14462
Самое настоящее торжество неполиткорректности!
Когда работал в третьей Думе и пересекался с умершим вчера Артуром Чилингаровым, он мне если не каждый раз, то через раз точно говорил, что надо худеть.
Сейчас меня часто спрашивают после публикации фотографий, как я похудел.
Во-первых, я не похудел и надо еще килограмм семь согнать, а это сложнее, чем предыдущие 50 менее, чем за год. Реально было в районе 50 кг. Поэтому летом есть чем заняться.
Во-вторых, я категорически не пью таблетки. Вообще никаких, даже от головы. Тем более худеть таблетками явно не для меня.
В-третьих, мне крайне сложно менять пищевые привычки и поэтому я их не менял.
Что же я делал?
А ничего такого, что вам за деньги говорят всякие олухи.
Первое, нельзя пить сладкое. Я очень давно перестал пить чай-кофе с сахаром, теперь не пью воду с сахаром, только без. Можно минеральную с газом. Это же касается всякой молочной продукции тоже. Есть, кстати, сладкое в меру можно. Но надо сделать так, чтобы не успевать его есть.
И вот тут второе. Нельзя есть все сразу. Еду надо растягивать, любую, какую вы едите всегда, на целый день. Есть раз в три-четыре часа одно блюдо. И прекращать это делать часов в 18-19, возвращаться к еде к утру. На вечер можно творог-йогурт-яблоко, но все несладкое.
Калории я не высчитывал, мне лень, да и не надо.
Что касается физической нагрузки, купите соответствующие часы и смотрите за шагами. Много я не ходил, но надо отслеживать.
Еще в течение недели лучше не питаться в общепите, ибо не забываем, что одно блюдо раз в три-четыре часа. Но раз в неделю вполне можно, причем, как обычно, ешьте, сколько хотите. Лучше не сильно к ночи и перед этим много не ешьте.
Поэтому ничего сложного и никакого экстрима.
Следователи могут возбудить уголовное дело в отношении шахматиста Гарри Каспарова (признан Минюстом иноагентом, внесен в список террористов и экстремистов) по статье об уклонении от исполнения обязанностей иноагента.
В случае возбуждения уголовного дела Каспарову может грозить до двух лет лишения свободы или штраф.
Усилия фонда американского актера Джорджа Клуни по преследованию российских журналистов будут потрачены впустую, заявил Дмитрий Медведев.
Он отметил, что журналисты сами найдут актера и побеседуют с ним "от заката до рассвета".
Это уже отлил в граните или еще нет...
Вице-спикер Госдумы Владислав Даванков:
"Иерей Фёдор Лукьянов заявил, что программа по борьбе с домашним насилием в России не нужна. Её нам якобы спустили с Запада, да и само понятие «семейно-бытовое насилие» пришло из-за рубежа. Но вот реальность. На прошлой неделе в Самаре парень убил 17-летнюю девушку, 83 удара ножом. В Тверской области историк-реконструктор зарезал жену на глазах у 11-месячной дочери и написал в соцсетях, что «всё сделал правильно». До этого он её избивал. Такие новости — практически каждый день. Всё это происходит в нашей стране. 40% тяжких насильственных преступлений совершается в семье. Страдают от них чаще всего женщины. Программа по борьбе с домашним насилием однозначно нужна. И первый шаг — закон о запрете на приближение".
Пятнадцатый титул "Реала". И если ты не болельщик мадридцев, оно уже скучно. Но спорт, а футбол особенно, консервативен. Кипрскому АЕКу Лигу Чемпионов не выиграть, даже возьми туда к легенде Кокорину еще легенд Заболотного и Дзюбу. Да и даже не выиграет "Боруссия". Огромное достижение для нее попасть в финал. Поэтому кто, если не "Реал"? Не зря я говорил, что его игра с "Манчестер Сити" - досрочный финал. Я бы и шансы ПСЖ не оценивал высоко. Вот "Бавария", да. Но тогда у "Реала" не должно было быть Хоселу, а он есть.
Поэтому все ожидаемо, поэтому скучно.
Но чтобы было ожидаемо, надо было сделать много шагов вперед. Да даже пробежать марафон.
Чтобы ОЖИДАЕМО выиграть финал, нужно стать великим. Как Карло Анчелотти. И слава Богу, что он остался и не убыл в Бразилию.
