😀Внутренняя улыбка. Улыбка из живота

Потренируйте эту практику для здоровья.

➡️Если вы сидите, и вам нечем заняться, просто расслабьте нижнюю челюсть и слегка приоткройте рот.

Начните дышать ртом, но неглубоко.

➡️Пусть дышит само тело, и это дыхание будет неглубоким, оно будет становиться менее и менее глубоким.

❓ Когда вы почувствуете, что дыхание стало очень неглубоким, рот приоткрыт, и челюсть расслаблена, по всему вашему телу распространится расслабление.

➡️ В этот момент начните ощущать улыбку, не на лице, но во всём своём внутреннем существе. Вы это сможете. Это не та улыбка, которая появляется на губах, это экзистенциальная улыбка, которая распространяется изнутри.

➡️Попробуйте сегодня же вечером, и вы узнаете, что это такое… потому что этого нельзя объяснить. Не стоит улыбаться одними губами, мышцами лица, но улыбайтесь так, словно вы улыбаетесь из живота; улыбается живот.

Это улыбка, не смех, поэтому она очень мягка, деликатна и хрупка, словно в животе раскрывается небольшая роза, аромат которой распространяется по всему телу.

Как только вы узнали, что такое эта улыбка, вы можете оставаться счастливым все двадцать четыре часа.

➡️Каждый раз, когда вы чувствуете, что вам недостаёт счастья, просто закройте глаза и поймайте эту улыбку снова, и она будет с вами.

Вы можете её поймать столько раз в день, сколько захотите. Она есть всегда.

💎 Энергообмен это ваша реакция💓

Читать полностью…

☯️EVOLUTION MIND
СПОСОБ, КАК ИЗМЕНИТЬ СИТУАЦИЮ К ЛУЧШЕМУ!

Надо на самом деле изо всех сил начать её улучшать. Но сначала надо её принять, вот в чем секрет! Искренне принять.

➡️Одна женщина ненавидела свою квартиру. Приходить домой не хотелось. Ремонта не было лет тридцать. Сначала мама лежала парализованная. А папа злоупотреблял напитками. А потом женщина осталась одна, измотанная, уставшая. И не было сил и желания что-то делать.

Она хотела продать квартиру. Но никто не покупал. Квартира на окраине, убитая, как говорят, "однушка". А за копейки продавать - на что купить другое жилье? Женщина ненавидела и квартиру, и район, и свою убогую жизнь... И одиночество было ее уделом.

💬А потом произошел пожар у соседей. И пришлось делать ремонт. Женщина взяла кредит, нашла с трудом рабочих, сама многое сделала, - после работы и в выходные. И так увлеклась, что ремонт получился на славу! Недорогой. Но вот отлично получилось. Шкаф встроили, потолки покрасили, стены выровняли. Окна поменяли...

И женщина просто влюбилась в свою квартиру. Летела домой на крыльях. Купила в рассрочку мягкий диван, на кухню шкафчики, новую плиту... Занавески, шторы в комнату. Даже ковер.

💬И когда квартира стала конфеткой, когда ремонт оказался позади, когда кредит уже почти выплатила, потому что прибавили зарплату, раз! - и предложили работу в большом городе. За хорошие деньги. Как ответственному и честному сотруднику.

Женщина смеялась и плакала. Ей жаль было свою квартирку! Свой милый дом. Но тут еще произошло знакомство с коллегой из того города. Начались отношения. Чувства. И пришлось продать милую отремонтированную квартиру и переехать. И все устроилось как нельзя лучше.

Но зачем столько сил и средств было вкладывать в ремонт?

➡️Или другая женщина никак не могла сбросить вес. Она после родов набрала много. И ходила в некрасивой, дешевой одежде, в надежде, что похудеет, вот тогда купит себе новое, модное, красивое! Но вес не уходил. Диеты не помогали. Женщина и голодом себя морила, и упражнения делала, - но вес моментально возвращался. Она ненавидела свое тело. Себя.

💬И муж, чтобы жену утешить и подбодрить, купил ей прекрасное кашемировое пальто. Очень дорогое. Потратил все сбережения, - он любил жену. А тут как раз пальто шестидесятого размера нашлось. Редкий случай. Он и купил, - черное, с золотыми пуговками, очень стройнит. Дорогая, почти драгоценная вещь. Вложился в жену. Оба вложились - деньги-то общие.

Жена влюбилась в пальто, так радовалась! Но поносила его всего пару месяцев. Обмен веществ наладился. И спорт помог. И аппетит снизился. Пальто висит в шкафу, поражая своим чудовищным размером стройную жену.

Ну почему не подождали с покупкой?

➡️Или мужчина ненавидел работу. И работал спустя рукава, ругался с начальником, все бросал и задерживал. Он искал хорошую работу, но ничего не получалось. И за копейки вынужден был заниматься утомительным и неинтересным делом. Так он говорил в негодовании. Но найти ничего лучше не мог.

Ему пригрозили увольнением. И мужчина очнулся. Он испугался, - жить-то на что? Отсюда уволят. А никуда не берут. Он собрался с силами и начал разгребать завалы. Увлекся. Втянулся. Отлично справился. Выполнил работу за троих, ночами сидел и трудился. И начальник его похвалил. И с коллегами отношения стали нормальными. И тут пришло предложение занять отличное место.

