💃Запускаем новую жизнь сейчас!
Дорогие Феечки!
🌺Пишите в комментариях ту фразу, что откликнулась🥰
⠀
Очень важно ежедневно транслировать во Вселенную правильные мысли:
⠀
✨Новые энергии рождаются во мне!
✨Новая жизнь начинается для меня именно сейчас, сегодня.
✨Новая, светлая дорога расстилается передо мной.
✨Пришло время обновления, пришло время родиться заново!
✨ Я счастлива начать все с начала.
✨Я чувствую себя молодой, сильной, готовой к новой жизни.
✨ Все старое я оставляю в прошлом.
✨Я отправляюсь в путь налегке.
✨ Я благодарю свою судьбу, какой бы она ни была.
✨Я благодарю весь свой прежний опыт
✨ Я прощаю себя за все прошлые ошибки. Они ушли навсегда, и больше не имеют власти надо мной.
✨Я прощаю всех, кто встречался на моем пути – прощаю, благодарю, с улыбкой отпускаю от себя.
💧❄️Как увлажнять сухую кожу зимой?
И снова про увлажнение.
Провожу консультации и вижу, какая сухая кожа у клиенток и как усугубляется старение.
⚡️Основными особенностями пересыхания кожи является нарушения водного баланса, липидного обмена и нарушения в работе сальных и потовых желез. Сухость кожи может быть обусловлена множеством причин.
Кожа может быть сухой от рождения. При таком типе кожи выработка кожного сала и регуляция влажности нарушены. Это вызывает шелушение, зуд, красноту и даже воспаления.
❄️Холод, жара, ветер и горячий сухой воздух, также могут сильно раздражать кожу. Кроме того, у многих, сухость кожи может является реакцией на мыло, синтетическую одежду, горячий душ. Неправильное питание и недостаток воды также может быть причиной проблем с кожей.
💧Усиленное увлажнение
Кремы, используемые весной и летом, обычно имеют водную основу и легкую, тонкую текстуру. Зимний увлажняющий крем должен быть более плотным, обогащенным удерживающими влагу компонентами: силиконом, глицерином, гиалуроновой кислотой, натуральными маслами. Более стойкий и видимый эффект имеют салонные процедуры: профессиональные увлажняющие маски и инъекции.
⚡️Ежедневная защита
Выбор дневного защитного крема зимой зависит от типа кожи. Сухой – больше всего подойдет жирный крем, обогащенный витаминами, жирной и комбинированной – легкий крем на масляной основе. При уходе за чувствительной кожей предпочтительны гипоаллергенные средства. Макияж с использованием тонального крема, пудры и других плотных веществ тоже обеспечивает хорошую защиту от холода.
Я использую крем со слизью улитки, отлично увлажняет, а также кокосовое молочко бренда Ив Роше, для моей кожи сейчас спасение в этом увлажняющем уходе ⚡️
❗️Здоровая, нормальная кожа – первичная оборона вашего организма от бактерий и вирусов, так что обязательно ухаживайте за ней!
💥А вы какие средства для увлажнения используете? Делитесь!
😊Ну вот... по здоровью еще много что можно обсуждать до бесконечности...
Всемирная Организация Здравоохранения обнародовала доклады, из которых следует, что от 25 до 80% всех существующих заболеваний человека либо напрямую вызываются паразитами, либо являются следствием их жизнедеятельности в нашем организме!
✔️Не секрет, что бронхиальная астма часто имеет паразитарную природу: причиной заболевания является печеночный паразит – сосальщик.
✔️Не секрет, что сахарный диабет в ряде случаев имеет паразитарные корни (трематода крупного рогатого скота).
✔️Не секрет, что экзема и псориаз – болезни, связанные с недостатком кремния, который поглощают паразиты, поселившиеся в организме человека.
✔️Не секрет, что пусковым механизмом развития воспалительных заболеваний суставов часто являются паразиты.
Не секрет, что простейшие одноклеточные паразиты поражают организм ребенка еще в утробе матери и для борьбы с ними нельзя применить ни антибиотики, ни облучение, ни операции.
Паразиты вызывают аллергизацию организма человека, снижают сопротивляемость инфекционным заболеваниям...
Человек может являться «хозяином» более 2000 видов паразитов, от мельчайших микроорганизмов до метровых глистов. Паразиты живут не только в прямой кишке – их можно обнаружить практически в любой части тела: легких, печени, мышцах, суставах, желудке, пищеводе, мозге, крови, коже и даже в глазах.
Больше всего подвержены заражению те, у кого есть домашние животные, те, кто путешествует в теплые страны...
Выявить анализ очень сложно....Одна женщина рассказывала, что у нее ничего анализы не показывали, потому что надо было брать анализ именно тогда, когда паразиты яйца откладывают...Ну и? Как это поймать?
Каждый врач назначает различные лекарства, которые зачастую не способны справиться с причиной болезни, а лишь «загоняют» ее симптомы глубоко внутрь организма.
Почитала форум сейчас, если кому то интересно, загляните тут
🔥А мы на индивидуальном консультировании с Татьяной запустили не только программу "Время Вспять" на омоложение организма, но и на исцеление!
💯Кому интересно и кто хочет узнать, что это за программа, пишите в комментарий "Хочу" И оставляйте огонечки...
И пишите, у вас есть такое же ощущение, как у меня, что многие болезни вызывают паразиты и что их не просто вывести, пропив одно лекарство?
