24607
Канал для творческих людей. Поделки своими руками, дизайн и рукоделие. Покупка рекламы @arni_men Прайс @price_arni Мы на бирже: https://telega.in/c/kniga_ruk
💍 Сверкайте ярче с 585GOLD 🤗
Ищете стильные украшения?
В 585GOLD вас ждут шикарные ювелирные изделия и выгодные акции — скидки, рассрочка, бонусная система! 💎
Поспешите обновить свой ювелирный гардероб!
Переходите по ссылке и выбирайте своё идеальное украшение:
https://ya.cc/7FtWdC 💍
Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке
#браслет@kniga_ruk
Подписывайся на Книга рукодельниц
#бисер@kniga_ruk
Подписывайся на Книга рукодельниц
Пора творить! 🫶
Ищете материалы для рукоделия?
В «Хобби-Т» вас ждут широкий ассортимент товаров, акции и скидки! 🎁
Отслеживайте заказ, пользуйтесь накопительной системой скидок и программой лояльности — шопинг будет приятным и выгодным. 😉
Переходите по ссылке и начинайте создавать шедевры:
https://ya.cc/7FbdNZ
Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.
#поделка@kniga_ruk
Подписывайся на Книга рукодельниц
#бант@kniga_ruk
Подписывайся на Книга рукодельниц
#корзина@kniga_ruk
Подписывайся на Книга рукодельниц
#брошь@kniga_ruk
Подписывайся на Книга рукодельниц
Лишний вес — это не всегда про еду
📍Ищу таких кто:
— не верит в марафоны, а хочет вернуть контакт с телом
— хочет удержать результат на всю жизнь, а не программу питания
— понимает, причина лишнего веса не в тарелке – а в голове
— устал от гонки за идеалом и хочет научиться жить в теле, а не бороться с ним.
➡️Я- Сергей, фитнес-тренер из Екатеринбурга. 22 года личной практики, психологическое образование, спортивный опыт. Работаю с телом, и тем, что внутри – убеждения, привычки и поведение.
Мой подход — не про контроль. А про осознанность, контакт с телом и уважение к твоему ритму.
В моём канале ты найдёшь:
🔸 честные посты — без пафоса и мотивационного шума
🔸 тренировки, которые вписываются в жизнь, а не ломают её
🔸 подход к питанию, в котором есть ясность, но нет давления
🔸 живые тексты о теле, питании, психике и том, как возвращаться к себе
✅Если откликается – тебе к нам.
Этот канал — для тех, кто выбирает устойчивые изменения, а не очередной рывок. Это про смысл. Как жить в теле, а не воевать с ним.
/channel/bodymind_trener
/channel/bodymind_trener
➕БОНУС
Отправлю тебе сочный гайд «Как тренироваться 2 раза в неделю и видеть прогресс»
Внутри:
— понятная схема, как строить тренировки, чтобы был результат, а не откат
— грамотный план на 4 недели по 2 тренировки в неделю
— что реально отслеживать вместо веса на весах,
— и что делать, чтобы не срываться каждые две недели.
🟢 Просто подпишись на канал и напиши мне «гайд» — вышлю лично, без лишний вопросов и спама.
#лепка@kniga_ruk
Подписывайся на Книга рукодельниц
Динозаврики из синельной проволоки🦕🦖
#проволка@kniga_ruk
Подписывайся на Книга рукодельниц
#оригами@kniga_ruk
Подписывайся на Книга рукодельниц
#бисер@kniga_ruk
Подписывайся на Книга рукодельниц
🩷Есть вышивальная машинка и не знаешь как сделать тот дизайн для машинки, который хочется?
Или просто хочешь освоить новую профессию дизайнера машинной вышивки? 🩷
Самое время присоединиться к курсу "Дизайнер машинной вышивки", который стартует 💎29.07 ( утренняя группа) и 04.08 ( вечерняя группа)💎 В Школе шитья и рукоделия "Дом Волшебницы".
Это не просто учебный курс – это ваша возможность раскрыть творческий потенциал и научиться создавать потрясающие вышивки под руководством опытного преподавателя в реальном времени!
👋 Не упустите свой шанс – количество мест ограничено!
🗓Формат: 8 занятий он-лайн практических занятий с преподавателем по 2 часа и дополнительно теоретические уроки в записи.
Что вас ждет на курсе?🌷
⏺️1. Занятия вживую с опытным преподавателем Мизиной Екатериной Павловной – дипломированным
специалистом с более чем 20-летним стажем в шитье и машинной вышивке!
⏺️ 2. Установка программного обеспечения:
Мы подготовим все, чтобы вы могли установить необходимое ПО (на базе Wilcom).