Можно было ничего не делать. Не надрываться. Уволиться и отдыхать. А он такую гору работы перелопатил! Ну и зачем?

☯️А ЗАТЕМ, ЧТО ИНАЧЕ НИЧЕГО НЕ ВЫШЛО БЫ.
ПОЧЕМУ-ТО ТАК ПОЛУЧАЕТСЯ. КОГДА ЧЕЛОВЕК ПРИНИМАЕТ СВОЕ ПОЛОЖЕНИЕ И НАЧИНАЕТ ВСЯЧЕСКИ ЕГО УЛУЧШАТЬ, ПРОИСХОДИТ ПЕРЕМЕНА К ЛУЧШЕМУ.

Может, Робинзону удалось покинуть остров потому, что он там развел хозяйство, выстроил дом-крепость, вложил массу труда? Все пришлось бросить. Но наградой было спасение...

Вот так бывает. Когда вложишься в нынешнее свое положение, примешь его, тогда открывается новая возможность. Словно человек сдал экзамен.

🌑ЖЕЛАЕМ ВАМ СИЛ И ВДОХНОВЕНИЯ ДЛЯ ПРИНЯТИЯ И УЛУЧШЕНИЯ ВАШЕЙ ЖИЗНИ! ПУСТЬ КАЖДЫЙ ШАГ К ЛУЧШЕМУ БУДЕТ УСПЕШНЫМ И ПРИНОСИТ РАДОСТЬ!🌕

Читать полностью…

🧘‍♀️КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ВАШИ ЧАКРЫ ЗАБЛОКИРОВАНЫ

Самое банальное: вам ни на что не хватает сил. К вечеру вы уже измотаны, а с утра не можете проснуться. Не успеваете делать свои дела, не знаете, чего хотите от жизни.

🚨Признаки заблокированной корневой чакры (Муладхара):
- Чувство страха
- Отчужденность
- Недостаток энергии

🚨Заблокированы сакральные чакры (Свадхистана):
- Ревность
- Раздражение
- Зажатость
- Низкое либидо
- Проблемы с алкоголем и другими запрещенными веществами

🚨Заблокирована Манипура:
- Трудности с зарабатыванием денег
- Неуверенность
- Апатия
- Болезни желудка

🚨Если заблокирована сердечная чакра (Анахата):
- Депрессия
- Одиночество
- Позиция жертвы
- Заболевания сердца и легких

🚨Заблокирована горловая чакра (Вишудха):
- Замкнутость
- Высокомерие
- Тревожность
- Заболевания щитовидной железы и области горла

🚨Аджна — чакра третьего глаза:
- Иллюзии
- Отсутствие смысла жизни
- Частые головные боли

🚨Сахасрара — коронная чакра:
- Цинизм
- Игнорирование божественного в жизни
- Закрытость
- Рассеянность
- Страх смерти

Заблокированные чакры могут существенно влиять на ваше физическое и эмоциональное состояние. Обратите внимание на эти признаки и применяйте способы разблокировать свои чакры для восстановления гармонии и энергии в вашей жизни.

Читать полностью…

☯️EVOLUTION MIND

Человек-жертва, про негатив...

➡️"....Негативисты считают, что от них вообще ничего не зависит, и предпочитают безвольно барахтаться в ямах худших ожиданий. Худшие ожидания реализуются незамедлительно.

Негативисты не просто страдают от своей беспомощности. Они инфантильно отдают свою судьбу в чужие руки. Дескать, на все воля Божья. Они не двигаются по течению вариантов, но и не сопротивляются, а просто барахтаются, выражая недовольство и отравляя вокруг себя энергетическую атмосферу.

Единственное, что у них хорошо получается, – это реализация худших ожиданий. Поэтому здесь негативисты находят упоение: хоть в чем-то они правы. Единственное, что они научились делать в совершенстве, – это искать и находить подтверждение своему негативному отношению.

Такие люди находят в негативе какое-то садомазохистское удовольствие. Они способны любую мелочь превратить в трагедию.

Их кредо: «Жизнь отвратительна, и с каждым днем становится все хуже». Это их выбор, и негативисты во всем ищут и находят тому подтверждение. Уж такие вот страдальцы, и все-то их казнят и наказывают, уж такая тяжкая доля у этих мучеников.

Они буквально купаются в негативе и находят в этом удовлетворение. А знаете, почему?

Потому, что негатив – это единственное, с чем окружающий мир соглашается и идет к ним навстречу. Они находят опору уверенности в том, что их худшие ожидания оправдываются.

➡️Иногда негативист случайно оказывается на волне удачи. Некоторое время он доволен и радуется. Но это продолжается недолго, потому что вскоре он начинает крутить головой и озираться в поисках привычной черной полосы.

Как же, ведь все хорошее быстро кончается, ведь удача – это ненормально, неестественно!

Негативист принимается усиленно искать, как бы зацепиться за черную полосу, чтобы снова оказаться в своей привычной канаве, где все плохо, но зато предсказуемо.

