4138
(زیر نظر خانم حدیث السادات عدل، دکتری تخصصی مشاوره) @dradl31 : ارتباط مستقیم با خانم دکتر عدل @Arefehmirhoseyni: ارتباط با ادمین کانال 09365767012 شماره تماس بابت تنظیم وقت حضوری و آنلاین
۷ تا هشدار مهم تو رابطه :
اگه زود عصبی میشه، داد و بیداد راه میندازه و بعدش میاد از دلت دربیاره و میگه چون عاشقته اینجوری حساسه، این عشق نیست، تکانشگریه.
اگه همش زنگ میزنه، می‌پرسه کجایی، با کی هستی، چیکار می‌کنی و میگه نگرانته، این عشق نیست، کنترل کردنه.
اگه حال بدشو ازت قایم می‌کنه و میگه می‌ترسیدم از دستت بدم، این عشق نیست، فریبه.
اگه هرجور دلش می‌خواد باهات حرف میزنه و رفتار می‌کنه به بهونه‌ی صمیمیت، این عشق نیست، بی‌احترامیه.
اگه وقتی ناراحتی، حالتو جدی نمی‌گیره و میگه "ای بابا، الکی حساس نشو"، این عشق نیست، بی‌توجهیه.
اگه همیشه توقع داره درکش کنی ولی خودش یه بارم حال تو رو درک نمی‌کنه، این عشق نیست، خودخواهیه.
اگه تو رابطه احساس تنهایی می‌کنی، انگار فقط یه طرفه تلاش می‌کنی، این عشق نیست، یه رابطه‌ی اشتباهه.
:
:
🆔@istgahemoshavere 💥
🕊💚
شخصیتت کاریزماتیک و قدرتمند میشه اگه...
-در جر و بحث‌های دیگران دخالت نکنید و خودتون رو نفر سوم هیچ رابطه و مشاجره ای قرار ندید.
-تا نظری از شما نپرسيدند، پاسخی ندید.
-موقع قضاوت و داوری در مورد ديگران، لحظه‌ای صبر کنید و به خودتون بگید که اگه من جای طرف مقابل باشم درموردش نظر میدم؟و آیا اصلا نظر دادن من تاثیری روی زندگیم میزاره؟!
-در آخر و مهم‌ترین بخش هم اینکه، در مقابل افراد عصبانی و خشمگین، چند دقیقه‌ای چیزی نگید و سکوت کنید.
:
:
🆔@istgahemoshavere 💥
🕊💚
من اینا رو فهمیدیم از زندگی
به جز مرگ هیچ چیزی اجبار نیست
که بین من و آرزو های دور
به غیر از خودم هیشکی دیوار نیست
من اینا رو فهمیدم از زندگی
که با سرنوشت میشه جنگید و برد
که جنگیدن و باختن بهتره
از اینکه نشست و فقط غُصه خورد
جهان مثلِ آیینه است که خوب و بدش
فقط انعکاسِ وجودِ منه
تن و روح هر آدمی رو زمین
یه تیکه از این تار و پودِ منه
ما از نور و بارون و آیینه ایم
نباید به تاریکی عادت کنیم
✅❤️⚡✅❤️⚡✅❤️⚡
نباید از هیچ آدمی توو جهان
با چشمای بسته اطاعت کنیم
:
:
:
🆔@istgahemoshavere 💥
🕊💚
/channel/dradll
/channel/dradll
/channel/dradll
در این کانال تا کنون 12فایل رایگان برای شما بارگزاری شده است
Читать полностью…
لطفا قبل از ازدواج درباره مسائل زیر حرف بزنید :
درباره درآمد
سبک تربیت فرزندان
وام و بدهی
دین
چگونگی برخورد با خانواده
چه اعتقاداتی به فرزندان شما القا خواهد شد
آسیب های کودکی
انتظارات جنسی
انتظارات از همسر
انتظارات مالی
سوابق بهداشت فردی
سوابق بهداشت روانی
لیست خواسته ها
خانه رویایی
حرفه و آموزش
دیدگاههای سیاسی
و هر چیزِ دیگری که به ذهن می رسد بحث کنید !
فقط عشق کافی نیست !
:
:
:
🆔@istgahemoshavere 💥
🕊💚
«أتمني ان أقع في حب من لا يهون عليه حزني مهما حدث بيننا.»
آرزو میکنم عاشق کسی شوم که هرچه بین‌مان اتفاق افتاد، هرگز غم و اندوه من را ناچیز نشمرد.
:
:
:
🆔@istgahemoshavere 💥
🕊💚
اگه احتیاج داری بخوابی، بخواب.
اگه لازم میدونی از آدما برای مدتی دور باشی، دور باش.
اگه از موضوعی ناراحت میشی، دربارش منطقی حرف بزن.
اگه جایی که هستی رو دوست نداری، تلاش کن تا بتونی از اونجا بری.
اگه آدم سمی تو زندگیت داری، حذفش کن.
اگه چیزی رو دوست داری، بخر و حال خودتو خوب کن.
اگه خسته‌ای، استراحت کن ولی جا نزن.
خلاصش کنم
واسه خودت کم نذار، هیچکس مهم تر از خودت نیست!
:
:
:
🆔@istgahemoshavere 💥
🕊💚
بعد از تمام شدن یه رابطه، خیلی از آدم‌ها نمی‌تونن اون رو رها کنن. این قضیه مخصوصاً برای کسایی که وابستگی عاطفی زیادی به شریکشون داشتن، خیلی دردناکه و پر از احساسات منفی مثل غم، ترس و حتی احساس سقوط. اما چرا بعضی‌ها اصلاً نمی‌تونن جدا بشن؟ اینجا چند دلیل داریم :
1️⃣ احساس خطر:
وقتی کسی که بهش وابسته‌ای میره، خیلی ترسناک به نظر میاد. مخصوصاً اگه اون فرد یه تکیه‌گاه عاطفی بوده، رفتنش باعث بی‌ثباتی و ترس از آینده میشه و خیلی‌ها نمی‌تونن این ترس رو تحمل کنن.
2️⃣ از دست دادن بهترین عشق:
برای بعضی‌ها، پایان رابطه یعنی از دست دادن بهترین عشق زندگیشون. خیلی وقتا فکر می‌کنن که همچین رابطه‌ای دیگه پیدا نمی‌کنن و قبول نمی‌کنن که رابطه تموم شده.
3️⃣ تجربه ضربه طلاق در کودکی:
آدم‌هایی که در کودکی طلاق یا از دست دادن کسی رو تجربه کردن، ممکنه بیشتر به شریک زندگیشون وابسته بشن یا اصلاً به اعتماد به دیگران مشکل داشته باشن. این ترس و وابستگی می‌تونه باعث بشه که رابطه‌ای ناسالم و پر از تنش داشته باشن.
4️⃣ ترس از تنهایی:
کسانی که از تنهایی می‌ترسن، ممکنه حتی توی رابطه‌هایی بمونن که بهشون آسیب می‌زنن. این افراد به دلیل ترس از تنها موندن، تحمل هر توهینی رو می‌کنن، که این باعث میشه احساس احترام و ارزششون از بین بره.
5️⃣ وابستگی به تایید معشوق:
وقتی تمام هویت و اعتماد به نفس فرد به تایید شریک زندگیش وابسته میشه، پایان رابطه می‌تونه احساس فروپاشی بهش بده. این فرد از ترس اینکه خودش رو از دست بده، نمی‌تونه رابطه رو تموم کنه.
• برای مقابله با این وابستگی‌ها، اول باید بفهمی که این احساسات بیشتر ناشی از ترس و ناامنی هستن.
• بعدش باید روی ساختن هویت مستقل و تقویت خودباوری کار کنی، تا هم توی روابط سالم‌تری باشی، هم زندگی فردی بهتری داشته باشی.
• اگه حس می‌کنی وابستگیت اذیتت می‌کنه، بهتره با مشاور یا روانشناس صحبت کنی تا بتونی راه‌های سالم برای رهایی از این وابستگی پیدا کنی.
:
:
:
🆔@istgahemoshavere 💥
🕊💚
🔻دوره جامع تربیت درمانگر کودک
ارائه مدرک دو زبانه از دانشگاه تهران
/channel/ipaonline_workshop/1681
آموزشهای دوران نامزدی و عقد
@namzadioaghd
دانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی
@psycology_OM
کانال پکیج کارگاههای روانشناسی
@vpsychology
"خط به خط کتاب کاپلان"
@KAPLAN_SADOCKS
بانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی
@Maghalate_motabar1
دانلود رایگان ویس، فیلم و کتاب روانشناسی
@bookpsychology
دانلود pdfهای جذاب وکمیاب روانشناسی
@psymedia
نیازمندیها و استخدام روانشناس ومشاور
@pajuheshyar
استخدام فوری روانشناس و آموزگار
@estekhdampsy
فیلم وکلیپ های روانشناسی
@baravanshenasan
فایلهای تخصصی زوج درمانی
@ZOJDARMANISAHARZAHRA
بنیاد روانشناسی کودک ونوجوان
@childpsychology_ravannews
صفرتا صد پایان نامه ومقاله نویسی
@SnappResearchTools
ثبت نام کارگاههای جدید روانشناسی
@psy_work
شخصیت شناسی
@Characterrecognition
کتاب روانشناسی کاپلان
@kaplanpsy
روانشناسی رابطه
@yek_asheghanearam
دانلود رایگان فیلمهای سینمای روانشناسی
@cinepsy
روان داروشناسی، داروهای روانپزشکی
@psypharmacology
تکنیک‌های مشاوره و رواندرمانی
@moshaverpsy
سیرتا پیاز پایان نامه ومقاله نویسی
@pajuhanee
کانال کودک ونوجوان
@Child_Teen
کانال روانشناسی زیگموند فروید
@sigmund1freud1
از حـاݪ بـد به حـال خـوب
@Psychotherapy1
پادکست، فیلم، موسیقی، کتاب ومطالب روانشناسی
@iran_psychologyy
مهارتهای زندگی وسواد عاطفی
@ClinicOnline1
روانشناسی نوجوانی
@drawing_psy
رادیو روانشناسی
@radio_psy
سخنرانی‌های انگیزشی و آموزشی TED
@TEDpsychology
کتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر
@ketabkhanesoti1
♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی♡
@RavanshenasiJensii1
روانشناس خود وخانوادتان باشيد
@Future_psychologist
فایلهای فیلمهای مطرح روانشناسی
@filmravan4
روانشناسی، مقاله و پایان نامه نویسی
@p_reaserch
رازهای طلایی تربیت کودک ونوجوان
@koodak_psy
کارگاههای آموزشی روانشناسی
@binesh_novin
استخدام.اطلاعیه های مهم روانشناسی
@cargahsa
زندگی برتر با متالایف
@meetaalife
والدین آگاه، فرزندان سالم
@valedynagahkudakansalem
منبع اطلاعات روانشناسی [عمومی و آکادمیک]
@RavanRahnama_Official
؛psychology research articles
@azmonravan
کلیپ‌های آموزشی روانشناسی
@ravan_tv
روانبنه، ماهنامه ویژه روانشناسان
@ravanboneh2
گلچین علوم شناختی وکارگاه ها
@golchinshenakhtpsy1
مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی
@kargahravaniran
نمایندگی رسمیACTدر ایران
@persianACBS
کانال روانپویشی ISTDP
@ego_science
ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه
@istgahemoshavere
درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"
@ahmadtorabie
خودت را برای مصاحبه دکترا قوی کن
@researchertour
تقویت مغز
@arvinidea
فروید و فرویدیسم (مکتب روانکاوی)
@freuddism
کلنیک تخصصی کودک ونوجوان
@MPSYCHO
سلیگمن و روانشناسان مثبت گرا
@flourishingcenter
روانشناسی بالینی توضیحات
@RAVANSHENASIBALINIY
صوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی
@mashghzendgi1
روانشناسی هیلگارد
@hilgardpsy
نمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی
@Case_Report1
کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY
@RavanLinks1
روانشناسی مغز وعصب، نوروسایکولوژی
@neuro_psy
کتابخانه موضوعی روانشناسی
@RAVAN_SHENASi
فایل های تخصصی روانشناسی
@pycoooooooooo
کانال زوج درمانی
@zojdarmangar
نظریه های شخصیت
@OIDIPOUS
جزوات و ویس رایگان کنکور
@psychoya
فوق تخصصي کودک ونوجوان
@childpsychology_official
فایلهای اموزشی نایاب روانشناسی
@mentall_health
آموزشهای خواستگاری و ازدواج
@ezdevajesalemvapaydar
سریال تحت درمان با زیرنویس چسبیده
@filmravan2
دانلود فیلمهای کوتاه روانشناسی
@filmpsy
انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪
@drheshmati
حرف های بدون سانسور زن وشوهری
@avayelife
فایلهای زوج‌درمانی&زناشویی&خانواده
@MaghalateSEXtherapy1
ایجاد مقاله و کتاب برای دکتری(رزومه؛ نوشتن پایان نامه)
@questionkonkorma
دانلودِ رایگانِ تمام دوره‌ها وکارگاههای روانشناسی
@KaragahOnline1
آموزش گام به گام مهارت فرزندپروری
@childedu
30000 "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت
@ravanshenasan1
آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری
@honareandishe
دانلود تمام فایل های روانشناسی!
