🌸💐🌸💐🌸💐🌸💐🌸💐🌸💐
عزیزانم در این ساعات عزیز همه با هم
یکدل و یکنوا 100 صلوات میفرستیم
برای حاجت روایی خودمون و عزیزانمون
💐💐💐💐 @ kaenatt 💐💐💐💐
🌿الٓلًهُم
🍃صل
🍁علٌئ
🌿محْمۤد
🍃ۋاُل
🍁محُمْد
🌿ال٘لٗهٌم
🍃صل
🍁علۤئ
🌿محٓمٌد
🍃ۈال
🍁محّمۤدْ
اَلٍل٘هٍم كن🌿لۆٍلِيًك أٓلٌحٗجّه إۤپن أْلۤحٓسٌن
صٗلٌـۏۤأْتـِكَ🍃علًيَه ٷِعُلّۍ آٌب٘آئٍه فِي هٌذٗه
إلٌســ٘إْعۤــه🍁 ۏفـٓي كِـل سُإّعۤه ۄ٘لٍيِاًَ
ؤٗحٌا٘فٍظۤاً ؤًقآئٌداًُ🌿ۆنُاّصۤړ٘اً ۄٍدلِيَلٗاً وٍع٘يٍنٓا
حتى تسٓكنٌهُُ اّړۤضْكٍَ🍃طۈَعّا ۈُتّمۤتْعٍهُِ فَيّهٌا
طٗۈٌي٘لْاًۤ بًړٓحٍمِتَك ېّاِأَرّح٘م🍁الٗرٍا٘حمٍيٓنً
🌸ال٘لٗهٌم
🌺صل
🌸علۤئ
🌺محٓمٌد
🌸ۈال
🌺محّمۤدْ
🌸وعجٍل
🌺فرَجَهُم
🌹✨ ✨🌹ا
✨ 🌹 ✨ا
🌹 الٰٖمٰٖهٰٖدٰٖيٰٖ 🌹ا
✨ الٰٖمٰٖوٰٖعٰٖوٰٖدٰٖ ✨ ا
🌹 🌹ا
✨ ✨ا
🌹 ا
💫🌹
➕❌➕👉 @kaenatt
سوال هر روز باب اسفنجی از پاتریک:
باب اسفنجی:در چه روزی هستیم؟
پاتریک: امروز!
باب اسفنجی:اوه.....روز مورد علاقه من
آری این فلسفه ی ساده ای زندگیست...
امروز را به شادی سپری کن
.
هربار در یک رابطه شکست میخوریم ، افسرده و خشمگین شده و سخنانی مانند :
" دیگر نمی توانم به کسی اعتماد کنم ! "
" زندگی چقدر پوچ است ! "
" هرگز اجازه نمیدهم کسی اینکار را دوباره با من انجام دهد ! "
را
بارها از ذهن میگذرانیم ..
ولی؛ وجه بدتر داستان این است که چون ما
برای شروع ارتباطهای جدید، به خودمان فرصت رسیدگی و التیام دردهای درونیمان را نمی دهیم
این شکستها را دوباره و دوباره تجربه خواهیم کرد.
📚 @kaenatt
🕊
🔹 اگر عادت داری همیشه روی مبلها و فرشها را بپوشانی، زندگی نمیکنی!
اگر پنجرهها را به بهانهی آنکه پردهها کثیف میشوند باز نمیکنی، زندگی نمیکنی!
اگر روکش مشمایی صندلیهای ماشینت را هنوز دور ننداختهای زندگی نمیکنی!
🔸 دیر میشود عزیز...
بیا دست برداریم از این اسارت کهنه که به مسخرهترین طرز ممکن نامش شده قناعت و چنگ انداخته به باورهایمان...
عمر تمام این وسایل میتواند از من و تو و نسل آیندهمان بیشتر باشد! چه عیبی دارد؟
کثیف شدند تمیزشان میکنیم.
🔺 خوشبختی واقعی همین حوالیست، در سادگی، در سهلگیری زندگی! روی زندگی را نپوشانیم❣️
@kaenatt
مهربان خدای عزیزم
چشانم را ازخواب شبانه بیدار نمودی سپاس
خدای مهربونم چشم دلم را بینا به الطاف بیشمارت کن
#چله_گشایش_بخت
شب شانزدهم
درود دوستان عزیز
در این چهل روز در همین ساعات همه باهم سوره کوثر رو به نیت گشایش بخت دختران و پسران جوانمون ۴۰ بار میخونیم تا تمام انسدادهای ازدواجشون به شفاعت خانم فاطمه زهرا س باز بشه .