⏺️3. Материаловедение:
Вы узнаете о всех видах тканей, необходимых материалах для вышивки и инструментах для создания дизайнов.
⏺️4. Живое общение:
Получите 16 часов прямого общения, где сможете задавать вопросы и получать рекомендации по вашим проектам.
⏺️5. Техники изготовления дизайнов:
Мы пройдем путь от простых узоров к более сложным, чтобы вы овладели всеми нюансами мастерства.
⏺️6. Чат группы:
Возможность общаться с участниками курса и преподавателем в специально созданном чате, который останется с вами навсегда!
Не упустите шанс стать экспертом в дизайне машинной вышивки!
Записывайтесь сейчас, пока еще есть свободные места! 💖
ссылка на курс
ссылка на курс
ссылка на курс
Реклама. ИП Мизина Екатерина Павловна ИНН 770505995175 erid: 2VtzqvtiukC
#@kniga_ruk
Подписывайся на Книга рукодельниц
#поделка@kniga_ruk
Подписывайся на Книга рукодельниц
👍 Обновления от 2MOOD — не пропустите!
Девчат, у 2MOOD сейчас такие классные скидки и акции — просто вау!
Посмотрите новые капсульные коллекции: вещи идеально сочетаются друг с другом.
Переходите по ссылке и выбирайте свой идеальный образ!
https://ya.cc/7FqSY3 🛍
Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.
Цветочный браслет из вощеного шнура🥰
#браслет@kniga_ruk
Подписывайся на Книга рукодельниц
Бумажный пакет своими руками🥰
#пакет@kniga_ruk
Подписывайся на Книга рукодельниц
Уют в доме по выгодной цене 🤗
Хочу поделиться классной находкой — интернет-магазином cozyhome. Там можно найти постельное бельё, домашний текстиль и декор для дома. Есть эксклюзивные комплекты, мягкие полотенца, пледы и покрывала, а ещё одежда для сна и отдыха. Гибкая ценовая политика и выгодные акции вас порадуют
Переходите по ссылке, смотрите предложения и экономьте:
https://ya.cc/7FZ59P 🏠ЖАРА — скидка 1500 рублей на заказ от 6000 рублей.pikabu20 — скидка 20 % на заказ от 4500 рублей.
Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке
#гном@kniga_ruk
Подписывайся на Книга рукодельниц
Пора обновить кухню! 🍽
В Williams Oliver вас ждут премиальная посуда, бытовая техника и стильные аксессуары для кухни.
Сейчас там скидки до 7️⃣0️⃣🛍 и акции — не пропустите! 🎁
Переходите по ссылке и выбирайте:
🛍 https://ya.cc/7FVLWM 🛍
Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.
#вышивка@kniga_ruk
Подписывайся на Книга рукодельниц
#лев@kniga_ruk
Подписывайся на Книга рукодельниц
😍 Французская косметика по выгодным ценам! 😍
Хотите побаловать себя качественной косметикой?
В Л'Окситан сейчас действуют скидки и акции — не упустите шанс обновить свою коллекцию уходовых средств .
Переходите по ссылке и выбирайте:
https://ya.cc/7FFwVb 💄
Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке
#оригами@kniga_ruk
Подписывайся на Книга рукодельниц
Обновите интерьер с SKDESIGN 😍
Ищете стильную и удобную мебель?
В SKDESIGN вас ждут современные модели диванов, кресел и кроватей с полезными функциями — например, с раскладным или подъёмным механизмом 🛋. Сейчас в магазине действуют скидки и акции — поспешите обновить свой дом или офис по выгодной цене! 😉
Переходите по ссылке и выбирайте: https://ya.cc/7F8ip9
Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке
#цветы@kniga_ruk
Подписывайся на Книга рукодельниц
#оригами@kniga_ruk
Подписывайся на Книга рукодельниц
✨ Добро пожаловать в интернет-магазин ЦУМа ! ✨
🌟 Откройте для себя мир моды и стиля с нашими изысканными коллекциями одежды, обуви и аксессуаров от ведущих мировых брендов.
👗 Будь в тренде с уникальными предложениями от известных дизайнеров!
👠 Найдите идеальную пару обуви для любого повода.
👜 Не забудьте про стильные аксессуары, которые добавят изюминку в ваш образ!
💐 Ищете что-то особенное? У нас также представлен широкий выбор парфюмерии, чтобы вы всегда оставались неотразимыми!
🔥 Спешите за покупками https://ya.cc/7Eqecj — ваш идеальный стиль всего в одном клике!
📦 Быстрая доставка и отличное качество гарантированы!
Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке