171047
Психолог-практик labkovskiy.ru
«Михаил, столько лет работы! Столько консультаций, выступлений, гастролей. Вам до сих пор интересно? Что вами движет?» — недавно меня спросили на интервью.
Ответ прямой и простой. Мне нравится то, чем я занимаюсь.
Я люблю встречаться с вами, отвечать на ваши вопросы, вместе смеяться. Иногда бывает, что у зала на выступлениях и слезы нет-нет, а проскальзывают! И я понимаю, что мы с вами говорим о действительно важных вещах. Соскучился я по таким встречам!
Осенью после операции пришлось перенести часть выступлений. Сейчас полон сил и энергии, уже готовимся к декабрьским встречам и гастролям по Европе. В планах ещё несколько мероприятий онлайн и вживую до конца года, все даты будут здесь.
Дорогие мои, до скорого!
«Михаил, здравствуйте. Мне 36 лет. В первый раз в жизни влюбилась в женатого мужчину. Чувства были взаимны (по крайней мере, я была в этом уверена). В первый месяц наших отношений он решил, что мы оба должны уйти из наших семей и жить вместе. Я ушла, а он нет. Целый год морочит мне голову, появляется, плачет, говорит про огромную любовь. Мне с ним хорошо, пока он рядом. Но как только он уходит, меня одолевает боль и обида. Знаю, что нужно выбирать себя. Нет сил на это. Что делать?»
Читать полностью…
Друзья, я активно готовлюсь к большому туру по Европе!
Восстанавливаюсь после операций и жду наших встреч. Все новые даты вы найдете на афишах, а билеты — по ссылке в шапке профиля или на моем сайте labkovskiy.com
Формат у нас привычный и теплый: мы общаемся с вами, вы вживую задаете вопросы, а я на них отвечаю. Никаких длинных лекций, только волнующие вас ситуации.
Буду рад увидеться с вами!
«Михаил, можно ли надеяться на то, что мужчина исправится? Недавно мы поругались, и он замахнулся, но не ударил. Потом раскаялся и обещал, что этого больше никогда не повторится. Хочу ему верить, ведь люблю его».
Читать полностью…
«Михаил, через месяц мне исполнится 30 лет, и я постоянно думаю о том, что ничего не добилась. У меня нет своей квартиры (цены конские), нет машины, работаю на средней работе, иногда путешествую. С нынешними ценами я не смогу купить недвижимость ещё долго. Как быть?»
Читать полностью…
«Переписка с другой женщиной — это измена»?
Читать полностью…
Новые даты тура по Европе:
Берлин — 2 декабря
Штутгарт — 3 декабря
Мюнхен — 4 декабря
Франкфурт-на-Майне — 7 декабря
Гамбург — 8 декабря
Беэр-Шева — 13 декабря
Хайфа — 14 декабря
Тель-Авив — 15 декабря
Нетания — 17 декабря
Ришон-ле-Цион — 18 декабря
Петах-Тиква — 20 декабря
Ашдод — 22 декабря
Хельсинки — 21 февраля
Билеты по ссылке: https://mikhaillabkovskiy.taplink.ws/
Друзья, 27 ноября встречаемся в Москве в кинотеатре Октябрь. Тема нашей встречи — «Мне можно».
Когда вы в последний раз открыто говорили что-то вроде: «мне можно хотеть то, что я на самом деле хочу»? Или «я могу отказывать»? Или вот ещё: «мне можно не оправдываться за свой выбор» И моё любимое: «мне можно не соответствовать представлениям других людей, я могу быть собой»
На словах всё просто. А на деле многие из нас до сих пор живут и думают: что скажут родители, не обидится ли партнёр, не разочарую ли я кого-нибудь, не сочтут ли меня эгоистичной сволочью.
На встрече поговорим о том, как выбирать себя без чувства вины и спокойно говорить «мне можно». И выясним, что изменится, когда вы наконец перестанете спрашивать у окружающих разрешения на собственную жизнь.
Москва, 27 ноября.
«Мне можно».