شروع با ۴۰ بار قرائت سوره کوثر و هر شب ۵ بار اضافه میکنیم
امشب ۱۱۵ بار سوره کوثر تلاوت شود
در ضمن اگر تمایل داشتید دعای چله برای گشایش بخت خودتون یا عزیزانتون خونده بشه مبلغ ۳۳۳ هزار تومان هزینه داره
و در پایان چله رقعه ای برای گشایش برای شما فرستاده میشه
اسامی جوانان دم بخت خودتون رو هم خواستید در لیست قرار بدید مبلغ ۵۶ هزار تومان محبت کنید و اسامی رو
به @asrar101 بفرستید تا همگی واسشون انرژی بفرستیم .
ظَلمتُ نفسی👈🏻خدایا متاسفم ( چون به خودم ظلم کردم)🙏
فَغفرلی👈🏻خدایا منو ببخش(از اعمالم شرمنده ام)🙏
الهی العفو👈🏻خدایادوستت دارم(چون قدرت بخششم دادی و خودت هم مدا میبخشی )🙏
شُکراَ لله👈🏻خدایا سپاسگزارم( که همیشه با منی)🙏
@kaenatt
موزیک هواوپونوپونو یا همان پاکسازی که چهار ذکر پاکسازی رو خیلی زیبا خونده
چشمان خود را ببندید و با حسی از رضایت خود را در حضور خالق بزرگ حس کنید🙏
@kaenatt
کوتاهترین و آسانترین راه
تنها چیزی که خدا از ما میخواهد این است که مراقب خودمان باشیم و بگوییم "متاسفم".
🌹 @kaenatt
دکتر ایهالیاکالا هولن
تنها چیزی که الوهیت از ما میخواهد این است که %100 مسئولیت پذیر باشیم، طلب
بخشایش و از خودمان به خوبی مراقبت نماییم. همین!
@kaenatt
هواپونوپونو
تکنیکی عالی برای پاکسازی درون ماست
متشکل شده از چهار کلمه
متاسفم
مرا ببخش
سپاسگزارم
دوستت دارم
👇👇👇👇👇👇
🌹 @kaenatt 🌹
خداوندبهترين شنوده است
نه نياز دارى فرياد بزنى و نه با صداى بلند گريه كنى
چرا كه خداوند حتى بى صداترين دعاى يك قلب بى ريا را ميشنود🙏
خدایا امروز صدای همه بچه های کائنات رو بشنو
آمین
وقتی از ته دل بخندی...
وقتـی سپاسگذار آنچـه که
هست باشی..
وقتی برای شاد بودن نیاز به
بهانه نداشته باشی
آن زمان است که واقعا زندگی
می کنی...
لحظاتتون پر از زندگی😊
🍃 @kaenatt
🌸با نام و یاد خدا
🌿میتوان
🌼بهترین روز را
🌿برای خود رقم زد.
پس با عشـ💞ـق
و ایمان قلبی بگوییم
"بسم الله الرحمن الرحیم "
🍃🌸سلام خدای کریم و مهربانم
خدایا به امید تو امروزم را آغاز میکنم
نه به امیدخلق تو
@kaenatt
@kaenatt
خداوند دو نوع فرشته بربندگان گماشته است
یک نوع هر كس براى خداتواضع كند،و بندگانش رادوست داشته باشد
او را بالا برند
و نوع دیگر هر كس تكبر ورزد و با بندگان خداظلم کند اورا پَست گردانند.
درود دوستان
عزیزانی که درخواست شرف الشمس روی کارت رو داشتید فقط تا ۱۰ صبح فردا ۱۹ اردیبهشت مهلت ثبت درخواست دارید
قیمت ۱۲۵ هزار تومان و هزینه پست ۳۵ هزار تومان
شماره کارت
5894 6318 9631 3202
بنام خانم ربابه نظری
فیش پرداختی بهمراه
نام و نام مادر
آدرس دقیق
کدپستی نام گیرنده شماره تماس
رو لطف کنید برای بنده @asrar101 بفرستید
#تکنیک_به_یادآوردن_وقایع_روزانه
این تکنیک مدیتیشن توجه ما را به زمان حال افزایش میدهد؛
یعنی تنها زمانی که میتواند شور و شوق را برای زندگی ما به ارمغان بیاورد.
