3826
جهت ارسال مطالب،عكس ها و ... @rahim_akbari ✅ ————————————————ارائه نظرات،پيشنهادات و انتقادات : @mehrshadmaleki ❎
مهندسی انتخابات آتی رئیس هیات کوهنوردی و صعودهای ورزشی استان آذربایجانشرقی، آری یا نه!؟
@khabarkooh
@koohiran
بی اخلاقی, لودگی، بی شعوری تا کجا!؟
@khabarkooh
@koohiran
🅾 هفتادوهفتمین دوره آموزشی "کارگاه عملی کمک های اولیه" در تاریخ چهارشنبه ۳۱ فروردین ۱۴۰۱ در تهران برگزار می شود:
@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران در نظر دارد هفتادوهفتمین دوره کارگاه آموزشی عملی کمکهای اولیه و تزریقات (مکمل دوره های کمک اولیه) و اولین دوره سال ۱۴۰۱ را با رعایت اصول فاصله گزاری فردی و تعداد محدود در تهران در تاریخ چهارشنبه ۳۱ فروردین ماه ۱۴۰۱ برگزار نماید.
🔹 با توجه به دوران کرونا و نیاز بیش از پیش به فراگیری مهارت هایی مثل تزریقات و سرم تراپی، آشنایی با داروها، نسخه خوانی و همچنین با توجه به اینکه شرایط اورژانس یک کوهنورد در محیط کوهستان و عدم دسترسی به حداقل کمکهای اولیه و نجات متفاوت است و مشکلات خاص خود نظیر عدم دسترسی سریع به کمکهای اولیه، بعد زمانی طولانی، فاصله مکانی زیاد، نداشتن امکانات کافی، عدم توانایی در همراه داشتن امکانات کافی کمکهای اولیه و . . . دارد و دسترسی به حداقل امکانات کمکهای اولیه بسختی امکان پذیر است داشتن توانمندی های اولیه کمکهای اولیه نظیر توانایی در انجام تزریقات، سرم درمانی، اتل بندی و مهارت های عملی مرتبط و . . . می تواند بسیاری از نیازهای یک کوهنورد را برطرف نماید.
انجمن پزشکی کوهستان ایران در نظر دارد این نیاز های آموزشی را بصورت یک کارگاه آموزشی یک روزه برای علاقمندان و بصورت کاملا عملی برطرف نماید.
🔶 مباحث آموزشی شامل:
آموزش تزریقات (باید ها و نباید ها در تزریقات) و کار عملی
آموزش سرم درمانی به همراه تمرین عملی
رگ گیری و آنژیوکت
آموزش نسخه خوانی
آموزش داروهای تزریقی و امپولهای اورژانس در موارد اضطراری، بایدها و نبایدها
آموزش پانسمان و نحوه بخیه زدن در شرایط اورژانس
تیپینگ و آتل بندی مفاصل در صدمات کوهستان
🔴 در این دوره موارد تکمیلی همچون آتل بندی و تیپینگ نیز به طرح درس دوره فوق اضافه شده است.
🔸 لوازم و وسایل مورد نیاز کارگاه عملی که هر کدام از شرکت کنندگان در این دوره باید همراه داشته باشند از قرار ذیل است:
1- سرنگ 2 و 5 سی سی هر کدام دو عدد
2- گارو یا شریان بند 1 عدد
3- گاز استریل یا غیر استریل 2 عدد
4- آمپول ب کمپلکس و ب۱۲ هر کدام
2 عدد
5- سرم 500 سی سی نمکی قابل تزریق یک عدد
6- اسکالپ وین دو عدد
7- ست سرم دو عدد
8- آنژیوکت صورتی یک عدد
9- چسب کاغذی یک عدد
10- پنبه الکل تعدادی
11- نخ بخیه سیلک 3/0 یک عدد
12- سوزنگیر جراحی یک عدد
13- قیچی جراحی یک عدد
14- دستمال سه گوش آتل بندی ۱ عدد
15- چسب تیپینگ یک عدد
( در صورت عدم دسترسی به ۴ مورد آخر، وسایل فوق بصورت رایگان جهت آموزش در اختیار کارآموزان در محل کلاس قرار خواهد گرفت.)
کلیه لوازم فوق شخصی بوده و برای خود افراد در کیت کمکهای اولیه استفاده می شود و بسیاری از لوازم فوق برایشان باقی خواهد ماند.
🔸این دوره یک روزه و در چهارشنبه ۳۱ فروردین ماه ۱۴۰۱ از ساعت ۹.۳۰ صبح در تهران برگزار می شود.
مدرسین: دکتر حمید مساعدیان
دکتر هومن ابراهیمی آسیب شناس ورزشی
🔸مدرک این دوره از طرف انجمن پزشکی کوهستان ایران ارائه میگردد.
🔸جهت ثبت نام داوطلبین می بایست مبلغ ۴۵۰ هزار تومان به حساب کارت:
۵۸۹۲۱۰۱۰۵۱۵۶۲۸۱۳
به نام انجمن پزشکی کوهستان ایران واریز و فیش واریزی و عکس کارت ملی خود به شماره 09121910105 تلگرام نمایند.
علاقمندان در صورت ثبت نام گروهی از تخفیفات ویژه برخوردارند.
🔸ظرفیت دوره محدود می باشد.
علاقمندان می توانند جهت ثبت نام با انجمن پزشکی کوهستان تماس حاصل نمایند:
26503137 - 09121910105
محل برگزاری دوره: تهران خ پاسداران چهارراه فرمانیه ابتدای خ فرمانیه جنب باشگاه فرمانیه پلاک ۴ واحد ۲ طبقه همکف - مرکز آموزش انجمن پزشکی کوهستان ایران
لازم است ثبت نام کنندگان راس ساعت ۹.۳۰ صبح در محل دوره حاضر باشند.
انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma
#کلنگ_طلایی، فدراسیون کوهنوردی و حادثه علم کوه
فدراسیون کوهنوردی ایران در جشنواره صعودهای برتر سال ۱۴۰۰ هیچ صعودی را شایسته دریافت کلنگ طلایی کوهنوردی ایران ندانست، در بین این صعودها در فهرست نهایی نام "پیمایش زمستانی خط الراس خرسان به دیوچال از گرده آلمانهای علم کوه" و هم چنین پیمایش زمستانی خط الراس دیوچال از علم کوه" دیده می شود.
صعودهایی که هیچ کدام از نظر فدراسیون کوهنوردی ایران شایسته انتخاب نبودند.
هیات داوران صعودهای برتر در بیانیه صادره که متن آن در سایت فدراسیون موجود است گفت:
در این دوره بر آن بودیم تا سعی کنیم شیوه کوهنوردی را به سمت شیوه های نوین و سبک بار و آنچه در کوهنوردی روز دنیا انجام می شود تغییر دهیم.
هیات داوران در این زمینه که صعودی متمایز باشدبه اجماع نرسیده و با احترام به صعود کنندگان کلنگ طلایی نمادین را اهدا نمی کند"
این بیانیه در آذر ۱۴۰۰ قرائت شد و در دی ماه ۱۴۰۰ دو تن از مربیان فدراسیون کوهنوردی ایران برای صعودی سبک بار به علم کوه از مسیر گرده آلمانها تلاش می کنند.
