Вязаные Идеи. Вязание

31 мая 2024 09:09

Ленточное кружево крючком!

Вязаные Идеи. Вязание

30 мая 2024 17:00

🔔Мы не можем изменить свой старт, но мы можем поменять свой финиш ➡️просто сделав выбор!

Меня зовут Ирина Балашова, я тренер восстановительного фитнеса, специалист ЛФК, диетотерапевт.

Больше 20 лет я возвращаю здоровье людям.

Моя специализация:

📍восстановление суставов

📍устранение мышечного дисбаланса, зажимов, перекосов в теле

📍восстановление работы всех систем организма

📍снижение веса и восполнение дефицитов.

И все это через движение, дыхание, через мягкие бережные тренировки и коррекцию рациона питания.

Я не даю изматывающих упражнений, прыжков, голодовок и болезненных растяжек. Это не те тренировки, которые забирают последние силы, моя система наоборот возвращает вам состояние энергии, лёгкости и удовольствия от движения!

На своём канале
рассказываю о том, как и почему «ломается» наше тело и даю эффективные инструменты для его восстановления!

Заходите и начинайте заботиться о своём здоровье уже сегодня /channel/+Pl0Oui4E8XFhM2My⤵️

Вязаные Идеи. Вязание

30 мая 2024 13:55

Схемы вязания летних сумок!

Вязаные Идеи. Вязание

30 мая 2024 09:25

Красивый ажурный узор спицами!

Вязаные Идеи. Вязание

29 мая 2024 19:06

Как выбрать вуз для программистов в 2024 году?

Допустим, ты уже знаешь, что математика, физика или информатика – «твои» дисциплины. Вероятно уже умеешь писать простые коды, тебя привлекает IT-сфера в целом и профессия программиста – в частности.

Но как выбрать специальность и факультет? На что обратить внимание в программе обучения, чтобы точно не прогадать? Как уже сейчас узнать, каким специалистом ты выйдешь после 4 лет обучения в вузе?

Расскажем в прямом эфире 13 июня в 18:00. Получить ссылку на трансляцию можно на сайте.


Узнать больше

#реклама
ispring.institute
О рекламодателе

Вязаные Идеи. Вязание

29 мая 2024 17:00

Девочки, теперь все советы и идеи по выращиванию комнатных растений и цветов беру только в этом канале ❤️

Подпишитесь, рекомендуем
👇
/channel/+_07ydXPMbuJmMWYy

Вязаные Идеи. Вязание

29 мая 2024 13:07

🔥Самые классные игрушки на канале Вязаные игрушки. Amigurumi
Множество схем и бесплатных описаний!

Вязаные Идеи. Вязание

29 мая 2024 09:36

Ответ на вопрос и музыка ваша 90 дней бесплатно

Яндекс Музыка для вас и 3-х ваших близких 90 дней бесплатно. Попробуйте сейчас!

Попробовать

#реклама 16+
music.yandex.ru
О рекламодателе

Вязаные Идеи. Вязание

28 мая 2024 17:53

Простая сетка спицами из 2 рядов.
Раппорт 4 петли и 2 ряда.
1 ряд: кром, *1 лиц, накид, 3 вм.лиц. центр.петля сверху, накид *, 1 лиц, кром.
2 ряд: изнаночные
Повторять 1 и 2 ряд.
Видео @knitideas
Схема в конце видео

Вязаные Идеи. Вязание

28 мая 2024 11:34

Схема салфетки крючком!

Вязаные Идеи. Вязание

28 мая 2024 07:44

Красивая обвязка края крючком!

Вязаные Идеи. Вязание

27 мая 2024 10:00

Схема реглана для вязания жакета крючком!

Вязаные Идеи. Вязание

27 мая 2024 08:13

Красивый воротник крючком

Вязаные Идеи. Вязание

26 мая 2024 17:21

Красивый узор для топа!

Вязаные Идеи. Вязание

26 мая 2024 14:23

Как вставить молнию в сумку 📌

Вязаные Идеи. Вязание

30 мая 2024 19:05

Дополнительный набор петель спицами!

Вязаные Идеи. Вязание

30 мая 2024 16:09

А Вы когда научились вязать?