@behsanjesh
فایلهای رایگان استخدامی و روانشناسی
@ravanfile
آسیب شناسی و درمان اختلالات (DSM)
@abpsy
دانلود رایگان کارگاه های روان درمانی
@irpsychotherapy
فایلهای اصلاح روابط دکتر اوحدی
@psychologyservice
فایل و pdfرایگان کارگاههای روانشناسی
@psykargah
استخدام فوری روانشناس و مشاور از دانشجو تا دکتری
@salimigroup1394
از امروز موضوع افسردگی را بررسی خواهیم کرد. امیدوارم مطالب و راهکارهای ساده‌ای که ارائه می‌شود برای شما مفید و کاربردی باشد. لطفاً در معرفی و ارسال فایل‌ها به دوستانتان همراه باشید تا این آگاهی به افراد بیشتری منتقل شود.
@dradll
@dradll
از امروز در مورد سوگ و فقدان حرف میزنیم
سوگ به معنای از دست دادن
کسی که وارد رابطه میشه:
- باید وقت داشته باشه!
- باید اخلاق داشته باشه!
- باید اهمیت دادن بلد باشه!
- باید شعور داشته باشه!
- باید درک داشته باشه!
- باید گذشت داشته باشه!
- باید ادب داشته باشه!
- باید ناز کشیدن بلد باشه!
- باید هول نبودن بلد باشه!
- باید عاشقی بلد باشه!
:
:
:
🆔@istgahemoshavere 💥
🕊💚
اگر متوجه شدم که شخصی صادق نیست
به او اطلاع نمی دهم
من تماشا خواهم کرد که چقدر می تواند در چشمان من کوچکتر شود
تی. اس. الیوت
:
:
:
🆔@istgahemoshavere 💥
🕊💚
🎯برای آزمون صلاحیت حرفه‌ای استرس داری ؟😰 نمیدونی چی بخونی؟🧐 نگران نباش بیا اینجا👇
/channel/RooeenRavan_club
زنان چگونه مردان را شیفته خود میکنند؟
@namzadioaghd
دانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی
@psycology_OM
کانال پکیج کارگاههای روانشناسی
@vpsychology
"خط به خط کتاب کاپلان"
@KAPLAN_SADOCKS
بانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی
@Maghalate_motabar1
دانلود رایگان ویس، فیلم و کتاب روانشناسی
@bookpsychology
دانلود pdfهای جذاب وکمیاب روانشناسی
@psymedia
نیازمندیها و استخدام روانشناس ومشاور
@pajuheshyar
فیلم وکلیپ های روانشناسی
@baravanshenasan
فایلهای تخصصی زوج درمانی
@ZOJDARMANISAHARZAHRA
بنیاد روانشناسی کودک ونوجوان
@childpsychology_ravannews
صفرتا صد پایان نامه ومقاله نویسی
@SnappResearchTools
ثبت نام کارگاههای جدید روانشناسی
@psy_work
شخصیت شناسی
@Characterrecognition
کتاب روانشناسی کاپلان
@kaplanpsy
روانشناسی رابطه
@yek_asheghanearam
دانلود رایگان فیلمهای سینمای روانشناسی
@cinepsy
روان داروشناسی، داروهای روانپزشکی
@psypharmacology
تکنیک‌های مشاوره و رواندرمانی
@moshaverpsy
سیرتا پیاز پایان نامه ومقاله نویسی
@pajuhanee
ارشد و دکترای روانشناسی بالینی
@psychology_20212021
کانال روانشناسی زیگموند فروید
@sigmund1freud1
از حـاݪ بـد به حـال خـوب
@Psychotherapy1
پادکست، فیلم، موسیقی، کتاب ومطالب روانشناسی
@iran_psychologyy
مهارتهای زندگی وسواد عاطفی
@ClinicOnline1
روانشناسی نوجوانی
@drawing_psy
رادیو روانشناسی
@radio_psy
سخنرانی‌های انگیزشی و آموزشی TED
@TEDpsychology
کتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر
@ketabkhanesoti1
♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی♡
@RavanshenasiJensii1
روانشناس خود وخانوادتان باشيد
