12461
Единственная и неповторимая, несущая просвещение и свежие новости. Ссылка на канал - https://t.me/leprame Контакт для связи - https://t.me/wokr_admin
Арахнофобы, знакомьтесь: перед вами Сольпуга — гибрид паука и скорпиона на стероидах 😱
Этот паукообразный монстр родственник пауков и скорпионов, но по сути является отдельным видом. Сольпуги передвигаются с жуткой скоростью и охотятся на всё, что смогут догнать. К счастью, они не ядовиты, но инсульт жёпы никто не отменял.
10 000 шагов в день — главный фитнес-обман века, который не приносит никакой пользы, а лишь убивает суставы
Цифра прижилась, потому что звучит красиво, а не потому что работает. Согласно исследованиям, максимум эффекта жиросжигания достигается на 7500 шагах, дальше только лишняя нагрузка на слабые суставы.
Чтобы сбрасывать вес, достаточно гулять по 25–30 минут несколько раз в неделю. Остальное — просто шаги в никуда.
Оказалось, что мы всё это время даже ходили неправильно 🤪
🦦 В Канаде выдры подружились с каякерами — животные постоянно приплывают к кожаным, чтобы вместе покататься
Причём мохнатые даже не стесняются это делать — они нагло забираются на лодки или же плывут рядом, пытаясь поиграть
Эта собака по кличке Обезьянка умеет рисовать кистью и акрилом, а её картины пользуются большим спросом
То неловкое чувство, когда даже собака рисует лучше тебя 🚬
Самое трогательное за сегодня: мама-кошка с восторгом наблюдает, как её котёнок делает свои первые шаги
Всё как у людей 🥺
Какая ты пицца по знаку зодиака — астролухи выкатили действительно важный гороскоп
Ищем себя и друзей 👍
Альтушки твоего города в этих каналах👇
•Москва
•Санкт-Петербург
•Абакан
•Архангельск
•Астрахань
•Балашиха
•Братск
•Барнаул
•Белгород
•Благовещенск
•Брянск
•Великий Новгород
•Владивосток
•Владикавказ
•Владимир
•Волгоград
•Волжский
•Вологда
•Воронеж
•Дербент
•Донецк
•Екатеринбург
•Евпатория
•Иваново
•Ижевск
•Иркутск
•Йошкар-Ола
•Казань
•Калининград
•Калуга
•Камчатка
•Кемерово
•Керчь
•Кисловодск
•Киров
•Курск
•Курган
•Кострома
•Краснодар
•Красноярск
•Крым
•Мариуполь РФ
•Липецк
•Луганск
•Мурманск
•Магнитогорск
•Махачкала
•Нальчик
•Новосибирск
•Набережные Челны
•Нижний Новгород
•Нижний Тагил
•Новокузнецк
•Новороссийск
•Омск
•Оренбург
•Орел
•Пермь
•Петрозаводск
•Подольск
•Пенза
•Псков
•Пятигорск
•Ростов-на-Дону
•Рязань
•Самара
•Саранск
•Саратов
•Сахалин
•Севастополь
•Смоленск
•Сочи
•Ставрополь
•Старый Оскол
•Сургут и ХМАО
•Сыктывкар
•Симферополь
•Тамбов
•Тверь
•Таганрог
•Тула
•Тюмень
•Томск
•Тольятти
•Улан-Удэ
•Ульяновск
•Уфа
•Хабаровск
•Химки
•Чебоксары
•Челябинск
•Череповец
•Чита
•Шахты
•Якутия
•Ярославль
•Другой город
Фисташки полезны для похудения
Ежедневное употребление фисташек в качестве перекуса снижает чувство голода и насыщает эффективнее, чем углеводные закуски. Кроме того, это положительно сказывается на общем рационе и потреблении питательных веществ. Также множество других исследований ранее доказали полезные свойства фисташек:
▪️Польза для сердца: Исследование 2017 года показало, что употребление фисташек снижает уровень "плохого" и повышает уровень "хорошего" холестерина, уменьшая риск сердечно-сосудистых заболеваний.
▪️Регуляция уровня сахара в крови: Фисташки, употребляемые с хлебом, снижают гликемическую реакцию (изменение уровня сахара в крови после еды). Другое исследование выявило, что две порции фисташек в день значительно снижают уровень гемоглобина A1c и глюкозы натощак у людей с диабетом.
▪️Богаты антиоксидантами: Фисташки содержат большое количество каротиноидов, включая бета-каротин, лютеин и зеаксантин.
▪️Потенциальная польза для кишечника: Предполагается, что фисташки, благодаря высокому содержанию клетчатки и ненасыщенных жирных кислот, могут действовать как пребиотик. Однако исследования на эту тему пока не дают однозначных результатов.
Также сегодня отмечается День благодарности мужу
Вы знаете кого поздравлять 👍
Сегодня отмечается Международный день «Секс лучше, чем работа» — в этот день можно официально прогулять работу ради секса без каких либо последствий
Ты знаешь, кому отправить этот намёк 😊
Наберите воздуха: АвтоВАЗ начал продажи гоночных Niva Sport почти за 2 000 000 рублей
«Гоночный» таз разгоняется до 100 км/ч всего за 11.8 секунды, а максимальная скорость спортивного болида достигает 162 км/ч, цена за поделие начинаются от 1 700 000 рублей. По сути, это просто старая Нива с новым двигателем, мелкими изменениями и названием «спорткар».