هر شب قبل از به خواب رفتن، وقایعِ روز را مرور کنید.
با اولین چیزی که به خاطر میآورید شروع کنید و سپس به گونهای ادامه دهید که گویی فیلمی شما را محصورِ خود کرده است.
سعی کنید همه چیز را به خاطر
بیاورید.
مثلاً به یاد بیاورید که ساعتتان زنگ زد و شما آن را خاموش کردید،
سپس بلند شدید و پتو را کنار زدید و پاهایتان را از تخت آویزان کرده و تاب دادید.
بعد به سمتِ دستشویی رفتید و قبل از پوشیدنِ لباس، دست و صورتِ خود را شستید.
سعی کنید تا جایی که امکان دارد تمامِ جزئیات را به خاطر بیاورید.
سعی کنید به خاطر بیاورید که چگونه از لحاظِ فیزیکی، ذهنی و هیجانی به هر کدام از وقایعِ زندگیتان پاسخ دادهاید.
هنگامی که استفاده از این تکنیک را آغاز میکنید، از اینکه چگونه میتوانید جزئیات را به خاطر بیاورید، شگفت زده خواهید شد.
واضح است که شما وقایعِ هیجانی را بهتر به خاطر میآورید تا وقایعِ معمولی؛
برای مثال اگر با همکارتان بحث کرده باشید، جزئیاتِ آن را به خاطر خواهید آورد
اما شاید دقیقاً یادتان نیاید که چگونه سرِ کار رفتهاید.
همینطور اگر در راهِ کار تصادف کرده باشید، تمامِ آنچه که به یاد میآورید واقعه تصادف است و آنچه که در سرِ کار رُخ داده، کمرنگ و تار است.
هر قدر بیشتر این تمرین «بازبینی وقایع روزانه» را انجام دهید، توجهتان به وقایعی که در زندگیتان رُخ میدهند، بیشتر خواهد شد و بهتر میتوانید اتفاقات را به یاد آورده و تحلیل کنید.
همه ما به طورِ ناخودآگاه تمایل داریم که کمترین توجه را به زمانِ حال اختصاص داده و بیشترِ زمان را صرفِ فکر کردن به گذشته و خیالپردازی درباره آینده کنیم.
این تکنیکِ مدیتیشن، آگاهی و توجهِ ما را به زمانِ حال افزایش میدهد؛ یعنی تنها زمانی که واقعیت در آن شکل میگیرد و میتواند شور و شوق یا هیجان را برای زندگیمان به ارمغان بیاورد.
@kaenatt
👀اولین نگاه متوجه چیزی نمیشین، ولی اگه دقت کنین در واقع شما سایه بازیکنها رو میبینین!🧐
چشم ، قضاوت کننده خوبی نیست !
@eftasan
پیام صبحگاهی روز ۱۸ اردیبهشت
بنام خالق بی همتا
به چه می اندیشی
نگرانی بیجاست
عشق اینجا و خدا هم اینجاست
لحظه هارا دریاب
زندگی فردا نه، همین امروز است
راه ها منتظرند
تا تو هرجا که بخواهی برسی
لحظه ها را دریاب
پای در راه گذار
💠 🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵
سلام به دوستان پر انرژی راز کائنات ، متشکرم ازتون به خاطر بودنتون
دوست عزیز باید زندگی مون رو به سمت انسان های مثبت کوک کنیم ...
بیشترین ارتباطمون با آدم های با امید و خنده رو باشه ...
بیشترین تفریحاتمون هم همینطور ...
زمانی که با یک فرد مثبت اندیش ارتباط برقرار می کنی مثل این می مونه که خودت رو زدی به شارژ
و همچنین وقتی داری با یه آدم منفی اندیش داری ارتباط برقرار می کنی
انگار وصل شدی به یه وسیله پر مصرف که مجبور می شی همه انرژیت رو براش خالی کنی ....
یادتون باشه انرژی هاتون رو برای آدم ها و افکاری که ما بهشون می گیم انگل های انرژی خوار خرج نکنید ...