⚡️Поговорим о Здоровье сердца
⠀⠀ Все мы знаем о рисках для сердечно-сосудистой системы, однако продолжаем кушать вредную пищу, мало двигаться и имеем массу вредных привычек...
Cepдцe — этo cвoeгo poдa «мoтop» нaшeгo opгaнизмa. И нaшa зaдaчa пocтoяннo пoдпитывaть и yкpeплять этoт caмый мoтop.
Делюсь простым и эффективным рецептом, который улучшает paбoтy cepдцa!
⠀
🥄 Для этoгo нyжнo пpoмыть и пpocyшить cтaкaн клюквы. Pacтepeть eё дepeвяннoй лoжкoй
🍯 Дoбaвить в мaccy пo cтoлoвoй лoжкe мёдa и измeльчённыx ядep гpeцкиx opexoв и 0,5 кг изюмa бeз кocтoчeк
🫙 Bcё пepeмeшaть, пocтaвить в тёмнoe мecтo нa 2 нeдeли
⠀
✅ Пpинимaть раз в сутки пo дecepтнoй лoжкe нa гoлoдный жeлyдoк
Сердечно-сосудистые заболевания и завтрак
Научные исследования подтвердили, что регулярный пп-завтрак положительно влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы и снижает риск многих заболеваний.
Отсутствие завтрака приводит к нарушению липидного профиля крови, увеличению атеросклеротического поражения сосудов.
Общее количество атеросклеротических бляшек в полтора раза выше у тех, кто пропускает завтрак. Кроме того, увеличивается риск сердечного приступа и ишемии сердца со смертельным исходом.
💸Есть движение — есть энергия. Сравните горную реку и застойное болото. Где есть энергия?
Вадим Зеланд
Приветствую всех, богини!
С новой счастливой неделей вас!
Заряжаем настрой - активацию для привлечения денежных потоков💰говорим вслух:
⠀
💰Для меня сейчас пришло время перемен. Сейчас я мобилизую все свои силы, чтобы легко и просто распрощаться с прошлым. Я сейчас на пороге новой, лучшей участи. И я принимаю ее радостно, спокойно, уверенно. Я собираю свою силу, энергию, и превращаю время перемен в период новых возможностей. Мне дан благоприятный шанс найти новый источник доходов, и я использую этот шанс на сто процентов! Новый источник энергии открывается в моей жизни. Новые денежные потоки уже входят в мою жизнь! Я притягиваю их к себе. Я нахожу все новые и новые ресурсы для моего материального благополучия. У меня все благополучно. Я по полному праву получаю необходимые мне материальные блага. Я заслужила процветание и благополучие.💰
❤️Отправляйте реакции в благодарность Вселенной за новые денежные потоки!
⬇️В комментариях отправляйте намерение во Вселенную : "Для меня пришло время перемен. Новые денежные потоки входят в мою жизнь"
🔥Дефицит этих 4 продуктов вызывает головную боль
Питание напрямую связано с возникновением приступов мигрени. Доказано, что недостаток некоторых элементов в организме в 4 раза чаще вызывает головные боли.
✔️1. Фолиевая кислота и витамин В12
Фолиевая кислота в больших количествах содержится в брокколи, шпинате, спарже, тыкве, моркови, свекле, авокадо. Витамин В12 в большом количесвте содержится в яйцах курицы.
✔️2. Медь и железо
Чтобы восполнить запасы железа, не стоит забывать о морской капусте, кунжуте, семечках, зелени, листьях салата, печени.
✔️3. Витамин В6
Чтобы восполнить его недостаток и сохранить здоровье сердца, сосудов, нервов и мозга, включите в рацион злаковые, свежие овощи, печень, фасоль.
✔️4. Витамин D
Как известно, витамин D естественным путем вырабатывается в теле под воздействием солнечных лучей.
А в зимнее время его можно получить из пищи, а именно из бобов, морепродуктов, яиц и молочных продуктов.
💃Запускаем новую жизнь сейчас!
Дорогие Феечки!
🌺Пишите в комментариях ту фразу, что откликнулась🥰
⠀
Очень важно ежедневно транслировать во Вселенную правильные мысли:
⠀
✨Новые энергии рождаются во мне!
✨Новая жизнь начинается для меня именно сейчас, сегодня.
✨Новая, светлая дорога расстилается передо мной.
✨Пришло время обновления, пришло время родиться заново!
✨ Я счастлива начать все с начала.
✨Я чувствую себя молодой, сильной, готовой к новой жизни.
✨ Все старое я оставляю в прошлом.
✨Я отправляюсь в путь налегке.
✨ Я благодарю свою судьбу, какой бы она ни была.
✨Я благодарю весь свой прежний опыт
✨ Я прощаю себя за все прошлые ошибки. Они ушли навсегда, и больше не имеют власти надо мной.
✨Я прощаю всех, кто встречался на моем пути – прощаю, благодарю, с улыбкой отпускаю от себя.
✨ Я с легким сердцем прощаюсь с прошлым.
✨ Я вижу, как оно растворяется в тумане времени и отпускает меня. Оно ушло навсегда!
✨Для меня сейчас все только начинается!
✨Теперь только добро и любовь, удача и счастье сопутствуют мне.
✨ Новая жизнь несет мне новый успех, новые удивительные встречи, новые достижения и свершения!