Он начинает думать, к чему бы приложить свое недовольство, прислушиваться к плохим новостям, предъявлять претензии, обвинять, требовать. А если требовать нет возможности, тогда он вползает в роль жертвы, которую все должны утешать и успокаивать.

Отучить негативиста от привычки находить упоение в самоистязании очень сложно. Это тяжелый случай. Вся беда в том, что он не только себе отравляет жизнь.

➡️Трансформируя слой своего мира, негативист тянет в свой жалкий адок своих близких, слои которых на него накладываются.

Но вот какой парадокс. Несмотря на то что негативист кажется беспомощным, он обладает большой силой и использует эту силу на полную катушку. Сила его заключается в твердом убеждении, что жизнь отвратительна и с каждым днем становится все хуже.

🔴Вадим Зеланд🔴

✔️ОТВЕЧАЕМ СЕБЕ НА ВОПРОС: КТО Я? ПОЗИТИВЩИК ИЛИ НЕГАТИВИСТ?

Читать полностью…

☝🏽Для тех, кто недосыпает, имеет мелкие морщинки вокруг глаз и тёмные круги.
Тыкните на ❤️, если вам нужны такие посты.

Подготовила три варианта масок для глаз, выберите тот, который вам больше понравится 🙌

Маска наносится на кожу вокруг глаз, оставляя расстояние в пару миллиметров от нижних ресниц. Сначала нужно удалить макияж и высушить кожу.

1️⃣ Очищенный средний огурец + витамин Е (1 ч. л.)
Огурец натереть на мелкой терке до получения примерно 2 столовых ложек массы. Добавить витамин Е. Смесь должна быть густой и слегка маслянистой. Нанести её на кожу вокруг глаз на 10-15 минут, затем смыть прохладной водой.

2️⃣ Сырой картофель + сметана (1 ч. л.)
Картофель натереть на мелкой терке и смешать со сметаной. Нанести маску на кожу вокруг глаз на 10-15 минут, затем смыть прохладной водой.

3️⃣ Для осветления темных кругов под глазами можно использовать настой ромашки, мяты или петрушки.
Травы залить кипятком и оставить настаиваться на ночь. Утром разрезать ватные диски пополам, смочить в настое и положить под глаза на 15-20 минут.

👍 Мой способ: вечером я заливаю кипятком ромашку в блюде и дышу над ним, чтобы распарить кожу перед очищающей маской. Затем переливаю настой в кружку, накрываю крышкой и оставляю на ночь. Утром ставлю настой в холодильник, а вечером делаю маску для кожи вокруг глаз.

Если приготовили слишком много маски, можно хранить её в холодильнике 3-5 дней.

Читать полностью…

Как выглядит наша кожа на 50 % определяется генетикой, а остальные 50 % – это образ жизни и уход, согласны?

👋Ежедневный уход и упражнения для лица, играют важную роль в том, как и на сколько лет вы выглядите.

Если посчитать, то скорее всего, на моем счету больше тысячи коррекций век, многие еще не пишут результаты после занятий курса по блефаропластике, хотя они есть, просто не хотят свои фото показывать.

👍 Я каждый раз радуюсь вашим результатам. Они всегда омолаживающие, радующие вас, потому что ваши глаза становятся красивыми!

Хотите узнать про блефаропластику? оставляйте реакции👍👍

Читать полностью…

❗️Лето, дача, выходные…ловите жаркий розыгрыш

Участвуйте и выигрывайте деньги! 😎

Куда тратить? Решайте сами: на новый гамак или плед для уютных вечеров, надувной бассейн или футбольные ворота☀️

Чтобы принять участие:
✔️ подпишитесь на наш телеграм-канал @pochtabank (если ещё нет)
✔️ получите индивидуальную пригласительную ссылку в боте, ЖМИ ЗДЕСЬ
✔️ пригласите по этой ссылке в наш канал тех, с кем хотите провести выходные на природе
✔️ ждите определения 5 победителей2️⃣6️⃣июня

ВАЖНО: приглашенные должны быть подписаны на телеграм-канал до конца розыгрыша

Полные условия акции тут

Читать полностью…

Девочки у кого Телеграм Премиум, проголосуйте пожалуйста за наш канал! 🫶🫶😘

Жмите сюда: /channel/boost/lady_molodost

Читать полностью…

Результаты и успехи денежного марафона!💰🤑🤑💲

А у вас начали приходить деньги?
Пишите!

Читать полностью…

Доброе утро, милые Леди Что за чудо воскресенье?
День удачи и везения!
Чудо день тебя встречаю, что хочу, то получаю!

Запускаем намерение на свои планы!👋🔥🌹💎👋

И кто тут не верит в практики и гороскопы?🤭🤭🤭

Читать полностью…

🌖🌙22 ИЮНЯ - ПОЛНОЛУНИЕ, КОТОРОЕ ПОЗВОЛИТ НАЧАТЬ ЖИЗНЬ С ЧИСТОГО ЛИСТА

22.06.2024 в 04:08 мск произойдет Полнолуние, которое обещает долгожданные перемены и новые возможности.

Дело в том, что данное астрологическое явление (сильное само по себе) совпадает по периоду влияния с другим важным мощным событием - Литой. Солнцеворотом. Временем пика энергий.

