267172
Для сотрудничества: @izotika
Есть только два дня в году, когда вы ничего не сможете сделать. Один называется — вчера, а второй — завтра, так что сегодня подходящий день для того, чтобы любить, верить, действовать и для того, чтобы жить.
Далай-лама
#цитатаДня
Перформанс Марины Абрамович в МоМа, на который пришел Улай…
Встреча спустя 22 года …
Марина Абрамович и Улай в разгар их любовной истории
Читать полностью…
М - мудрость
Некий солдат Орешкин напился в кабаке и начал буянить.
Его пытались образумить, указывая на висящий портрет государя императора. На что солдат ответил: «да плевал я на вашего государя императора!»
Орешкина арестовали и завели дело об оскорблении императора.
Познакомившись c делом, Александр III начертал на папке: «Дело прекратить, Орешкина освободить, впредь моих портретов в кабаках не вешать, передать Орешкину, что я на него тоже плевал».
6 декабря 1913 года родился знаменитый советский врач Николай Амосов.
Вот несколько мудрых советов про здоровье от него:
«Не надейтесь на медицину...
Она неплохо "лечит" многие болезни, но не может сделать человека здоровым. Пока она даже не может научить человека, как стать здоровым.
Больше того: бойтесь попасть в плен к врачам!
Порой они склонны преувеличивать слабость человека и могущество своей науки, создают у людей мнимые болезни и выдают векселя, которые не могут оплатить.
Чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные. Заменить их нельзя ничем. Человек столь совершенен, что вернуть здоровье можно почти с любой точки его упадка. Только необходимые усилия возрастают по мере старости и углубления болезней.
Для здоровья одинаково необходимы четыре условия: физические нагрузки, ограничения в питании, закалка, время и умение отдыхать.
И еще - счастливая жизнь!
К сожалению, без первых условий она здоровья не обеспечивает.
Но если нет счастья в жизни, то где найти стимулы для усилий, чтобы напрягаться и голодать? Увы!
Природа милостива: достаточно 20-30 минут физкультуры в день, но такой, чтобы задохнуться, вспотеть и чтобы пульс участился вдвое. Если это время удвоить, то будет вообще отлично.
Говорят, что здоровье - счастье уже само по себе.
Это неверно: к здоровью так легко привыкнуть и перестать замечать. Однако оно помогает добиться счастья в семье и в работе. Помогает, но не определяет.
Правда, болезнь - она уж точно - несчастье. Если тяжелая. А если легкая, то некоторым даже приятно: можно расслабиться, и авось пожалеют.
Или хотя бы сам себя пожалеешь...
Доверяйте своей природе и не бегайте зря к докторам.»
«Когда я был алкоголиком, моими лучшими собеседниками оказывались случайные собутыльники в барах. Мнимые друзья.
Тогда со мной часто бывало - выпьешь бутылку текилы, и говоришь сам себе: «а теперь можно и умереть».
И при этом алкоголикам доступно то, мимо чего проходят трезвенники - искренность!
Иногда я слышал такое, от чего волосы вставали дыбом.
Но была одна история, которая прямо-таки прополоскала меня. Не помню, как его звали, с виду - серьёзный, щеголевато одет, дорогой портфель, чаще всего именно такие сходят с ума. Подсел ко мне: «Я вижу, ты хороший парень, давай выпьем».
Рюмка за рюмкой, и скоро я стал обладателем целого собрания сочинений его жизни. Он говорил о том, что он на плаву, что жена беременна, желанный контракт подписан, а с понедельника он вступает в должность, о которой мечтал последние десять лет.
«Я взлетаю», - сказал мне тогда этот человек. Да, именно так: я взлетаю...
И тут он схватил ещё одну рюмку, и процедив сквозь зубы:
«ты не поверишь, какие у меня мощные проекты в голове», - опрокинул её, и кинулся к выходу.
Что-то во мне закричало: задержи его, пусть он выпьет ещё!
Но нет, он уже был на улице. А через мгновение - визг тормозов, крики, и я увидел на пересечении двух улиц нечто бесформенно-кровавое, что ещё минуту назад было человеком.
Что такого сделал этот парень, что Всевышний так жестоко его остановил?
Чем он был хуже меня, пропойного пьяницы, внутри которого пустота? Почему я остался в живых, а его соскребли с асфальта?
О, нет, после этого случая я не бросил пить, это произошло гораздо позже, но я понял главное: будь спокоен, не торопись никогда, не смеши Господа своими планами, не бейся с пеной у рта, вбивая свою правду в головы других.
Помни, твоя радость и смерть придут к тебе в своё, нужное время. И ты не можешь на это повлиять…»
⠀
Энтони Хопкинс
До Нового года ещё почти целый месяц, а время чудес и замечательных подарков уже наступило.
А всё потому, что МТС — 30 лет!
И свой юбилей здесь отмечают грандиозным розыгрышем!
Всех его участников уже ждут гарантированные призы и возможность выиграть супер-приз от сервисов МТС.
Например, представьте, как здорово выиграть приз от сервиса «Строки» (18+) — автограф-сессию с замечательной Алесей Казанцевой, особенно если вы, как и я, зачитывались её остроумными историями ещё со времен ЖЖ!
Также можно выиграть автограф-сессии с Александром Цыпкиным и Сергеем Минаевым, подписку на «Строки» сроком на 6 месяцев или подарочный сертификат в МТС-shop номиналом 50,000 рублей!
У других сервисов не менее чудесные супер-призы: визит на съемочную площадку сериала от онлайн-кинотеатра KION (12+), путешествие мечты от МТС-Travel (18+) или встреча с любимым музыкантом!
Призов очень много, а вот способ выяснять, насколько удача благоволит именно вам только один — принять участие в розыгрыше от МТС. Просто переходите по этой ссылке и участвуйте!
Пусть удача улыбается именно вам!
#Реклама
Вороны иногда демонстрируют удивительные по синхронности трюки
Считается, что причиной этому является тот факт, что вороны моногамны.
И такие синхронные полеты доставляют радость и укрепляют связь влюбленной пары 🫶🏻
Бойся думать без участия сердца.
Михаил Пришвин
#цитатаДня
Знаменитый педагог по актерскому мастерству
Стелла Адлер (ученица студии Станиславского) однажды предложила своим студентам следующий этюд:
- Представьте себе, что вы - куры. Вы гуляете по двору, когда раздаётся оповещение об атомной бомбардировке.
Студенты принялись усердно импровизировать, демонстрируя, как они разгребают лапами землю, клюют зерно, пьют воду, а потом в панике мечутся по сцене.
И только один студент спокойно сидел в сторонке, не проявляя малейших признаков тревоги.
- Эй, а ты почему не реагируешь - обратилась к нему преподавательница.
- А чего мне реагировать? Я - курица. Высижываю яйцо. И потом, откуда курице знать, что такое атомная бомба?
Студента звали - Марлон Брандо.
Как сделать из шелкового платка — украшение.
#хозяйкеназаметку
Эта реальная история описана во многих учебниках психологии. Из нее можно сделать два важных вывода:
✅Человек представляет собой то, что он о себе думает.
✅Нет необходимости сообщать окружающим о своей самооценке и душевном состоянии. Они это и так почувствуют.
Однажды сэр Френсис Гальтон, один из самых ярких исследователей в мировой психологии, решился на своеобразный эксперимент.
Прежде чем отправиться на ежедневную прогулку по улицам Лондона, он некоторое время внушал себе: "я — самый отвратительный человек, которого в Англии ненавидят все!".
После того как он максимально долго концентрировался на этом убеждении, что было почти что равносильно самогипнозу, он отправился, как обычно, на прогулку.
Впрочем, это только казалось, что все шло как обычно…
На каждом шагу Френсис ловил на себе презрительные и брезгливые взгляды прохожих.
Многие отворачивались от него, и, — что окончательно доказывало реальность происходящего, — несколько раз в его адрес прозвучала грубая брань.
В порту один из грузчиков, когда Гальтон проходил мимо него, так саданул ученого локтем, что тот плюхнулся в грязь. Оказалось, что враждебное отношение передалось даже животным.
Когда он проходил мимо запряженного жеребца, тот лягнул ученого в бедро так, что он опять повалился на землю. Тут уж Гальтону стало до того обидно, что он попытался вызвать сочувствие у очевидцев, но, к своему изумлению, услышал, что люди … приняли сторону животного.
Тогда Гальтон поспешил домой, не дожидаясь, пока его мысленный эксперимент приведет к более серьезным последствиям.
Мы - это то, что мы думаем.
Своими мыслями мы сотворяем мир.
Гораздо более важно то, что ты думаешь о самом себе, чем то, что другие думают о тебе.
Это просто идеальная формула успешного дня )))
С добрым утром, дорогие люди!!!
С добрым зимними утром! ☀️
Когда любовь превращается в искусство, она становится бессмертной.
Марина Абрамович и художник, гений перформанса Улай встретились в 70-х годах. На протяжении 12 лет случившаяся невероятная любовь вдохновляла их на потрясающе мощные и запоминающиеся акции.
Они написали манифест, в котором во главу угла отношений поставили творчество и реализацию. Превратили свои тела в холсты, для воплощения своих шедевров.
Вот несколько из них:
Они просидели 17 часов спина к спине со связанными волосами, став на это время единым существом.
«Смерть себя» - поцелуй на 17 минут, когда они вдыхали только выдохи друг друга, пока не упали в обморок.
Перформанс был посвящен теме — как важно не забывать себя даже в отношениях, о токсичной сосредоточенности только на партнере.
«Энергия покоя» - натянутая тетива в руках Улая и стрела, направленная прямо в Марину, которая в этот момент держит сам лук. Стук их сердец передавался через микрофон. Одно неверное движение и Марина может умереть. Перформанс про бесконечное доверие к партнеру.
А без доверия нет любви.
4 минуты и 20 секунд абсолютно безграничного доверия и уязвимости.
Наконец, перформанс, который должен был стать апогеем их любовной истории: накануне свадьбы пройти навстречу друг другу по Великой Китайской стене, чтобы встретиться посередине.
8 лет понадобилось, чтобы согласовать эту художественную акцию с китайскими властями.
Но когда все, наконец, было сделано, Марина и Улай уже находились в точке невозврата своей любовной истории.
Впрочем, они все равно решили провести перформанс. Но уже с другим смыслом.
Шли много километров навстречу друг другу, встретились ровно посередине и... разошлись. Разминулись.
Каждый пошел дальше своей дорогой…
Творчески их разрыв произошел величественно.
В реальности был нелегким, и даже скандальным — большие чувства не так-то просто укротить.
Не зря же говорят: от любви до ненависти один шаг.
Улай и Марина постарались больше никогда не видеться.
Спустя 22 года, в 2010 году Марина Абрамович организовала в американском музее МоМа перформанс «В присутствии художника».
Идея перформанса заключалась в том, что любой посетитель по очереди мог сесть напротив, и полторы минуты художница и человек смотрели друг другу в глаза, общаясь без слов и прикосновений.
Марина знала, что общие знакомые уговаривали Улая прийти на этот перформанс.
Знала она также и о том, что он болен неизлечимой формой рака.
Эта встреча стала огромным событием не только для них двоих.
Прошло 22 года с момента их расставания.
И на этот молчаливый диалог невозможно смотреть без слез даже со стороны.
Художница нарушает закон перформанса и берет Улая за руки, глядя ему в глаза.
И плачет.
Полторы минуты заканчиваются и Улай уходит, уступая место следующему собеседнику…
После Марина скажет, что в этот момент она прочувствовала, как 12 лет их совместной жизни пролетели перед глазами словно одно мгновение.
Они помирились, смогли снова видеться друг с другом.
И даже сделали совместные интервью.
Но спустя несколько лет опять поссорились, — из-за денег и авторских прав.
Однако когда в 2020 году Улая не стало, все в первую очередь вспомнили о Марине. И бросились к ней со словами соболезнования.
Улай и Марина хотели сделать свою любовь предметом искусства. Перформансом.
И кажется, им это более чем удалось.
Любовь пережила их пару, преодолев реальность, в которой живые люди были способны ссориться и не понимать друг друга.
Запечатленная в вечности, она теперь никогда не кончается...
Очень согласна с
музыкантом Олегом Нестеровым.
И сама частенько прибегаю к такому способу.
Если получается увидеть во взрослых людях — детей, то перестать раздражаться и злиться на мир гораздо проще.
Может быть, этот метод однажды поможет и вам…
Чем дольше человек хранит в себе детство, тем дольше сохраняется данное ему от природы дарование.
Детство в данном случае - это уметь забыть про ненастье вчерашнего дня и с любопытством заглядывать в будущее.
Не держать ни на кого обид, звонко смеяться и с предвкушением ждать чуда от жизни.
Алиса Фрейндлих
#цитатаДня
В Японии уже несколько лет работает «Ресторан с ошибочными заказами»
Уникальный эксперимент решили провести в Токио.
В этом ресторане вам с вероятностью в 40% принесут не то, что вы просили. А все потому, что официанты болеют деменцией, болезнью Альцгеймера, прогрессирующим слабоумием.
Периодически они забывают, где находятся и что делают, тогда посетители подсказывают, что они должны принять заказ и принести еду.
Целей у ресторана несколько: трудоустроить людей с такими заболеваниями, и сделать общество добрее к тем, что страдает от деменции.
Место заслужило внимание и успех: люди приходят в ресторан, отлично проводят время и совсем не злятся, когда официанты приносят не то блюдо.
История некоторых слов и выражений, которые мы до сих пор используем каждый день
Дойти до ручки
На Руси калачи пекли с ручкой, за которую их держали.
Потом ручку отламывали и, из соображений гигиены, выбрасывали.
Эти ручки подбирали и ели собаки и нищие. Так появилось выражение «дойти до ручки» — обнищать, опуститься.
Пошлость
Слово исконно русское, коренящееся в глаголе «пошли».
До XVII века оно употреблялось в благопристойном значении, и означало все привычное, традиционное, совершаемое по обычаю — то, что ПОШЛО исстари. Однако с Петровскими реформами, прорубкой окна в Европу и нововведениями, слово «пошлый» потеряло уважение и стало означать «отсталый, некультурный, простоватый».
Игра не стоит свеч
Во времена, когда еще не было электричества, картежники часто собирались для игры вечером при свечах. Часто ставки и, соответственно, выигрыш победителя были настолько малы, что не окупали даже свеч, которые пришлось бы жечь, чтобы игра продолжилась. Отсюда и родилось это выражение.
Попасть впросак «Просаком» назывался специальный станок для плетения канатов и верёвок. Он имел сложную конструкцию и настолько сильно скручивал пряди, что попадание в него одежды, волос или бороды могло стоить человеку жизни. Отсюда произошло выражение «попасть впросак».
До новогодних праздников осталось чуть меньше месяца, и многие уже начинают думать над необычными, но приятными и полезными подарками для своих родных, друзей, коллег, клиентов и партнеров.
Если вы всё ещё находитесь в поиске интересной идеи, очень советую обратить ваше внимание на проект "Наивно?Очень!"
Это проект особых художников, которые создают смешные и трогательные принты для самой разнообразной продукции!
Но благодаря занятости в этом проекте люди с серьезными заболеваниями ментального характера могут чувствовать себя полноценными членами нашего общества, работать и при этом радовать нас результатами своего творчества.
Приобретая их продукцию, Вы становитесь обладателем уникальных подарков и одновременно делаете доброе дело, внося свой вклад в развитие проекта.
На данный момент на сайте проекта "Наивно?Очень!" можно найти огромное количество продукции с новогодними принтами https://naivno.com/245c.K_Novomu_godu_.htm — от пряников до футболок и свитшотов.
И даже если вы не любите специфическую новогоднюю символику, то выбор все равно остается огромным.
Подписавшись на аккаунт проекта в телеграм, Вы всегда сможете быть в курсе новинок @naivno_com
Волшебство под Новый год, что может буть актуальнее ?
И оно возможно, потому что зависит от каждого из нас.
Например, волшебство взаимообмена добротой и поддержкой! 🎄
Очень люблю эту историю от Дарьи Донцовой.
Её отцом был советский писатель Аркадий Васильев, и потому девочкой она росла в окружении творческой интеллигенции. Однажды в школе Дарье ( тогда ещё Агриппине) задали задание — написать сочинение на тему: «О чём думал Валентин Петрович Катаев, когда писал повесть „Белеет парус одинокий“?».
Донцова попросила помочь ей справиться с вопросом самого Катаева.
В результате она получила двойку, а учительница литературы написала в её тетради: «Катаев совсем не об этом думал!»
Для хорошего самочувствия человеку нужно не менее 8 объятий в день.
И кстати, в объятиях нуждаются не только люди…
Существует источник молодости: это ваш ум, ваш талант, творчество, которое вы вносите в свою жизнь и жизнь любимых людей. Когда вы научитесь пить из этого источника, вы действительно победите возраст.
Софи Лорен
#цитатаДня