آنها تلاشی آلپی در مسیر گرده انجام می‌دهند، اما بنا به دلایل نامعلوم موفق به خروج از گرده نمی‌شوند و متاسفانه فوت می‌کنند!!...
سوالی که اکنون مطرح است اینکه فدراسیونی که صعودهای زمستانی سال گذشته در علم کوه را شایسته انتخاب نمی‌دانست چه نقشی در این اتفاق داشت؟
صعود آلپی و سبک بار یک سبک صعود است بله اما کشور ما ایران در کوهنوردی روز دنیا اکنون چه جایگاهی دارد؟
چندین صعود شاخص و گشایش مسیر به سبک آلپی در داخل و خارج کشور داشته ایم؟
انتظار فدراسیون از کوهنوردان مانند این است که از لیگ فوتبال ایران با این امکانات انتظار خروجی‌ای مانند مسی و رونالدو داشته باشیم...
آیا سیاست فدراسیون برای ترویج سبک آلپی و بی توجهی به پتانسیل موجود کوهنوردی کشور تاثیری در این حادثه دارد؟
اتفاقا حتی دو کوهنورد فوت شده خروجی و محصول آموزش های فدراسیون‌اند، آنها مربی رسمی فدراسیون کوهنوردی بودند...
کافیست کمی به کوهنوردی روز دنیا نگاه کنیم، صعود آلپی جدای از تمرینات و شرایط خاص خود نیاز به یک عقبه دارد، کوهنوردانی که امروز در آلپ، هیمالیا و قراقروم صعود آلپی و گشایش مسیر انجام می‌دهند محصول صدها صعود شاخص و برتر تاریخ کوهنوردی از دهه‌ها قبل اند، ما کجای کوهنوردی دنیا هستیم که انتظار این چنین صعودهایی داریم؟
البته که صرف داشتن انتظار بد نیست اما آیا نباید پتانسیل موجود کوهنوردی ایران را هم ببینیم؟
کوه نوردان همدان
@khabarkooh
@koohiran
🅾 برگزاری سومین کنگره پزشکی کوهستان:
پنجشنبه 5 اسفند 1400
با موضوعات علمی روز طب ارتفاع و پزشکی کوهستان
@irmma
ای عشق همه بهانه از توست
شتاب گذر زمان بر کسی پوشیده نیست؛ عمر چندین دهه ی انسان ها در گردش روزگار به مانند کسری از ثانیه بیش نبوده و آنچه که از این دوران به ظاهر طولانی به یادگار می ماند، کارنامه انسان است!
تقدس بخشیدن و پاک جلوه دادن به سیاهه های ناپاک به هیچ روی پوشنده نیست و سیاهه های پاک و روشن همواره خود بر تارک روزگار و تاریخ می درخشد و نیازی به زینت بخشیدن آن نیست.
بطور طبیعی ذات و فطرت انسان به مرور زمان آنچه را که گذشته، از یاد می برد ولی آیا می توان گفت که تاریخ هم فراموشکار است...!
بدون شک "حاج حسن باحُجب" از بهترین روسای هیئت کوهنوردی استان در چند دهه ی اخیر به شمار می‌رود.
ایشان در اواسط دهه‌ی شصت و کمتر از یک دوره‌ی چهار ساله در سمت ریاست هیئت انجام وظیفه نمود.
دهه‌ی شصت از پُرتلاطم‌ترین دهه‌ها در تاریخ کوهنوردی، با برخی جریانات سیاسی در میان کوهنوردان و گروه‌های کوهنوردی همراه بود.
وی همانند پدری دلسوز، تمامی مربیان و کوهنوردان فعال، توانمند و مسئولیت‌پذیر تبریز را در هیئت کوهنوردی گرد هم آورد و ضمن آگاهی از شرایط موجود، اداره ی امورات هیئت را به آنان سپرد.
نه خبری از برگزاری دوره‌های آموزشی پُر زرق و برق امروزی بود و نه از اجرای صعودهای پُر دخل و خرج برون مرزی اخیر!
در ازای برگزاری دوره‌های آموزشی، اندک حقوقی از طرف اداره تربیت بدنی وقت برای مربیان در نظر گرفته میشد و حتی دریافت آن حق‌الزحمه ناچیز، برای مربیان کسر شأن بود.
فضایی که در هیئت بوجود آمده بود همدلی و همکاری میان مربیان و کوهنوردان بود که با عشق و علاقه به وظایف خود عمل می‌نمودند و تمام اینها به خاطر اعتقاد و اعتماد به شخص باحُجب و شکوه و جایگاهی که هیئت وقت داشت.
انسان بزرگواری که احترام خاصی در میان کوهنوردان و مربیان پیشکسوت تبریز داشته و با گذشت بیش از سه دهه از ایشان به بزرگی و نیکی یاد می‌شود.
قرار نیست به دهه‌ی شصت بازگردیم... این نوشتار گریزی بود بر بخشی از گذشته این رشته‌ی ورزشی انسانی - ارزشی که شوربختانه در دهه‌های اخیر دچار وارونگی اخلاقی شده است!
انتظار می‌رود سکاندار آینده هیئت... مدیری متعهد، مسئولیت پذیر و درد آشنا بوده و با دعوت و بهره‌گیری از کوهنوردان و مربیان توانمند و دلسوز در رشته‌های زیرمجموعه کوهنوردی و صعودهای ورزشی، اعتبار و جایگاه هیئت را ارتقا دهد تا بلکه شاهد رشد و شکوفایی و بازگشت به روزهای اوج هیئت کوه نوردی باشیم.
انتظاری که واقع بینانه و در دسترس است.
با آرزوی تندرستی و طول عمر برای حاج حسن باحُجب جعفریان.
پی نوشت:
# آذربایجانشرقی یکی از استان‌های پیشگام در کوهنوردی کشور بشمار می‌رود؛ از تاسیس اولین باشگاه کوهنوردی ایران در سال ۱۳۱۹ توسط زنده یاد "حاج عباس چاروقچی" در تبریز تا موفقیت "عظیم قیچی‌ساز" افتخار کوهنوردی کشور، در عضویت باشگاه هشت هزار متری‌های جهان در سال ۱۳۹۶.
اما اخیرا رکورد جدیدی ثبت شده که تامل برانگیز است؛ ثبت‌نام ۸ نامزد از طیف‌های مختلف (مدیران دولتی، ورزشکار - مربی) برای نشستن بر ریاست کرسی هیئت کوهنوردی استان!
در شرایط کنونی نقش"عظیم" به عنوان سرپرست هیئت در انتخابات پیش رو تاثیرگذار خواهد بود و در نهایت اینکه اگر فعالیت های عظیم را کنار بگذاریم در این دو دهه ی اخیر عملکرد قابل توجهی نداشتیم.
# سه دهه از ظهور "صعودهای ورزشی" در ایران سپری شده و شاهد کسب موفقیت‌های چشمگیری در عناوین مختلف آسیایی و جهانی سنگ نوردی از سراسر کشور بودیم.
کسب ۲ مدال طلای ارزشمند مسابقات یخ نوردی جهان طی روزهای اخیر، نشان از اراده و شایستگی بی بدیل جوانان کشورمان است.