Поэтому все практики, совершаемые в период солнцестояния (20-22 июня), обладают многократно большей силой, чем проведенные в любой другой день.

🔝ИМЕННО В ЭТО ПОЛНОЛУНИЕ БЛАГОПРИЯТНО НАЧИНАТЬ ЖИЗНЬ С ЧИСТОГО ЛИСТА.

Сейчас будут очень сильны практики на усиление своей привлекательности, увеличение благосостояния, на денежный поток, обретение любви, укрепление любовных отношений и прочие.

Но есть и другая особенность у этого Полнолуния. Если не сказать странность. Которая заключается в том, что оно будет происходить в Знаке Козерога, а Козерог - это всегда про рациональность, сдержанность, строгость, дисциплину, порядок и даже иногда про ограничения.

Как же совместить безграничную энергию с ограничениями Козерога?

ВАЖЕН КОНТРОЛЬ:

➡️ Следим за мыслями и словами, воздерживаемся от негатива, злых намерений, лжи и прочего.
А вот что-то доброе и красивое можно и нужно говорить без ограничений!

➡️ Начинать долгосрочное дело. Свой проект. Инвестиции. Что-то, что принесет пользу в перспективе. Что будет работать на вас не сию минуту, а долго
Ограничить себя в самосаботаже.

➡️ Подводить итоги прошедшего полугодия и подробно расписать планы и цели (можно даже очень амбициозные и смелые)

➡️ Избегать принятия эмоциональных спонтанных решений

➡️ Фиксировать (да хоть в блокнот записывать) все неожиданные, значимые и странные события этого периода (считается, что они обязательно будут иметь продолжение, даже если кажутся сейчас случайностью или нелепостью)

➡️ Принимать предложения о смене работы и прочих подобных

➡️ Быть открытым новым горизонтам и знаниям, стараться поступать правильно, честно, благородно, с уважением относясь к чувствам другим, не допуская подлых поступков.

22-го июня загадывайте желания, визуализируйте их исполнение и просите Высшие силы о помощи.

Читать полностью…

Проработайте эту практику, реально кайфанете. Подарок просто в такой день сделать практику для решения любых проблем 👍☄️❤️‍🔥💝🔥👍

Читать полностью…

💸 ДЕНЕЖНЫЙ МАРАФОН НА ЛЕТНЕЕ СОЛНЦЕСТОЯНИЕ.
КОД БЫСТРЫХ ДЕНЕГ 725 на левом запястье

День 4. КАК ДЕЛАТЬ ПРАКТИКУ?

➡️Рисуем (желательно, но необязательно) зелёной пастой/
маркером и т.д. на левом запястье код 725 и говорим:

"Кодирую себя на деньги, срочно! Любые денежные операции, переводы, доходы, оплаты, продажи прямо сейчас совершайтесь и деньги приходите на мои карты, кошельки и счета!"

➡️Сегодня благоприятно совершать любые денежные операции, покупать то, о чем давно мечтали.

➡️Хоть и код быстрых денег, но срабатывает как быстрый
результат или плюшки: начинают решаться вопросы, повышение, премия, бонусы, хорошие новости, выигрыши.
В долг не давать и не брать!

🤑 Для энергообмена ставьте реакции, это тоже
энергия благодарности.

Читать полностью…

☀️НАСТУПИЛ САМЫЙ ДЛИННЫЙ ДЕНЬ В ГОДУ, А НОЧЬ – САМАЯ КОРОТКАЯ!

Сегодня продолжительность светового дня составит 17 с половиной часов. Кажется, что солнце "зависает" в зените, не изменяя свое положение в течение дня.

🔴ЧТО ПОЛЕЗНО СДЕЛАТЬ В ЭТОТ ДЕНЬ:

➡️Вода приобретает магические свойства, поэтому любые водные процедуры будут особенно полезны (до 7 июля купание в водоемах, морях, водопадах, реках особенно полезно для очищения и наполнения энергией.

➡️ Встречать рассветы и закаты до 7 июля, чтобы зарядиться энергией самых мощных дней лета.

➡️ Разжигать костры, любые практики с огнем целительны и очищают энергополе.

➡️Сегодня заряжаем кошельки и банковские карты или золотые украшения солнечной энергией.

➡️ Одеваться ярко, предпочтительно в одежду "солнечных" оттенков – желтую, оранжевую, красную или розовую.

➡️Проводить больше времени на природе, устроить пикник или просто прогуляться.

➡️ Заниматься творчеством, делать практики.
Визуализировать свои мечты и желания.
Общаться с друзьями и близкими.

➡️ Избегать уныния и сознательно выбирать позитивные реакции на происходящее, так как негатив может вернуться с удвоенной силой.

➡️Не принимать подарки от малознакомых людей и не подбирать ничего на улице.

☀️Поблагодарите Солнце за жизнь, тепло и все, что приносит вам счастье и радость. Радуйтесь жизни, любите её и наслаждайтесь каждой минутой!

💸Новая практика Марафона сегодня связана с наполнением энергией для здоровья.

💰Чем больше у вас энергопотенциал, тем больше денег к кошельках!

