❗️Тинимсиз телефон томоша қиладиган болаларда нималар содир бўлади?
1. Кўзнинг зўриқиши ва кўриш муаммолари
Узоқ вақт телефон экранига қараш кўзларни зўриқтиради ва компьютер кўз синдроми, кўз қуриши, бош оғриғи ва хиралашган кўриш каби муаммоларга олиб келиши мумкин.
2. Руҳий ва ҳиссий ривожланишга таъсири
Телефон ва бошқа рақамли қурилмаларда ҳаддан ташқари кўп вақт ўтказиш боланинг ҳиссий ва ижтимоий ривожланишини сусайтиради. Улар жонли мулоқот қилиш, ўйин ўйнаш ва ижодий фаолиятлар орқали керакли кўникмаларни ривожлантира олмай қолишлари мумкин.
3. Уйқуга таъсири
Кўплаб тадқиқотлар кўрсатадики, экран нурига (айниқса кўк рангли нур) дучор бўлиш уйқу гормонларини бостиради ва уйқу сифатига салбий таъсир қилади. Болалар кечаси телефон кўришдан чарчаган бўлишса-да, яхши ухлай олмайдилар.
4. Ақлий ривожланишдаги секинлашув
Экран билан ўта банд бўлиш болаларнинг билим олиш, диққат қилиш ва муаммони ҳал қилиш қобилиятларини чеклаши мумкин. Тадқиқотлар шуни кўрсатадики, болалар кўпроқ кўчада ўйнаб, жисмоний ҳаракат қилишган сари, уларнинг мияда ривожланишига яхши таъсир кўрсатади.
5. Ноўрин хулқ-атвор
Экран вақтининг чексизлиги болаларда гиперактивлик, концентрациянинг пасайиши, тажовузкорлик ва бошқа ноўрин хулқ-атворларга олиб келиши мумкин.
6. Жисмоний соғлиқ муаммолари
Телефон ёки планшетни кўп вақт ушлаб ўтириш жисмоний фаолиятни камайтиради, бу эса семизлик ва бошқа жисмоний соғлиқ муаммоларига олиб келиши мумкин.
«Одам бўлиб келдик, одам бўлайлик...» Равшан Комилов
Эслаганлар борми? @dodasi👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
😍 PROFESSIONAL 🎨 RASSOMLAR SIZNING DEVORLARINGIZGA G’AYRIODDIY ATMOSFERA YARATAMIZ.
- Uy xona devorlari 🏘
- Restoran, Kafe, Bar
- Ofis, Firma, Ishxonalar 🏛
- Uchastka va boshqa devorlar chizamiz.
☎️ +998935335104
☎️ +998887071247
☎️ +998977778560
👨💻 @Lapittori_uz
👨💻 @yunusali99
📱 Instagram
Янги чақалоқлик бўлган она ва болани кўришга боришда бу 10та қоидага барча амал қилгани маъқул
Яқинларингизга ҳам юбориб қўйинг. @dodasi👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
🥳 11.11 MEGA CHEGIRMALAR VA MAXSUS AKSIYALAR 🎉
Xitoyda har yili 11-noyabr kuni o‘tkaziladigan 11.11 savdo festivali dunyodagi eng yirik onlayn xarid qilish bayrami hisoblanadi.
Bu kunda Xitoyning barcha asosiy onlayn marketlari, jumladan, 1688, TAOBAO VA TMALL kabi platformalarda katta chegirmalar va maxsus aksiyalar taklif etiladi. Siz aynan shu kuni ABU SAHIY ilovasi orqali yuqorida ko’rsatilgan barcha platformalardagi tovarlarni 70%, 80%, 90% chegirmalardan foydalanib xarid qilishingiz mumkin.
‼️ Shuningdek, aynan ushbu kuni xarid qilingan tovarlarga ABU SAHIY ONLINE MARKET tomonidan logistika xizmati eksklyuziv narxlarda ⚡️1 kg uchun 11,111 so'mga ⚡️Xitoydan O‘zbekistonga yetkazib beriladi.
Ushbu logistika xizmati ulgurji xaridlarga ta’luqli emas!