مراقب انرژی هاتون باشید و شما در کنار والدین به بالاترین ارتعاشات خواهید رسید
با ۱۰۱ صلوات آرزومندم روزتون عالی و هر لحظه روی لب هاتون لبخند بشینه
@kaenatt
اسامی که درخواست دعا برای گشایش بخت دارند
مهری دادگر 💑 زهره دادگر💑 فرانک عمویی 💑 آمنه بهرعلم 💑 سهیلا پروازه 💑 شعله پروازه💑 حدیث آقامعلم💑 نازگل موسویان 💑 علی کرمانی💑 بهاره کرمانی 💑 سهیلا دلجو 💑 کتایون پورعلی💑 پروانه ساعتچی💑 کیانا دهقان💑 اکرم غفاری💑 نادیا بازیگر💑 مستانه علمی💑 ریحانه سالاری 💑 نگار احدی💑 معصومه نادرفر 💑 جواهر طالبی💑 جمیله طالبی💑 ارغوان صبحی💑 شعله کریمی 💑 سهیلا همتی 💑 رویا عزیزی 💑پوپک نادری💑 بهنوش طایفه💑 فاطمه پورعلی 💑 زهره نژاد عزیز 💑 شعله ورزعلی💑 افسانه ایرانی💑 مهیار عادل💑 نازی تبار علی💑 گلنار شفیعی💑 الناز پورحسین💑 هانیه عصری 💑 گلی عصری💑 مریم کیان مهر💑 ترانه پارسا 💑 زهرا اردلان💑 زهره اردلان💑 بهاره تقی پور 💑 سهیلا علیزاده💑ناهيد باقری💑سميه عاقلی 💑 عباس دهلوی 💑 عطیه موسوی💑 شعله موسوی💑 طوبی قریشی💑 الهه سهراب 💑 فریال موسوی💑هنگامه شادکام💑سمیرا پارسا 💑 فریبا یاوری💑مریم حسین پور💑 زهرا مرتضوی💑الهه 💑ربابه سعی پور 💑ام البنین نظری 💑 رسول محمدی💑 زهرا محبتی💑 امیر نومیری 💑 آرش نومیری 💑 افسانه سجودی💑 ارغوان فتحی💑 آسمان رئوفی💑 نازی باقری💑رها نادری💑 معصومه فرخیان💑 اشرف تقی زاده 💑 آنیتا بهرامی 💑شادی کشمیری💑مریم علیزاده💑مهربان اسدی💑نعیمه بادپا
🌸💐🌸💐🌸💐🌸💐🌸💐🌸💐
عزیزانم در این ساعات عزیز همه با هم
یکدل و یکنوا 100 صلوات میفرستیم
برای حاجت روایی خودمون و عزیزانمون
💐💐💐💐 @ kaenatt 💐💐💐💐
🌿الٓلًهُم
🍃صل
🍁علٌئ
🌿محْمۤد
🍃ۋاُل
🍁محُمْد
🌿ال٘لٗهٌم
🍃صل
🍁علۤئ
🌿محٓمٌد
🍃ۈال
🍁محّمۤدْ
اَلٍل٘هٍم كن🌿لۆٍلِيًك أٓلٌحٗجّه إۤپن أْلۤحٓسٌن
صٗلٌـۏۤأْتـِكَ🍃علًيَه ٷِعُلّۍ آٌب٘آئٍه فِي هٌذٗه
إلٌســ٘إْعۤــه🍁 ۏفـٓي كِـل سُإّعۤه ۄ٘لٍيِاًَ
ؤٗحٌا٘فٍظۤاً ؤًقآئٌداًُ🌿ۆنُاّصۤړ٘اً ۄٍدلِيَلٗاً وٍع٘يٍنٓا
حتى تسٓكنٌهُُ اّړۤضْكٍَ🍃طۈَعّا ۈُتّمۤتْعٍهُِ فَيّهٌا
طٗۈٌي٘لْاًۤ بًړٓحٍمِتَك ېّاِأَرّح٘م🍁الٗرٍا٘حمٍيٓنً
🌸ال٘لٗهٌم
🌺صل
🌸علۤئ
🌺محٓمٌد
🌸ۈال
🌺محّمۤدْ
🌸وعجٍل
🌺فرَجَهُم
🌹✨ ✨🌹ا
✨ 🌹 ✨ا
🌹 الٰٖمٰٖهٰٖدٰٖيٰٖ 🌹ا
✨ الٰٖمٰٖوٰٖعٰٖوٰٖدٰٖ ✨ ا
🌹 🌹ا
✨ ✨ا
🌹 ا
💫🌹
فقط برای پزشکت جزئیات بیماری ات را شرح بده.