Читать полностью…

☀️Энергетические практики для укрепления здоровья и наполнения энергией на солнцестояние☀️

➡️Время выполнения: 20-21 июня самые мощные дни (можно и в другие)

➡️Место: Предпочтительно на природе

🔜1. Подготовка:
- Найдите спокойное место на природе, где вы сможете уединиться.
- Если возможно, босиком встаньте на землю, чтобы ощутить связь с природой.
- Закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, расслабляясь.

🔜2. Настройка:
- Встаньте прямо, ноги на ширине плеч.
- Поднимите руки вверх, направив ладони к небу, и почувствуйте, как солнечная энергия проникает в вас.
- Представьте, как золотистый свет наполняет ваше тело, начиная с макушки и спускаясь вниз.

🔜3. Заземление:
- Опустите руки и положите их на живот, чуть ниже пупка.
- Представьте, как энергия земли поднимается через ваши ступни и соединяется с солнечной энергией в вашем теле.
- Почувствуйте, как вы становитесь частью природы, как вы наполняетесь энергией земли и солнца.

🔜4. Медитация:
- Сядьте в удобное положение, скрестив ноги.
- Закройте глаза и сосредоточьтесь на своем дыхании.
- Вдыхая, представляйте, как золотой свет наполняет ваше тело.
- Выдыхая, отпускайте все негативное и ненужное, позволяя земле трансформировать эту энергию.

🔜5. Аффирмации:
- Повторяйте про себя или вслух: "Я наполняюсь энергией солнца и земли. Моё тело здорово, мой разум ясен, моя душа спокойна."
- Почувствуйте, как эти слова резонируют внутри вас, наполняя вас силой и уверенностью.

🔜6. Завершение:
- Постепенно откройте глаза.
- Потянитесь вверх, как будто стараетесь дотянуться до солнца.
- Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, ощущая благодарность за полученную энергию.

---

☀️Совет: Проведите этот ритуал, чтобы максимально воспользоваться энергией солнцестояния. Почувствуйте связь с природой и наполняйтесь её силой и гармонией.

Читать полностью…

⚡️Для борьбы с глубокими морщинами и заломами

Всем привет дорогие, любимые!
Сегодня поздние новости, кто-то завтра их увидит, нормально.

Мы продолжаем тему Красоты, раскрываю для вас летние Бьюти-секреты, как косметолог и эксперт в области омоложения.

⚡️Замедлить процесс старения, уменьшить глубокие морщины, напитать и восстановить кожу поможет маска с авокадо. Вы можете выбрать один из двух вариантов приготовления: со свежим авокадо или с маслом авокадо.

⚡️Если вы используете свежее авокадо, возьмите один плод, разрежьте его пополам, удалите кожуру, а мякоть разомните вилкой. Добавьте столовую ложку касторового масла, перемешайте – и маска готова.

⚡️Если вы предпочитаете масло авокадо, просто смешайте его с касторовым маслом в равных пропорциях и нанесите на кожу. Эту смесь можно использовать в качестве ночной маски.

💎 Маска "Витаминка"

Приготовьте эффективную витаминную маску для лица всего за 5 минут. Вам понадобятся:

- яблоко
- морковь
- касторовое масло

Натрите яблоко и морковь на мелкой терке, добавьте 2 столовые ложки касторового масла, тщательно перемешайте и нанесите на кожу.

Эта маска богата витаминами А, Е и С – всем необходимым для поддержания красоты и молодости кожи.

💎 Энергообмен - ставь реакцию💓

Читать полностью…

🔥Откуда приходят болезни? Почему мы болеем? Новые Техники Саморегуляции!
Дорогие Леди! 
Доктор Р.Г. Хамер, изучая психосоматику, научно доказал, что каждое заболевание — это биологическая программа, запускающаяся в ответ на определённые стрессовые ситуации.

Причина болезни с точки зрения Р.Г. Хамера — это биологический конфликт или острый шок (синдром Дирка Хамера).

Две главные фазы биологического конфликта:
✔️1. Острая фаза стресса
   - Включается симпатическая нервная система, и тело мобилизует все свои ресурсы для выживания.

✔️2. Фаза восстановления (исцеления)
   - Характеризуется парасимпатическими проявлениями. Тело начинает разогреваться, восстанавливаясь после стресса.
   
➡️Саморегуляция — это способность организма самостоятельно поддерживать внутреннее равновесие и здоровье. Эта способность позволяет телу адаптироваться к изменениям и восстанавливаться после стрессов и болезней.

➡️​​​​​​​Мы подготовили [3 курса по цене 1] 1. "Сильный иммунитет. Саморегуляция" 2. "Лечение простуд и инфекций" 3. Исцеление от болезней и болей

Получить доступ с 50% скидкой всего 3 суток

Эти практики нужны всем, кто заботится о своем здоровье! Болеть в наше время, это не только опасно, но и очень дорого.

📺 Посмотрите демонстрационное видео по техникам саморегуляции

🔥В Ивано-купальской акции [3 курса по цене 1] вы получите Практики саморегуляции, которые включают в себя методы дыхания, медитации, физические упражнения и правильное питание.

