12932
Самые вкусные рецепты и лайфхаки по хозяйству № 4855062803 Администратор. Продажа рекламы @annushkamozh Купить рекламу: https://telega.in/c/+QtRJ5KCp5zFV5E74
🍕 Ленивая мини-пицца
Ингредиенты:
Слоеное тесто
Колбаса
Кетчуп
Сыр
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек
🔥 Быстрый ужин с индейкой и булгуром
Ингредиенты:
Филе индейки - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Булгур - 1 стакан
Вода - 1-1,5 стакана
Соль/перец/хмели-сунели
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек
🧀 Закуска из ветчины и сыра
Ингредиенты:
Ветчина
Сыр - 200 гр.
Сыр "косичка"
Чеснок - 2 зубчика
Майонез
Листья салата
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек
🍊 Мандариновый пирог
Ингредиенты:
Яйца - 2 шт.
Белки - 2 шт.
Рисовая мука - 4 ст.л.
Разрыхлитель - 0,5 ч.л.
Сахарозаменитель
Мандарины - 3-4 шт.
Корица
Мёд - 1 ст.л.
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек
Безумно вкусные капустные котлетки 😍
Ингредиенты:
• куриный фарш - 400 гр
• морковь - 2 шт
• лук - 1 шт
• яйца - 2 шт
• капуста - 300 гр
• соль, специи - по вкусу
Для соуса:
• сметана - 3 ст. л
• кетчуп - 3 ст. л
• специи - по вкусу
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек
Ароматный апельсиновый пирог 😍
Ингредиенты:
• яйца - 2 шт
• сахар - 100 гр
• ваниль
• сливочное масло - 50 гр
• растительное масло - 50 мл
• мука - 320 гр
• разрыхлитель - 8 гр
Для апельсинового крема:
• сок апельсина - 500 мл
• сахар - 3 ст. л
• кукурузный крахмал - 4 ст. л
Для молочного крема:
• молоко - 500 мл
• сахар - 4 ст. л
• кукурузный крахмал - 4 ст. л
• ваниль
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек
Кабачковые лепешки с картофелем 😍
Ингредиенты:
• яйца - 2 шт
• соль - 1 ч. л
• сахар - 1 ч. л
• теплая вода - 300 мл
• теплое молоко - 300 гр
• дрожжи - 7 гр
• мука - 420 гр
Для начинки:
• кабачки - 2 шт
• помидор - 1 шт
• картофель - 1 шт
• сыр - 60 гр
• зелень
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек
🍗 Курочка с овощами и сметаной
Ингредиенты:
Куриная грудка - 1 шт.
Шампиньоны - 3 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Кабачок - 1 шт.
Помидор - 1 шт.
Сметана - 2 ст.л.
Соль/перец (по вкусу)
Вода - 100 мл.
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек
Вебинар по технологии создания быстрых бисквитных тортов
На бесплатном вебинаре шеф-кондитер Елена Решетняк покажет пошаговую технику приготовления быстрых бисквитных тортов, когда торт нужен не через 3 дня, а уже сегодня
– Разберём подробно каждый слой,
– Как приготовить томлёную вишню,
– Как готовить сочную пропитку,
– Как готовить крем без стабилизации,
– Как собрать и декорировать торт,
– Как ускорить процессы в 3 раза,
– Отвечу на вопросы.
Все участники получат пошаговый рецепт для самостоятельного приготовления.
Регистрируйтесь по ссылке:
Зарегистрироваться
#реклама 16+
cake-pro.ru
О рекламодателе
Обалденная шоколадная паста "Нутелла" 😍
Ингредиенты:
• сухое молоко - 100 гр
• холодная кипяченая вода - 100 мл
• сахар - 100 гр
• сливочное масло - 50 гр
• темный/ молочный шоколад - 45 гр
• белый шоколад - 45 гр
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек
ЛЕСТНИЦА К ЗДОРОВЬЮ
Часто ли мы задумываемся о своем здорвье?
