kingwoma | Неотсортированное

Telegram-канал kingwoma - 👸سـت البـيت🏡

11977

گل مـايهم سـت البيت☺

Подписаться на канал

👸سـت البـيت🏡

أسباب الخرس الزوجي

تضاف إلى قائمة المشاكل التي تعتري الحياة الزوجية وتهدد كيانها بالإنهيار ظاهرة مرضية أطلق عليها علماء الإجتماع وأخصائيو الصحة النفسية إسم مرض الخرس الزوجي أو الطلاق النفسي وتتلخص هذه الظاهرة بغياب لغة التخاطب والحوار في البيت الزوجي , بحيث يسود الصمت بين الزوجين , وتنتفي بينهما لغة التواصل , ليتخذ كل منهما حيزاً خاصاً به يحتجب من خلاله عن الآخر ما يجعل الحياة الزوجية أكثر تعقيداً , والهوّة بين الطرفين أكثر اتساعا , وبذلك يتجه الكيان الزوجي الى السقوط , وينتهي الى التفكّك والزوال .
ولا بدَّ من البحث في الأسباب الكامنة وراء نشوء هذه الظاهرة التي يكون سببها أحد الطرفين , وربما يكون الطرفان معا سبباً في تكوّنها , ونتيجة للفحص والمراقبة تبيّن أنَّ هناك عوامل عديدة لتولّد الخرس الزوجي نذكر منها :

أولاً : تراكم المشكلات الزوجية الناتجة عن التباين في وجهات النظر بين الشريكين , وغياب اللغة المشتركة والأسلوب الموّحد في حلِّ الإختلافات , ما يؤدي الى نفور متبادل ورغبة في الإنطواء على الذات .

ثانيا : الملل والرتابة التي تسيطر على بيت الزوجية نتيجة لعدم التجدّد وبثَّ روح التغيير في نمط السلوك بين الزوج والزوجة , بحيث تتحول الحياة بينهما الى تكرار مملّ يبعث على اليأس والجمود وبالتالي يؤدي إلى اعتماد الصمت وعدم الرغبة في الكلام.

ثالثا : الإختلاف في الميول والرغبات بين الزوجين يعتبر سبباً رئيسياً لظاهرة الخرس الزوجي , إذ لا يجد كلّ منهما في الأخر مستمعاً وشريكاً فيما يحبّ ويرغب الحديث عنه أو مناقشته, وعندها يضطر للّجوء الى من يشاركه اهتماماته وميوله من أصدقاء و معارف خارج حدود البيت , بينما يلتزم الصمت في دائرة الكيان الزوجي.

رابعا : التفاوت في المستوى الفكري والثقافي لكلا الزوجين يشكل عنصراً إضافيا لتولّد الخرس الزوجي , وهو أمر في غاية الأهمية , ينبغي التنبّه له عند اختيار الشريك والإلتفات إلى القواسم المشتركة التي تؤسس إهتماماً مشتركاً وميولاً مطابقة , ولغةً موحدةً تضفي على الحياة الزوجية جواً من الحميمية , وتجعل التواصل بينهما متوقّداً وحياً باستمرار.

خامسا : الحيز الكبير الذي احتلته التكنولوجيا الحديثة والتي أصبحت متنفساً وملجأ يساهم في عزلة الطرفين, ويدفعهما للركون إليها باعتبارها وسيلة مستساغة لعدم الدخول في متاهات الجدل والمناقشة وبالتالي فهي تؤدي إلى تثبيت التباينات وربما إلى تفاقمها وتحولها إلى تراكمات مستعصية يصعب أو يستحيل تجاوزها . وهذا ما نشاهده اليوم من مظاهر الإدمان على الفضائيات أو برامج المحادثة عبر الإنترنت التي تصبغ الحياة الزوجية بلون باهت لا حياة ولا حراك فيه.

سادساً : الإفتقار إلى مهارات التواصل وانعدام الثقافة الزوجية التي تمكّن الزوجين من تفهّم التباين بينهما بأسلوب علمي , العناد والتمحور حول الذات أثناء معالجة الإختلالات , عوامل تؤدي إلى النفور المتبادل واستحسان الصمت كوسيلة تكون مقدمة لإعلان الطلاق الروحي بين الزوجين.

سابعاً : غياب منطق الودّ , ولغة التقارب بين الشريكين سواء منها ما يصدر من اللسان أو ما تعبر عنه الجوارح بما يعرف بلغة الجسد , والتي تكون ساعي بريد حاذق يوصل رسائل المحبة للشريك ويبددّ هواجسه ومخاوفه , ويحثه على مدّ جسور التواصل والإنفتاح على شريكه برغبة صادقة وإرادة مخلصة.

إنَّ ما تقدم ذكره من أسباب وعوامل منتجة لهذه الظاهرة لا بدَّ من أخذه بعين الإعتبار والتعامل معه بكثير من الجدية , وهذا يستدعي من كلا الطرفين التحلّي بالعزيمة الصلبة لمواجهة التبعاد بينهما ما يتطلب تقديم التنازلات وبذل الجهود بعيداً عن منطق الفوقية أو الشعور بالضعف.

ولا بدّ في هذا المجال أن أؤكد على الشجاعة في امتلاك زمام المبادرة اتجاه الآخر لتفهّم ظروفه وتبين حاله , فلربما كان سكوته أو ضعف تواصله نتيجة أو ردة فعل على سلوك مؤذ أو تصرف خاطئ , أو لربما كان تجافيه لسبب خارج عن دائرة الحياة الزوجية كمشاكل لها علاقة بعمله أو بعلاقاته مع الأخرين , وهنا تأتي أهمية التأنّي في التحليل وإصدار الاحكام , إذ لا يجوز أن نفسر أي موقف يصدر من الشريك على أنّه موجّه ضد شريكه دون دراسة المعطيات دراسةً وافية.

ومن الممكن أن نفسر الصمت الزوجي تفسيراً إيجابيا إذ اعتبرنا أنه داخل ضمن الخصوصية التي لا بدّ أن تحفظ كحق لكل من الزوجين في دائرة الزوجية , شرط أن لا يتحول الصمت إلى سمة عامة وأسلوب دائم يترك تاثيراً سلبيا لدى الأخر ويدفع به إلى إعتماد الصمت مقابل الصمت والعزلة مقابل العزلة.

كما لا بدَّ أن يجد كل من الطرفين في الأخر مستمعاً لبقاً يصغي باهتمام لشؤون وشجون شريكه ما يولّد لديه الرغبة في الإفصاح عن مكنونه ويترك ارتياحاً عنده في إفراغ مخزونه من الكلام حتى وان لم يكن بمكان من الأهمية عند المستمع , وفي نهاية المطاف ينبغي أن ننظر إلى الحياة الزوجية على أنها فلك يتسع لاستيعاب المواقف المختلفة في النمط والسلوك ما يست

دعي الت

Читать полностью…

👸سـت البـيت🏡

عجة الكب كيك..

العجة هي نوع من انواع المقبلات يعتمد كليا على البيض والطحين ويمكن ان يقدم مع الخضراوات او مع الثوم والكزبرة ويقدم عادة في وجبة الفطور ويعد وجبة غذائية متكاملة وخاصة للاطفال فالبيض يعد غذاءا متكاملا لاحتوائه على البروتين والدهن والفيتامينات والهرمونات والأملاح المعدنية وهيدرات الكربون. و البيض من الأغذية، السريعة في الهضم واليوم سنقدمها بطريقة مختلفة ونخبزه باكواب الكب كيك واليك الطريقة السهلة لعجة الكب كيك

مقادير عجة الكب كيك :

6 بيض

6 ملاعق كبيرة طحين

1 بندورة متوسطة الحجم

1 بصلة متوسطة الحجم

1 فليفلة

1/2 ملعقة صغيرة ملح

1/2 ملعقة صغيرة فلفل

1 ملعقة صغيرة بيكنغ باودر

طريقة تحضير عجة الكب كيك :

1- نضع البيض في وعاء كبير ونخلطه جيدا

2- ننخل الطحين ونضعه فوق البيض ونضيف الملح والفلفل والبيكنغ باودر ونخلطهم جيدا

3- نبرش البصل برشا ناعما ونضعه فوق الخليط

4- نقطع البندورة والفليفلة قطع ناعمة ونضيفهم للخليط ونمزج الخليط جيدا

5- نسخن الفرن قبل وضع صينية الكب كيك

6- ندهن صينية الكب كيك بالزيت ونصب المزيج ونحرص على عدم ملئ الكب كيك كثيرا تقريبا 3/4 كوب الكب كيك .

