دائمآ أستخدم وأعيش وفق كلمة " لنفسي"
أكون صادقة وحقيقية وية نفسي
أتحده نفسي ، استثمر بنفسي
اواجه نفسي ، اتشافى لنفسي
أتعب ، ابذل جهد ، احقق ، اغير ، اراجع ، اعاتب ، احاسب ،
اتعلم ، اطور ، أتقبل
، انطي وأقدم لنفسي ...الخ
لأن اذا ماكدرت أكون حقيقية وصادقة ومعطاءه .... الخ "لنفسي"
مراح أكون حقيقية وصادقة ويه أي أحد حواليه
لذلك دائمآ أختار الوضوح ويه نفسي وهذا ربح كبير تأثيره متبادل
و واضح لكل شخص ضمن دائرة محيطي .. ♡
لابد أن يكون لكل رجل أُنثى قريبة على قلبه، سواء كانت زوجة أو حبيبة أو صديقة، أُنثى يستطيع أن يتكلم معها في كُل شيء، في أخطر الأمور شأناً وحتى في أتفهها، غير مقيد في الحديث معها، لديها ثقتكَ المطلقة ولا تُخفي عنها شيئاً، تستطيع أن تكلمها يومياً دون أن تمّل من أحاديثك مهما كانت بلا معنى، تستطيع أنّ تُكلمها في كُل شيء وكأنك تُكلم نفسك، للأنثى نفسٌ رهيفة تستطيع أن تكونَ أُماً إذا كنتَ فاقداً للحنان وقد تكون عشيقة إذا كنتَ تبحثُ عن الحُب، لابد من أن يبحث كل رجل على أُنثاه المنشودة، لا بدَ أن يبحث عليها في كُلِ مكان، كي تدفن حزنهُ العميق بين ذراعيها، لابد من أنثى تبكي بين خصلات شعرها أحياناً وتزيحُ الهمّ عنك بتراتيل صوتها الشجية..
إبحث عنها .. إنه لمن غير العادل أن لا تكون لكَ أنثىٰ تشاطرها جزءًا من حزنكَ وسعادتك وتمنحها وتمنحكَ ملجئًا تهرب إليهِ
مهما إزدادت حياتكَ قسوة.
-سومر بابروش
"كل نُدفة ثلج تنهيدة تطلقها امرأة مكروبة في مكانٍ ما في العالم. إن كل التنهيدات تنجرف إلى السماء، و تتجمع في سحابات، ثم تتشظى إلى قطع ضئيلة تسقط بصمت على الناس بالأسفل."
-خالد حسيني| ألف شمس ساطعة
أن يجد المرءُ بجانبه مَن يفهمه،
امرأةً على سبيلِ المثال، معناهُ أن يكونَ مسنوداً من كلّ جانبٍ، أن يكون الرّبُ معه
-كافكا
كتب كافكا إلى صديقه ماكس يصف " ميلينا " :
إنها نار حية، لم أرَ مثلها من قبل، حساسة للغاية، وجرئية وذكية ..
تستحق التضحية بكل شيء من أجلها، من أراد أن يحظى بها ينبغي عليه أن يضحي.
يؤدب الألم صاحبه، يصقُله صقلاً، يعلمه الصّمت الطويل، يُريه من بعيد مالم يكُن يراه عن قُرب، يعلمه الدُّعاء العَريض، يُوحشه من النّاس، يُؤنسه بربّه ويكفيه بِه.
Читать полностью…أختار نفسي دائمًا، لأني أعرف حقيقتي، ماذا قدّمت، وعن ماذا تنازلت، وكم مرة اخترت لأجل بقاء الودّ. الصمت عن الكلمات المسمومة والمبطنة على الرد الجاف، والحب على الكراهية. عظيمة في عين نفسي حتى لو لم يُشاهدني أحد كذلك، سأختار راحتي طمأنينتي، هدوئي واستقراري، وسلامٌ عليك أينما كُنت.
