🎓دپارتمان کنکور ارشد مدیریت کسب و کار (MBA) کافه تدریس 🎓تحت نظارت مهندس رضا شکرزاد ♨️لینک کانال ها و گروه دپارتمان MBA: @LinkMBACafetadris ♨️لیست کامل کلاس ها: Cafetadris.com/MBA ♨️ارتباط با ادمین: @cafetadris_mba
✅✅ توضیحات رضا شکرزاد در مورد دورهمی ویژه داوطلبان کنکور ارشد ١۴٠۵
میخوایم این چهارشنبه دور هم جمع بشیم تا از دغدغههای شما بشنویم و سوالاتون رو جواب بدیم و دوباره توی فضای ذهنی مناسب برای درس خوندن و برگشتن به برنامههامون قرار بگیریم. فرقی نمیکنه رشتهتون چیه. اگر میخواید توی کنکور ارشد ١۴٠۵ شرکت کنید این دورهمی میتونه براتون مفید باشه.
📆 چهارشنبه ١١ تیر
⏰ ساعت ٢٠
🔗 لینک گوگل میت قبل از جلسه روی کانال قرار میگیره.
@konkoorMBA | دپارتمان MBA
😮💨 تکنیک تنفس ۴-۷-۸
تکنیک تنفس ۴-۷-۸ از نظر علمی بر پایهی فعالسازی سیستم عصبی پاراسمپاتیک عمل میکنه. وقتی دم رو به مدت ۴ ثانیه انجام میدی، اکسیژن بیشتری وارد بدنت میشه؛ حبس کردن نفس به مدت ۷ ثانیه باعث میشه سطح اکسیژن در خون بهطور کنترلشده بالا بره؛ و بازدم طولانی ۸ ثانیهای، سیگنال «آرامش» به مغز میفرسته.
این فرایند باعث کاهش فعالیت سیستم سمپاتیک (که مسئول واکنشهای استرسی مثل تپش قلب و تنش عضلانیه) و افزایش فعالیت سیستم پاراسمپاتیک (که وظیفهی آرامسازی و بازیابی بدن رو داره) میشه.
همین باعث میشه بدن از حالت آمادهباش بیرون بیاد و حس بیقراری یا اضطراب کمتر بشه.
@konkoorMBA | دپارتمان MBA
🕯️ چراغ مطالعه | همدلی در دل بحران
اگه این روزا تمرکز نداری، بیقرار شدی یا حس میکنی هیچچیزی برات معنا نداره، بدون که تنها نیستی.
🎙 توی این قسمت از چراغ مطالعه، با هم درباره واکنش طبیعی ذهن به استرس حرف میزنیم و یه چراغ کوچیک روشن میکنیم؛ چراغ همدلی.
همدلی با خودمون، با ذهنی که خستهست، و دلمون که دنبال معنا میگرده.
📍 با ما همراه باش تا قدمبهقدم یاد بگیریم چطور توی این روزای سخت، از خودمون مراقبت کنیم و کمکم به خودمون برگردیم.
@konkoorMBA | دپارتمان MBA
اون چیزی که مهمه، سلامتی و حال مردم ایرانه
با توجه به وضعیت پرفشار و پراسترس مردم عزیز کشورمون و بهخصوص داوطلبین کنکور، در این دوره خاص تلاش میکنیم با کم کردن فعالیت کانالهای مختلف کافهتدریس، به حجم استرس شما اضافه نکنیم. وبینار نقشه راه مطالعه ریاضی ١ و ٢ فعلا برگزار نمیشه تا شرایط کمی قابل پیشبینی بشه. همهی ما برای اولینبار با این شرایط روبرو شدیم و استرس و سردرگمی برای همه طبیعیه. امیدواریم در کنار هم از این مقطع حساس هم عبور کنیم.
@konkoorMBA | دپارتمان MBA
📁 مطالعهی موردی: وقتی تصمیمگیری بر اساس ارزشها شکل میگیره…
🔹 توی این فایل PDF میتونی یه مطالعهی موردی واقعی دربارهی «تضاد ارزشها در محیط کار» بخونی. داستانی از دو همکار که تصمیمشون در موقعیت حساس، نشون میده چطور ارزشهای نهایی (مثل امنیت یا موفقیت) میتونن مسیر آدمها رو از هم جدا کنن.