ILOVANI YUKLAB OLING
🍏 AppStore | 🎮 PlayMarket
BIZNING IJTIMOIY TARMOQLAR
📸 Instagram 📘 Facebook
✈️ Telegram 📹 Abusahiyuz">YouTube
Yagona call-markaz
+998555007007
🌐 @AbuSahiyCallCentre
Бахт нимада биласизми?
Бахт, ўзи хоҳлаган нарсаларга эришиш, ҳаётдан қониқиш ҳис қилиш ва яқинлари билан ёқимли муносабатларга эга бўлишдан иборатдир. Бахт — ўзингни кимдир учун керакли деб ҳис қилиш, мақсадларнинг борлиги ва уларга эришиш учун ҳаракат қилиш, ва, албатта, ҳар бир кунни қадрлашда. Шундай мақсадлар бўлсинки, улар инсонни илгарига етакласин, ва ўша мақсадлар йўлида ҳаракат қилишнинг ўзи бахт туйғусини пайдо қилсин. @dodasi👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
Оёқ кийими ёмони🤣
Тўйга кийиб борса бўладими деб савол беришибди... @dodasi👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
😎 Ham naqdga, ham 24 oyga ZO’R TAKLIF!
texnomart’da narxlar keskin pasayib ketgani munosabati bilan tezgina do’konlarimizga tashrif buyurib xarid qiling!
😃 😃 😃 😃
😎 И за полную стоимость, и в рассрочку - у нас ВЫГОДНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ!
В честь резкого понижения цен в texnomart, успейте купить технику!
Telegram | Instagram | Do’konlarimiz
#Диққат
❗️Ҳеч қачон фарзандингизни киймини бундай ечманг!
Сабаби бундай ечиш давомида фарзандингизни қўли чиқиб кетиши ёки синиши мумкин, огоҳ бўлинг. @dodasi👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
◾️ 🔠🔠🔠
♾SUPER NARX
💰245
Yuvish quvvati: 7kg
BLDC inverter motor
Energiya sarf samaradorligi A+++
Bug' bilan yuvish funksiyasi
Bolalarni himoya qilish funksiyasi
Tez yuvish funksiyasi
15ta yuvish dasturi
Katta displey
Aylanish tezligi 1200 a/d
Инверторный мотор BLDC, Oчистка
барабанa, Стирка с паром и стерилизация
Класс энергопотребления А+++
7кг загрузка
Цвет серый
Скорость вращения/об/мин 1200
Qo'shimcha bonuslar uchun menejerlar
bilan bog'laning
KELAJAK BUGUN...
Янги Кобальтга шартнома😄
Кобальт олмоқчи бўлган танишларга юборамиз! @dodasi👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
ТАКЛИФ
Якшанбани иккита қилайлик. Биттасида дам олиб, биттасида уй ишларини қилайлик.
Нимаси бу Якшанба куни ҳам тинчлик йўқ-ку. Ҳали у иш, ҳали бу иш 😂 @dodasi👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
☀️ ХАЙРЛИ ТОНГ!
🌺 Ассалому алайкум! Янги тонг муборак бўлсин!
Бугунги бошланаётган янги кунингиз файзли ва барокатли бўлсин! Сиз ва яқинларингизни яхши кайфият асло тарк этмасин! @dodasi👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
#намозвақтлари 4-Ноябрь куни ўқиладиган Намоз вақтлари. (Тошкент вақти билан).
Намоз ракатлари :
Бомдод - 2 ракат суннат, 2 ракат фарз
Пешин - 4 ракат суннат, 4 ракат фарз, 2 ракат суннат.
Аср - 4 ракат фарз
Шом - 3 ракат фарз, 2 ракат суннат
Хуфтон - 4 ракат фарз, 2 ракат суннат, Витр - 3 ракат вожиб.
Улашинг👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
❗️Шамоллашни яхшилаш учун шифобахш чойлар
Салқин кунлар келиб, кўпчиликда грипп ва шамоллаш аломатлари кузатилмоқда. Ана шундай вақтда табиий даво чойлари.