Ссылка: https://msk.kassir.ru/shou/kinoteatr-oktyabr/mihail-labkovskiy-mne-mojno_2026-11-27
До встречи, друзья!
«Скажите, безответная любовь – это диагноз? Как действовать, если оказался в отношениях, где ты любишь человека, а он тебя нет? И уже несколько раз уходил, потому что не любит, но потом возвращался, понимая, что соскучился и я ему нужна, а потом опять по кругу…»
Читать полностью…
«Как быть готовой к новым отношениям после тяжелого расставания»? ☝️
Читать полностью…
«Если человек другому человеку заменяет весь мир, это означает, что своего мира у него попросту нет».
Друзья, разбираем ваши вопросы по сборнику лекций «Адекватная любовь: как найти своего человека и построить долгие отношения, где вас выбирают».
Прослушать лекции: https://labkovskiy.com/products/adekvatnaya-lyubov-kak-nayti-svoego/
«Михаил, я вроде бы хочу отношений, но как только мужчина начинает проявлять внимание, я отстраняюсь. Боюсь привязаться, боюсь боли, боюсь, что снова предадут. Уже не знаю, почему я одинокая. Потому что так сложилось или потому что сама всё рушу. Как в этом разобраться?»
Друзья, жду вас на своих живых выступлениях в Литве и Латвии! Билеты: https://labkovskiy.com/events/
«Мой мужчина меня не хочет. Секса может не быть неделю. Я могу это исправить?»
Дорогая читательница, вы не можете отвечать за чужое сексуальное желание. И уж тем более не можете его «починить».
Причин, по которым у мужчины снизилось либидо, может быть много: стресс, проблемы со здоровьем, усталость, кризис в отношениях, потеря влечения. Но искать причину в первую очередь должен не тот, кого перестали хотеть, а тот, у кого это желание исчезло.
Что можете сделать вы? Только одно — спокойно поговорить. Не обвинять, не пытаться стать «сексуальнее», не искать в себе недостатки, а спросить напрямую, что происходит.
Если мужчина готов обсуждать проблему и хочет её решать — это одна история. Если же его всё устраивает и «раза в неделю» ему достаточно, а вам нет, то вопрос уже в том, подходят ли вам такие отношения.
И, дорогие мои читательницы, не связывайте чужие мысли/решения/желания со своей ценностью. Если вдруг случится так, что один мужчина мира вас «не хочет», это отнюдь не означает, что вы — непривлекательная женщина. Это лишь означает, что с этим конкретным мужчиной вам не по пути. А он, как мне помнится, не один единственный в этом мире…
«Как наконец перестать страдать по человеку, который меня не любит?»
Если человек заменяет вам весь мир, то другого мира у вас, получается, просто нет. И тогда вы держитесь не столько за конкретного мужчину, сколько за ощущение, что без него внутри вам пусто.
Очень часто за такой историей стоит острое одиночество, которое человек когда-то пережил ещё в детстве. И, став взрослым, он продолжает носить его в себе. Пока есть отношения, он вроде бы счастлив. Как только его бросают или не выбирают — проваливается в ту же самую яму. Поэтому первое, с чем здесь нужно разбираться, — это не «как вернуть именно его», а ваша зависимость от отношений. Да, именно зависимость. Как у наркомана: плохо не потому, что это великая любовь, а потому что без «дозы» вас ломает.
Второй момент — это убитое напрочь самолюбие. Когда нас не любят, не выбирают, не отвечают взаимностью, многие думают: «значит, со мной что-то не так». И вы начинаете страдать уже по своему раненому самолюбию, не столько по потере, сколько с тем, что вас не захотели.
Поэтому спросите себя — почему вы вообще так долго держитесь за того, кто вас не любит?
Страдать по тому, кто вас не любит, можно очень долго.
Вопрос только в том, зачем вам это.
«Михаил, встречаюсь с мужчиной полгода, недавно он сообщил, что женат и разводиться не собирается. Я была в шоке и думала расстаться, но не смогла. Без него не могу и с ним тяжело. Как всё-таки уйти от него безболезненно?»