✨Мир прекрасен. У меня все хорошо🙏
☀️Отправляйте реакции👍❤️
Результаты мьюинга
Мьюинг убирает второй подбородок, поднимает упавшие скулы, делает лицо более гармоничным, раскрытым, объемным.
Бывает, что при практиках мьюинга жевательные мышцы сильнее спазмируются, Обратите внимание, не стали ли вы после занятий мьюингом сжимать челюсти или чувствовать напряжение в жевательных мышцах?
Ведь от состояния жевательных мышц, так же как и от костей зависит архитектура лица, от них зависят и носогубные складки и брыли.
⠀
Поэтому обязательно перед сном снимайте напряжение с жевательных мышц. Техники на расслабление жевательных мышц и не только жевательных, а на все лицо и тело есть в онлайн курсе! Узнать подробную программу и получить техники по ссылке:
«Костное омоложение – Лицо без возраста»
Кости черепа и швы черепа пластичны. Работайте с техниками и вы увидите результат, лицо начнет меняться в ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ.
Кости черепа и максилла
⠀
Череп состоит из костей выгнутой формы, и как пазл соединен между собой мягкими швами. Через швы череп «дышит». С возрастом швы как бы затвердевают (не полностью) и начинают сжиматься.
Через швы проходят кровеносные сосуды и нервы, которые несут питание и направляют сигналы от мозга к мышцам. При усыхании швов вся эта работа нарушается, и сами кости начинают усыхать. Голова уменьшается в размерах, а лишние ткани кожи собираются в складки. ⠀
Высокие красивые скулы имеют те, у кого развитые и высокие максиллы! ⠀
Мьюинг – это упражнение, в котором с помощью языка происходит поднятие и раскрытие максиллы вперед и в ширину. ⠀
Мьюинг – создан для коррекции прикуса, укрепления челюстно-лицевых мышц и облегчения дыхания. Ортодонт Майк Мью обратил внимание что эта техника помимо здоровья меняет облик. Его медсестры со временем стали выглядеть вдруг более привлекательно и моложе!
В швах и костях черепа образуется напряжение, например в лобной кости, напряжение влияет на межбровную морщину.
⠀
Центральная кость лица – максилла играет огромное влияние молодость лица. С возрастом максилла уходит вглубь лица. А у кого-то изначально максилла недоразвита.
Максиллы — это 2 половинки верхней челюсти. Когда происходит их смещение, жировые пакеты со скул смещаются вниз, и лицо на скулах уплощается, а носогубки и брыли увеличиваются.
Если смещается нижняя челюсть, появляются обвисания по нижней трети лица.
Записала новое видео для тех, кто обучается в нашей Онлайн Школе, скоро будет размещение видео на платформе☝️
А тем более это нужно знать тем, кто делает бесконтрольно разные бесплатные техники и упражнения☝️
⭐️ Восторг по Программе до результата или Чудесные преображения
Познакомьтесь с Мариной, восхитительной женщиной в возрасте 61 года, которая решила взять свою красоту в свои руки и пришла на скайп консультации по омоложению лица. Ее история впечатляет!
🤷♀️ Начало Путешествия:
Марина столкнулась с возрастными проблемами, которые особенно затрагивали область лица, второй подбородок, брыли и носогубные складки. Отражение в зеркале приносило ей дискомфорт. Отеки по утрам, морщины и неприятные изменения стали препятствием для полноценной радости жизни.
💡 Решение:
Марина решила принять мое предложение и приступила к программе VIP омоложения лица. Наши онлайн-занятия начались, и мы вместе взялись за работу! 💪
Первые изменения стали заметны после курса самомассажей, так как они дают быстрый результат. "Лицо подобралось, залом почти ушёл, лицо светится" - рассказывала Марина на наших встречах.
Записаться на индивидуальные скайп/zoom консультации по омоложению лица
🌈 Потрясающие Результаты через 2 Месяца:
✅ Кожа Марины стала ухоженной и подтянутой, словно проснулась к новой жизни.
✅Сухость ушла, и кожа преобразилась, засияла свежестью и здоровьем.
✅Морщины заметно разгладились.
✅Лицо стало более подтянутым, и отеки ушли, придавая коже утонченный контур.
✅Носогубка, брыли и другие признаки провисания значительно уменьшились.
✅Зона подбородка и овал лица заметно подтянулись
Важный бонус: муж влюбился заново, восхищаясь естественной привлекательностью Марины! 💑
Марина – воплощение того, как ухаживать за собой может превратить часы возврата молодости. Ее история - вдохновение для всех, кто стремится к красоте в любом возрасте. ✨
Программа до результата занимает два месяца совместной работы - это подбор правильной косметики для лица, выполнение нескольких массажей и комплексы упражнений, плюс дополнительные приёмы. И первые ощутимые изменения внешности начинаются уже через две недели и это очень вдохновляет! 🤗
✅ Приглашаю вас получить вашу личную программу до результата, чтобы шикарно выглядеть - ЖМИ ЗДЕСЬ!
Перед любым испытанием скажите себе: получится – хорошо, а не получится – еще лучше. Ведь вы знаете, что ваш мир заботится о вас, и, если что-то не удалось, значит, вы избежали других неведомых проблем. С этим легким настроением спокойно идите на свидание с судьбой, которую творите вы сами.
⚜️Вадим Зеланд⚜️
Всех приветствую🥰, знаете ли вы, какие чувства и эмоции формируют наше счастливое будущее, а какие загоняют нас в проблемы?