7- ندخل الصينية للفرن على درجة حرارة متوسطة نتركها ربع ساعة تقريبا الى ان يشقر وجهها ونقوم باختبار نضوجها بادخال عود بقلب الكب كيك

8- عند التاكد من نضوج العجة نخرجها ونضعها في صحن التقديم مع الخردل والمايونيز ونقدمها ساخنة


🌸🌸 نسمح بنقل المواضيع ولا نحلل حذف توقيعنا 🌸🌸

@kingwoma

🌸ست البيت دربك الى حياة سعيدة🌸

Читать полностью…

👸سـت البـيت🏡

اللهم صلّ وسلم على نبينا مُحمّد

Читать полностью…

👸سـت البـيت🏡

سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلا الله، والله أكبر

Читать полностью…

👸سـت البـيت🏡

سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلا الله، والله أكبر

Читать полностью…

👸سـت البـيت🏡

4 وسائل لزيادة رغبتك في شرب الماء..

هل تعلمين أن جسمك قد دخل مرحلة الجفاف بالفعل في الوقت الذي تشعرين فيه بالعطش؟ تستطيع أجسامنا أن تستمر بدون طعام لأسابيع لكنها لا تستطيع البقاء أكثر من أيام معدودة بدون ماء. الماء هو أساس الحياة فهو يمدنا بالأملاح المعدنية اللازمة والالكتروليت أو الأيونات الكهربية التي تساعد عضلات الجسم على الحركة، والعينان على الرؤية، وتعاون الدماغ على التفكير. كما أن الماء ينقل العناصر الغذائية والأكسجين إلى خلايا الجسم عن طريق الدم والذي في الأساس هو أيضاً مكون من الماء. ليس هذا فحسب، لكن الماء يساعد أيضاً على إزالة المواد الضارة والسموم من الجسم والتي قد تتسبب في شعورك بالتعب والخمول.

لازلت لم تقتنعي بفوائد شرب الماء؟ إذاً لابد أن تعلمي أن الماء له فوائد عديدة لجمالك، فهو يساعد بشرتك على التوهج والإشراق ويمنح شعرك اللمعان ويقوي أظافرك. والحرص على شرب الكثير من الماء يمكن جسمك من التخلص من الوزن الزائد ويجعلك تبدين أصغر وأكثر جمالاً. في هذا المقال، جمعنا لك أربع طرق سهلة لتساعدك على زيادة مقدورك على تناول الماء..


1..الماء أم القهوة؟

اجعلي هدفك اليومي شرب 2 إلى 3 ليترات من الماء على الأقل. بإمكان هذا المقدار أن يتضمن الشاي بالأعشاب ومشروبات الديتوكس أو ما يعرف بالعصائر الخضراء التي تساعد على حرق الدهون وإزالة السموم من الجسم. تذكري دائماً أن أي مشروب يحتوي على الكافيين يعمل على إدرار البول ومعنى هذا أنه يخلص الجسم من الماء الموجود فيه مما يتسبب في نقصان كمية الماء في جسمك.

ومن ثم، ابتعدي تماماً عن مشروبات الكافيين مثل القهوة لأنها تصيب جسمك بالجفاف أكثر. إذا أحسست أنك لا تستطيعين الاستغناء عن فنجان قهوتك الصباحية، اشربي الكثير من الماء بعدها لتعويض ما فقده جسمك.


2..أضيفي القليل من النكهة..

إذا كان شرب الكثير من الماء لا يستهويك، فاضيفي له بعض الفاكهة أو القليل من النعناع، الليمون أو الخيار. لا تخافي من التجربة وتصفحي هنا إذا أردت تجربة وصفاتنا المفضلة من مشروبات الماء المضاف إليه نكهة.

3..اجعليها عادة يوماً بعد يوم..

احتفظي بزجاجة ماء معك في كل الأوقات واحرصي على شرب ما يكفيك من الماء على مدار اليوم. لكن احترسي أن تشربي ماء أثناء تناول الطعام، فهذا يخفف من أحماض المعدة مما يتسبب في سوء الهضم والحرقة المعدية أو مايعرف باسم الحموضة. احرصي علي شرب الماء من زجاجة مصنوعة من الزجاج أو الموجود في العلب الكرتونية المحافظة على البيئة بدلاً من الزجاجة البلاستيكية. فالبلاستيك يسمح بتسرب المواد الكيميائية إلى الماء والتي تستطيع أن تحدث خللاً في هرمونات جسمك والإضرار بصحتك.


4..تجنبي السكر المضاف إلى الماء

تجنبي مشروبات الطاقة والمشروبات الرياضية لأنها عادة ما تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية وذلك لوجود الكثير من السكر بها، كما تشتمل على نسب عالية من الصوديوم. بعض هذه المشروبات يحتوي على الكافيين ومنبهات أخرى مثل نبات الجنسنغ، عشبة الغورانا، وحمض التاورين. إذا كنت ممن يمارسن الرياضة بشكل مكثف ولفترات طويلة، جربي إضافة الكتروليت طبيعي مثل ذلك الموجود في زجاجات Elete إلى زجاجة الماء الخاصة بك. يمكنك أيضاً إضافة القليل من الملح الصخري الخشن على لتر ونصف من الماء ليساعد جسمك على اكتساب مقدار إضافي من الأملاح المعدنية..

🌸🌸 نسمح بنقل المواضيع ولا نحلل حذف توقيعنا 🌸🌸

@kingwoma

🌸ست البيت دربك الى حياة سعيدة🌸

Читать полностью…

👸سـت البـيت🏡

20 طريقة لتجعل زوجتك تبتسم ..

اجعل زوجتك سعيدة..الرجال يظنون ان اسعاد النساء أو رسم الابتسامة على شفاههن أمر صعب أو من المستحيل، لكن الأمر سهل جدا، فالنساء يسعدن فعلا من أبسط الأشياء.
أمامك قائمة من عشرين طريقة يمكنك بها أن ترسم الابتسامة على شفاهها، اختر منها ما يناسبك، او قم بتجربتها جميعا من وقت لآخر، وستجد انها قد أصبحت أكثر تعلقا بك بفضل "زيادة معدل الرومانسية" لديك، ثم اجعل هذه الطرق هي القاعدة الأساسية في تعاملك معها مستقبلا.


1- عندما تكون وسط مناقشة مع زوجتك، ووجدتها قد بدا عليها التوتر أو الحماس الشديد في عرض وجهة نظرها، انحني إليها قليلا ثم قم بتقبيل رأسها.
2- كلما همت زوجتك بالخروج، وكانت تجد صعوبة في ارتداء معطفها، فأسرع إليها وساعدها في ارتدائه، ثم افتح لها الباب لتخرج.
3- كلما سنحت لك الفرصة اهدي لها باقة من الزهور، أو حتى وردة واحدة، بدون أي مناسبة.
4- عندما تذهب زوجتك للنوم، ارسل رسالة نصية إلى هاتفها المحمول تتمنى لها فيها نهارا سعيدا ، بحيث تفتحها زوجتك في الصباح وتشاهد أمنياتك الطيبة لها.
5- عندما تكون زوجتك منشغلة في الأعمال المنزلية، سارع نحوها بضمها إلى صدرك، كنوع من الامتنان عما تبذله من مجهود.
6- عندما تصطحبها للقاء عائلي وتكون قد انشغلت عنها بالحديث مع أقاربك لفترة طويلة، فاجئها برسالة نصية تخبرها فيها أنك تفتقدها، أو توجه إليها مباشرة وقل لها: "الدقائق الذي قضيته بعيدا عنك.. مضت عليّ دهرا"
7- اظهر لها أنك فخور لأنها اختارتك زوجا لك.
8- اختر أغنية معينة لها ذكرى خاصة بينكما، وقم بتشغيلها من وقت لآخر داخل المنزل، ثم انظر إليها نظرة مطولة وابتسم.
9- فاجئها يوما بأن تقوم بتجهيز الإفطار لها، مع كارت فيه كلمات رومانسية من القلب.
10- انظر إليها وقل لها: "ابتسامتك مذهلة"، وستجدها تبتسم حتما.

11- اذا اضطررت أنت للذهاب للعمل قبل أن تستيقظ زوجتك، فارسل إليها رسالة نصية من عملك قل فيها: "صباح الخير يا جميلتي".
12- قل لها : "أنتِ جميلة الآن"- حتى اذا لم تكن هي ترتدي فستانا جديدا أو غيرت تصفيفة شعرها، فأنت لا تحتاج لمناسبة معينة لتقول لزوجتك كم هي جميلة!