В конце концов Карло Анчелотти не подписывался под обязательством, чтобы нам не было скучно. Он подписывался давать результат. Он его дал.
Пятнадцатикратные... Вдумайтесь! Казалось бы, все приелось. Но скажите это мадридским болельщикам.
Между прочим, сегодня свою карьеру в "Реале" завершил Тони Кроос. Все... И когда у тебя пятнадцать побед, то можно сосредоточится на том, чтобы проводить легенду. Вспомнить об этом и отдать почести тому, кто их заслужил.
/channel/matchpremier/18201
А зря вот вы говорите, что "Боруссия" возит "Реал". Не возит... Тактика. Вообще забудется все, кроме счета. Вот что главное. Счет после 90, 120 минут или серии пенальти. Все остальное неважно. Кто сколько пробежал, ударил и т.д. Штанги, перекладины, тоже неважно.
Нужны голы. И повороты сюжета еще будут. И даже если их не будет на Уэмбли, это тоже поворот, собственно. Представляете, вот такой финал, как сейчас и серия пенальти?
Но мне будет по фигу, если выиграет "Боруссия"! Если не выиграет, кто вспомнит моменты Адейеми и Фоллькруга? Мне вообще странно, когда тренеры говорят, мы лучше играли, но проиграли. Журналисты и болельщики еще ладно, но тренеры...
Что же касается судейства, то Винчич из Словении судья не топовый и выше головы не прыгнет. И вот именно поэтому он будет бояться давать красные, даст, если будут совсем бордовые. Я очень удивлюсь, если сценарий у арбитра будет другим.
И вот что мне нравится в "Боруссии"? Чем я пока наслаждаюсь. Не усрались... Не пахнет какашками на поле. А ведь вы представляете, с каким давлением пришлось справиться и Терзичу, и всей команде.
Артур Чилингаров был депутатом Думы всех созывов, кроме одного.
Значит, 4 июня похороны будут государственные. Прощание в Храме Христа Спасителя и похороны на Новодевичьем. Это почти как раньше у Кремлевской стены.
Надо заметить, что когда Артур Николаевич был вице-спикером, он всегда возглавлял комиссии по похоронам умерших депутатов.
И у меня всегда был вопрос, зачем ему это все? Он ведь реально маститый полярный исследователь, как минимум не ниже того же Сомова. Буквально человек и пароход. Там бесчисленное количество экспедиций в Арктику и Антарктику, Герой России. И вот карьера депутата...
Вот та самая статья из МК со стенограммой легендарного заседания под председательством Чилингарова от 2003 года.
Автор, кстати, Александр Будберг, то есть муж Натальи Тимаковой. Думал ли он тогда?
Я в первом матче "Пари НН" с "Арсеналом" сильно грешил на админресурс. Там, конечно, нужно было удалять костолома Гоцука, но его не удалили. И это вызвало разговоры. Вообще обе команды это - губернаторы. Дюмин еще vs Никитин. Поэтому и внимание особое, подозреваем админресурс.
Но в Туле "Пари НН" по праву выиграл и все вопросы снял. Играли ли нижегородцы хорошо? Нет, не играли! Не они выиграли, а "Арсенал" проиграл. Усрались... Так к решающему матчу подходить нельзя. Ни игрокам, ни тренеру. Сторожук проиграл вчистую. Все было у него в руках. Все... Но команда вышла на поле трястись.
Несправедливо тут только одно - Ботака. Два автогол. И это при том, что он один из немногих туляков, у которых не тряслись коленки. Он так пытался исправиться... И в первом матче это сделал. Во втором нет. Пять голов в двух матчах. Три из них - Ботака. Правда, два в свои ворота. И это дико несправедливо.
Про Сторожука еще скажу... Ругают Галицкого за то, что выгнал Ивича. Но до этого он выгнал Сторожука. Правильно сделал? Да... И я не удивлюсь, что мы и про Ивича это же поймем. Пусть пройдет время.
Так что все-таки не четыре команды из "лучшей лиги мира" придет в РПЛ, а три... И это тоже нормально! Вполне. Свежая кровь.
Но о чем я подумал?
Вот говорят, что пусть будет в РПЛ 18 команд. Но никто не может ответить на вопрос о том, каких команд.
