267172
Для сотрудничества: @izotika
Сколько бы в сетях ни наталкивалась на эти кадры, каждый раз у меня наворачиваются слезы…
Кстати, в январе 2024 года должен выйти полнометражный фильм про эту удивительную историю времен Второй Мировой войны.
Роль настоящего героя Николаса Уинтона в нем исполнит потрясающий Энтони Хопкинс.
🎶 музыкальная пауза
Женская версия Луи Армстронга 👏🏻
)))) у вас уже в ходу: «давайте после нового года»?
Читать полностью…
Есть только два дня в году, когда вы ничего не сможете сделать. Один называется — вчера, а второй — завтра, так что сегодня подходящий день для того, чтобы любить, верить, действовать и для того, чтобы жить.
Далай-лама
#цитатаДня
Перформанс Марины Абрамович в МоМа, на который пришел Улай…
Встреча спустя 22 года …
Марина Абрамович и Улай в разгар их любовной истории
Читать полностью…
М - мудрость
Некий солдат Орешкин напился в кабаке и начал буянить.
Его пытались образумить, указывая на висящий портрет государя императора. На что солдат ответил: «да плевал я на вашего государя императора!»
Орешкина арестовали и завели дело об оскорблении императора.
Познакомившись c делом, Александр III начертал на папке: «Дело прекратить, Орешкина освободить, впредь моих портретов в кабаках не вешать, передать Орешкину, что я на него тоже плевал».
6 декабря 1913 года родился знаменитый советский врач Николай Амосов.
Вот несколько мудрых советов про здоровье от него:
«Не надейтесь на медицину...
Она неплохо "лечит" многие болезни, но не может сделать человека здоровым. Пока она даже не может научить человека, как стать здоровым.
Больше того: бойтесь попасть в плен к врачам!
Порой они склонны преувеличивать слабость человека и могущество своей науки, создают у людей мнимые болезни и выдают векселя, которые не могут оплатить.
Чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные. Заменить их нельзя ничем. Человек столь совершенен, что вернуть здоровье можно почти с любой точки его упадка. Только необходимые усилия возрастают по мере старости и углубления болезней.
Для здоровья одинаково необходимы четыре условия: физические нагрузки, ограничения в питании, закалка, время и умение отдыхать.
И еще - счастливая жизнь!
К сожалению, без первых условий она здоровья не обеспечивает.
Но если нет счастья в жизни, то где найти стимулы для усилий, чтобы напрягаться и голодать? Увы!
Природа милостива: достаточно 20-30 минут физкультуры в день, но такой, чтобы задохнуться, вспотеть и чтобы пульс участился вдвое. Если это время удвоить, то будет вообще отлично.
Говорят, что здоровье - счастье уже само по себе.
Это неверно: к здоровью так легко привыкнуть и перестать замечать. Однако оно помогает добиться счастья в семье и в работе. Помогает, но не определяет.
Правда, болезнь - она уж точно - несчастье. Если тяжелая. А если легкая, то некоторым даже приятно: можно расслабиться, и авось пожалеют.
Или хотя бы сам себя пожалеешь...
Доверяйте своей природе и не бегайте зря к докторам.»
«Когда я был алкоголиком, моими лучшими собеседниками оказывались случайные собутыльники в барах. Мнимые друзья.
Тогда со мной часто бывало - выпьешь бутылку текилы, и говоришь сам себе: «а теперь можно и умереть».
И при этом алкоголикам доступно то, мимо чего проходят трезвенники - искренность!
Иногда я слышал такое, от чего волосы вставали дыбом.
Но была одна история, которая прямо-таки прополоскала меня. Не помню, как его звали, с виду - серьёзный, щеголевато одет, дорогой портфель, чаще всего именно такие сходят с ума. Подсел ко мне: «Я вижу, ты хороший парень, давай выпьем».
Рюмка за рюмкой, и скоро я стал обладателем целого собрания сочинений его жизни. Он говорил о том, что он на плаву, что жена беременна, желанный контракт подписан, а с понедельника он вступает в должность, о которой мечтал последние десять лет.
«Я взлетаю», - сказал мне тогда этот человек. Да, именно так: я взлетаю...
И тут он схватил ещё одну рюмку, и процедив сквозь зубы:
«ты не поверишь, какие у меня мощные проекты в голове», - опрокинул её, и кинулся к выходу.
Что-то во мне закричало: задержи его, пусть он выпьет ещё!