📌Чувства и эмоции, которые опускают нас на низкие вибрации:
⠀
Горе - 0.1 до 2,6 Герца
Страх - 0,2-2,2 Гц
Обида до 3 Гц
Возмущение 1 Гц
Ложь 3 Гц
Раздражение 3 Гц
Вспыльчивость 0,9 Гц
Сомнения 1,9 Гц
Жалость 3 Гц
⠀
‼️Это значит, что будут притягиваться мужчины, работа, обстоятельства, дела, доход, состояние низких вибраций
⠀
🌖В этот великий день я хочу поговорить с вами о важности наставничества, о вас, почему одни люди становятся успешными, а другие нет.
Меняется все. Мир переходит в новые энергии и это невозможно отрицать, это не про магию - это про признание того, что наше физическое и эмоциональное состояние напрямую влияют на нашу способность принимать решения, общаться и достигать поставленных целей
⚡️ Мы знаем, что энергия – это не только ключ к жизненной силе, но и критически важный ресурс для достижения
⚡️Многие люди казалось бы проходят десятки обучений, но не достигают целей
⚡️Сливают деньги, но остаются в точке А
Другие вообще - не про обучение...Они не хотят учиться...А потом зарабатывают на жизнь сложно, тяжело, через боль, и выгорание...
НО есть те, кто с 0 быстро растут, совершают квантовые омолаживающие результаты, также зарабатывают легко, закрывая финансовые цели и меняют свою жизнь БЫСТРО, В НАСЛАЖДЕНИИ!
Как этого достигать? 🌺
В рассылке Онлайн Школы со следующей недели мы открыли старт записи на индивидуальное омоложение, то есть индивидуальный план по омоложению с вами.
Записывайтесь на Skype (ZOOM) консультации омоложения лица по ссылке:
💥Это личная работа с наставником, который берет вас за руку и ведет из пункта А вашей проблемы, которую вы хотите решить, в пункт Б - вашей счастливой жизни💥
И казалось бы все этого хотят, НО!
Нет денег, нет того, сего, прочего...и годами подписчики читают мои письма и стареют....
Поэтому пару раз в год, я посылаю предложения, чтобы помочь вам создать дополнительный доход, чтобы вы рассчитались с кредитами и долгами, смогли покупать то, что вы захотите, и помогать вашим родным и детям материально.
Цитирую:
"...😱Что происходит на самом деле в мире?
✅Среднестатистический человек стал на порядок Беднее
Заметили по своему кошельку? А рост цен? А сколько в этом месяце вышла оплата ЖКХ)
У меня 3х комнатная 8 000, у моей знакомой из Томска 12.000. А у вас?
Ваша зарплата покрывает такие расходы? Добавим сюда кредиты, ипотеки и затраты на жизнь... А если человек болеет, сколько ему нужно на лекарства и врачей? А детей обучить, одеть и прокормить?
Как видите, этот список можно продолжать до бесконечности!
В мире много людей, которые не живут, а существуют. Для перемен необходимо начать действовать!
🕘 Нет лучше времени, чтобы начать становиться успешным и богатым, чем прямо сейчас.
Если вы тратите кучу нервов при мысли о том, что в этом месяце снова придется занимать деньги,
если не понимаете, как при нынешних ценах можно что-то откладывать, то для вас есть возможность создать пассивный доход!
Приглашаю зарабатывать с денежным инструментом, который приносить прибыль 1-3% в сутки на вашу инвестицию, выводить доход можно каждый день на ваш кошелек!
Пишите мне в Телеграм @InnaTG с пометкой "заработать", вам потребуется минимальная сумма депозита от 100 долларов...."
Казалось бы все логично в этом предложении - хочешь результатов омоложения - запись на консультации, нет денег - заработай!
Но самое интересное, что многие, вообще не готовы к высоким доходам! Денежные ограничения в голове, страхи, нет финансовой грамотности, не понимания законов рынка - все это ведет к нищете.
Мне не верите? Не верьте. Плутон все расставит на свои места и уже для многих в этом году.
Чтобы быть хоть немного пограмотнее в любых вопросах: будь то финансы или омоложение или что угодно - всему нужно учиться!
Прослушайте мой подкаст на эту тему. Думаю для многих это будет полезно 👇👇👇
Жду вас на связи, с уважением и лучшими пожеланиями - Инна Нефедовская
Эти советы помогут быстро привести лицо в порядок! 👍😀
🔸 1 правило - дышать свежим воздухом, пить и двигаться!
Это необходимо не только для кожи, но и для всего организма. Вода поможет запустить лимфу и вывести токсины; кислород улучшит обменные процессы; движение уменьшит застои в тканях.
🔸 2 правило - напитать и увлажнить кожу!
Особенно это важно сделать тем, кто забыл про лицо из-за морозов и сидения в помещении.
Предлагаю сначала сделать:
- бережную очистку кожи, чтобы её обновить и придать свежий вид. Вам помогут энзимы, скатка или гоммаж. Если такого нет, то возьмите манку и сливки, сделайте домашний скраб.
Напомню: 1ч.л манной крупы + 1 ч.л. сливок (или молока). Размешать и помассировать кожу круговыми движениями. Затем смыть тёплой водой.
- после умеренное контрастное умывание. Чередовать слегка прохладную воду с тёплой водой. Чудесно поддержим сосуды, поработаем с отёками.
- затем напитать и увлажнить кожу с помощью ваших любимых масок!👉 Чтобы убрать сухость подойдут питательные маски с маслами, увлажняющие, антиоксидантные.
