کاف

01 декабря 2024 21:26

یه تکنیک تنفسی راحت برای رسیدن به خواب آلفا

البته چشماتون باید در کل این پروسه بسته باشه.
بعد ورود به آلفا میتونین از هر مدل تصویرسازی ذهنی استفاده کنین.
حتی اگه آلفا نمیخواین برای آرامش میشه از این روش استفاده کرد.

💬sinaaminnia
Lidia @kafiha

کاف

01 декабря 2024 21:01

📌شب یلدا نزدیکه! کادوی بچه‌های خانواده یادتون نره😍

بهترین کادوی شب یلدا برای بچه ها به نظرم کتابی با اسم و عکس و قهرمانی خودشونه
عاشقش میشن بچه ها
خوندنش هم مجانیه
برای مطالعه مجانی و سفارش روی لینک زیر بزنید:
👇👇👇
https://dsmn.ir/DWaLMR

برای دریافت به موقع عجله کنید
کانال کتاب اختصاصی هم عضو شید:
👇👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEBYBq_7TG4HurPykA

کاف

01 декабря 2024 20:45

سر کلاس صدای قربون صدقه ی باباهاشونو براشون گذاشتن و واکنش بچه ها دیدنیه:

Lidia @kafiha

کاف

01 декабря 2024 20:27

به تجربه دیدم؛
+ زخم پدر باعث میشه مدام به دنبال تایید گرفتن و جلب رضایت از آدم‌های دور و برت بگردی!
و
+ زخم مادر باعث میشه مدام به دنبال محبت و حس دوست داشتنی بودن و امنیت هیجانی که بهت داده نشده باشی!

💬Dr.amani
Lidia @kafiha

کاف

01 декабря 2024 20:03

اومدم به راننده تاکسی بگم "کاشانی ۱۶ پیاده می‌شم"، زبونم نچرخید گفتم کاسانی! برای این که ضایع نشم با همین فرمون ادامه دادم: "کاسانی سونزدهم پیاده می‌سم... متسکرم!" :/

Lidia @kafiha

کاف

01 декабря 2024 19:45

ولی آخرش یکی انتقام همه رو ازشون میگیره!

Lidia @kafiha

کاف

01 декабря 2024 19:25

تراپیستم بهم یه جمله خوب گفت
منم به شما میگم:
"هیچ آدمی کامل نیست
تلاش آدما اونارو كامل می‌کنه،
تو لایق کسی هستی که تمام تلاششو بکنه
تا هیچ کدوم از رفتاراش باعث نشه از دستت بده...!


Lidia @kafiha

کاف

01 декабря 2024 19:18

تا حالا زوزه گرگ آلفا رو نشنیده بودم 😳
برگام خدا!
خیلی عجیب بود!

💬yaamaashitaa
Lidia @kafiha

کاف

01 декабря 2024 19:00

وقتی میذاری
یه‌نفر اذیتت کنه
یعنی دونفر هستن که تورو دوست ندارن‌.


💬 سعیدنیک
Lidia @kafiha

کاف

01 декабря 2024 18:40

🔹دور جدید ثبت‌نام خودروهای وارداتی با ۲۹ مدل آغاز شد

@Kafiha

کاف

01 декабря 2024 18:30

هنوز میری به برنامه های داخلی پول میدی کتاب سانسور شده و میخرییی /////:
بیاید اینجا کتابخونه رویایی اتاقمون کامل کنیم (:
@book
شرمنده اگه کتاباش بدون سانسوره (((:

کاف

01 декабря 2024 18:13

‏وقتی میبینم رفیقم بعد مشاورهای دیشبم قرار دیت با اکسشو گذاشته


Te1yoyo
Silverfox @Kafiha

کاف

01 декабря 2024 17:58

بابام نشست تو ماشین دست کرد از زیر باسنش فندک و کشید بیرون گفت این، اینجا چیکار میکنه؟؟ گفتم نمیدونم حتما واسه دوستمه، اخماشو کشید تو هم، در داشبورد رو باز کرد که بذاره اونجا دیدم بسته سیگارو کشید بیرون، گفت: چه دوستای بی پدر و قرمساقی داری باباجان:))))))


💬 گوپی

Silverfox @Kafiha

کاف

01 декабря 2024 17:40

‏این قضیه که یه‌نفر یهویی دیگه دوستت نیست و حتی باهم حرف نمی‌زنید، ناراحت کننده‌ست…


💬 iamzahra
Silverfox @Kafiha

کاف

01 декабря 2024 17:25

حقیقت اینه که، این روزا...
قضاوت کردن بین گناه و بی‌گناهی سخت شده!

📺 Pachinko (2022)

MovieCottage
Silverfox @Kafiha

کاف

01 декабря 2024 21:21

📡 توماج صالحی آزاد شد

روابط عمومی دادگستری کل استان اصفهان:
◽️توماج صالحی پس از گذراندن ایام محکومیت از زندان آزاد شد.

◽️محکوم‌علیه توماج صالحی که از بابت ارتکاب جرم تبلیغ علیه نظام به یک سال حبس قطعی محکوم شده بود با گذران دوران محکومیت خود در تاریخ ۱۱ آذر ۱۴۰۳ از زندان آزادشد.

💬bahman babazadeh
Lidia @kafiha

کاف

01 декабря 2024 20:52

"سالم برس، باشه؟"
"مراقب باش!"
"چیزی خوردی؟"
"وقتی رسیدی خونه خبر بده."
"اگه بهم احتیاجی داشتی، من همین‌جام."
"صبح بخیر "
"شب بخیر"
"عاشقتم"
میبینی؟! اینها چیزای‌ ناچیزی‌ هستن...
اما‌ نشون‌ میدن‌ که‌ چقد‌ر یه‌ نفر‌ بهت‌ اهمیت‌ میده..
اگه‌ یه‌ همچین‌ آدمی‌ تو‌ زندگیته؛
بذارش‌ کنج‌قلبت‌ واز دستش‌نده.