@Future_psychologist
فایلهای فیلمهای مطرح روانشناسی
@filmravan4
روانشناسی، مقاله و پایان نامه نویسی
@p_reaserch
رازهای طلایی تربیت کودک ونوجوان
@koodak_psy
کارگاههای آموزشی روانشناسی
@binesh_novin
استخدام.اطلاعیه های مهم روانشناسی
@cargahsa
زندگی برتر با متالایف
@meetaalife
منبع اطلاعات روانشناسی [عمومی و آکادمیک]
@RavanRahnama_Official
والدین آگاه، فرزندان سالم
@valedynagahkudakansalem
؛psychology research articles
@azmonravan
کلیپ‌های آموزشی روانشناسی
@ravan_tv
روانبنه، ماهنامه ویژه روانشناسان
@ravanboneh2
گلچین علوم شناختی وکارگاه ها
@golchinshenakhtpsy1
مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی
@kargahravaniran
نمایندگی رسمیACTدر ایران
@persianACBS
کانال روانپویشی ISTDP
@ego_science
ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه
@istgahemoshavere
درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"
@ahmadtorabie
خودت را برای مصاحبه دکترا قوی کن
@researchertour
تقویت مغز
@arvinidea
فروید و فرویدیسم (مکتب روانکاوی)
@freuddism
کلنیک تخصصی کودک ونوجوان
@MPSYCHO
سلیگمن و روانشناسان مثبت گرا
@flourishingcenter
صوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی
@mashghzendgi1
پاورپوينت های روانشناسی
@raeenmoshavereh
روانشناسی هیلگارد
@hilgardpsy
نمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی
@Case_Report1
کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY
@RavanLinks1
روانشناسی مغز وعصب، نوروسایکولوژی
@neuro_psy
فایل های تخصصی روانشناسی
@pycoooooooooo
کانال زوج درمانی
@zojdarmangar
نظریه های شخصیت
@OIDIPOUS
جزوات و ویس رایگان کنکور
@psychoya
فوق تخصصي کودک ونوجوان
@childpsychology_official
فایلهای اموزشی نایاب روانشناسی
@mentall_health
آموزشهای خواستگاری و ازدواج
@ezdevajesalemvapaydar
سریال تحت درمان با زیرنویس چسبیده
@filmravan2
دانلود فیلمهای کوتاه روانشناسی
@filmpsy
انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪
@drheshmati
حرف های بدون سانسور زن وشوهری
@avayelife
فایلهای زوج‌درمانی&زناشویی&خانواده
@MaghalateSEXtherapy1
پکیج ها و کارگاههای روان شناسی
@psy_package
ایجاد مقاله و کتاب برای دکتری(رزومه؛ نوشتن پایان نامه)
@questionkonkorma
دانلودِ رایگانِ تمام دوره‌ها وکارگاههای روانشناسی
@KaragahOnline1
برترین مقالات معتبر روانشناسی
@psyravanyab
آموزش گام به گام مهارت فرزندپروری
@childedu
30000 "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت
@ravanshenasan1
آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری
@honareandishe
فایلهای رایگان استخدامی و روانشناسی
@ravanfile
آسیب شناسی و درمان اختلالات (DSM)
@abpsy
دانلود رایگان کارگاه های روان درمانی
@irpsychotherapy
فایلهای اصلاح روابط دکتر اوحدی
@psychologyservice
فایل و pdfرایگان کارگاههای روانشناسی
@psykargah
استخدام فوری روانشناس و مشاور از دانشجو تا دکتری
@salimigroup1394
سلام امیدوارم حالتون خوب باشد.
