ДУБАЙ - ГОРОД БУДУЩЕГО! или ВОТ ЭТО МЕНЯ ЗАГЕСЛОО В ДАЛЬНИЕ КРАЯ 🕊️

Рубрика: #делюсь_личным

Лечу транзитом через ОАЭ в секретно-секретное место своего отпуска. Все помнят, что я решила устроить себе мега-путешествие, как говорится поймать последние деньки этого классного лета!

🥰Так вот, всё началось с аэропорта Шереметьево, где мне задержали рейс на сутки. Я не долго думая, сдала билет, и взяла другой вариант вылета из аэропорта Внуково.

🥰Из Внуково я уже слетала транзитом в Азербайджан, Баку (кстати, мне очень понравился их язык и национальная культура). Оттуда бизнес-классом выдвинулась в АОЭ, Дубай.

🥰В Дубае, стыковочный рейс больше 10 часов, и я решила не терять время и объехать самые ключевые достопримечательности города. Договорилась за 25.000 руб с личным гидом в аэропорту и мы отправились!

Что мы посетили?

● Бурдж-Халифа - самое высокое здание в Мире
● Дубай Молл - ну как же без шоппинга в стане крутого шоппинга
● Бурдж Аль Араб - единственный в мире отель с 7 звездами
● Бурдж Аль Араб пляж - температура воды шикарная, купайся в удовольствие!
● Джумерая-Бич с фантастическим видом на прибрежную полосу
● Знаменитая Пальма Джумерая

и ещё несколько мест

Видео-репортаж смотрите в сторисах моего телеграма и фейсбука

Читать полностью…

Сегодня отличный вечер, чтобы поплавать, расслабиться перед началом Марафона

А как проходит твой субботний вечер?

Читать полностью…

Прилетела заявочка на марафон "Новая Я!" из Казахстана :)

Добро пожаловать! Марафон можно проходить из любой точки мира ▫️

Далее, внизу рассказываю в подкасте (аудио-сообщении) подробнее про условия участия в судьбоносном марафоне ▫️

Читать полностью…

Готова к себе новой ....

Читать полностью…

✨ «Новая ты уже просыпается…»

Ты чувствуешь это, правда?
Что-то внутри тебя меняется.
⠀
❤️ Ты больше не можешь соглашаться на меньшее.
❤️ Больше не хочешь молчать, прогибаться, угождать.
❤️ Больше не можешь влезать в чужие рамки и чужие ожидания.
⠀
❤️ Ты перестаёшь быть той, кем тебя когда-то научили быть.
Ты сбрасываешь старую кожу.
⠀

И знаешь, что это значит?
Старая ты — уходит.
А Новая ты — уже просыпается.

⠀
Может быть, она ещё неуверенная.
Может быть, ей страшно — ведь старое хотя бы привычно.
⠀
Но она живая.
Настоящая.
Та, в которой есть огонь, масштаб, мягкость, голос, желание, свобода.
⠀
✨ И сейчас ты на том самом переломном моменте:
на стыке двух миров.
⠀
❤️Один — старый, с выученной беспомощностью, с «надо», с «терпи», с «будь удобной».
⠀
❤️Второй — новый.
Где можно.
Где по-настоящему.
Где ты — выбираешь, чувствуешь, творишь.


🌀 Важно: не проскочить этот момент.
Потому что именно здесь часто случаются откаты.
⠀
Вот почему я запускаю марафон “НОВАЯ Я!”.
Он как мягкий мост между тем, что было,
и тем, кем ты становишься.

Там ты:
❤️ Отпустишь своё «старое Я» — с благодарностью, но без груза
❤️ Услышишь своё настоящее «хочу»
❤️ Начнёшь говорить себе «можно» — на всё, что отзывается сердцем
⠀
Это не просто марафон.
Это пространство, где тебя не будут тянуть назад.
Только вперёд — к себе новой. К себе настоящей.

📩 Хочешь быть в числе первых, кто получит доступ?
Напиши мне фразу: «Готова к себе новой» —
и я пришлю тебе всю информацию о старте и особый бонус для ранних 💛

С любовью,
LeNara || Путь Миллионера

Читать полностью…

«Ты не обязана верить в то, что тебя разрушает»

Один из самых сильных внутренних сдвигов начинается не с действий.
Не с перемен снаружи.
▫️А с простого — но судьбоносного — вопроса к себе:

«А почему я вообще в это верю?»