🧭 توی صفحه دوم فایل هم فهرست کامل ارزشهای غایی و ابزاری طبق نظریهی روانشناس معروف، Milton Rokeach رو آوردیم، تا بتونی راحتتر تحلیل کنی و ارزشهای کلیدی هر موقعیت رو تشخیص بدی.
📌 این فایل رو ذخیره کن، بخون، و توی موقعیتهای واقعی بهش رجوع کن.
@konkoorMBA | دپارتمان MBA
🔹 چرا بعضیا با یه حقوق خوب ولی محیط سمی توی یه کاری میمونن،
ولی بعضی دیگه با اولین حس بیاحترامی، حتی اگه بقیه شرایط عالی باشه، استعفا میدن؟
📌 جواب این تفاوتها توی یه چیزه: «ارزشها» (Values)
ارزشها مثل قطبنمای درونین.
یهسری باورهای عمیق که بهمون میگن چی تو زندگی واقعاً برامون مهمه.
امنیت؟ پیشرفت؟ استقلال؟ احترام؟ تعادل؟
و تو محیط کار، همین ارزشها هستن که تصمیمها و نگرشهای ما رو شکل میدن، حتی اگه خودمون حواسمون نباشه.
👈 هفتهی گذشته توی کپسول مدیریت در مورد نگرش صحبت کردیم. اگه دوست داری بیشتر در موردش بدونی اینجا کلیک کن.
تو پست بعدی، دقیقتر میفهمیم «ارزش» یعنی چی و چرا شناختن ارزشهامون میتونه مسیر شغلیمون رو عوض کنه.
@konkoorMBA | دپارتمان MBA
✅✅ وبینار رایگان انتخاب رشته کنکور MBA در حال برگزاریه.
ورود مستقیم به وبینار:
👉🔗 https://class17.cafetadris.com/p16950
@konkoorMBA | دپارتمان MBA
🟡 ثبتنام پکیجهای کلاسهای آمادگی کنکور MBA سال ١۴٠۵ با تخفیف
دورههای کنکور ارشد MBA ویژه سال ۱۴۰۵ با برترین اساتید رشته MBA روی وبسایت کافهتدریس قرار گرفته. اگه داوطلب کنکور ۱۴۰۵ هستین، این دورهها رو از دست ندین و با قدرت برای بهترین رتبه قدم بردارین.
🔘 کلاسهای درس MBA
🟡 درسوتست ریاضی رضا شکرزاد
🟡 درسوتست ریاضی مسعود آقاسی
🟡 درسوتست جیمت علی ضیایی
🟡 درسوتست گرامر حمید فرید
🟡 درسوتست واژگان و درکمطلب حمید فرید
🟡 مشاوره هفتگی تا کنکور با آرشیا سلیمانینژاد، رتبه ۶۹ کنکور MBA
🔘 پکیج کلاسها
🟡 پکیج ریاضی عمومی رضا شکرزاد
🟡 پکیج ریاضی عمومی مسعود آقاسی
🟡 پکیج جیمت ارشد MBA
🟡 پکیج زبان تخصصی ارشد MBA
🟡 پکیج کلاسهای درسوتست ریاضی، جیمت و زبان
🟡 پکیج آزمون آزمایشی و کلاسهای درس، حلتمرین و نکتهوتست ریاضی، جیمت و زبان
📌 کلاسهای آمادگی آزمون کافهتدریس، ویژه کنکور ارشد MBA:
👉📎 http://cafetadris.com/mba
@konkoorMBA | دپارتمان MBA
✅✅ وبینار رایگان از سردرگمی تا تصمیمگیری: راهنمای انتخاب رشته MBA
توی این جلسه:
✔️ مهمترین نکاتی که قبل از زدن انتخاب نهایی باید بدونی
✔️ بررسی اشتباهات رایج و جبرانشون در لحظه آخر
✔️ تحلیل فرصتهای هر گرایش با نگاه به بازار کار
✔️ پاسخ به سؤالات شما در لحظه
📌 این جلسه جمعبندی نهایی و آخرین توصیهها برای انتخاب رشته است.
📆 سهشنبه، ۲۰ خرداد
⏰ ساعت ۱۷
👈 ثبتنام رایگان:
https://ctdrs.ir/cr16950
⏳ تا ساعت ۱۲ شب سهشنبه فرصت داری فرم انتخاب رشتهتو نهایی کنی!
