325992
اگه رابطه ات لانگه به اینجا نیاز داری :
دوست دارم خونه‌ت باشم
وقتی با منی،
بدونی خونه‌ای.
وقتی ازم دوری،
منتظر برگشتن به خونه باشی.
❤️| @icu_0fficial
مرد قوی به درستی می تواند در رابطه عشق بورزد و آنرا هدایت کند.
❤️| @icu_0fficial
شمس لنگرودی میگه که:
دلم میخواهد چنان بنوشمت،که در استخوانم حل شوی.
❤️| @icu_0fficial
من و تو توی هر شرایطی کنار هم میمونیم. انقدری که موهامون کنار هم سفید شه... پوستمون چروک شه و از روز آشناییمون برای نوه‌هامون بگیم.
❤️| @icu_0fficial
براتون کسی رو آرزو میکنم که:
حامی باشه.
کسی که بتونید بدون ترس از قضاوت همه چیز رو براش تعریف کنید.
کسی که هیچ‌وقت بهتون حس ناکافی بودن نده.
کسی که جوری نگاهتون کنه انگار خوشگلترین موجود دنیایید.
کسی که روزای خوب و بد همیشه پیشتون باشه.
کسی که پناهگاه باشه، کسی که وقتی دنیا آوار میشه رو سرتون بگید خداروشکر که دارمش!
کسی که اگه کار اشتباهی کنید،
اولین نفر به اون زنگ بزنید.
کسی که بودنش بیارزه به نبودن همه :)
❤️| @icu_0fficial
بس کن...!
بخند؛ گریه برای تو خوب نیست
مانند خنده های تو پیدا نمی شود.
❤️| @icu_0fficial
چی پارتنرمو خوشحال میکنه ؟
توجه کردنت وسط شلوغيا
صداقت و دروغ نگفتنت
احترام و خوش رفتاریت
آینده نگری و تلاشت واسه آینده
تکرار نکردن چیزایی که ناراحت میکنه
پذیرفتن اشتباهات و خطاهات
سوپرایز کردنش با چیزایی که دوست داره توجه به کوچیک ترین جزئیاتش
محکم تر گرفتن دستاش موقع مشکلاتش
توجه کردن بهش وقتی حواسش نیست
❤️| @icu_0fficial
انقدر تحمل دلتنگیتو ندارم که وقتی دیدمت یه لحظه هم از بغلت جدا نمیشم.
❤️| @icu_0fficial
تو زندگی بنده جزئیات کوچیکم؛ بنده صحبتای عمیق، دقت کردن به جزئیات، اهمیت دادن به تاریخا، صحبت کردن راجب دکمه پیرهن و لاکی که سال پیش زده بودم و به دستم میومد و شنیدن اینکه عه موهات و امروز صاف کردی؟ چه قشنگ مثل سری قبل که حالت داده بودی بهت میاد.
❤️| @icu_0fficial
مدیتیشن دریافت خواسته های قلبی و درک حضور »»»»🤍
❤️| @icu_0fficial
🌱
چهل مورد از کم هزینه ترین لذت‌های دنیا :
1. گاهی به تماشای غروب آفتاب بنشینیم.
2. سعی کنیم بیشتر بخندیم.
3. تلاش کنیم کمتر گله کنیم.
4. با تلفن کردن به یک دوست قدیمی، او را غافلگیر کنیم.
5. گاهی هدیه‌هایی که گرفته‌ایم را بیرون بیاوریم و تماشا کنیم.
6. بیشتر از خدا تشکر کنیم و با او حرف بزنیم.
7. در داخل آسانسور و راه پله و... با آدمها صحبت کنیم.
8. هر از گاهی نفس عمیق بکشیم.
9. لذت عطسه کردن را حس کنیم.
10. قدر این که پایمان نشکسته است را بدانیم.
11. زمزمه کنیم و آواز بخوانیم.
12. سعی کنیم با حداقل یک ویژگی منحصر به فرد با بقیه فرق داشته باشیم .
13. گاهی به دنیای بالای سرمان خیره شویم.
14. با حیوانات و سایر جانداران مهربان باشیم.
15. برای انجام کارهایی که ماه‌ها مانده و انجام نشده
در آخر همین هفته برنامه‌ریزی کنیم!
16. از تفکردرباره تناقضات لذت ببریم.
17. برای کارهایمان برنامه‌ریزی کنیم و آن را طبق برنامه انجام دهیم.
18. مجموعه‌ای از یک چیز (تمبر، برگ، سنگ، کتاب و...) برای خودمان جمع‌آوری کنیم.
19. در یک روز برفی با خانواده آدم برفی بسازیم.
20. گاهی در حوض یا استخر شنا کنیم، البته اگر کنار ماهی‌ها باشد چه بهتر.
21. گاهی از درخت بالا برویم.
22. احساس خود را درباره زیبایی ها به دیگران بگوئیم.
23. گاهی کمی پابرهنه راه برویم!
24. بدون آن که مقصد خاصی داشته باشیم پیاده روی کنیم.
25. گاهی نیمه شبها از خواب بیدار شویم و از خدا بخاطر نعمتهایش تشکر کنیم.
26. در جلوی آینه بایستیم و خودمان را تماشا کنیم.
27. سعی کنیم فقط نشنویم، بلکه به طور فعال گوش کنیم.
28. رنگها را بشناسیم و از آنها لذت ببریم .
29. وقتی از خواب بیدار می‌شویم، زنده بودن را حس کنیم.
30. زیر باران راه برویم.
31. کمتر حرف بزنیم و بیشتر گوش کنیم.
32. قبل از آن که مجبور به رژیم گرفتن بشویم، ورزش کنیم
و مراقب تغذیه خود باشیم.
