ʲᵘˢᵗ ᵍᵒ ᶠᵒʳ
ˢᵒᵐᵉᵗʰⁱⁿᵍ ᵗʰᵃᵗ ᵐᵃᵏˢˢ ʸᵒᵘ ʰᵃᵖᵖʸ
فقط برو دنبال چیزی که
خوشحالت میکنه . . .🌳🌻
👋صبح بخیر👋
خداوند در هر نفس ما جاری است
در دل هر لحظهای که به
او میاندیشیم. در پناه او، همه چیز آرام میشود
✨هر چقدر وجود «خدا» در تو پررنگتر بشه، دیگه جایی برای غم و استرس و نگرانی باقی نمیمونه✨
جایی که خدا هست، امید و حس خوب و آرامش هست✔️
🎎 هوش هیجانی در فرهنگ ژاپن :کیفیت زندگیتون، بازتاب رابطههای شماست
📍 اگه بلد باشین چطور ارتباط برقرار کنین، نصف راه رشد فردی و شغلی رو رفتین.
ژاپنیها اصولی دارن که به جای اینکه فقط به احساسات خودتون توجه کنین، یادتون میدن چجوری در رابطه با بقیه، هوشمندانه رفتار کنین.
1️⃣بهام رو بپذیرین. همیشه دنبال جواب شفاف و سریع نباشین. بعضی چیزا فقط باید درک بشن.
2️⃣تواضع داشته باشین. اونایی که واقعاً به خودشون مطمئنن، نیازی به خودنمایی ندارن.
3️⃣ اعتماد واقعی بسازین. از اون مدلهایی که حتی توی سکوت هم دوام میارن.
4️⃣ به ناگفتهها توجه کنین. خیلی وقتا، مهمترین حرفا گفته نمیشن.
5️⃣ لطف رو ببینین و جواب بدین. با عمل کردن به مهربونی بقیه، پیوندها محکمتر میشن.
6️⃣ بدون چشمداشت، بخشش کنین. بخشیدن بیتوقع، یکی از قویترین شکلهای ارتباطه.
7️⃣ موقع لزوم، عقب برین. گاهی یه قدم عقب، از یه جنگ بزرگ جلوگیری میکنه.
8️⃣ تو لحظه زندگی کنین. هر آدمی که میبینین، فقط یهبار اون شکلی سر راهتون قرار میگیره.
9️⃣ همهجا لازم نیست نظر بدین. سکوت هم یه جور واکنشه؛ گاهی حتی قویتر از حرف زدن.
🔟قدردان باشین. نه فقط با حرف، با رفتار هم نشونش بدین.
1️⃣1️⃣ هوای بقیه رو داشته باشین. ملاحظه، احترام میسازه.
2️⃣1️⃣ احساس کنین با هم هستین. حتی توی سختی، این حس که تنها نیستین معجزه میکنه.
✅ رابطههای شخصی و کاری فقط با احساس نمیچرخن؛ با آگاهی، توجه و تمرین درست میشن.
چیزی که جامعه فکر میکنه خفنه:
آخرین مدل آیفون
خونه لاکچری
ماشین لوکس
برندهای گرون
چیزی که واقعا خفنه:
نداشتن قرض و بدهی
کار نکردن برای یه نفر دیگه
نفروختن زمانت بیهوده برای پول
وقت گذروندن با عزیزانت هر وقت که دوست داشتی.
برعکس عمل کن!
ده روز، به جای اینکه احساسِ یک آدم ضعیف و غمگین را داشته باشی، احساسِ یک انسانِ با اقتدار و قوی را داشته باش و از تهِ دل اقتدار و شادی را حس کن.
+ یعنی به خودم دروغ بگویم؟!
چه فکر کنی ضعیف هستی و چه قوی، درهر دو صورت داری به خودت دروغ میگویی، پس چه بهتر که دروغِ با ارزشی باشد.
+ این کار چه سودی دارد؟!
جهانت را به سمتِ آنچه که رفتار میکنی سوق میدهد.
📚 سفر به دیگر سو
✍️ کارلوس کاستاندا
,
دانش از بیرون میآید
خردمندی از درون طلوع میکند
دانش تولید سروصدا میکند
خردمندی بیشتر و بیشتر سکوت را میآورد
انسان خردمند آهستهآهسته ساکت میشود. حتی اگر صحبت کند، سخنانش طعمی از سکوت را، موسیقی سکوت را حمل میکنند.
6 عادتی که موفقت میکنه :
برای ایده های جدید : راه برو
برای اعتماد بنفس : ورزش کن
برای افزایش انرژیت : بخواب
برای اینکه بیش از حد فکر نکنی : بنویس
برای برطرف کردن استرس : نفس عمیق بکش
برای افزایش تمرکز : مدیتیشن کن
شب بخیر
بیدار شو
سپاسگزاریهاترو از یاد نبر و شکرگذاری کن و پر قدرت برای آرزوهات بجنگ❤️✨
وقتی صبح از خواب برمیخیزید در این باره بیندیشید که زنده بودن، اندیشیدن، لذت بردن و عشق ورزیدن به راستی امتیازی ویژه هست.
"مارکوس اورلیوس
فروانروای رومی"
#معجزه_سپاسگزاری
For every minute you are angry you lose sixty secounds of happiness think about it
برای هر دقیقه ای که عصبانی هستی، شصت ثانیه شادی رو از دست میدی در موردش فکر کن ...