Яқинларингизга ҳам юборинг. @dodasi👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
#диққат
Аёл киши эридан пул олиб туриши керак, бўлмаса эрини иши юришмай қолар экан
Эркакларга юбориб қўямиз... @dodasi👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
«Аёл киши автобус ҳайдовчиси» RESPECT🫡 @dodasi👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
❗️Ҳайдовчилар учун фойдали: Йўл ҳаракати қоидаларига кўра, тўхташ ва тўхтаб туриш тушунчалари бир-биридан фарқ қилади
Ва ҳар бири учун алоҳида қоидалар белгиланган:
1. Тўхташ:
• Тўхташ – бу транспорт воситасининг ҳаракатини қисқа муддатга, одатда, йўловчи чиқариш ёки юк ортиш-тушириш мақсадида тўхтатишдир.
• Йўл ҳаракати қоидаларига кўра, тўхташ қисқа вақтни ўз ичига олади, яъни узоқ вақт давомида транспорт воситасини тарк этмаслик шарти билан амалга оширилади.
• Тўхташ фақат рухсат этилган жойларда амалга оширилиши керак. Махсус белгилар орқали тўхташ тақиқланган жойларда транспорт воситасини тўхтатиш мумкин эмас.
2. Тўхтаб туриш:
• Тўхтаб туриш – транспорт воситасини узоқ муддатга ёки эгаси томонидан тарк этилган ҳолатда қолдиришдир.
• Тўхтаб туриш узоқроқ вақт талаб қиладиган ишлар (масалан, транспорт воситасини қолдириб кетиш) учун амалга оширилади.
• Махсус белгиланган ҳудудлар, автостоянкалар ва махсус рухсат этилган жойларда амалга оширилиши керак. Айрим жойларда тўхтаб туриш тақиқланган бўлиб, буни махсус белгилардан билиш мумкин.
Тўхташ ва Тўхтаб Туриш Қоидалари
• Белгиланган жойларда: Тўхташ ва тўхтаб туриш учун махсус рухсат этилган ҳудудлар мавжуд ва улар белгилар билан ифодаланади. Бундай жойларда транспорт воситасини қолдириш мумкин.
• Тақиқланган жойлар: Баъзи жойларда (масалан, пиёдалар ўтиш жойларида, ўқитиш муассасалари ёнида, тирбанд йўлларда) тўхташ ва тўхтаб туриш қатъий тақиқланган ва бу қоидаларни бузиш маъмурий жарима ёки жазо билан боғлиқ бўлиши мумкин.
❗️Қамчиқ довонида юк машинасида ёнғин чиқди
Водий-Тошкент йўналишида ҳаракат вақтинча тўхтатилган. @dodasi👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
Дадаси мени ҳеч паркга олиб бормагансиз деган экан 😂
Кимга юборишни яхши биласиз. @dodasi👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
Опа-сингиллар😅
Кимга юборишни биласиз @dodasi👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
Кореаликлар ҳам Ўзбекчани ўрганишга мажбур бўлмоқда😅 @dodasi👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
"Минг бор узр, қўшни, билмасдан хотинни хуррак отадиганига уйланиб олган эканман" 😂
Охиригача кўринг. @dodasi👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
#Гап
"Ўн биринчи ой сенинг навбатинг..."
Ўтириш қилиб ўтирадиган дўстларга юбориб қўйинг @dodasi👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
Болани танасидаги 4та муҳим сигналлар
Ёш болали ота-оналарга юбориб қўямиз. @dodasi👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
#Ҳақиқатми
Якшанба куни уйимизда интернет ўчиб қолганда 😅
Яқинларга ҳам юборинг. @dodasi👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
❗️Бугун 3-НОЯБРЬ
ОБ-ҲАВО ВА ДОЛЛАР КУРСИ (ТОШКЕНТ)
👍 @dodasi 👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz
Тошкент шаҳрида кучайтирилган тунги рейд тадбирлари бошланди
Айни дақиқаларда Тошкент шаҳар ИИБ Йўл ҳаракати хавфсизлиги бошқармаси ҳодимлари томонидан хизмат итлари билан биргаликда кучайтирилган рейд тадбирлари ўтказилмоқда
Ҳайдовчиларга юбориб огоҳлантириб қўямиз! @dodasi 👇👇
https://t.me/joinchat/QWzanpJkwkJVRtJz