اما تنها سهم استان از موفقیت‌های این رشته المپیکی (سنگ نوردی) کسب "نایب قهرمانی آسیا" در مسابقات سال ۱۳۸۱ مالزی و رتبه‌ی "ششم و هفتم آسیا" در مسابقات سال ۱۳۹۱ همدان بوده است.
# تبریز در شمار اولین شهرهای کشور بود که در اوایل دهه‌ی هفتاد فعالیت سنگ نوردی داخل سالن خود را در سالن ورزشی "تلاش" آغاز نمود؛
رشته ای بسان خانه بدوشی مستاصل که بعد از سه دهه آوارگی در سالن چند منظوره "کوثر" جا خوش کرده و غیر استانداردترین سالن سنگنوردی استان بحساب می‌آید.
با هزینه‌های هنگفتی که در یک دهه ی اخیر برای صعودهای هیمالیانوردی شکسته - بسته و کم اثر استان هزینه گردید، میشد بهترین سالن اختصاصی سنگنوردی شمال‌غرب کشور را تاسیس و به یادگار گذاشت!
بهمن ۱۴۰۰
م.ع. هاشمی
@khabarkooh
@koohiran
🅾 انجمن پزشکی کوهستان ایران:
یخزدگی اندامها یکی از عوارض جدی بی توجهی به اصول ابتدایی ایمنی در ورزش کوهنوردی در فصل زمستان است.
هر ساله تعداد زیادی از کوهنوردان بعلت بی توجهی و بی دقتی در عوامل بروز یخزدگی اندامها به کلینیک طب ارتفاع و پزشکی کوهستان مراجعه می نمایند.
عکس فوق یکی از کوهنوردانی است که دو هفته پیش(1 بهمن) در صعود به ارتفاعات منطقه سیالان به یخزدگی هر دو پا مبتلا شده است.
یکی از علت های اصلی چنین عارضه ای بی توجهی به مصرف مایعات در برنامه های زمستانی است و آنهم به دلایل ذیل:
1- در فعالیتهای زمستانی و در تلاش زیاد یک برنامه کوهنوردی آب زیادی بدن کوهنورد از دست می دهد.
2- در برنامه های. زمستانی آب کافی در دسترس نداریم.
3- در ارتفاع بالای 3000 متر حس تشنگی ما مختل می شود.
4- بعلت حمل بار فنی و وسایل زمستانی بیشتر امکان حمل آب کافی امکان پذیر نمی باشد.
5- چشمه ها و منابع آب در فصل زمستان اغلب خشک و یا یخزده می باشد.
همه این موارد باعث کم آبی بدن و اختلال خونرسانی اندام های تحتانی می شود و زمینه یخزدگی مهیا می گردد.
هشدار: در برنامه های زمستانی مصرف آب را جدی بگیریم.
دکتر حمید مساعدیان
@irmma
جعبه سیاه
نقدی بر حوادث اخیر کوهنوردی
از امیر ملیحی
@khabarkooh
@koohiran
🅾 برگزاری اولین سمینار بین المللی پزشکی ورزش های زمستانی:
اولین سمینار علمی بین المللي پزشکی ورزش‌های زمستانی با همکاری مشترک دانشگاه علوم پزشکی تهران، دانشگاه علوم پزشکی ایران، مرکز تحقیقات پزشکی ورزشی دانشگاه تهران، انجمن پزشکی کوهستان ایران و با همکاری انجمن تخصصی پزشکی ورزشی در تاریخ ۲۰ دی ماه ۱۴۰۰ برگزار می گردد.
در این سمینار که بصورت مشترک حضوری و مجازی در محل هتل اسپیناس پالاس برگزار می گردد اساتید متخصص پزشکی ورزشی، جراحی اعصاب، طب اورژانی و همچنین طب ارتفاع و پزشکی کوهستان به ایراد سخنرانی می پردازند.
در این سمینار دکتر حمید مساعدیان با دو موضوع "بیماری های ارتفاع، ادم مغزی و ریوی" و "frostbit" یا یخزدگی اندامها به ایراد سخنرانی می پردازند.
در این سمینار آخرین دست آوردهای طب ارتفاع و مباحث ورزش‌های کوهستانی بیان می گردد.
انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma
کتاب راهنمای دره نوردی در نوبت دوم چاپ شد.
عرضه و سفارش این کتاب از طریق تماس تلفنی و واتساپ با شماره زیر قابل سفارش است.
09902040805
همچنین سفارش از طریق فروش آنلاین از طریق لینک زیر نیز امکانپذیر است.
www.hermoshop.com
@hermoshop
#حمید_اولنج،
#عظیم_قیچی_ساز
و هیات کوهنوردی و صعودهای ورزشی استان
آقای دکتر جدیری ارادت،
چون میدانم که اهل قلم هستید، از این کپی پیست تعجب کردم!..
بلایی که نام بردند بعضی دوستان، جای حرف و بحث دارد!!...
خوشبختانه نه با حمید بغضی دارم و نه حبی با عزیز نگارنده...
اما بدون شرح و تفضیل یک تنه به قاضی رفته اند!...
نه اینکه همه چیز در زمان حمید عالی بود نه!! ...
اما قطعا مشکلاتی بود که نخواستیم حل شود و راه نجات در استعفا بود، به زعم برخی و نه در سعی و کوشش در حل آن ...
و افسوس از آن جان دلی که با تمام توانایی قلم برنده اش، اگر صدها لیوان نیمه پر را نشانش بدهید، فقط صدها لیوان نیمه خالی را می بیند و صد البته گاهی هم فقط پنجاه تا لیوان کاملا خالی...
کاملا راست و مسلم می گوید ...
افسوس ...
ولی همه راست را یا نمی گوید! ...
و یا غافل است که جز راست نباید گفت...
هر راست نشاید گفت...
.
.
.
عجیب دلم پر درد است ...
حیف از این پتانسیل و قدرت و امید و آرزوی جوانان دیار الوند که اینگونه هدر رفت...
حمید عالی ترین انتخابی بود که میشد انجام شود ...
اما دریغ....
یادمان رفت که همیشه
بهترین ورزشکار
عالی ترین کاپیتان
موفق ترین ستاره
شاید اگر جایش از زمین بازی به نیمکت سرپرستان و مربی
انتقال یابد ممکن است نه تنها بهترین نباشد بلکه قواعد بازی را روی نیمکت نداند! ...
حمید عالی بود..
عالی...
اما قواعد بازی در نیمکت کوهنوردی استان را با سختون اشتباه گرفته بود.
برف و یخ با کولاک و مه و برف را با دماوند و گاشربروم و اورست و خانتنگری نیز همینطور!...
اینها با هم متفاوت بود و هست و تا همیشه چنین خواهد بود...
ننگ بر مشاوران و همراهانش!! ...
که اسب خود زین نمودند به واسطه گرانسنگی حمید اولنج ....
از صمیم قلب آرزو می کنم که عظیم پرافتخار، قلب کوهنوردی ایران، آبروی بین المللی هیمالیا نوردی ایران قواعد کوهنوردی در پشت میز را بداند!!!...
که کاری بس دشوارتر از ۱۴ هشت هزاری بدون اکسیژن دیگر است....
