальные группы больных — если вакцина покажет успехи, дорогостоящее лечение рака уйдёт в историю.
Именно такое будущее мы и ждали 👍
⚠️ Российских туристов не пускают в Китай из-за всратого турецкого штампа
Раньше с этим сталкивались в турагентствах при оформлении виз, а теперь проблемы возникают уже у самих путешественников. Такая ситуация может случиться, если в паспорте стоит плохо читаемый штамп из турецкого аэропорта — это довольно частая история. Если же вы были в Турции больше 28 дней, въезд в Китай тоже могут закрыть. Туристам советуют не ездить в Турцию оформить второй загранпаспорт, чтобы не попадать под лишние проверки.
⚡️ Президент Польши оформил вкид снюса прямо в ООН
Кароль Навроцкий приехал в Нью-Йорк на 80-ю сессию Генассамблеи ООН. Во время перерыва помощник передал ему шайбу со снюсом, и польский лидер незаметно «оформился».
🦜 Попугаи снова доказали, что являются одними из самых умных животных: девушка решила прибраться и побрызгала на кухонный гарнитур водой из пульверизатора — птица тут же идеально воспроизвела звук польской речи распылителя
⚠️ Действительно ужасные новости: «Доширак» ускоряет смерть, выяснили японские исследователи
• Учёные в течение пяти лет наблюдали за 6,5 тысячами человек, разделив их по частоте потребления рамёна;
• За это время умерли 145 участников: 100 от онкологии и 29 от сердечно-сосудистых заболеваний;
• У мужчин, которые ели лапшу чаще трёх раз в неделю и выпивали хотя бы половину бульона, риск преждевременной смерти оказался в два раза выше;
• Если при этом они запивали лапшу алкоголем, вероятность возрастала почти в три раза;
• Основная причина – очень высокая концентрация соли, которую производители добавляют в бульон;
•Она задерживается в организме, провоцируя рак желудка и кишечника, инсульт, а также ведёт к хронически повышенному давлению и ожирению.
Отправляй тому самому любителю «Дошика» 👍
⚡️ Волан-де-Морт может стать женщиной в новом сериале по «Гарри Поттеру»
Авторитетный инсайдер Даниэль Рихтман рассказал, что HBO проводит кастинг на роль волшебника среди обоих полов.
Я уже не Том Реддл, я уже Тамара 🙂
⚠️ Сдавать на права без обучения в автошколе хотят разрешить в РФ — инициатива уже лежит в правительстве
Всё из-за слабой подготовки преподавателей в автошколах и их незаинтересованности в успехах учеников. Получение прав предложили осуществлять через самостоятельное обучение и занятия с частным инструктором.
⚡️ Вышел долгожданный сериал про пиво — состоялась премьера «Дома Гиннеса» от создателя «Острых козырьков» про наследников великой пивоварной компании Guinness
Пивной сериал уже назвали шедевром: критики рекомендуют сериал всем пивозаврам фанатам ирландской культуры и пива Guinness, издания называют сериал великолепной исторической драмой с прекрасной игрой актёров и шикарным саундтреком.
Все 8 серий первого сезона уже вышли и лежат в бесплатных кинотеатрах, запасаемся пенным и бегом смотреть.
Знакомьтесь — это редкая чёрная бородатая обезьяна саки, в природе таких осталось меньше 2500 особей
Кажется, он точно знает, где найти хороший барбершоп 🥺
Вот так выглядит защитная поза хомяка, который обороняет свою территорию
И только не говорите, что вы его не боитесь, вам всё равно никто не поверит 🙂
В Липецке девушка прилюдно дрочит в общественном транспорте и ведет прямые эфиры
Без цензуры в Топоре+
⚠️ Почалось: заправки начали ограничивать продажу топлива из-за дефицита — не более 10–20 литров на авто
АЗС-сети просто не справляются с высоким спросом и предлагают только дизельное топливо, например, станции «Лукойла» больше не разливают бензин в канистры и не принимают топливные карты.
Пока что ограничения заметили в десяти регионах, среди которых Московская, Ленинградская, Рязанская и Нижегородская области, а также Дальний Восток.
С развитием нейросетей уже стало слишком сложно понять, где правда, а где нет
Например, это видео на 100% реально 😊
⚠️ Беспорядок убивает секс в отношениях
Постоянный бардак разрушает отношения изнутри: более половины всех пар постоянно ссорятся из-за гор посуды и разбросанных вещей.
Привычка не убирать за собой приводит в ярость большинство девушек и парней — почти треть просто заканчивают отношения, когда видят в доме партнера бардак.
А вот вид партнера за уборкой, наоборот, усиливает симпатию к нему и общую удовлетворенность отношениями.
Уборку больше не откладываем ☝️
Зумерша устроилась на работу в ПВЗ Wildberries — уровень коммуникации с клиентами поразил 🤪
Читать полностью…
⚡️ Заболеваемость ОРВИ в России взлетела на 30% — почти 1 000 000 человек заразились только за прошлую неделю
В сравнении с предыдущей неделей, количество подскочило примерно на 200 000 человек. Количество заражений COVID-19 также выросло — зафиксировано почти 15 000 заражений.
Картинки для важных переговоров в рабочих чатиках выкатили в соцсетях.
Вместо тысячи слов 🍺
⚡️ Прыщи официально побеждены: врачи изобрели вакцину, которая лечит акне раз и навсегда
Инновационная м-РНК вакцина учит иммунитет распознавать и уничтожать бактерии, которые вызывают прыщи — одного укола достаточно на всю жизнь, их даже можно делать в детстве, чтобы предотвратить появление подростковых прыщей.
Если испытания пройдут успешно, вакцина попадет в свободный доступ для всех желающих.
Коту купили целую башню с хайповой прозрачной лежанкой, и вот что он сделал, когда впервые на неё залез
Когда прокачал грацию на максимум 🔝
⚠️ Секс снижает стресс и ускоряет восстановление после нагрузок — учёные
Регулярная близость повышает выносливость, разгружает психику и помогает держать высокий ритм работы.
Что даёт интим:
— Быстрее восстанавливает после тренировок — мышцы кора и ягодиц приходят в тонус, нагрузка переносится легче;
— Снимает стресс — уровень кортизола падает, даже короткая близость убирает зажимы и делает дедлайны спокойнее;
— Улучшает концентрацию и креатив — мозг работает продуктивнее, идей становится больше;
— Укрепляет иммунитет — организм реже цепляет вирусы и легче их переносит.
Ты знаешь, кому отправить этот намёк 😊
Александр Емельяненко приехал в клинику GGMed в инвалидной коляске.😱
И заключил пари на 10млн.
Подробнее у них в канале
👉GGMED👈
Владельцам iPhone завезли свайпы языком 😛
В новой iOS 26 появилось управление мимикой, например: чтобы полистать ролики в соцсетях нужно поработать языком, а лайки ставятся если сложить губы поцелуем, выглядит это как-то вот так... Настраивается в «Универсальном доступе» → «Отслеживание головы» → «Высовывание языка».
Кажется, у Siri появился новый фетиш 😌