💕Почему я верю, что надо терпеть, чтобы быть достойной?
💕Почему я думаю, что сначала нужно заслужить любовь, деньги, спокойствие?
💕Почему я стыжусь своих желаний, как будто они «слишком»?
⠀
Многие скажут:

«Ну, это же так всегда было…»
⠀
Да, всегда.

💕Но всегда — не значит правильно.
⠀
Это просто установки, которые ты унаследовала.
Как старое платье из детства — неловкое, тесное, не твоего размера.
⠀
▫️ И вот правда, которую нужно однажды услышать:

Ты не обязана верить в то, что тебя разрушает.

⠀
▫️ Не обязана верить, что ты «недостаточно».
▫️ Не обязана верить, что путь к успеху — это страдание.
▫️ Не обязана верить, что «надо быть скромнее», «не высовываться», «не мечтать громко».

🌿 Твоя свобода начинается с одного маленького разрешения:

«Я выбираю верить в то, что наполняет. А не ломает.»

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

🔥 Именно с этого начинается наш марафон

«НОВАЯ Я!».
⠀
Это не просто мотивационные фразы.
Это перезагрузка мышления.
Через глубину. Через осознание. Через практики.

❤️ Мы будем находить корни ложных установок
❤️ Переписывать старые паттерны
❤️ Разворачивать внутренний вектор — из страха в силу
⠀
❤️ Если ты чувствуешь отклик —
напиши мне в личное сообщение @lenaraluna «Я с вами»,
и ты получишь приоритетный доступ к марафону + особый бонус "распаковка личности", которая буквально откроет тебе глаза, кто ты есть на самом деле!
⠀
Пусть это будет первая точка возврата.
К себе. К своей правде. К своей внутренней свободе.

С теплом,
LeNara || Путь Миллионера

Читать полностью…

🌼 Ну что… Я покидаю Бали.

Тот самый остров, который был моим домом больше года.
Местом силы. Перезагрузки. Глубинных трансформаций.
⠀
Здесь я проживала этап за этапом:
— отпускала старое,
— разрешала себе новое,
— плакала и смеялась,
— терялась… и снова находила себя.

📿 Бали — это не просто пальмы и океан.

Это место, где земля дышит энергией.
Где каждый дождь словно смывает лишнее.
Где внутренние стены слышны громче, чем внешний шум.

Здесь я училась быть.
Не делать, не достигать, не спешить.
А просто быть.
⠀
❤️ Утренние прогулки на рисовых террасах.
❤️Журчание ручьёв в джунглях.
❤️Капли дождя на коже после церемоний.
❤️Запах благовоний и арома-кофе.
⠀
Каждый день — как будто мягкий массаж для души.
⠀
И вот сейчас — я уезжаю.
С благодарностью. С любовью ❤️
Не навсегда. Но на время.
⠀
Потому что чувствую: мир зовёт дальше.
Новая точка. Новые ощущения. Новые горизонты.

И знаете, что я обещаю?
Вернуться ❤️
⠀
Потому что Бали — это уже часть меня.

И часть пути, который я продолжаю проживать — вместе с вами ❤️

С любовью,
LeNara || Путь Миллионера

Читать полностью…

Последние деньки на о.Бали ❤️

Теперь отправляюсь в .....

Скоро узнаете куда 😉

Читать полностью…

💕💕💕 💕💕💕💕💕💕💕💕

Сегодня все новые подписчики моего канала, получат секретный промпт для ChatGPT, с которым ты уже через 3 дня начнёшь зарабатывать и выйдешь на стабильный постоянный доход ▫️

Подробнее про промпт, можно прочитать тут 💕
/channel/c/2597096129/39

Кто ещё не получил промпт, напиши мне в личку @lenaraluna "хочу промпт"

Читать полностью…

Сегодня посетили ещё один пляж на Бали 🐟

Красота!

Читать полностью…

Окружи себя теми, кто уже летит — и ты поднимешься

Есть одна вещь, о которой мы часто забываем, когда говорим о росте:
Окружение. Среда. Те, кто рядом.