باقی ملالی نیست جز عزت مستدام شما
ارادتمند : دوست دیرینت-همدان
@khabarkooh
@koohiran
بنام خدا و درود
امیدوارم بلایی که سر اقای حمید اولنج آوردند، سر آقای عظیم قیچی ساز نیاورند!!
افتخاری، مدیر کل وقت تربیت بدنی استان همدان کینه مدیریتی شدیدی نسبت به آقای اولنج داشت و خیلی سنگ سلفش را به سینه می زد تا جایی این کینه پیش رفت که آقای اولنج باید جهت حفظ آبرو‌یش کنار بکشد، که چنین شد!
اگر چه عده ای را باور اینست باید ایستادگی میشد ... که قطعا اگر پشتوانه ای می بود چنین هم میشد اما ...
🔻پی نوشت:
آنچنانکه در حوزه حفظ الوند اقدام جمعی نشد و شاهد سکوت اکثریت خاموش هستیم، تا جائیکه انان هر غلطی خواستند کردند و حتی بنام جاده سلامت میخواستند ورودی فعلی را مسدود و برای خود خلوتی درست کنند و صعودها از روبروی موقعیت شهید قاسمی باشد.
حتی الان با اعتباری چند صد میلیارد تومانی بدنبال احداث جاده برگشت گنجنامه به تویسرکان هستند و شدیدا آنرا از طریق مفتح نماینده تویسرکان پیگیرند، در این صورت باید که فاتحه الوند را خواند.
جاده یخچال و زیگزاگ با انهمه تخریب ننگ آور بس نبود، اینم اضافه شد.
بیات
۸ اذر ۱۴۰۰
@khabarkooh
@koohiran
کتاب راهنمای دره نوردی در نوبت دوم چاپ شد.
عرضه و سفارش این کتاب از طریق تماس تلفنی و واتساپ با شماره زیر قابل سفارش است.
09902040805
همچنین سفارش از طریق فروش آنلاین از طریق لینک زیر نیز امکانپذیر است.
www.hermoshop.com
@hermoshop
سلام فرهادجان
چقدر از چیزی که فکر می کردم، دوری!
قرار نبود، دوباره برایت بنویسم!
قرار نبود، برایت گریه کنم!!
قرار نبود بهت فکر کنم، ولی حالا تمام کلمات راجب تو را می دانم.
خوب می دانم که چقدر عاشق کوه بودی!
خوب می دانم که چقدر عاشق دوستانت بودی!
خوب می دانم که چقدر عاشق دشت و دمن و آوازهای علی بودی!!
اما از دست دادنت، خیلی زود بود فرهاد من!
این غم نبودنت، انتخاب ما نبود!!
ما از این انتخاب روزگار سخت پشیمانیم.
و غم بدون تو تا ابد روحمان را می خراشد!
ما از این انتخاب روزگار سخت پریشانیم.
فرهاد عزیز
حضورت در این جمع که نیستی، چقدر پیداست؟
چقدر پیداست، نبودنت!
حال، اگر اینجا بودی، با ما گریه می کردی برای نبودنت، برای ما و برای فرزندت!
فرهادجان
بودنت، از دلتنگی ما را می رهاند و با خنده هایت به نیک بختی رهنمونمان میساخت.
حضورت ما را به آسمانها پرواز می داد.
وقت هایی که به ما تعلق داشتی، روح و جسم مان شوق فرشتگان را داشت.
اکنون تو مسافری در جادهء نور!
و ما خیزان در کوهستلن بدون تو!
در برنامه صعود دیواره بیستون
وقتی تو به همه ما گفتی: دوستتان دارم!!
با خود فکر کردم، این همان فرهادیست که می تواند گروه را لبریز از عشق کند.
فرهادجان، غیر از تو کسی در گروه نگفته بود:
زیبا می خوانی،
قشنگ لبخند می زنی،
دوستتان دارم،
من در کنار شما زنده ام!
کو فرهاد
کدام زنده بودن؟!
کو؟ کجایی؟
کسی تا حالا به دوستانت نگفته بود:
برای شما زنده ام!
مدام خود را سرزنش می کنم!
مدام از خودم متنفرم!
که چرا باید کسی که متعلق به ما نیست را دوست داشته باشیم؟
چرا دوستش داریم، وقتی برای ما نیست؟
هر چقدر دلم نمی خواست با کسی حرف بزنم!
برای کسی بنویسم!
و از کسی زیاد صحبت نکنم!!
به همان اندازه و بیشتر، ما دوستانت دلمان می خواست با تو حرف بزنیم و از تو جواب های طولانی بخواهیم!
چقدر نگاه غمبار دوستانت مرا اذیت می کند.
چقدر نگاه اشک آلود دوستانت مرا می رنجاند!
فرهادجان
دلم می خواست ساعتها طوری نگاهمان کنی که همگی ما احساس کنیم، برایت کافی هستیم!
هنوز بعد از گذشت چهل روز، انکار برای ما چهل سال گذشته است!
هنوز بعد از گذشت روزهایی که نبودی با قلبی اندوه و ترک برداشته به دوست داشتنت مشغولیم.
هنوز هم دوستی ات چنان بر وجود ما اثر گذاشته که دائما این عشق دوست داشتن از درون، ما را می خورد و می سوزاند.
فرهاجان
نمی دانم چطور بگویم تا ملتفت شوی!
دلمان می خواهد تمام روزمرگی هایمان را فقط برای تو بگوییم.
این روح و دل ملتهب ما، چشم امیدش به لبخند تو بود که اندوه را از ما بگیرد!
فرهادجان
از تو خسته نمی شویم.
چقدر روزهای جمعه را دوست داشتی.
همه چیز زیبا بود!
کوه، عشق، آتش و چای لب سوز!
به آن روزها فکر می کنم
بوی خوبی به مشامم می رسد.
انگار یادت بوی شقایق را در هوا می پاشد.
دوست داشتیم در کنارمان بودی!
اما نیستی!
روزگار نامراد تو را از ما گرفت.
ما همگی تو را خالصانه دوست داشتیم.
فرهاد عزیز
تا ابد
تا ابدیت به تو
به تویی که ما نداریم ات
متعهد خواهیم ماند.
تو را بخدا
تو را به کائنات
و هر چه که قدرت محافظت از تو را داشته باشد، می سپاریم.
خداحافظ رفیق دوست داشتنی ما، خداحافظ
یکی از روزهای پائیز ۱۴۰۰
محمد جدیری عباسی
@khabarkooh
@koohiran
دوست عزیز و رفیق بیادماندنی
جناب آقای رضا زارعی
به یقین اولین آشنایی بنده با شما برمی گردد به ورزشگاه امجدیه (شهید شیرودی) اولین روز تست هیمالیا نوردی در بهار سال ۱۳۷۶ و شروع رفاقت مان بر می گردد به آخرین ارودی راکاپوشی!! و انسجام این رفاقت شد خود برنامه عجیب راکاپوشی ۷۷۸۸ متر.
بعدها در طول بیش از ریع قرن که گاه و بیگاه همدیگر را دیدم، با روی گشاده و خنده بر لب و ذکر خاطرات!
من وقتی بیشتر شما را درک کردم که با قلم زیبایت، بیشتر و بیشتر آشنا شده و تو را شناختم.