Но нет, он уже был на улице. А через мгновение - визг тормозов, крики, и я увидел на пересечении двух улиц нечто бесформенно-кровавое, что ещё минуту назад было человеком.
Что такого сделал этот парень, что Всевышний так жестоко его остановил?
Чем он был хуже меня, пропойного пьяницы, внутри которого пустота? Почему я остался в живых, а его соскребли с асфальта?
О, нет, после этого случая я не бросил пить, это произошло гораздо позже, но я понял главное: будь спокоен, не торопись никогда, не смеши Господа своими планами, не бейся с пеной у рта, вбивая свою правду в головы других.
Помни, твоя радость и смерть придут к тебе в своё, нужное время. И ты не можешь на это повлиять…»
⠀
Энтони Хопкинс
До Нового года ещё почти целый месяц, а время чудес и замечательных подарков уже наступило.
А всё потому, что МТС — 30 лет!
И свой юбилей здесь отмечают грандиозным розыгрышем!
Всех его участников уже ждут гарантированные призы и возможность выиграть супер-приз от сервисов МТС.
Например, представьте, как здорово выиграть приз от сервиса «Строки» (18+) — автограф-сессию с замечательной Алесей Казанцевой, особенно если вы, как и я, зачитывались её остроумными историями ещё со времен ЖЖ!
Также можно выиграть автограф-сессии с Александром Цыпкиным и Сергеем Минаевым, подписку на «Строки» сроком на 6 месяцев или подарочный сертификат в МТС-shop номиналом 50,000 рублей!
У других сервисов не менее чудесные супер-призы: визит на съемочную площадку сериала от онлайн-кинотеатра KION (12+), путешествие мечты от МТС-Travel (18+) или встреча с любимым музыкантом!
Призов очень много, а вот способ выяснять, насколько удача благоволит именно вам только один — принять участие в розыгрыше от МТС. Просто переходите по этой ссылке и участвуйте!
Пусть удача улыбается именно вам!
#Реклама
Вороны иногда демонстрируют удивительные по синхронности трюки
Считается, что причиной этому является тот факт, что вороны моногамны.
И такие синхронные полеты доставляют радость и укрепляют связь влюбленной пары 🫶🏻
Бойся думать без участия сердца.
Михаил Пришвин
#цитатаДня
Как обрести психологическую стабильность и внутреннее равновесие всего за 5 минут в день?
Один из способов - вести дневник от третьего лица.
Этой техникой пользовался знаменитый римский император Гай Юлий Цезарь, а благодаря эксперименту психолога Игоря Гроссмана, было получено и научное подтверждение эффективности данного подхода.
Все участники его эксперимента вели дневники, записывая самый значимый опыт дня.
Лучше негативный — ссора с близкими, конфликт на работе, плохие новости, допущенная ошибка и так далее.
Половина участников писали свои дневники как обычно — от первого лица. Остальные вели их от третьего лица.
Эксперимент длился на протяжении 30 дней, и его итоги подтвердили правоту римского императора — ведение дневника от третьего лица повышает мудрость суждений и усмиряет эмоции.
Почему это работает?
Когда мы переживаем что-то неприятное, мы склонны фокусироваться на своих чувствах и эмоциях.
Это сужает наш взгляд и мешает нам видеть ситуацию объективно.
Ведение дневника от третьего лица помогает отстраниться и увидеть ситуацию намного шире, как будто глазами другого человека. Это, в свою очередь, помогает нам лучше переосмыслить негативный опыт, а не просто мысленно прокручивать произошедшие события в голове.
Каждый вечер, когда все дела уже сделаны, всего на несколько минут вспоминайте самый неприятный опыт дня и опишите свои чувства и мысли от третьего лица.
Например вместо: «сегодня у меня был трудный день — меня подрезал на дороге водитель мы поругалась на светофоре» нужно написать «сегодня у Марины был трудный день — её подрезал на дороге водитель и Марина ругалась с ним на светофоре».
Делайте так всего 5 минут каждый день в течение месяца, и вы заметите существенные перемены в своем эмоциональном состоянии.
Во многих обществах, где доверяют не только науке, но и интуитивному знанию, если бы вы пришли к шаману или врачевателю, жалуясь на то, что вы разочарованы, пали духом, или находитесь в депрессии, вам обязательно задали бы один из четырех вопросов:
-Когда вы перестали танцевать?
-Когда вы перестали петь?
-Когда истории перестали вас увлекать и завораживать?
-Когда тишина перестала быть для вас приятна?
В понимании древних традиций, если мы перестали танцевать, петь, очаровываться историями или наслаждаться тишиной, - значит мы переживаем потерю связи со своей душой.
Но прекрасно то, что с точки зрения этих традиций, танец, пение, увлекательные истории и тишина - одновременно являются и четырьмя универсальными целительными лекарствами.
Если вам часто приходится ездить в командировки или путешествия, то вы абсолютно наверняка «член клуба любителей маленьких баночек».
Дорожная версия шампуня или геля для душа у вас точно имеется.
Впрочем, сейчас в мире какая-то особенная страсть - делать мини версии всего на свете: например, обычной сумке в пару создают крошечный клатч, куда поместится разве что только помада.
У Avon появились идеальное решение для нас - набор Avon Today для нее. И это отличный вариант для новогоднего подарка для самых близких 🎄
В наборе находится полноразмерный аромат и аромат в мини флаконе, который можно положить к себе в сумочку, чтобы взять с собой нежный аромат про любовь, романтику и чувства. Очень удобно для путешествий или особых случаев.
Помимо такого набора есть еще множество других, глаза разбегаются, для него и для нее, найдутся идеальные подарки для всех знакомых 🎁
Выбрать можно по ссылке. Хорошим всем покупок!
#реклама
История от Александра Ширвиндта, обладателя не только чудесного актерского дарования, но и не менее великолепного — литературного:
«Главная беда была - химия. На выпускном экзамене я с ужасом узнал, что химии - две: органическая и неорганическая.
Мне одной-то было через голову.
Перед экзаменом наши умельцы взорвали в кабинете дымовые шашки, в дымовой завесе украли билеты и пометили мне один точечками с обратной стороны.
Всю ночь, как попугай, я повторял какие-то формулы. На следующий день вытащил помеченный билет. Словно автомат, лепил ответ, но попался на дополнительном вопросе: "Как отличить этиловый спирт от метилового?"
Я вспомнил, что от одного слепнут, а из другого делают водку. И начал: "Возьмем двух кроликов. Капнем им в глаза разного спирта. Один - слепой, а другой - пьяный".
Мне поставили тройку условно, взяв с меня обязательство никогда в дальнейшей жизни не соприкасаться с химией.
Что я честно выполняю.
Кроме разве прикосновения к спирту, хотя до сих пор не знаю, что я пью - этиловый или метиловый.
В связи с тем, что вижу все хуже и хуже, думаю, что пью не тот.»
⠀
Это просто идеальная формула успешного дня )))
С добрым утром, дорогие люди!!!
С добрым зимними утром! ☀️
Когда любовь превращается в искусство, она становится бессмертной.
Марина Абрамович и художник, гений перформанса Улай встретились в 70-х годах. На протяжении 12 лет случившаяся невероятная любовь вдохновляла их на потрясающе мощные и запоминающиеся акции.
Они написали манифест, в котором во главу угла отношений поставили творчество и реализацию. Превратили свои тела в холсты, для воплощения своих шедевров.
Вот несколько из них:
Они просидели 17 часов спина к спине со связанными волосами, став на это время единым существом.
«Смерть себя» - поцелуй на 17 минут, когда они вдыхали только выдохи друг друга, пока не упали в обморок.
Перформанс был посвящен теме — как важно не забывать себя даже в отношениях, о токсичной сосредоточенности только на партнере.
«Энергия покоя» - натянутая тетива в руках Улая и стрела, направленная прямо в Марину, которая в этот момент держит сам лук. Стук их сердец передавался через микрофон. Одно неверное движение и Марина может умереть. Перформанс про бесконечное доверие к партнеру.
А без доверия нет любви.
4 минуты и 20 секунд абсолютно безграничного доверия и уязвимости.
Наконец, перформанс, который должен был стать апогеем их любовной истории: накануне свадьбы пройти навстречу друг другу по Великой Китайской стене, чтобы встретиться посередине.
8 лет понадобилось, чтобы согласовать эту художественную акцию с китайскими властями.
Но когда все, наконец, было сделано, Марина и Улай уже находились в точке невозврата своей любовной истории.
Впрочем, они все равно решили провести перформанс. Но уже с другим смыслом.
Шли много километров навстречу друг другу, встретились ровно посередине и... разошлись. Разминулись.
Каждый пошел дальше своей дорогой…
Творчески их разрыв произошел величественно.
