56010
🌺 Fαqαtginα..♥ONAM♥.. Qadrim bilαrkαn.. 🌺 Fαqαtginα.. ♥ONAM♥.. dαrdim olαrkαn.. 🌺 Oyog'imdαn chαlsα dõstu - dushmαnim.. 🔰Reklamalar uchun 💵 @DONOona Xamkor: @Mebellarolami
СОҒЛОМ ОЗИШ МАРАФОНИ...!
⁉️ Сизларни яқинда 17-СЕНТАБР старт оладиган "СОҒЛОМ ОЗИШ" марафонига таклиф қиламиз.
Олий тоифали диетолог ва нутритсиолог👇👇👇
@DzhuraevaMadina
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
Бунакаси хали бўлмаган
👇 СИЗ БУ МАРАФОНДАН:
✅УЗИНГИЗГА ИШОНЧНИ
✅ЧИРОЙЛИ КОМАТГА ЭРИШИШНИ
✅ХАР КАНДАЙ ВАЗИЯТДА ХАМ ОЗИШНИ
✅ТАНАНГИЗНИ ТОЗАЛАШНИ
✅ЭНГ ФОЙДАЛИ МЕНЮ
✅ТЕРИНГИЗНИ ТАРАНГ ВА ТИНИК БУЛИШИНИ
✅ХОМИЛАДОР ЁКИ ЭМИЗИКЛИ БУЛСАНГИЗ ХАМ ЧИРОЙЛИ КОМАТГА ЭРИШИШНИ УРГАНАСИЗ.
ОЗИШ УЧУН ШУ ЕРГА БОСИНГ
☺️👇
/channel/+iXPX_Q-EaUBiZTJi
/channel/+iXPX_Q-EaUBiZTJi
Гўзал нарсалар вақт олади дедик.
Вақт гўзал нарсаларни олди!
Дарахтдан зериккан барг учун куз фасли шунчаки баҳона бўларкан.
Кимлардир сизни йўқотмаслик учун хатоларингизга кўз юмса, кимлардир сиздан воз кечиш учун хато қидириб яшаркан...
/channel/+P4_yRzjBipdQO5wg
Ёши 70 дан ўтиб қолган бир дўстимдан ўзида қандай ўзгаришларни ҳис қилаётганини сўрадим.
У менга қуйидагиларни айтди:
1. Ота➖онам, ака➖ука, турмуш ўртоғим, фарзандларим набираларим ва дўстларимни сева➖сева, энди ўзимни сева бошладим.
2. Дунё менинг елкамда эмаслигини англадим.
3. Мева➖сабзавот сотувчилар билан савдолашишни тўхтатдим. Яна бир неча минг сўм мени синдирмайди, лекин бу пуллар камбағал деҳқонга қизининг ўқиши учун пул тўлашга ёрдам беради.
4. Мен таксисга ҳам чойчақа қолдираман. Қўшимча пул унинг юзига табассум олиб келиши мумкин. Ахир унинг тирикчилики меникидан кўра қийинроқ.
5. Мен кекса одамларга битта воқеани неча марта такрорлагани ҳақида айтишни тўхтатдим.
Хотира уларни умр йўлларидан қайта юриб, ўтмишни эслашга мажбур қилади.Хаётимдаги ёмон кунларни эсламасликни ўргандим.Уларни қўйиб юбордим.
6. Мен одамларнинг нотўғри гапирганини билсам ҳам, уларни тузатмасликни ўргандим. Ҳаммани мукаммал қилиш юки менинг зиммамда эмас.
Дунё мукаммалликдан қимматроқдир.
7. Барчага сахийлик билан илтифот кўрсатаман. Яхши гаплар нафақат уларни эшитувчининг, балки менинг ҳам кўнглимни кўтаради.
8. Мен уйда болаларим келинларга қилаётган талабчанликни тўхтатдим ёшларга талаб қилгандан кўра мехрибон бўла бошладим. Улар хам мени эъзозлай бошлашди.
9. Мени қадрламайдиган одамлардан узоқлашишга ҳаракат қиламан. Улар менинг қадримни билишмайди, лекин мен биламан.
10. Кайфятим бўлмаса ё қаеримдир озгина безофта қилса яхши дўстларим бор уларни бирон кафега йиғаман.
11. Мен ҳис➖туйғуларимдан уялмасликни ўрганяпман.
Ҳис➖туйғуларим мени одам қилади.
12. Мен тушундимки, муносабатларни тўхтатгандан кўра, худбинликдан воз кечиш яхшироқдир.
Менинг худбинлигим мени чеклайди, ундан воз кечсам мен ҳеч қачон ёлғиз қолмайман.
13. Мен ҳар кунни охирги кунимдек яшашни ўргандим. Ахир у чиндан ҳам охирги бўлиши мумкин.
14. Мени бахтли қиладиган ишни қиламан. Мен бахтим учун жавобгарман ва қарздорман. Бахт бу танловдир. Сиз хоҳлаган вақтда бахтли бўлишингиз мумкин, шунчаки бахтни танланг!
/channel/+P4_yRzjBipdQO5wg
Овозингнинг эмас, сўзингнинг даражаси билан юксалгин.