اگر معجزه ای در این سیاره وجود دارد به گونه ای به آب مربوط میشود.🌊
*لورن ایزلی*
#معجزه_سپاسگزاری
♦️به تعداد آدمهای
روی کره ی خاکی🌏
تفاوت فکر و نگرش وجود دارد👌
♦️پس این را بپذیر:
کسی که تفکرش باتو متفاوت است
دشمنت نیست ، انسان دیگریست
سلام و درود بر شما❣️
#صبح_و_روزتون زیبا و فرحبخش❣️
مقصدی به نام خوشبختی وجود نداره
اگه از مسیر لذت نبری باختی!
صبح شنبه تون بخیر🌹
شاید به چشم تمام انسانها دنیا
ناممکن به نظر بیاد ولی همین که پیش
خدا ممکنه کافیه
🛑حکایتی زیبا و خواندنی
✍️روزی ثروتمندی سبدی پر از غذاهای فاسدی به فقیری داد. فقیر لبخندی زد و سبد را گرفته و از قصر بیرون رفت.
فقیر همه آنها را دور ریخت و به جایش گلهایی زیبا وقشنگ در سبد گذاشت و بازگردانید.
ثروتمند شگفت زده شد و گفت: چرا سبدی که پر از چیزهای کثیف بود، پر از گل زیبا کرده ای و نزدم آورده ای؟! فقیر گفت: هر کس آنچه در دل دارد می بخشد!!!
💚 درجهان سه چیز است که صدا ندارد :
❶👌 مرگ فقیر
❷👌 ظلم غنی
❸👌 چوب خدا
❤️✨🍃🌺شب همگی بخیر 🌺🍃✨❤️
✨انرژیت رو به یک موضوع پیوند بزن:
خدا همیشه هواتو داره و حواسش بهت هست✨
کسانی که همه چیز را به دست خدا
می سپارند،
در نهایت دست خدا را
در همه چیز خواهند دید...
اینستاگرام الگوریتم خاص خودشو داره و چیزهایی که بهشون علاقه داری رو بیشتر نشون میده،
جهان هستی هم الگوریتم خاص خودشو داره و بیشتر چیزهایی رو بهت نشون میده که :
بهشون فکر میکنی،
احساسشون میکنی،
باورشون میکنی،
و روی اون ها تمرکز می کنی.
تو روانشناسی بهش میگن سیستم فعال کننده
✅ ﭼﺮﺍ ﺍﻓﮑﺎﺭﺗﺎﻥ ﺑﻪ ﻧﺘﯿﺠﻪ نمیرسند؟
⬅️ ﺍﻓﮑﺎﺭ ﺷﻤﺎ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺁبهای ﭘﺮﺍﮐﻨﺪﻩ ﺩﺭ ﺑﯿﺎﺑﺎﻥ هستند
ﺑﺮﺧﯽ ﺗﺒﺨﯿﺮ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ
ﺑﻌﻀﯽ ﺟﺬﺏ ﺯﻣﯿﻦ شده ﻭ ﺩﺭ ﻧﻬﺎیت ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺷﺪ.
✳️ چه ﺑﺎﯾﺪ ﮐﺮﺩ؟
⬅ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻦ ﺁبهاﯼ ﺳﺮﮔﺮﺩﺍﻥ ﯾﮏ ﮐﺎﻧﺎﻝ ﺑﺴﺎﺯﯾﺪ ﺗﺎ ﺑﺘﻮﺍﻧﯿﺪ آنها ﺭﺍ به سمتی ﮐﻪ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﻫﺪﺍﯾﺖ ﮐﻨﯿﺪ.
❎ ﮐﺎﻧﺎﻝ ﭼﯿﺴﺖ ؟
⬅️ ﮐﺎﻧﺎﻝ ﯾﻌﻨﯽ ﻣﺘﻤﺮﮐﺰ ﺷﺪﻥ ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﯾﮏ ﻓﮑﺮ و
ﯾﮏ ﻫﺪﻑ ﮐﺎﻣﻼً ﺭﻭﺷﻦ ﻭ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﺷﺪﻩ.
ﺍﺻﻞ ﺗﻤﺮﮐﺰ ﺩﺭ ﻓﯿﺰﯾﮏ،
ﭘﺎﯾﻪ ﺳﺎﺧﺘﻦ ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪ ﺗﺮﯾﻦ ﺳﻼﺡ ﺑﺸﺮ، ﻟﯿﺰﺭ شد.
"همیشه از پیش بینی کردن روزی جدید، آزمونی تازه، شروعی دیگر و شاید رویدادی معجزه آسا خرسند شده ام که پشت تصویر امروز صبح منتظر است تا شکوفا شود."
جی.بی.پریستلی
نویسنده
#معجزه_سپاسگزاری
مطمئن باش همون جوری که بر اثر یه اتفاق همه چی رو از دست میدیم یه بار هم بر حسب اتفاق همه چی رو بدست میاریم. امیدوارم خیلی زود به دست بیاری همهی اون چیزایی رو که ناخواسته از دست دادی
Читать полностью…
امیدوارم
اون چیزی که خیلی الان نگرانشی؛
فردا، یه آخیش حل شدِ عمیق
باشه گوشهی قلبت...
شبخوش دوستان☺️