در مورد اضطراب مطالب اموزشی قرار داده شد ، همینطور در مورد افسردگی...
از امروز میریم رو بخش ترمیم عزت نفس.
با نشان داده ری اکت لطفا ما را در بهبود مسیر کمک نمایید.
@dradll
@dradll
@dradll
یکی از نشانه‌های تشخیص اصالت و سلامت رفتارِ دیگری، احساسیست که در تو ایجاد می‌کند.
دیدی گاهی گریه‌ی بعضی‌ها دلت را به رحم نمی‌آورد؟
یا خنده و ذوقشان بیش از گشودگی، موجب قبضِ جان‌ت می‌شود؟
اینها معمولا عذرِ پس‌از گناهشان هم، تنها برای آرامش خیالی خودشان است، نه دلجویی از تو!
اما بعضی گریه‌ها، قلبت را می‌لرزاند و چشمانت را تر می‌کند؛ بعضی خنده‌ها و خوشی‌ها، روحت را پرواز می‌دهد و عذرشان، توبه‌ی نصوحِ بی‌تکراریست که دلت را نرم و پذیرا می‌کند.
البته چنین تمایزی، تنها زمانی برایت آشکار خواهد شد که پیوندی نسبتاً سالم با قلبت داشته باشی.
:
:
:
🆔@istgahemoshavere 💥
🕊💚
@dradll
@dradll
@dradll
@dradll
@dradll
بچه ها
خواهش میکنم اینو برای هر کس میشناسین بفرستین
ممنون🙏🏼
اگر می‌خواهید موفق باشید این ۹ کار را نباید انجام دهید:
1- انتظار نداشته باشید همه چیز عالی باشد
2- هر وقت لازم است نه بگویید
3- به خودتان چیزهای منفی نگویید
4- فقط روی امروز تمرکز نکنید
5- اهدافتان را فراموش نکنید
6- منزوی نشوید
7- خودتان را با هیچکس مقایسه نکنید
8- در گذشته زندگی نکنید
9- آدم‌های دروغگو را تحمل نکنید
:
:
:
🆔@istgahemoshavere 💥
🕊💚
اگر حوصله خوندن مطلب ندارید
پس در کانال زیر مطالب علمی را گوش دهید...
تلاش کنید برای بالا بردن سطح اگاهی و کیفیت زندگیتون
@dradll
@dradll
@dradll
روزهاتون پر از برکت و نور و اگاهی
:
:
:
🆔@istgahemoshavere 💥
🕊💚
🎶
برای محکم شدن رابطتت و شناخت بیشتر، همراه با پارتنرتون به این سوال ها جواب بدین :
1️⃣ چه مشکلات و موضوعاتی باعث میشه پیش من خود واقعیت نباشی؟
2️⃣ از سرعت و پیشرفت و روال رابطمون راضی هستی؟
3️⃣ ممکنه خط قرمزها و محدودیت هایی داشته باشی که من ازشون اطلاع ندارم؟
4️⃣ بزرگ ترین ترست توی رابطه چیه؟
5️⃣ کدوم رفتارمن باعث میشه اعتمادبه نفست بالابره؟
6️⃣ دوست داری تو رابطه چه چیزی ازمن بشنوی که تاحالا نشنیدی؟
7️⃣ موقع ناراحتی دوست داری چه رفتاری باهات داشته باشم؟
8️⃣ چطوری میتونم بهت احساس امنیت عاطفی بدم تا هرچی دلت خواست رو راحت و بدون ترس بهم بگی؟
:
:
🆔@istgahemoshavere 💥
🕊💚
یک گروه خوب و پر تلاش و زحمتکش برای حال خوب شما در حال فعالیت هستند...مطالب را از منابع علمی معتبر استخراج میکنند ،تدوین میکنند و بصورت فایل های رایگان در اختیار شما قرار میدهند..
تاکنون هفت فایل رایگان در کانال جدیدمون تولید محتوا شده که سطح کیفی زندگی شما عزیران را بالا ببره...
هم خودتون گوش کنید،هم دیگران را به شنیدن دعوت کنید..
یادتون باشه ما همه به هم متصل هستیم.
ما نیاز به حال خوب جمعی داریم.
@dradll
@dradll
@dradll
@dradll
@dradll