رضای عزیز هنگام خواندن کتاب " خاطرات سرزمین برفی " احساس کردم در کنار شما در یک رشته طناب بهم متصل هستیم و صعود میکنیم، این کوه گاف را !!!
و در موقع خواندن کتاب " ماکالو هیولای سیاه " تصورم این بود که در کنارت به تماشای سایر کوهنوردان از مردم این سرزمین و سرزمین های دور هستم، از محبت ها و حتی گاهی نم نمکی زخم زبانها!!
در همراهی با کتاب " اورست کوهی فراتر از ابرها " بود که آموختم، بپرهیزم از گفتن کنایه به این همنورد و آن کوهنورد!
و حتی از قضاوت کردن نابجا!!
در کل از کتابهای شما نظیر ۸۰۰۰ مترها، یاد گرفتم که عاشق باشم به کوه و مهر بورزم به همه کوهموردان عین رفیق بسیار محترم و مشترک من و شما، حضرت دوست، آقای دکتر جلال الدین شهبازی.
وقتی به قرائت کتابهایت مشغول هستم، دارای احساسات متنوعی می شوم، گاهی لبخند زده ام و گاهی هم، گونه هایم تر گشته است، عجیب قلمی داریدآ آقای زارعی....
رضا جان کتاب هایت، دردها، رنجها، اشک ها، لبخندها، شوق ها، دار وندارها و ....جامعه کوهنوردی ما را بیان می کند و تک تک آنها را به ما نشان داده و در نهایت شناخت و خودآگاهی کوه و کوهنوردی را نصیب خواننده کتاب می نماید.
رضا جان کوهموردی ایران ما با نگاه و نگرش محبت بار و احساسی شما و قلم روان و رسای شما دیدنی و صد البته خواندنی است.
محمد جدیری عباسی
استادیار دانشگاه
@khabarkooh
@koohiran
من هم مثل شما غصه می خورم
از وضع و شیوه ای که رایج است
از سنگی که نادانی به چاه انداخت
از هاله ی دودی که بر آسمان آبی شهرمان سایه انداخته
از کیسه های پلاستیکی سیاه و سفید که در هوا پرواز می کنند
از قوطی های خالی کنسرو که محیط زیست و بهداشت کوهستان را به خطر انداخته اند
از کوهروانی که کوه ها را دور می زنند
از کوهنوردانی که از خود صعود نکرده از همنوردانشان بالا می روند
از حریم دوست را حرمت نگه نداشتن
از دیدن فیلتر های سیگار در حمایت گاهها
از بیگانگی با فرهنگ و اخلاق و کوهنوردی
از خصلت پهلوانی که رنگ باخته
از حرمت انسان که ارزان فروخته می شود
آری من هم چون شما غصه می خورم
*جورج مالوری* کوهنورد پر آوازه انگلیسی و از پیشکسوتان صعود اورست در پاسخ به این پرسش که چرا به کوه می ره، پاسخ داد:
چون قله آن بالا است.
*مرام هیچ ورزشی مثل کوهنوردی نیست* تا غیر کوهنورد بتونه کوهنورد رو بفهمه!!، ورزشی به دور از چشم مردم، تماشاگر و تشویق، به دور از خود نمایی!!
رفاقت به جای رقابت!
در پایان یک برنامه کوهنوردی، دست یکی را بالا و دیگری را پایین نمی برند!
در این ورزش، عضلات رو در معرض دید قرار نمی دهند!!!!
در این ورزش کسی پای دیگری را نمی‌گیره و تنه نمی زنه!
در ورزش کوهنوردی بدون حضور داور و دوربین هیچکس خطا نمی کنه و همه به یکدیگر خسته نباشید می‌گن.
کمک به در راه‌ماندگان اصلی پذیرفته شده است.
نشان دادن راه و هشدار دادن خطر یک عادته.
به کسی که هیچ‌گاه اون رو ندیدی و شاید در آینده هم هیچ گاه او را نبینی کمک می‌کنی، چرا که کوه چنین ایجاب می‌کنه.
پس گزاف نیست اگر بگوییم کوهنوردی مدرسه اخلاق است.
@khabarkooh
@koohiran
#پرویز عزیز
رفتی،
ولی یادت اینجا،
با ما که دوستت داریم،
و همچو کوه ماندگاراست!
هنوز این کوه،
هنوز این گروه،
و هنوز نوشته های تو
پایدار است!
هنوز ان گل یاس
تنیده به دیوار
قلبت استوار است!
کوه،
کوهنوردا،
رفت وشدها،
خنده و گریه ها،
برنامه های کوهنوردی برقرار است!
هنوز صدای کاربین ها،
فریاد فیکس کن ها،
طنابهای پوسیده بر دوش،
کوله های خسته از راه،
پوتین های لنگه به لنگه!
و مسیرهای که صعود می شوند، بر قرار است!
هنوز حرفای نگفته ات،
کارهای نکرده ات،
برنامه های نرفته ات،
و حسرت هزاران آه نکشیده ات
در گوشم فریاد وار است!
اما فقط تو نیستی!!
و
روح من و همنوردانت مجنون شده …
تقدیم به زنده یاد پرویز حاجی محمدی
۱۵ خردادماه ۱۴۰۱
محمد جدیری عباسی
@khabarkooh
@koohiran
دوستان عزیز
ما مهمان طبیعت هستیم،
#زباله پاداش میزبانی نیست!!
@khabarkooh
@koohiran
#در_انتظار_بهار
این روزا روزای درختکاری
آدم حسابی ها درخت می کارند.
حتما که نباید باغ و باغچه زمینی داشت.
می تونیم تو طبیعت که میریم
یا کنار رودخونه ها
زباله ها رو جمع کنیم.
تا درختی دوباره نفس بکشه و جان بگیره.
آدم حسابی ها
همه جا حسابی اند
هم برای خود
هم برای دیگران
هم برای طبیعت.
@khabarkooh
@koohiran
آزموده را آزمودن خطاست!!
(یادداشت روز برای مطلب آقای هاشمی)
در فارسی تمثیل‌های زیبایی وجود دارد که هریک عبارتی کوتاه، معنایی بلیغ و توصیفی دقیق از چیزی یا کسی ارائه میکند.
«آزموده را آزمودن خطاست» از جمله همین تمثیل‌های کوتاه و پرمعناست و کنایه از آن است که اگر کسی در انجام وظیفه و یا وعده‌ای که برعهده گرفته است موفق نباشد و این ناکامی و ناتوانی به تکرار هم نشسته باشد، نمی‌توان از او در آن عرصه انتظار موفقیت داشت چرا که نتیجه از قبل مشخص است و آن خروج ناموفق از آزمون دیگر است.
حال پرسش بنده یا بعبارتی بهتر روی سخنم با تک تک اعضای محترم مجمع آتی، هیات کوهنوردی و صعودهای ورزشی استان آذربایجانشرقی است.