13- اذا مر على زواجكما على وقت طويل، فقوما بفعل شئ "غير مألوف" على سبيل التغيير، كأن تصطحبها لحفر اسميكما على شجرة، أو طباعة صورة زفافكما على قميصين قطنيين، ثم ارتداؤهما معا وقوما بالتنزه متشابكي الأيدي.
14- عندما تكون حزينة من أمر ما، فخذها بين ذراعيك، وأخبرها أن الأمر سينتهي على خير طالما أنتما معا.
15- عندما تكونا معا في لقاء عائلي أو خروجة بصحبة أصدقائهما، فلا تتوانى أبدا عن استعراض صفاتها الطيبة أو تذكيرها بتصرف معين قامت هي به تجاهك وأدخل على قلبك السرور.
16- عندما يكون بينكما موقف طريف كلما تتذكرانه تبتسمان، قم ذات يوم بتذكيرها به - ولكن ليس بشكل مباشر- امام أصدقائك.
17- أثناء وجودك بالعمل، واضطررت للمكوث داخل المؤسسة لنوبة عمل إضافية، ارسل لها رسالة نصية، قل فيها: "أنا أسف لأني لست معكِ الآن. أتمنى أن أكون بجانبك الآن لأنني أفتقدك كثيرا".
18- عندما تبكي زوجتك، انظر إليها مطولا ثم قل لها: "أنتِ جميلة جدا عندما تبكين.. لكنكِ تكونين أجمل عندما تبتسمين".
19- عندما ترتدي زوجتك فستانا جديدا أو تغير من إطلالتها، فأخبرها أنك تحب طلتها الجديدة، ولا تلتزم الصمت كأنه شئ عادي، فهي بذلت هذا المجهود من أجلك.
20- من وقت لآخر، أثناء فترة الراحة في عملك، اتصل بها لتخبرها أنك تذكرتها فجأة وتريد أن تطمئن أنها بخير..

🌸🌸 نسمح بنقل المواضيع ولا نحلل حذف توقيعنا 🌸🌸

@kingwoma

🌸ست البيت دربك الى حياة سعيدة🌸

Читать полностью…

👸سـت البـيت🏡

أوقات الراحة والنوم، واجعلي النهار للعمل والسعي والليل للراحة والنوم، لأن التعرض للإجهاد الجسماني والنفسي الزائد له أثرٌ كبير على زيادة حبوب الشباب وانتشارها.
🔺لا داعي للقلق والتوتر النفسي وخاصة الغضب لأنه يؤثر على أجهزة الجسم، وحاولي الالتزام بالهدوء لأنه صفة حميدة تعطي مجالاً للتفكير وصفاء للذهن.
🔺والأفضل أن تشغلي نفسك بالعمل والرياضة وبنشاطات اجتماعية تفيدك وتفيد غيرك حتى يزيد احتكاكك وتعاملك مع المجتمع المحيط فتزيد ثقتك بنفسك.
🔺تجنبي زيادة نسبة الأملاح في الجسم بشرب الماء (8 أكوب يوميًا)؛ لأن الأملاح قد تسبب ظهور كثيرٍ من المشاكل الجلدية وعلى رأسها حب الشباب.‏
🔺تجنبي التعرض المباشر للشمس؛ لأن البقع السوداء يزداد لونها قتامةً كلما تعرضتِ لأشعة الشمس.
🔺حاولي التعرض للهواء الطلق النقي.

❗️ثانيًا- محاذير تؤثر سلبًا:

🚩يجب أن تتجنبي التصرفات الخاطئة، فلا تخدشي بأظفارك أو تحكِّي البثور أو الأكياس، ولا تفرغي الدمامل الصغيرة بيدك، حتى لا يؤدي ذلك إلى ظهور مضاعفات حب الشباب.
🚩الملابس، يجب الحذر من استعمال الملابس الضيقة والخشنة مثل النايلون والجينز، وكذلك الطواقي الضيقة، إذ إنها تحجز العرق وإفرازات الدهون.
🚩بالنسبة لمواد التجميل كالزيوت والكريمات، استخدمي مواد التجميل الخالية من الدهون أو التي تحتوي على نسبةٍ قليلة منها؛ فهي تسد المسام وتجعلك عرضة للإصابة بحب الشباب، مع ضرورة إزالتها ليلاً.
🚩عند استخدام بخاخات الشعر (الاسبراي) تأكدي من كونها بعيدةً عن البشرة، لأنها قد تسبب انسدادًا في المسامات الجلدية.
🚩ولا ينصح بالابتعاد عن تناول أي من أصناف الطعام لعدم ثبوت وجود علاقة بين نوعية الطعام ووجود حب الشباب، ولكن فقط ينصح بتقليل الدهون أو البطاطس المقلية أو الشيكولاتة.
وفي الختام:

❣نتمنى لك وجهًا منيرًا مشرقًا مليئًا بالنضارة والحيوية.

🌸🌸 نسمح بنقل المواضيع ولا نحلل حذف توقيعنا 🌸🌸

@kingwoma

🌸ست البيت دربك الى حياة سعيدة🌸

Читать полностью…

👸سـت البـيت🏡

فوق التلاجة
💞ياريت بلاش العلب الفاضية والكراتين والروشتات وكل حاجة نرميها فوق بيبقى منظر مش حلو وكلها كراكيب ع الفاضى
اتعودى دايما تمسحيها من فوق وتفرشى مفرش وتحظى فازة ورد او طبق فاكهة شيك.

✨ارضية المطبخ
💞اتعودى دايما اخر اليوم تمشى عليها بمطهر كلور او فنيك او ديتول علشان الحشرات وعلشان تفضل ريحة مطبخك حلوة..

🌸🌸 نسمح بنقل المواضيع ولا نحلل حذف توقيعنا 🌸🌸

@kingwoma

🌸ست البيت دربك الى حياة سعيدة🌸

Читать полностью…

👸سـت البـيت🏡

لماذا يخون الرجل زوجته

مع امرأة أقل جمالا ❗️



♦️البحث عن السعادة:
أقرت نسبة 48 % ممن شاركوا بالدراسة انعدم السعادة في حياتهم الزوجية وأنها كانت من ضمن المسببات التي دفعتهم للتعرف على امرأة أخرى لتحقيق السعادة كبديلا لزوجته .

♦️ضعف الثقة بالنفس:
من الأسباب التي كشفت عنها الدراسة للخيانة الزوجية من قبل الرجال كان عامل الثقة بالنفس، حيث يسعى الرجل لإثبات ذاته والشعور بأنه ما يزال مرغوبا من قبل النساء، فالرجل يحب الإطراءات ويصدقها وينجذب لها سريعا، ويكفى فقط عندما يحصل على مجاملة من زميلته في العمل أو أي فتاة في الشارع أو أي مكان آخر.

♦️عدم الشعور بالاحترام والتقدير:
مجلة «جو فيمنين» النسائية الألمانية أرجعت خيانة الرجل إلى شبيهة منها عدم شعور الزوج بالاحترام والتقدير من شريكته، الملل في الحياة الزوجية، والبحث عن المغامرة، والمتعة العابرة، واعتقاد الرجل أنه أفضل وأقوى من المرأة ومن ثم يعتقد أن من حقه التعرف إلى امرأة وأخرى فقط لمجرد كونه رجلا.

♦️تأنيب الضمير:
المثير في الدراسة التي أجراها العالم نويمان، هو أن جمال المرأة لم يكن العامل الحاسم في الخيانة الزوجية، فقد اعترفت نسبة كبيرة من المشاركين في الدراسة 90 % أن البحث عن الجمال لم يكن الدافع الأساسي ، وقالوا إنهم أقاموا علاقات مع نساء أقل جمالا من شريكات حياتهم أو بنفس المستوى.

الغريب في الأمر هو أن 68 بالمائة من الرجال المشاركين في الدراسة اعترفوا بأنهم شعروا بالندم على خيانة شريكات حياتهم وأقرا بخطأ ما قوا به.

وينصح الخبراء أنه من الضروري أن يعلم الزوج بأن الخيانة ليست حل للمشاكل الزوجية والعاطفية بل الحل يكمن وفق مجلة «جو فيمنين» بالتوجه لأخصائي حل مشاكل الأزواج، وذلك لمعرفة الدوافع التي أدت لهذا الوضع، والحوار الدائم بين الأزواج.