Эти методы помогают гармонизировать работу нервной системы, улучшить кровообращение и стимулировать естественные процессы восстановления всех органов и систем организма.

Просто научитесь и дайте организму возможность исцелить себя. Болезнь, на самом деле, не враг, а ответ на дисгармонию внутри вас. Диагнозы зачастую возникают на стадии восстановления, с которой и борются врачи.

⚠️ Запомните: болезнь — это сигнал вашего тела о внутреннем дисбалансе. Практики саморегуляции помогают организму восстановить этот баланс и улучшить общее состояние здоровья.

Напишите: как началось или начинались заболевания у вас? 

✨Обязательно успейте записаться на ценные курсы для саморегуляции и восстановления, очищения организма, наполнения энергией со скидкой 50%

Читать полностью…

📌"Секреты Безупречной Кожи: Очищение, Уход и Омоложение"
Добро пожаловать в новый эпизод нашего подкаста, посвященный искусству ухода за кожей! Сегодня мы обсудим, почему так важно заботиться о своей коже и какие секреты помогут вам сохранить её здоровой и сияющей.

➡️В этом выпуске вы узнаете:

📢1. Почему важно заботиться о коже: Мы рассмотрим, как правильный уход за кожей помогает предотвратить преждевременное старение, защищает от воздействия окружающей среды и поддерживает общее здоровье.

📢2. Основы ежедневного ухода: Узнайте, как правильно очищать кожу, увлажнять её. Мы поделимся советами, подходящих для вашего типа кожи.

📢3. Домашние маски: Поделимся рецептами эффективных домашних масок, которые помогут улучшить состояние кожи, используя натуральные ингредиенты.

📢4. Секреты профессионалов: Узнайте лайхаки от эксперта, чтобы ваша кожа выглядела безупречно.

📢5. Сезонный уход: Поговорим о том, как адаптировать уход за кожей в зависимости от времени года и погодных условий, чтобы избежать проблем, связанных с изменениями климата.

Присоединяйтесь к нам и получите ценные советы и рекомендации, которые помогут вам в достижении здоровой и сияющей кожи. Мы готовы поделиться своими знаниями и секретами, чтобы вы могли чувствовать себя уверенно и прекрасно в любой ситуации.

Открыли плэйлисты на Яндекс Музыке. Ждем модерации и будем публиковать подкасты в канале Телеграм! Слушайте нас на любимой платформе и не забудьте подписаться, чтобы не пропустить новые выпуски!

Энергообмен - ваша реакция💌💖
Как вы ухаживаете за кожей летом?

Читать полностью…

Всем привет! У нас новая рубрика💕

Читать полностью…

🤡 Упражнения для молодости глаз, от морщин и против темных кругов под глазами

Упражнения помогают разгладить морщины на нижнем веке и уменьшают темные круги под глазами. Перед упражнениями важно раскрыть уголки глаз мягкими движениями в разные стороны.

Увлажните лицо перед упражнениями гелем Алоэ Вера компании LR, заказать после регистрации по ссылке !

➡️1️⃣ Указательные пальцы положить на нижние веки. Средние - под брови. Мягко растягиваем эту зону, пытаясь закрыть глаза. Почувствуйте растяжение круговой мышцы глаз. Все внимание на натяжении, не передавливать, силу не применять.. Повторять10-20 раз. Каждую позицию задерживать на несколько секунд. Упражнение убирает мешки и морщины под глазами.

➡️2️⃣ Указательными и средние пальцы установить в уголки глаз. Мягко растянуть уголки глаз в противоположные стороны. Важно чувствовать натяжение в углах, когда вы закрываете глаза. Задерживаемся в каждой позиции на несколько секунд.

Прощайтесь с грыжами и мешками под глазами, устраняйте нависание век и выглядите на десятки лет моложе с Видеокурсами: "Подтяжка верхнего и нижнего века , блефаропластика своими руками" АнтиЭйдж лифтинг

➡️ Получить [2 Видеокурса по цене 1] на Ивано-купальской распродаже только 3 суток со скидкой 50%:

ЖМИ И ПОЛУЧИ ВИДЕОКУРСЫ

Сделайте «волшебную», быструю и эффективную технику на проработку нижнего века из курса и протестируйте ее эффективность!

В результате проработки упражнений по блефаропластике из курса глаза открываются, а отеки области вокруг глаз уменьшатся, морщинки разглаживаются, вы выглядите на десятки лет моложе!👍

Читать полностью…

А вдруг вам повезет и именно вы выиграете призы?☀️💎🏝

Читать полностью…

Розыгрыш к нашему денежному марафону 👍🔥

Читать полностью…

ПОДОБНОЕ ПРИТЯГИВАЕТ ПОДОБНОЕ

Если вас притягивает какая-либо информация - значит, в вашем сознании происходит подобное. Именно поэтому мы обращаем внимание на то, что слышим.

Мы учимся воспринимать информацию как подсказку.

Запускаю энергообмен денежной энергией в канале 🤩 Делитесь своими финансовыми достижениями)) Что расскажете?