این وبینار دقیقاً برای همین چند ساعت پایانیه.
📣 این پست رو با هرکی هنوز انتخابش قطعی نشده به اشتراک بذار.
@konkoorMBA | دپارتمان MBA
🎙 مجموعه ویسهای راهنمای کنکور MBA: انگیزه
انگیزه از کجا میاد؟ چجوری انگیزهمون رو بیشتر کنیم؟ نیوشا شاهگلدی، سرپرست دپارتمان MBA کافهتدریس توی این ویس در مورد انگیزه حرف میزنه.
👈 رزرو مشاوره رایگان
http://ctdrs.ir/cr16233
👈 از طریق آیدی تلگرام زیر میتونید با ما در ارتباط باشید:
🌐 @cafetadris_mba
@konkoorMBA | دپارتمان MBA
🎯 برای اینکه بدونی دقیقاً کجا داری میری، باید هدفت مشخص باشه.
روش SMART یکی از معروفترین و کاربردیترین چارچوبهای هدفگذاریه که کمک میکنه هدفات قابل اجرا، پیگیریپذیر و واقعی باشن.
توی این اینفوگرافی، پنج معیار اصلی SMART رو توضیح دادیم تا راحتتر بتونی برای خودت یه مسیر روشن بچینی.
از همین امروز هدفهات رو با این روش تنظیم کن و مسیر مطالعهت رو هدفمندتر ادامه بده.
@konkoorMBA | دپارتمان MBA
🎙 الان که نتایج کنکور اومده، یه موج انگیزه افتاده توی دل خیلیها. دیدن رتبهها و موفقیت بچهها باعث میشه با خودمون بگیم: «منم میخوام سال بعد اینجا باشم!»
اما واقعیت اینه که فقط اونایی به نتیجه میرسن که این انگیزهی اولیه رو به یه پشتکار واقعی تبدیل کنن.
🧠 توی این هفته از چراغ مطالعه درباره همین موضوع حرف میزنیم:
چطور با انگیزه شروع کنیم، اما با پایداری ادامه بدیم.
📌 چراغ این هفته، چراغ پایداریه.
💡 بیاید با هم یاد بگیریم چطور بهتر یاد بگیریم.
👈👈 از اینجا شروع کن!
@konkoorMBA | دپارتمان MBA
⭕️⭕️ مهلت انتخاب رشته کارشناسی ارشد، تا ساعت ۲۴ روز ۲۰ خرداد (سهشنبه) تمدید شد.
اطلاعیه سازمان سنجش
@konkoorMBA | دپارتمان MBA
🟡 ثبتنام پکیجهای کلاسهای آمادگی کنکور MBA سال ١۴٠۵ با تخفیف
دورههای کنکور ارشد MBA ویژه سال ۱۴۰۵ با برترین اساتید رشته MBA روی وبسایت کافهتدریس قرار گرفته. اگه داوطلب کنکور ۱۴۰۵ هستین، این دورهها رو از دست ندین و با قدرت برای بهترین رتبه قدم بردارین.
🔘 کلاسهای درس MBA
🟡 درسوتست ریاضی رضا شکرزاد
🟡 درسوتست ریاضی مسعود آقاسی
🟡 درسوتست جیمت علی ضیایی
🟡 درسوتست گرامر حمید فرید
🟡 درسوتست واژگان و درکمطلب حمید فرید
🟡 مشاوره هفتگی تا کنکور با آرشیا سلیمانینژاد، رتبه ۶۹ کنکور MBA
🔘 پکیج کلاسها
🟡 پکیج ریاضی عمومی رضا شکرزاد
🟡 پکیج ریاضی عمومی مسعود آقاسی
🟡 پکیج جیمت ارشد MBA
🟡 پکیج زبان تخصصی ارشد MBA
🟡 پکیج کلاسهای درسوتست ریاضی، جیمت و زبان
🟡 پکیج آزمون آزمایشی و کلاسهای درس، حلتمرین و نکتهوتست ریاضی، جیمت و زبان
📌 کلاسهای آمادگی آزمون کافهتدریس، ویژه کنکور ارشد MBA:
👉📎 http://cafetadris.com/mba
@konkoorMBA | دپارتمان MBA
✅✅ کافه انتخاب رشته
میخوایم توی یه دورهمی خودمونی گوگلمیت دور هم جمع بشیم و از حسها و دغدغههای شما بعد از اومدن نتایج بشنویم.