Ты можешь практиковать, читать, медитировать, развиваться…
Но если вокруг тебя люди, которые живут в страхе, в ограничениях, в старых установках — ты будешь буквально утягиваться обратно.

Среда — это не просто фон.
Это или поддержка.
Или постоянное торможение.

▫️Я очень хорошо это знаю, потому что когда-то сама была в кругу, где:
— «Не высовывайся» — считалось нормой
— «Деньги — это тяжело» — передавалось как истина
— «Живи потише» — звучало, как забота

▫️ И однажды я случайно оказалась среди тех, кто мыслит иначе.
▫️ Кто выбирает больше.
▫️ Не оправдывается за свои желания.
▫️ Не боится мечтать шире, чем принято.

▫️ И тогда что-то внутри щёлкнуло.

Я вдруг поняла:

«Это тоже норма. Только другая. Живая. Свободная. Масштабная.»

С этого всё и началось.

---
📌 Вот почему я создала мини-курс "7 внутренних шагов к своему миллиону"   именно в формате закрытого Telegram-канала.

▫️Чтобы ты не просто получал знания.
▫️А погружался в новую среду.
▫️Среду, где быть собой — нормально.
▫️Мечтать — естественно.
▫️Расти — безопасно.

▫️Это не просто контент.
Это круг.
Это энергия.
Это пространство, которое не даст тебе снова свернуть с пути.

▫️Ты будешь читать — и видеть других.
▫️Ты будешь писать — и получать поддержку.
▫️Ты будешь не один.

💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕

И ИМЕННО СЕГОДНЯ ТЫ МОЖЕШЬ ЗАЙТИ В ЭТОТ ЗАКРЫТЫЙ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ, АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО!

💕Просто, перейди по ссылке 💕/channel/+vhDhnWFdNt5hZWFi
⠀
Это финальный шаг.
Самый мощный.
Потому что ты не просто берёшь информацию.
Ты входишь в другую реальность.

Ту, где тебя никто не будет тянуть вниз.
Только вверх.

С любовью ▫️ С масштабом ▫️
С собой ▫️

-----
LeNara || Путь Миллионера

Читать полностью…

🍹Привет-привет, мои осознанные, смелые, настоящие!

Если ты читаешь это сообщение — значит, ты на пороге.

На пороге внутреннего сдвига, который может повлиять на всю твою жизнь.

❤️Сегодня — последний день месяца, когда я открываю двери в закрытый Telegram-канал мини-курса
«7 внутренних шагов к своему миллиону».

Это не просто курс.
Это путь к себе-настоящей.

К той, кто больше не живёт в компромиссе с мечтами.
К той, кто осознаёт:
❤️всё начинается не с внешнего,
❤️ а с глубинных решений — внутри.

За 7 шагов ты:

❤️ Распутаешь старые ограничивающие сценарии
❤️Услышишь своё настоящее «хочу»
❤️ Переосмыслишь, что для тебя деньги, успех и изобилие
❤️ Встанешь на путь, где твоя ценность — это не «доказать», а почувствовать и принять

❤️ Многие из тех, кто прошёл этот путь, говорят:

«Это было больше, чем курс. Это было возвращение к себе.»


❤️ И знаешь что?
Сегодня — особенный день.
Потому что только до конца суток ты можешь попасть в канал и получить особый бонус от меня лично:

20 нейро-фото в подарок!

(Да, это сюрприз. Но я уверена — он будет очень в тему именно тебе.)

❤️ Не откладывай. Энергия таких решений сильнее, чем кажется.

Если ты чувствуешь:

«Я готова менять мышление. Я хочу раскрыться. Я выбираю свободу» —

⠀
❤️ Вступай в Базовый курс ❤️/channel/+vA8Av9ufrToyMjJi

❤️Вступай в Мастер-группу ❤️/channel/+A3yUx-wNR4MyMDQy

Обнимаю. И пусть этот шаг будет первым к твоему внутреннему миллиону ❤️

Остались вопросы, пиши
❤️@lenaraluna
⠀
С теплом,
LeNara || Путь Миллионера

Читать полностью…

▫️ По многочисленным просьбам, создан отдельный телеграм-канал, где ты сможешь выбрать свой уникальный нейрообраз из тысячи вариантов!