به بقیه
هرکه هستند بگو:
سالم و سرحال تر از همیشه ام و بهتر هم خواهم شد.
@kaenatt
✅برای این که نتیجه ی این "پاکسازی" رو ببینیم باید اون رو همچون تنفس دائماً انجام بدیم.
⁉️آیا میدانید که اگر نفس
کشیدن رو از یاد ببریم چه اتفاقی میافته؟
در مورد پاکسازی هم همین طوره باید همیشه اون رو انجام داد.
💯البته ما همه انسانیم و گاهی اوقات فراموش میکنیم.
در برخی مواقع هم کاری از دستمون بر نمیآد و صرفاًعکس العمل نشون میدیم.
@kaenatt
✅ مهم اینه که تا جایی که امکان داره و حتی هنگامی که "به نظر میرسه" که
هیچ خبری نمیشه یا مشکل ظاهراً بدتر هم میشه این فرایند رو انجام بدین چرا؟
🌀چون ذهن دائماً نوارها رو میچرخونه.
حتی اگه از اونها آگاه نباشیم هم برنامه هایی رو که ضبط کردیم رو همیشه تکرار میکنه.
💠 خوشبختانه همیشه
امکان پاکسازی داریم.
بدین ترتیب اجازه ی ظهور ایده ها و موقعیتهای جدید رو در زندگی خودمون میدیم.
⏹دربسیاری از مواقع اینها از افراد و مکانهایی میآن که اصلاً انتظار اون رو نداریم.
لازمه که اون رو تمرین و تمرین و
تمرین کنیم
🔘گاهی اوقات گره ها و انسداد هایی در زندگی می بینیم که
حاصل تکرار کارمای های نسل های گذشته است
و به صورت ارث به ما رسیده .
و گرفتگی و انسداد هایی در زندگی حال ما ایجاد کرده 😣
☢با انجام تکنیک های هواپونوپونو این کارماها را قطع و روند بهتر و سبک تری در زندگی آغاز می کنیم
و کارماها و برنامه هایی که از نسل های گذشته و نیاکان ما مونده رو کاملا پاک می کنیم
🌀تنها کاری که در تکنیک هواپونوپونو باید انجام بدیم اینه که
👈پاکسازی کنیم ("متاسفم، لطفاً مرا ببخش") 👉
در حالی که
مسئولیت % 100 رو میپذیریم و به پاکسازی مشغولیم همه ی امور رو به خدا میسپاریم.
@kaenatt
✅تا وقتی هم که به پاکسازی مشغول باشیم
دلیلی برای نگرانی وجود نداره.
خدا خودش مارو در زمان و مکان درست قرار میده.
تا وقتی که پاکسازی کنیم کسی پیدا میشه که از ما مراقبت کنه و نیازی نیست که خودمون این کار رو انجام بدیم
👇👇👇👇👇👇
#هواپونوپونو
🔘پذیرش مسئولیت صد در صد کوتاهترین راهه وقتی بدونیم که:
این فقط برنامه های ما هستند که به ما اجازه نمیدن که
امور رو به وضوح ببینیم
دیگه عوامل خارجی رو ملامت نمی کنیم و تصمیم میگیریم که مسئولیت رو بپذیریم و میتونیم به حالتی نامحدود برسیم.
➕از طرفی وقتی به خاطر کسی یا چیزی آشفته باشیم
آزادی خودمون رو از دست میدهیم.
احساس نفرت ما رو محکوم میکنه و به بند میکشه.
برده ی اون میشیم و با این کار فقط خودمون رو آزار میدیم.
@kaenatt
➖ولی میتونیم با بخشیدن خودمون رو آزاد کنیم.
بخشایش قسمتی از همان سریعترین و آسانترین
راه هست.
لزومی هم نداره که با کسی حرف بزنیم و به اون بگیم که اونو بخشیدیم.
▪️ این کاری درونیه.