Lidia @kafiha

کاف

01 декабря 2024 20:35

تصور نکنید برای تقویت عضلات #زانو حتما باید وقت و هزینه باشگاه کنید. با حرکتی بهمین سادگی حتی در محیط کار می‌توانید عضلات زانو را تقویت، از آرتروز پیشگیری و درد آن را کاهش دهید. پا را صاف بالا بیاورید، ده ثانیه مکث کنید. هر روز، ده مرتبه تکرار بفرمایید!


💬Ehsan Arjmand Haghighi
Lidia @kafiha

کاف

01 декабря 2024 20:07

«دیارا بوک» دیار رویاهای کودکان شماست.

اینجا جاییه که کلی کتابای مفید داره برای بچّه‌ها
و من راهنمایی‌تون میکنم تا خرید راحت‌تری داشته باشین.

راستی کتاب نوجوان هم داریم.
😍🌈🌱

@Diyarabook

https://www.instagram.com/diyarabook?utm_source=qr&igsh=MWk3YnM1Zmhpd29oag==

کاف

01 декабря 2024 19:48

اگه شما هم صورتتون پف میکنه، با ماساژ گردن پف صورتت رو از بین ببر!

Lidia @kafiha

کاف

01 декабря 2024 19:35

📡 ژاپن برای احیای دریاچه ارومیه ۴.۵ میلیون دلار اهدا کرد

سند همکاری دولت های ژاپن و ایران در زمینه حفاظت از دریاچه ارومیه امضا شد.
این دومین همکاری این دوکشور در زمینه حفاظت از تالابهای ایران بخصوص دریاچه ارومیه است.

@kafiha

کاف

01 декабря 2024 19:25

جایزه‌ی ۱۰ میلیارد تومانی بلوبانک از آنچه می‌بینید به شما نزدیک‌تر است

🤳🏻برای شروع بازی و شرکت در آن، تنها کافی است که حساب بلو داشته باشید.

با ورود به اپلیکیشن بلوبانک سامان وارد صفحه پروفایل می‌شوید📲و از آنجا با ورود به بلوکلاب🎴با کارت‌هایی مواجه می‌شوید که ماموریت‌های شما روی آن مشخص شده است.

💸 با انجام ماموریت‌ها هم برنده ۳۸۰ هزار تومان جایزه نقدی می‌شوید
🤩 هم شانس شرکت در قرعه‌کشی جایزه ۱۰ میلیارد تومانی را دارید

شرکت در بازی👇🏻

https://click.adtrace.io/2p53ixx

@blubank_com

کاف

01 декабря 2024 19:09

یه درجه از تنهایی وجود داره که حتی دیگه تو خیالت هم کسی رو به آغوش نمی‌کشی و با خاطره‌ی خوش یه رابطه‌ی ساختگی به خواب نمی‌ری و اگه در واقعیت هم کسی بهت پیشنهاد دوستی بده قبولش نمی‌کنی. چون دیگه باورت رو به دوست داشته شدن از دست دادی و هر اتفاقی رو یه سراب می‌بینی.
تنهایی زیاد، نمی‌تونه آدمو بکشه اما دنیا رو براش تیره و تار می‌کنه.
درست مثل کسایی که با وجود داشتن کور رنگی به رنگین کمان نگاه می‌کنن و با خودشون می‌گن:
بازم یه سراب رنگ و رو رفته‌ی تکراری.

💬سجاد صابر
Lidia @kafiha

کاف

01 декабря 2024 18:46

⚽️مسابقه اینتر لغو شد؛
جهان فوتبال بار دیگر در شوک و بهت

به دلیل سکته قلبی ادواردو بووه و بیهوش شدن ستاره 22 ساله فیورنتینا در جریان مسابقه این دیدار در دقیقه 20 لغو شد.

اسکای ایتالیا:
بوون زنده اس و نفس میکشه اما هنوز بیهوشه

@kafiha

کاف

01 декабря 2024 18:30

اورثینک؟
نه ممنون من کتابای اینجارو میخونم:
@book

کاف

01 декабря 2024 18:20

و ما هیچ چیز نداشتیم، فقط همدیگر را هیچوقت اینقدر زیاد نداشتیم ...


lumpen
Silverfox @Kafiha

کاف

01 декабря 2024 18:05

‏فکرای خوبی که در مورد پارتنرتون میکنید
به زبون بیارید
به زبون بیارید
به زبون بیارید


💬 Nima
Silverfox @Kafiha

کاف

01 декабря 2024 17:49

‏تو عروسی اکسم دو بار شام خوردم
حالا بازنده منم یا اون؟


💬 خلافکار

Silverfox @Kafiha

کاف

01 декабря 2024 17:33

حضور نیروهای تحریرالشام در یکی از اقامتگاه‌های بشار اسد در شهر حلب سوریه

@Kafiha

کاف

01 декабря 2024 17:13

میخوای یه برنامه نویس خفن بشی؟

◀️تو یه دوره‌ی آنلاین 6 ماهه میتونی از صفر برنامه نویسی Front-end رو یاد بگیری و در آخر به شرکت‌ها معرفیت میکنیم تا استخدام بشی

ثبت نام اولیه:
👇🏻👇🏻
https://dnkr.ir/635Bg
https://dnkr.ir/635Bg‌