Феррари и Ламборгини обоссались на месте 😀
Котейка немного разогрел блинчики для своей двуногой 🥰
Читать полностью…
В интернетах хайпует годный гайд по покраске мерцающих пасхальных яиц с помощью красного вина
Главное только выливать вино в кастрюлю, а не в себя 🙂
Астролухи рассказали, какой вы кулич по знаку зодиака
Ищем себя и друзей 👍
В России придумали пасхальный маникюр по религиозным канонам — с золотыми крестами и ликами святых
Девочки, записываемся на ноготочки 💅💅💅
💘 Секс, свободные и серьёзные отношения, дружба — всё это легко найти в твоём городе
Ищи свой город в списке, выбирай цель знакомства и заводи отношения уже сегодня:
— Знакомства Москва
— Знакомства Питер
— Знакомства Абакан
— Знакомства Ангарск
— Знакомства Архангельск
— Знакомства Астрахань
— Знакомства Барнаул
— Знакомства Балашиха
— Знакомства Белгород
— Знакомства Благовещенск
— Знакомства Братск
— Знакомства Брянск
— Знакомства Великий Новгород
— Знакомства Владивосток
— Знакомства Владимир
— Знакомства Волгоград
— Знакомства Воронеж
— Знакомства Вологда
— Знакомства Волжский
— Знакомства Екатеринбург
— Знакомства Ижевск
— Знакомства Иркутск
— Знакомства Иваново
— Знакомства Йошкар-Ола
— Знакомства Казань
— Знакомства Калининград
— Знакомства Калуга
— Знакомства Камчатка
— Знакомства Кемерово
— Знакомства Киров
— Знакомства Краснодар
— Знакомства Красноярск
— Знакомства Комсомольск-на-Амуре
— Знакомства Королёв
— Знакомства Кострома
— Знакомства Крым
— Знакомства Курск
— Знакомства Курган
— Знакомства Липецк
— Знакомства Люберцы
— Знакомства Магнитогорск
— Знакомства Махачкала
— Знакомства Мурманск
— Знакомства Набережные Челны
— Знакомства Нижневартовск
— Знакомства Нижнекамск
— Знакомства Нижний Новгород
— Знакомства Нижний Тагил
— Знакомства Новокузнецк
— Знакомства Новосибирск
— Знакомства Новороссийск
— Знакомства Омск
— Знакомства Оренбург
— Знакомства Орёл
— Знакомства Орск
— Знакомства Пенза
— Знакомства Пермь
— Знакомства Петрозаводск
— Знакомства Подольск
— Знакомства Псков
— Знакомства Рязань
— Знакомства Ростов-на-Дону
— Знакомства Самара
— Знакомства Саратов
— Знакомства Саранск
— Знакомства Сахалин
— Знакомства Сочи
— Знакомства Ставрополь
— Знакомства Стерлитамак
— Знакомства Старый Оскол
— Знакомства Сургут и ХМАО
— Знакомства Смоленск
— Знакомства Сыктывкар
— Знакомства Таганрог
— Знакомства Тамбов
— Знакомства Тольятти
— Знакомства Тула
— Знакомства Томск
— Знакомства Тюмень
— Знакомства Тверь
— Знакомства Ульяновск
— Знакомства Уссурийск
— Знакомства Уфа
— Знакомства Улан-Удэ
— Знакомства Хабаровск
— Знакомства Челябинск
— Знакомства Чебоксары
— Знакомства Череповец
— Знакомства Чита
— Знакомства Шахты
— Знакомства Энгельс
— Знакомства Ярославль
— Знакомства Якутск
Другой город — Знакомства по России
Питерский бренд Tabloid выпустил футболки с принтом заявления на увольнение.
Готовимся уйти на майские красиво! 🫡
Мемы вышли из-под контроля: в Испании KFC представил коллекцию игрушек с бомбардиро-крокодило, тралалеро-тралала, балериной-капучиной и других мемных персонажей
Лучшее, что можно привезти параллельным импортом 👍
Сегодня отмечается Международный день похоти
В этот день любой человек может попросить отправить ему в личку нюдсы или другой контент сексуального характера, а собеседник не имеет права в этом отказать 😊
Skoda — самая надёжная машина для эксплуатации в России
В топ-3 также вошли Mercedes-Benz и Toyota — наименее проблемными моделями оказались Mercedes G-Class, Toyota Camry и Toyota Prius.
Первый «китаец» в списке — Geely Emgrand EC7 занял 135 место. При этом, судя по рейтингу, китайские автомобили оказались надёжнее российских.
Рейтинг составлен на основе среднего процента поломок машин в возрасте от трех до 23 лет.
⚠️ ВНИМАНИЕ! ⚠️
В Москве ворона выгуливает крысу.
Спасибо за внимание.
Северус Снейп теперь официально чёрный — HBO утвердили каст актёров в новый сериал по «Гарри Поттеру»:
— Паапа Эссьеду станет Северусом Снейпом;
— Джон Литгоу сыграет Альбуса Дамблдора;
— Ник Фрост воплотит Хагрида;
— Джанет Мактир исполнит роль Минервы Макгонагалл;
— Люк Таллон сыграет профессора Квиррелла;
— Пол Уайтхаус появится в роли Аргуса Филча.
В HBO заявили, что проект будет «максимально верной адаптацией» оригинальных книг и позволит зрителям полностью погрузиться в волшебный мир. Каждый сезон будет посвящён одной книге.
Съёмки сериала стартуют летом 2025 года. Премьера намечена на 2027 год.