سوال:
آیا تجربه تلخ و تقریبا ناکارآمد بیست سال حاکمیت #مدیران_دولتی بر هیات کوهنوردی و صعودهای ورزشی استان کم نیست؟
محمد جدیری عباسی
@khabarkooh
@koohiran
یادی از یک بزرگمرد در تشکیلات رسمی کوه نوردی آذربایجانشرقی
"حاج حسن باحُجب جعفریان"
متولد ۱۳۱۸ تبریز، سرتیپ دوم پاسدار و پدر شهید والامقام اسماعیل باحُجب جعفریان
بقلم آقای میرعلی هاشمی
@khabarkooh
@koohiran
در پی حوادث کوهنوردی، یک جمله کلیشه ای و تکراری همواره از سوی تعداد اندکی از کوهنوردان ابراز می‌شود.
با این مضمون که :
بگذارید برگردند و پس از شنیدن گزارشات شان، عوامل ایجاد حادثه شناخته خواهند شد و بهتر است کسی کارشناسی نکرده و دخالت نکند.
البته ایرادی به این دیدگاه وارد نیست، ولیکن چند اما در میان هست.
بر کسی پوشیده نیست که حوادث بسیاری در کوه‌های ایران رخ می‌دهد و جان بسیاری از کوهنوردان را در ازای سال می‌گیرد، که در بسیاری از آن حوادث، خود کوهنوردان نقش داشته اند.
پرسش:
مرور حوادثی که در این چند سال رخ داده است و گزارشاتی که به دست آمده تا چه میزان راهگشای آیندگان بوده است؟
آیا این گزارشات و جلسات کارشناسی، کاربرد داشته اند و گره گشای معادلات سخت کوهنوردی در بین کوهنوردان جوان بوده اند؟
و آیا باشگاه‌ها و مربیان مورد تایید فدراسیون که به این صورتجلسه ها و متون جلسات دسترسی داشته‌اند توانسته اند در جزوات آموزشی زمینه های ایجاد این حوادث را برای جوانان علاقمند تشریح نموده و اشتباهات منجر به رخدادهای تلخ را برای نوباوگان این رشته روشن نمایند؟
به حادثه علم کوه که بنگریم، در خواهیم یافت که خیر ... !!!
چرا که فردای همان روز، پس از اعلام حادثه از سوی رسانه‌ها، عده‌ای کوهنورد در ارتفاعات توچال گرفتار کولاک و برف شدند و توسط تیم امداد به پناهگاه هدایت گردیدند! کوهنوردانی که از حادثه علم کوه و شرایط نامساعد جوی در منطقه آگاه بودند و بی‌توجه به هشدارهای کارشناسان هواشناسی در قالب تیمی پرتعداد به کوه رفته بودند! که اگر امداد نمیرسید، مشخص نبود که برای آن تیم چه اتفاقات ناخوشایندی خواهد افتاد.
اینها نشانه‌های ناامیدکننده ایست که ذهن هر منتقد دلسوز را به خود مشغول میکند.
پرسش:
آنهایی که می‌گویند قضاوت نکنید تا برگردند، با چه دلایلی چنین محافظه کاری می‌کنند مگر حوادث پیش از این عبرت آموز بودند؟
مگر مربیان پرتعداد آموزش دیده زیر نظر فدراسیون، خودشان به آموزش هایی که می دهند اعتقاد دارند؟ نمونه اش.
با علم به اینکه میدانستند به کجا میروند و چه موانعی بر سر راه است پا به راهی گذاشتند که نه تنها بازگشت نداشت، بلکه جعبه سیاهی هم بجا نگذاشتند که مورد بازبینی و کارشناسی همانهائی قرار بگیرد که میفرمایند، بگذارید برگردند !!؟
مگر حادثه ۵ دی سال گذشته عبرت آموز نبود؟
مگر حادثه پوبدا عبرت نشد؟
مگر کسانی که در کولجنو به زیر بهمن رفتند کوهنورد قوی و پلنگ برفی نبودند؟
بس کنید این بازی جعبه سیاه را!!
جعبه سیاه برای جایی است که منجر به ارتقای سطح امنیت باشد و گر نه وقتی زور هیچ کارشناسی به کسی نرسد، خلبان می‌شود عامل حادثه، تمام.
این نوشتار ادامه دارد .....
امیر ملیحی
@khabarkooh
@koohiran
🅾 هفتادوهفتمین دوره آموزشی "کارگاه عملی کمک های اولیه" در تاریخ چهارشنبه ۲۹ دی ماه ۱۴۰۰ در تهران برگزار می شود:
@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران در نظر دارد هفتادوششمین دوره کارگاه آموزشی عملی کمکهای اولیه و تزریقات (مکمل دوره های کمک اولیه) را با رعایت اصول فاصله گزاری فردی و تعداد محدود در تهران در تاریخ چهارشنبه ۲۹ دی ماه ۱۴۰۰ برگزار نماید.
🔹 با توجه به روزهای کرونا و نیاز بیش از پیش به فراگیری مهارت هایی مثل تزریقات و سرم تراپی، آشنایی با داروها، نسخه خوانی و همچنین با توجه به اینکه شرایط اورژانس یک کوهنورد در محیط کوهستان و عدم دسترسی به حداقل کمکهای اولیه و نجات متفاوت است و مشکلات خاص خود نظیر عدم دسترسی سریع به کمکهای اولیه، بعد زمانی طولانی، فاصله مکانی زیاد، نداشتن امکانات کافی، عدم توانایی در همراه داشتن امکانات کافی کمکهای اولیه و . . . دارد و دسترسی به حداقل امکانات کمکهای اولیه بسختی امکان پذیر است داشتن توانمندی های اولیه کمکهای اولیه نظیر توانایی در انجام تزریقات، سرم درمانی، اتل بندی و مهارت های عملی مرتبط و . . . می تواند بسیاری از نیازهای یک کوهنورد را برطرف نماید.
انجمن پزشکی کوهستان ایران در نظر دارد این نیاز های آموزشی را بصورت یک کارگاه آموزشی یک روزه برای علاقمندان و بصورت کاملا عملی برطرف نماید.
🔶 مباحث آموزشی شامل:
آموزش تزریقات (باید ها و نباید ها در تزریقات) و کار عملی
آموزش سرم درمانی به همراه تمرین عملی
رگ گیری و آنژیوکت
آموزش نسخه خوانی
آموزش داروهای تزریقی و امپولهای اورژانس در موارد اضطراری، بایدها و نبایدها
آموزش پانسمان و نحوه بخیه زدن در شرایط اورژانس
تیپینگ و آتل بندی مفاصل در صدمات کوهستان
🔴 با توجه به درخواست و بازخورد خوب کوهنوردان، ورزشکاران و کارآموزان دوره های پیش در این دوره موارد تکمیلی همچون آتل بندی و تیپینگ نیز به طرح درس دوره فوق اضافه شده است.
🔸 لوازم و وسایل مورد نیاز کارگاه عملی که هر کدام از شرکت کنندگان در این دوره باید همراه داشته باشند از قرار ذیل است:
1- سرنگ 2 و 5 سی سی هر کدام دو عدد
2- گارو یا شریان بند 1 عدد
3- گاز استریل یا غیر استریل 2 عدد
4- آمپول ب کمپلکس و ب۱۲ هر کدام
2 عدد
5- سرم 500 سی سی نمکی قابل تزریق یک عدد
6- اسکالپ وین دو عدد
7- ست سرم دو عدد
8- آنژیوکت صورتی یک عدد
9- چسب کاغذی یک عدد
10- پنبه الکل تعدادی
11- نخ بخیه سیلک 3/0 یک عدد
12- سوزنگیر جراحی یک عدد
13- قیچی جراحی یک عدد
14- دستمال سه گوش آتل بندی ۱ عدد
15- چسب تیپینگ یک عدد
( در صورت عدم دسترسی به ۴ مورد آخر، وسایل فوق بصورت رایگان جهت آموزش در اختیار کارآموزان در محل کلاس قرار خواهد گرفت.)
کلیه لوازم فوق شخصی بوده و برای خود افراد در کیت کمکهای اولیه استفاده می شود و بسیاری از لوازم فوق برایشان باقی خواهد ماند.
🔸این دوره یک روزه و در چهارشنبه ۲۹ دی ماه ۱۴۰۰ از ساعت ۹.۳۰ صبح در تهران برگزار می شود.
مدرسین: دکتر حمید مساعدیان
دکتر هومن ابراهیمی آسیب شناس ورزشی
🔸مدرک این دوره از طرف انجمن پزشکی کوهستان ایران ارائه میگردد.
🔸جهت ثبت نام داوطلبین می بایست مبلغ ۴۲۰ هزار تومان به حساب کارت:
۵۸۵۹۸۳۱۰ ۳۶۲۹۱۸۱۲
به نام انجمن پزشکی کوهستان ایران واریز و فیش واریزی و عکس کارت ملی خود به شماره 09121910105 تلگرام نمایند.
علاقمندان در صورت ثبت نام گروهی از تخفیفات ویژه برخوردارند.
🔸ظرفیت دوره محدود می باشد.
علاقمندان می توانند جهت ثبت نام با انجمن پزشکی کوهستان تماس حاصل نمایند:
26503137 - 09121910105
محل برگزاری دوره: تهران خ پاسداران چهارراه فرمانیه ابتدای خ فرمانیه جنب باشگاه فرمانیه پلاک ۴ واحد ۲ طبقه همکف - مرکز آموزش انجمن پزشکی کوهستان ایران
لازم است ثبت نام کنندگان راس ساعت ۹.۳۰ صبح در محل دوره حاضر باشند.
انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma
خاطرات سرزمین برفی.pdf
سلام به دوست دیرینم
آقای رضا زارعی
چاپ کتاب می تواند یکی از بهترین لحظات در زندگی هر شخصی باشد.
پس قلم زدنت، قدم زدن در کتاب خاطرات سرزمین برفی که زیبای آرمان هاست و پر گشودن تا قاف.
آقا رضای عزیز یادمان باشد برای رسیدن به قاف حقیقت آرمان ها باید سیمرغ شویم تا پرگشودنمان، رسیدن باشد.
من و خیل عظیمی از خوانندگان مدیون نویسندگانی چون تو هستیم که با قلمشان تاثیر مستقیمی بر شکل گیری برخی فرهنگ های خرده و کلان در زندگی ورزشی مان داشته اید.
آقای زارعی گیتی همواره مدیون نویسنده و قلم او است؛ حتی در عصر کنونی که فرهنگ کتاب خوانی در بحرانی ترین دوران خود به سر می برد.
قربانت
محمد جدیری عباسی
@khabarkooh
حافظ و کوه
از حافظ استاد سخن و سراینده ی بزرگ ایران و جهان بیش از ۴۶۰۰ بیت سروده بر جای مانده است، تمام آموزنده برای حال و آینده و تمام دوران ها۰
بیا تا گل برافشانیم و می در ساغر اندازیم
فلک را سقف بشکافیم و طرحی نو دراندازیم
دعوت به شادی و نشاط و کار و توانمندی برای دگرگونی، پیشرفت و زندگی بهتر، حافظ در اشعار خود بسیار نادر، حتا اندک تر از اندک از کوه نام برده است،
تنها در ۹ بیت از ۴۶۰۰ بیت سروده هایش از کوه و کوهسار یاد کرده است، شاید کمتر از تمام شعرای معروف ایران زمین همانند فردوسی بزرگ! گرچه حافظ بسیار و بسیار از می و عشق و زلف و لب یار و مست و صراحی در دست سخن رانده است.
زلف آشفته و خوی کرده و خندان لب و مست
پیرهن چاک و غزل خوان و صراحی در دست
اما همین ۹ بیت را چه زیبا و آموزنده سروده است:
در مسافرت و خلوت تنهایی خود بودم، که دیوان حافظ در قفسه ای از کتاب ها چشمم را نوازش داد، اهل فال و شانس هم نبوده و نیستم، برداشتم و آنرا بازکردم، فال ناخواسته ام چنین آمد:
کوه صبرم نرم شد چون موم در دست غمت
تا در آب و آتش عشقت گدازانم چو شمع
همین یک بیت سبب آن شد که دیوان حافظ را از ابتدا تا پایان، سطر به سطر بخوانم و به جستجوی واژه ی کوه در دیوان حافظ بپردازم، هر چه گشتم کمتر یافتم و به غیر از همین ۹ بیت از ۴۶۰۰ بیت چیزی دیگر نیافتم۰
این کوه صبرم نرم شد و در عشقت گدازانم، فرو برد مرا در فکر انتخابات فدراسیون کوه نوردی کشور و دگرگونی آن، که چرا راه ورود انجمن ها و باشگاههای کوهنوردی به هیأت رییسه ی ورزش خودشان بسته است و مدیران و گردانندگان اصلی کوهنوردی نه تنها درحاشیه به سرمی برند، که اختیاری هم در اداره ی ورزش خویش ندارند؟
به واقع که خیلی هم دیر شده است، تا به کی باید صبر کرد که انجمنها و باشگاههای کوه نوردی به حقوق حقه ی خود برسند؟
دل به امید صدایی که مگر در تو رسد.
ناله ها کرد در این کوه که فرهاد نکرد!
آیا صبر انجمنها و باشگاههای کوه نوردی به سر نیامده است؟ آیا وقت آن نرسیده است که انجمن ها و باشگاههای کوهنوردی در هیأت رییسه ی فدراسیون خودشان نقشی سازنده بر عهده داشته باشند.
صدهزاران گل شکفت و بانک مرغی برنخاست
عندلیبان را چه پیش آمد هزاران را چه شد
باری ۹ بیت از ۴۶۰۰ بیت از سروده های حافظ شیرین سخن به ترتیب زیر است.
دوازدهم آذرماه سال ۱۴۰۰
همدان پایتخت کوهنوردی ایران
داوود محمدی فر
۱- صبا به لطف بگو آن غزال زیبا را
که سر به کوه و بیابان تو داده ای ما را
۲- کمر کوه کم است از کمر مور اینجا
ناامید از در رحمت مشو ای باده پرست
۳- شدم زدست تو شیدای کوه و دشت هنوز
نمی کنم به ترحم خم نطاق سلسله سست
۴- کوه اندوه فراقت به چه حالت بکشد
حافظ خسته که از ناله تنش چون نالیست
۵- دل به امید صدایی که مگر در تو رسد
ناله ها کرد در این کوه که فرهاد نکرد
۶- سحر چون خسرو خاور علم بر کوهساران زد
به دست مرحمت یارم در امیدواران زد
۷- کوه صبرم نرم شد چون موم در دست غمت
تا در آب و آتش عشقت گدازانم چو شمع
۸- دریا و کوه در ره و من خسته و ضعیف
ای خضر پی خجسته مدد کن به همتم
۹- شهره ی شهر مشو تا ننهم سر در کوه
شور شیرین منما تا نکنی فرهادم
@khabarkooh
@koohiran
🅾 انجمن پزشکی کوهستان ایران:
برگزاری وبینار آموزشي "frostbite" یا سرمازدگی موضعی در اثر سرما...