👉 Если кожа испытывает раздражение, то используйте маску с зелёным чаем, центеллой азиатской, успокаивающую с пантенолом.
⏰ Очень хорошо сделать пятидневку с чередованием разных масок. Ваша кожа будет благодарна и подарит вам мягкость, сияние и ухоженный вид.
Было полезно? Помаши рукой в комментарий!🌹
❓ Напишите в комментариях, что из предложенного сделаете прямо сейчас! Что вашей коже не хватает?
☄️КУРКУМА ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ ЛИЦА И ЗДОРОВЬЯ ТЕЛА
А знаете ли вы, как омолаживаться с куркумой?
⚡️В куркуме содержится кальций, железо, фосфор и йод. Витамины: С, В1, В2, ВЗ. Восстанавливающие свойства куркумы. Эта пряность — незаменимая поддержка для тех, кто ослаблен после хронической болезни или болен. Она согревает и очищает кровь. Куркума очищает кровь, улучшает кровообращение, согревает и стимулирует образование новых кровяных клеток.
Куркума спасёт ваш мозг и сосуды
Элемент куркумин улучшает кровообращение и приток кислорода к мозгу, а также способен разрушать сосудистые бляшки. Бонусом куркумин оказывает противовоспалительное действие.
Другое полезное свойство куркумы - она является иммуномодулятором, разрушающим пептиды, провоцирующие развитие болезни Альцгеймера.
✅В день необходимо употреблять не больше столовой ложки специи.
💥При кожных заболеваниях куркума незаменима. Она способствует хорошему обмену веществ. Куркумная паста — отличное средство против экземы, зуда (наружно), быстро рассасывает фурункулы.
Куркума подавляет гнилостную микрофлору в кишечнике, очищает кишечник от излишков слизи, нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта, нормализует работу поджелудочной железы. Оказывает стимулирующее, заживляющее и антибактериальное действие, улучшает обмен веществ. Используется при лечении систем пищеварения и кровообращения. Является натуральным антибиотиком.
☄️Очищающая маска из куркумы
Делюсь классными рецептами из моей копилочки:
✔️Смешайте две столовые ложки косметической глины для лица с четвертью чайной ложки порошка куркумы. Выложите треть смеси в миску, разведите ее небольшим количеством воды и добавьте две капли эфирного масла лаванды. (Оставшуюся сухую смесь можно хранить в герметично закрытой баночке.)
✔️Если у вас сухая кожа, нанесите маску тонким слоем, если же кожа жирная – толстым. Оставьте на 10–15 минут, а затем смойте прохладной водой. Омолаживающая маска из куркумы для лица 1 ч. ложка куркумы‚ 1 ч. л. молока или сливок‚ 1 ч. л. меда‚ смешать компоненты и нанести на очищенное лицо на 10-30 минут.
✔️Делать маски курсом через день. Видимый результат после 2-3 маски. Эффект: снимает воспаления‚ омолаживает кожу‚ сглаживает шрамы‚ улучшает цвет лица.
✅ Маска из куркумы
Смешайте чайную ложку куркумы с небольшим количеством молока‚ размешайте и намажьте получившуюся смесь на лицо. Через 30 минут смойте маску теплой водой. Также вместо молока можно использовать сок лайма (или лимона) с небольшим количеством воды.
Будьте счастливы и здоровы!
🌸Секреты Программирования Здоровья и Молодости!
"ВРЕМЯ ВСПЯТЬ" Техника для всех отделов позвоночника!🌸
Прекрасные Богини, всем доброго времени! Обещала вам показать сеанс индивидуального консультирования и исцелением и омоложением!
⭐️В этом видео вы узнаете, как улучшить подвижность шеи, плеч, грудного и тазового отдела. Программирование на исцеление поможет восстановить здоровье и предотвратить болевые ощущения. Кроме того, мы поделимся секретами омоложения, чтобы вы почувствовали себя молодыми и полными энергии.
Вы узнаете и научитесь делать технику "Время вспять" - это моя интеллектуальная собственность. Это упражнение предназначено для того, чтобы помочь уменьшить дискомфорт и напряжение в области шеи, плеч, грудного отдела, поясницы, а также нижней части спины.
🎉Программирование здоровья и молодости - это процесс, который позволяет вам оставаться здоровыми и молодыми на протяжении всей жизни. Существует множество способов достижения этой цели, включая правильное питание, физическую активность, здоровый образ жизни и многие другие. Однако, чтобы добиться успеха в программировании здоровья и молодости, вам также необходимо делать практики на гибкость позвоночника.
Приглашаю вас на индивидуальное консультирование по омоложению и здоровью. Откройте дверь в мир здоровья и молодости!
☀️Узнайте техники улучшения гибкости позвоночника, которые подходят для всех возрастов. 🤸♂️ Вас ждут простые, но эффективные движения в энергетическом потоке, программирование на исцеление и секреты омоложения. Независимо от вашего опыта, вы сможете укрепить свое здоровье и почувствовать прилив энергии!
Начните свой путь к здоровью и благополучию прямо сейчас! 🌈💪
Мне будет приятно, если вы действительно проработаете технику вместе с нами, как на видео, поделитесь в комментарии, получилось ли исцеление, омоложение? Получилось ли сбросить тяжесть нескольких лет?