"Акрон" уже отмечает под "Седую ночь".
А "Пари НН" забил. То есть счет в противостоянии с "Арсеналом" сравнял. Неужели ЭТИ спасутся?
/channel/matchpremier/18193
На Пороховском кладбище в Питере открыт памятник Евгению Пригожину.
На нем он без фаланги пальца, чтобы сходство было полным.
Юлия Навальная стала неотличима от Светланы Тихановской. Но это копия.
Читать полностью…
Владимир Путин и Никол Пашинян провели телефонный разговор, сообщили в правительстве Армении.
Президент России поздравил премьера Армении с днем рождения.
Как выгоднее всего привезти товар из Китая?
Нужно искать прямого импортера.
Сейчас слишком много посредников этой сфере. Компании покупают услуги логистики у других таких же импортеров, и цепочка достгает 5 и более звеньев. Но правда в том, что непосредственной транспортировкой и таможенным оформлением все равно занимаются конечные перевозчики.
Eurasia Logistics как раз является таким прямым импортером.
Это значит, что мы перевозим груз на своем транспорте, храним на своих складах. При таможенном оформлении используем собственных декларантов и имеем брокерскую лицензию.
И, самое главное, сами присутствуем при погрузке на таможне, выезжаем на досмотры за клиента за счет офиса на границе с Китаем.
⚡Хотите получить выгодную ставку от прямого импортера из Китая?
Тогда переходите по ссылке и оставляйте заявку.
Узнать цену
#реклама
eurasia-logistics.ru
О рекламодателе
Да, после вчерашнего финала Вася Уткин там был рад, конечно. Ему-то скучно не было.
/channel/rabinerigor/12079
Блог о бизнесе и маркетинге
Как не быть низкопробным управленцем? На своем канале об основных правилах рассказывает Андрей Казанцев, основатель RIS group: t.me/+dUOgZaYisssyM2Ri
Подписаться
#реклама
О рекламодателе
67-летнему педиатру Надежде Буяновой, обвиняемой в дискредитации армии, передали в СИЗО 20 кг соли, сообщил ее адвокат Оскар Черджиев.
По его словам, если руководство СИЗО учтет ее, лимит Буяновой на получение передач будет исчерпан.
Какая же дичь...
Вот так закончился европейский клубный сезон.
Предсказуемо, конечно...
Теперь Лига Чемпионов будет в другом формате. Но не думаю, что оно будет сильно мешать "Реалу".
Как я понимаю, все по заветам Василия Уткина, который не дожил до этого финала, будет "Путь пацанов" и "Путь чушпанов". И финал... За звание главного пацана.
/channel/Match_TV/91604
Зря вы меня не слушаете...
Я говорил, что никто не вспомнит моменты "Боруссии". Вот теперь никто и не вспомнит. Тем более что много голов не могло быть. И так 2:0, а четыре последних великих финала закончились 1:0. Перевыполнили мадридцы план.
"Реал" играл, конечно, как кошка с мышкой. И если бы не вратарь Кобель, то счет был бы сильно крупнее.
А забил кто? Защитник Карвахаль. И ему 32 года. Не юные дарования определяют погоду финала. Винисиус не старый, тем более кандидат на "Золотой мяч", он забил в позапрошлом году победный. Так что финал - его стихия.
Но представьте сюжет, когда забивает Ройс? Он уже на поле. И больше никто из нынешнего состава Дортмунда мадридцам еще не забивал. Фоллькруг, конечно, забил, но из офсайда.
Или вот забей Джуд бывшей команде. Его уже нет на поле. Отделалось юное дарование только пасом Винисиусу.
Вот вам финал. Это - куча сюжетов. И все они закончатся одновременно. Тем, что "Реал" выиграет своей пятнадцатый главный финал.
Хотите красивого футбола? Тогда не смотрите финал. Особенно финал Лиги Чемпионов.
Хотите результативного футбола? Смотрите ЦСКА-"Пари НН" и "Ахмат" - "Балтика", а не финал Лиги Чемпинов.
Не говорите мне, что это скучно...
Это, как Новый год, когда самое интересное это предвкушение, подготовка. Когда что-то купил, заказал еду, купил подарки. Скучно же? И все ждут боя курантов. Но только мы все знаем. Знаем, что будет под бой курантов. А тут мы не знаем, кто поднимет над головой Кубок. Вы представляете, это как готовится к Новому году не зная, выпьешь ты шампанского или тебя макнут головой в унитаз?
Ну а если по игре, то "Боруссия" не хуже. "Реал" не лучше. Санчо пока лучше Джуда. Винисиус провокатор. Не такой, которому можно.
Много голов не будет. Но драма будет точно.
Скоро футбольный ЕВРО, а пока главный матч клубного сезона. Финал Лиги Чемпионов "Боруссия" - "Реал". Причем, на Уэмбли.
И это на Родине Санчо и Джуда. Вот, кстати, важные игроки для обеих команд. Но не думаю, что важны для финала. Финал - время более опытных.
И очень жаль, что Лунин, который заслужил играть в финале, на лавке, а в воротах "Реала" будет Куртуа. Опыт...
Хоселу... Тот человек, который вывел в финал мадридцев, тоже на лавке. Но ему и положено. Он - джокер. И я почти уверен, что он выйдет. Выйдет и вечный Модрич. Может быть, вместо вечного же Крооса.
А у немцев точно последний матч для ветерана Ройса, который в запасе. А может быть и для Хуммельса, который в основе.
Но может и выстрелить тот игрок, о котором я и не подумал. В футболе всегда есть место чуду, а уж тем более неожиданностям.
За кого болею? За "Боруссию". Во-первых, немцы. Во-вторых, болеть за андердога интереснее. Причем, за такого андердога. Кто ее вообще в финале ждал? И так Терзич с подопечными прыгнул выше головы. И они должны теперь играть буквально в кайф. Вот и посмотрим!
На 85 году жизни умер Артур Чилингаров.
Депутат Госдумы, многолетний вице-спикер, ну такой, по хозяйственной части, похоронить если кого, еще что. А вообще по нормальной работе он - полярный исследователь. Причем, исследователь знаменитый. Полярники - особая каста, конечно.
Я с ним был знаком, ну приходилось контактировать. Он вообще любил поговорить.
Запомнился же он мне вот чем.
Миньон Явлинского Сергей Иваненко что-то начал вещать с места, а заседание вел Чилингаров. Который в микрофон и говорит: "Я сейчас подойду к тебе и по харе дам! Давай трезвый на заседания ходи!".
После в МК вышла статья "Голосуй, а то по харе".
Я не знаю, было ли такое, чтобы у игрока два матча плей-офф и два автогола. Я помню Юру Ковтуна, но даже у него такого не происходило.
Афророссиянин Ботака, у него папа из Конго и двойное гражданство, в "Арсенале" забил в Нижнем Новгороде в свои ворота, потом в чужие и в Туле в свои.
А это что означает. "Пари НН" пока спасается.
Сторожук, которого Галицкий попросил из "Краснодара", не может сделать то, что сделал Тедеев в "Акроне". Причем, по мне, так "Урал" куда более цельный, чем "Пари НН". У туляков дома сейчас реально коленки трясутся. И это во много тренерское.
/channel/matchpremier/18196
Срочный выкуп швейцарских часов
Элитный часовой центр Royal Time в Москве.
Выкупаем швейцарские часы премиум класса. Максимальная оценка по фото. Дороже аукционов. Деньги в день обращения.
Премиальный сервис. Полная анонимность и безопасность. 12 лет на рынке услуг.
Также в продаже новые часы и "с пробегом". От редких до популярных моделей в наличии. Только оригинал. Возможна доставка по РФ.
Узнать цену
#реклама
royal-time.ru
О рекламодателе
Дубля Бегича "Уралу" не хватило...
И это хорошо для "Акрона". Выход в РПЛ получился такой трудовой что ли, пришлось потратить силы, потерпеть, чуть расслабились, но пришли в себя. В добавленное время выручил вратарь Волков. То есть все-таки не только "Урал" был плох, но и "Акрон" хорош.
Частная команда Павла Морозова из Тольятти, проект типа небольшого "Краснодара". Вот и посмотрим, потянет он РПЛ или нет. Это будет очень непросто.
Но хочу еще вот о чем сказать... Калешин тренировал "Акрон", но отвязался и решил стать экспертом, как Мостовой. То есть работать не на результат, а языком. Логично, что такого тренера никто держать не будет. Но у Калешина нашлись почитатели, которые рассказывали о его тренерском гении и отличном будущем.