امروز ۸ آذر ۱۴۰۰ ۶ تا ۸
با همکاری کمیته پزشکی و کمیته روستایی عشایری فدراسیون اسکی
@irmma
🅾 هفتادوهفتمین دوره آموزشی "کارگاه عملی کمک های اولیه" در تاریخ چهارشنبه ۱۷ آذرماه ۱۴۰۰ در تهران برگزار می شود:
@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران در نظر دارد هفتادوششمین دوره کارگاه آموزشی عملی کمکهای اولیه و تزریقات (مکمل دوره های کمک اولیه) را با رعایت اصول فاصله گزاری فردی و تعداد محدود در تهران در تاریخ چهارشنبه ۱۷ آذرماه ۱۴۰۰ برگزار نماید.
🔹 با توجه به روزهای کرونا و نیاز بیش از پیش به فراگیری مهارت هایی مثل تزریقات و سرم تراپی، آشنایی با داروها، نسخه خوانی و همچنین با توجه به اینکه شرایط اورژانس یک کوهنورد در محیط کوهستان و عدم دسترسی به حداقل کمکهای اولیه و نجات متفاوت است و مشکلات خاص خود نظیر عدم دسترسی سریع به کمکهای اولیه، بعد زمانی طولانی، فاصله مکانی زیاد، نداشتن امکانات کافی، عدم توانایی در همراه داشتن امکانات کافی کمکهای اولیه و . . . دارد و دسترسی به حداقل امکانات کمکهای اولیه بسختی امکان پذیر است داشتن توانمندی های اولیه کمکهای اولیه نظیر توانایی در انجام تزریقات، سرم درمانی، اتل بندی و مهارت های عملی مرتبط و . . . می تواند بسیاری از نیازهای یک کوهنورد را برطرف نماید.
انجمن پزشکی کوهستان ایران در نظر دارد این نیاز های آموزشی را بصورت یک کارگاه آموزشی یک روزه برای علاقمندان و بصورت کاملا عملی برطرف نماید.
🔶 مباحث آموزشی شامل:
آموزش تزریقات (باید ها و نباید ها در تزریقات) و کار عملی
آموزش سرم درمانی به همراه تمرین عملی
رگ گیری و آنژیوکت
آموزش نسخه خوانی
آموزش داروهای تزریقی و امپولهای اورژانس در موارد اضطراری، بایدها و نبایدها
آموزش پانسمان و نحوه بخیه زدن در شرایط اورژانس
تیپینگ و آتل بندی مفاصل در صدمات کوهستان
🔴 با توجه به درخواست و بازخورد خوب کوهنوردان، ورزشکاران و کارآموزان دوره های پیش در این دوره موارد تکمیلی همچون آتل بندی و تیپینگ نیز به طرح درس دوره فوق اضافه شده است.
🔸 لوازم و وسایل مورد نیاز کارگاه عملی که هر کدام از شرکت کنندگان در این دوره باید همراه داشته باشند از قرار ذیل است:
1- سرنگ 2 و 5 سی سی هر کدام دو عدد
2- گارو یا شریان بند 1 عدد
3- گاز استریل یا غیر استریل 2 عدد
4- آمپول ب کمپلکس و ب۱۲ هر کدام
2 عدد
5- سرم 500 سی سی نمکی قابل تزریق یک عدد
6- اسکالپ وین دو عدد
7- ست سرم دو عدد
8- آنژیوکت صورتی یک عدد
9- چسب کاغذی یک عدد
10- پنبه الکل تعدادی
11- نخ بخیه سیلک 3/0 یک عدد
12- سوزنگیر جراحی یک عدد
13- قیچی جراحی یک عدد
14- دستمال سه گوش آتل بندی ۱ عدد
15- چسب تیپینگ یک عدد
( در صورت عدم دسترسی به ۴ مورد آخر، وسایل فوق بصورت رایگان جهت آموزش در اختیار کارآموزان در محل کلاس قرار خواهد گرفت.)
کلیه لوازم فوق شخصی بوده و برای خود افراد در کیت کمکهای اولیه استفاده می شود و بسیاری از لوازم فوق برایشان باقی خواهد ماند.
🔸این دوره یک روزه و در چهارشنبه ۱۷ آذرماه ۱۴۰۰ از ساعت ۹.۳۰ صبح در تهران برگزار می شود.
مدرسین: دکتر حمید مساعدیان
دکتر هومن ابراهیمی آسیب شناس ورزشی
🔸مدرک این دوره از طرف انجمن پزشکی کوهستان ایران ارائه میگردد.
🔸جهت ثبت نام داوطلبین می بایست مبلغ ۳۸۰ هزار تومان به حساب کارت:
۵۸۵۹۸۳۱۰ ۳۶۲۹۱۸۱۲
به نام انجمن پزشکی کوهستان ایران واریز و فیش واریزی و عکس کارت ملی خود به شماره 09121910105 تلگرام نمایند.
علاقمندان در صورت ثبت نام گروهی از تخفیفات ویژه برخوردارند.
🔸ظرفیت دوره محدود می باشد.
علاقمندان می توانند جهت ثبت نام با انجمن پزشکی کوهستان تماس حاصل نمایند:
26503137 - 09121910105
محل برگزاری دوره: تهران خ پاسداران چهارراه فرمانیه ابتدای خ فرمانیه جنب باشگاه فرمانیه پلاک ۴ واحد ۲ طبقه همکف - مرکز آموزش انجمن پزشکی کوهستان ایران
لازم است ثبت نام کنندگان راس ساعت ۹.۳۰ صبح در محل دوره حاضر باشند.
انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma
🅾 نشست بازنگری علل وقوع حادثه ۵ دی ماه ۱۳۹۹:
@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی در نظر دارد جلسه بازنگری حادثه ۵ دی ۹۹ را با حضور کارشناسان کوه نوردی و سایر ارگانهای مرتبط برگزار نماید.
این نشست با شعار ( بکارگیری و توجه به آموزش، لازمه صعود ایمن ) جهت ارتقای ایمنی و پیش گیری از حوادث مشابه برگزار می گردد.
با توجه به اهمیت موضوع پیش گیری از حوادث کوهستان از کوهنوردان گرامی دعوت می شود دیدگاه های تخصصی خود را در این زمینه مطرح نمایند.
همچنین از کوه نوردانی که از روز حادثه عکس، کلیپ و یا مستندی دارند، خواهشمند است جهت بررسی دقیقتر به آقای علی عسگری از طریق تلگرام به شماره ۰۹۳۳۹۷۷۳۴۴۳ ارسال نمایند.
/channel/Climbing_news
انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmmaz
نامه ای در فراق فرهاد
برای فرهاد بابایی
محمد جدیری عباسی
@khabarkooh
@koohiran