🌸🌸 نسمح بنقل المواضيع ولا نحلل حذف توقيعنا 🌸🌸

@kingwoma

🌸ست البيت دربك الى حياة سعيدة🌸

Читать полностью…

👸سـت البـيت🏡

حكمة تقديم حق الزوج علي حق الاب والام
=========================
ففي حديث عائشة قالت: سألت النبي صلي الله عليه وسلم : ((أي الناس أعظم حقا على المرأة؟

قال: زوجها،

قلت: فعلى الرجل؟ قال: أمه)).

أخرجه أحمد والنسائي وصححه الحاكم والبزار بإسناد حسن

وما ينطق النبي صلي الله عليه وسلم عن الهوي فتقديم حق الزوج على حق الوالدين والناس اجمعين هو تشريع رباني والواجب على المسلم أن ينقاد لأمر الله سبحانه ويستجيب له عبودية لله سواء اعلم الحكمة ام لم يعلمها فليست الحكمة من كل تشريع الاهي دوما ظاهرة فقد تكون الحكمة هي مجرد اختبار العبودية في طاعة الله حتي مع جهل الحكمة من الامر مثل طاعة سيدنا ابراهيم لربه عندما امره بأمر لا يعلم حكمته ويتنافي مع كل عقل بشري الا وهو الامر بقتل ولده
سيدنا اسماعيل

و هناك حكم كثيرة واضحة ومعلومة من تقديم حق الزوج على غيره وذلك أن المرأة تكون حياتها على طورين:

الطور الأول: ما قبل الزواج وفي هذه الفترة يكون حق الوالدين عليها هو أعظم الحقوق وخصوصا حق الأم الذي جعله الله أعظم من حق الأب لما تحتمله من مشاق في حمل الولد وولادته وحضانته ورضاعته وتربيته وتغذيته ؟! أكثر مما يقدمه الأب ؟

فكذلك الزوج ، عظم حقه على زوجته هو لعظيم فضله ومنته ونفقته عليها ، وقيامه على شئونها كما ذكر في المنشور السابق

الطور الثاني: بعد الزواج وحينئذ يكون حق الزوج أعظم من حق الوالدين، وهذا ما تقتضيه الحكمة وذلك لما يلي:

أولا: عندما كان الوالدان هما اللذين يبذلان ويعطيان البنت حقوقها من نفقة وكسوة وتربية وتعليم وغير ذلك كان حقهما أعظم، وبعد الزواج صار أمر الإنفاق والكسوة والإطعام والعلاج وغير ذلك على الزوج فكان حقه لذلك مقدما.

ثانيا : الوالدان هما المسؤولان عن البنت حتي بلوغها وزواجها ثم بعد زواجها تنتقل مسؤوليتها لزوجها بقيةعمرها لذلك فزمن مسؤولية الزوج عن المراة اطول من زمن مسؤولية الوالدين عادة فمنطقي أن يكون حقه أعظم


ثالثا :أن الزوجة تعيش في بيت زوجها بعد الزواج وليس في بيت ابيها وبالتالي فزوجها بعد الزواج هو اعلم بها وبما يصلحها ويصلح بيته ولذلك فهو اولي بالطاعة من ابيها الغائب عنها بعد زواجها

رابعا : الزوج هو الذي يعطي لزوجته الإشباع العاطفي والجنسي ولا يفعل ذلك غيره، فكان جزاؤه تعظيم حقه على زوجته

خامسا : أن الزوج هو نصف كيانها والوحيد الذي يندمج معها جسديا ويجعلها ام ولا يوجد سواه قادر علي أن يمنحها الامومة بفضل الله سواه ولو لم يكن للزوج غير تلك الصفة لكفته فضلا

سادسا: أن الشرع حريص كل الحرص على حفظ كيان الأسرة وحمايتها من عوامل التفكك والانهيار، والزوجة ركن أساسي في تكوين الأسرة فاقتضت حكمة اللطيف الخبير أن يجعل أعظم الحقوق عليها هو حق الزوج حتى تسارع في طاعته ومرضاته والانقياد له في كل حلال ولا شك أن في هذا حفظا أيما حفظ لكيان الأسرة فوحد الشرع للزوجة جهة القيادة والطاعة - بتعظيم حق الزوج وتقديمه علي كل حق سواه حفظا للاسرة من الانهيار و حفظا للزوجة من التشتت بين طاعة هذا وذاك- حتى تكون سلما خالصة لزوجها ولا تقع ضحية لشركاء متشاكسين

و غير ذلك الكثير من الحكم التي لا تحصي .....

دمحمد احمد
@urolog

🌸🌸 نسمح بنقل المواضيع ولا نحلل حذف توقيعنا 🌸🌸

@kingwoma

🌸ست البيت دربك الى حياة سعيدة🌸

Читать полностью…

👸سـت البـيت🏡

اللهم صلّ وسلم على نبينا مُحمّد

Читать полностью…

👸سـت البـيت🏡

🔘 سبحان اللهِ وبحمدهِ، عددَ خلقِه، ورِضا نفسه، وزنة عرشه، ومداد كلماتهِ

Читать полностью…

👸سـت البـيت🏡

اللهم صلّ وسلم على نبينا مُحمّد

Читать полностью…

👸سـت البـيت🏡

كيان الزوجية
********
الزواج في الاسلام هو اندماج الزوجين في كيان واحد روحا وقلبا وجسدا
******************************
كما قال تعالي
( هن لباس لكم وأنتم لباس لهن)
فيصف الله سبحانه كيان الزوجية بهذا الوصف البليغ والذي يوحي بالاندماج القلبي والروحي والجسدي التام كالكيان الواحد
وكما ان اللباس ساتر وواق . . فكذلك هذه الصلة بين الزوجين . تستر كلا منهما وتقيه
فهذا الكيان من الزوج والزوجة يذوب ويتحد كل منهما في الآخر فيصبح فيه كل طرف بعد الزواج غيره قبل الزواج حيث اتحد مع زوجه مع احتفاظه بكينونته الخاصة وبالسمات التي تميزه حسب حدود خلقته وطبيعتها وهذا التمايز هو تمايز التكامل والتكيف، وليس تمايز الأضداد والأنداد..

فهذه هي العلاقة الزوجية الطبيعية والسوية والتي يرى كل طرف فيها نفسه من خلال الآخر، وبالتالي فما يضيفه كل طرف إلى هذا الكيان المندمج والمتوحد يرى أنه يضيفه إلى نفسه.. ونفسه هنا هي هذا الكيان، وليس نفسه السابقة للزواج...

عندئذ تجده بعد الزواج يستخدم في لغة الحوار صيغة "نحن" وليس "أنا"

واتفاق الزوجين علي حب الله ومعرفتهم لجميع التشريعات الربانية للأسرة بالتفصيل ومعرفة انها من عند الله الحكيم الخبير هو الذي يحفظ للزوجين سعادتهم و تقديرهم لبعضهم البعض ويمدهم التشريع الرباني بالامان برضائهما الاحتكام اليه مع التسليم والرضا التام فيحفظهما ذلك من اي خلاف او ذلل

فالزواج في الإسلام ليس كالحياة الزوجية في جميع الشرائع الاخري ففي الإسلام هو كيان خاص لا مثيل له وفق القواعد الربانية لمنظومة الأسرة المحددة الوظائف والأدوار بدقة وبتناسق بليغ يتوافق مع حاجات وقدرات كل طرف فعلي الزوج الصداق والإنفاق والرعاية وكفاية الزوجة والأبناء من جميع الجوانب والمعاملة بالحسنى وطاعة رغبات الزوجة في كل معروف وعلي الزوجة طاعة زوجها في كل حلال فهي الملكة وهو الأمير لذلك أمرها الله سبحانه بالقرار في بيتها لتتفرغ لأكبر مهمة إنسانية في الوجود وهي تربية الأجيال

وكذلك لتتفرغ لتسعد بالاهتمام بنفسها وجمالها والبراعة في اظهار محاسنها ليسر زوجها منها كلما نظر إليها في كل وقت وليس عند الاستعداد للنوم فقط فسروره منها الدائم هو ثلث صلاحها للحديث (( ألا أخبركم بخير ما يكنز المرء ؟ : المرأة الصالحة ، إذا نظر إليها سرته ، وإذا غاب عنها حفظته ، وإذا أمرها أطاعته))