🥭КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОТЕКОВ И СТАБИЛИЗИРОВАТЬ ДАВЛЕНИЕ
Уж сколько раз твержу, что если у клиентки есть отеки, тем более гипертония, то нужно искать причины в образе жизни и питании!
Внешние массажи или техники не будут иметь долговременный результат, если не устранять причины.
⚡️Вот простой рецепт, который и от отеков избавляет, и давление нормализует.
1️⃣ Покупаем в магазине хлопья геркулеса. При покупке этого продукта есть один ньюанс: обязательно смотрите чтобы на дне упаковки стояла цифра 1. Это означает, что эти хлопья самые крупные, и стараемся чтобы срок годности не превышал 6 месяцев — так полезнее.
На одну порцию берем 2 ст ложки хлопьев с верхом, промываем через дуршлаг в проточной воде, заливаем 300 мл крутого кипятка, кипятим пять минут и настаиваем десять минут. Пьем 1-2 раза в день за 20 минут до еды. Месяц прием, 10 дней перерыв.
🔸Что дает геркулесовый отвар? Укрепляются защитные силы организма, повышается иммунитет. Исчезают отеки рук и ног. Стабилизируется работа мочевыделительной системы и давление. Перестанете принимать лекарства от диабета, так как уровень сахара в крови сделается постоянным и нормальным.
2️⃣ Нехватка калия и магния при гипертонии
Милые Леди, очень часто к гипертонии приводит нехватка важнейших витаминов или микроэлементов. И в первую очередь – нехватка калия и магния. Особенно калия.
Тем грустнее, что многие препараты для снижения давления, обладающие мочегонным эффектом, ускоряют потерю калия и магния организмом. Но умные врачи, коих в природе осталось весьма немного, постараются помочь пациенту восполнить дефицит калия и магния в организме.
📌Самое большое количество калия (более 0,5 г в 100 граммах продуктов) содержится в сухофруктах – урюке, черносливе, изюме. А еще в горохе, фасоли, морской капусте. И в картофеле, особенно печеном в «мундире».☝️
💧💦Какое время для завтрака? Сколько пить воды?
Самое подходящее время для завтрака – между 6 и 9 утра. В это время происходит эндокринная регуляция органов пищеварения, что делает прием пищи более физиологичным. Здесь пища эффективнее перерабатывается пищеварительными ферментами и желчью, а активность перистальтики кишечника увеличивается.
Рекомендуется начать утро со стакана теплой воды. Подобный ритуал, осуществленный небольшими глотками за полчаса до завтрака, способствует не только гармоничной работе органов пищеварения, но и поможет очищению организма от шлаков и токсинов.
💧💧💧
Каждое утро я пью стакан подогретой воды, иногда с лимоном, иногда без лимона. По ощущениям организма.
Важно помнить, что любая чистая вода - это всегда польза для организма, вне зависимости от ее вида, главное, чтобы она была безопасной.
А как насчет количества? Если коротко, то столько, сколько вам хочется. 😉 Вы знаете о необходимости пить 2 литра воды в день, но это всего лишь усредненная норма. Реальное количество зависит от различных факторов: пола, физической активности, климата и соли в пище. Даже у одного человека это количество может меняться.
💦Как определить свою потребность в воде? Слушайте свое чувство жажды – это самый эффективный способ. Цвет мочи тоже может подсказать вам о вашей гидратации: светлая моча – все в порядке, темно-желтая – возможно, нужно пить больше, это может быть признаком недостатка жидкости.
Просто в течении дня приоритет ставьте на питье воды как основного напитка. Лично я начала делать еще и закаливание холодной водой для бодрости и укрепления иммунитета. Наслаждаюсь от всех процедур с водой...Ммммм, это супер!🔥💧
А как насчет вас? Как вы определяете свою норму воды? А вы начинаете свой день с воды, пишите в комментарии?💦
⚡️Маски из меда. Натуральный уход за кожей
Маска «Клеопатра»
Рекомендую всем освежить лицо, после воздействия домашнего отопления и холода!
Для приготовления вам понадобится: - 1 столовая ложка меда; - 1 столовая ложка овсяной муки; - 1 чайная ложка сметаны.
✨Если вы являетесь обладательницей жирной кожи, то вместо сметаны вы можете использовать несколько капель лимона. Тщательно смешиваем все ингредиенты до получения однородной массы. Наносим маску из меда на лицо и оставляем на 25 минут. После чего смываем маску теплой водой. Такая маска для лица из меда отлично очищает лицо и улучшает цвет лица.
✨Питательная маска для лица из меда
В зимнюю пору крайне актуальна питательная маска для лица. Эта маска для лица из меда отлично подходит именно для сухой и шелушащейся кожи.
Для ее приготовления вам потребуется: - 1 столовая ложка меда; - 2 столовые ложки оливкового масла.
⚡️Тщательно смешиваем ингредиенты и ставим емкость с маской на несколько минут в горячую воду, чтобы маска стала теплой. После чего наносим теплую маску на лицо. Через 15 минут смываем маску.
Буду благодарна вашей поддержке лайком❤️❤️ ❤️Хотите узнавать о новых подарках и лайфхаках красоты и молодости первыми? Подпишитесь, и мы будем держать вас в курсе важной информации
🔥Почему дрожжевые продукты вредны?
1. Дефицит микроэлементов: Дрожжи, как грибок, размножаются в кишечнике, потребляя углеводы, витамины и минералы из пищи человека, что приводит к дефициту микроэлементов в организме.