Читать полностью…أحب الحافة، أحب وضوحها المريح. تعطيك إشارة من البدء، أنك في مكان خطر، وعليك أن تحسب خطواتك، وأن قرارك لا عودة فيه. الحافة لا تسلبك الأمان؛ لأنها لم تعطك أصلا. تعطيك إطلالة ساحرة، وتدريبًا سريعا على ضبط المسافة. وهي بطريقةٍ ما، تريد أن تقول: انتبه، بعض الأماكن، لا يمكن العودة منها.
علي عكور "
سيعوضك الله سيقتلعك من دوامة خسائرك التي لا تنتهي سيشعرك بأنك اقوى في اللحظات التي يهزمك فيها الألم وسيكون عليك حنوناً بشكل لم تعهده من احد 🖤
-
"إلى هذا العالم العاصف ذو الأسى الثلجي جئتم جميعاً عارين تماماً رقدتم باردين مفتقرين إلى كل شيء حتى لفتكم إمرأة في شال"
-برتولد بریخت
"ثمَّةَ دائمًا يدُ امرأة
توجدُ كي تبعثَ برقَّةٍ وعذوبةٍ
الطمأنينةَ في نفسك،
حانيةً ودودةً؛ كما لو كنتَ أخًا.
ثمَّةَ دائمًا كتفُ امرأة
تُلقي عليها رأسَكَ الماجنَ،
وتزفرُ فيها بحرقةٍ،
وقد ائتمنتها على حلمك المُتمرِّد.
ثمَّةَ دائمًا عينا امرأة،
وجُدتا كي تمنعا ألمكَ،
إن لم يكن كلّه، فبعضهُ،
وقد شاهدتا مُعاناتك.
لكنَّ يدَ امرأةٍ
حُلوةً بشكلٍ خاصٍ،
ستكونُ كالأبديّةِ، كالقدر،
حينما تلمسُ جبهتكَ المُعذَّبة.
وكتفَ امرأةٍ أيضًا،
ليسَ مفهومًا لماذا مُنحتْ لك،
ليسَ لليلةٍ فحسب بل للعمرِ كلّه،
وأنتَ تعلم ذلكَ منذُ زمنٍ بعيد.
وعيني امرأةٍ
تنظرانِ إليكَ بحزنٍ دومًا
وهما حتى آخرِ أيامِ عُمرك
عينا حبِّكَ وضميرك.
غيرَ أنَّكَ تعيشُ بالرغمِ من ذلك
غيرَ مُكتفٍ بتلكَ اليدِ،
أو تلكَ الكتفِ، أو تينكَ العينينِ الحزينتين..
لقد خنتهنَّ في الحياةِ كثيرًا!
وها هو ذا القصاصُ قد جاءَكَ:
"أيُّها الخائن" يضربكَ المطرُ بشدَّة.
"أيُّها الخائن" تلطمُ الأغصانُ وجهكَ.
"أيُّها الخائن" يتردَّدُ الصدى في الغابة.
وتتألَّم، وتتعذَّب، وتحزَن.
ولا تغفر لنفسكَ،
ولكنَّ تلكَ الكفَّ الشفَّافة وحدَها
تغفرُ لكَ، بالرغمِ من ألَمِها وثقلَ الأمر عليها.
وتلكَ الكتف المُتعَبة وحدها
تغفرُ لك الآنَ وفيما بعد،
وتانكَ العينانِ الحزينتان وحدَهما
تغفران لكَ ما لا يُمكنُ غُفرانُه".
ثمّة دائمًا يدُ امرأة | يفغيني يفتوشينكو
تناقش المحللة النفسيّة والناقدة الاجتماعيّة سوزي أورباك، في كتابها «السمنة: قضية نسويّة»، سيكولوجيّة التغذية والضغوط الإعلامية الواقعة على النساء للمحافظة على وزن وشكل معين لأجسادهنّ. وتوضح العلاقة بين الرأسماليّة والمشاعر السلبية تجاه الجسد التي خلقت عددًا كبيرًا من كارهي أجسادهم. إذ إنّ «الموضة تشكّل أجسادنا»، كما تقول، فلا نجرؤ كمستهلكين على تجسيد ونحت أجسادنا الخاصة، بسبب القوة التي تفرضها لغة السوق علينا وعلى فهمنا وإدراكنا لأجسادنا.