واذا كان الزوج في هذا الكيان وفي منظومة الأسرة الربانية هو القائد وهو الآمر والزوجة هي المطيعة الا ان مكانة المرأة محفوظة وتقديرها لدي زوجها محفوظ فهي الحبيبة وهي الصديقة وهي الأنيسة وهي ام أولاده فسره معها وهي الناصحة الأمينة له ولأولاده ولبيتها وكيانها فيستشيرها ويأخذ برأيها وقد يهمله ويسير برأيه هو فهو الراعي وهو القائد وهو المسئول امام الله والمصلحة عائدة علي كيانهما معا

وبالتالي فلا تجد الزوجة الصالحة اي غضاضة في طاعتها لزوجها وخفض جناحها له بل وتجد فيها قمة سعادتها وراحتها امام القاء المسؤلية عن كاهلها وتكفل زوجها بها بمفرده
فلا تقف الأمور عند الرأي راي من وانما يشتركان في الراي مع التسليم للقائد فيعيش الطرفان في اندماج لمصلحة هذا الكيان
وذلك يستدعي استحضار كل معاني المودة والرحمة والتضحية والايثار بين أصحاب هذا الكيان الزوجي الواحد لتكبير هذا الكيان وامتلاءه بالسعادة والهناء فيتغاضى كل منهما عن هفوات وعيوب شريكه ويبذل قصاري جهده في اسعاده

فجوهر الزواج في الاسلام هو اندماج حياتان في حياة واحدة لأجل طيب الحياة و لإعمار الحياة
فمهمة كل من الزوجين في عشرتهما هو مد سلم السعادة والعون أمام شريكه لينعم كل منهما بجنة الدنيا قبل جنة الاخرة و ليصعدا يدا بيد إلى معالي المعاني وينالا أسمى الأماني،

فإن عثرت من أحدهما خطوة كانت يد الآخر مسرعة في تصغير شأنها وإغضاء طرف الصفح عنها مما يولد بينهما الحب والسكن والمودة خصوصا وان مرجعيتهما في الحياة و قانونهما مستمد من قانون العزيز الحكيم: إن الحسنات يذهبن السيئات..
وويل لحياة زوجين يترصد فيها كل واحد لشريكه، فيحصي عليه الصغائر ويعظمها لتكون من الكبائر، ثم يشعل بها نار خصام لاينتهي حتى تحرق حسنات أفعالهما ليخلفها رماد الفتور.

و مثل هذه القواعد الربانية للاسرة التي تدعوا لحسن الخلق والصبر والتسامح وتنظم حسن العشرة وكذلك الاشارات الربانية في القران والسنه و التي ترسم قيمة و كيفية العلاقة الزوجية المؤدية للإندماج الجسدي بين الزوجين والذي جعله الله سببا للتناسل والذرية ووسيلة لاعفاف كل من الزوجين للاخر كما وكيفا اذ لم يفهمها ويتعلمها كل من الزوجين قبل الزواج وبعده يكونا مفتقدين لمقومات الاندماج الممتع وقواعد قيادة حياتهما الزوجية بسعادة

وبدون فهم هذه القواعد يصبح الزواج كقيادة السيارة قبل تعلم السواقة و بلا رخصة

د محمد احمد
@urolog

🌸🌸 نسمح بنقل المواضيع ولا نحلل حذف توقيعنا 🌸🌸

@kingwoma

🌸ست البيت دربك الى حياة سعيدة🌸

Читать полностью…

👸سـت البـيت🏡

طريقة عمل العجة السورية..

العجة السورية اكلة شعبية لذيذة بـ مقادير سهلة ومتوفرة غالبا في المنزل ، وهي طرية ومؤلفة من البيض المخفوق، وتحضر مع البقدونس، ويمكنك استخدام السبانخ أو الكوسا حسب ماتفضلين ، ويأكل السوريون مع العجة شوربة العدس .

مقادير العجة السورية

– 6 من البيض جحم كبير

– 15 ملعقة كبيرة من الطحين’ 2،5 ملعقة كبيرة لكل بيضة ‘

– 1 باقة بقدونس مفروم

– 1 بصلة جحم كبير مقطعة

– نصف كوب زيت زيتون

– ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر

– نصف ملعقة كبيرة ملح

– وفلفل أسود حسب الحاجة

طريقة تحضير العجة السورية

في وعاء للخفق ضعي البيض والبصل والبقدونس واخفقيهم. حركي معهم الطحين حتى يندمجوا معاً،أضيفي الملح والتوابل. استمري بالتحريك حتى يصبح سميكاً.

2. في مقلاة كبيرة ضعيها على نار بدرجة حرارة متوسطة، أضيفي 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون وحميه لمدة 30 ثانية.

3. كل 1/3كوب اسكبيه على قالب خاص بالعجة ، او بامكانك ان تشكليها بيدك دون الحاجة الى قوالب.
كل عجة واحدة اصنعيها بارتفاع 1سم.

4. اتركيهم لمدة 2-1دقيقة بالزيت وبعدها يصبح لونهم وردي. قلبيهم على الوجه الآخر “واتركيهم نفس المدة حتى يصبح لونهم أيضاً وردي .

5 قدميهم مباشرةً ومعهم شوربة العدس أو الشوربة المفضلة .


🌸🌸 نسمح بنقل المواضيع ولا نحلل حذف توقيعنا 🌸🌸

@kingwoma

🌸ست البيت دربك الى حياة سعيدة🌸

Читать полностью…

👸سـت البـيت🏡

وَوَصَّيْنَا الْإِنْسَانَ بِوَالِدَيْهِ إِحْسَانًا

Читать полностью…

👸سـت البـيت🏡

سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلا الله، والله أكبر

Читать полностью…

👸سـت البـيت🏡

وَوَصَّيْنَا الْإِنْسَانَ بِوَالِدَيْهِ إِحْسَانًا

Читать полностью…

👸سـت البـيت🏡

سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلا الله، والله أكبر

Читать полностью…

👸سـت البـيت🏡

الاستعداد للزواج
==========
الزواج في الإسلام مبني علي استدامة العشرة بين شخصين ذو شخصيتين مختلفتين تماما وكل منهما ذو ميول خاصة ومشاعر خاصة وعقلية خاصة وقلب خاص وجسد خاص واهتمامات وهوايات مختلفة بل وسمات أخلاقية وقدرت مختلفة

فمن أجل استدامة العشرة بعد الزواج ولكي يكون كل من الزوجين سكن للاخر وملاذه الامن يجب فهم ان الزواج هو اتحاد تام لكيان كل منهما في الاخر في اندماج روحي وقلبي وجسدي لا يصح اندماج جزء منهما دون الاخر حتي يصبح كل منهما مثل عين الاخر او يده
( هن لباس لكم وانتم لباس لهن)

فلن يحقق الزواج السكن ...اذا لم يعلم كل من الزوجين مقومات اتحاد روح كل منهما التي تتغزي بنور الله وشرعه بشمولية فيتوافقان علي جميع مفاهيم الحياة والعلاقة والزوجية

و لن يحقق زواجهما المودة والرحمة اذا لم يعلم كل منهما مقومات اتحاد قلب كل منهما الذي يروي بحب الله فيثمر التسامح والصفح المقدم عن حبيبه حتي قبل ان يخطيئ وتحمل تقلباته وانفعالاته وطباعه

و لن يحقق زواجهما الاعفاف اذا لم يعلم كل منهما مقومات اتحاد جسد كل منهما بالاخر وكيفية اعفاف كل منهما للاخر وحرص كل منهما علي احتواء الاخر باشعال اشواقه الي محاسنه بدءا من اول لقاء وبتصاعد مدي الحياة

و في وجود أي خلل في هذا الاندماج الروحي والقلبي والجسدي فسينشغل كل منهما بما ينقصه ويبحث عن تعويضه بطرق اخري قد تكون حلالا او حراما حسب دينه ويفسد بناءهما و تفسد الذرية بين هذين الزوجين الفاشلين في الاندماج وتصبح اسرتهما لبنة هشة في المجتمع

فعلم كل من الزوجين باهمية وقدسية وكيفية هذا الاندماج الروحي والقلبي والجسدي بينهما والعلم بمتطلبات وكيفية هذا الاندماج هو ما يسعد كيانهما معا وهو ما يثمر عن انجاب ذرية صالحة..