Ахир гулларни момақалдироқ эмас, ёмғир ўстиради.
Жалолиддин Румий
/channel/+P4_yRzjBipdQO5wg
ОҚШОМИНГИЗ ХАЙРЛИ БЎЛСИН!
Яхшиям хаётимда сиз борсиз
Бу сӯзларни яқин инсонимизга албатта айта олишимиз керак Буни айтишдан сизни нима тӯсяпти.
Ахир хозир айтмасангиз қачон айтасиз.
Ахир сиз айтмасангиз ким айтади.
Хайрли оқшомлар бўлсин азизларим 🥰
/channel/+P4_yRzjBipdQO5wg
Ҳеч қачон, ҳеч кимни муҳокама қилманг! Ҳар бир инсоннинг ўз ҳаёт йўли, ўз ритми ва ўз мақсади бор!
Кимнидир танқид қилганингизда сизнинг энергиянгиз пас частотага тушади ва ҳаётингизга салбийликни жалб қиласиз!
/channel/+P4_yRzjBipdQO5wg
Бу дарахтни экаётган одам вақти келиб, ундан қанча жон манфаатдор бўлишини ўйлаб кўрганмикин?!
Ҳеч бир яхшиликни арзимас санаманг. Зеро, қайси амалингиз сабаб жаннатни қозонишингизни билмайсиз!
/channel/+P4_yRzjBipdQO5wg
Инсон... Вақт... Умр...
Ҳаёт бу инсонга берилган неъмат,
Бир куни ёруғ бўлса бир куни зулмат.
Лек олтинга тенгдир ҳар бир соат, вақт,
Унутманг азизим, умр ғанимат!.
/channel/+P4_yRzjBipdQO5wg
❕❕❕❕❕Batafsil
Агар сизда инсонийлик бўлмаса қолган барча яхши фазилатларингиз 0га тенг...
Охиригача кўринг. Ибрат учун яқинларингизга ҳам юборинг.
/channel/+P4_yRzjBipdQO5wg
❕❕❕❕❕Batafsil
Ғазода бўмбардимон қилиши мумкин бўлган учувчисиз қурулма овози остида тунги юпанчиқ Қуръон садоси.
“Улар имон келтирган ва қалблари Аллоҳнинг зикри билан ором оладиган зотлардир. Огоҳ бўлингизки, Аллоҳни зикр этиш билан қалблар ором олур (ва таскин топур)” (Раъд сураси, 28-оят).
/channel/+P4_yRzjBipdQO5wg
❕❕❕❕❕Batafsil
🌙ХАЙРЛИ ТУН!
🌙✨ Яхши инсон ўзидан бахт,
Ёмон инсон ўзидан тажриба,
Хатокор инсон ўзидан дарс,
Мукаммал инсон ўзидан гўзал
из қолдиради...
🌙✨ Доимо гўзал ўйланг,
гўзал сўзланг,
табассумли ва очиқ чехрали бўлингки,
ёмон ниятли инсон сизни кўрганда беихтиёр ёмон ниятидан қайтсин...
🌙✨Тунингиз осуда ўтсин.
/channel/+P4_yRzjBipdQO5wg
❕❕❕❕❕Batafsil
Бир одам Шайх Мухаммад Содик Мухаммад Юсуф Рахимахуллохга:
Хазрат фарзандим сизга ухшасин деб Мухаммад Содик деб исм куйган эдим, лекин фосик чикиб колди, деб савол берганида, Хазрат шундай жавоб берган эканлар:
Углинг Мухаммад Содикдек булиши узинг унинг отаси Мухаммад Юсуфдек булишинг керак.
Узимизни ислох килайлик Азизлар.....
/channel/+P4_yRzjBipdQO5wg
❕❕❕❕❕Batafsil
..............🌹🍃
Мехрим сизга тушиб қолса,
Гох гохида қўмсаб қолса.
Хазиллашгим тутиб қолса,
Хафа бўлманг севдим десам.
Ўз уйимда гулим бор,
Вафодор ул хурим бор.
Хазилдан бир сўзим бор,
Хафа бўлманг севдим десам.
Чиройлисиз ойданда гўзал,
Ошиқ бўлар кўрган кўзлар,
Хазиллашиб айтсамда гар,
Хафа бўлманг севдим десам.
Бахтли бўлинг сиз хам мендек,
Давру даврон суринг хурдек.
Хазиллашсам хар галгидек,
Хафа бўлманг севдим десам.
Қўшиқ куй навоси билан,
Мухаббат севгиси билан.
Салоҳни хазили билан,
Хафа бўлманг севдим десам.
/channel/+P4_yRzjBipdQO5wg
❕❕❕❕❕Batafsil
Уйда зерикдим дейишдан олдин яхшилаб ўйлаб кўриш керак эди я😂😂
/channel/+P4_yRzjBipdQO5wg
Ота-онангизни соғинсангиз уйга борасиз..
Кимдирлар эса қабристонга боради..