ومع كل ما هو معروض ومسوّق، أصبحت أجساد عدد كبير منّا لا تناسب السوق الذي لم يعد يحاول مناسبة أجسادنا، بل يجبرنا من خلال وسائل الإعلام والإعلانات وواجهات المحال وعروض الأزياء على أن نشبهه نحن من خلال محاربة أجسادنا والإضرار بها أحيانًا، لنرتدي ما لا يجعلنا أقليّة مقابل ما يعرضه السوق.
"مستوى الهمجية في مجتمعٍ ما؛ يُقاس بالمسافة التي يسعى هذا المجتمع لفرضِها بين النساء والكتب، لا شيء يُرهب الأفظاظ أكثر من امرأة تجيد القراءة والكتابة والتفكير."
Читать полностью…"الحرب وقعت، فخشيت عالية أن تُدمَّر المكتبة وتخسر المدينة إرثها الثَّقافيّ الثَّمين.
هذه القصَّة الواقعيَّة تتحدث عن شجاعة امرأة عزمت بمُفردِها على إنقاذ ثلاثين ألف كتاب من كارثة مُحتَّمة.
كما تُذكِّرُنا بأنَّ حُبَّ الأدب واحترام المعرفة
لا يعرفان قيودًا ولا حدودًا."
أحب الوجوه التي يكاد يغادرها الجمال الصارخ الوجوه التي كفت عن العناد وبدأت تظهر عليها ملامح التفاوض مع الزمن ..
Читать полностью…أحب ما توصلت إليه وحدي دون إرشادات، أحب المرونة التي أتقنتها، التقبل، شعور الامتنان اليومي على أدق التفاصيل، الرضا، والبصيرة الداخلية التي تشع وتضيء، ولدي هذا الشعور الشخصي بالفخر لأنني أنا.
Читать полностью…لن أعدك أن تكون الحياة مثالية معي و لكني أعدك انك في النهاية ستجد كتفًا لرأسك المُثقل بالهموم.
Читать полностью…لا يتوافر الحبّ في فكرةِ الوصول لشخصٍ لا تستطع العيش مِن دونه، بلّ بإيجاد شخصٍ ترغبُ في مشاطرتهِ حياتك بأكملها، كيف ما كانت.
Читать полностью…"النقد المستمر يُميت لذة كل شيء وإن كان مزحًا .. امدحوا حسنات بعضكم وتجاوزوا عن الأخطاء .. فإن الكلام الجميل مثل المفاتيح .. تفتح به قلوب من حولك."
-أحمد توفيق خالد
ما كنا نود أن نستوعب وجود هؤلاء الذين صفَّحوا أنفسهم جيدًا تجاه المعاني الجميلة مثل الود والارتياح والثقة، الذين يبتسمون مثلما يبتسم الناس، ويصافحون مثلما يصافحون، ويتبادلون كلمات المجاملة،وهم مع كل ذلك مستعدون جيدًا للحظة الفراق أو العداوة أو الغدر،ولن يفقدوا توازنهم ولو قليلًا.
Читать полностью…"كلّ الملامِح البشريّة جميلة، كل الملامح جذابة، كلّ الأطوال و الأوزان مُناسبة، وكل الناس يستحقون الحب.
دعك من المعايير السّخيفة المُتعارف عليها لتحديد الملامح و هيئات الجَمال، في النِّهاية
"إنّما المرءُ بقلبه"، وانما أنت جميل هكذا."
- د.حسن السبيري
"إذا كنت تبحث عن الكمال فأنت لا تبحث عن الحب لان معجزة الحب تكمن في عشق العيوب"
- شمس التبريزي