/channel/zxcvyt

🌸🌸 نسمح بنقل المواضيع ولا نحلل حذف توقيعنا 🌸🌸

@kingwoma

🌸ست البيت دربك الى حياة سعيدة🌸

Читать полностью…

👸سـت البـيت🏡

تعاملي مع طفلك المراهق ذو الصوت العالِ بهذه الطرق:

غالباً ما تعانى الأسرة وخاصة الأم من أزمات فترة المراهقة التى يمر بها أبناؤها، فتُعد هذه الفترة من أخطر الفترات التى تمر على الأسرة والأبناء، فإن مرت بسلام، ستشعر الأم أن أبناءها وصلوا إلى بر الأمان.

ومن ضمن الأزمات التى قد تمر على الأبوين، أن يبدأ أبناؤهم فى التمرد، والحديث إليهما بشكل غير لائق .. فلا يعرفون كيف يتصرفون حينها، وتؤكد الدكتورة هبة العيسوى، أستاذ الطب النفسى بطب عين شمس، أن فترة المراهقة الآن أصبحت أكثر صعوبة وذلك لانتشار التكنولوجيا، وعالمها المفتوح الذى لا يمكن السيطرة عليه، وبالتالى فلا يُمكن مقارنتها بفترات المراهقة التى مر بها الأجيال السابقة، ولا يصح إطلاق جمل من قبيل: "مااحنا كنا قدهم". وتقدم الدكتورة هبة العيسوى مجموعة من النصائح التى يُمكن للأسرة اتباعها للخروج من المشكلة.

حطى أعصابك فى تلاجة 1-


لأن من ضمن صفات المراهقة الأساسية التمرد، ولأن الابن يكون "أستاذاً فى كلمة لأ" .. ولأن هذه الأعراض أعراض طبيعية وعلمية، فيجب على الأم أن تتمالك أعصابها، لأنها إن فقدت أعصابها سيجعل المشكلة تتفاقم .. وستشتعل الأزمات، لأنها حينما ترفض رد إبنها، تُزيد من تهكمه أكثر.

اسمعى ابنك 2-


من أهم ما يجب على الأسرة فعله، أن تستمع إلى الابن .. لأن كل ما يحتاج إليه فى هذه المرحلة أن يستمع إليه الآخرون وينصتون لمشاكله، فإذا قام الأبوان بالاستماع إليه وعدم مقاطعته .. تُحل 3/4 المشكلة، لأن إن قاطعه الآخرون يجعل ذلك التواصل بينهم غير فعال.

وانتى بتكلميه إديله كامل اهتمامك 3-


من أكثر ما يحتاج الابن إلى الشعور به، هو احترام الآخرين له .. فإن شعر بهذا الاحترام لن يحتاج إلى القيام بتصرفات خاطئة ليثبت نفسه ورجولته .. وعدم الاهتمام به .. يجعله أكثر عصبية، لذلك يُنصح دوماً بأنه أثناء الحديث إليه الابتعاد عن فعل أى شىء آخر.

4- لو على صوته .. امتصى غضبه


لا يُنصح أبداً بأن يكون رد فعلك عنيفاً عندما يقوم الابن بأى تصرف خاطىء أو عندما يقوم هو برفع صوته عليكِ، فالتصرف السليم يكون بمحاولة امتصاصك لغضبه، لأن هذا سيقلل من انفعاله .. وسيجعله يُراجع نفسه.

5ـ ممنوع استعمال كلمات فيها إهانة


انتقاد المراهق بشكل مستمر يجعله يشعر بالعجز، لأنه يعلم حينها عيوبه لكنه لن يستطيع حلها، لأن الأسرة تنتقده دون تقديم أى حلول بديلة .. فيجب على الأسرة التركيز على حل المشكلة، وليس الانتقاد الذى يصرف الأبوين والإبن عن المشكلة للحديث عن أشياء فرعية.

6- خلى فى عقاب .. بس مُتفق عليه


لابد من وجود عقاب عندما يقوم الطفل المراهق بأى تصرف خاطىء، ولكن يجب أن يكون هذا العقاب مُتفق عليه، ولا يجب أن يكون فى احتياجات أساسية له، مثل أن يُمنع عنه "المصروف".

🌸🌸 نسمح بنقل المواضيع ولا نحلل حذف توقيعنا 🌸🌸

@kingwoma

🌸ست البيت دربك الى حياة سعيدة🌸

Читать полностью…

👸سـت البـيت🏡

❗️كيف تتعرفي على نوع الحبوب في وجهك لتتخلصي منها..؟

🔻هل تؤرقك حبوب الوجه؟ هل تشعرين بالحرج وأنت بين زملائك بسبب الحبوب المتناثرة في وجهك؟ هل تشعرين أنك ستكونين أفضل حالاً وأكثر جمالاً لو لم تكن هذه الحبوب في وجهك؟ نحن معك على الطريق نعرفك بحبوب الوجه، وأسبابها وعلاجها وطرق الوقاية منها، لتزدادي جمالاً إلى جمالك وحسنًا إلى حسنك، فهيا بنا نتعرف عليها..

🚩إنه ومع زيادة استخدام المواد الكيماوية في الحياة وما أظهرته من مشاكل في تعامل الإنسان معها ومضاعفات هو في غنىً عنها، بدت الحاجة ماسةً إلى أساليب الحياة الطبيعية والعلاج البديل بأنواعه، سواء بالأعشاب أو بالحجامة أو التغذية؛ لأن فيها الحفظ والوقاية والعلاج.
لذلك كان أحق بك أن تعرفي هذه الطرق الطبيعية، بدايةً من الحفظ والوقاية وحتى العلاج إذا استلزم الأمر، ثم تستخدمينها لتقليل المضاعفات والآثار الجانبية التي تنتج عن المواد الكيماوية. وقد بدأ العالم في السير نحو طريق جاد لتطبيق أساليب الطب البديل أو الطبيعي بعدما اكتشف ثراءه وفائدته التي لا تقارن بالطب الكيميائي.


🚩 إن طرق الحياة الطبيعية والعلاج الطبيعي تعتمد على الاهتمام بك كإنسان من كل الجوانب، من حيث الحالة النفسية والحالة العقلية والحالة الجسدية، ومن ثم الاهتمام المتكامل لجميع أحوالك. ولا يوجد من لا يريد الاستفادة بل ويسعى لهذا النفع.

❓ما هو حَبّ الشباب؟

❗️هو حالة جلدية معروفة غير معدية، تظهر في مرحلة من حياة الإنسان، وهي عبارة عن انسداد في مسام البشرة وظهور بثرات. وتظهر أكثر في فترة الشباب أثناء النمو، وقد نشاهدها في الأطفال الرضع أيضًا وفي الرجال والنساء، ويسمي حب الشباب (Acne Vulgaris).
والأشكال المرضية منه تظهر على شكل رؤوس سوداء أو بيضاء صغيرة كبثور تحت الجلد، أو حبوب وردية تحتوي على مادة صديدية صفراء (بثور سطحية متقيحة)، أو تكيسات مختلفة الحجم وقاسية الملمس تحتوي على مادة صديدية نتيجة التهاب الغدة الدهنية (أكياس صديدية)، ومنه الالتهابي وغير الالتهابي (وليس حوله احمرار أو ألم).
ويمكن أن يرجع لطريقة حياة معينة، مثل نوع حب الشباب التجميلي بسبب مواد التجميل، أو الدوائي بسبب البدء أو التوقف عن استعمال دواءٍ ما، أو الكلوري بسبب التعرض للهيدروكربونات الكلورية.