▫️Присоединяйся: /channel/+VjBoi9r41HRlOWFi

Читать полностью…

Сегодня шикарные волны в Индийском океане 🌊 Чувствуешь?

Плавать сложновато, но для серфинга самое то 🏄‍♀

Кто-нибудь из вас умеет заниматься сёрфингом?

Читать полностью…

Как вам мои образы? ▫️▫️▫️

Хочешь также?

Просто напиши мне в личку @lenaraluna "хочу нейро-фото"

#нейрофотосессия #блондинка

Читать полностью…

Заждались?

Ну что ж, вчера мы с вами начали судьбоносный нейро-марафон "Новая Я!"

Кто успел зарегистрироваться, уже получил первое индивидуальное задание. Ну и конечно, каждый получит свою "распаковку личности" и 20 нейро-образов в подарок!

А я спешу сообщить, что после марафона, планирую выйти в отпуск до сентября 🙏. Очень насыщенный был год, полон новых открытий и путешествий.

Вернусь к вам скоро с новыми мощными проектами! Далеко не уходите :)

Читать полностью…

🚗🚕🚙🚌

(можно послушать на скорости x2)

🩷 НЕЙРО-МАРАФОН "НОВАЯ Я!"
✨ Мягкий переход к себе настоящей
⠀
📅 Старт: 15 июля
⠀
Ты чувствуешь, что внутри назрело "время меняться"?
Хочешь отпустить старое, вернуть себе энергию, выйти из шаблонов — и почувствовать:
"Я — могу. Я — достойна. Я — другая"?

Тогда этот марафон — именно для тебя.
⠀
▫️ Формат:
— 5 заданий
— 5 шагов к себе
— Можно идти в своём ритме (ежедневно, через день или по отклику)
⠀
▫️Ты получаешь индивидуальный доступ в Telegram-группу, где только ты и я.

Каждое утро — новое задание и материал.

▫️Ты выполняешь — и получаешь следующее.

Мягко. Глубоко. Без давления.
⠀
▫️ Это пространство для перехода
— от сомнений к уверенности,
— от «я должна» к «я выбираю»,
— от старой версии — к живой, свободной и настоящей.

🌟 Бонус 1:
Если ты оплачиваешь до 15 июля,
ты получаешь в подарок авторскую мини-практику:
«Распаковка личности» —
глубокие вопросы, помогающие понять:
— кто ты на самом деле,
— какие таланты ты скрываешь,
— как это всё связано с твоим доходом.
⠀
🌟 Бонус 2:
Для участниц тарифа с обратной связью —
в подарок эксклюзивная нейро-фотосессия из 20 образов,
созданная под твою энергию (примеры: тут).

▫️ Тарифы:

💕 Базовый (без обратной связи) — 200.000 сум / 1.500 руб
💕 С обратной связью (включает сопровождение + консультации + нейро-фотосессию) — 350.000 сум / 2.500 руб

▫️ Остались вопросы или хочешь забронировать место?
Напиши мне @lenaraluna: «Новая Я» — и я расскажу все детали.

С любовью и бережностью,
LeNara || Путь Миллионера

Читать полностью…

Почитала " Путь миллионера" и поняла что это мне очень нужно и не хватает внутренней проработки в мышлении

Читать полностью…

Продолжаю вас знакомить с великолепной Малайзией…

И сегодня — хочу показать не просто место.
А символ силы, веры и внутреннего подъёма.

📍Это — Статуя Муругана.
⠀
Огромная. Золотая. Величественная.

Она возвышается у входа в знаменитые пещеры Бату —
и как будто охраняет проход между мирами:
внешним и внутренним.

⠀
Высотой почти с двадцатиэтажный дом —
эта статуя посвящена богу войны и победы — Муругану,
который в индуистской мифологии символизирует духовную силу, защиту и путь в свет.