✅ Напишите в комментарий. Например:

получила аванс,
купила акции,
получила наследство,
купила новую сумку шанель,
закрыла кредиты,
купила на всю зарплату рассаду помидоров,
перечислила миллион в благ.фонд

Читать полностью…

Результаты!✨👍💰👏

Читать полностью…

💸 ДЕНЕЖНЫЙ МАРАФОН НА ЛЕТНЕЕ СОЛНЦЕСТОЯНИЕ.
МАНДАЛА "ЧТОБЫ ДЕНЬГИ НЕ УХОДИЛИ"

День 5.

Кто из нас не терял деньги?
У кого-то вытащили кошелек в автобусе, кто-то вложился в сомнительный криптопроект, который оказался скамом, кто-то слил на мем-токенах.

С одной стороны - это опыт, без которого нет успеха.
С другой стороны, почему деньги от нас уходят?

Может быть, мы просто не достаточно в фокусе с ними? Как правильно с ними обращаться?

Деньги — как люди: им нравится быть рядом с тем, кто их любит, ценит и заботится о них., кто думает о них. Если вы невнимательны к партнеру, он может отправиться искать счастье на стороне. Та же история и с деньгами.

💰КАК ЗАБОТИТЬСЯ О ФИНАНСОВОМ БЛАГОПОЛУЧИИ

➡️Бережно храним секретные фразы от кошельков,
регулярно практикуем покупки-продажи мем-токенов.

➡️ Не разбрасывайте деньги направо и налево, одалживая тем, кто все равно их разбазарит и, скорее всего, никогда вам не вернет.

➡️ Работайте с денежной прокачкой денежных потоков, притягивая к себе желаемое.

💸КАК ДЕЛАТЬ ПРАКТИКУ?

Раскрасьте мандалу в свои самые любимые цвета — так вы СОЗДАДИТЕ СВОЕ ПОЛЕ ПРИВЛЕЧЕНИЯ ДЕНЕЖНОЙ ЭНЕРГИИ.

Напишите рядом с мандалой аффирмации, выберите из списка или придумайте свои.
Вот несколько аффирмаций:

1. Я бережно и с уважением отношусь к своим деньгам.
2. Деньги текут ко мне легко и свободно.
3. Я привлекаю изобилие во всех аспектах своей жизни.
4. Я заслуживаю финансового благополучия.
5. Мои доходы постоянно растут.
6. Я благодарен за все финансовые возможности, которые приходят ко мне.
7. Я уверен в своих финансовых решениях.
8. Деньги приходят ко мне из различных источников.
9. Я управляю своими финансами с мудростью и осознанностью.

💲Вы можете распечатать мандалу, положить ее на рабочий стол или носить в кошельке, можете сфотографировать ее и сделать заставкой на мобильном телефоне.

Пусть ваши деньги работают на вас и приносят вам радость, постоянно наполняя ваши карты, кошельки и счета!

Читать полностью…

Рекомендую вам, послушайте от начала до конца, кайфанете.

ОТКРЫТЬ МЕДИТАЦИЮ

Читать полностью…

😃мы уже включились в поток 👋 включайтесь и вы, посылайте ваши коды

Читать полностью…

☀️ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ ДЛЯ НАПОЛНЕНИЯ ЭНЕРГИЕЙ НА СОЛНЦЕСТОЯНИЕ☀️

‼️Время выполнения: 20-21 июня самые мощные дни (можно и в другие)

‼️Место: Предпочтительно на природе

⚡️ 1. Подготовка:
- Найдите спокойное место на природе, где вы сможете уединиться.
- Если возможно, босиком встаньте на землю, чтобы ощутить связь с природой.
- Закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, расслабляясь.

⚡️ 2. Настройка:
- Встаньте прямо, ноги на ширине плеч.
- Поднимите руки вверх, направив ладони к небу, и почувствуйте, как солнечная энергия проникает в вас.
- Представьте, как золотистый свет наполняет ваше тело, начиная с макушки и спускаясь вниз.

⚡️ 3. Заземление:
- Опустите руки и положите их на живот, чуть ниже пупка.
- Представьте, как энергия земли поднимается через ваши ступни и соединяется с солнечной энергией в вашем теле.
- Почувствуйте, как вы становитесь частью природы, как вы наполняетесь энергией земли и солнца.

⚡️5. Аффирмации:
- Повторяйте про себя или вслух любые их этих аффирмаций, которые помогут вам привлечь изобилие и процветание:

1. Я привлекаю финансовое изобилие легко и свободно. Я уверен в своих финансовых решениях и всегда нахожу лучшие пути для инвестиций.

2. Мои доходы постоянно растут, и я наслаждаюсь финансовой свободой.

3. Я живу в состоянии изобилия и привлекаю достаток каждый день.

4. Я открыт для получения большого богатства и деньги текут ко мне в изобилии из различных источников.

5. Я благодарен за все финансовые возможности, которые приходят в мою жизнь.

Можно повторять аффирмации на деньги, любовь, здоровье, любые, какие вам актуальны.

- Почувствуйте, как эти слова резонируют внутри вас, наполняя вас силой и уверенностью.