یه ربع دیگه میبینیمتون.
🔗 https://meet.google.com/iqk-iqin-jse
@konkoorMBA | دپارتمان MBA
💡 چراغ معنا | نگاهی به رنج از دید ویکتور فرانکل
وقتی همهچی مبهمه و انگیزهمون ته کشیده، گاهی فقط یه سؤال میتونه نجاتمون بده:
«برای چی هنوز ادامه میدم؟»
این هفته توی چراغ مطالعه، داستان دکتر ویکتور فرانکل رو باهاتون درمیون میذاریم. کسی که توی سختترین شرایط ممکن، از دل رنج معنا ساخت و نذاشت روانش بشکنه.
بیاید با هم یاد بگیریم چطوری توی دل بحران، با معنا دادن به رنجمون، دوباره ایستادن رو یاد بگیریم.
🎙 ویس این هفته رو از دست ندید.
@konkoorMBA | دپارتمان MBA
🕯 وقتی همهچی از کنترل خارج میشه، از کجا شروع کنیم؟
1️⃣ برگرد به بدنت: تنفس و grounding
تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ برای کاهش استرس و برگشتن به زمان حال:
۵ چیز رو ببین
(پنج چیزی که همین الان میتونی با چشمهات ببینی رو نام ببر)
۴ چیز رو لمس کن
(چهار چیزی که با دستهات یا بدنت لمس میکنی رو احساس کن)
۳ چیز رو بشنو
(سه صدایی که اطرافت هست و معمولاً بهشون توجه نمیکنی)
۲ چیز رو بو کن
(دو بویی که همین الان میتونی استشمام کنی، حتی اگه ضعیف باشه)
۱ چیز رو بچش
(یک طعم که همین الان توی دهنت هست یا میتونی بچشی)
2️⃣ بازتعریف معنا: از پوچی تا کنترل درونی
ممکنه نتونی دنیای بیرون رو کنترل کنی،
اما میتونی معنای کوچیکی برای امروز بسازی: یه کار مفید، یه کمک کوچیک، حتی یه جملهی امیدوارکننده.
این همون چیزیه که روانشناسا بهش میگن Reframing: بازتعریف واقعیت، با تمرکز بر اون چیزی که از دستت برمیاد.
@konkoorMBA | دپارتمان MBA
⭕️ اطلاع رسانی کافهتدریس
در روزهایی که دلمون با مردم یکی بود ترجیح دادیم به احترام شما در کانال فعالیتی نداشته باشیم. با تمام وجود در کنارتون هستیم. امیدواریم که همهی شما عزیزان در سلامت کامل باشین.
در یک هفته گذشته وبینارهایی قرار بود برگزار بشه که به تعویق افتاد. از امروز تا شنبه، زمان جدید وبینارهای همه دپارتمانهای کافهتدریس رو اطلاع رسانی میکنیم.
تخفیفهای همه کلاسها و ویدیوهای کافهتدریس تا ۱۲ تیر تمدید میشه.
🔗 همین حالا میتونی مشاوره خصوصیت رو از سایت رزرو کنی:
🔹 مشاوره خصوصی کامپیوتر و IT
🔹 مشاوره خصوصی مجموعه مدیریت
🔹 مشاوره خصوصی مدیریت کسبوکار (MBA)
@Cafetadris | کافهتدریس
📝 تمرین این هفته: تصمیم آقای افشاری
🔹 توی این فایل PDF، با مطالعهی موردی آقای افشاری روبهرو میشی، کارمندی که در یک موقعیت شغلی حساس، تصمیمی میگیره که ریشه در ارزشهای شخصیاش داره.
👀 سعی کن با دقت موقعیت رو بخونی، و بر اساس چیزهایی که این هفته در مورد «ارزشهای غایی» یاد گرفتیم، تحلیل کنی که کدوم ارزش پشت این تصمیم بوده.
✉️ توی پست بعدی، یه کوییز براساس همین تمرین داریم تا خودت رو محک بزنی!