Вязаные Идеи. Вязание

30 мая 2024 10:45

Как вязать двойную горливину спицами.
Видео: mimi.knitting
Для вязания двойной горловины нам необходимо набрать петли открытым способом. Для этого нам понадобится крючок и небольшой отрезок любой пряжи (желательно контрастного цвета к основной пряже). Берем пряжу контрастного цвета и набираем крючком цепочку воздушных петель. Количество воздушных петель = количество петель, которое вам необходимо набрать + 6 петель (по три свободные воздушные петли останутся по краям цепочки). Отрезаем нить, но не затягиваем конец нити в узел, чтобы можно было легко распустить цепочку.
Разворачиваем цепочку воздушных петель косичкой от себя.

Вязаные Идеи. Вязание

29 мая 2024 20:50

Филейная сетка.
Схема: behet.handmade

Вязаные Идеи. Вязание

29 мая 2024 18:56

Как связать ровный бабушкин квадрат
Смотрите видео 📹

Вязаные Идеи. Вязание

29 мая 2024 13:55

Способ закрытия лицевой глади спицами!

Вязаные Идеи. Вязание

29 мая 2024 11:50

Схема дна для сумки!

Вязаные Идеи. Вязание

29 мая 2024 08:15

Красивый узор крючком!

Вязаные Идеи. Вязание

28 мая 2024 14:12

Декоративная обвязка крючком!

Вязаные Идеи. Вязание

28 мая 2024 10:36

Розыгрыш набора Janssen Cosmetics

Ура! Объявляем розыгрыш набора от Janssen Cosmetics.

В наборе:
– крем с подтягивающим и восстанавливающим эффектом Lifting & Recovery Cream из линии Demanding Skin
– 7 ампул по 2 мл флюида AWAKE Еуе Flash Fluid

Чтобы принять участие в розыгрыше, перейдите по кнопке "Попробовать"

Всем удачи. Ваш, Cosmetic Star

Попробовать

#реклама
О рекламодателе

Вязаные Идеи. Вязание

27 мая 2024 14:07

Вяжем шляпы крючком. Варианты схем

Вязаные Идеи. Вязание

27 мая 2024 09:36

Выиграйте подписку на Яндекс Музыку

✨Ответьте на 1 вопрос и получите в подарок доступ к Яндекс Музыке на 90 дней бесплатно!✨
Слушайте любимые треки и подкасты в HQ качестве без рекламы.
Для 4 аккаунтов и 10 устройств. Кинопоиск тоже в подписке!
Попробуйте!👍


Попробовать

#реклама 18+
music.yandex.ru
О рекламодателе

Вязаные Идеи. Вязание

26 мая 2024 18:25

Летняя майка спицами.
Автор описания:kononova_marya
Необходимые материалы на размер 46-48: спицы N2,пряжа Анна 100гр 530м 2 моточка. Я вязала в 2 нити.

Спинка. Набрать 106 петель и распределить их следующим образом: 6п(1лиц,1изн,1лиц,1изн,1лиц,1изн), 41лиц, 12п(1изн,1лиц,1изн,1лиц,1изн,2лиц,1изн,1лиц,1изн,1лиц,1изн), 41лиц, 6п(1изн,1лиц,1изн,1лиц,1изн,1лиц). Вяжем таким образом 35 см(118 рядов). Затем делим вязание пополам 53п и 53п. Делаем убавки с 2 сторон следующим образом: 6п резинки 1/1,убавка с наклоном влево, 37 лиц, убавка с наклоном вправо, 6п резинки 1/1. Убавки выполняем в каждом 2 ряду 19 раз ( 12 см).На спицах остаётся 6п резинки 1/1, 3 лиц, 6п резинки 1/1. Дальше вяжем лямочку 28 рядов ( 9 см). Петли закрыть. Вторую стороны вяжем аналогично первой.

Перед. Набрать 106 петель и распределить их так же как и для спинки. Перед вяжется аналогично спинке.

Выполнить боковые и плечевые швы.

Вязаные Идеи. Вязание

26 мая 2024 16:36

Сыграем? 3 кадра — 3 месяца фильмов и сериалов за 0 ₽!

Проверьте себя и откройте возможность провести 90 вечеров с любимыми фильмами и сериалами всего за 0 ₽!

Бонусы после прохождения теста:

— Кинопоиск и Яндекс Музыка на 3 месяца за 0 ₽.
— Доступ к вашей подписке для трёх близких людей.

Предложение ограничено до 31.05.2024.


Играть

#реклама 18+
kinopoisk.ru
О рекламодателе

Вязаные Идеи. Вязание

26 мая 2024 11:31

Красивый узор для кофточки спицами