Читать полностью…
«Михаил, я изменил своей жене. Сначала по пьяни, но потом понял, что мне нравится другая. Жену бросить не могу — она любит меня. Тем более, она домохозяйка, ей нравится поддерживать семейный уют, пока я работаю. Стоит ли разрушать удобную для нас с женой жизнь?».
Читать полностью…
«Михаил, отличается ли мужская самооценка от женской?»
Читать полностью…
«Стоит ли жить с кем-то без любви для галочки?»
За годы своей практики и тысячи ваших историй я понял одну интересную вещь:
ЖИТЬ СЧАСТЛИВО МОЖНО ТОЛЬКО С ТЕМ, КОГО ЛЮБИШЬ И КТО ТЕБЯ ЦЕПЛЯЕТ.
Это вообще единственное качество человека, которое имеет смысл. И оно, поверьте, закрывает собой все потребности.
Если ему следовать, вы для себя другого человека просто не выберете.
А просто так терпеть и жить с кем-то, чтобы «было кому стакан воды подать», — я лично не вижу в этом смысла.
И теперь секрет.
Если вы для себя чётко определите, что для вас счастье с другим человеком в том числе в бытовом, сексуальном и денежном плане, на что вы готовы/не готовы и что вы точно хотите от отношений, то со временем такой человек и начнет вас цеплять.
И вот такой союз будет самым крепким, потому что в нём будет и любовь, и влечение, и взаимное уважение, и понимание — что, зачем и почему.
Понимаете?
Друзья, 24 октября буду в Челябинске на форуме «Стальное кружево Урала».
Поговорим об извечной попытке все успеть: построить карьеру, заработать денег, найти время для семьи, друзей, себя…и желательно еще не сойти с ума.
Тема выступления — «Пахать нельзя расслабиться: можно ли совмещать успешную карьеру, счастливые отношения и яркую жизнь?»
Жду вас!
24 октября, 13:00
📍 Челябинск, Конгресс-холл «Таганай»
Билеты: стальноекружевоурала.рф
Можно ли рожать детей для себя?
А какие вообще есть другие варианты?
Мы многое делаем для себя: создаем семью, выбираем работу, рожаем детей, принимаем решения. И в этом нет ничего эгоистичного. Проблемы начинаются тогда, когда за собственный выбор мы выставляем счет другим: «Да я ради тебя…», «Я отдала тебе лучшие годы…», «Ты теперь мне всю жизнь должен».
«Мне можно» — это про право делать собственный выбор и не оправдываться за него. Но ответственность за свои выборы несете тоже вы.
Об этом и многом другом поговорим 27 ноября в Москве на встрече «Мне можно».
Почему нам вообще нужно разрешение на собственные желания? Почему выбирать себя бывает стыдно? И как жить свою жизнь, не требуя от других расплачиваться за наши решения?
Буду отвечать и на ваши вопросы. До встречи, друзья.
Билеты: https://msk.kassir.ru/shou/kinoteatr-oktyabr/mihail-labkovskiy-mne-mojno_2026-11-27
Друзья, 13 ноября в 16:00 буду выступать в Москве на форуме «Титаны России».
Поговорим на тему, особенно знакомую тем, на ком все держится: как быть счастливым, когда от тебя зависит слишком многое?
Работа, семья, дети, деньги, обязательства — вагон и маленькая тележка. Чем больше ответственности, тем сильнее кажется, что расслабишься, и все пойдет к черту. Нужно контролировать, все продумать заранее и желательно никогда не ошибаться.
А как в этом жить-то?
Поговорим о том:
- где заканчивается здоровая ответственность и начинается тревога;
- почему невозможно отвечать за всех вокруг;
- как принимать решения без мучительного страха ошибки;
- и почему даже успех сам по себе не даёт внутреннего спокойствия.
13 ноября, 16:00
Москва
«Титаны России»
Приходите. Билеты — https://titansforum.ru
«Михаил, я заметила, что меня тянет к холодным, жестким мужчинам, которые плохо ко мне относятся. А те, кто реально заботятся и хотят быть рядом, мне становятся неинтересны. Почему так, и как это прекратить?»