@konkoorMBA | دپارتمان MBA
🎙 چرا یه نفر با شرایط عالی کاری بیانگیزهست، ولی یکی دیگه با حداقل امکانات، عاشق کارشه؟
📌 توی این ویس میشنوید:
❊ ارزشها دقیقاً چیان و چطور شکل میگیرن
❊ تفاوت ارزشهای غایی (Terminal) و ابزاری (Instrumental)
❊ چرا همراستایی ارزشهای فردی و سازمانی مهمه
❊ چطور تضاد ارزشی باعث فرسودگی یا نارضایتی میشه
🔹 اگه میخوای بفهمی چرا گاهی با یه موقعیت کاری «حال نمیکنی» حتی اگه همهچی خوبه، این ویس رو از دست نده.
@konkoorMBA | دپارتمان MBA
✅✅ وبینار رایگان نقشه راه مطالعه ریاضی عمومی ۱ و ۲ ویژه کنکور ۱۴۰۵
اگه فکر میکنی ریاضی کنکور سختترین بخش مسیرته، باید بهت بگیم که با یه نقشهی راه درست، میتونه تبدیل بشه به نقطه قوتت!
توی این وبینار قراره:
🧩 منابع مهم ریاضی رو بررسی کنیم
📊 از فصول پرتکرار و بودجهبندی سوالها بگیم
🗓 و در نهایت، یه برنامه پیشنهادی قدمبهقدم برای مطالعه ریاضی بهتون بدیم
کافهتدریس از همون روز اول کنارتونه تا این مسیر رو با اطمینان پیش برید.
📆 چهارشنبه، ۲۸ خرداد
⏰ ساعت ۲۰
👈 اگه میخوای ریاضی رو یه بار برای همیشه اصولی ببندی، ثبتنامتو انجام بده:
🔗 https://ctdrs.ir/cr16700
@konkoorMBA | دپارتمان MBA
✅✅ فقط تا ساعت ۱۲ امشب فرصت داری انتخاب رشتهت رو نهایی کنی پس این وبینار رو از دست نده!
توی این جلسه:
✔️ مهمترین نکاتی که قبل از زدن انتخاب نهایی باید بدونی
✔️ بررسی اشتباهات رایج و جبرانشون در لحظه آخر
✔️ تحلیل فرصتهای هر گرایش با نگاه به بازار کار
✔️ پاسخ به سؤالات شما در لحظه
📆 امروز سهشنبه، ۲۰ خرداد
⏰ ساعت ۱۷
👈 ثبتنام رایگان:
https://ctdrs.ir/cr16950
📣 این پست رو با هرکی هنوز انتخابش قطعی نشده به اشتراک بذار.
@konkoorMBA | دپارتمان MBA
🔥 حالا که با هم دربارهی حفظ انگیزه و ساخت عادتهای کوچیک حرف زدیم، نوبت توئه!
📝 تو قراره این هفته چه قدم کوچیکی برداری برای اینکه انگیزهت رو حفظ کنی؟
یه خط، یه تصمیم، یه کار ساده… همین که بنویسی، یعنی یه قدم برداشتی.
بنویسیم توی کامنتها تا هم الهام بگیریم، هم الهام بدیم 💬✨
@konkoorMBA | دپارتمان MBA
🚶♀️ کوچیک شروع کن، بزرگ پیش برو!
خیلی وقتها ما نمیتونیم یه عادت خوب رو بسازیم چون فکر میکنیم باید از همون اول، کارای بزرگ و سخت انجام بدیم. ولی واقعیت اینه که مغز ما با قدمهای کوچیک خیلی راحتتر کنار میاد.
توی این فایل، یه مثال واقعی و الهامبخش از ساختن یه عادت با قدمهای کوچیک رو با هم مرور میکنیم و میفهمیم چطور با کمک مفاهیم علمی مثل سیستم ۱ و ۲ دنیل کانمن و رفتارشناسی جیمز کلیر میتونیم یه روند موندگار برای تغییر ایجاد کنیم.
✉️ این PDF رو حتماً بخون، شاید همون جرقهای باشه که برای شروع لازم داشتی.
@konkoorMBA | دپارتمان MBA
🔍 وقتی با انگیزه شروع میکنیم، مهمترین کار اینه که راههایی بلد باشیم برای حفظ این انگیزه تا آخر مسیر.