Девчата, мамочки в декрете и все кто отчаялся в борьбе с весом, заходите в мой бесплатный чат!
Помогу найти ключ к вашему здоровью 🔑
🟢 Сбросить лишние кг. без вреда
🟢Диета это вредно для здоровья! Кушать будем правильно, сбалансированно
🟢Мягкое очищение внутренних органов
🟢Очищаем, запускаем лимфоток
🟢Решим проблему с кожей(акне,псариаз, папиломы,)
🟢Укрепим иммунитет
От вас только:
☀️желание быть активным
☀️исполнять рекомендации
Тогда результат будет 💯 ❤️
Заходите, вас ждёт Стройная Я!🤗
/channel/+CupFmDNxkq9lZDgy
Обалденная закуска из яиц 😍
Ингредиенты:
• яйца - 5 шт
• крабовые палочки - 5 шт
• консервированная кукуруза - 3 ст. л
• сыр - 70 гр
• укроп
• соль - по вкусу
• майонез - 3 ст. л
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек
Восхитительный салат из чечевицы 😍
Ингредиенты:
• отварная чечевица - 100 гр
• помидор - 1 шт
• огурец - 1 шт
• петрушка
• руккола
• соль, перец - по вкусу
• сок лимона - 2 ч. л
• растительное масло
• красный лук по желанию
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек
🍎 Пирожочки с яблоками
Ингредиенты:
Лаваш
Сливочное масло (для смазывания)
Для начинки:
Яблоки - 5 шт. (средние)
Сахар - 80 гр.
Корица - 1/2 ч.л.
Сливочное масло - 30 гр.
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек
🥗 Эффектный салат
Ингредиенты:
Зелёное яблоко - 150 гр.
Лимонный сок
Отварной картофель - 300 гр.
Солёный огурец - 100 гр.
Филе селедки - 250 гр.
Майонез - 2 ст.л.
Отварная свекла - 300 гр.
Оливковое масло - 1 ст.л.
Соль - 1/5 ч.л.
Сахар - 1 ч.л.
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек
Простоквашино
Живой йогурт по домашнему рецепту
Узнать больше
#реклама
perekrestok.ru
О рекламодателе
Превосходный салат "Черный принц" 😍
Ингредиенты:
• пекинская капуста - 150 гр
• куриное филе - 150 гр
• морковь - 150 гр
• яйца - 4 шт
• сыр - 130 гр
• зеленый лук
• виноград
• зерна граната
• укроп/ петрушка
• майонез
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек
Аппетитные оладьи на завтрак 😍
Ингредиенты:
• греческий йогурт - 200 гр
• яйцо - 1 шт
• рисовая мука - 3 ст. л
• разрыхлитель - 1/2 ч. л
• корица - 1/2 ч. л
• сахар - 1 ст. л
• яблоки
• лимон
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек
😍 Мясорубка электрическая с насадками 4000 Вт
Артикул: 167777491
⚡️ Функция реверса (обратный ход)
⚡️ Легкость в уходе
⚡️ 5 насадок в комплекте
🎁 Запасной нож в подарок
Цена: 20.000 7655
ЖМИ СЮДА
🥮 Заливной пирог
Ингредиенты:
Кефир - 300 мл.
Мука - 250 гр.
Яйца - 3 шт.
Соль - 0,5 ч.л.
Сахар - 2 ч.л.
Сода - 0,5 ч.л.
Разрыхлитель - 0,5 ч.л.
Масло - 50 мл.
Фарш - 150 гр.
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек
В чём секрет настоящих красных томатов Flamenco?
Всё дело в ликопине: чем его больше, тем краснее томат. Например, в сливовидных томатах Flamenco этого вещества на 50% больше, чем в других томатах. Поэтому они такие сочные и алые не только снаружи, но и внутри!