🪷 И знаете, когда стоишь у её подножия —
становится очень тихо внутри.
⠀
Потому что ты вдруг вспоминаешь,
что сила — она не во внешней броне.
Сила — это внутренняя тишина.
Это устойчивость.
Это когда ты знаешь, кто ты есть — и идёшь своим путём.
⠀
🪜 А чтобы попасть в сам храм, нужно подняться по 272 ступеням.
Каждая из них — как маленький шаг навстречу себе.
⠀
Я поднималась в лёгком платье, босиком,
ощущая, как с каждой ступенью отпадает лишнее —
и остаётся только дыхание, тело, путь…
⠀
❤️ Этот день в Малайзии стал для меня напоминанием:
Чтобы пройти в своё глубинное —
иногда достаточно остановиться.
Вдохнуть.
Посмотреть вверх.
⠀
И просто пойти.

Статуя Муругана будто говорит:

"Сомневаться — нормально.
Но внутри тебя есть нечто большее.
Есть Тот, кто всегда знал дорогу."

И мне хочется, чтобы ты сейчас тоже об этом вспомнила.
⠀
С любовью из Малайзии,
LeNara || Путь Миллионера

Читать полностью…

Ну что, мои хорошие…
⠀
Пока идёт запись на нейро-марафон «Новая Я»,
хочу унести вас на несколько минут в страну,
которая каждый раз напоминает мне:
жить можно по-другому.

🗺 Малайзия. Куала-Лумпур.
⠀

Страна, где Восток встречается с Западом,
где мечети соседствуют с зеркальными небоскрёбами,
а жара +33 — это просто ещё один повод надеть лёгкое платье и пойти пить кокос.

Я была здесь уже не раз — и каждый раз как в первый.
⠀
🏙 Куала-Лумпур — город контрастов.
На одной улице ты видишь сверкающие башни Петронас,
а на соседней — старинный храм с лепниной и благовониями.

🚇 Тут удивительно всё:
— метро без машинистов,
— уличные рынки с дурианом и манго,
— буддийские монахи в оранжевых одеждах,
— и ощущение, что ты как будто вне времени.

🧘‍♀️ Здесь не спешат.
Здесь просто живут.
И, знаешь, в этом что-то очень близкое к моим ценностям:
мягкость, глубина, уважение к своим ритмам.
⠀
Я здесь сейчас всего на пару дней — как будто просто за вдохновением.
Чтобы напомнить себе:
мир намного шире, чем наша тревожная голова.
⠀
🌿 И я просто делюсь этим с тобой.
Без цели. Без урока.
Просто потому, что хочу поделиться частичкой этого состояния:
простора, тепла и внутреннего "мне можно".

С любовью из Азии,
LeNara || Путь Миллионера

Читать полностью…

💭 Привет-привет, мои дорогие!
⠀
Как проходят ваши выходные?
Надеюсь, с тёплыми моментами, вдохновением… и хоть парой часов для себя ♥️
⠀
А у меня тут — целый вихрь событий:
⏩️ недавно я побывала в одной удивительной стране,
всего на несколько дней, но этого хватило, чтобы наполниться, вдохновиться и привезти с собой что-то особенное.
⠀
❤️Совсем скоро расскажу, где я была и что почувствовала,
обещаю, будет красиво — и с душой

А пока хочу напомнить о важном:
⠀
❤️ У нас идёт активная подготовка к запуску судьбоносного нейро-марафона "Новая Я"!

Это не просто курс.
Это мягкая, но глубокая перезагрузка.
Переход из "я вроде справляюсь" в состояние "я — создаю, выбираю и позволяю себе больше".
⠀
❤️ И знаете что?
Для всех участниц марафона я подготовила особенный бонус:
Нейро-фотосессия, созданная по твоему личному запросу.
⠀
❤️Это не просто красивая картинка.
❤️Это зримый образ твоей внутренней силы, глубины, мягкости и света.
⠀
❤️ Пока ты в ожидании марафона, можешь уже заглянуть в мой дополнительный канал с нейро-образами и выбрать тот, что отзовётся тебе как "это Я".

Или просто вдохновиться, почувствовать, как много граней в тебе — и как каждая из них достойна быть проявленной.

❤️Все образы для тебя тут ❤️
/channel/+VjBoi9r41HRlOWFi

Обнимаю!
LeNara || Путь Миллионера

Читать полностью…

❤️Почему ты всё
❤️ещё сомневаешься
❤️в себе?