❓هل يوجد فرق بين حب الشباب والبثور والإكزيما؟

❗️ليس هناك فرق حقيقي والمسألة هي عددية، فإذا كان لديك منها القليل فإنها تكون بثورًا أو نقاطًا، وإذا كان لديك الكثير من الرؤوس البيضاء أو السوداء أو مسامات ملتهبة بوضوح فإنها تكون حب شباب. أما الإكزيما فهي عبارة عن بثور وبعض القشور وتفرز مواد سائلة أو لزجة تسبب بعض الآلام.
❓أسباب ظهور حَبّ الشباب

❗️يظهر حب الشباب نتيجة عوامل مترابطة، ويمكن أن يكون بدرجات إصابة متدرجة، وهذه الأسباب هي:
🔻يمكن أن يكون السبب هو اضطرابات هرمونية، حيث إن زيادة هرمون الذكورة (الإندروجين) يؤدي إلى زيادة إفراز دهون الجلد (الزهم) من الغدد الدهنية، والتي تصب إفرازاتها إلى خارج الجلد لترطيب الجلد.
🔻قد يكون مع زيادة تقرن الطبقة السطحية وتراكم الخلايا الميتة المتقرنة في مخارج دهون الجلد، مما يمنع خروج هذه الإفرازات للخارج ويؤدي إلى تراكمها تحت سطح الجلد، الأمر الذي يعني أهمية غسل الوجه المستمر بنبات اللوف الطبيعي لإزالة أي شوائب.
🔻الالتهاب البكتيري، حيث إن دهون الجلد المتراكمة تكون صالحة لنمو البكتيريا؛ لذلك تنمو بكتيريا (Propionibacterium acnes) مسببةً الالتهاب الصديدي.
🔻العامل الوراثي، وهو يتحكم في ظهور حب الشباب، حيث يمكن أن يزيد من عدد ونشاط الغدة الدهنية.
🔻استخدام مثبتات الشعر الدهنية وملامستها للوجه أو مواد التجميل ذات القاعدة الدهنية، والتي تسد المسام وتزيد من احتباس دهون الجلد في داخله.
🔻الحالة النفسية والتوترات العصبية والحرارة المرتفعة أحيانًا والرطوبة الشديدة والعلاج الهرموني والعلاج بالكورتيزون، كلها عوامل تزيد من حدة حالة حب الشباب.
🔻طبيعة العمل يمكن أن تسبب حب الشباب على شكل بثور وسطها نقط سوداء، مثل بعض العمال والمهنيين اللذين يتعرضون للمواد التي تساعد على قفل مسامات الغدد الدهنية، كعمال مصافي البترول ومصانع الكيماويات (مركبات الكلورين والأيودايد والبرومايد) ومصانع الزيوت وعمال الطرق.

❓كيف يمكن الوقاية من حَبّ الشباب طبيعيًا؟

❗️أولا- في العادات وطريقة الحياة السليمة:

🔺امنعي المسام من الانسداد، عن طريق نظافة الوجه وغسله باستمرار، واغسلي وجهك باللوف الطبيعي لتنظيف مسام الجلد من أي غبار أو دهون بشكلٍ آمن، وبالتالي تظل المسام مفتوحة ونظيفة.
🔺احرصي على غسل الوجه المستمر مرتين على الأقل يوميًا بالماء والصابون الذي يحتوي على مركبات الكبريت أو السالسليك أو الصابون الطبي الخالي من العطر، مما يساعدك على إزالة المواد الكيراتينية والدهون الزائدة التي تقفل مسامات الغدد الدهنية، ويفضل أن يكون قبل النوم بالماء الساخن.
🔺نظمي

Читать полностью…

👸سـت البـيت🏡

❗️نصائح سريعة لنظافة المطبخ..

💥تعالى اقولك ازاى تخلى مطبخك هادى وراسى طول اليوم أفكار هتريحك ليل ونهار
اول حاجه لازم نبعد عن الاخطاء إلى بترتكبها الستات فى المطبخ؛وهي..

✨غسيل الصحون
💞اول خطأ انها تسيب المواعين فى الحوض طول اليوم واخر الليل تغسلهم
اولا منظر المطبخ بيبقى مش ظريف بالمرة اولا بياثر على نفسيتك
اتعودى دايما بعد كل وجبة تشطفى الطباق مش هتاخد منك 10 دقايق على بعض لان ممكن يحصل اى حاجة تعطلك عن غسيلهم بليل ويفضلوا تانى يوم
او يطب ضيف على فجاه او تجيلك زيارة او سفريه هتعملى ايه ساعتها.

✨فوط المطبخ
💞ودى حاجة كارثة لوحدهم فى ناس للاسف بتستخدم سورى يعنى الملابس الداخليه زى ماهى وتمسح بيها وطبعا منظرها مش لطيف بالمرة
كمان فى ناس اللى بتمسك بيه الحلل هى اللى بتمسح بيها الرخامة هى بتنضف بيها البوتجاز هى اللى بتجرى عليها وقت ماحاجة تقع الارض
وطبعا بتبقى كلها دهون ولونها اسود ومقرف
لو حبيبتى امكانياتك متسمحش تشترى فوط جديدة على الاقل الهدوم لما تيجى تستخدميها قصيها شيلى اطرافها كده وخليها على شكل فوطة وخصصى شوية للرخامات وشوية للحلل وشويو للبوتجاز وكل يوم لما تشطبى مطبخك اغسليهم بكلور وبريل وانشريهم وكل اسبوع اديهم غسلة فى الغساله.

✨الخلاط والكبة والمفرمة الخ
💞فى ناس للاسف لما بتستخدمهم وايديهم فيها بصل او بهارات او لحمة بتروح ترجعهم تانى ماكنهم عادى ويمر اسبوع اسبوعين يبقى منظرهم يخض تلزيق وسواد وزيوت ومغبرين وحالتهم حاله وتبقى محتارة تنضفهم ازاى؟؟
الحل انك بعد كل استخدام بفوطة مندية بشوية ديتول تمسحيهم وتعنيهم
طب افرضى حالهم ميسرش لاعدو ولا حبيب تعملى ايه هاتى بخاخة حطى فيها ديتول وميا وبريل ورشى وامسحى واستخدمى فرشاه سنان ونضفيها.

✨حوض المطبخ
💞فى ستات لما بتطبخ اى حاجة بتقشرها بتقشرها فى الحوض واى اكياس وارمى فى الحوض اى بقايا خضار فى الحوض
وطبعا الحوض يسدد وهاتك ياتسليك وتحطى ميا سخنة ووووو وبعد فترة تجيبى السباك يشفط المواسير
ليه بس كل الغلبه دى استخدمى صفايه للحوض ودايما حطى صينيه قديمة جنبك قشرى عليها الحاجة اللى بتستخدميها وارمى فيها اى فضلات وبعدها تفضيها فى الباسكيت.

✨الرخامات
💞فى ستات للاسف الشديد بتخلى الرخامة عاملة زى سوق العتبة جميع انواع المجات على مطبقيات الشوربة على اطقم سكاكين ومعالق وصوانى ولما تيجى تطبخ الدنيا كلها بتتكربس غير كده بتلاقى الحجات دى بتترب وبتبقى ملزقة
الحل كفايه طقم التوابل مع المجات وشكراااا على كده باقى الحاجة حطيها فى تقفيلىة المطبخ لما تحتاجى تستخدميها طلعيها.

✨البوتجاز
💞فى ستات بوتجازها اجارك الله كله سواد وحروق واكل لازق وتيجى كل ماتفكر تعمل حملة على مطبخ تحتار وتسال الحقونى بوتجازى كله دهون اعمل ايه
طب ليه ياحبيبتى التكاليف والتعب ده كله كل يوم بعد الغدا امسحى بوتجازك بمنديل ورق اشفطى اى زيوت فيه وبشوية بريل وكلور هتشوفى وشك فيه ولاتحتاجى حملات نضافة ولامذيبات دهون ولاخلطات وكمان تمنعى عنك الحشرات.

✨سلت الخضار
💞فى ستات مش بتديله العناية الازمة يعنى تلاقيه دايما مسود ومترب ولازق فيه دهون من المطبخ وتحته تلاقى قشر بصل وتوم ورملة من البطاطس
الحل انك فى كل رف تحطى ورق علشان الجاجة متقعش ع الرف التحتانى وكمان تمتص الرطوبة
وكمان مينفعش اننا كل حاجة نركنها فيه يعنى مكروات واكياس دقيق الخ
لان رجله مش بتستحمل الضغط فبيتكسر بسرعه.

✨مشاية المطبخ
💞بلاش يعنى تبقى فيها دهون والوان من كتر اللى بيقع عليها وتعملك ريحة كمكمة فى المطبخ بسبب الميا والسوايل اللى بتقع

كل يوم والتانى هويها فى البلكونة وكل اسبوع بشوية بريل ومقشة خشنة وامشى عليها وانشريها علشان تحافظى على ريحة ونضافة مطبخك.

✨تحت الحوض
💞ياريت بلاش المناظر المقرفة اللى احيانا بنشوفها والريحة اللى بنشمها والصراصير اللي بتفط منها دايما حافظى على جفاف المكان ده لو حوضك بيسرب صلحيه ودايما هوي المكان واغسليه بكلور وعقميه ومتخليش فيه اى سوايل.

✨دواليب المطبخ
💞ياريت نعتنى بيها شوية مش علشان مدارية تبقى متكربسة ومكتومة وكلها حجات ملهاش لازمة
لازم كل فترة تفتحيها وتمسحيها بمطهر وتغيرى مفارشها وترمى اى حاجة ملهاش لازمة.