ما برات سه تا راهحل ساده ولی مؤثر داریم که توی روزهای اول مطالعه میتونی ازشون استفاده کنی:
1️⃣ هدفگذاری درست با روش SMART
2️⃣ عادتسازی با قدمهای کوچیک (mini habits)
3️⃣ پیدا کردن چرایی شخصی برای کنکور امسال
توی پستهای بعدی، هر کدوم رو با مثال و راهکارهای کاربردی برات توضیح میدیم.
🕯️ بیاین چراغ پایداری رو با هم روشن نگه داریم.
@konkoorMBA | دپارتمان MBA
🎙 تجربه آریا خجسته از گرایش فناوری دانشگاه شریف
@konkoorMBA | دپارتمان MBA
🎉 رتبهبرترهای کنکور ارشد MBA سال ۱۴۰۴ کافهتدریس
فهرست رتبهبرترهایی رو که تا الان کارنامههاشون به دستمون رسیده در این پست قرار میدیم. این فهرست کامل نیست و آپدیت میشه. اگه اسمتون توی لیست نیست بهمون بگین. 🧡
👏 رتبهبرترهای کنکور ارشد MBA
✅ یاشار عزتپور رتبه ۲
✅ سبحان مرادی رتبه ۴
✅ احسان فیروزه رتبه ۶
✅ محمد برزگر خانقاه رتبه ١٠
✅ نیما بهشتآیین رتبه ۱۱
✅ امیرحسین بداقی رتبه ۱۲
✅ سپهر صادقی رتبه ۱۳
✅ امیرحسین خائفزاده رتبه ۱۷
✅ حسین آقاسیزاده رتبه ١٩
✅ نوید جاودان رتبه ٢٠
✅ هلیا خسروانی رتبه ۲۱
✅ سینا قادری رتبه ۲۴ (۱ سهمیه)
✅ باربد شکوهمقدم رتبه ۲۷
✅ سروش فدایی تهرانی رتبه ٣١
✅ محمدسپهر گماری رتبه ۳۲
✅ مهراب محمدحسینی رتبه ۳۵
✅ حدیث سلطانی رتبه ۳۹
✅ محدثه جاننثاری رتبه ۴۲
✅ علی کبیری رتبه ۴۵ (۵ سهمیه)
✅ امیر طالبی رتبه ۴۷
✅ امیرحسین فلاحی رتبه ۴۹
✅ فائزه نقدی سپهوند رتبه ۵۲
✅ محمدرضا مویدی رتبه ۵۷
✅ محمدمهدی قادری رتبه ۶۴
✅ سارا دهقانمرد رتبه ۷۸
✅ زهرا اسکندری رتبه ۸۰
✅ یاسمن آقایی رتبه ٨١
✅ عرفان حاجی اسماعیلی رتبه ٨٩
✅ امین بلوری رتبه ۹۰
✅ امیرحسین قراگوزلوفر رتبه ۹۳
✅ امیر منصوری رتبه ١٠١
✅ علی نصراللهزاده رتبه ١٠٨
✅ مهسا بایزیدی رتبه ١١٠
✅ پگاه یوسفی رتبه ١١٢
✅ حسین شریفی رتبه ١٣۴
✅ ارسلان جباری رتبه ١۴٣
✅ امیرمحمد سورمه رتبه ١۴۶
✅ محمد مهرابی رتبه ١۴٩
✅ مصطفی اسماعیلی رتبه ١۶١ (١۴ سهمیه)
✅ علی موسویپور رتبه ١۶١
✅ رامتین یاوری رتبه ١۶٣
✅ زهرا بیات رتبه ١۶٣
✅ پروین خدابخشی رتبه ١۶۵
📌 فهرست تکمیل نشده؛ رتبهبرترهای کافهتدریس رو توی کانال دنبال کنین.
🎁 اگه در کنکور ۱۴۰۴ شرکت کردین و با کافهتدریس مسیر رو طی کردین، عکس کارنامهتون رو به آیدی زیر ارسال کنین:
📩 @Cafetadris_MBA
@konkoorMBA | دپارتمان MBA
🎙 تجربه آنا صالحی از گرایش عملیات و زنجیره تامین دانشگاه شریف
@konkoorMBA | دپارتمان MBA