Ты красивая.
Ты умная.
Ты стремишься к росту.
⠀
У тебя уже есть знания, опыт, переживания.
Ты читаешь осознанные книги.
Ты стараешься «работать с собой».
⠀
Но где-то глубоко внутри по-прежнему звучит знакомый тихий шёпот:

«Я недостаточно...»
⠀
— недостаточно хороша,
— недостаточно уверена,
— недостаточно достойна,
— недостаточно опытна,
— недостаточно «такая, как надо»…

И ты не понимаешь:
Почему я всё знаю, но внутри всё равно это чувство?

⠀
▫️ Откуда это вообще берётся?

Скорее всего — ты просто усвоила это как правду.
Это не ты такая.
Это чья-то боль, чья-то ограниченность, чья-то проекция, которую ты впитала, как губка.

▫️ Может, мама всегда была недовольна.
▫️ Или учитель посмеялся.
▫️ Или ты однажды упала — и никто не поддержал.

Слова и взгляды прошлого превратились в внутренний вирус.

Тот самый, который:
▫️не даёт говорить о себе вслух,
▫️ заставляет бояться, что «не получится»,
▫️ рушит самооценку в самом нежном месте — там, где ты хочешь раскрыться.

⠀
💥 Вот почему я запускаю марафон «Новая Я!».

Он не про маски и не про мотивационные цитаты.
Он про глубину. Про честность. Про настоящее.⠀

Мы не просто говорим.
Мы переписываем.

🖊️🖊️🖊️🖊️🖊️🖊️🖊️🖊️
⠀
✔️Переписываем старые установки.
✔️ Перепрошиваем мышление.
✔️ Восстанавливаем опору на себя.
⠀
Ты получишь:
🍃 практики,
🍃 осознания,
🍃 поддержку,
🍃 и главное — пространство, где:
— можно быть собой,
— можно чувствовать,
— можно меняться без страха быть «не такой».


💕💕 💕💕💕💕 💕💕💕💕💕
⠀
💕И уже сейчас ты можешь попасть в список "раннего доступа" и получить особый бонус "распаковку личности" - уникальный метод подготовки к самому марафону для большей эффективности моделирования себя как новой личности.

Пора перестать сомневаться в себе.
Пора стать той, кем ты всегда уже была — НОВОЙ СОБОЙ ▫️

Для записи на марафон, напиши мне в личное сообщение @lenaraluna "Хочу марафон"

-----
LeNara || Путь Миллионера

Читать полностью…

❤️Работа с негативными
❤️установками или как
❤️перепрограммировать свой
❤️поврежденный фаил

Удалить. Обновить. Заново: как стереть установки, которые мешают тебе расти

Ты когда-нибудь ловила себя на мысли:
«Я будто живу не своей жизнью...»
⠀
❤️‍🔥 знаешь, что хочешь, но как будто что-то внутри тормозит.

Как будто не даёт. Как будто говорит:
— «Подожди ещё немного»
— «Ты не готова»
— «А вдруг осудят?»

Это и есть внутренние установки, которые незаметно управляют твоими выборами.

🔴 Файлы, загруженные в подсознание ещё в детстве, в боли, в тревоге, в страхе.

Ты не сломана.
Просто внутри работает старая прошивка.
⠀
⚡ И скоро мы будем её стирать.
⠀
Я готовлю для тебя особенный нейро-марафон, где за 5 дней ты:
🔝 выявишь свои ограничивающие убеждения,
🔝перепишешь внутренние шаблоны,
🔝научишься разрешать себе больше,
🔝сделаешь первый шаг к себе НОВОЙ.
⠀
💜 Хочешь быть в числе первых, кто узнает старт?

Оставайся на моём канале и зови друзей! Совсем скоро твоя жизнь кардинально изменится!

✨"НОВАЯ Я!"
      СКОРО!

-----
LeNara || Путь Миллионера

Читать полностью…

💕💕💕💕💕 ▫️

Привет дорогие! ▫️

Сегодня у нас 1 июля, а это значит, что мы подводим итоги нашего продуктивного месяца.

Что мы сделали за июнь?