33. چند بازی و سرگرمی مانند شطرنج و.. را یاد بگیریم.
34. اگر توانستیم گاهی کنار رودخانه بنشینیم و در سکوت به صدای آب
گوش کنیم.
35. هرگز شوخ طبعی خود را از دست ندهیم.
36. احترام به اطرافیان را هرگز فراموش نکنیم.
37. به دنیای شعر و ادبیات نزدیک تر شویم.
38. گاهی از دیدن یک فیلم در کنار همه اعضای خانواده لذت ببریم.
39. تماشای گل و گیاه را به چشمان خود هدیه کنیم.
40. از هر آنچه که داریم خود و دیگران استفاده کنیم ممکن است فردا دیر باشد.
❤️| @icu_0fficial
خیلی از مردا نمیگن دوستت دارم اما :
- وقتی تو خیابون راه میرن خودشون وایمیستن سمتی که ماشین داره رد میشه.
- وقتی میرید خرید برای تو انتخاب میکنه نه خودش.
- وقتی میرید رستوران اول جلو تو غذا رو میذاره،بعد خودش میخوره.
- وقتی گریه میکنی تلاش میکنه آرومت کنه و نذاره گریه کنی.
- بیشتر مواقع ازت مراقبت میکنه نمیذاره صدمه ببینی.
- واسه خودش هم پول نداشه باشه بازم تورو اولویت میذاره که خوشحالت کنه.
هر فردی یه جور محبتش رو نشون میده، اگه کسی اونجوری که ما می خواهیم علاقش رو ابراز نمیکنه دلیل نمیشه که عشقش به ما کم شده..
❤️| @icu_0fficial
تو می‌خندی و دوست داشتنت...
ریشه می‌دَواند در من..!
❤️| @icu_0fficial
این ویدیو خیلی خوب و قشنگ راحب اهمیت صبحت کردن موقع ناراحتی بهتون میگه :
❤️| @icu_0fficial
قبل از ورود به رابطه حتما اینارو از خودت بپرس
و اگر شرایطشو داشتی وارد رابطه شو :
۱- آیا زمان کافی برای این رابطه داری؟ اگر نه از چه کاری میخوای بزنی که وقتشو برای رابطت بذاری؟ یادت نره رابطه مثل یک گل میمونه و نیاز به زمان و مراقبت داره
۲- آیا اعصاب و آمادگی ایجاد مکالمات طولانی برای حل کردن مسائل و مشکلات رابطه رو داری؟
۳- آیا حاضری که یک سری محدودیت‌هارو بدون منت در زندگیت اعمال کنی؟
۴- آیا برای ورود به یک رابطه عاطفی، از لحاظ رفتاری و شخصیتی به بلوغ و پختگی کامل رسیدی؟
۵- آیا آمادگی اینو داری که در صورت بروز مشکل در رابطه نگی من همینی ام که "هستم و رفتارت رو در جهت درست شدن اوضاع تغییر بدی؟
۶- آیا آمادگی اولویت دادن به نیازها و خواسته های یک فرد دیگه به اندازه نیازها و خواسته های خودت رو داری؟
۷- آیا آمادگی اینو داری که وقتی دوره ماه عسل رابطه تموم شد و هیجانات اولیه فروکش کرد، برای زنده نگه داشتن صمیمت و جذابیت در رابطه تلاش کنی؟
❤️| @icu_0fficial
عشق الکی و کاذب رو بشناس (بمباران عشق) اگه تورو بمباران عاشقی کرده این ویدیو رو ببین.
❤️| @icu_0fficial
تو همونی که من همیشه آرزوی داشتنت رو داشتم. تو قلب و روحمی. همه‌کس این آدم دیوونه‌ای...
❤️| @icu_0fficial
روبه رو شدن باهاش و رها کردن، راه رسیدن به آرامش و همچنین درک عمیق تری از اون اتفاق هست.
❤️| @icu_0fficial
و تو
هر جا و هر کجای جهان که باشی باز به رویاهای من بازخواهی گشت.
تو مرا ربوده٬ مرا کشته، مرا به خاکستر خواب ها نشانده ای.
هم از این روست که هر شب تا سپیده دم بیدارم.
عشق همین است در سرزمین من! من کشنده ی خواب های خویش را دوست می دارم…
❤️| @icu_0fficial
مدیتیشن آزادسازی انرژی‌های تاریک درون | ذهن و روح خود را رها کنید »»»»
❤️| @icu_0fficial
جذاب‌ترین ویژگی‌ای که یه نفر می‌تونه داشته باشه اینه که کارایی برات بکنه که برا بقیه نمیکنه، عجیب غریب حس خوبی میگیره آدم.
❤️| @icu_0fficial
می‌دونستی هر روز میتونی خودتو شستشوی مغزی بدی ؟
❤️| @icu_0fficial
همیشه دوست دارم.
تو آدمی هستی که همیشه برای من میمونه...
فرشته‌ای، ماهی...
❤️| @icu_0fficial
شما هرروز دوست دختر یا زنتو لوس کن آرامش و عشقو تو زندگیت ببین. اصلاً دخترا با توجه زیاد جذاب تر و خوشگل‌تر میشن. دخترو بذارین رو طاقچه سرتا پاشو ببوسین. همیشه نازشو بکشین. تو اولویت بذارینش. دختری ک حس کنه فرشته‌‌ی شماست اون زندگیو برا جفتتون بهشت میکنه.
❤️| @icu_0fficial
زندگی واقعا زیباست .
وقتی با شوق زندگی کنی همه ی درها به روت باز میشن :)
❤️| @icu_0fficial
آرامشی که بغلت دارم و هیچ‌جا ندارم دختر کوچولو
❤️| @icu_0fficial