2. Подавление естественной микрофлоры кишечника: Дрожжи способствуют развитию гнилостной флоры в кишечнике, вытесняя полезные бактерии и ухудшая усвоение полезных веществ. Это снижает иммунитет и общее здоровье.
3. Выработка антибиотиков: Дрожжи, как и другие грибы, вырабатывают антибиотики, разрушительно воздействующие на нормальную микрофлору кишечника.
4. Образование вредных веществ при спиртовом брожении: При брожении образуются токсичные вещества, такие как сивушное масло, ацетоин, диацетил и другие, которые могут быть вредными для организма.
5. Закисление организма: Дрожжи, содержащиеся в хлебе, являются закисляющим продуктом, что может привести к нарушению кислотно-щелочного баланса и способствовать развитию различных заболеваний, включая гастрит, язву, желчекаменную болезнь и остеопороз.
6. Провокация роста опухолей: Исследования свидетельствуют, что дрожжи могут стимулировать рост опухолей и способствовать развитию злокачественных заболеваний из-за использования вредных химических элементов при производстве дрожжей.
Какой хлеб будет здоровым? БЕЗДРОЖЖЕВОЙ‼️
🔥 NEW! Головная боль уходит быстро! Даосский массаж от головной боли, который действительно работает!
Доброго времени всем! Как и обещала высылаю видео с уникальным даосским массажем
🌟 Встречайте новое видео с уникальным сочетанием, где я не только поделюсь действенным даосским массажем от головной боли, но также расскажу о потрясающих техниках омоложения лба и глаз:
- Дополнительные техники омоложения лба и глаз, которые помогут вам сохранить свежий и молодой взгляд.
- Секреты массажа висков для уменьшения напряжения и поддержания гармонии в области глаз и лба. Вы узнаете, как освободиться от напряжения и улучшить циркуляцию в этой чувствительной области.
- Даосские техники для полного расслабления и устранения головной боли
🌈Применяя эти техники, вы не только избавитесь от боли, но и подарите своему лицу природное сияние и свежесть. Погрузитесь в удивительный мир ухода за собой!
👉 Видеокурс с даосскими практиками ЖМИ ЗДЕСЬ
Следите за новыми постами, чтобы не пропустить мои новые методики и секреты для заботы о своем здоровье и красоте! Освежите свою жизнь и внешность с помощью древних методов и современных техник! 💆♂️💖✨
Даосские массажи по целительству тоже на ура зашли 👏👏👏
Кто хочет их узнать?
Наберем лайки и комментарии, опубликую
А то совсем уснули, никакой активности 😁
Наш череп подвижен и можно в любом возрасте работать со швами и костями. Соединив знания по работе с костями черепа с мьюингом, я разработала систему по поднятию максилл.
Эта система включена в наш новый онлайн курс «Костное омоложение – Лицо без возраста». В курсе вы работаете с максиллами — костями красоты и другими костями черепа, для их раскрытия, наращивания костного объема.⠀
Как делать мьюинг?
Делайте несколько раз в день — как можно чаще. Всегда держите язык (всю поверхность, особенно заднюю треть) прижатой к верхнему небу. Смотрите видео, как делать.
⠀
Важно:
❌зубы не сжимать
❌сами челюсти (жевательные мышцы) не напрягать
❌щеки и губы не поджимать! Они расслаблены
работает только язык и глубокие мышцы языка (корень языка в области гортани)
жуем по технике мьюинг: пережевываем еду в мелкую кашу, и глотаем без участия щек и губ — только языком ⠀
Правильный паттерн глотания «спасет» ваше лицо.
Правильный паттерн глотания, нужно прижать язык к небу и создать вакуум.
К небу должен быть поднят не только кончик языка, но и вся задняя часть.
⠀
Потренируйтесь пить воду правильно.
Постарайтесь прижать язык к небу и создать эффект вакуума во рту.
В данном случае, максилла получает давление от языка и выдвигается вперед.
Доктор Мью про глотание, дыхание, работу языка
Дорогие Леди,
В этом видео вы познакомитесь с автором известного метода, который взят за основу курса Костного Омоложения.
Как делать технику для красивых скул? От того, какая костная основа у вашего лица, зависит как вы будете стареть! Если мягким тканям не за что держаться, все обвисает вниз.
Если вы хотите иметь выразительные скулы, подтянутый подбородок, если не хотите, чтобы ваши скулы спустились с возрастом на носогубку, делайте технику мьюинг (mewing).
‼️ЭТО ДОЛЖНА ЗНАЧАТЬ КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА, КТО ЗАНИМАЕТСЯ САМООМОЛОЖЕНИЕМ!
Правила безопасности для занятий гимнастикой для лица:
1. Перед началом занятий гимнастикой для лица рекомендуется проконсультироваться с врачом или косметологом, чтобы удостовериться, что занятия не противопоказаны из-за каких-либо медицинских противопоказаний.
2. Не перегружайте мышцы: Избегайте чрезмерного напряжения мышц лица во время упражнений. Умеренность и постепенное увеличение интенсивности помогут избежать перетренировки. Нельзя давить и применять силу
3. Чистые руки: Перед началом упражнений убедитесь, что ваши руки чисты. Это поможет предотвратить передачу бактерий и инфекций на кожу лица.
4. Следуйте технике безопасности при выполнении каждого упражнения. Используйте зеркало, чтобы следить за своими движениями и избегать неправильных поз, правильную постановку рук и силу воздействия, которая не ограничит движения и не создаст дополнительного давления на лицо.