💕Познакомились поближе

💕Удвоили ваш доход, изменив 3 привычки

💕Запустили судьбоносный мини-курс "7 внутренних шагов к своему миллиону"

💕Получили много бонусов

💕Посетили исторический город Самарканд

💕Отправились на Бали на бизнес-конференцию

💕Исследовали все красоты острова

💕Поговорили подробнее про секретный промпт для ChatGPT для дополнительного заработка

💕Открыли набор на июль на индивидуальную работу со мной

💕Запустили услугу "нейро-фотосессия"

💕Дали бесплатный доступ в закрытый телеграм канал на базовый мини-курс "7 внутренних шагов к своему миллиону"

💕Вернулись из блондинки опять в брюнетку :)

(нажми на синие буквы и попадёшь в соответствующий раздел)

Вот пожалуй и всё! Какие мы с вами молодцы!

Оставайтесь со мной, июль будет ещё жарче 🔥

-----
LeNara || Путь Миллионера

Читать полностью…

🦀 Доброе утро: 5 минут для себя перед хаосом дня
(Как начать день с улыбкой, даже если вас ждут горы дел)

Привет, дорогие! 🌴 
Знаю, как бывает: проснулся — а день уже бежит впереди тебя. Делимся простыми ритуалами, которые помогут поймать паузу и зарядиться светом. Никаких медитаций по часу — только то, что работает в реальной жизни мам, работниц и хозяюшек! 

🍍 Что можно успеть за 5 минут? 
1⃣. «Стакан воды + окно» 
   → Выпейте медленно стакан тёплой воды у раскрытого окна. Смотрите на небо/деревья/кота во дворе. Не берите телефон! 

2⃣. «Один запах радости» 
   → Зажгите свечу с ароматом ванили или лаванды. Нет свечи? Поставьте на стол веточку мяты/мелиссы из сада. 

3⃣. «Три глубоких вдоха» 
   → Вдох на 4 счёта → задержка на 2 → выдох на 6. Секрет: выдыхайте громко, как дракон! 🔥 

4⃣. «Комплимент себе» 
   → Шёпотом скажите: «Я справлюсь. Я уже молодец». Обнимите себя за плечи. 

5⃣. «Платье-настроение» 
   → Наденьте то, что нравится именно вам (хоть носки с енотами!). Не думайте о мнении других. 

«Как полив цветов: эти 5 минут „напоят“ вас терпением на весь день»

⭐️ Почему это важно? 

«Утро — как первый мазок на картине. Каким он будет — таким станет весь день» 

---
«А что вас заряжает утром? Чашка кофе? Пение птиц? Обнимашки с детьми?

Читать полностью…

"Твоя денежная история — не приговор. Её можно переписать."

Я помню, как раньше мне казалось, что деньги — это всегда тяжело.
Что надо «заслужить», «пахать», «экономить».
Что деньги — это для тех, кто с детства знал, как с ними обращаться.

Но потом я поняла:

Моё отношение к деньгам — это всего лишь история. И я могу её переписать.

▫️ Я начала видеть деньги не как врага, а как союзника.
▫️ Не как что-то «там, в будущем», а как отражение моей самоценности уже сейчас.

И это стало началом нового пути.

▫️ В моей личной работе с тобой, ты всегда имеешь возможность получить доступ в Мастер-группу мини-курса "7 шагов к твоему внутреннему миллиону", где мы разбираем:
💕 Почему твоя старая финансовая история держит тебя в прошлом
💕Как создать новую — где ты не жертва, а создатель

Если ты чувствуешь, что пора изменить своё мышление о деньгах —

▫️ Напиши мне @lenaraluna «ДЕНЬГИ», и я пришлю тебе доступ в курс.

▫️Подробнее про индивидуальную работу, можно прочитать тут ▫️ /channel/million_lenara/46353

-----
LeNara || Путь Миллионера

Читать полностью…

Доброе утро!

Что может быть лучше, чем floating breakfast наедине с природой ❤️

Читать полностью…

"Я боялась быть видимой…"

Когда-то я боялась камеры.
Не потому что я «не фотогеничная»…
А потому что всегда старалась быть правильной. Удобной. Аккуратной. Без «лишнего».