⚡️6. Завершение:
- Постепенно откройте глаза.
- Потянитесь вверх, как будто стараетесь дотянуться до солнца.
- Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, ощущая благодарность за полученную энергию.
---
☀️Совет: Проведите этот ритуал, чтобы максимально воспользоваться энергией солнцестояния. Почувствуйте связь с природой и наполняйтесь её силой и гармонией.

Верьте в себя, верьте в ваши волшебные способности, открывайте людям сердце и создавайте волшебство вокруг! Не забывайте, что каждый из нас - это самое настоящее волшебство и мы можем все!

Читать полностью…

🔝 Упражнения от недержания мочи, геморроя и простатита. Укрепляем мышцы тазового дна!

Недержание мочи бывает после родов, стрессов. травм и возрастное.
Сегодня мы покажем вам 3 эффективных упражнения для укрепления мышц тазового дна, которое легко выполнять в домашних условиях.

✨🔴1 упражнение:
➡️1. Расставьте ноги пошире и опустите руки вдоль туловища.
➡️2. Поднимите таз и сожмите мышцы, втягивая все мышцы органов мочеполовой системы.
➡️3. Опустите таз и разожмите мышцы.
➡️4. Повторяйте движение: вверх - сжимаем, вниз - разжимаем.

✨🔴2 упражнение: поднимаем одновременно руки и ноги навстречу друг другу

✨🔴3 упражнение: поднимаем попеременно руки и ноги друг к другу, противоположной рукой касаясь противоположной ноги.

Эти упражнения помогают предотвратить такие заболевания, как геморрой, простатит и недержание мочи. Они улучшает кровообращение и лимфоток в области малого таза, а также укрепляют мышцы спины.

ПОЛУЧИТЬ ВСЕ ТЕХНИКИ ТУТ [2 курса по цене 1] "Йога-комплекс от недержания мочи, геморроя, опущения внутренних органов"

Выполняйте это упражнение всего несколько минут в день для достижения лучших результатов и будьте здоровы!

Читать полностью…

💲 ПРАКТИКА "БЕРУ, ДАЙТЕ В 2 РАЗА БОЛЬШЕ" НА ДЕНЬ ЛЕТНЕГО СОЛНЦЕСТОЯНИЯ И В ДЕНЕЖНЫЙ ЧЕТВЕРГ

Как получить то, что так хотим от вселенной? Богатую жизнь, успешную карьеру, счастливую семью, деньги, авто, квартиру, путешествия?

Сделайте крутую технику, притягивающую все, что вы хотите в свою жизнь.

Простая и очень эффективная техника усиливает фокус вашего внимания, притягивая объект желания, вы заявляете Вселенной о своем намерении это иметь, жить лучше, получить мечту!

Работает техника по закону: где фокус там и энергия,
куда направлено ваше внимание, туда и течёт энергия, там и происходит материализация желаемого, реализация вашей мечты.

Чтобы желаемое получило импульс, важно проработать ограничения в голове, сменить фокус внимания с негатива на позитив.

И вот волшебный способ, чтобы по «щелчку» мы переключились на благополучие, богатство, успех, здоровье, деньги, на то, что мы хотим получить в жизни.

ОПИСАНИЕ ТЕХНИКИ:

🤑 1. НАСТРОЙ: Включите Ю-туб канал, где богатые люди рассказывают о своём успехе, пролистайте ленту Инстаграм, или журнал Форбс, посмотрите на те предметы роскоши, которые хотите иметь в своей жизни, найдите то, о чем мечтаете машины, дома, украшения, отпуск на море, квартира, и т.д и скажите «БЕРУ, ДАЙТЕ ДВА (или ДАЙТЕ ДВЕ)»

🤑 Этим вы запускаете ваше намерение и подтверждаете желание иметь все это в своей жизни. Фокус вашего внимания визуально подтвержден в образе, направляя вашу энергию на реализацию, а не в воронку негатива или несбыточности.

Помните, что вы сами выбираете на каких энергиях фокусироваться в жизни и на что тратить свои ресурсы. Куда вложите свой заряд - то и получите.

💰 СДЕЛАЙТЕ ЭТО СЕГОДНЯ В ДЕНЕЖНЫЙ ЧЕТВЕРГ И НА ЛЕТНЕЕ СОЛНЦЕСТОЯНИЕ НА ВСЕ СВОИ ЖЕЛАНИЯ!

Увидели крутую тачку - скажите «БЕРУ, ДАЙТЕ ДВЕ»
Нашли фото счастливой семьи или на улице увидели - скажите «БЕРУ, ДАЙТЕ ДВЕ»
Реклама турфирмы, путешествий, айфона - скажите «БЕРУ, ДАЙТЕ ДВЕ»

Все, что вам предлагает Вселенная сегодня и завтра, она вас спрашивает: «Посмотри. Это тебе надо?»
ОТВЕЧАЙТЕ ВСЕЛЕННОЙ - «БЕРУ, ДАЙТЕ ДВЕ»!

Вас ждут СЧАСТЬЕ, ЛЮБОВЬ, ДЕНЬГИ и ИСПОЛНЕНИЕ ВСЕХ ЖЕЛАНИЙ! ❤️ Да будет так!

В денежный четверг делитесь своими финансовыми достижениями за неделю в нашем чатике. Есть что рассказать?

Читать полностью…