В реальности был нелегким, и даже скандальным — большие чувства не так-то просто укротить.
Не зря же говорят: от любви до ненависти один шаг.
Улай и Марина постарались больше никогда не видеться.
Спустя 22 года, в 2010 году Марина Абрамович организовала в американском музее МоМа перформанс «В присутствии художника».
Идея перформанса заключалась в том, что любой посетитель по очереди мог сесть напротив, и полторы минуты художница и человек смотрели друг другу в глаза, общаясь без слов и прикосновений.
Марина знала, что общие знакомые уговаривали Улая прийти на этот перформанс.
Знала она также и о том, что он болен неизлечимой формой рака.
Эта встреча стала огромным событием не только для них двоих.
Прошло 22 года с момента их расставания.
И на этот молчаливый диалог невозможно смотреть без слез даже со стороны.
Художница нарушает закон перформанса и берет Улая за руки, глядя ему в глаза.
И плачет.
Полторы минуты заканчиваются и Улай уходит, уступая место следующему собеседнику…
После Марина скажет, что в этот момент она прочувствовала, как 12 лет их совместной жизни пролетели перед глазами словно одно мгновение.
Они помирились, смогли снова видеться друг с другом.
И даже сделали совместные интервью.
Но спустя несколько лет опять поссорились, — из-за денег и авторских прав.
Однако когда в 2020 году Улая не стало, все в первую очередь вспомнили о Марине. И бросились к ней со словами соболезнования.
Улай и Марина хотели сделать свою любовь предметом искусства. Перформансом.
И кажется, им это более чем удалось.
Любовь пережила их пару, преодолев реальность, в которой живые люди были способны ссориться и не понимать друг друга.
Запечатленная в вечности, она теперь никогда не кончается...
Очень согласна с
музыкантом Олегом Нестеровым.
И сама частенько прибегаю к такому способу.
Если получается увидеть во взрослых людях — детей, то перестать раздражаться и злиться на мир гораздо проще.
Может быть, этот метод однажды поможет и вам…
Чем дольше человек хранит в себе детство, тем дольше сохраняется данное ему от природы дарование.
Детство в данном случае - это уметь забыть про ненастье вчерашнего дня и с любопытством заглядывать в будущее.
Не держать ни на кого обид, звонко смеяться и с предвкушением ждать чуда от жизни.
Алиса Фрейндлих
#цитатаДня
В Японии уже несколько лет работает «Ресторан с ошибочными заказами»
Уникальный эксперимент решили провести в Токио.
В этом ресторане вам с вероятностью в 40% принесут не то, что вы просили. А все потому, что официанты болеют деменцией, болезнью Альцгеймера, прогрессирующим слабоумием.
Периодически они забывают, где находятся и что делают, тогда посетители подсказывают, что они должны принять заказ и принести еду.
Целей у ресторана несколько: трудоустроить людей с такими заболеваниями, и сделать общество добрее к тем, что страдает от деменции.
Место заслужило внимание и успех: люди приходят в ресторан, отлично проводят время и совсем не злятся, когда официанты приносят не то блюдо.
История некоторых слов и выражений, которые мы до сих пор используем каждый день
Дойти до ручки
На Руси калачи пекли с ручкой, за которую их держали.
Потом ручку отламывали и, из соображений гигиены, выбрасывали.
Эти ручки подбирали и ели собаки и нищие. Так появилось выражение «дойти до ручки» — обнищать, опуститься.
Пошлость
Слово исконно русское, коренящееся в глаголе «пошли».
До XVII века оно употреблялось в благопристойном значении, и означало все привычное, традиционное, совершаемое по обычаю — то, что ПОШЛО исстари. Однако с Петровскими реформами, прорубкой окна в Европу и нововведениями, слово «пошлый» потеряло уважение и стало означать «отсталый, некультурный, простоватый».
Игра не стоит свеч
Во времена, когда еще не было электричества, картежники часто собирались для игры вечером при свечах. Часто ставки и, соответственно, выигрыш победителя были настолько малы, что не окупали даже свеч, которые пришлось бы жечь, чтобы игра продолжилась. Отсюда и родилось это выражение.
Попасть впросак «Просаком» назывался специальный станок для плетения канатов и верёвок. Он имел сложную конструкцию и настолько сильно скручивал пряди, что попадание в него одежды, волос или бороды могло стоить человеку жизни. Отсюда произошло выражение «попасть впросак».