Я улыбалась «как надо». Прятала глубину. Фильтровала эмоции.
⠀
А внутри умирала от чувства:
«Я — это не она. Не та на фото. Где Я?»

Однажды я позволила себе быть собой.
И провела первую нейросъёмку.

⠀
Я взяла своё обычное фото. Без макияжа.
Создала нейрообраз. И увидела не внешность —
а свою силу, своё прошлое, своё будущее, свою правду.

Это была не просто картинка.
Это было: «Я тебя вижу. Я тебя принимаю.»

С тех пор я делаю нейрообразы для других.
Чтобы каждая женщина могла увидеть:
Ты уже достойна. Ты уже красива. Ты уже — ЦЕЛОСТНА.

✉️Пришли мне фото — и я покажу тебе тебя.

⏩️Пиши @lenaraluna: «Хочу нейрообраз».

Читать полностью…

"Ты никогда не видела себя такой…"

Ты много раз смотрела на свои фото.
Сравнивала. Выбирала лучшие. Удаляла неудачные.
⠀
Но знаешь, что ты редко в них видела?
СЕБЯ.
⠀
Настоящую. Чувствующую. Сильную. Глубокую.
⠀

📸 Нейрообраз — это когда ты смотришь на своё фото — и у тебя мурашки.
Потому что ты не просто красивая.
Ты — живая.

«Я увидела в себе женщину, которой всегда хотела быть.
И вдруг поняла — я уже ею стала. Просто не замечала.»

Это не про позу, макияж или идеальное освещение.
Это про ЭНЕРГИЮ.
Про ту часть тебя, которая долго была спрятана.

💻 Я создаю нейрообразы по твоему фото.
Даже обычному селфи.
И в этом образе ты увидишь ту самую себя, которую давно ощущаешь, но ещё не видела.

🎁 Первым 3, кто напишет мне сегодня — 3 образа в подарок.

⏩️Напиши мне в личное сообщение @lenaraluna: «Хочу нейрообраз» и пришли фото.

Позволь себе быть увиденной!

Читать полностью…

👑 НЕЙРО-ФОТОСЕССИЯ или ЕЩЕ ОДИН ИНСТРУМЕНТ ДЛЯ ТВОЕГО РОСТА и САМООЦЕНКИ

Когда мы слышим слово «фотосессия», мы сразу представляем красивые кадры, макияж, образы, внешний антураж…
⠀

Но нейро-фотосессия — это не просто фото.
Это процесс, который меняет тебя изнутри.

▫️ Это когда ты не «изображаешь» кого-то.
А впервые видишь себя настоящую — глубинную, сильную, многогранную.
⠀

Я прошла через это сама. И скажу честно — это было больше, чем съёмка.

Это была встреча с собой. С той, которую я прятала. С той, которой боялась стать. С той, которая внутри всегда знала: «я могу больше».
⠀
📸 Нейро-фотосессия — это как зеркало твоей внутренней трансформации.

Ты выходишь с неё и вдруг понимаешь:

▫️ я стала себе нравиться, даже без фильтров;
▫️ я могу быть разной — и это моя сила;
▫️ я вижу в себе не недостатки, а свет;
▫️ я достойна быть увиденной миром.

Это не про позы. Это про признание.

⠀
Нейрообраз — это ещё один мощный инструмент на твоём пути:

▫️к принятию себя,
▫️ к росту самооценки,
▫️ к свободе быть собой — не только внутри, но и внешне.
⠀
Если ты чувствуешь, что готова увидеть себя глубже —
я могу сделать для тебя нейро-фотосессию.

▫️ Для этого тебе нужно всего лишь прислать мне свою фотографию (можно селфи, без обработки).
▫️Я создам образы, в которых ты увидишь ту себя, которую, возможно, давно ощущаешь внутри — но ещё не видела глазами.
⠀
▫️ Первым 5-ти, кто напишет мне сегодня, я сделаю 3 нейро-фото — абсолютно бесплатно.

Откликнулось?

▫️Просто напиши в личку @lenaraluna «Хочу нейро-фото» и получи своё чудо!
⠀

Пришло время разрешить себе БЫТЬ.
Быть видимой. Быть собой. Быть в силе!

-----
LeNara || Путь Миллионера

Читать полностью…