Но что мы получили. "Акрон" с Зауром Тедеевым, работавшим до этого в структуре "Ростова", вышел в РПЛ через переходные матчи, а "Алания" с Калешиным в переходные матчи не попала.
Поэтому перестаньте превозносить тренеров, которые не добились результата. Это - самое главное.
Теперь будет смотреть до финала Лиги Чемпионов, спасет ли в Туле "Пари НН". По мне шансов у него еще меньше, чем у "Урала".
Уже все ясно...
"Акрон" на глазах уже экс-губернатора Дмитрия Азарова у Жигулевске выигрывает 1:0 у "Урала" и во втором переходном матче.
Екатеринбуржцы все... Спешная отставка Гончаренко не помогла. И помочь не могла. Потому что игры нет. Пропала. И это психология, команда сломалась. Теперь "лучная лига мира".
Хотя, конечно, такую жару нельзя играть на искусственном газоне, это пытка. Понятно, что в РПЛ "Акрон" будет играть в Самаре. Но сейчас-то в чем виноваты его соперники?
Смотрите, какой чемпионат интересный может быть. Четыре команды вылетели и четыре из ФНЛ пришли.
/channel/matchpremier/18185
Екатеринбургский митрополит Евгений:
«Парадокс женского движения прошлого столетия состоит в том, что женщины успешно боролись, как им казалось, за свои права. А в действительности они реализовывали своими руками мечты похотливых мужчин о том, какими они бы хотели видеть женщин — сексуально раскрепощённых, доступных вне брака, готовых своими руками убить зачатого ребенка".
Если вы не знаете, как выглядит фундаментализм.
Позавчера были споры о том, можно ли считать нового губернатора ХМАО Руслана Кухарука варягом.
А вчера вот выяснилось, что он зять бывшего вице-губернатора Югры.
То есть так-то замена случилась в соответствии с новыми федеральными трендами.
Кажется, перед Олимпиадой в Рио я писал об изменениях в фехтовании. Можно по-разному относится к Усманову, но он старался делать этот вид спорта зрелищным. Это при нем появились лампочки, которые красиво мигают и все светится, антураж, видеопросмотры. Все в целом дало нерв, поэтому для телезрителей спорт стал интересен не только в части олимпийских финалов, если в них участвуют наши.
А до этого еще привлекательным для телезрителей сделали биатлон. Опять же можно по-разному относится к Бессебергу, но это при нем у биатлона появились телевизионные рейтинги. За счет спринтов и преследования. Ведь раньше были утомительно длинные индивидуальные гонки и неведомые сейчас гонки патрулей, что было невозможно смотреть.
Любые некомандные виды спорта должны брать пример. Собственно, вообще все началось с фигурного катания, когда спорт был соединен с шоу.
И вот сейчас у спортивных федераций в России есть время подумать, вернее, придумать. Используют это время не все. Но есть те, кто использует.
Например, в прыжках в воду глава федерации Станислав Дружинин поговорил со мной на эту тему. Есть понимание, что в эпоху коротких роликов прыжки в воду могут быть скучными. Значит, надо идти по пути создания шоу. Идти так, чтобы вид спорта стал модным. Изменить правила в одной стране нельзя, хотя и над этим думают. Но, скажем. можно сделать кино, которое вполне вероятно зайдет, как кино про фигуристов. Можно открыть бар "Вышка" в центре Москвы, который посвящен одному виду спорта. Это в реальности обречено дать эффект, главное этот эффект пустить в нужное русло.
Кроме того, прыжки в виду, наверное, от санкций пострадали меньше остальных. На тех же Играх БРИКС ожидается достойная конкуренция. Этот вид спорта неплохо развит в дружественных, так сказать, странах.
То есть вполне можно и с ними поработать в части повышения зрелищности. Если что-то менять в правилах, в России вполне можно все обкатать, чтобы бассейны не простаивали. Наверняка такой вопрос будет периодически возникать. Идти надо существенно дальше, чем прыгающий Дмитрий Губерниев, бар и фильм. Тут требуется системная работа. Хорошо есть понимание, как ее проводить. Может что-то получится придумать, например, на Играх БРИКС.