/channel/+P4_yRzjBipdQO5wg
Рашкчи аёлларимиз бор бўлишсин🥰
/channel/+P4_yRzjBipdQO5wg
#Астағфируллоҳ
❌Кўчада зино қилиб юрган эркакнинг балоси оиласига уришига бир мисол
Барча эркакларга юборамиз хулоса қиламиз
👇🏻👇🏻
/channel/+P4_yRzjBipdQO5wg
Дуоларинга мухтожлигим бор...
/channel/+P4_yRzjBipdQO5wg
🌸 ХАЙРЛИ ТОНГ!
Ассалому алайкум!
Сиз ва бизларни соғ–саломат уйғотган Роббимизга ҳамдлар бўлсин!
Ҳамиша Аллоҳнинг паноҳида бўлинг 🤲
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD-P8ken1Vdg4I7QWg
Ҳар кун бир савобли иш қилиш барчамизга насиб қилсин
Хайрли кун яхшиларим!!!
/channel/+P4_yRzjBipdQO5wg
Бахт деб шуни айтсалар керак...
/channel/+P4_yRzjBipdQO5wg
🦋 Агар сизга озор берган инсонларга салом бера олсангиз, бу виждонингизни садақасидир.
/channel/+P4_yRzjBipdQO5wg
❕❕❕❕❕Batafsil
#Долзарб
Хиёнат қилмаслик учун шундай қилиш керакми нима дийсиз ҳурматли аёллар🤓🤔
/channel/+P4_yRzjBipdQO5wg
❕❕❕❕❕Batafsil
Борига шукр қилайлик!
Ушбу видео барчамизга ибрат бўлсин!
Кимдир юрар Каптивада,
Кимдир қўлтиқ таёқда.
Кимдир сўкар бефойда,
Кимдир соқов ҳаётда.
Атрофга қара, дўстим,
Ўйлаб кўриб фикр қил.
Бу омонат дунёда,
Борар жойинг қабр,бил.
/channel/+P4_yRzjBipdQO5wg
❕❕❕❕❕Batafsil
Ассалому алайкум!
Барчамизга яна бир тонгдан бахраманд бўлиш насиб этибди Алҳамдулиллаҳ!
Ҳаёт такрорланмас... умр қисқа... ҳар бир онимиз эса ғанимат...
Зеро, шундай экан, доимо бир-биримизга меҳрли, эътиборли бўлайлик...
Ғанимат бу дунёда бир-биримизни қадрлашга, азиз деб билишга уринайлик...
Аллоҳ ушбу тонгда барчамизни муродимизни хосил, мушкулларимизни осон қилсин, қилган яхши ниятларимизни ижобат айлаб, ҳайру-барокатларини зиёдаси билан тухфа этсин..
Иймонимизни бут, сабримизни кенг, виждонимизни пок қилсин...
Ота-онамиз, фарзандларимиз, оиламиз ва яқинларимизни Ўз паноҳида асрасин..!!!
Бугунги кунингиз қувончли ва файзли ўтсин!
/channel/+P4_yRzjBipdQO5wg
❕❕❕❕❕Batafsil
Кибрли инсонлар учун ибратли видео
/channel/+P4_yRzjBipdQO5wg
❕❕❕❕❕Batafsil
📹 Биласанми негадир ОНАМНИНГ кўзларида сени кўраман ЖУФТИ ХАЛОЛИМ
Барчамизга шундай бахт насиб айласин 🤲
/channel/+P4_yRzjBipdQO5wg
❕❕❕❕❕Batafsil
Бахт "сочи пахмоқникини"
Қадим замонда фаришталар бахтни ер юзига самодан олиб тушиб, уни беришга муносиб қизни ахтаришибди.
Бир ҳовлига мўралашса, ҳуснда тенгсиз қиз юрган экан, "бу бахтини ҳусни билан топади" дейишибди.
Бошқа ҳовлида ҳаммаёқни саранжом-саришта қилиб юрган, ақлда тенгсиз қиз бор экан, "бу бахтини ақли билан топaди" деб у ердан ҳам кетишибди.
Бир жойга етишса, кийимлари тўзғиган, алвастидек сочини тарамаган, деворга тескари миниб олган тентакномо қизни учратишибди.
"Мана шу бечорага берамиз бахтни" деб, бахтни унга топшириб кетишибди.
Айтишларича, ўшандан бери бахт сочи пахмоқларики эмиш😑
/channel/+P4_yRzjBipdQO5wg
Саида Мирзиёева Паралимпия ўйинларида иштирок этган ўзбекистонлик спортчиларни табриклади
“Мусобақаларда қатнашган ва байроғимизни шараф билан ҳимоя қилган спортчилар – ҳар бирингиз бизни лол қолдирган ҳақиқий қаҳрамонсиз!
Жамоамиз медалларининг деярли ярмини қўлга киритган қизларимизга эса алоҳида миннатдорлик билдираман”, — дейди президент ёрдамчиси.
/channel/+P4_yRzjBipdQO5wg
#аёллар
Мана, ишдан келган эрни қандай кутиб олиш керак😍
Аёлларимизга юбориб қўямиз, келишига қовоқ осиб, заҳар сочиб эмас, очиқ чеҳра ширин сўз билан кутиб олинг
/channel/+P4_yRzjBipdQO5wg