А ещё ликопин не вырабатывается у нас в организме — он поступает только с едой. В день вам хватит 8-10 мг, чтобы оставаться здоровым — это всего лишь пара сливовидных томатов.
Более того, после жарки, тушения или даже запекания томатов на гриле, ликопина в них становится ещё больше. Волшебство, да и только! Пробуйте томаты Flamenco!
Узнать больше
#реклама
rostgroup.ru
О рекламодателе
Хочешь похудеть, но не знаешь, как правильно?
В сети много мифов, и все твердят голодай, считай калории, исключи сахар и мучное, тренируйся!
А все на самом деле проще, хватит тратить время на бесполезные советы, есть только один способ похудеть навсегда - начать есть, много, вкусно и разнообразно.
Как?
Переходи в мой канал, там тебя ждут экспертные статьи и подкасты с научным подходом и здравым смыслом. А еще - живые эфиры с разбором твоего рациона.
Жду тебя❤️
Подписаться
#реклама
О рекламодателе
Невероятно вкусный салат 😍
Ингредиенты:
• огурцы - 2 шт
• морковь - 1 шт
• болгарский перец - 1 шт
• зеленый лук, кинза, укроп
• помидор - 1 шт
• чеснок - 2 зубчика
• кипящее растительное масло - 100 мл
• уксус (9%) - 1 ч. л
• соевый соус - 1 ч. л
• соль, паприка, острый перец - по вкусу
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек
🍆 Рулетики из баклажанов
Ингредиенты:
Баклажаны - 4 шт.
Грецкие орехи - 250 гр.
Чеснок - 2 зубчика
Соль/перец
Хмели-сунели
Кинза
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек
🔥 Сочные котлетки
Ингредиенты:
Морковь - 150 гр.
Капуста - 150 гр.
Фарш - 450 гр.
Яйцо - 1 шт.
Панировочные сухари - 150 гр.
Соль/перец
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек
Актуальные знания для врачей. Забирай бесплатные лекции!
Откройте для себя "Медицинскую шкатулку" с 8 бесплатными лекциями от ТОПовых врачей!
📚Получите практические рекомендации по ведению пациентов, современные знания о диагностике и лечении, и сертификат после прослушивания
💻Регистрируйтесь сейчас и получите подарок - гайд "ТОП-3 мифа об анемии"
👍Почему стоит открыть "Шкатулку":
- ТОПовые врачи-спикеры
- Опыт ориентированный на практику
- Актуальные знания и удобная подача материала
✨Для вас, если вы:
- Врач с высшим образованием
- Хотите расширить специализацию и развить клиническое мышление
- Желаете увеличить доход и иметь очередь из пациентов
❤️Присоединяйтесь к "Медицинской шкатулке" сейчас! Открывайте новые горизонты знаний вместе с ТОПовыми экспертами от Академии UniProf
Узнать больше
#реклама 16+
kurs.uniprof-med.com
О рекламодателе
🍗 Необычный обед
Ингредиенты:
Рис - 1 стакан
Вода - 2 стакана
Соль (по вкусу)
Куркума
Морковь - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Специи для курицы
Курица - 1 шт.
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек
Простоквашино
Живой йогурт по домашнему рецепту
Узнать больше
#реклама
perekrestok.ru
О рекламодателе
Сытный и вкусный завтрак 😍
Ингредиенты:
• лепешка тортилья - 1 шт
• авокадо - 1 шт
• помидор - 1 шт
• яйца - 2 шт
• сыр - 30 гр
• соль, перец - по вкусу
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек
🥮 Пирог с абрикосами
Ингредиенты:
Яйца - 5 шт.
Сахар - 100 гр.
Растопленное сливочное масло - 150 гр.
Мука - 300 гр.
Разрыхлитель - 10 гр.
Ванильный экстракт
Кипяток - 100 мл.
Абрикосы
👀 смотри рецепт на видео 👆🏻
👩🏻🦱 не забудь подписаться на Секреты идеальных хозяек