5. В случае возникновения боли, дискомфорта или других неприятных ощущений, немедленно прекратите упражнение. Регулярные занятия гимнастикой для лица более эффективны, чем редкие. Однако не переусердствуйте, предоставьте коже время на восстановление.
6. Избегайте лицевого напряжения: Во время упражнений старайтесь не создавать лицевое напряжение, которое может привести к образованию новых морщин.
7. После тренировки тщательно умойте руки и лицо, чтобы избежать возможных проблем с кожей после интенсивных упражнений.
Посмотрите видео и узнайте много нового! Буду благодарна за реакции, лайки и комментарии 🔥👍❤️
📌Чувства и эмоции, которые поднимают нас на высокий уровень:
⠀
Принятие себя 38 Гц
Приятие своих недостатков 46 Гц и выше
Слово "спасибо" 50 Гц
Благородство 96 Гц
Сердечная благодарность 140 Гц и выше
Сострадание 150 Гц (поддержка человека)
Сердечная любовь 150 Гц и выше (взаимная любовь)
Материнская любовь 200 Гц
⠀
‼️ Наоборот, притягивается все от высших вибраций
⠀
✍️Поднимайте свои вибрации прямо сейчас реакциями и в комментариях: от сердца поблагодарите Вселенную за то, что есть у вас и прочувствуйте состояние высоких вибрацией внутри❤️
Сегодня записала подкаст на своем канале о том, почему 80% населения живёт за чертой бедности.
Возможно эта тема вам будет полезна, жду реакции и обсуждения.
🗜📽Подкаст о том, впускаем ли мы новые возможности в свою жизнь?
Как люди тащат негативный опыт в будущее и что из этого выходит😱
⚪️🌗Кардинальное изменение жизни. Сильнейший переход в новой истории
С 21 января Плутон в Водолее! 2024-2044 начинается Новая эра
Дорогие Леди, Друзья, здравствуйте!
21 января нас ожидает уникальное астрологическое событие - такое событие приносит смену эпох!
С 21 января кармические изменения приходят в нашу жизнь, потому что Плутон - Планета
трансформации заходит в Знак Водолея и с 21 января жизнь у всех нас кардинально меняется.
🌎С переходом Плутона в другой знак произойдет мощный энергетический сдвиг и мы уже
никогда не будем прежними!
В астрологии именно Плутон отвечает за смену трендов в поколениях, в этот раз Плутон выходит
из знака Козерог, где он был с 2008 года и заходит в Водолей, то есть процессы,
которые начнутся сейчас, будут происходить в течение предстоящих 20 лет!
🌓Завершая свой транзит через знак Козерога, Плутон направляется в Водолей.
Этот переход будет продолжаться с перерывами до 19 января 2044 года,
и его влияние будет формироваться в течение следующих 20 лет.
☄️🌝Входя в Водолей, Плутон принесет ускоренное и неудержимое стремление к прогрессу.
Переход от самого консервативного к самому прогрессивному знаку будет
особенно заметен и значим. Этот момент приносит эпохальные изменения и является
квантовым скачком в развитии общества и цивилизации.
🪐С астрологической точки зрения прохождение Плутона через знак Водолея связано с
трансформационными революциями в областях, связанных с Водолеем - прогресс,
инновации и социальная справедливость. Ожидается, что этот переход изменит
структуры государств и компаний, сделав их более свободными и неформальными,
с разрушением вертикальных иерархий.
🌕На личном уровне Водолей символизирует мечты, долгосрочные планы, друзей и
сообщества по интересам. С конца января каждый из нас может столкнуться с
новыми идеями, идеологиями, и новыми людьми, вдыхающими свежий воздух перемен.
🌗Считается, что транзит Плутона через Водолея делает людей более свободными и
открывает глаза на догмы, которые устарели. Предыдущий транзит Плутона по Водолею
в период 1777-1799 годов привнес исторические изменения, и сейчас мы стоим перед
новым этапом трансформации, который продлится до 2044 года.
💫Желаю вам быть осознанным, так как этот год - год Кармы и все плохое может прилетать
обратно очень быстро! Счастья и успехов вам и вашему личному пути в этой уникальной эпохе изменений!
ЗЕЛЕНЫЙ ДЕТОКС-СМУЗИ
Такой смузи:
ЗАДЕРЖИВАЕТ СТАРЕНИЕ
Зеленый сок выводит из организма токсины (детокс)
Благодаря минералам, зеленый сок ощелачивает организм и дает запас энергии на весь день
Зеленый сок улучшает здоровье кишечника и поддерживает иммунитет
Зеленый сок более эффективный источник витаминов
⠀
За счет очищения организма кожа становится более здоровой, холеной и сияющей✨
Также при регулярном употреблении уходят отеки и тело становится более подтянутым💫
ИНГРЕДИЕНТЫ:
на 2 порции:
Огурцы 2-4 шт
Сельдерей упаковка
Зелень (петрушка, укроп, кинза)
При желании можно добавить кешью, рукколу, киви, зеленые яблоки, шпинат
⠀
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
⠀
Овощи тщательно моем, режем на средние дольки и взбиваем всё в блендере (можно использовать соковыжималку)
Далее я пропускаю смесь через сито (но это не обязательно)
Важно
Надо пить каждый день, натощак, но обязательно после приема теплой воды с утра