Читать полностью…
«Кто чаще изменяет: мужчины или женщины»?
Подробнее о любви говорим в моем новом курсе лекций «Адекватная любовь: как найти своего человека и построить долгие отношения, где вас выбирают».
Прослушать лекции: https://labkovskiy.com/products/adekvatnaya-lyubov-kak-nayti-svoego/
«Михаил, если человек интересуется, где я и что, контролирует, тревожится и вмешивается в мою жизнь — разве это не значит, что он меня любит?»
Друзья, здесь есть одна важная вещь, которую почему-то часто путают: любовь и здоровое отношение — не одно и то же.
Невротичный человек тоже может очень сильно любить. Просто любит он, мягко говоря, странно. Как говорил Лермонтов: «Люблю я родину, но странною любовью» — примерно то же самое бывает и в отношениях.
Вот тревожная мать всё время переживает за ребёнка: где он, с кем он, почему не позвонил, а вдруг заболеет, а вдруг с ним что-нибудь случится. Она может настолько его опекать и контролировать, что ребёнок вырастает тревожным человеком, который боится сделать шаг без разрешения. Но вы же не скажете этой матери: «Вы своего ребёнка не любите». Она любит. Просто её любовь пропитана тревогой.
То же самое происходит между партнёрами. Ревность, тотальный контроль, недоверие, попытки постоянно быть рядом, требование отчётов — всё это может идти из страха потерять человека. И при этом чувства вполне настоящие.
Но от того, что любовь настоящая, отношения здоровыми не становятся.
Можно любить человека и одновременно душить его своей заботой. Можно любить и постоянно контролировать. Можно любить и делать другого несчастным.
Поэтому вопрос не только в том, любит ли вас человек. Вопрос ещё и в том, как он вас любит и что при этом происходит с вами.
Дорогие мои, если вы до сих пор читаете про «секретные практики привлечения партнера», учитесь правильно молчать на свиданиях или пытаетесь понять, почему он вам не звонит после третьей чашки кофе, то у меня для вас плохие новости. Вы просто занимаетесь самообманом, и продолжаете кормить свою невротическую потребность страдать.
Здоровые отношения — это вообще очень просто. Это когда вам приятно, свободно и удобно. Никаких истерик, драмы, попыток кого-то переделать и, заметьте, это не скука смертная, а счастье.
Я записал для вас новый сборник лекций — «Адекватная любовь: как найти своего человека и построить долгие отношения, где вас выбирают».
Там 21 короткое видео. Внутри только самые актуальные вопросы и ответы по делу:
• Почему у вас до сих пор ничего не получалось и реально ли вообще построить нормальные отношения?
• Как наконец похоронить бывших (в прямом смысле не надо, пожалуйста) и соскочить с эмоциональной иглы.
• Где и как искать того самого человека (и надо ли вообще искать).
• Как сразу распознать мудака (любого пола) и не тратить на него время.
• Секс и совместимость: можно ли на первом свидании и что делать, если не совпали.
• В чем заключается фундамент здоровой любви, когда никто никому не выносит мозг.
Смотрите, делайте выводы и применяйте в жизни. Подробности - тут: https://labkovskiy.com/products/adekvatnaya-lyubov-kak-nayti-svoego/
Удачи!
«Михаил, мужчина не дарит мне подарки и не вкладывается деньгами. Почему? Я что-то делаю не так?»
Читать полностью…
«Я то люблю себя, то ненавижу. Что со мной не так?»
Друзья, жду вас на своих живых выступлениях в Литве и Латвии! Билеты: https://labkovskiy.com/events/
Больше живых вопросов будем разбирать на моей встрече «Как дышать полной грудью в полной ж*пе?» в Москве, 15 июля в 19:00. Жду вас!
Билеты — здесь: https://labkovskiy.ru/event/kak-dyshat-polnoj-grudyu-v-polnoj-zhpe/