✨حفظ البقوليات
💞مينفعش يعنى استخدم نص كيس مكرونة وارمى الكيس فى الضرفه
وبعدها لسان عصفور وارمى
وتلاقى الضرفه كلها معكوكة دقيق على مكرونات على حجات منهية الصلاحية على نمل على سوس على حشرات
اتعودى تفضى الحجات دى فى برطمانات او جرادل مخصصة ليها.

✨الانبوبة
💞ليها حق النظافة زيها زى البوتجاز والله يعنى مش كل متقلى بطاطس يطرطش زيت على الانبوبة وتمسحى البوتجاز والانبوبة لا اتعودى دايما تغلفيها لو بقماشة وتمسحيها كل فترة وترشى تحتها مبيد حشرى علشان الصراصير متستخباش فيها.

✨شباك المطبخ
💞اتعودى كل يوم الصبح تفتحيه وتهوى مطبخك
بلاش يبقى كله دهون وغبار دايما امسحيه ولمعيه.



Читать полностью…

👸سـت البـيت🏡

❗️تصرفات تفقدكِ أنوثتك ..

✨أنوثة المرأة هي المفتاح الأساسي الى قلب الرجل وهي التي تميزها أيضًا في المجتمع. لكل امرأة سر خاص وطريقة تظهر فيها أنوثتها و جاذبيتها هذه، الاّ أنها قد تقع أحيانًا في فخّ ارتكاب بعض الأخطاء الفادحة التي تفقدها أنوثتها الى حدّ كبير سواء في نظر الرجل أو في نظر كل من حولها.

لذلك، ولأن أنوثتك ومهمة جدًا عزيزتي المرأة، تعرّفي معنا على التصرّفات التي تقومين بها وتفقدك أنوثتك لكي تبتعدي عنها بحسب ما تنصحك به القواعد الإتيكيتية، في هذا المقال.


❓الثرثرة: المرأة قبيحة اللسان لا تفقد جاذبيتها في نظر الرجل فحسب بل تجعل كل من حولها ينفرون منها، لذا ابتعدي عن هذه العادة السيئة سيدتي وطبعًا لا داعي لأن نذكرك بانتقاء العبارات المحترمة والمهذبة في تعاطيك مع الآخرين.

❓مضغ اللبان: من أكثر التصرفات المزعجة في أي شخص وبخاصة المرأة هي تناول اللبان أو ما يعرف بالـ "العلكة" أثناء توجودها في المجتمع وهي تتكلّم بشكل خاص.

❓حك الشعر ولمسه بطريقة مبالغ فيها: وهذه العادة السيئة من أكثر العادات السيئة التي تعطي انطباعًا مزعجًا في المجتمع، اذا أردت أن تظهري بمظهر راقٍ لا بدّ لك أن تبتعدي عنها.

❓لمس الأنف: هل تتخيّلين رؤية امرأة جميلة وراقية تقوم بمثل هذه الحركة؟ قد لا تدركين ذلك عزيزتي الاّ أنّ هذه الحركة أقبح من أمور كثيرة بالنسبة الى الرجل والمجتمع الذي توجدين فيه.

❓عض الشفاه أثناء الكلام: وأخيرًا، اذا كنت من اللواتي يقمن بهذه الحركة، فمن الأفضل أن تبتعدي عنها على الفور لأنها حركة غير لبقة وتفتقر الى الرقي ولا تنسي أن الحفاظ على رائحة الفم جميلة أمر أساسي في حياتك الإجتماعية والشخصية!

🌸🌸 نسمح بنقل المواضيع ولا نحلل حذف توقيعنا 🌸🌸

@kingwoma

🌸ست البيت دربك الى حياة سعيدة🌸

Читать полностью…

👸سـت البـيت🏡

❗️خلطات تطويل الشعر من مستحضرات المطبخ..

✨يساعد الشعر الصحي في تحسين إطلالتك ومظهرك..
ولكن مشاكل الشعر أصبحت شائعة وتواجهها غالبية النساء، إذ أنّ التعب والإرهاق وقلة النوم كلها عوامل تزيد من نسبة تساقط الشعر..
إليك، في هذا الموضوع، خلطات طبيعية سهلة وصحية تساعدك في التخلص من التقصّف والقشرة، وتغذي فروة الرأس لمنعه من التساقط.

🔻لينمو الشعر بشكل طبيعي، عليك الاهتمام والعناية به بشكل دائم..
تابعي هذه العلاجات الطبيعية، التي ستمنحك نتائج مذهلة.

🍳قناع البيض لتطويل الشعر💁

🌸-المكوّنات:
• بياض بيضة
• ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
• ملعقة صغيرة من العسل
🌸- كيفية التحضير
1. خذي بياض البيضة في وعاء وأضيفي إليه ملعقة صغيرة من زيت الزيتون والعسل.
2. امزجي كلّ ذلك جيّداً لتشكيل عجينة ناعمة.
3. ضعيه على شعرك وفروة الرأس بعناية. اتركيه لمدة 20 دقائق.
4. اشطفيه بالماء البارد، واغسليه بالشامبو.
🚩يمكنك تطبيق قناع البيض مرّة واحدة في الأسبوع، للحصول على شعر طويل وبراق.
إذ أنّ البيض غنيّ بالبروتينات والكبريت والزنك والحديد والسيلينيوم والفسفور واليود، ما يجعله واحداً من أفضل المكوّنات التي تعزز نمو الشعر.

🍟عصير البطاطا لتقوية الشعر:👩

🌸-المكوّنات:
•حبة بطاطا
🌸- كيفية التحضير:
1. قشري البطاطا واستخرجي العصير.
2. ضعي هذا العصير على فروة الرأس واتركيه لمدة 15 دقيقة.
3. اغسلي شعرك باستخدام شامبو معتدل.
يمكنك تطبيق عصير البطاطا على شعرك عند كل استحمام.
🚩إذ أنّ البطاطا غنية بالفيتامينات A، B، C. والفيتامينات ضرورية جدّاً لصحة الشعر وقوته.

🌶بودرة الفلفل لعلاج التقصف:💇

🌸- المكوّنات:
•ملعقة صغيرة من بودرة الفلفل
•ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون
🌸- كيفية التحضير:
1. اخلطي بودرة الفلفل مع زيت الزيتون.
2. ضعي الخليط على فروة الرأس، وخاصة في مكان ترقق الشعر.
اتركيه لمدة 10 دقائق.
3. اغسلي شعرك بالماء البارد.
يمكنك تكرار هذا العلاج مرّة واحدة في الشهر.

🌸🌸 نسمح بنقل المواضيع ولا نحلل حذف توقيعنا 🌸🌸

@kingwoma

🌸ست البيت دربك الى حياة سعيدة🌸

Читать полностью…

👸سـت البـيت🏡

🔘 سبحان اللهِ وبحمدهِ، عددَ خلقِه، ورِضا نفسه، وزنة عرشه، ومداد كلماتهِ

Читать полностью…

👸سـت البـيت🏡

وَوَصَّيْنَا الْإِنْسَانَ بِوَالِدَيْهِ إِحْسَانًا

Читать полностью…

👸سـت البـيت🏡

وَوَصَّيْنَا الْإِنْسَانَ بِوَالِدَيْهِ إِحْسَانًا

Читать полностью…

👸سـت البـيت🏡

🔻توقف فوراً إذا شعرت أن طفلك قد تعب أو أصبح باله مشغولاً بشيء آخر.
🔻اعمل على وجود رف خاص بالطفل في المنزل توجد عليه قصصه وكتبه المصورة، على أن يكون هذا الرف أمام الطفل دائماً.
🔻الاهتمام أيضاً بتدريب الطفل على الكتابة بتوفير ورقة وقلم أمامه وبشكل دائم، وتشجيعه على إمساك القلم وعمل خطوات واضحة على الورقة حتى لو كانت شخبطة عشوائية.
🔻القيام بتمرين الطفل على الالتزام خطوط معينة أثناء قيامهم بعملية الكتابة مثل السير على خطوط محددة أو هيكل لشكل معين وهكذا.

❗️دور الروضة وتأثيرها:
🔺إذا كانت الأسرة لها دور كبير في إكساب الطفل مبادئ القراءة؛ إلا أن للروضة الدور المكمل والأهم لإتمام هذه العملية..

🌸🌸 نسمح بنقل المواضيع ولا نحلل حذف توقيعنا 🌸🌸

@kingwoma

🌸ست البيت دربك الى حياة سعيدة🌸

Читать полностью…
Подписаться на канал