☑️وقتی که میگیم "ای خالق الهی، متاسفم،
لطفاً مرا به خاطر آنچه که در درونم جریان دارد و موجب وقوع این وضعیت/ مشکل شده است
ببخش
" فرایندی میان ما و خدا صورت میگیره
👇👇👇👇👇
در نامه به خداوند و ملائک الهی با خیال راحت هر چیز در دل دارید را برای خداوند بنویسید و یقین بدون جواب آن به زودی خواهد رسید
خواسته ات را بخواه و بسپار به حکمت الهی
@kaenatt
3موردبرای آرامش👇
@kaenatt
1⃣ ارتباطهای انسانی👈دوست داشتن ودوست داشته شدن!
2⃣طبیعت👈( کوه,کویر،دریاوشایدگلها وگیاهان کمی بیشتر)
3⃣خندیدن👈خندیدن ازته دل!
فکرش رابکن هر3مجانی هستندبی هیچ بهایی☝
.
پیام صبحگاهی روز هفدهم اردیبهشت
بنام خدا
💞سلام و درود خدمت همه شما دوستان نازنین و عزیز
✅دوست عزیزی که میگی همه جا دنبال آرامش گشتم ولی آرام نشدم
باید بهت بگم دنبال آرامش نباش
خودت آرامش رو بساز....
✅نذار بدبختی بهت روی بیاره
خودت خوشبخت زندگی کن....
✅نذار نا امیدی نزدیکت شه
خودت ازش دوری کن....
✅نذار زندگی باهات بازی کنه
خودت تو زندگی بازی کن....
✅نذار مهربونی از دلت بره
خودت مهربونی رو تو دلت موندگار کن....
✅نذار افکار بد ذهنتو پر کنه
خودت افکار مثبت رو جایگزینشون کن....
✅نذار در آینده حسرت حال رو بخوری
خودت بهترین حال رو بساز....
✅نذار "ای کاش"های آیندت زیاد بشه
خودت بیشترین آرزوهات رو برآورده کن....
✅نذار اون دنیا تو برزخِ کارات بمونی
خودت بهترین بنده خدا باش....
💎 آرامش يعني ...
ميان صدها مشكل....خيالت راحت باشد
لبخند بزني چون ميداني
خدايي داري كه هوايت را دارد ...
كه با بودنش همه چيز حل میشود...
💎 برای آرامش و نشاط و خیر و برکت خودت و همه ی عزیزانت 101 صلوات هدیه من
💎 @kaenatt
اسامی که درخواست دعا برای گشایش بخت دارند
مهری دادگر 💑 زهره دادگر💑 فرانک عمویی 💑 آمنه بهرعلم 💑 سهیلا پروازه 💑 شعله پروازه💑 حدیث آقامعلم💑 نازگل موسویان 💑 علی کرمانی💑 بهاره کرمانی 💑 سهیلا دلجو 💑 کتایون پورعلی💑 پروانه ساعتچی💑 کیانا دهقان💑 اکرم غفاری💑 نادیا بازیگر💑 مستانه علمی💑 ریحانه سالاری 💑 نگار احدی💑 معصومه نادرفر 💑 جواهر طالبی💑 جمیله طالبی💑 ارغوان صبحی💑 شعله کریمی 💑 سهیلا همتی 💑 رویا عزیزی 💑پوپک نادری💑 بهنوش طایفه💑 فاطمه پورعلی 💑 زهره نژاد عزیز 💑 شعله ورزعلی💑 افسانه ایرانی💑 مهیار عادل💑 نازی تبار علی💑 گلنار شفیعی💑 الناز پورحسین💑 هانیه عصری 💑 گلی عصری💑 مریم کیان مهر💑 ترانه پارسا 💑 زهرا اردلان💑 زهره اردلان💑 بهاره تقی پور 💑 سهیلا علیزاده💑ناهيد باقری💑سميه عاقلی 💑 عباس دهلوی 💑 عطیه موسوی💑 شعله موسوی💑 طوبی قریشی💑 الهه سهراب 💑 فریال موسوی💑هنگامه شادکام💑سمیرا پارسا 💑 فریبا یاوری💑مریم حسین پور💑 زهرا مرتضوی💑الهه 💑ربابه سعی پور 💑ام البنین نظری 💑 رسول محمدی💑 زهرا محبتی💑 امیر نومیری 💑 آرش نومیری 💑 افسانه سجودی💑 ارغوان فتحی💑 آسمان رئوفی💑 نازی باقری💑رها نادری💑 معصومه فرخیان💑 اشرف تقی زاده 💑 آنیتا بهرامی 💑💑💑💑